三年级学生健康教育知识测试题
小学三年级健康教育教案(全册)
小学三年级健康教育教案(全册)目标本文档旨在为小学三年级的健康教育课程提供教案，以培养学生良好的健康意识和惯。
教学内容第一课：身体清洁与卫生- 研究正确洗手的方法- 讲解身体清洁对健康的重要性- 引导学生养成良好的卫生惯第二课：健康饮食- 研究各种食物对身体的影响- 引导学生选择健康的饮食- 探讨饮食均衡的重要性第三课：适度运动- 讲解适度运动对身体健康的好处- 引导学生形成主动参与运动的惯- 介绍一些简单的室内和室外运动方式第四课：心理健康- 引导学生了解心理健康的概念- 研究自我情绪管理的方法- 提供一些简单的放松和减压技巧第五课：安全与急救知识- 讲解个人和环境安全的重要性- 研究常见急救知识与技能- 提供一些常见意外事故的预防方法教学方法- 倡导以讲解、示范和互动为主的教学方式- 利用多媒体教具和图片展示等辅助教学手段- 鼓励学生参与小组讨论和角色扮演活动- 定期进行复和测验，以巩固学生的研究成果教学评估- 根据学生的课堂表现和作业完成情况进行评估- 设立简单的测试题目，检验学生对健康知识的掌握程度- 定期与学生或家长进行沟通，了解学生在家庭环境中的实际应用情况教学资源- 准备相关PPT和教学图片- 使用主题相关的绘本、故事书和视频资源- 提供一些互动游戏和教具，增加研究的趣味性教学安排- 每周一节健康教育课，每节课45分钟- 按照教案依次进行教学，每个课时的教学内容要符合学生的认知能力和课程进度- 安排课后作业，以帮助学生巩固所学内容教学反馈与调整- 定期与学生进行教学反馈交流，了解学生对教学内容和方式的理解与喜好- 根据学生的反馈和课堂表现，进行教学调整和优化教学效果评估- 在学期结束时进行综合测评，以评估学生对健康知识的掌握情况- 结合学生的研究情况，总结改进教学方案的经验和方法以上为小学三年级健康教育教案，希望能够通过这些教学内容和方法，培养学生良好的健康习惯和意识。
少年儿童健康模拟题+参考答案
少年儿童健康模拟题+参考答案一、单选题（共10题，每题1分，共10分）1、国内研究表明，学习困难的发生率约占学龄儿童的OA、 8.17%B、6.17%C、7.17%D、5.17%正确答案：A2、心理学家塞尔曼认为孩子的交友过程的互惠阶段是A、6T2岁B、 9-12岁C、 3-7岁D、 4-9岁正确答案：A3、小学生自我意识发展的相对平稳期是在A、1-3年级B、3-5年级C、2-4年级D、5-6年级正确答案：B4、小学生自我意识发展的第一个上升期是在A、3-5年级B、1-2年级C、5-6年级D、1-3年级正确答案：D5、永久性口吃是指O岁以后还有口语障碍A、8B、7C、5D、6正确答案：B6、小学生拖拉多数属于A、激进型拖拉B、被迫型拖拉C、逃避型拖拉D、犹豫型拖拉正确答案：C7、现代心理卫生运动第三阶段关注A、从关心身心因素的制约发展为关注社会因素的影响B、从提高个体的适应能力到全面提高人的心理素质C、从改善精神病患者待遇到注意精神病的预防D、从关注身体疾病到重视心理疾病正确答案：B8、心理学家（）认为自尊是一种社会结构，强调来自他人的积极的关注形式，如赞赏、尊敬等是决定自尊的关键因素A、库利B、华生C、罗杰斯D、帕特森正确答案：A9、人的自我意识第一次质的飞跃在A、2岁至青春期B、青春期至成人C、0-2岁D、成人至中年正确答案：C10、人际需要的三维理论提出者A、舒茨B、彼得•萨洛维C、霍华德•加德纳D、斯滕伯格正确答案：A二、多选题（共40题，每题1分，共40分）1、心理亚健康的表现包括A、神经质B、不明原因的脑力疲劳C、不明原因的焦虑D、不明原因的情感障碍正确答案：ABCD2、小学生人际交往能力的辅导主要是A、学会与同伴交往B、学会与父母交往C、学会与老师交往D、掌握良好交往技巧正确答案：ABCD3、属于负惩罚物的是A、罚劳动Bs罚站C、迟到三次扣一个月奖金D、违纪三次取消评优正确答案：CD4、根据发生的方式和表现形式欺负分为A、群体欺负B、直接欺负C、间接欺负D、个人欺负正确答案：BC5、小学生攻击行为的模仿对象A、家长B、大众传媒C、同伴D^社会人员正确答案：ABCD6、自我意识的内容包括