新生军训期间活动方案
新生军训方案
新生军训方案2021年新生军训方案新生军训方案1一、军训目的：通过为期一周的军训，培养一年级新生的集体主义观念，增强新生的组织纪律性，增强班级凝聚力，使新生养成良好的生活习惯，锻炼新生吃苦和适应环境的能力，为高一学生三年高中学习生活奠定良好的基础。
二、军训内容本次军训以基本动作、步伐变换、出操、内务整理为重点，以操练为主要形式，本着惜时高效的原则，争取最优训练效果。
具体内容有七项：1、快速集合站队、报数、呼号训练2、停止间四面转向训练3、起步走、跑步走训练4、行进间步伐变换5、正步走训练6、内务整理7、入学教育三、时间安排本次军训共训练七天，自8月15日开始至8月21日结束，21日上午8：30举行阅兵式。
训练期间，学校、部队领导要检阅队列效果及宿舍内务。
四、基本措施1、阅兵式期间，学校将组织人员（政教处、体育教师）对各班会操情况进行评比打分，评出先进集体8名，颁发奖状，计入班级量化考核。
2、根据学生军训表现，每班评出优秀学员6名，予以表彰，具体名单由各班教官协同班主任评定，评定时间8月20日上午，当天下午5：00前班主任将名单交年级办公室。
3、对班主任、跟班教师及体育教师到位协助教官情况进行记录，班主任按班级量化考核中跟班到位有关规定计入量化考核。
体育教师按考勤计入量化考核。
灵宝实验高中高一年级军训纪律要求1、军训期间，为保证学生集中精力训练，禁止学生家长入校，如确有急事，由门岗电话联络。
2、学校实行全封闭管理，学生一律在校内训练、生活，非特殊情况，不得离校。
确因特殊情况需要离校的，须经年级主任批准。
3、各位同学要勇于迎接军训挑战，主动做好家长思想工作，劝其不要到学校来，给自己留出更多的独立生活的空间，以更好地锻炼自己的适应能力。
4、若发现学生家长不听劝告，强行进入校园，学校将视情节轻重，对子女进行通报批评，直至给予纪律处分，以示训诫。
5、各班班主任及跟班教师应配合教官组织好本班学生参加军训，并到军训场地现场工作。
最新军训的活动方案(通用5篇)
最新军训的活动方案（通用5篇）军训的活动方案1一、活动背景一旦大一新生军训结束后，军训服装将会被大量闲置，甚至被当作垃圾随便扔掉，而军训服装利用时间短，大多都完好无损可以回收利用。
二、活动目的1、帮助同学解决军训服装闲置问题，合理利用资源，提高军训服装的利用价值。
2、倡导回收再利用理念，弘扬爱心奉献精神，树立节约意识。
3、将军训服装免费提供给需要的人，服务他人，奉献爱心。
三、活动组织单位策划主办单位：__学院爱心超市参与成员：__超市所有成员赞助单位：四、活动时间__年__月__日至__年__月__日五、活动地点衡阳师院东校区六、活动安排1、宣传部成员通过设计海报、标语等来宣传本次活动。
2、部分成员安排到食堂门口回收军训服装。
3、安排爱心超市成员分组到各宿舍楼大厅回收军训服装，每栋两人。
4、部分成员负责将收集好的军训服装整理并运回超市办公室。
5、汇总信息，做活动总结。
七、活动注意事项1、因为军训服装质量不太好，所以回收时尽量不要把服装弄破。
2、各负责人根据相关指示要求做好本次活动部署，结合实际活动统筹安排；部员要服从安排的，积极参与本活动的各项工作，用踏实积极的态度对待工作安排。
军训的活动方案2军训，是培养学生执行力、纪律性、团队意识和吃苦精神的有效方法。
组织学生军训，必须紧密结合学校性质、校区特点和学生思想，坚持“结合实际、突出重点、启发自觉、确保实效”的方针原则，制定切实可行的训练计划和实施方案，确保军训的针对性、及时性和实效性。
