浙江省绍兴市中考满分作文：拒绝网瘾,珍视亲情
2018年浙江绍兴市中考作文
去年夏天，重庆某地67岁的何奶奶没等到9岁孙子团团来过暑假，就坐了两个多小时的车亲自去接，没想到孙子不愿意去，在地上打滚哭闹，说奶奶家没有WiFi和智能手机。
父母无可奈何。
何奶奶对此很伤心费解，自己会讲故事会唱歌还做得一手美食，团团是她一手带大的，如今到底输在了哪里？此事经媒体报道后，引起了同学们的热烈讨论。
甲同学说：暑假那么长，那么无聊，没有WiFi和智能手机，怎么熬得过去呢！
乙同学说：何奶奶待团团这么好，讲故事唱歌还为他做美食，这样也太伤她的心了！
丙同学说：子不教，父之过。
团团的任性妄为、网络成瘾难道他父母没责任吗？
丁同学说：我觉得网络成瘾的何止团团一个？你看看我们周围的同学……
以上事件和讨论，引发了你哪些联想和思考？自选角度，写一篇文章。
要求：①题目自拟。
②文体自选，诗歌不少于16行。
③不少于600字。
④不出现真实的校名、人名等。
拒绝网瘾，珍视亲情
主持人：各位观众朋友们大家好。
欢迎收看本期访谈节目。
少年时光，本应像小树一样，每天都向上生长。
它散出的勃勃生机，总是让成年人们向往。
可是，由于种种原因，一些少年迷恋上了网络。
日常的学习或体育运动成为了这种少年最大的负担。
网络反而成为了他们生活中最重要的东西。
今天栏目组请来了一对
父子，掌声欢迎。
(走上台了一位两鬓斑白的父亲和一位十五六岁的少年，少年手中拿着半支未熄的烟)
主持人：欢迎这对父子，请儿子谈谈你对自己的网瘾怎么看?
儿子：首先我要声明，我没有网瘾——我只是在网吧有几个好兄弟，他们都对我很好……
父亲：他们对你再好，不过是你的玩伴，你有没有想过我这位老父亲，当看到你彻夜不归时心里的酸楚?当想到我精心准备的饭菜没有人跟我分享，当我接到你一个又一个在网吧给我打的电话，我的心都凉了……我说话你也不爱听……唉——
(台下一片寂静，父亲眼里闪着泪光)
主持人：这位父亲，您能否简述一下您儿子的情况呢?
父亲：他今年15岁，应该是上中学的年龄。
他在学校里与同学
打架，还顶撞老师，后来直接连学校也不去。
——不过他不是一直都是这样的，他小时候是很可爱的，很讨人喜欢，可自从沾染上了网络，认识了他那些所谓的“兄弟”，就……他在寄宿学校，我也管不到他。
唉——
(父亲哽咽了)
父亲：我没有什么太多的想说，我只想问我的儿子几个问题。
你认为网络真的有那么好吗?那些虚拟的世界真的那么能吸引你吗?你认为你那些“兄弟”给你的真的要比亲情更重要吗?我们都是有感情的人，你是否可以换位思考一下，如果你是我，我是你，当我有网瘾时，你会怎么办?你可以体会一下我的用心良苦吗?
主持人：也许这对父子中有些许隔阂。
从父亲的言语中，网络影响了儿子太多，那么问一下这位儿子，你有没有什么话相对父亲说的?
(儿子低头，沉默不语)
主持人：看来这对父子以前没有像今天这样好好沟通过。
亲情对每个人来讲都是最重要的，每个人都……
(儿子插话)
儿子：爸，以前我放不下网络，是因为那个网吧实在太吸引我，我在那里可以没有任何的拘束。
以前您对我讲的话，我认为都是毫无用处的，现在一想，都是真理。
我再也不去网吧了。
我想我现在悔过还不晚，我们还有很长的路要一起走。
我不再惹您生气，我还会像小时候那样听您的话，做最优秀的儿子，一定!
