不同年龄的皮肤特点及护理
女性不同年龄阶段的护肤之法
第六步，这一个步主要是为了更好的保护皮肤不受到阳光的伤害，大家都知道阳光的紫外线是非常伤害皮肤的。这个时候应该选择一款防晒霜，避免因外出时受到紫外线的伤害。一般来说选择SPF30以下的防晒产品就可以满足户外出行的所需要了。所谓SPF30是指防晒系数在30倍以上，按15×30＝450分钟来计算，就代表肌肤可以在超过7.5小时不会晒伤。
第四步，既然已经为肌肤做好了充分吸收营养的准备，这个时候就应该使用精华液了。精华液的分子相对是很小的，会能够被肌肤很好的吸收。精华液具有保湿，美白，抗老化的功效。使用精华液要一定要按该为肌肤做一个保护措施了，使暴露在空气中的肌肤不在受到伤害。这个时候可以涂沫上乳液或面霜。这个可以根据不同的肌肤选择相应的产品。乳液适合油性肌肤，而面霜则适合干性肌肤。
第二步，进行皮肤毛孔的收缩。这个时个必须用到爽肤水了。清洁过面部后，当然就要进行收缩毛孔了。毛孔越粗的人面部皮肤肯定是不太好的。反之，毛孔细小的人皮肤一定是细腻的。爽肤水的主要功效就是收缩毛孔加二次清洁皮肤。
第三步，进行过清洁和皮肤毛孔的收缩后，这个时候就需要来为肌肤补充营养了。肌底液就隆重登场了。肌底液的功能就是能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。所以说，肌底液主要起到媒介的作用，把皮肤不能直接吸收的营养进行分解，促进肌肤吸收营养。
3、第三阶段：这一阶段的女性朋友由于内分泌和卵巢功能逐渐减弱，胶原蛋白和弹性纤维更新速度下降，肌肤日渐衰老。皮肤易干燥，眼尾部分开始出现鱼尾纹。这一阶段主要是指30-40岁的女性。这一阶段女性一定要多喝水。养成早晨起床后饮凉开水的习惯，一般为200-300亳升左右即可。多吃含胶原蛋白的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。这样可以促进皮肤吸收水分，保持肌肤的弹性。减少皱纹的产生。
简述皮肤类型的分类及特点
简述皮肤类型的分类及特点
根据不同的特征，人的皮肤可以被分为以下几种类型：
1. 油性皮肤：油性皮肤通常有较高的油脂分泌，皮肤表面常常感觉油腻，容易出现痘痘和黑头粉刺。
此类皮肤容易出现油光和毛孔粗大的问题。
2. 干性皮肤：干性皮肤缺乏油脂分泌，皮肤表面较为干燥，容易出现干纹、脱皮和粗糙感。
此类皮肤常常需要额外的滋润和保湿。
3. 混合性皮肤：混合性皮肤是指T字区域（额头、鼻子、下巴）偏油而面颊部位偏干的皮肤类型。
T字区域通常会出现油光和痘痘，而面颊区域则较为干燥。
4. 敏感皮肤：敏感皮肤对外界刺激更为敏感，容易出现红肿、瘙痒或刺痛的不适感。
此类皮肤需要使用温和的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。
此外，还有一些特殊类型的皮肤，如：
5. 成熟皮肤：随着年龄的增长，皮肤会变得更干燥，容易出现皱纹和松弛。
成熟皮肤需要注重保湿和抗衰老的护理。
6. 暗沉皮肤：暗沉皮肤指肤色不均匀，容易出现斑点和色素沉着。
此类皮肤需要使用美白和均匀肤色的产品。
尽管人的皮肤类型可能各不相同，但皮肤保养的基本原则都包括彻底清洁、适度的保湿和选择适合自己皮肤类型的护肤品。
年龄与皮肤不同年龄段的护肤需求