一、军训目的通过军训，规范参训人员的仪表姿态，养成良好的学习和生活习惯，培养吃苦耐劳、雷厉风行、令行禁止、顽强扎实的学习作风，增强学生之间的凝聚力，加强学生之间的有效沟通与相互了解，达到磨练学生意志品质、提升纪律性、执行力、和整体形象的目的，让学生以高昂的斗志、饱满的热情和崭新的面貌投入到学习之中，为学校管理打下牢固的基础。
二、军训对象七年级学生三、军训主题培养作风、提升形象、熔炼团队、磨砺意志。
新生军训方案
新生军训方案一、目标（军训、学操、养成）1、对学生进行比较全面的国情、国防知识教育，培养学生热爱学校、热爱集体、热爱人民军队、热爱祖国的优良品德和遵纪守法、艰苦奋斗、刻苦学习的良好习惯。
2、对学生进行队列、队形、三姿（站姿、坐姿、行姿）等初步的军事技能训练，提高学生的组织纪律性和个人的生活自理能力。
二、领导小组及军训时间组长：王清国副组长：顾为民、李恩光组员：部队训练教官、初一各班班主任（6人）、体育教师（6人）、军训时间：8月2019—8月23日三、新生军训主要内容1、队列基础报数，四面转法，立定，齐步走，正步走，走大台阶，分列式，站姿、坐姿、行姿。
责任人：李恩光，教官2、学习第三套中学生广播体操。
责任人：李恩光，王建辉3、学习《白山市八中学生一日常规》，对学生进行养成教育。
责任人：李恩光，班主任4、检查发型。
5、清理室内外卫生。
划分室内外分担区。
四、新生军训动员，发放军训服装（8月19日上午）五、初一新生军训学生纪律1、一切行动听指挥，全体新生必须做到“四统一”（统一指挥、统一训练科目、统一着装、统一活动。
）2、严格遵守作息制度，不迟到，不早退3、同学之间要团结互爱，互帮互助，共同提高，要向部队教官学习，尊重他们的劳动，听从他们的指挥，学习他们的无私奉献和顽强拼搏的精神；4、自觉遵守《白山市八中学生一日常规》。
（1）教育学生养成两个好习惯：垃圾不落地，不在公共场合吃零食；（2）爱护花草。
不坐在草坪花坛边上，不在草坪花坛附近打羽毛球，不走南楼门口东西两侧。
（3）垃圾入袋入箱。
（4）不吃瓜子和口香糖。
（5）楼内走廊右侧通行。
课间不准在楼内打闹。
爱护学校一切设施和花草树木。
六、初一新生军训作息时间上午8：00 ——11：00下午1：30——4：30七、要求1、新生军训原则上全员参加，极特殊情况须报请学校同意。
2、各班主任要提高认识，狠抓落实，抓住刚入学的有利契机，通过军训培养学生良好习惯，规范学生言谈举止；3、注重细节；4、班主任必须跟住班，有事须向学校请假。
军训入学教育活动策划方案
军训入学教育活动策划方案一、活动背景随着大学招生规模的不断扩大，新生群体的数量也逐年增加，学校为了让新生快速适应大学环境，增强他们的纪律观念、集体荣誉感和团队合作能力，通常会组织军训入学教育活动。
本方案旨在对军训入学教育活动进行策划，确保活动有序进行，达到预期的效果。
二、活动目标1.培养学生的纪律观念。
通过军事化训练，让学生明确纪律的重要性，增强自律能力和规则意识。
2.增强学生的集体荣誉感。
通过集体训练环境，激发学生对荣誉的追求，培养团队意识和集体精神。
3.提高学生的团队合作能力。
通过军训训练的团队合作模式，培养学生的沟通协作能力和团队合作精神。
三、活动内容1.军事基础知识教育(1)军队组织机构和军事纪律教育(2)基本军事礼仪和军事技能教育(3)军事历史知识教育2.体能训练(1)体能测评和体质训练(2)军事体能训练3.军事技能训练(1)步操训练(2)军事装备的使用和操作(3)军事项目训练（例如：射击、野外生存等）4.团队合作训练(1)小组活动训练(2)团队建设训练(3)团队精神培养5.心理辅导与素养教育(1)适应大学新生活的心理辅导(2)道德修养与人文素养教育(3)职业规划与生涯咨询四、活动安排1.活动时间：通常在新生报到后的第一个月进行，每天进行6-8小时的训练。
