中医穴位详解：阴陵泉穴
阴陵泉透刺阳陵泉
阴陵泉透刺阳陵泉阴陵泉透刺阳陵泉主治腹痛、水肿、膝痛如属气郁、食积、湿热、痰结等所致之腹痛（如肠炎、胆囊炎、胆石症、胰腺炎等）可采用五刺中的输法（强刺激）以疏肝理气、清热利湿化痰结。
如脾阳虚弱，虚寒内生，脾失健运，水湿内停所致的水肿，可用徐疾补泻法温补脾阳，使脾运湿祛，而水肿自消。
如因风寒湿侵袭，或湿热流滞，或挫跌伤以致气血瘀滞，经脉不畅而痛者，透刺可愈。
阴陵泉为脾经合穴，阳陵泉为胆经合穴，又是筋之所会，透刺之可疏通经腑之气，使脾胃得运，腑气得通，气血流畅，其病乃瘥。
４．绝骨透刺三阴交主治痿躄，痿躄主要是由于肝肾精气虚亏，筋脉失养所致，治以绝骨透刺三阴交，用补法可愈。
因绝骨属胆经之穴，又为髓之所会，髓为肾之所生，骨之所藏，补之可充髓壮骨。
绝骨又为三阳之大络，刺之可调整足三阳经气而舒筋壮骨。
三阴交属脾经，为脾、肝、肾三阴之交会，透刺可补三阴，使其血旺、髓充、筋柔而痿自愈。
５．昆仑透刺太溪主治腰腿痛，腰腿痛多因风、寒、湿之邪流注于经脉，痹阻不通所致。
昆仑穴属足太阳膀胱经，为五输穴之经穴，具有通行气血，疏经活络之效。
常用于治疗其经脉循行路线上的病痛。
太溪为肾经之原穴，具有补肾强腰的作用，常用于治疗肾虚所致的腰腿痛。
李氏多采用昆仑透刺太溪治疗腰腿痛。
根据其不同的病因施用不同的补泻手法，从而达到疏经活络，强腰壮肾，解除疼痛之目的。
（二）横透浅刺法横透浅刺法主要用于头面部及四肢肌肉层较薄的穴位。
如头部的曲差透刺头临泣，面部的地仓透刺颊车，阳白透刺鱼腰，左右透刺至攒竹、丝竹空，四肢部的列缺、太渊、太冲透刺涌泉等。
１．曲差透头临泣主治偏头痛风热上扰少阳，侵及太阳经脉，以致经脉阻滞而偏头痛者，以曲差透刺头临泣，用平补平泻法治之。
曲差属足太阳膀胱经穴位，头临泣属足少阳胆经穴位，借膀胱经的支脉和膀胱经相交会，头临泣又是足少阳胆经，足太阳膀胱经和阳维脉的会穴。
针刺曲差可疏通足太阳经气，泻其足少阳胆经上扰之邪气，透刺头临泣可祛风散热，则头痛之疾可以获愈。
武当道医学：天人合一道解脾经阴陵泉穴第十七
武当道医学：天人合一道解脾经阴陵泉穴第十七作者：武当道医祝玄冲今天讲阴陵泉。
阴陵泉出自《灵枢本输第二》：“脾出于隐白------入于阴之陵泉，阴之陵泉，辅骨之下，陷者之中也，伸而得之，为合”。
《内经》皆称为阴之陵泉,后世简化为阴陵泉。
为足太阴脾经五腧穴之合穴，五行属水。
脾经为土，此穴为脾经五腧穴之水穴，是为土中水。
为脾经之气从足走腹深入脾脏之穴,亦为脾土与肾水相通之穴，土能运化水湿助肾行水，此穴主之。
子午流注中，丙辛日己亥时开穴。
丙辛化合水，己为天干脾土所主，亥为北方亥水，故此穴之开时尤善温脾肾而行水液。
阴之陵泉，与足少阳之阳之陵泉穴名、位置相对。
阴者阴阳之阴，此处特指足三阴。
陵者，《灵枢本输》言:”膝下为陵”；陵一指山丘；一为大阜，阜者，土厚累积而为山，是为土山。
大阜为大土山，形容此穴地气之积而厚者也。
泉，《说文》水原也,一般指山陵下土内所出之水为泉。
足三阴经脉之合穴皆为水，而合穴皆位于膝盖之下、之后。
以膝盖为山，膝下为陵，而陵为水所出之原。
故足三阴之合穴皆善主水、治水、行水。
而阴之陵泉土中水，脾土主运化水谷，脾气散精上归于肺，此地气上升为云，地气升于肺中逢金之凉气而化为雨泽，是为水上之源，雨泽下降而化为甘霖，汇集于地是为肾水。
脾之主运化水液者，全在此穴。
其主水之功全赖脾中阳气之运化，故此穴补之能温脾阳健脾气而利水渗湿。
常常用于脾肾阳气亏虚，导致水液运化失常而为水肿或小便不利。
《千金翼方》：“阴陵泉主水肿不得卧，灸阴陵泉百壮”。
《百症赋》：“阴陵、水分去水肿之脐盈”。
以阴陵泉配伍任脉神阙上一寸之水分穴健脾利水。
又善治疗小便不利。
《针灸大成》：“主水胀腹坚，喘逆不得卧------小便不利”。
何谓水胀？《灵枢水胀第五十七》：“水始起也，目窠上微肿，如新卧起之状，其颈脉动，时咳，阴股间寒，足胫肿，腹乃大，其水已成矣。
以手按其腹，随手而起，如裹水之状，此其候也”。
即下眼睑肿、下肢水肿，腹部胀大而坚满。
阴陵泉穴最笨找法，阴陵泉的准确位置图和作用
阴陵泉穴最笨找法，阴陵泉的准确位置图和作用阴陵泉穴，人体穴位，关注健康养生的朋友都知道按摩穴位可以帮助身体。