年龄与皮肤不同年龄段的护肤需求在护肤领域，年龄是一个重要的因素，因为不同年龄段的皮肤有不同的需求。
随着年龄的增长，皮肤会发生许多变化，包括弹性下降、细纹出现和肤色不均等。
因此，了解和满足不同年龄段的护肤需求是至关重要的。
20多岁：保湿和防晒在20多岁的年龄段，皮肤通常还很年轻，弹性好且含水量较高。
然而，随着外界环境的影响和生活方式的改变，皮肤也会暴露于紫外线和污染物的威胁下。
因此，保湿和防晒是这个年龄段最重要的护肤需求。
保湿产品可以帮助皮肤保持水分，并提供足够的营养使其保持健康。
选择含有保湿成分如玻尿酸和甘油的面霜和精华素，以滋润皮肤并提升保湿效果。
另外，防晒霜也是必不可少的，因为它可以预防紫外线对皮肤的损伤，避免色斑和光老化的产生。
30多岁：抗氧化和抗衰老进入30多岁的年龄段，皮肤开始显露出一些细微的老化迹象，如细纹和松弛。
此时，抗氧化和抗衰老成分变得重要起来。
抗氧化剂可以对抗自由基的损害，减缓皮肤老化的进程。
维生素C和维生素E是常见的抗氧化成分，可以收紧肌肤并提高弹性。
抗衰老成分如胶原蛋白和透明质酸也是护肤品中值得选择的，它们可以平滑皱纹并增强肌肤的结构。
40多岁：紧致和修复到了40多岁，皮肤细胞的再生速率开始下降，面部肌肤的松弛和皱纹进一步加深。
因此，紧致和修复成为护肤需求的重点。
紧致的产品可以增加皮肤的弹性，提升脸部轮廓，减少松弛和下垂。
富含胶原蛋白和弹力蛋白的面霜和精华素是理想的选择，它们可以增强肌肤结构并产生紧致效果。
此外，修复产品也非常重要，它们可以帮助修复受损的皮肤细胞并改善皮肤质地。
50多岁及以上：滋养和再生在50多岁及以上的年龄段，皮肤的再生速度进一步下降，皱纹和松弛情况加剧。
因此，滋养和再生成为重要的护肤需求。
滋养的产品可以为干燥的皮肤提供所需的营养，修复皮肤屏障功能。
选择富含天然油脂和植物提取物的面霜和精华素，可以帮助滋润干燥的皮肤，并提高肌肤的柔软度。
再生产品可以促进胶原蛋白的合成，减少皱纹的出现。
不同年龄段的皮肤需求及护理建议
不同年龄段的皮肤需求及护理建议随着年龄的增长，人体皮肤的需求也会发生变化。
不同年龄段的皮肤需要不同的护理方法和产品。
本文将从青春期、中年期和老年期三个年龄段来探讨皮肤的需求及相应的护理建议。
青春期（13-19岁）青春期是人体发育的重要阶段，皮肤也会经历一系列的变化。
在这个阶段，皮脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，容易出现青春痘和粉刺。
此外，青春期的皮肤还容易出现油光和痘印。
针对青春期的皮肤需求，以下是一些建议的护理方法：1. 温和清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，以清除多余的油脂和污垢。
2. 控油护肤：选择控油的护肤品，如含有水杨酸成分的产品，可以帮助清除毛孔内的油脂和杂质。
3. 避免挤压痘痘：不要挤压痘痘，以免引起感染和炎症，留下疤痕。
4. 补水保湿：虽然青春期的皮肤容易出油，但仍需要补水保湿。
选择轻薄的水性保湿产品，避免使用过于油腻的护肤品。
中年期（30-50岁）中年期是皮肤老化的开始阶段，皮肤逐渐失去弹性和光泽。
在这个阶段，皮肤容易出现细纹、皱纹、色斑和松弛等问题。
此外，由于荷尔蒙水平的变化，女性在更年期可能会出现皮肤干燥和敏感。
