中学生心理素质形成情况总结
高三心理素质总结（精选12篇）
高三心理素质总结（精选12篇）一、什么是总结总结是事后对某一阶段的工作或某项工作的完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析，为今后的工作提供帮助和借鉴的一种书面材料。
二、高三心理素质总结（精选12篇）总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。
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高三心理素质总结1作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。
开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。
我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。
在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。
其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。
学习上我自觉认真，学习方法较灵活，能科学安排好时间，有竞争意思，分析问题解决问题能力较强。
我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师。
能较高质量完成作业，课后及时复习。
我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚，并有志于向这些方面发展。
具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识;具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。
高三心理素质总结2高三的生活是疲惫的，但高三的生活也是幸福的。
疲惫的是追梦的脚步不肯停歇；幸福的是学校、家长、老师、同伴，我们始终在一起，没有什么能够阻挡一颗颗奋进的年轻的心！在此次心理素质活动中，同学们在勇担责任、突破自我和懂得感恩的幸福感中，放松了心情，收获了成长，增强了自信，这将成为大家高中生活中共同度过的一段美好回忆！高三心理素质总结3时光易逝，不知不觉中高中三年的生活就快要结束了。
中学心理健康教育工作总结大全5篇
中学心理健康教育工作总结大全5篇中学心理健康教育工作总结大全5篇1在全面贯彻教育方针、实施素质教育的今天，学校开展心理健康教育正在引起人们的重视。
开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。
要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的能力。
我校在进行心理健康教育的研究与实践中，初步取得了一些成绩。
下面就我校这一年来开展心理健康教育的情况做个总结。
一、心理健康教育是德育工作的重要组成部分：在开展心理健康教育的工作中，首先我们明确了开展心理健康教育指导思想，将心理健康教育纳入了学校德育工作之中。
学校关心学生的心理健康，促进学生全面发展。
学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是时代教育的需要，是素质教育的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为学生创造一个良好的成长环境的需要，是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。
在组织落实上，我校心理健康教育工作组织严密非常。
校长挂帅开展心理健康教育工作，主管德育的副校长直接负责，政教处具体负责组织实施，使心理健康教育有了组织上的保证。
学校将心理健康教育纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。
而且，心理健康教育工作每学期要制定单独计划，进行总结。
二、开展心理健康教育的具体做法：1、将心理学的基本常识直接引进课堂，来实现心理健康知识的普及。
学校一直在开设心理健康教育课。
心理课的基本内容是：学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。
每节心理课都要围绕一个中心，对学生进行情感、意志，及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。