2.活动地点：学校校园内或附近的军事基地。
3.活动人员：(1)活动负责人：由学校军事教育部门负责指导和监督活动。
(2)教官：由军人组成的军事训练专家。
(3)辅导员：专门负责学生心理辅导和素养教育的人员。
4.活动组织方式：(1)分组训练：将新生按照班级分为若干小组进行训练。
(2)集体训练：在每天的训练计划中设置集体训练项目。
(3)个别训练：根据学生的特殊情况，提供个别性训练。
5.活动评估与考核：(1)每个阶段结束后进行测评，评估学生的训练成果和表现。
(2)根据学生的表现和考核结果，进行奖励和处分。
五、保障措施1.安全保障：设立安全保障小组，负责学生的安全问题，设置急救站，并配备专业医护人员。
军训活动策划方案
军训活动策划方案军训活动策划方案「篇一」目的：为了在紧张的军训生活中的学员得到放松，体会到艰辛中的愉快，了解到生机勃勃，充满活力的团委学生会。
也要从中挑选一些优秀的有文娱才能的人才，为以后的新生晚会和各项工作做好准备。
对象：全体参于军训人员时间：军训结束地点：操场流程：开场主持人宣布活动开始(主持人不必太正式，幽默风趣即可) 个节目一组游戏环节节目全体新生拉歌，每排(或几个排)唱军歌做游戏(游戏由心理协会提供)团委学生会表演节目(或和教官一起) 可以以表演的形式，宣传各个部门接下来的活动教官(老师)表演节目感动时刻，拥抱身边的人。
主持人宣布活动结束前期准备1. 军训未开始前(开学当天晚上)召开全体学生会会议，商议未确定事项(如主持人，游戏活动，具体人员安排等)2. 舞台布置，以亮为主，不需要特别装饰，朴实为主。
忌讳累赘，华丽3. 总结所需的物品道具。
在第二天中午12：00之前交与生活部统一购买4. 音响设备全权由广播站调试，任何人未经允许不得擅动。
5. 节目选送由每一排至少选送一个节目，弃权扣军训期间评优活动分数6. 工作人员不得无故旷工，有事向部长或负责人请假，违者从重处理。
办公室做好相应的监督工作7. 整体晚会在户外进行，保障安全。
突发事件，如断电等，维持秩序人员要控制好所在班级人员情绪，切勿擅自离场，活动秩序听指挥(注意，无线喇叭，电筒必须准备)8. 一切解释权归策划人所有。
军训活动策划方案「篇二」一、活动名称：伴新生军训志愿服务活动二、活动主题：为军训新生提供志愿服务三、活动时间：20XX.9.17——20XX.9.27四、活动地点：攀枝花学院工程技术学院篮球场五、活动对象：20XX级军训新生及教官六、活动目的：因军训正值高温酷暑，为防止我院20XX级新生在军训期间出现任何的身体不适，以及对突发事件的应急，我会决定开展此项服务活动，旨在协助院团委对全体军训同学及教官进行志愿服务活动，让他们在军训期间得到关心、帮助，同时也带动全院师生提高志愿服务意识。
军训的活动方案范文
军训的活动方案范文军训的活动方案范文军训的活动方案1一、军训目的：通过为期一周的军训，培养一年级新生的集体主义观念，增强新生的组织纪律性，增强班级凝聚力，使新生养成良好的生活习惯，锻炼新生吃苦和适应环境的能力，为高一学生三年高中学习生活奠定良好的基矗二、军训内容本次军训以基本动作、步伐变换、出操、内务整理为重点，以操练为主要形式，本着惜时高效的原则，争取最优训练效果。
具体内容有七项：1、快速集合站队、报数、呼号训练2、停止间四面转向训练3、起步走、跑步走训练4、行进间步伐变换5、正步走训练6、内务整理7、入学教育三、时间安排本次军训共训练七天，自8月15日开始至8月21日结束，21日上午8：30举行阅兵式。