以下是中年期皮肤的护理建议：1. 温和清洁：同样需要温和的洁面产品，但可以适当增加清洁次数，以保持皮肤的清洁和通透。
2. 抗衰老护肤：选择含有抗氧化成分的护肤品，如维生素C和透明质酸等，可以帮助减少皮肤老化的迹象。
3. 防晒：中年期的皮肤更容易受到紫外线的伤害，因此每天都需要使用含有足够防晒指数的防晒霜。
4. 补水保湿：中年期的皮肤容易出现干燥，因此需要选择富含保湿成分的护肤品，如玻尿酸和甘油等。
老年期（50岁以上）老年期是皮肤老化最为明显的阶段，皮肤会出现更多的皱纹、松弛和色斑。
此外，皮肤的自我修复能力也会下降，容易受到外界刺激的伤害。
以下是老年期皮肤的护理建议：1. 温和清洁：同样需要温和的洁面产品，但要避免使用过于刺激的成分，以免进一步损伤皮肤。
2. 抗衰老护肤：选择含有抗衰老成分的护肤品，如胶原蛋白和弹力蛋白等，可以帮助提升皮肤的弹性和紧致度。
儿童常见皮肤特点
儿童常见皮肤特点儿童的皮肤与成人相比存在一些独特的特点。
以下是一些儿童常见的皮肤特点：1.柔软嫩滑：由于儿童的皮肤细胞间相互连接较松散，呈现出柔软的特点，触感上比成人皮肤更嫩滑。
2.薄而透明：儿童的皮肤比成人要薄，并且因为血管、毛细血管和皮脂腺发育较浅，所以呈现出透明的现象。
3.易受损：由于儿童的皮肤较薄且嫩滑，所以容易受到外界刺激和损伤，如摩擦、烫伤、冻伤等。
4.晒伤风险较高：儿童的皮肤中含有较少的黑色素，无法有效吸收紫外线，因此更容易晒伤和受到阳光的伤害。
5.毛囊发育不完全：儿童的毛囊发育尚不完善，头发较细软，密度不高。
此外，儿童体毛较少。
6.皮脂分泌旺盛：儿童皮肤的皮脂腺分泌旺盛，因此更容易出现油腻和盗汗的现象。
7.毛细血管丰富：儿童的皮肤中的毛细血管较丰富，所以在哭泣或激动时，面部会呈现红润的颜色。
8.特有的皮疹和病变：儿童皮肤容易出现一些特有的皮疹和病变，如湿疹、风疹、水痘、疱疹等。
这些常见的病变往往是由于儿童免疫系统尚未发育成熟，容易受到感染或过敏的影响。
除了以上提到的特点，儿童的皮肤在不同年龄阶段也有一些变化。
在新生儿期，由于母体激素的影响，新生儿的皮肤会出现暂时的红色斑痕和粉刺，这种现象被称为新生儿痤疮。
在婴儿期，由于体温调节尚不完善，婴儿的皮肤容易出现红疹、糠疹和湿疹等问题。
在青春期，由于激素的变化，青少年的皮肤容易出现粉刺、青春痘和油腻等问题。
为了保护儿童的皮肤，家长应该采取以下的护理措施：1.温和清洁：使用温和的洗浴产品，避免过度清洁和刺激，防止皮肤干燥和敏感。
2.控制阳光曝晒：避免让儿童长时间暴露在阳光下，尤其是在阳光强烈的时候，使用防晒霜和帽子保护皮肤。
3.保持皮肤湿润：儿童的皮肤容易干燥，因此需要使用适合儿童皮肤的保湿产品，保持皮肤湿润。
4.注意饮食与营养：儿童的皮肤健康与饮食有着密切的关系，提供充足的营养对于维持皮肤健康很重要。
5.预防皮肤感染：保持儿童的卫生干净，勤洗澡，不与有传染性疾病的人共用毛巾、衣物等。
-不同年龄的皮肤特点及护理
不同年龄的皮肤特点及护理从出生到老年，我们的皮肤有着巨大的变化，由于皮肤的厚薄、角质层的功能、皮脂腺及汗腺的分泌情况都随着年龄的变化而不同，皮肤表现出不同的生理特性。
因此，对于不同年龄段的皮肤需要根据其不同的生理特点，采取不同的护理方式，以达到皮肤健美、预防疾病发生的作用。