例如，在讲如何有树立自信时我们告诉学生：一个人要想成功，自信是必不可少的条件，如何树立自信呢?我们将自信比喻成三条腿小凳(即自信的三个条件)小凳无论哪条腿出了毛病，小凳都不会站稳，这三条腿就是：A：认识自己的能力。
中学生心理健康工作总结
中学生心理健康工作总结中学生心理健康工作总结(6篇)总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们抽出时间写写总结吧。
总结怎么写才是正确的呢？以下是小编为大家整理的中学生心理健康工作总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生心理健康工作总结1第一学期的教学工作康工作总结即将结束，回顾我校心理健康教育开始实施到逐渐步入正轨的过程，我们感到很欣慰。
在本学期中，我们竭尽全力为广大师生提供最周到的服务，既得到他们热情的参与，也得到了他们最大程度的认可。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，坚强心理健康教育，提高学生心理素质，使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者的历史使命。
为此，我校x年依据中学是生理、心理发展特点规律，运用心理健康教育的理论、方法。
以培养中学生良好的心理素质，促进他们身心全面发展为目标，开展了一系列的活动。
1、通过学科教育，班主任工作，德育工作及心理咨询等优化学生良好的心理素质，从而提高学生的心理能力教育和治理教育。
2、开展心理讲座，使学生能够普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，使学生了解简单的心理调节方法。
本学期为七年级女生做了一次专题讲座，让她们学会克服人际交往和生活中的`困难和适应社会等方面的常识。
另外针对初三学生面临中考的压力，进行了如何减压的讲座，使他们增强自信心，卸下包袱，轻装上阵，提高学习效率。
3、采取处处渗透的原则，普及心理健康教育。
在教学中，渗透心理健康教育的原则、方法，使知识传授和心理健康教育有机结合起来，它不仅有助于提高课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
4、利用各种途径进行心理健康教育的宣传工作。
通过黑板报、红领巾广播站、橱窗展板等宣传途径，对学生开展心理健康教育，向学生宣传心理健康知识。
七年级心理素质自我反思
七年级心理素质自我反思在我即将升入初中的时候，我对自己的心理素质有了更深刻的认识。
这一年来，我经历了很多挑战和困惑，但也逐渐成长和进步。
在这个过程中，我意识到心理素质对于一个人的成长和发展至关重要。
我学会了如何应对压力。
在初中，学习压力变得更大了。
每天都有大量的作业和考试，让我感到很压抑。
开始的时候，我常常感到焦虑和无助，不知道该如何应对。
但随着时间的推移，我逐渐明白了积极应对压力的重要性。
我学会了调整自己的心态，放松身心，寻找减压的方式，比如听音乐、运动和与朋友交流。
这些方法帮助我缓解了压力，提高了我的学习效果。
我学会了如何处理人际关系。
初中生活中，与同学和老师的相处变得更加复杂。
有时候，我会遇到与同学间的矛盾和摩擦，这让我感到困惑和沮丧。
然而，我意识到只有通过良好的沟通和理解，才能解决问题。
我学会了倾听他人的观点，尊重他人的意见，也学会了表达自己的想法和感受。
通过这样的交流，我与同学们建立了更好的关系，也提高了我的人际交往能力。
我还学会了如何树立积极的心态。
在面对一些困难和挫折时，我曾经感到很沮丧和绝望。
但是，我明白了消极的情绪只会让问题变得更复杂。
因此，我试着改变自己的思维方式，寻找问题的解决方案。
我开始培养乐观的态度，相信自己能够战胜困难。
这样的心态改变让我更有勇气去面对挑战，也更能够找到解决问题的方法。
通过这一年的成长和反思，我意识到心理素质对于我未来的发展非常重要。
我相信只有拥有强大的心理素质，才能更好地应对生活中的各种困难和挑战。
因此，我将继续努力提高自己的心理素质，培养积极的心态，与他人建立良好的关系，并不断追求个人的成长和进步。
通过这次自我反思，我更加坚信，只有具备坚强的心理素质，我们才能在成长的道路上越走越远。
我希望自己在今后的学习和生活中，能够不断提高自己的心理素质，成为一个更加自信、积极、坚韧的人。
我相信，只要我坚持努力，就一定能够取得更好的成绩和更大的进步。
高一学生的心理素质总结【六篇】
高一学生的心理素质总结【六篇】高一学生的心理素质总结篇1初中刚升高中，学习科目增加了，学习节奏变快了。
面对新的同学，新的老师，一切的一切，想到自己就要在这里与这些来自不同地方的优秀学生，还有新的老师共同度过美好的高中三年好兴奋，暗中发誓一定要努力学习，争取高中阶段取得优异的成绩，考上自己理想的大学。
