三意识状态

合集下载

意识的状态

意识的状态

意识的状态现代科学研究的结果发现,在正常条件下,意识本身具有不同的状态。

1.可控制的意识状态在可控制的意识状态中,人的意识最清晰,人最能集中注意力,能够有意识地去完成一件事情。

也就是说,个体在行为进行的过程中,能够觉知自己正在做的事情,并可以对自己的行为进行调控。

2.自动化的意识状态有时人对自己的行为会有所意识,但这种意识又不太清晰。

例如,乘务员一边听课,一边做笔记,乘务员能够意识到自己在写字,但并不需要清楚每个字怎么写,不用很大的努力,就能做好笔记。

乘务员在做笔记的意识和听写时的意识有着本质的区别,因为在听写的时候要注意字的每一笔是怎样写的。

自动化的意识状态是意识的第二种状态,其本身要求很少注意,并且不会妨碍同时进行的其他活动。

3.白日梦状态人们都有过这样的经验,上课走神的时候,突然被点名,但是起身之后脑中对于老师刚刚所讲的内容一片空白,这就是意识的第三种状态,即白日梦状态。

白日梦状态是只包含很低水平意志努力的意识状态,它介于主动的意识状态和睡眠中做梦之间,似清醒,也似做梦,通常在不需要集中注意力的情况下自发产生。

处于白日梦状态的个体不能说是无意识的,这个时候个体还有一定的意识活动,尽管完全没听清楚老师在讲什么,但仍然知道老师在讲课,被点名时也能够听到和反应过来。

一般来说,白日梦的内容与未来的活动有关,带有计划或排练的性质。

白日梦不是真正在做梦,而是意识处于一种迷糊的状态,其内容也无所谓好坏。

一个人的意识状态是在不断变化的,或处于精力集中的状态,或处于白日梦状态,等等。

4.睡眠状态过去一般认为人的意识在睡眠的时候是停止运动的,但大量研究结果表明,人在睡眠时意识并没有完全停止活动。

关于睡眠的研究主要是通过对脑电波的观察和研究进行的,当人进入睡眠状态时,脑内神经细胞的电位差仍在变化着,只是出现了不同的波形。

人在做梦的时候,脑电波的变化更为明显,这些都证明了人在睡眠的时候是有意识活动的。

5.梦从心理学的角度来看,梦是有意识看无意识的一扇窗子,是一种主体经验,是人在睡眠时产生的影像、声音、思考或感觉。

三种意识,一个指向

三种意识,一个指向

三种意识,一个指向
意识是人类心灵活动的表现,可以分为三种形式:自我意识、周围意识和超自我意
识。

自我意识是指人们对自己存在、自己的心理、身体状态以及对外部环境的感知和认识。

自我意识包括对自己的思维、感受、意愿和意图的觉知,以及对自身定位和自我评价的认知。

它使个体能够理解自己是谁,与他人和世界的关系是怎样的,从而形成自我认同和自
我实现的能力。

自我意识的发展与成熟是人类认知发展的关键阶段。

周围意识是人们对周围环境的感知和认知。

它包括了我们对外部事物、人群、环境变
化等的注意力、理解和反应。

周围意识能够使我们从外部刺激中获取信息,进行感官接收
和认知加工,有助于我们对世界的理解和适应。

周围意识还与人的社交交往和情感体验密
切相关,通过观察他人情绪和行为来了解他人状态。

超自我意识是指人们对自己的价值观、行为准则和道德规范的认知和反思。

超自我意
识能够使个体审视自己的行为是否符合道德标准和社会规范,对自己的行为做出评判和调整。

它使个体能够在道德纠结和价值冲突时做出抉择,体现出高级智能和自我约束的能力。

超自我意识在个体道德发展和社会道德规范形成中起着重要作用。

自我意识、周围意识和超自我意识是人类意识的三种重要形式,它们相互交织、相互
作用,共同构成了人类的心智和行为特征。

这些意识形态的存在与发展,使人能够意识到
自身存在和周围环境,理解和评价自己及他人行为,并根据道德准则进行思考和反思,从
而实现更高层次的自我认知和自我控制。

三种意识心得体会

三种意识心得体会

三种意识心得体会意识是人类最为神奇的能力之一,它使得我们能够感知、理解和反思自己和周围世界的存在和现象。

在探索意识的过程中,我对意识的三种表现形式有了更深入的理解和体会,分别是感知意识、思维意识和自我意识。

首先是感知意识。