一、婴幼儿皮肤特点与护理婴幼儿皮肤与成人皮肤相比，在组织结构和功能上是基本相似的。
1.从外观上看，婴儿出生时皮肤一般较光滑，鼓胀，颜色为粉红至红色，出生后2-3天，渐转为粉红色，干燥而脱屑。
在婴儿的额头、脸颊、肩膀以及背部被覆细软、浅色的毛发（胎毛）。
在面颊、下颌以及鼻背处常可见黄色的丘疹，为增大的皮脂腺形成的粟丘疹，一般于出生后数周内消退。
由于体温调节能力较差，婴儿在遇冷时唇部、手足会出现发绀。
啼哭时皮肤迅速变红。
受母体性激素的影响，某些婴儿会在出生后数周内形成轻微的新生儿痤疮。
2.婴幼儿皮肤与成人皮肤相比，在显微结构上存在着显著的差异。
婴幼儿角质层形成的皮肤网格状结构密度较成人高。
婴儿角质层厚度比成人薄30%，表皮层比成人薄20-30%，真皮的总厚度也比成人低。
在表皮层中，颗粒层及棘细胞层的相对比例较成人低，说明婴儿的细胞更新速度更快。
这可能是婴儿皮肤较成人皮肤相比伤口愈合能力更强的原因。
尽管黑素细胞的密度与成人相仿，但婴幼儿黑素的合成较少。
在真皮层中，胶原蛋白以III型为主，而成人真皮中的胶原蛋白主要为I型。
婴幼儿的网状真皮层较成人薄。
绝大多数弹力纤维是在出生后形成的，直到三岁左右才达到完全的成人结构。
所以婴幼儿皮肤弹性差。
刚出生时婴儿的汗腺密度（手臂977/cm2）比成人高（手臂114-241/cm2）。
大汗腺较小且无功能。
刚出生时皮脂腺大且活动旺盛，但几周内大小和活力都迅速减弱。
脉管系统直到三个月大结构才完整。
皮肤血管、神经网直到青春期才发育完全。
大部分神经为狭窄的无髓鞘的感觉神经和植物神经。
3.从功能上看，婴幼儿皮肤与成人皮肤的功能存在着某些差异。
美容法则了解不同年龄段的护肤需求
美容法则了解不同年龄段的护肤需求美容法则：了解不同年龄段的护肤需求作为一名资深美容作家，我深知不同年龄段的护肤需求存在显著差异。
正确地满足每个年龄段的肌肤需求，才能实现最佳的美容效果。
在本文中，我将为您详细介绍不同年龄段的护肤法则，助您实现肌肤的年轻焕活。
20岁：预防为主20岁是肌肤最年轻、最充满活力的时期。
然而，年轻的肌肤并不意味着无需护肤。
在这个阶段，预防是关键。
首先，坚持基本的洁面、保湿、防晒步骤是必不可少的。
洁面产品应选择温和不刺激的，保湿品则可以选择轻薄质地的水乳状产品。
另外，防晒是20岁肌肤的保护盾，每天白天都需要使用SPF30以上的防晒霜。
此外，20岁的肌肤不需要太多的抗衰老产品，而是应注重调理肌肤状况。
可以适度添加一些面膜、精华素等营养品，提供肌肤所需的养分。
总结起来，20岁的护肤法则就是简单、基本、防晒，并提前预防衰老迹象。
30岁：抗氧化是关键进入30岁，肌肤的新陈代谢开始下降，细纹、干燥等衰老迹象逐渐出现。
在这个阶段，抗氧化成为关键。
抗氧化能有效对抗环境污染、紫外线对肌肤造成的伤害，延缓肌肤老化的速度。
为了实现这一目标，我们应该选择一些富含维生素C、维生素E等抗氧化成分的产品。
此外，增加美白、去斑产品的使用也是不错的选择。
当然，基本的清洁、保湿和防晒步骤依然不能忽视。
40岁：肌肤修复与滋养到了40岁，肌肤的修复和滋养变得更加重要。
细胞再生速度减缓，皮肤弹性减弱，衰老痕迹更加明显。
此时，我们需要使用强效修复和滋养肌肤的产品。
在护肤程序中添加抗皱、紧致等功效的精华素和面霜是必不可少的。