可是，随着学习进程的推进，我满腔的自信逐渐变冷，无论我怎么努力数学和历史两门课程的成绩就是差强人意。
上次的其中考试我的数学考了90分，历史更是不到60分，这样的成绩我一时难以接受，。
记得初中时我的数学和历史可是我的强项，从来都是班级前几名啊。
并且，我非常喜欢数学，对历史我也比较感兴趣。
我上课认真听讲，课后努力刷题。
怎么成绩就是上不去呢?是不是自己努力不够?于是，我暗暗发誓一定要加倍努力赶上。
无论在学校还是回家，不时不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。
面对这样的情况，我也是十分着急的，本来有付出就应该有回报，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。
但实际的情况却并非如此啊?我心中的焦虑带动其它课程的成绩也有所下降，逐渐变得心灰意冷，失去了信心。
我分析自己是不是天生就是数学不好，横向思维不行或笨呢?我是不是应该放弃?一天雨后，为排斥心中的沉闷，随手打开窗户眺望雨后的远方。
这是，天上的乌云开始散开了，天边还有太阳露出了霞光，我的思维飘向了无尽的天际。
我想起了古代大儒学家孔子，从小失去了父亲，家境贫困，没有受到良好的教育的条件，只能通过顽强的自学求得学问。
他从15岁起开始发奋读书，因为没有老师，在学习上碰到难题数不胜数，就多方请教他人，最终成为了我国儒家学派的创始人! 想到这里我心里豁然开朗，古代孔子在那么艰苦的环境中都能成功，而我们现代各方面比古代不知优越了多少倍，我脑子又不笨，肯定是我的学习方法不对，才导致几门功课成绩不理想，我一定会想到办法，把成绩提高上去的。
接下来的日子我一有时间就找任课老师请教问题，把自己心中的想法和老师沟通，老师帮我分析了功课不理想的原因，并帮我制定了学习的方法：告诉我要扬长补短，把重心放在薄弱学科，要脚踏实地，避免一步迈太大，不能一口吃成胖子。
学生心理素质的自我评价
学生心理素质的自我评价
作为一名学生，经历过这么多年的学习和成长，我深刻地意识到学生
心理素质对于学习和生活的重要性。
因此，我对自己的学生心理素质进行
了一次自我评价，并将其总结为以下几点。
首先，我具备较强的自我调节能力。
在学习和生活中，我能够积极面
对各种情绪和挑战，保持良好的心态。
无论是遇到困难还是受到挫折，我
都能够冷静思考，寻找解决问题的方法，并勇于面对。
对于学习上的困难，我会主动寻求帮助，向老师和同学请教，通过合理的安排学习时间和方法，逐渐克服困难，提高自己的学习能力。
在生活中，我也会运用各种方式来
调节自己的情绪，比如听音乐、读书、运动等，使自己保持乐观积极的状态。
其次，我拥有较强的适应能力和应对压力的能力。
在学校和社交环境中，我能够快速适应并融入其中。
无论是与同学相处还是参与各种活动，
我都能够展现出自己的才能和特长，同时也会虚心接受他人的建议和指导，不断完善自己。
当面临压力时，我也会以积极的态度去应对，不会因为一
时的困难而放弃，而是努力寻找解决问题的方法，并且相信自己的能力。
再次，我注重培养和维护积极健康的人际关系。
我相信一个人的成长
离不开身边的人的支持和帮助，因此我会主动与同学、老师和家人交流，
建立良好的人际关系。
在和他人相处时，我尊重别人的意见和权利，互相
理解，互相帮助。
我也会积极参与集体活动，培养团队合作和协作的能力，共同完成任务和目标。
通过这些交流和合作，我不仅能够感受到他人的温
暖和关爱，也能够激励自己更加努力地学习和成长。
中学生心理素质方面存在的问题及原因
中学生心理素质方面存在的问题及原因1、自我意识的障碍。
中学生正处于第二次断乳期,对事物开始有了独立自主的观点,不愿盲目遵从,自我意识逐步发展。
但此阶段的中学生正是从儿童幼稚期向成熟期过渡的阶段,半成熟、半幼稚与独立性、依赖性共存,其自我意识的发展也呈波澜起伏状,自我评价能力、自我控制能力等无法正确把握,看待问题容易固执己见、片面化和绝对化;爱按照个人好恶和一时心血来潮来论事论人,缺乏理性和客观标准;遇事沉不住气,易受激怒,往往火冒三丈,唇枪舌战,甚至拳脚相加,缺乏自我克制能力;对教师的要求,合乎已意的去办,不合已意的就拒绝或顶牛;对待自己要么过低估计自己的能力,看不到自己的长处或优势,自我否定,自我压抑,悲观失望,有强烈的自卑感,缺乏自信;要么自我意识膨胀,过高估计自己的现状,甚至认为自己比谁都强,常做白日梦,把幻想当现实,而一旦遭遇挫折,便极易滑到自我萎缩的境地而一蹶不振。
2、人际关系的障碍。
从小学时代进入中学时代,中学生如何尽快地适应新环境、新的人际关系,是他们能顺利利完成青春期过渡的重要前提。