(父亲流泪了，父子俩把手紧紧握在了一起)
主持人：多么感人的一幕啊!相信各位观众都与我有同样的感受，那么让我们一起拒绝网瘾，珍视亲情。
我们下期见!。
拒绝网瘾的作文
拒绝网瘾的作文不知道从什么时候开始，网络就像一张无形的大网，把好多人都给“网”住了。
尤其是我们这些年轻人，一不小心就容易掉进“网瘾”的陷阱里。
就拿我表弟来说吧，那小子之前可是个不折不扣的“网瘾少年”。
记得有一次我去他家做客，一进门就看见他窝在沙发的角落里，眼睛直勾勾地盯着手机屏幕，手指在屏幕上飞快地滑动着，那专注的神情，仿佛整个世界都只剩下他和那部手机了。
我凑过去一看，好家伙，他正在玩一款特别火爆的手游。
屏幕上的人物跑来跑去，各种特效闪得我眼花缭乱。
他的脸上一会儿露出紧张的神情，一会儿又兴奋得大喊大叫。
我在旁边叫了他好几声，他都跟没听见似的。
我就坐在他旁边，看着他玩。
只见他的手指不停地点击着屏幕，速度快得让人咋舌。
因为太过投入，他的身体都不自觉地紧绷起来，额头上也冒出了汗珠。
游戏里的局势一紧张，他嘴里就念念有词：“哎呀，快，快，这边这边！” 玩了好一会儿，他妈妈喊他吃饭，他头也不抬地说：“等会儿，这局打完。
”结果，一局完了又一局，饭菜都凉了，他还没上桌。
他妈妈生气了，走过去一把夺过他的手机，他这才如梦初醒，一脸不情愿地跟着去了饭桌。
吃饭的时候，也是心不在焉的，眼睛还时不时瞟向被妈妈放在一边的手机。
吃完饭，他连嘴都没擦干净，就又冲过去把手机抢了回来，继续沉浸在他的游戏世界里。
我看着他那个样子，心里真的是五味杂陈。
晚上我准备回家的时候，他还在那玩，我跟他说再见，他只是敷衍地应了一声，眼睛根本就没离开手机屏幕。
后来，因为长时间沉迷于网络和游戏，表弟的成绩一落千丈。
原本在班上还能排个中等水平，结果那次考试直接掉到了倒数。
老师找他谈话，他也不当回事儿。
家里人着急啊，他爸妈为了这事儿没少吵架。
再后来，表弟因为长时间低头玩手机，颈椎也出了问题。
经常喊着脖子疼，头晕。
去医院一检查，医生说就是因为长时间保持一个不良姿势导致的。
这可把他爸妈给吓坏了，开始严格控制他玩手机的时间。
一开始，表弟还不乐意，又哭又闹的。
但是慢慢地，在家人的监督和引导下，他开始尝试着放下手机，去做一些其他的事情。
珍爱生命,远离网瘾征文
网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
下面是本站为大家带来的珍爱生命，远离网瘾征文，希望能帮助到大家!珍爱生命，远离网瘾征文孩子，是家庭的希望。
学生，是祖国的未来。
一个个灾害，让我们失去一个又一个同胞。
溺水、地震、火灾、车祸、一氧化碳中毒……这些灾难时时在我们身边徘徊，突如其来的意外使我们不知所措……网络，就是一个鲜活的例子。
去年，我像往常一样打开电视看新闻。
在预播时，我看到了一个使我既悲哀又震惊的事一个少年不听父母的劝告，沉迷于网络游戏，偷了家中的钱，“飘逸”地各家网吧里。
少年似乎还没有感受到这里面的死气沉闷，感受到通往天国的路正向他延伸，也没有感受到……他毫不犹豫地跨进了网吧的大门，启动电脑，开始了“生与死的战争”。
一小时，二小时，三小时……少年这一玩就玩了十几个小时!但他对流逝的时光毫无知觉。
他的父母黯然伤神地坐在床边，暗淡的灯更，增添了几分伤感，盼望着儿子的悔改与归来，越是暗淡的灯，就越显出父母的憔悴。
但不论是父亲的打骂，还是母亲的哀求，都无力回天了。
这要怪，就怪父母对孩子的教育不够深，要怪，就怪孩子的自觉性不够强。
我们所处的时代，是一个充满鲜花、阳光，充满机遇和挑战的时代。
为了迎接未来的挑战，为了我们的身心健康，为了让老师、父母放心，让我们自觉拒绝诱惑、远离网吧，珍惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净的蓝天!珍爱生命，远离网瘾征文如今，伴随着信息科学技术的迅速发展，电脑已经成为我们不可缺少的工具。