同时，添加抗氧化剂也可对抗环境污染对肌肤的伤害。
补水同样不能被忽视，但要选择质地更为滋润的产品。
50岁及以上：增强修复与强化滋养随着年龄增长，我们的肌肤需要更多的修复和滋养。
肌肤的弹性、紧致度急剧下降，皱纹明显，肤色暗沉，这时我们要用更强效的产品来对抗衰老。
可以选择一些含有胶原蛋白、玻尿酸等成分的护肤品，以增强修复和滋养肌肤，填补胶原蛋白流失的空白。
不同年龄段的皮肤护理及其对皮肤健康的影响
不同年龄段的皮肤护理及其对皮肤健康的影响皮肤是人体最大的器官，除了具有保护和免疫功能外，还是人与世界交流的工具。
不同年龄段的人皮肤的健康状态也会有所不同，需要有针对性的皮肤护理。
下文将从婴幼儿、青少年、中年人和老年人四个阶段来探讨不同年龄段的皮肤护理及其对皮肤健康的影响。
一、婴幼儿阶段婴幼儿期是人生中皮肤发育最快，最脆弱的时期。
此时的皮肤表层较薄，角质层还未完全成熟，皮肤对细菌、病毒、环境刺激等的抵抗力较差。
因此，婴幼儿的皮肤护理需要更加细致和谨慎。
1. 简洁易懂的皮肤护理父母或照顾者应该采取简单、易懂的护理方法，如使用温水洗涤、避免用皂类清洁剂，使用少量温和的洗浴液，避免使用精油、酒精等有刺激性的化学物质，保护和滋润皮肤。
2. 防止疱疹、湿疹等皮肤病婴幼儿的皮肤比较娇嫩，容易发生皮肤病，如疱疹、湿疹等。
预防皮肤病的方法是避免长时间热水浴、避免过度擦洗皮肤、保持皮肤清洁、干燥等。
二、青少年阶段青春期是人体生长与发育的关键时期，随之而来的是皮脂分泌旺盛、皮肤变得油腻、容易长痘。
同时，由于青少年皮肤的代谢功能还未完全发育，皮肤对紫外线的抵抗力也较弱。
1. 清洁护理青少年应该养成良好的清洁习惯，使用温和的洗面奶清洁面部，保持皮肤干净清爽。
2. 对痘痘要及时、正确治疗青春期长痘痘是常见的皮肤问题，很多青少年会因此而产生心理上的压力和焦虑。
对痘痘的治疗需要选择正确的护肤品和药物，避免自行乱用护肤品和药物导致皮肤问题加重。
3. 注意防晒青少年在去海滩、户外运动等活动时要注意防晒，选择合适的防晒产品，避免皮肤日晒引起的皮肤问题。
三、中年人阶段中年人的皮肤开始出现老化现象，如皱纹、皮肤松弛、色素沉着等，此时皮肤需要更加细致而全面的照顾。
1. 补水保湿、预防皱纹保湿是中年人皮肤护理的关键，可以通过使用保湿护肤品、饮用足够的水、多吃水果蔬菜等方式保持皮肤水分充足、弹性好。
此外，晚上使用含有多种营养成分的面霜，可以在皮肤修复的时候进行深度补水，预防皱纹的产生。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
不同年龄的皮肤特点及护理从出生到老年，我们的皮肤有着巨大的变化，由于皮肤的厚薄、角质层的功能、皮脂腺及汗腺的分泌情况都随着年龄的变化而不同，皮肤表现出不同的生理特性。
因此，对于不同年龄段的皮肤需要根据其不同的生理特点，采取不同的护理方式，以达到皮肤健美、预防疾病发生的作用。
一、婴幼儿皮肤特点与护理婴幼儿皮肤与成人皮肤相比，在组织结构和功能上是基本相似的。
1.从外观上看，婴儿出生时皮肤一般较光滑，鼓胀，颜色为粉红至红色，出生后2-3天，渐转为粉红色，干燥而脱屑。
在婴儿的额头、脸颊、肩膀以及背部被覆细软、浅色的毛发（胎毛）。
在面颊、下颌以及鼻背处常可见黄色的丘疹，为增大的皮脂腺形成的粟丘疹，一般于出生后数周内消退。