训练期间，学校、部队领导要检阅队列效果及宿舍内务。
四、基本措施1、阅兵式期间，学校将组织人员（政教处、体育教师）对各班会操情况进行评比打分，评出先进集体8名，颁发奖状，计入班级量化考核。
2、根据学生军训表现，每班评出优秀学员6名，予以表彰，具体名单由各班教官协同班主任评定，评定时间8月20日上午，当天下午5：00前班主任将名单交年级办公室。
3、对班主任、跟班教师及体育教师到位协助教官情况进行记录，班主任按班级量化考核中跟班到位有关规定计入量化考核。
体育教师按考勤计入量化考核。
军训的活动方案2军训，是培养学生执行力、纪律性、团队意识和吃苦精神的有效方法。
组织学生军训，必须紧密结合学校性质、校区特点和学生思想，坚持“结合实际、突出重点、启发自觉、确保实效”的方针原则，制定切实可行的训练计划和实施方案，确保军训的针对性、及时性和实效性。
一、军训目的通过军训，规范参训人员的仪表姿态，养成良好的学习和生活习惯，培养吃苦耐劳、雷厉风行、令行禁止、顽强扎实的学习作风，增强学生之间的凝聚力，加强学生之间的有效沟通与相互了解，达到磨练学生意志品质、提升纪律性、执行力、和整体形象的目的，让学生以高昂的斗志、饱满的热情和崭新的面貌投入到学习之中，为学校管理打下牢固的基础。
高校开学大学生军训方案(精选5篇)
高校开学大学生军训方案(精选5篇)高校开学大学生军训方案【篇1】为了提高学生的思想政治素质，激发爱国热情，增强组织性和纪律性，磨练顽强的意志，学习和发挥革命乐观主义精神，能从容面对各种困难和挑战，以便更好地适应大学阶段的学习，特组织学生进行为期5天的军事训练活动。
一、训练地点：本校操场二、训练方式：走训三、军训教官：武装警察部队四、训练对象：高一年级新生五、训练内容1、单个军人队列动作(包括立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼与礼毕、行进与立定、会操)。
2、课间学唱军歌。
六、训练时间：1、8月12日至8月16日(8月16日上午会操表演)2、晚上与其他不军训期间：进行入学教育(教育材料附后)七、军训有关要求及注意事项1、各班主任要认真组织，在军训期间全面关心与关注学生，每天要进行小结。
2、参加军训的新生必须穿胶底运动鞋、军训服，戴军训帽，按时到操场参加训练。
3、学生在军训期间，要学习部队官兵的优良作风，吃苦耐劳，一切行动听指挥，严格遵守作息时间和训练纪律，做到有令则行，有禁则止。
4、各班级做好饮用水(尽量饮用常温水)、防暑药品等医护保障工作。
5、班主任跟班训练，协助教官解决不便于教官解决的问题。
6、班主任及时向教官反映特殊情况的学生，确保军训安全无事故。
7、原则上要求人人参加军训，在军训期间无特殊原因不得请假。
(有心脏病等不能参加剧烈运动的学生要求参加军训的，请家长写自愿参加军训的安全保证书。
若不参加军训请家长写申请。
)军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，经医生检查后决定是否继续训练，不要隐瞒硬撑。
8、军训体力消耗较大，注意饮食和作息，以便补充营养和较好恢复精力。
要有团体精神，齐心协力，共同进步。
发扬互助精神，帮助有需要帮助的同学。
9、各班同学自备雨伞，如遇雨天方可使用，进入教学楼时要听从教官指挥，有序进入教学楼。
10、军训结束后，每位学生必须上交军训体会，各班要做好总结上交给年级办公室。
大学新生军训策划方案
大学新生军训策划方案一、活动目的军训是一项重要的大学生活动，既有锻炼身体，增加体质的作用，也有锻炼意志，培养毅力的作用。