感知是人类对外界刺激的感觉和感受的能力,通过感知意识,我们能够感知到世界的存在和变化。

在日常生活中,我意识到感知意识的重要性,它让我能够感受到周围环境的温暖、美丽和活动,让我能够欣赏到音乐、艺术和自然的奇妙。

感知意识还让我能够与他人进行交流和理解,通过观察和倾听,我能够感知到他人的情感和需要,从而能够更好地与他人进行沟通和合作。

其次是思维意识。

思维是人类通过理性和逻辑思考的能力,通过思维意识,我们能够分析、推理和解决问题。

在思维意识的过程中,我常常感到思维的广度和深度是无限的,它让我能够理解和解释事物的本质和规律。

思维意识还让我能够进行创造和创新,通过构思和设计,我能够将自己的想法和想象变成现实。

思维意识还让我能够反思和改进自己,通过思考自己的行为和做事的方式,我能够发现并改正自己的错误和不足,从而不断进步和成长。

最后是自我意识。

自我意识是人类对自己的存在和身份的认知,通过自我意识,我们能够认识和理解自己的需求和价值。

在自我意识的过程中,我体会到了人的自由和选择的重要性,通过意识到自己的需求和价值,我能够更好地把握自己的人生和命运,实现自己的理想和目标。

自我意识还让我能够认识和接纳自己的优点和缺点,通过反思和自我修正,我能够更好地发挥自己的优势和克服自己的不足,从而发展自己的潜力和才能。

通过对意识的三种表现形式的深入体会,我认识到意识是人类最为宝贵的财富之一。

它不仅让我能够感知、思考和认知,还让我能够创造、合作和实现。

意识是人类的灵魂和力量,它让我成为一个有思想、有情感、有意义的人。

意识的力量是无穷的,只要我们善于运用和发挥,就能够创造出美妙的人生和世界。

因此,我将更加珍惜和利用好我的意识,不断追求和实现自己的理想和目标,为人类的进步和发展作出自己的贡献。

意识的七个层次(阿玛巴关)

意识的七个层次(阿玛巴关)

意识的七个层次(阿玛巴关)姑娘留步11位粉丝1楼合一大学的教导中,将人的意识状态分成七个不同的层次。

第一个层次是指沉溺型的人(indulging being )。

处在这个意识状态的人,对自己的行为毫无控制力,对自己的言行采取完全放纵的方式。

当他生气了时候,他就会大发脾气;他想要什么东西,他也不管不顾就一定要拿到手,他的关注点永远只在自己个人身上,完全不顾及他人及周围的环境,等等。

处在这种意识状态的人对自己的思想行为没有一点自制力。

第二个层次是指控制型的人(controlling being )。

处在这个意识状态的人,对自己的情绪或行为有所控制,但往往也表现为过度的压抑,或过度在乎别人对自己的看法。

极度自律,控制自己的欲望。

第三个层次的人是有意识的人(consciousness being )。

处在这个意识状态中的人,他们已经对自己的言行有意识,但是,他们还没有对自己的痛苦有觉知。

很多的人都是处在这个意识状态中。

尤其是有些人在参加了一些身心灵的成长课程或者学习了一些知识之后,都处在这个状态中。

他们开始意识到自己的行为,但是,却往往对自己的行为会有一些批判或解释。

比如,当他生气了,过后,他意识到自己生气,他要么就是落入到对自己的批判当中,觉得自己不应该生气,对自己的生气有一份生气,要么就是开始对自己的生气产生出很多合理化的解释。

以上三种意识状态,是大多数人的意识状态,也就是一种未觉醒的状态。

第四个层次的人是指有觉知的人(aware being)。

事实上,有觉知的人与有意识的人之间有着非常细微的差别,也正是这个差别,让很多人误以为有意识就是有了觉知。

事实上,觉知(awareness)是指一种不带任何头脑的评判、指责、分析和比较等的纯粹的观看。

当头脑不掺杂进来时,觉知才真正的发生了。

用合一的教导来说,“在你的行动与你的意识之间没有间隙时,那就是觉知。

”举个简单的例子,你被一个朋友蒙上眼睛,带到一座美丽的大山前,在他拿下你的眼罩,你睁开眼睛看到大山的那一刻,你不由自主的“啊”了一声,那个看见,不带任何头脑的主观判断的看见,就是觉知;而当你一开始问:“这是什么山?叫什么名字?”的时候,你的头脑介入了,那就只是意识。