不同的穴位对人的身心健康有着不同的作用，那么，阴陵泉穴作用有哪些呢?阴陵泉的准确位置图又在哪呢?一起来看看吧。
阴陵泉的准确位置图片位置：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
名词解释阳陵泉为经穴名(Yánglíngquán GB34)。
出《黄帝内经灵枢·邪气脏腑病形》。
属足少阳胆经。
阳陵泉是足少阳胆经的合穴，胆的下合穴，八会穴之筋会，五行属土。
阳为阴之对，外为阳，陵即丘陵，泉即水泉，膝外侧腓骨小头隆起如陵，穴在其下陷中，犹如水泉，故名阳陵泉。
主治病症半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风。
现多用于坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等。
操作方法(针刺方法)直刺或斜向下刺1～1.5寸，深刺可达3.5-4.5寸，透阴陵泉(注意从胫骨后方刺，避免骨折)，局部酸胀，有麻电感向下放散。
阴陵泉穴的功效与作用功效作用：具有降浊除湿，阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。
穴位配伍阳陵泉穴配曲池穴治半身不遂;阳陵泉穴配日月穴、期门穴、胆俞穴、至阳穴治黄疸、胆囊炎、胆结石;阳陵泉穴配足三里穴、上廉穴治胸胁痛。
阳陵泉穴配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴，有活血通络，疏调经脉的作用，治半身不遂，下肢痿痹。
阳陵泉穴配阴陵泉穴、中脘穴，有和胃理气止痛的作用，主治胁肋痛。
阳陵泉穴配人中穴、中冲穴、太冲穴，有祛风镇静解痉的作用，主治小儿惊风。
文献摘要《针灸甲乙经》：胁下支满，呕吐逆，阳陵泉主之。
《铜人腧穴针灸图经》：治膝伸不得屈，冷痹脚不仁，偏风半身不遂，脚冷无血色。
《针灸大成》：主膝股内外廉不仁，偏风半身不遂，脚冷无血色，苦嗌中介然，头面肿。
《类经图翼》：主治偏风，半身不遂，足膝冷痹不仁，无血色，脚气筋挛。
阴陵泉的准确位置图,阴陵泉穴的功效与作用
阴陵泉的准确位置图,阴陵泉穴的功效与作用本文目录 [hide]•1 阴陵泉的准确位置图•2 阴陵泉穴的功效与作用•3 阴陵泉穴主治病症•4 阴陵泉穴自我取穴按摩法•5 刺激阴陵泉穴的具体方法o 5.1 一、按摩阴陵泉穴的方法o 5.2 二、阴陵泉穴的艾灸方法o 5.3 三、阴陵泉穴的刮痧方法•6 阴陵泉穴治病医案o 6.1 艾灸阴陵泉穴治疗脚气o 6.2 针灸阴陵泉穴的治疗水肿•7 阴陵泉穴适宜的人群和使用宜忌阴陵泉的准确位置图阴陵泉穴属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处，与阳陵泉穴相对。
阴陵泉穴的功效与作用功效主治：小便不利、腹胀、腹泻、水肿、黄疸。
阴，水的意思；陵，土丘的意思；泉，水泉穴。
“阴陵泉”的意思就是指脾经地部流行的经水和脾土物质的混合物在此穴中聚合堆积。
此穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因为本穴位于肉之陷处，泥水混合物在穴中沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，所以名“阴陵泉”。
《千金方》中说："阴陵泉、关元，主寒热不节，肾病不可俯仰，气癃尿黄；阴陵泉、阳陵泉，主失禁遗尿不自知；阴陵泉、隐白，主胸中热，暴泄。
"《百症赋》中说：“阴陵、水分，去水肿之脐盈。
”《大成》中说：“霍乱，阴陵泉、承山、解溪、太白。
”在这些古典医书里面，对阴陵泉穴的功能和作用均有非常详细的说明。
你可能也知道，当我们遇到小便不通，或者有尿却又尿不出来、小腹臌胀时，那可真是比便秘不知还要痛苦多少倍，甚至还有可能会引起脐下水肿，严重时甚至会伤害到肾与膀胱。
此时，按压阴陵穴，就具有很好的治疗和调理功能。