本次军训的目的是：1.为新生提供一次全面的身体锻炼机会，增加身体素质，提高免疫力。
2.通过军训全方位地锤炼新生的意志品质，培养新生的团队合作精神，以及独立思考和解决问题的能力。
3.在军训中，加强教育宣传，弘扬爱国主义精神，培养新生爱国情感，增强家国情怀。
二、活动时间、地点1.活动时间： 2021年9月1日-14日2.活动地点：校内标准体育场、实训基地等。
三、活动流程1.开场式本次军训的开幕式将在学校标准体育场举行。
开幕式上，由军训指导员主持，分别由校领导、军训学员代表发表讲话，检阅队伍并举行升旗仪式，宣布军训开始。
2.军事理论培训和军体训练军事理论培训以理论为主，课外活动、讲座等多种形式为辅。
课程内容涵盖纪律、尊重、礼仪、个人形象、兵器装备等，随着军训培训不断加强。
军体训练是针对军队日常训练部分进行的。
按不同难度划分不同的训练内容，根据学员直接的身体素质，逐渐递增训练难度。
每次训练时间在2小时左右。
3.野外生存训练野外生存训练是军训中的重头戏。
在野外户外学习如何进行野外生存，包含野外定向、食宿作战等内容，加强学员的团队合作精神。
4.思想政治教育组织学员看宣传片，展开主题思辨，拓宽视野。
5.文娱活动通过举办趣味运动会、文艺演出、游泳等多种形式的文娱活动，丰富学员的军训生活。
四、注意事项1.为了保证军训正常开展，必须严格执行军训纪律，保持军事精神，服从军训指导员的指挥。
2.学员要注意安全，严格遵守规章制度，注意交通安全和人身安全。
3.学员要做好防暑降温工作，在高温天气下，要喝足水并做好防晒工作。
五、预期效果本次军训将帮助新生树立崇尚英雄，尊重纪律，珍爱生命的理念，培养学生的团队合作精神和其他优秀品质，同时增强他们的身体素质，提高心理承受能力和困难克服能力。
这些提高了学生的综合素质并对其有利于今后在学术、职业及人际交往方面的表现。
大学新生军训安排方案
大学新生军训安排方案军训是大学新生入学的重要环节，旨在培养学生的纪律性、集体观念和应对困难的能力。
为了让新生们更好地适应军训生活和融入大学生活，学校应制定合理的军训安排方案。
以下是一份充实且有深度的大学新生军训安排方案建议。
一、军训前的准备在军训开始之前，学校可以通过线上平台提供军训前的准备材料，包括军训手册、体能训练视频以及军训生活须知等。
这样的准备工作可以帮助新生对军训有一个初步了解，增强他们的主动性和适应能力。
二、集中与分散军训相结合大学新生的军训通常分为集中军训和分散军训两个阶段。
集中军训一般在开学前的几周进行，新生需要与其他同学一起住宿，全天候接受军训指导。
分散军训，即开学后的军训，每周安排固定的军训时间，学生可以在军训后返回宿舍休息。
这种相结合的方式可以平衡军事训练和学业压力，也便于新生适应大学生活。
三、军训课程设置军训课程的设置应全面覆盖军事技能、体能训练和队列行进等方面。
军事技能包括军事基础知识、军事器械使用和特殊作战技巧等。
体能训练可包括长跑、短跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目。
队列行进是军训的重要内容，可以帮助学生培养纪律性和集体观念。
四、丰富的军训活动军训不仅仅是武装训练，还可以设置一些丰富多样的活动，如军事知识竞赛、野外生存训练和团队合作游戏等，这些活动可以培养学生的团队合作能力和应对困难的能力，加强军训效果。
五、心理辅导与关怀军训期间，新生可能会面临心理压力和适应困难，因此学校应设立心理咨询师，提供心理辅导和关怀。
针对性的心理训练可以帮助学生更好地应对军训生活和大学生活的各种挑战。
六、个别情况的特殊安排考虑到新生的个别情况，可以进行特殊安排。