社会各阶层纷纷掀起了电脑网络的热潮，网络这个电子时代已是家喻户晓，越来越多的人在使用互联网获取自己所需要的信息。
先说说它的好处吧!大家都知道，现在的科技发达，我们祖国人才济济，有很多留学生远在异国，但总能够跟家人进行亲密的接触。
这是为什么呢这都是因为有电脑。
只要有了聊天软件、视频和音频器材，无论走到天涯海角，随时随地都能“亲密接触”了。
劝学生不要沉迷网络作文
劝学生不要沉迷网络作文作为一名过来人，我深知网络世界的迷人与危险。
在这个充满诱惑的虚拟天地里，不少学生就像迷路的羔羊，沉迷其中无法自拔。
我曾经亲眼见到过这样一个孩子，他叫小明，是个聪明机灵的初中生。
最初，他接触网络只是为了查阅学习资料，偶尔玩玩小游戏放松一下。
但渐渐地，情况变得失控了。
有一次我去他家做客，刚进门就听到他房间里传来激烈的游戏音效和他激动的叫喊声。
我走进房间，看到他坐在电脑前，眼睛紧紧盯着屏幕，双手在键盘和鼠标上飞快地操作着，整个人完全沉浸在游戏的世界里。
我叫了他几声，他都没有反应，直到我走到他身边拍了拍他的肩膀，他才如梦初醒般地转过头来看了我一眼，然后又迅速地把目光转回到屏幕上，嘴里还嘟囔着：“等会儿，这局马上就完了。
”我站在旁边看着他，只见他的脸上表情丰富极了，时而紧张，时而兴奋，时而懊恼。
额头上冒出了细密的汗珠，也顾不得擦一擦。
游戏结束后，他长长地舒了一口气，然后靠在椅子上，眼神空洞，仿佛灵魂还留在游戏里。
我问他：“小明，你玩了多久啦？”他看了看电脑上的时间，轻描淡写地说：“也就几个小时吧。
”我吃了一惊，几个小时啊，这得浪费多少时间和精力！从那以后，我经常能听到小明的父母抱怨他沉迷网络的事情。
他的学习成绩一落千丈，以前总是名列前茅的他，现在考试经常不及格。
老师多次找他谈话，他也是左耳进右耳出，根本不当回事。
而且，小明的身体状况也越来越差。
因为长时间坐在电脑前，他的视力下降得很厉害，看东西都得眯着眼睛。
原本充满活力的他，现在总是无精打采，稍微运动一下就气喘吁吁。
有一次学校组织运动会，小明报名参加了跑步比赛。
以前他可是运动健将，拿奖拿到手软。
但这次，他刚跑了几步就累得不行，最后竟然中途放弃了比赛。
同学们都在旁边议论纷纷，他低着头默默地走回了教室，那失落的背影让人看了心疼。
他的社交能力也在逐渐退化。
以前他经常和小伙伴们一起出去玩，打球、捉迷藏，笑声传遍整个小区。
可现在，他把自己关在房间里，与外界的联系只剩下了网络。
2018浙江绍兴中考满分作文：我与网络
2018浙江绍兴中考满分作文：我与网络
导读: 2018浙江绍兴中考满分作文：我与网络
现代社会，人们与网络无法分开，我们的生活需要网络。
如果没有网络，宇宙飞船无法受到控制；如果没有网络，世界各地的人们无法进行快速的交流；如果没有网络，学习和查找资料将会受到很大的限制；如果没有网络，就没有我们今天如此精彩的生活。
我的网络生活丰富多彩。
在网上，我喜欢*音乐；我经常查找对学习有用或者是我感兴趣的资料；在各大论坛上发表自己的见解，侃侃而谈，也是我的爱好；在线阅读和看*也是不错的选择……网络逐渐成为了我生活的一部分。
快要象棋比赛了，我得抓紧机会练棋以取得一个不负众望的成绩，但是住在我们附近会下棋的人并不多。
于是，我便打开电脑，上网找对手对弈，网上有很多相关的网站，对手也有很多，在网上我可以得到充分的锻炼。
语文老师要求阅读名著，粗心大意的我放学时却忘记了要买名著，等到回到家时我才记起来，但我家离书店很远，于是我只好上网看名著，在线看书，也很方便快捷，还可以看到网友的评论增加对此书的了解。
第二天早上，我赶紧到书店买了一本，网络真是我的救星啊。
要出板报了，可是要让板报内容丰富多彩，到哪儿去获得这么多材料呢？到图书馆，又太浪费时间了。
没关系，网络可以帮