阴陵泉穴主治病症（1）这个穴位能够清脾理热、宣泄水液、化湿通阳，对通利小便，治疗脐下水肿具有特效；（2）按摩这个穴位，能够使腹胀、腹绞痛、肠炎痢疾、膝痛等得到缓解；（3）长期按压这个穴位，对尿潴留、尿失禁、尿路感染、月经不调、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患，具有很好的改善、调理和保健效果；（4）配足三里、上巨虚，治疗腹胀、腹泻；配中极、膀胱俞、三阴交，治疗小便不利；配肝俞、至阳，治疗黄疸。
阴陵泉穴
阴陵泉穴文章目录*一、阴陵泉穴的概述*二、阴陵泉穴的取穴方法*三、阴陵泉穴的解剖位置*四、阴陵泉穴的疗法*五、阴陵泉穴的配伍*六、阴陵泉穴的功效与作用*七、文献摘要阴陵泉穴的概述1、定义阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前方有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。
主治腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。
操作方法为直刺1~2寸。
2、别名阴陵泉。
3、出处阴陵泉,经穴名。
出《灵枢·热病》。
属足太阴脾经。
合(水)穴。
4、主治疾病 4.1、腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证,“利水湿要穴”凡是与湿有关的病证,皆可配取阴陵泉穴施治。
4.2、膝盖疼痛、晕眩、腹水、腹痛、食欲不振、腰腿痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等。
该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广,有关此穴道的治病疗法有:穴道疗法治疗膝盖疼痛、治疗糖尿病等。
古代记述:腹中寒,腹中气胀,洞泄不化,不嗜食,肠中切痛,胁下满,水肿,腹坚,小便不利或失禁,寒热,阴痛,遗精,霍乱,足痹痛,鹤膝风,腰腿膝痛,脚气水肿,疝瘕。
近人报道:肾炎,尿闭,腹水,肠炎,黄疸。
5、穴位解析阴陵泉穴。
阴,水也。
陵,土丘也。
泉,水泉穴也。
阴陵泉穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。
本穴物质为地机穴流来的泥水混合物,因本穴位处肉之陷处,泥水混合物在本穴沉积,水液溢出,脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状,故名阴陵泉穴。
阴陵名意同阴陵泉穴。
阴陵泉穴的取穴方法取该穴位的时候,患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。
阴陵泉穴的解剖位置在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前方有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。
阴陵泉的作用长期按摩有奇效
阴陵泉的作⽤长期按摩有奇效很多朋友会说，阴陵泉在哪⾥?我为什么要知道阴陵泉的作⽤，但是如果我说，⽣活中我们常见的头晕、腹泻、腹痛、腹胀及⾷欲不振都可以通过按摩阴陵泉来缓解，您是不是就会对阴陵泉这个⽳位刮⽬相看了，甚⾄还想知道这个位置在哪⾥，给脑海⾥想到的那个⼈去按摩呢?下⾯⼩编就为您详细介绍⼀下阴陵泉的作⽤有哪些吧!阴陵泉⽳位的作⽤功效1、主治腹胀，腹泻(泄泻)，⽔肿，黄疸;⼩便不利，遗尿，尿失禁(等脾不运化⽔湿病证);2、⽉经不调，⾚⽩带下、阴部痛，痛经，遗精;膝痛(膝胫酸痛、腰腿痛)等。
3、修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢等。
临床运⽤：现代常⽤于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。
阴陵泉的取⽳⽅法【阴陵泉⽳的位置】位于⼈体的⼩腿内侧，膝下胫⾻内侧凹陷中，与⾜三⾥⽳相对(或当胫⾻内侧髁后下⽅凹陷处)【取⽳⽅法】“取曲膝之横纹尖头处”。
应采⽤正坐或仰卧的取⽳姿势。
【治法原则】寒则补⽽灸之，热则泻针出⽓或凉药⽔针。
【艾灸事项】阴陵泉⽳，艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-15分钟。