例如，身体不适的学生可以到医务室接受护理和休息，家庭原因或其他困难的学生可以得到特别关注和解决方案。
七、军训师资队伍的培养学校应加强对军训教官的培训和管理。
军训教官应具备专业的军事知识和丰富的培训经验，在军训中能够起到榜样和引领作用。
八、军训后的评估与总结军训结束后，学校可以进行对新生的评估，以了解他们在军训中的表现和成长。
大学生开学军训方案大全5篇
大学生开学军训方案大全5篇二、军训目标增加国防意识，加强纪律教育；弘扬优良作风，铸造时代精神；培养集体观念，规范日常行为；提高综合素质，激发抱负热忱。
三、主要军训内容（一）军事教育1、国防学问教育，革命传统教育；2、队列队形训练；3、军事训练；4、内务整理；5、军歌演唱。
（二）素质教育1、专业素质教育；2、职业素质和就业创业素质教育；3、文明素质、行为素质教育；4、党的基本学问、民族团结、责任意识、团队意识、平安及法律意识教育。
四、军训时间20__年9月9日至20__年9月23日，其中9月16日休息1天，实际军训时间共计14天。
五、评比项目与比例（一）项目1、军训工作综合评比先进集体（系、班级）2、军事训练先进集体（系、班级）3、入学教育先进集体（系、班级）4、专业教育先进集体（系、专业）5、内务整理先进集体（系、班级）6、文艺演出先进集体（系、班级）7、宣传工作先进集体（系、班级）8、军训工作精神风貌奖系部9、军训综合评比先进个人（二）比例先进系部按30%的比例评选；先进班级按20%的比例评选；先进个人按5%的比例评选。
六、组织领导组长：副组长：成员：主要职责：负责全院学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。
下设军事训练组、思政教育与医疗服务组、专业教育组、文艺活动组、宣传组、后勤组、住宿工作组，负责全院学生军事训练的协调和各项详细工作，以保证军训顺利实施。
七、工作机构及任务要求（一）督导组组长：副组长：主要工作职责：1、督导军训各项工作开展；2、发觉问题准时提出整改意见。
（二）军事训练组组长：军队领导成员：各系领导保卫到处人员教官辅导员班主任主要工作职责：1、军事训练组织；2、国防与平安教育（含应急疏散演练）与平安与法制教育；3、军事训练先进集体系部的评比。
（三）学生教育管理组组长：执行组长：副组长：成员：相关处室、系部人员教官辅导员班主任主要工作职责：1、军训人员的考勤；2、文明素养教育；3、党的学问教育；4、院情院纪院规教育；5、系情系规教育；6、劳动熬炼的组织；7、军训工作综合评比先进个人及集体、精神风貌奖系部的评比、入学教育先进集体的评比。
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馨语心理协会2013-2014年度
军训期间新生交流活动方案
炎热的暑假即将褪去，象征丰收的秋天即将到来，也意味着又有一群来自五湖四海的莘莘学子来到这个崭新的校园里面，他们怀着12年读书丰收的喜悦与人生地不熟的忐忑即将来到这里。
他们也像往年的我们一样要面临着军训这一难熬的大门。
为此，在军训期间，心理协会特举办与新生交流的活动。
一、活动主题：敞开心门，迎接新生
二、活动目的：在军训期间，通过这次活动让新生感觉到家的温暖，从而能更好的适应大学生活。
三、活动时间：2013年9月
四、活动对象：武汉软件工程职业学院全体大一新生
五、活动地点：各军训场地、各栋宿舍楼
六、主办方：学工处心理健康教育中心
七、承办方：馨语心理协会
八、活动前期准备：
（1）秘书处：负责准备活动所需的资料，并在活动过程中作相关记录，活动结束后做好总结