助我们。
打开网络，输入关键词，资料应有尽有，让我目不暇接。
我很快就找到了对我有用的资料，于是这次板报也办得很出色。
网络改变了我的生活，它使我能够凌驾于世界之上看世界，凌驾于知识之上学知识。
让我仿佛置身于上下五千年文化之中，感受到自己的渺小。
莫让网络为亲情蒙阴影演讲稿_初三优秀作文
莫让网络为亲情蒙阴影演讲稿_初三优秀作文尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的题目是《莫让网络为亲情蒙上阴影》。
亲情是每个人生命中最珍贵的财富，是每个人成长过程中最重要的支持。
随着信息技术的飞速发展，网络已经渗透到了我们生活的每个角落，我们在享受网络带来便利的也感受到了由此产生的诸多负面影响。
特别是对于亲情的影响，我们不容忽视。
让我们看看网络如何影响亲情。
由于网络的普及，人们越来越习惯于将时间花费在虚拟世界，而忽略了身边的亲人。
有些人整日沉迷于网络虚拟的社交圈，与家人交流变得少之又少。
他们与父母很少有真诚的沟通和深入的了解，亲情的纽带逐渐变弱。
有些父母为了工作或社交，整日吊着手机不停发信息、刷朋友圈，忙碌的工作生活让与子女的相处时间越来越少。
无论是孩子或是父母，都因为网络而对亲情渐行渐远。
让我们思考一下网络如何蒙上亲情的阴影。
网络上充斥着各种信息和不安全的内容，特别是在社交网络上，虚假信息、谣言甚至是网络暴力随处可见。
这些信息给我们的家庭带来了很多不良影响。
有时候我们会因为亲友分享的虚假信息而产生误解、争吵，甚至是矛盾。
而且，网络暴力及网络诈骗，也经常让我们的亲人受到伤害。
这些负面的影响无疑会让我们与家人之间的信任受到破坏，亲情因此蒙上了阴影。
那么，我们应该如何减少网络对亲情的负面影响呢？我们要树立正确的网络社交观念。
网络只是生活的一部分，而不是生活的全部。
我们应该适度使用网络，尽量减少对网络的依赖，注重与家人、亲友的面对面交流。
在对话时，我们应该用心倾听，与家人分享自己的生活经历，增加彼此间的了解和感情。
我们要共同营造一个健康的网络环境。
不分年龄和身份，我们都要时刻保持网络安全意识，提高辨别信息真伪的能力。
要培养良好的浏览和分享习惯，不随意传播谣言和虚假信息，不参与网络暴力。
只有共同营造和谐的网络环境，才能有效减少网络对亲情的阴影。
我们要用时间和行动回报我们的家人。
珍惜每一次与家人在一起的机会，不管是吃一顿饭、看一场电影，还是帮助家庭做些力所能及的事情，都能感受到亲情的力量。
关于杜绝网瘾的作文
关于杜绝网瘾的作文
在繁华的都市里，晚上那五彩斑斓的灯光多漂亮啊，但你知道吗？就有些孩子，他们眼里只有电脑和手机屏幕，那眼神啊，空洞得让人心疼。
这就是咱们说的“网瘾”。
说实话，网瘾这玩意儿，真的像是个隐形的锁链，把孩子们给困住了。
他们不再关心外面的世界，忘了家人的陪伴和关心，甚至连自己的成长都忽略了。
整天就泡在游戏里，追求那些虚拟的荣耀和刺激，真的让人看着都着急。
要解开这个锁链，得从家里开始。
现在的家长们啊，都忙得像陀螺一样，哪有时间陪孩子啊？但你知道吗？孩子们最需要的，就是家人的陪伴和沟通。
少了这些，他们当然会去找网络这个“避风港”了。
学校这边也不能闲着。
老师们得好好引导孩子们，让他们知道网络是个工具，不是生活的全部。
还有啊，得多关心孩子们的心理健康，别让他们因为心里空虚或者焦虑就跑去上网。
当然了，这事儿还得靠整个社会一起努力。
政府得管管那些不
良网站和游戏，别让孩子们被带坏了。
媒体也得多宣传一下，让大家都知道网瘾的危害。
还有那些企业和机构，也可以多搞点公益活动，让孩子们有机会体验真实的世界，感受生活的美好。
总之啊，网瘾这事儿得重视起来。
家长、学校、社会都得一起努力，才能把孩子们从虚拟的世界里拉回来，让他们在阳光下健康成长。
2023年不要沉迷网络作文5篇