【针灸疗法】阴陵泉⽳，直刺1-1.5⼨。
治疗膝痛可向阳陵泉或委中⽅向透刺，直刺1~2⼨。
阴陵泉⽳的常规按摩⼿法拇指指端放于阴陵泉⽳处，先顺时针⽅向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度。
按摩阴陵泉⽳治“尿不净”按摩阴陵泉⽳位，可使患有慢性前列腺炎的中⽼年⼈解⼩便⾃如，⽽且对肛门松弛的治疗也有效。
每次按摩100—160下左右，每⽇早晚按摩⼀次，两腿都需按摩，⼀般按摩两周见效。
以上就是⼩编为您介绍的阴陵泉的作⽤，您是否因此⽽喜欢上阴陵泉这个⽳位了呢?⼩编表⽰，阴陵泉⽳也可采⽤艾灸的⽅式，每个阴陵泉⽳每天艾灸15〜30分钟，以局部⽪肤潮红为宜，效果真的是⾮常神奇哦，另外⼩编提醒，⼴⼤⼥性朋友，例假期间不可艾灸，这点⼀定要注意哦。
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阴陵泉穴的准确位置图,阴陵泉穴,阴陵泉穴的作用与功效
阴陵泉穴的准确位置图,阴陵泉穴,阴陵泉穴的作用与功效阴陵泉穴位位置标准定位：阴陵泉穴在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘，当胫骨后缘和腓肠肌之间凹陷处。
一法“取曲膝之横纹尖头处”《扁鹊神应针灸玉龙经》。
阴陵泉穴的准确位置图阴陵泉怎么找正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
正坐屈膝或仰卧位，胫骨内侧髁下缘，与胫骨粗隆下缘平齐处取穴；或用拇指沿胫骨内缘由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲的凹陷中即是本穴。
穴位解剖在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉，膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。
阴陵泉穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。
前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉。
分布着小腿内侧皮神经，深层有胫神经。
皮肤由隐神经分布。
皮下组织内除隐神经之外，还有与神经伴行的大隐静脉。
该静脉正行于该穴的皮下，针刺应注意避开。
针穿小腿深筋膜，经胫骨粗隆内侧的缝匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附着处的肌腱，向后经胫骨内侧缘进入膕肌。
以上诸肌由股神经、坐骨神经等支配。
膝下内动脉，发自膕动脉，向内下方，经胫侧副韧带和胫骨内侧髁之间，参加膝关节网，并发支营养胫骨及附近肌腱。
层次解剖皮肤→皮下组织→半腱肌腱→腓肠肌内侧头。
穴区神经、血管浅层有隐神经和大隐静脉分布；深层有膝下内动脉分支和胫神经肌支分布；再深层有胫神经本干和腘动脉本干经过。
布有小腿内侧皮神经，深层有胫神经；前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉通过。
阴陵泉穴的作用附注：足太阴经所人为“合”。
阴陵泉穴意义：脾经气血在此会合。
气血特征：气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾土蒸发的气态物。
运行规律：脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之地部，气态物则循脾经上行。
阴陵泉穴功效阴陵泉有清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络，排渗脾湿，益肾利湿、行气消肿的作用。
阳陵泉透阴陵泉操作方法
阳陵泉透阴陵泉操作方法
阳陵泉和阴陵泉是一种中医经络穴位按摩方法，通常由专业的中医师或按摩师来进行操作。
这种操作方法主要涉及到对人体穴位和经络的按摩和调理。
1. 找准穴位：阳陵泉和阴陵泉是人体上的两个穴位，阳陵泉位于足伸肌腱上方、腓骨前缘两指，阴陵泉位于胫骨前外侧端和股二头肌腱之间。