A、心理自我B、社会自我C、生理自我D、生活自我正确答案：ABC7、心理健康的等级分为A、心理疾病B、健康状态C、心理障碍D、不良状态正确答案：ABCD8、注意力不集中的常见表现A、活动过多B、学习困难C、自控力差D、冲动任性正确答案：ABCD9、心理咨询明确目标阶段应注意A、明确具体的目标指标B、目标范围越大越好C、明确目标时要澄清价值D、目标的确定以咨询师的专业而定正确答案：AC10、小学生作文评价的发展特点A、从比较笼统的评价发展到较精细或全面评价B、从整个小学阶段都是表面评价C、从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价D、自我评价的稳定性增强正确答案：ACD11、心理健康测量与评价的功能A、咨询、治疗功能B、诊断功能C、发展功能D、指导功能正确答案：ABCD12、克伦伯兹认为制定或建立咨询目标时应考虑的准则A、咨询员须诚心地协助销售实现他自己所订的目标B、目标实现的程度，必须是可以评估的C、目标必须是学生本身想达成的D、目标必须是咨询员来定正确答案：ABC13、构建小学生心理健康教育网络的意义A、有利于加强对影响学生心理健康因素的控制，提高预防和矫治的效果B、有利于配置资源，扬长避短，发挥最大的效应C、有利于协调各方面的教育力量，形成合力D、有利于监控小学生的思想动态正确答案：ABC14、小学生任性产生的主要主观原因A、情绪不稳定、易冲动B、思维带有片面性和刻板性C、自我控制能力和与人合作品质差D、智力问题正确答案：ABC15、小学生自我意识的培养与辅导A、引导小学生正确地认识自我B、引导小学生评价他人来认识自己C、引导小学生有效地控制自我D、引导小学生积极地接受与悦纳自我正确答案：ACD16、正确的家庭教育观念和方法A、树立正确的家庭教育观念和方法B、加强与学校教育的沟通与联系C、不断学习教育学、心理学知识和生理卫生知识D、尊重子女的选择和权力和营造和谐的家庭氛围正确答案：ABCD17、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用A、哭泣B、当面骂人C、倾诉D、呐喊正确答案：ACD18、在心理治疗中常见的厌恶治疗形式A、想象厌恶疗法B、药物厌恶疗法C、电击厌恶疗法D、橡皮圈疗法正确答案：ABCD19、小学生入学不适应的主要表现A、不适应人际关系B、不适应学习C、不适应离开父母D、不适应集体生活正确答案：ABD20、小学心理健康教育活动课实施的注意事项A、淡化学科体系和建立和谐师生关系B、教会自我调适的技巧与方法C、语言艺术的运用D、适时适度地运用激励性手段正确答案：ABCD21、学校环境对小学生心理健康发展的作用A、态度形成B、人格塑造C、情绪感染D、习惯养成正确答案：ABCD22、伯恩斯的认知失真A、非此即彼的思维方式B、心理过滤C、夸大其词D、人格化正确答案：ABCD23、心理咨询按关系来分A、陌生人咨询B、朋友咨询C、间接咨询D、直接咨询正确答案：CD24、小学生心理辅导应注意的问题A、辅导与治疗的关系问题B、保密与解密的问题C、有病救治与无病不理的关系问题D、自愿与主动干预的问题正确答案：ABD25、小学生网游痴迷行为的辅导A、鼓励小学生参加集体活动，建立良好的人际关系B、引导家长多和小孩接触、交流，了解孩子的学习生活情况C、加强看守，把小孩关在家里D、营造学校、家庭和社会教育的合力正确答案：ABD26、小学生依赖心理的辅导A、培养学生独立思考的习惯B、对小孩要求严格C、不理小孩的求助D、转变家庭教育观念正确答案：AD27、自我中心的小学生对其的影响A、不能客观地看待、评价自己B、容易产生消极情绪反应C、人际关系不良D、影响身心健康、个性发展和学业成绩正确答案：ABCD28、在小学生心理辅导判定问题阶段，辅导教师应注意A、要以亲切、自然的态度接待学生B、要对学生的讲话多表示同感并注意观察学生的情绪反应C、要抓住学生提出的问题重点，并以此作为帮助学生认识自己、改变自己的突破点D、要主动约见学生，并与之讨论对其的帮助计划正确答案：ABCD29、心理健康教育的课堂教学有A、思想品德课B、心理健康教育课C、语文课D、数学课正确答案：