（2）团支部：负责考勤工作，并全程监督活动进展和对所有工作人员的表现
（3）财务部：负责活动的经费预算及物品采购工作
（4）外联部、研习部：负责与各系辅导员和教官间的沟通工作
（5）组织策划部：负责相关物品借用、管理、归还并协
助财务部做好活动前的财务预算工作
（6）文宣部：负责活动的前期宣传工作
九、活动具体安排
十、活动形式
(一) 白天：进行军训期间军训照片的征集工作
（二）晚上：进行一些面对面的游戏交流互动
1、进行参与者的简单自我介绍
2、与新生进行串名字游戏
3、坐地起身（或者人椅）
4、各位新生分享下游戏的感受
5、互相进行下交流
（三）在所有活动开展完毕后将好的照片一些照片并制作展板
十一、注意事项
1、工作人员需佩戴工作证、穿会服及注意言行举止
2、前期宣传工作一定要做到位，并和各系的老师和教官进行好沟通
3、活动进行时一定要确保人员安全
4、活动结束后清理现场，注意保洁，并对教官和老师致谢
附件一：游戏规则介绍
（一）串名字游戏
游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍来自地方、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、来自地方复述一遍。
（二）坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
（三）人椅
一．游戏类型：团队游戏
二．游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
安全预案
（一）总则
1. 实践团队必须充分认识到社会实践活动面临的新情况、新问题，充分预见到学生中可能突发的各种事件以及在处置上存在的某些困难，从而在思想上高度重视，一旦发生情况，有关人员必须无条件地服从命令、听从指挥，以最快的速度、最佳的方式做好处置工作。
2. 实践团队所有实践队队员及相关人员有义务详细掌握本预案中规定的所有紧急情况处置方法，并在紧急情况发生时执行。
（二）突发事件分类
社会实践团队在实践过程当中可能发生影响团队人员安全的突发事件有以下4类：
1.严重人身安全事件、偷盗、流氓行为、交通、溺水、火灾等。
2.常见疾病及意外伤害，指感冒、发烧、意外损伤等。
3.语言风俗文化差异，指当地群众与社会实践团队人员因风俗文化差异引起的沟通障碍等。
4. 天气状况变化，指由于天气状况影响实践活动的顺利进行。
（三）对突发事件预防与应急处理
1. 严重人身安全事件预防与处理：
（1）团队人员跟随队长集体行动，不准擅自离队（特别是女生），莽撞行事，如必须离队先向带队队长请示并随时保持联络，遇到突发事件可方便相互照应。
（2）凡危及团队人员生命和健康的，以争分夺秒抢救为处理原则，有条件的立即实施现场救护，必须送上级医院的须及时转送。
2. 常见疾病与意外伤害预防与处理：
（1）因为天气寒冷而且多变，容易引起感冒等疾病，在天气特别寒冷时候尽量减少户外活动，降低患病几率。
（2）注意饮食与个人卫生，避免水土不服以及预防流行性感冒。
（3）实践团队必须贮备了充分的药物来应对常见的疾病或意外伤害。
（4）一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，严重者应尽快就医，尽量减少与他人接触的机会。
3. 天气状况变化：
（1）团队若在调研中遇低温天气时，适当调整日程安排，另外选择合适时间开展工作；
（2）事先与当地政府相关部门取得联系，团队若在进行户外活动时遇暴雨天气时可请相关部门帮助团队解决因天气变化引起的交通、意外伤害等问题。