三意识工作总结

三意识工作总结

三意识工作总结在当今竞争激烈的社会中,成功的关键往往不仅仅是拥有专业知识和技能,还需要具备一定的心理素质和人际交往能力。

而“三意识工作”正是一种综合性的工作态度,它包括自我意识、他人意识和环境意识,是现代职场中不可或缺的重要素质。

首先,自我意识是指对自己的认知和了解。

一个具有良好自我意识的人,能够清楚地认识到自己的优势和劣势,能够自我激励,不断提升自己的能力和素质。

在工作中,自我意识可以帮助我们更好地规划和管理自己的职业生涯,找到适合自己的发展方向,避免盲目跟风和浪费时间精力。

同时,自我意识也可以帮助我们更好地应对挑战和压力,保持积极的心态和良好的工作状态。

其次,他人意识是指对他人的关注和理解。

一个具有良好他人意识的人,能够善于倾听和沟通,能够理解他人的需求和情感,能够建立良好的人际关系。

在工作中,他人意识可以帮助我们更好地与同事合作,解决问题和化解矛盾,建立和谐的工作氛围。

同时,他人意识也可以帮助我们更好地理解客户和市场需求,提供更好的产品和服务,赢得客户的信任和支持。

最后,环境意识是指对外部环境的感知和适应能力。

一个具有良好环境意识的人,能够及时把握外部环境的变化和趋势,能够灵活应对各种挑战和变化。

在工作中,环境意识可以帮助我们更好地把握市场机会,制定合理的发展战略,避免盲目冒进和失误决策。

同时,环境意识也可以帮助我们更好地保护环境和资源,履行社会责任,实现可持续发展。

综上所述,三意识工作是一种全面发展的工作态度,它包括自我意识、他人意识和环境意识,是现代职场中不可或缺的重要素质。

只有具备了这种综合性的工作态度,我们才能更好地适应职场的挑战和变化,实现个人和组织的共同发展。

因此,我们应该不断提升自我意识、他人意识和环境意识,培养良好的工作态度,成为更加优秀的职场人才。

三个意识的内容是什么

三个意识的内容是什么

三个意识的内容是什么意识是人类心智活动的重要组成部分,它包括了许多不同的层面和方面。

在心理学中,人们常常将意识分为三个层次,意识、潜意识和超意识。

这三个层次的意识在我们的日常生活中起着重要的作用,影响着我们的思维、情感和行为。

接下来,我们将分别介绍这三个层次的意识的内容。

首先是意识。

意识是我们在清醒状态下的思维活动和知觉体验。

在意识的层面上,我们能够意识到自己的存在,能够感知外界的事物和信息,并且能够进行思维和决策。

意识的内容包括我们的感知、思维、情绪、意愿和意图等。

在日常生活中,我们通过意识来感知和理解世界,做出各种决策和行为。

意识的内容丰富多彩,涵盖了我们对自己和外界的认识和体验。

其次是潜意识。

潜意识是我们意识之下的心智活动。

在潜意识的层面上,我们存储着大量的信息和经验,包括了我们的记忆、情感、欲望、信念和动机等。

潜意识的内容通常是不易察觉的,但它对我们的行为和情绪有着深远的影响。

潜意识中的信息和经验会在我们的意识活动中起到重要作用,影响着我们的决策和行为。

潜意识的内容丰富多样,它是我们心智活动的重要组成部分。

最后是超意识。

超意识是超越个体意识的心智活动。

在超意识的层面上,我们与他人和整个社会、文化的联系和共享。

超意识的内容包括了文化、宗教、价值观念、符号和象征等。

超意识是我们与他人和社会联系的桥梁,它塑造了我们的身份认同和社会角色。

超意识的内容丰富多样,它是我们与社会和文化联系的重要媒介。

总之,意识是人类心智活动的重要组成部分,它包括了意识、潜意识和超意识三个层次。

这三个层次的意识内容丰富多样,影响着我们的思维、情感和行为。

通过对这三个层次意识内容的了解,我们能够更好地认识和理解自己,更好地适应和应对日常生活中的各种挑战。

希望本文能够帮助您更好地理解三个意识的内容,对您有所启发和帮助。

心理学人的三种意识形态

心理学人的三种意识形态
1.无意识水平
你能意识到自己的所有身体活动吗?例如,消化活动?
在熟睡期间,你有意识吗?
无意识水平就是个体对自己的身心状态或外界环境的变化没有觉知的状态。