但嫉妒、自卑、多疑、冷漠或孤独等不良心理品质以及中学生心理发展的异时性,往往造成了他们不能正常处理师生和同学之间的关系,与人交往或退缩畏惧、自卑孤独;或妄自尊大、目中无人。
他们不愿合群,不愿与人接触,总是游离于集体,与周围人格格不入,对人心存厌烦、鄙视或戒备心理,内心感觉孤独、寂寞、空虚而又无法排解,心理矛盾日益加剧和突出。
中学生人际关系的障碍常被其性格类型所掩盖,不容易引起重视,从而导致学生在这方面的障碍越来越严重。
3、学习心理障碍。
这是一个带普遍性的问题,只是每个学生的程度轻重不同而已。
由于中学生尤其是毕业班的学生学习负担重,考试分数及升学的压力让学生不堪重负,长期精神过度紧张,使其对学习、考试产生焦虑、冷漠或恐惧心情,心情烦躁抑郁,好发怒,不想学习,上课不愿听讲,影响课堂纪律,作业马虎,疏远他人,怕与同学和老师接触,害怕考试,对重要考试甚至想通过伤残自身来躲避。
中学生心理健康状况填写范文
中学生心理健康状况填写范文摘要：一、引言1.青少年心理健康的重要性2.中学生心理健康状况不佳的现状二、中学生心理健康问题的表现1.学习压力过大2.人际关系紧张3.家庭矛盾突出4.自我认知不足三、解决中学生心理健康问题的方法1.增强心理素质教育2.优化家庭教育环境3.加强学校心理辅导4.培养良好的生活习惯四、中学生心理健康状况填写的注意事项1.客观真实地反映自身情况2.勇于面对问题，积极寻求帮助3.及时调整心态，保持乐观五、结论1.中学生心理健康状况的影响因素2.全社会共同关注和促进青少年心理健康的重要性正文：随着社会竞争的加剧，中学生的心理健康问题日益引起广泛关注。
在我国，中学生心理健康状况不佳的现象已经日益凸显，不仅影响了他们的学习和生活，也对他们的未来发展构成了潜在威胁。
为了更好地关注和解决这一问题，我们需对中学生的心理健康状况进行深入了解。
一、引言青少年心理健康是社会发展的重要基石。
一个健康的心理状态有助于青少年建立健全的人格、培养良好的沟通能力，以及更好地适应社会。
然而，当前中学生在学习、生活、家庭等方面面临着诸多压力，导致心理健康问题层出不穷。
为了进一步提高全社会对中学生心理健康问题的关注度，本文将分析中学生心理健康状况，并提出相应的解决方法。
二、中学生心理健康问题的表现1.学习压力过大：中学生在面临升学压力、考试成绩等方面，很容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
长时间的学习压力会导致他们在学习上缺乏动力，甚至对学业产生厌恶情绪。
2.人际关系紧张：随着年龄的增长，中学生的性格和价值观逐渐形成，人际关系也变得更加复杂。
处理不好人际关系，容易导致心理负担加重，甚至产生自卑、孤僻等心理问题。
3.家庭矛盾突出：中学生正处于青春期，独立意识和自我意识逐渐增强。
与父母沟通不足、教育方式不当等问题容易导致家庭矛盾，进而影响孩子的心理健康。
4.自我认知不足：许多中学生在成长过程中，对自己的认知和定位不够准确，容易产生自卑、迷茫等心理问题。
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提高中学生心理素质知识讲座土城中学蹇正兵第一部分良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
中学生正处在身心发展的重要时期，结合对学生的心理素质的培养，进行化学教学，即寓心理素质教育于教学过程中。
根据学生的心理需求，激发兴趣、唤醒情感、锻炼意志、发展个性，促进学生心理素质健康发展。
本文从以下几个方面进行了讨论：创设情景，激发学生的学习动机。
（一）创设问题情景，激发学生学习动机。
（二）创设成功的情景，促进学生的学习动机。
（三）创设美的情景，增强学生学习动机。
利用学科特点，培养学生的学习兴趣。
（一）化学实验激发学生兴趣。
（二）用生活中的化学引起学生兴趣。
建立平等、和谐的师生关系，激发学生情感。
注重培养学生的意志（一）在教学中设置“坡度”磨练学生的意志。
（二）利用科学家的故事，培养学生意志。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理的发育和心理的发展，他们在学习、生活、人际交往、行为意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。
通常认为，心理素质的培养包括对学生动机、兴趣、能力、情感、意志、性格等的培养。
课堂教学是学校教育的主阵地，所以培养学生的心理素质，应该渗透在课堂教学之中，即寓心理素质教育于教学过程中。