2023年不要沉迷网络作文5篇不要沉迷网络作文1“弟弟，别闹了，你下午写完作业在玩还不行吗?”我说“姐姐，我下午写完作业，奶奶就不让我玩了，我想现在玩会不行吗?求求你了我的好姐姐，就玩10分钟，10分钟还不行吗?”弟弟请求着。
我心想：不行以我不能够这样宠着他，这样他会沉迷于网络之中的。
于是我坚决的拒绝了弟弟的请求，虽然，心中有种说不出的难受。
但是我却把这个想法压了下去。
假如我在这样让他任性的话，后果将不可思议啊!我借此机会想对大家说出我的真心话;沉迷于网络中是不对的，有多少孩子因沉迷于网络而毁了自己原本美妙的人生;又有多少孩子因沉迷于网络而走上无望之路啊!上网是可以的，但是我们要学会利用上网做一些有意义的事，比如：查作文多看多记，或是申请一个帐号把自己觉得你写得好的文章发上去与大家一起共享，这样不仅增加你的写作水平，还能让你爱上作文，爱上学习，不仅仅是这些，只要我们能够找对目标向着目标前进，奋斗。
禁得住别人的诱惑，就肯定能够实现你的幻想实现你的目标的。
来吧!挚友们，让我们唤醒那些沉迷于网络的人，对网络，嬉戏，恶魔说‘不’吧!随着信息的快速发展，网络几乎家家都有。
但是网络有是会给人们带来极大的坏处。
我给大家举一个网络坏处的例子：在20xx年的一天，一位得才兼备的中学生正式的离开了人间，他不是像雷峰那样英雄的死了，而是因为网络嬉戏而粹死的。
在一个放学的时间里，原来准备回家的小俊在回家的路途上碰见了自己同班同学，他们知道小俊是一个乖孩子，但是，小俊家特别有钱，假如小俊去的话，他们就可以多玩几分钟了，他们上前问小俊，去不去网吧，小俊根本不知道什么是网吧，所以不想去，可是在同学的“熏陶”下，小俊去了，他去过网吧一次就觉得这里真好玩，每天一放学就去，有时还逃课，他的学习始终下降，小俊却不管，他只知道他要升级，他的爸爸妈妈又没有时间管他。
突然有一天，小俊在网吧了有点头痛，痛的厉害，后来小俊就这样昏死过去了。
网络也有好处，我们大家肯定要利用好网络资源。
2018年中考语文满分作文(浙江省绍兴卷)父母该出手时就要出手
学必求其心得，业必贵于专精2018年中考满分作文（浙江绍兴卷）：父母该出手时就要出手父母该出手时就要出手绍兴一考生对于孙子因贪恋Wi-Fi和手机而不愿意去奶奶家这件事，我有一个基本的判断——团团的父母难辞其咎。
为什么这么说呢?俗话说得好：“养不教，父之过。
”团团“在地上打滚哭，说奶奶家没有WiFi和智能手机”,他如此任性妄为、网络成瘾，当父母的岂能“无可奈何”？岂能手足无措？团团今年才9岁，父母就管不住他，要是他再长大些,父母又能奈之何？父母面对孩子的错误，该出手时就要出手，不能有任何犹豫孩子犯了一回错，父母不管，甚至无底线地纵容孩子，孩子就会在同样的事情上犯第二回，甚至第三回、第四回……父母若是一直不管，小错就会酿成大错“慈母多败儿"，说的就是这个道理。
待孩子铸成大错，父母再后悔，又有何用呢及时地指正孩子的错误，有助于孩子更加健康、快乐地成长。
记得上小学时有一次我看到同桌有一块很漂亮的橡皮，我十分喜欢，未经同桌同意就将它装进了自己的文具盒。
不巧，此事被妈妈发现了，她狠狠地批评了我，告诉我这是一种不容忽视的偷窥行为。
从此之后，我再也不会未经同意就拿别人的东西。
如果当时妈妈不及时指正我的错误，现在的我很有可能已经是一名真正的小偷了。
当然，父母在指正孩子的错误时，也要注意方式、方法，不要野蛮地指责孩子，最好还是“和风细雨”地给孩子讲道理，让孩子明白自己错在哪儿、以后如何改正，让孩子心悦诚服。
还有很重要的一点是，父母不能只去指正孩子的错误，而自学必求其心得，业必贵于专精己却有同样的毛病。
比如：团团的父母只会教育团团不要经常玩手机，但他们自己却整天手机不离手，用手机玩游戏、看短视频、聊天、刷朋友圈，这样的话，孩子又怎会信服父母呢？所以说,在指正孩子的错误时，父母要言传身教、以身作则。