ABCD30、培养小学生的自信心与自控力的一般方法A、使学生学会笑迎挫折与失败B、通过集体活动培养学生的自信心C、加大惩罚的力度D、使学生在实践中体验成功正确答案：ABD31、小学生心理健康测评的方法A、心理测验法B、问卷调查法C、观察法D、实验法正确答案：ABC32、小学生心理健康教育的主要内容A、对小学生心理素质的培养和心理健康的维护B、以心理发展为主的普及教育C、开展预防性和发展性心理健康教育，培养良好的人格和健全的个性D、开展补救性和矫治性心理咨询与辅导正确答案：ABCD33、舒茨认为每个人在人际互动过程中，都有O这些基本的需要A、情感需要B、支配需要C、包容需要D、安全需要正确答案：ABC34、小学心理健康教育活动课的评价方式A、起始评价B、指标评价C、终结评价D、过程评价正确答案：ABCD35、个别咨询的实施最初可以使用的程序A、确定学生B、确定咨询目标C、研究学生全部资料D、约期晤谈正确答案：ACD36、影响小学生心理健康的社会因素主要包括A、社会风气B、社区环境C、学习生活环境D、社会环境正确答案：ABCD37、教师在遇到学生与父母的冲突时A、主动联系家长，了解学生在家的表现和教养方式B、要教育学生尊重父母和诚心接纳父母的意见C、不用过问，免得尴尬D、要教育学生主动与父母进行沟通正确答案：ABD38、社交恐惧症的主要特点A、与人交往时感到紧张、害怕和手足无措B、在与他人接触时自感脸红、不自然C、交往时听不见别人的说话D、对自己的神态和举止言谈过分敏感正确答案：ABD39、情绪的外周理论由O提出A、詹姆斯B、霍曼斯C、马斯洛D、兰格正确答案：AD40、需要根据起源分为A、生理需要B、物质需要C、精神需要Ds社会需要正确答案：AD三、判断题（共50题，每题1分，共50分）1、心理咨询按对象来分学生咨询和家长咨询A、正确B、错误正确答案：B2、弗洛伊德认为成年人格实际上在人生的前3年就已形成A、正确B、错误正确答案：B3、丹尼尔•戈尔曼认为情绪智力不包括自我管理和自我激励A、正确B、错误正确答案：B4、对心理咨询方案的评价要考虑经济性A、正确B、错误正确答案：A5、影响小学生心理健康的家庭因素包括家庭住址A、正确B、错误正确答案：B6、根据发生的方式和表现形式欺负分为群体欺负和个人欺负B、错误正确答案：B7、个体性别不是自我概念的影响因素A、正确B、错误正确答案：A8、采用口头和物质相结合的方法表扬不是心理健康教育活动课教育过程中的激励性手段A、正确B、错误正确答案：B9、心理健康的人不一定道德健康A、正确B、错误正确答案：A10、当面骂人是放松训练的主要方法A、正确B、错误正确答案：B11、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用呐喊A、正确B、错误正确答案：A12、影响小学生心理辅导关系的核心要素包括同情A、正确B、错误正确答案：B13、自我意识的发展在2岁至青春期A、正确B、错误正确答案：A14、研究表明，在学习障碍儿童中有80%的人生理发育迟缓B、错误正确答案：B15、小学生一切教育的内容和形式都是根据学生不同年龄阶段设计、组织和安排的A、正确B、错误正确答案：A16、说谎的要素传递者不认为它是虚假的A、正确B、错误正确答案：B17、小学生自我意识发展的第一个上升期是在3-5年级A、正确B、错误正确答案：B18、分化指只对与最初的条件刺激最相似的刺激做出反应A、正确B、错误正确答案：A19、情绪的外周理论由霍曼斯提出A、正确B、错误正确答案：B20、双方力量相当是欺负行为的特征A、正确B、错误正确答案：B21、给学生吃安定药不是消除学生恐惧心理的基本方法A、正确B、错误正确答案：A22、罗杰斯认为，在辅导关系中，辅导教师愈是他自己，愈是不戴专业面具或个人面具，来访者就愈有可能发生建设性的改变和成长A、正确B、错误正确答案：A23、环境陶冶不是小学生心理健康教育的主要途径A、正确B、错误正确答案：B24、调查显示我国9岁的小孩90%有过说谎A、正确B、错误正确答案：B25、生活环境方面不是小学生自卑心理的产生原因A、正确B、错误正确答案：B26、心理辅导中的宣泄技巧，一般可以采用当面骂人A、正确B、错误正确答案：B27、小学生入学不适应的自身原因是气质不同A、正确B、错误正确答案：B28、影响小学生心理健康的学校因素包括教师素质A、正确B、错误正确答案：A29、一般来说，小学生在三年级末时基本上养成在学习时自我控制的习惯。