学教学中，只有根据学生的心理需求，激发兴趣、唤醒情感、锻炼意志、发展个性，才能促进学生心理素质健康发展，使学生的认知活动伴随着丰富的情感、愉快的情绪而变得感知敏锐、想象丰富、思维活跃，达到全体学生素质的提高由此，在教学中，我做了以下几点尝试：创设情景，激发学生的学习动机。
学习动机是引起、维持和推动学生进行学习的内部力量，它是由学生的学习需要所引起的。
当学生有了学习的需求和愿望，为了满足这种需求和愿望，就会出现一种激励、推动自己去学习的心理力量。
在教学中我们要利用这一心理现象，把教学内容变成切合学生心理水平的问题，转化为学生的求知欲望和需要。
（二）创设成功的情景，促进学生的学习动机。
在教学中采用“三层次教学法”，将班上的学生分成A、B、C三个小组，留作业时区别对待，让每个学生都能吃饱。
只有让学生在学习中获得成功，才能有真正的内在的高层次的愉快感，产生强大的内部动力，以争取更大的成功，特别是对于学习困难的学生来说，成功的积极意义远大于失败。
因此，在课堂教学中想方设法给学生展现才华、表现自我的机会，让每个学生都体会到学习的甜头。
使学生在学习中获得成功感，体验学习的快乐，从而积极有效地增强了学生的学习动机。
（三）创设美的情景，增强学生学习动机在教学过程中充分利用化学实验和各种现代化教学手段，在课堂上创设美的情景，培养学生的审美情趣，引导学生进行妙趣横生的科学探索，使学生在学习过程中感受到学习知识的乐趣。
利用学科特点，培养学生的学习兴趣。
兴趣是学习动机中最活跃的部分，它使人积极主动、心情愉快、全神贯注的学习，学习不再是负担，而是成了享受，所以人们在浓厚的兴趣下所获得的一切常常会掌握的迅速而牢固。
社会生产和人的需要是产生兴趣的源泉，促进学生的求知欲，同时，还可以大大地扩大学生的知识面和视野，使学生深切地感受到化学是一门极具时代气息的活生生的学问，从而激发学习兴趣，使学生迅速进入学习的最佳状态。
建立平等、和谐的师生关系，激发学生情感。
情感是人对客观是否符合自己需要的体验，心理学研究表明：情感因素是影响教学质量的一个重要因素。
积极丰富的情感能促进认知进程、意志形成，使个性品质得到全面发展。
爱是教育的基础，情是心灵的钥匙，师生间的情感是教学成败的关键所在。
教师要热爱自己的学生，关心他们的学习和成长，要用发展的眼光看待每一个学生，要相信每一个学生，人人都能学好，个个都能成材。
教师应通过自己的表情来表达对学生的爱，和蔼的态度，亲切的目光，时时表现出对学生的期待、信任和鼓励，从而使学生产生对老师的信任和热爱，并由因喜爱老师而热爱化学学习。
当学生在学习中遇到困难和挫折时，教师要耐心地帮助他们分析原因，找到解决问题的方法，而不应过多地苛求、指责，要让每位学生都感受到教师的爱和期望。
当一些学生学习中不能领会教师所讲知识，作业频繁出错、提问回答不上来、检测得不到满意成绩时，教师不要一味责备他们不努力、不认真学，要帮助他们找出问题的关键所在，寻求解决的方法。
教师要正确理解“师道尊严”的内涵，清除盲目的“惟我独尊”的心理，主动积极地营造融洽的师生关系。
教学中我坚持“四多四少”原则：多民主少强制；多鼓励少批评；多引导少说教；多用爱少用气。
在我的课上，师生间的关系是融洽的。
学生在我面前能够无拘无束，畅所欲言，心情愉快，从而增强了求知的兴趣和学好化学的信心，使创造潜能得以充分发挥。
极大地丰富学生学习化学的积极情感。
第二部分中学生的心理问题，一部分随学生年龄的增长、主客努力而逐步消失，但另一部分则要通过接受专门的教育、训练，掌握心理调整方法才能较快而有效的克服，单靠传统的教育方法难以奏效的。
世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。
”1994年，国家教委明文规定：“中小学在活动课、科技文化活动中每周要有5课时用于健康教育。
”维护和提高中学生心理素质，重点要抓好以下工作：1、开展形式多样、生动活泼的心理健康教育。
据调查：“有41.0%的中学生认为健康教育的最佳形式是广播；37.2%的中学生认为是黑板报。
21.8%的中学生建议开设健康教育课。
”因此，学校要采用开设健康教育课或讲座，利用广播、电视、录像、黑板报等等宣传工具，针对中学生的心理特点及知识要求，让中学生从多角度、多场合接受心理健康教育。
引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧。
转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
2、开展心理咨询，重视心理咨询教师的培养。
中学应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱，建立学生心理健康档案，使个别学生的心理疾病得到治疗，不断提高学生的心理素质。
心理咨询是解决中学生心理问题的特定形式，是心理素质教育的重要方面。