由于体温调节能力较差，婴儿在遇冷时唇部、手足会出现发绀。
啼哭时皮肤迅速变红。
受母体性激素的影响，某些婴儿会在出生后数周内形成轻微的新生儿痤疮。
2.婴幼儿皮肤与成人皮肤相比，在显微结构上存在着显著的差异。
婴幼儿角质层形成的皮肤网格状结构密度较成人高。
婴儿角质层厚度比成人薄30%，表皮层比成人薄20-30%，真皮的总厚度也比成人低。
在表皮层中，颗粒层及棘细胞层的相对比例较成人低，说明婴儿的细胞更新速度更快。
这可能是婴儿皮肤较成人皮肤相比伤口愈合能力更强的原因。
尽管黑素细胞的密度与成人相仿，但婴幼儿黑素的合成较少。
在真皮层中，胶原蛋白以III型为主，而成人真皮中的胶原蛋白主要为I型。
婴幼儿的网状真皮层较成人薄。
绝大多数弹力纤维是在出生后形成的，直到三岁左右才达到完全的成人结构。
所以婴幼儿皮肤弹性差。
刚出生时婴儿的汗腺密度（手臂977/cm2）比成人高（手臂114-241/cm2）。
大汗腺较小且无功能。
刚出生时皮脂腺大且活动旺盛，但几周内大小和活力都迅速减弱。
脉管系统直到三个月大结构才完整。
皮肤血管、神经网直到青春期才发育完全。
大部分神经为狭窄的无髓鞘的感觉神经和植物神经。
3.从功能上看，婴幼儿皮肤与成人皮肤的功能存在着某些差异。
1)婴儿皮肤的体温调节功能较成人差。
体温调节主要通过汗腺和皮肤血管系统来完成。
汗腺通过交感神经系统的胆碱能纤维而激活。
在出生后的头两年半内，汗腺分泌相对不活跃，可能是因为婴幼儿皮肤的神经网为发育完全。
成年人开始出汗的温度（女性32℃，男性29℃），而新生儿高达42℃。
因此新生儿抗高热能力差，且易出现汗液潴留形成痱子。
2)经表皮水分丢失（transepidermal water loss, TEWL）是皮肤屏障功能的一个敏感指标，同时关系到角质层的渗透性和皮肤的水和作用。
一个完整的皮肤屏障比一个受损的皮肤屏障TEWL值要低。
足月新生儿的TEWL较成人低，这表面大部分婴幼儿的皮肤是一个极好的组织水分丢失的屏障。
3)婴幼儿的皮肤在防止局部外用药物或有毒物质渗透方面较成人皮肤差。
婴幼儿的皮肤容易受到外部刺激的伤害，婴幼儿皮肤脂肪含量高，因此脂溶性物质更易通过皮肤，导致婴幼儿对脂类物质的渗透性较成人高。
而且婴幼儿体表面积与体重比例高，所以对外用药物和毒性物质的吸收增高。
4)婴幼儿免疫系统不完善，对过敏原的免疫应答能力低，而且对一个儿童来说需要3-5年的时间才能对一个特殊的过敏原殖民。
小儿通常生活在一个相对受保护的环境中，因此较少有机会反复暴露于某个潜在的过敏原下。
婴幼儿期常见的皮疹（尿布皮炎和面部皮炎），通常为原发性刺激性接触皮炎，而非变态反应性接触性皮炎。
婴幼儿期体液免疫力和细胞免疫力皆低下，所以婴幼儿易受到微生物的侵犯。
5)出生时黑色素的生成很少，所以婴幼儿如果暴露于阳光下很容易晒伤。
6)婴儿期特殊的皮疹-尿布疹，是由于局部潮湿封闭的环境、排泄物中细菌没的刺激、尿液中的氨及P H的改变造成的。
4.婴幼儿皮肤的护理：婴幼儿皮肤从结构与功能来说，与成人皮肤没有太大的差别，只要皮肤保持完整、不受损，就会健康。
因此，婴幼儿皮肤护理的主要目的是维持表皮屏障的完整性、去除、预防、减低婴儿周围环境可能产生的致病因素。