小学三年级体育试卷【含答案】
小学三年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育课的基本活动之一？A. 跑步B. 游泳C. 跳绳D. 做数学作业2. 体育锻炼对下列哪项有积极作用？A. 增强体质B. 提高学习成绩C. 减少睡眠时间D. 降低免疫力3. 下列哪个运动不属于田径运动？A. 跳远B. 投掷C. 游泳D. 短跑4. 体育课上，进行拉伸运动的主要目的是什么？A. 提高肌肉力量B. 增进协调性C. 减少运动损伤D. 提高速度5. 下列哪个运动项目需要使用球类？A. 跳绳B. 篮球C. 游泳D. 跑步二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高人的反应速度。
（√）2. 进行体育活动时，不需要进行热身运动。
（×）3. 游泳是一项全身运动。
（√）4. 体育锻炼会降低人的记忆力。
（×）5. 跳绳是一种有氧运动。
（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人的______。
2. 在进行体育活动之前，需要进行______运动。
3. 篮球、足球、排球等都属于______运动。
4. 跳远、跳高、铅球等都属于______运动。
5. 体育锻炼可以改善人的______状况。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对身体健康的好处。
2. 简述体育课上热身运动的重要性。
3. 简述篮球运动的基本规则。
4. 简述跳绳运动的基本技巧。
5. 简述如何预防运动损伤。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天进行1小时的体育锻炼，请问他每周可以锻炼多少小时？2. 小红跳绳一次可以跳100个，她想要跳300个，她需要跳几次？3. 小刚参加了一场1000米的长跑比赛，他用了5分钟完成比赛，请计算他的平均速度是多少？4. 小李投篮10次，命中了6次，请计算他的投篮命中率。
5. 小王参加了一场跳远比赛，他跳了3.5米，比赛规定的及格线是3米，请问小王是否及格？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析体育锻炼对心理健康的影响。
三年级上《生命安全与健康教育》教案及反思
三年级上《生命安全与健康教育》教案及反思【教学目标】1. 使学生了解和掌握生命安全和健康教育的基本知识，如交通安全、日常生活安全、自然灾害的应对等。
2. 培养学生的安全意识和自我保护能力，提高他们的心理素质和应对突发事件的能力。
3. 帮助学生树立正确的生命观和健康观念，培养良好的生活习惯和行为习惯。
【教学内容】1. 生命安全与健康教育的基本概念和意义。
2. 交通安全：如何安全过马路、乘坐车辆，遵守交通信号等。
3. 日常生活安全：防止意外伤害事故，如烫伤、火灾等。
4. 自然灾害的应对：如地震、洪水的应对措施。
5. 健康生活方式的养成：合理饮食、适量运动、良好的睡眠等。
【教学难点与重点】难点：如何使学生真正理解和掌握生命安全和健康教育的基本知识，并能够在实际生活中运用。
重点：交通安全、日常生活安全和自然灾害的应对。
【教具和多媒体资源】1. 投影仪：用于展示生命安全与健康教育的相关图片和视频。
2. 黑板：用于书写重要知识点和例题。
3. 教学软件：用于模拟情景，让学生进行实际操作和演练。
【教学方法】1. 讲授法：教师讲授生命安全与健康教育的基本概念和意义，以及相关的知识点。
2. 讨论法：学生分组讨论日常生活中存在的安全隐患和应对措施，互相学习和交流。
3. 案例分析法：教师提供真实的案例，让学生分析并找出应对方法。
4. 实践操作法：学生进行模拟演练，如模拟地震逃生、火灾应对等。