在现阶段，中学暂时还难以配置专职的心理咨询教师。
为此，由校长、书记、主任、团委书记、大队辅导员做心理咨询教师不失为一种好方法。
每个学校至少应配1～2名心理咨询教师，有的放矢、长期跟踪地进行心理咨询工作。
这些教师应当对心理咨询工作有热情，而且自身心理健康，并受过一定的专门培训。
切不可把那些连基本的教学工作和班主任都难于胜任的“闲人”派作此项工作。
并且，要舍得投资，用于心理咨询教师的培训。
培训应课程化，要学习心理咨询理论与技巧、心理辅导概论、心理卫生学、心理测量学、发展心理学等专门课程。
3、通过各学科教学渗透心理健康教育。
中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健教育内容，教师应积极深入地挖掘，对中学生实施自觉地、有意地影响，达到润物细无声之效。
比如，历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生的心理产生积极的影响。
心理健康教育和学校教育、教学是相互依存的、相互促进的、互为制约的。
心理健康教育是学校整体教学工作中的一部分，教师要转变观念，变应试教育为素质教育，改变以往只看成绩不看能力的测验评价方法。
在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。
只有这样，学校的心理健康教育内驱力才能激发。
4、利用体育手段促进学生心理健康。
实验表明，经常参加中等运动量的体育锻炼的中学生在躯体化、人际化关系、抑郁、焦虑、敌对等方面的健康水平显著高于常人。
体育锻炼改善心理环境，增进心理健康，是进行心理健康教育的重要手段之一。
因此，学校应经常开展丰富多彩的文体活动，促进中学生心理健康。
5、以心理健康教育科研为先导。
心理健康教育的可持续发展必须依靠科研，必须在正确的理论指导下进行，才能避免走弯路或低层次的重复。
因此，学校必须大力开展心理健康教育的科学研究工作。
不重视心理健康教育理论研究是一种肤浅的短视行为。
6、改革师范教育课程设置，使未来的中学教师承担起维护和提高学生心理健康的任务。
目前，师范教育所开设的课时不多的心理学课程，学生主要学习普通心理和教育心理方面的理论，着眼点是帮助师范生去教好书，而不在于如何应付急剧而不断变化的社会和塑造健全的人格。
现代师范教育应有足够的关于教师心理素质培养的课程，塑造人格健全的跨世纪新型教师。
毕业后承担维护和提高学生心理健康的任务，使其逐渐成为心理健康教育教师专职化的主要力量。
第三部分中学生心理素质的培养途径和方法开展中学生心理素质教育是现代教育的重要标志之一，也是落实素质教育的重要方面。
中学心理素质教育如何进行？有没有一种具有普遍意义的操作模式？这是心理素质教育工作者所要探究的问题，这一问题不是一种纯理性的构架，而是在实践基础上提炼出来的理性认识，长庆一中通过三年来的具体实践。
一、确立目标中学心理素质教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。
根据中共中央国务院《关于深化教育改革，全面推行素质教育的决定》（1999年6月30日）中的有关精神，依据心理学理论，结合学生实际。
确立我校的具体工作目标如下：1、了解自我，悦纳自我。
目前各校普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。
针对这一形象，教育工作应注重帮助学生了解自我，悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心。
发挥出自己的潜能，实现人生价值。
2、培养良好的学习适应能力。
当前由于学习适应性不强，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。
故心理素质教育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。
3、养成理想的人际交往习惯理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。
所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。
在当今这个多元化、多样化的社会，做到这一点，是尤为重要的事情。
4、促进人格的健全发展。
目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；不注重对学生心理素质的全面培养，严重影响着学生素质的提高。
心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。