1)避免接触刺激性或敏感性物质，比如刺激性强的洗涤剂和肥皂2)减少与环境中过敏物质的接触3)维持适宜的水分4)使用油剂或粉剂以减少摩擦5)减少有毒的化学物品的渗透6)避免太阳过度的曝晒，规律性地使用物理性防晒剂（半岁以上）。
二、青少年皮肤特点与护理进入青春期后，性激素分泌明显增多，人体第二性征开始发育，皮脂腺分泌旺盛，角质形成细胞增生活跃，真皮胶原纤维也开始增多，并由细弱变为致密，因此，这个时期的皮肤状况最好，皮肤显得坚固、柔韧、光滑和红润。
但是，由于青春期性激素分泌增加，皮脂腺分泌旺盛，开始出现痤疮、粉刺、毛囊炎等皮肤病。
因此，这个年龄段的皮肤护理主要是加强皮肤的清洁、控油及保湿和防晒。
1. 性激素受体与皮肤：所有的类固醇激素，都是通过与细胞核上的受体结合，才能发挥对基因转录和蛋白表达的调控作用。
雌激素的主要受体(estrogen receptor, ER-β)在表皮，血管，真皮的成纤维细胞和外毛根鞘都有较高的表达，而雌激素的经典受体(estrogen receptor, ER-α)及雄激素受体则定位于毛乳头处。
这三种受体在皮脂腺中均有表达。
在汗腺中，ER-β高表达，而雄激素受体和孕激素受体表达稍弱。
在脂肪组织中，激素受体的表达与部位有关，已知在皮下脂肪组织中，ER-β高表达。
这些均表明，类固醇激素在细胞的增殖和分化、皮肤发挥其功能、附属器的发育、脂肪的分布等方面均发挥着重要的作用。
在青春期，男性和女性的性腺均可分泌睾酮。
女性体内的大部分睾酮在卵巢内被转化为雌二醇。
无论男女，肾上腺素均可将胆固醇的代谢产物-脱氢表雄酮转化为雄烯二酮，后两者均具有弱点雄性激素的活性。
一旦进入血液循环，就在芳香酶的作用下被外周的靶器官转化为雄激素或者雌激素。
除性腺外，表达芳香酶的组织还有骨、大脑、血管、胎儿肝脏、胎盘、脂肪组织和皮肤。
女性体内的雄激素，20%由卵泡内膜细胞产生，25%由肾上腺皮质生成，50%是在肝内由卵巢与肾上腺皮质激素的前身物质—雄烯二酮以及脱氢表雄酮等转变而来。
2. 性激素与痤疮：在青少年时期，痤疮（青春痘）的发生率高达75%。
皮脂腺上既表达雌激素受体有表达雄激素受体。
这两种激素对皮脂腺的功能都有一定的影响。
在青春期，雄激素水平迅速升高，刺激皮脂腺的生长及皮脂的过度分泌。
皮脂过多导致毛囊漏斗部脱落的上皮细胞团更加粘着，不易排除从而形成粉刺。
皮脂是痤疮丙酸杆菌的营养来源。
在皮脂丰富的环境里，这些细菌得以大量繁殖。
痤疮丙酸杆菌产生的脂酶，能够将甘油三酯转化为自由脂肪酸，从而刺激形成炎症。
局部的免疫系统能够识别细菌，释放炎性介质进而增强炎症反应。
3. 青少年皮肤的护理：油性皮肤没有强效的控油产品。
建议使用油性皮肤专用的洗面产品，如含有水杨酸成分的泡沫洗面奶。
含有磨砂颗粒的洗面产品有助于清除粉刺，可以定期使用。
爽肤水非常适于油性皮肤使用。
如需使用保湿霜，建议使用乳液、凝胶等剂型，而不是较油腻的霜膏类护肤品。
防晒霜常常为油溶剂型，会加重皮肤的油腻程度，可以在涂完防晒霜后外涂一层粉剂，能减轻油腻感。
如果在粉刺的基础上出现炎性丘疹、脓头、囊肿或脓肿，则需外涂含有过氧化苯甲酰、维甲酸、水杨酸或其他消炎成分的药物，严重时还需系统治疗。
饮食上，尽量避免油脂含量高、热量高、糖分高的食品，限制奶制品的摄入，含维生素A较高的食物具有控制油脂分泌的功效，如胡萝卜、杏干、蛋黄、动物肝脏、芒果、菠菜等。