操作者需要准确找准这两个穴位。
2. 按摩技法：在找准穴位后，操作者可以使用指压、推拿、拔罐等技法对阳陵泉和阴陵泉进行按摩。
按摩时需要根据个人的体质和病情轻重适度施力，并调整按摩的速度和深度。
3. 调理作用：阳陵泉和阴陵泉按摩有助于疏通经络、促进血液循环、调整气血运行，对于缓解疲劳、舒缓肌肉酸痛、调整情绪等都有一定的作用。
需要注意的是，如果想要进行阳陵泉和阴陵泉的操作，最好是在专业的中医机构或者按摩院进行，通过专业人士的操作来确保按摩的效果和安全性。
不建议在没有专业指导的情况下进行自行按摩。
阴陵泉穴的作用功能主治
阴陵泉穴的作用功能主治1. 什么是阴陵泉穴阴陵泉穴是人体上的一个穴位，位于足心部位，是人体十二经络中的一个重要穴位。
按照中医学的理论，阴陵泉穴属于肾经的穴位，在中医养生中具有重要的作用。
2. 阴陵泉穴的作用•提高免疫力：经常按摩阴陵泉穴可以增强免疫系统的功能，加强身体的抵抗力，提高身体健康水平。
•缓解疲劳：按摩阴陵泉穴可以促进血液循环，舒缓疲劳，恢复体力，帮助人们充分休息和放松。
•舒缓神经：阴陵泉穴是一个重要的放松穴位，通过按摩这个穴位可以缓解紧张和压力，舒缓神经，改善睡眠质量。
•促进消化：阴陵泉穴位于足部的关键位置，按摩这个穴位可以刺激消化系统，促进食物的消化吸收。
3. 阴陵泉穴的功能主治3.1 祛湿利水阴陵泉穴具有祛湿利水的功效，通过按摩阴陵泉穴可以促进尿液排出，排除体内湿气。
这对于容易水肿的人来说十分有益。
3.2 保护肾脏阴陵泉穴属于肾经的穴位，按摩这个穴位可以有效地促进肾脏的血液循环和代谢，起到保护肾脏的作用。
3.3 促进血液循环按摩阴陵泉穴可以刺激足底的血液循环，改善气血运行，增加氧气供应，有益于身体各器官的健康。
3.4 改善睡眠质量定期按摩阴陵泉穴可以缓解紧张和压力，调整身体的生物钟，改善睡眠质量，帮助人们获得充分的休息。
3.5 缓解脚部疼痛阴陵泉穴位于足底，按摩这个穴位可以有效缓解脚部疼痛，舒缓足部肌肉和关节，减轻疼痛感。
3.6 提高免疫力按摩阴陵泉穴可以刺激免疫系统，增强人体的抵抗力，提高免疫力，预防各种疾病的发生。
4. 如何按摩阴陵泉穴按摩阴陵泉穴可以选择合适的时间，通常在晚上睡觉前进行，每次持续10-15分钟。
按摩的方法为：1.找到阴陵泉穴：阴陵泉穴位于足底凹陷处，即足陷内侧中央，具体位置是以足尖为中心，向内几寸处。
2.准备按摩：可以用手指、拇指或拳头的第二个指节轻轻按压阴陵泉穴，按摩时注意力度适中，不要过于用力。
3.按摩技巧：使用揉按的方式，以顺时针方向轻揉阴陵泉穴，每次持续2-3分钟。
在阴陵泉穴拔罐可对付湿疹
在阴陵泉穴拔罐可对付湿疹脾不能运化水湿，湿热内聚，蕴结肌肤就会生出湿疹。
患有湿疹或者浑身黏腻不爽可以对阴陵泉穴进行拔罐，有清热利湿功效。
在阴陵泉穴拔罐还能改善水湿内聚所导致的肥胖。
除了艾灸外，也可以在此穴位上拔罐，也有较好的清热利湿功效。
精准定位：在小腿内侧，胫骨内侧躁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
快速找穴：小腿内侧，膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即是。
拔罐方法：用闪火法将火罐吸拔在穴位上，每次可吸拔1 0—15分钟。
在丰隆穴上拔罐能化痰湿热长久不去，可转化成痰饮。
清热化痰的话就可以在丰隆穴上拔罐。
丰隆穴能除湿，能化痰，为此，古人有“痰多宜向丰隆寻”的语句。
在丰隆穴拔罐能将痰热除掉，自然脾得健运，脾胃调和，气血充盈。
精准定位：在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。
快速找穴：先找到犊鼻穴，再找外躁尖，两者之间取中点，胫骨前嵴外2寸即是。
拔罐方法：用闪火法将火罐吸拔在穴位上，每次可吸拔10—15分钟。
艾灸厉兑穴可改善胃灼热胃火大的话，可对胃经上的厉兑穴进行刺激。
厉兑穴是胃经上的穴位，能够清胃热，改善口苦、胃灼热等不适症。
胃中有火的人、胃炎患者可经常对此穴位进行刺激。
精准定位：在足趾，第2趾末节外侧，趾甲根旁开0.1寸。
快速找穴：沿足背第2趾趾甲外侧缘与趾甲下缘各作一垂线，交点处即是。