【教学过程】1. 导入：通过提问导入，引导学生思考生命安全与健康教育的重要性。
2. 讲授新课：讲解生命安全与健康教育的基本概念和意义，以及相关的知识点。
3. 巩固练习：学生分组讨论日常生活中存在的安全隐患和应对措施，互相学习和交流。
同时进行模拟演练，如模拟地震逃生、火灾应对等。
4. 归纳小结：总结本节课学到的知识点和技能，强调安全意识和自我保护能力的重要性。
【评价与反馈】1. 设计评价策略：通过小组讨论、模拟演练、口头测试等方式评价学生的学习效果。
小学生健康教育试题[1]
![小学生健康教育试题[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/c3fe197eae45b307e87101f69e3143323968f5a7.png)
小学生健康教育试题杜恩婷 12370313一、名词解释（2分一个，共10分）健康：情感教育：自我概念：人际关系：安全意识：二、填空题（1分一个，共10分）1、健康的内涵包括__________、__________、___________、_______________。
2、自理能力包括：_____________、_____________、_____________。
3、情感是指一种复杂的心理现象，它包括__________、__________、__________和对情绪刺激的反应等复杂成分。
三、选择题（2分一个，共20分）1.在运动器官和神经系统的生长发育过程中，首先发育的是头部运动，然后过渡到上肢运动，再发展成躯干运动，最后发展到下肢，这种发展过程体现了儿童青少年生长发育的哪个特点。
（）A.生长发育是由量变到质变的过程B.生长发育具有连续性和阶段性特点C.生长发育呈波浪式发展规律 C.生长发育具有个体差异性2.被称为“生命的物质基础”的人体所需的营养素是（）A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.水3.睡眠是维持正常生理活动的必要条件，一般儿童每天需要睡( )小时。
A.18-20小时B.12-14小时C.7-9小时D.5-7小时4.小学三、四年级学生的一日学习时间不宜超过（）小时。
A.4B.5C.6D.75.小学生不再仅仅体验到喜、怒、哀、乐等基本情况，还开始逐渐形成集体主义情感、责任感、同伴友谊感，体现了小学生情感发展的什么特点。
（）A.情感的稳定性不断增强B.情感的调控能力不断增强C.情感内容的丰富性不断提高D.情感的深刻性不断增加6.下列关于小学生在学业情绪上存在的差异的结论正确的是（）A.小学生在学业情绪上存在显著的性别差异B.二年级学生体验到的积极学业情绪显著高于其他年级学生C.二、三年级学生体验到的消极学业情绪显著高于四、五年级的学生D.二年级学业不良的学生体验到的希望情绪显著低于五年级学业不良的学生7.以下哪种形式的教育实践才是真正意义上的情感教育（）A.有情感的教育B.有关情感的教育C.情感的教育D.无情感的教育8.个体在什么时期才形成清晰的自我概念（）A.8个月-3岁B.小学三年级以后C.初中阶段D.高中阶段9.“我不行”、“我不会”、“我干不了”这类话体现了小学生自我概念的哪种类型A.自我否定型B.自我轻狂型C.自我肯定型D.自我满足型10.医学心理学的研究证明，人类的许多疾病，如神经衰弱、高血压等，都与人际关系失调有关，这个体现了人际关系的哪个功能（）A.影响团结B.影响学习和工作效率C.影响心理健康D.影响人的行为四、简答题（5分一个，共20分）1、小学生健康教育的原则。
【通用版】小学生心理健康教育：三年级 第四课 当我独自一人 教案
三年级第四课当我独自一人【主题说明】当今社会安全隐患很多，而小学生自我保护意识又相对缺乏。
本课旨在帮助小学生在独处的时候提高自身的自我保护意识，让学生学会辨别可能存在危险的情景，学会采用适当的方式保护自己，从而提高学生独处时处理和解决问题的能力，提高学生的社会适应能力。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，帮助学生增强自我防卫意识，意识到独处时应该注意些什么，学会自我保护的办法。