三、中年人皮肤特点与护理随着年龄的增加，由肾上腺素分泌的脱氢表雄酮和硫酸脱氢表雄酮脂的分泌不断下降，新陈代谢减慢，由此而引发一系列年龄相关的皮肤改变。
表皮中角质形成细胞更替时间延长，天然保湿因子、神经酰胺等含量下降。
真皮中胶原纤维的新生不明显，透明质酸含量下降。
因此，皮肤含水量降低，皮肤变得干燥。
在面部某些特定部位，如眼角、前额等处开始出现皱纹。
由于累计的光损伤，在曝光部位（如面、四肢伸侧），出现光老化迹象，包括角质层增厚，表皮局灶性增厚，皮肤干燥，不规则色素斑点。
真皮胶原蛋白减少，弹力蛋白变性，透明质酸减少。
在这个阶段，女性怀孕期及更年期由于激素水平迅速地增高或下降，导致皮肤上出现显著的变化。
1. 怀孕期：由于雌、孕激素的分泌一直处于较高的水平，色素细胞的功能活跃，易受到紫外线的刺激而形成色素沉着。
原有的雀斑等会加重，在额头、两颊甚至鼻背、上唇等处会形成大片的黄褐色斑片，即妊娠斑或者黄褐斑。
受雌激素的影响头发会变得浓密，一般于产后6个月左右恢复。
指甲脆性增加，皮脂腺分泌增加，导致皮肤偏油腻，甚至形成痤疮。
由于体重增加迅速，真皮胶原蛋白及弹性蛋白承受不了张力而出现妊娠纹。
怀孕期间容易发生与TH2相关的免疫反应，如湿疹、过敏和妊娠瘙痒。
2. 更年期：女性年期是指妇女从卵巢滤泡功能开始衰退至完全丧失为止的一个转变时期，通常为4 2-58岁。
从更年期开始，血中雌二醇含量迅速下降，导致一系列症状突然出现，如潮热、植物神经功能紊乱等、皮肤干燥等。
男性随年龄的增长睾丸功能衰退的过程被称作“男性更年期”。
事实上，从19岁开始，睾酮的分泌便以每年1%的速度递减。
因此，男性更年期症状的出现不同于女性，是缓慢而渐进的。
包括：性功能减退、性腺功能减退和心理的改变。
3. 中年人皮肤特点：皮肤开始变薄、萎缩、干燥、伤口愈合缓慢但不易形成瘢痕。
胶原蛋白、弹力蛋白及透明质酸的合成下降、皮肤充盈度及弹性下降、皱纹开始形成并逐渐增多。
在更年期后的头五年，胶原蛋白的含量下降30%。
透皮水丢失增加，提示皮肤屏障功能下降。
4. 中年人皮肤护理：使用保湿护肤品，定期进行皮肤护理，能加强皮肤含水量，延缓皮肤衰老，改善皮肤屏障功能。
增加皮肤的营养，使用功能性化妆品，如含有抗氧化剂的精华素等。
抗氧化剂包括：大豆异黄酮，绿茶提取物，石榴提取物等，能增加皮肤抵抗活性氧基团的能力，促进真皮胶原的合成，延缓皮肤的衰老。
坚持使用防晒霜，避免皮肤出现过早的老化。
外用维甲酸、维生素C、果酸等护肤品能够促进皮肤的新陈代谢，刺激真皮纤维母细胞的活性，从而能有效的预防且治疗皮肤的光老化。
怀孕期间，要做好防晒，避免妊娠斑的形成。
适当控制体重和水肿，减缓妊娠纹的产生。
有证据表明，绝经期妇女进行激素替代疗法（hormone replacement therapy, HRT），口服雌激素六个月后，胶原蛋白的含量能增加6. 5%。
而外用雌激素也能增加胶原蛋白含量和皮肤的厚度。
除常规清洁皮肤外，定期进行去角质处理，以去除老化堆积的角质。
四、老年人皮肤特点与护理皮肤的老化包括内源性老化和外源性老化。
内源性老化又称时间老化，是随着时间的推移，受遗传信息支配的老化过程，为不可逆过程。
外源性老化是机体在外界环境，如紫外线，污染，吸烟，饮酒，低营养，压力等因素的长期而累计的影响下发生的老化过程，是可以避免的老化。