艾灸方法：艾条温和灸，每次灸1 0~1 5分钟。
刮曲池穴，对胃火牙痛有效曲池穴在手臂上，常用于治疗肩肘关节疼痛。
此穴能散风除热，可有效改善胃火上炎所致的牙痛。
曲池穴也能防治急性胃肠炎，还有一定的降压作用，也能预防中风。
这个穴位具有多种保健功效，可经常刺激。
精准定位：在肘区，尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。
快速找穴：屈肘，肘横纹终点与肱骨外上髁之间连线的中点。
刮拭方法：将刮痧板放在穴位所在处，从上往下刮，用力适中，每次可刮20下。
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中医穴位详解：阴陵泉穴
意义： 脾经气血在此会合。
中医穴位详解：阴陵泉穴
运行： 脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之 地部，气态物则循脾经上行。
中医穴位详解：阴陵泉穴
气血： 气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾 土蒸发的气态物。
中医穴位详解：阴陵泉穴
附注： 足太阴经所人为“合”。
中医穴位详解：阴陵泉穴
功能： 排渗脾湿。
中医穴位详解：阴陵泉穴
主治： 腹胀，腹痛，泄泻，水肿，黄疸，小便不 利或失禁，膝痛。
中医穴位详解：阴陵泉穴
主治：
膝盖疼痛、晕眩、腹水、食欲不振、腰腿 痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不 调、痛经、附件炎等。该穴为人体足太阴 脾经上的重要穴位之一。
中医穴位详解：阴陵泉穴
操作： 艾灸：艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-15分钟。
阴陵泉穴 穴位详解
中医穴位详解：阴陵泉穴
阴陵泉穴
拼音：yīnlínɡquán 别名： 经络：脾经
中医穴位详解：阴陵泉穴
中医穴位详解：阴陵泉穴
取穴： 阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹 陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后 下方凹陷处）。
中医穴位详解：阴陵泉穴
解剖：
在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点 上；前方有大隐静脉，膝最上动脉，最深 层有胫后动、静脉；布有小腿内位详解：阴陵泉穴
操作： 针灸：直刺1-1.5寸。治疗膝痛可向阳陵 泉或委中方向透刺，直刺1-2寸。
中医穴位详解：阴陵泉穴
配伍： 配肝俞、至阳治黄疸；阴陵泉透阳陵泉治 膝痛。
中医穴位详解：阴陵泉穴
治法： 寒则补而灸之，热则泻针出气或凉药水针。
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中医穴位详解：阴陵泉穴
解析：
(1)阴陵泉。阴，水也。陵，土丘也。泉， 水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经 水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本 穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本 穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积， 水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣 的土丘之状，故名。阴陵名意同阴陵泉。
中医穴位详解：阴陵泉穴
解析： (2)脾经合穴。合，会合也。本穴为脾经 气血物质中的脾土微粒会合之处，故为脾 经合穴。
中医穴位详解：阴陵泉穴
解析：
(3)本穴属水。属水，指本穴气血物质运 行变化所表现出的五行属性。本穴物质为 脾经地部的泥水混合物，对外输出的是地 部水液，与脾经本身的湿热气血相比，本 穴的外传之液体现了水的阴寒润下特性， 故其属水。