-精神分析所讲的无意识,是不同的角度。

2.前意识水平
保持在人脑中的过去经验或信息,平时虽不被意识,但在需要时可以被提取出来,到达意识的水平。

例如,你的身份证号码,平时不会时刻意识到。

3.意识水平
在特定时间由意识觉知到的所有经验,例如,知觉,思维,情感,表象和愿望。

此时你处于清醒的状态。

按照这里的清醒意识的不同状况,也可以再细分为三个水平。

清醒意识三水平(136):
1.基水平:对内部和外部世界的觉知。

2.中间水平:对你所觉知的一个反映。

3.高级水平:对你自己作为一个有意识的,会思考的个体的觉知。

也叫自我意识。

意识分类及判断标准

意识分类及判断标准如下:
•I级,清醒状态:病人能够准确地回答自己姓名、年龄,对时间、地点、人物能够准确定向,对自身和周围环境有良好的认知能力。

•Ⅱ级,嗜睡状态:患者的清晰度降低较轻微,在呼叫或推动肢体等此类外界刺激下,会立刻清醒,且能做一些简单的动作和交流,且交流过程中对事物的认知是正确的,一旦外界刺激较小时,患者又会入睡,且吞咽、瞳孔、角膜等反射均存在。

•Ⅱ级,意识模糊状态:清醒程度降低较多,对时间、空间、任务等定向认知迟钝、模糊或错误,对外界刺激的敏感程度降低,有思维不连贯。

•Ⅱ级,昏睡状态:清晰度降低较意识模糊状态更为深,对呼唤、触碰等轻微刺激无反应。

•Ⅱ级,昏迷状态:昏迷分为浅昏迷和深昏迷,浅昏迷对一般刺激无反应,深昏迷对各种刺激均无反应。

学习“三项意识”心得体会

学习“三项意识”心得体会学习“三项意识”是一种重要的自我管理技巧,它包括自我意识、他人意识和环境意识。

下面是我对这三个方面的心得体会:1. 自我意识:自我意识是指对自己的情绪、内心状态和需要的觉察和认知。

我发现,通过保持自我意识,我可以更好地理解自己的情绪和需求,并采取积极的行动来满足这些需求。

例如,当我感到紧张或焦虑时,我会意识到这种情绪并采取放松的方法来缓解它。

同时,我也能更好地认识到自己的优点和不足,并时刻追求个人成长和进步。

2. 他人意识:他人意识是指对他人的情感、需求和感受的关注和尊重。

我发现,通过培养他人意识,我可以与他人建立更好的关系,并创造更多的合作和互惠的机会。

例如,在与他人交流时,我会尽量聆听和理解对方的观点和感受,而不仅仅是关注自己的观点。

同时,我也会尽量考虑到他人的需求和感受,以便在合作中达到更好的结果。

3. 环境意识:环境意识是指对周围环境和外界变化的觉察和适应能力。

我发现,通过保持环境意识,我可以更好地适应外界环境的变化,并做出相应的调整和决策。

例如,在工作中,我会时刻关注行业的发展和趋势,并做出相应的学习和发展计划。

同时,我也会关注到团队和组织的运作情况,以便更好地参与其中并做出贡献。

总的来说,学习和实践“三项意识”对于个人的成长和发展至关重要。

通过保持自我意识、他人意识和环境意识,我可以更好地管理自己的情绪和需求,与他人建立良好的关系,并适应和应对外界环境的变化。

这些技巧不仅提升了自我的能力,也为个人的职业发展和人际关系提供了更大的机会和可能性。

三种意识

三种意识、五种能力“三种意识、五种能力”是蒙东能源领导干部的标准,具备了此种意识和能力就能够成为一个合格的、优秀的、可用的、具有实战能力的领导干部。

领导班子必须增强的“三种意识”责任意识,就是你敢于面对棘手的问题,敢于负责。

争先意识,就是干工作要有激情。

作为一名蒙东能源干部就是要“讲党性、重人性、有血性”。

执行意识,就是如何把上级布置的工作以最快的速度、最高的质量去完成。

领导班子必须提高的“五种能力”一是战略把握能力,就是你对企业发展方向总体的把握程度。

特别是领导一定要有这个能力。

二是谋划决策能力,主要表现在,第一个是依法去决策,第二个是民主去决策,第三个要科学去决策,不要拍脑门。

三是解决问题的能力,就是指在解决问题时候要敢于冒险,重点工作要可控。

在这个基础上你能解决一些大事、难事、要事。

四是引领带动的能力,就是要有正气,身先士卒,做人表率,引领带动。

五是督促检查的能力,就是安排完要管,形成闭环管理。

强化“六种意识”,树立“三种精神”,全面提高领导班子整体素质和领导干部个人素质。

当前,要着力强化领导班子“六种意识”,树立和弘扬领导干部“三种精神”。

这是公司党委针对当前形势和任务,对领导班子和领导干部的基本要求。

领导班子必须强化的“六种意识”一是只争朝夕的发展意识,就是要树立强烈的发展欲望,不失时机、又好又快地发展自己;二是争创效益的经营意识,就是要从小处入手,大处着眼,最大限度追求卓越的生产经营成果;三是现代企业的管理意识,就是要遵循现代企业管理制度和规律,不断提升管理水平和管理效率;四是积极主动的市场意识,就是要认真研究市场,敏锐捕捉信息,抢占市场先机,赢得市场主动;五是勇于改革的创新意识,就是要更新思想观念,突破传统束缚,积极推行管理创新和技术创新;六是和谐进取的团队意识,就是要在班子中营造一种“心齐、气顺、风正、劲足”的良好氛围,永葆班子蓬勃向上的朝气、开拓进取的锐气、不畏困难的勇气。