【得分点提示】1、论述充分，令人信服。
在具体的论述中，考生采用了引用论证、举例论证、道理论证、对比论证等多种论证方法，对父增出手时就要出手的原因、后果、方法等进行了多角度、多方面的阐述,论述充分.2、化用歌词，标题新颖。
以书信的方式劝导亲人远离网络游戏作文
以书信的方式劝导亲人远离网络游戏作文亲爱的弟弟，你好！我希望这封信能在你心情愉快的时候收到。
我知道你最近沉迷于网络游戏，每天都在虚拟的世界里度过。
虽然我能理解你在游戏中的快乐，但我还是想和你谈谈这个问题，希望你能听听我的建议。
我要告诉你，玩游戏本身并没有错。
它可以让我们放松心情，结交朋友，甚至锻炼我们的反应能力。
但是，过度沉迷于游戏就不是好事了。
你可能会觉得每天玩游戏很开心，但这种开心是短暂的。
当你离开游戏，回到现实生活时，你会发现现实生活中的问题依然存在，而且可能会变得更加严重。
所以，我们要学会控制自己，不要让游戏成为我们生活的全部。
过度玩游戏会影响到你的学习和生活。
我知道你很喜欢玩游戏，但你要想想看，你现在的主要任务是学习。
如果你把大量的时间都花在游戏上，那么你的学习成绩肯定会受到影响。
而且，长时间盯着电脑屏幕对眼睛也不好。
你说你的眼睛经常感到疲劳，这就是因为长时间玩游戏导致的。
所以，为了你的身体和学业着想，我希望你能适当地减少玩游戏的时间。
过度沉迷于游戏会让你失去与家人和朋友相处的机会。
我知道你喜欢和朋友们一起玩游戏，但你们也要学会在现实生活中相互关心、相互帮助。
你可以尝试参加一些课外活动，如运动、画画、音乐等，这样既能丰富你的业余生活，又能让你结识更多的朋友。
而且，与家人共度的时光是非常宝贵的，我们要珍惜这些时光。
你可以尝试和爸爸妈妈一起看电影、做饭、旅行等，这样的经历会让你更加懂得家庭的温暖和幸福。
我想告诉你一个故事。
从前有一个小男孩，他非常喜欢玩电子游戏。
他每天都会花很多时间在游戏上，导致他的学习成绩一落千丈。
他的父母非常担忧，决定采取措施让他远离游戏。
他们限制了他的上网时间，鼓励他参加课外活动。
经过一段时间的努力，小男孩逐渐摆脱了游戏的诱惑，重新投入到学习中去。
最终，他考上了一所很好的大学，过上了幸福的生活。
这个故事告诉我们，只要我们有决心，就一定能够战胜游戏带来的诱惑。
弟弟，我希望你能认真考虑我的建议，尽量减少玩游戏的时间，多关注现实生活。
戒除网瘾拥抱生活作文
戒除网瘾拥抱生活作文
《戒除网瘾拥抱生活》
曾经的我啊，那可是被网瘾死死拽住的可怜人。
我就记得有那么一段时间，我整天就抱着个手机，啥事都不想干。
就说有一天早上吧，睁开眼，第一件事不是起床洗漱，而是先摸到手机，解锁，然后就开始刷各种视频、玩游戏。
我妈喊我吃饭，我就随口应一声，眼睛还是死死盯着手机屏幕。
等我妈都喊了好几遍，我才慢悠悠地起身去饭桌，吃两口，又赶紧回去继续玩。
这一坐啊，大半天就过去了，连姿势都不带变的。
下午也是这样，朋友约我出去打球，我眼睛都不抬一下就给拒了，心里就想着我这游戏还没通关呢。
晚上更是过分，该睡觉了还在那玩，困得眼睛都快睁不开了，还是舍不得放下手机。
就这么浑浑噩噩过了一阵儿，我发现自己的身体越来越差，眼睛酸涩，脖子僵硬，整个人都没什么精神。
而且啊，和朋友们的联系也少了，感觉生活都变得无趣了。
我突然意识到，不能再这么下去了，这网瘾再不戒，我可就真的废了。
于是我开始强迫自己放下手机，多去外面走走，看看风景，和朋友们聊聊天，打打球。
一开始还真不习惯，手总是不自觉地就想去摸手机，但慢慢地，我发现生活中有那么多好玩的事儿等着我去发现呢。
现在的我呀，已经摆脱了网瘾的束缚，拥抱了丰富多彩的生活。
我会去爬山，感受大自然的美好；我会去读书，在知识的海洋里遨游；我会和家人一起做饭、一起欢笑。
哎呀，这样的生活才是我真正想要的呢！戒除网瘾吧，让我们一起真正地去拥抱生活，感受生活的美好与快乐！。