领导班子必须树立的“三种精神”领导干部要树立“讲党性、重品行、做表率”的精神风范。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
梦是在睡眠状态下产生的一种正常的心理
现象,是无意想象的极端形式。梦是人在 睡眠抑制状态下发生的一种不随意(无意) 的想象活动。
判断一个人是否正在做梦,可以根据脑电 波的波型(慢波睡眠和快波睡眠)、眼球 运动、手指肌肉运动或梦 常常有走路或跑步的动作 情境常常发生在室内 梦常常是由视觉印象组成,很少包含味觉、嗅
(2)梦的持续时间有多长?
很多人认为,梦只是一瞬间的事。事 实上在你做梦时,你觉得有多长它就 有多长。梦的持续时间和你感觉的时 间是一致的。
(3)身外之事能否成为梦的一部分?
能。当志愿者处于快速眼动睡眠时, 如果将水洒到他的身上,在醒来后他 会报告说梦到了水。
(4)梦能预示未来吗? 也许能,不过没有证据支持这一观点。
1.定义:心理活动对一定对象的指向和集 中。
• 注意的指向性是指人的心理活动有选择地
朝向一定刺激物,而同时离开其余刺激物 的特点,反映了心理活动的对象和范围。
一、白日梦状态
白日梦是一种幻想状态。
白日梦的作用: 1、使我们对将来要发生的事有所准备; 2、有利于增强我们的创造力; 3、幻想具有冲动替代作用。
二、睡眠状态与梦
(一)睡眠
1、睡眠及其阶段
第一阶段:入睡期,α波,频率降低,波幅更小,
1-7分钟
第二阶段:浅睡期,周期性出现一种高频脑电波,
20分钟左右,肌肉放松,心率、呼吸速度、 体温逐渐下降
于被催眠 • 3、对催眠师的信任
四、药物导致的意识状态
抑制剂:抑制神经活动,减缓机体各机 能的运行。包括酒精、镇定剂、鸦片等。
兴奋剂:暂时性激活神经活动及各机能 运行。包括咖啡因、尼古丁、安非他命 及可卡因。
致幻剂:混乱认知过程,在没有实际刺 激时激起感知映像。包括大麻、PCP、 LSD等。
第三节 注意
一个人在清醒的时候,为什么总会不由自主 地注意某些事物?
陈景润走路时怎么会撞到了电线杆? 人真的不能“一心两用”吗? 目不转睛地注视地上撒落的石子,你一下能
看见几个呢? 在课堂上,教师怎样才能吸引学生的注意力,
并使之高度集中、持久? 好动的学生怎样才能静心学习呢?
一、注意的概念
觉或痛觉 在梦中常常不存在重力 有的情节会重复,比如被威胁、被追逐或想藏
起来 梦里经常出现的情绪是焦虑而非快乐 视觉无损害的人的梦多是视觉的,盲人的梦多
是听觉或触觉的
2、梦的基本事实
(1)所有的人都做梦吗? 答案似乎是肯定的。有些人尽管做过梦,
但醒来时就不记得了。对脑电图的研究 记录表明,每个人在睡眠中都会有快速 眼动阶段,这一阶段通常和梦境相联系。 那些通常认为自己不做梦的人,如果在 REM阶段叫醒他,通常都会报告正在做 梦。
第一节 概述
一、什么是意识 二、意识的层次 三、不同意识状态的信息加工
一、什么是意识
指现时正被人觉知到的心理现
象。是个人运用感觉、知觉、思维、 记忆等心理过程,对自身的身心状 态及环境中的人、事、物的变化的
综合觉察与认识。
二、意识的层次
1、焦点意识:当人们专注于某件事情时, 处于焦点意识层次。
2、睡眠的功能
功能恢复理论:睡眠使工作了一
天的大脑和身体得到休息、休整 和恢复。
生态学理论:减少能量消耗和避
免受到伤害。
3、失眠
情境性失眠:因为生活情境的改变
而造成的暂时性的适应困难。
假性失眠:自认为失眠,实际上并
不缺乏睡眠的现象。
失律性失眠:由于生活程序突然改
变造成的失眠。
(二)梦
三、催眠状态
催眠是似睡眠而又非睡眠的一种特殊
意识状态。
(一)催眠状态的特征
• 1、主动性反应减低 • 2、注意层面趋窄化 • 3、旧记忆还原现象 • 4、知觉扭曲与幻觉 • 5、暗示接受性增高 • 6、催眠中角色扮演 • 7、催眠中经验失忆
(二)催眠感受性及其影响因素
• 1、个体对催眠的期望 • 2、相信自己容易被催眠的人也更易
2、下意识:注意水平很低,人们几乎是 不知不觉地进行着某种活动。
3、非意识:注意水平更低,个人对其自 身和环境的变化一无所知。
4、潜意识(无意识):是被压抑至意识 之下而形成的一种意识状态。
5、前意识:是意识之前的意识,即接近 于意识的一种状态。
三、不同意识状态的信息加工
1、非意识加工的范围、加工的对象比意 识加工要多得多。
(5)梦是潜意识愿望的表达吗? 很多人认为是这样的,但是现在还没有
令人信服的科学依据支持这一观点。
3、梦的理论
精神分析的观点:梦是被压抑的潜意识 冲动或愿望以改变的形式出现在意识中, 这些冲动和愿望主要是人的性本能和攻 击本能的反映。在清醒状态下,由于这 些冲动和愿望不被社会伦理道德所接受, 因而受到压抑和控制,无法出现在意识 中。而在睡眠时,意识的警惕性有所放 松,这些冲动和愿望就会在梦中以改头 换面的形式表达出来。
生理学的观点(梦的激活综合模型): 霍布森认为,梦的本质是我们对脑的随 机神经活动的主观体验。一定数量的刺 激对维持脑与神经系统的正常功能是必 要的。在睡眠时,由于刺激减少,神经 系统会产生一些随机活动。梦则是我们 的认知系统试图对这些随机活动进行解 释并赋予一定意义。
认知观点:在睡眠中,认知系统 依然对存储的知识进行检索、排 序、整合、巩固等,这些活动的 一部分会进入意识,成为梦境。
第三阶段:中度睡眠,入睡后30-45分钟,脑电
波更慢
第四阶段:深度睡眠,δ波,频率更低,幅度更
大,睡眠者很难被唤醒
快速眼动睡眠(REM)
脑电波与个体处于清醒并放松状态时类似, 但运动器官的肌肉却处于瘫痪状态中。
绝大多数的梦发生在这一阶段。 在第一个睡眠周期中大约持续10分钟,其
后逐渐增加,可达1小时。每晚会有5到6 次的REM睡眠期。
2、感觉信息加工一般是在非意识状态下 进行的。
3、处理陌生的情境是在意识状态下,而 处理熟悉的情境往往是在非意识状态下 进行的。
4、意识加工以串行加工为主,而非意识 加工则以并行加工为主。
第二节 非意识状态
➢ 一、白日梦状态 ➢ 二、睡眠状态与梦 ➢ 三、催眠状态 ➢ 四、药物导致的意识状态
相关文档
最新文档