【教学目标】1、认知目标：帮助学生认识可能存在的不安全情景，引起学生注意和警惕；2、情感目标：提高学生自我保护意识，提高自我保护能力；3、行为目标：提高学生独处时处理问题的技能。
【教学重点、难点】重点：认识可能存在的不安全情景，提高学生自我保护意识；难点：提高学生独处时处理问题的能力。
【课前准备】PPT、学生分组名单【教学设计】活动一：我是故事小高手1.引导学生按图片编故事2.学生编好故事后，自愿分享自己的故事，请他同学可做情景补充。
3.教师对学生的分享给予反馈，引导学生思考遇到故事中的情景该如何处理。
活动二：我是小记者1注意学生讲故事不能度延伸，如果【活动反馈】1、学生对课堂活动是否感兴趣。
2、学生积极参与度怎么样。
3、学生是否掌握了独自一人的注意事项。
【练习题】4、以下哪些行为是独自一人时比较危险的行为？5、A.搭乘陌生人的顺风车 B.随便接受陌生人的邀请6、C.贪图小便宜 D.听到敲门声，马上开门7、E.接受陌生人的礼物 F.随意将自己的家庭地址告诉陌生人【教师参考素材】一、小学生独自在家的安全防御知识当我们小学生独自在家时，应及时把门锁好。
如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。
对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。
而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。
有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。
同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)
2023年三年级小学生心理健康教育教案(6篇)一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的剧烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和进展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的力量，更要有安康的共性心理品质和良好的社会适应力量。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。
2、初步把握战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的力量。
3、每个人都应当以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折,取得胜利。
三、活动预备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，布满生气，布满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起教师为他们各自预备的一朵含苞欲放的花。
（教师拿起花）师:这朵漂亮的小花就代表你自己,花是漂亮的,你同样是漂亮的。
（教师放下花）人人都说生命如花,让我们来欣赏一下花开的情景。
2、（点击课件，欢乐篇）:大屏幕上消失一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。
生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经受“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢?3、提醒主题:风雨后，花儿绽放得更漂亮（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和教师一起大方激扬地说，……（教师手指课题）心理安康教育教师资格证篇2教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危急时知道如何求助。
三年级体育与健康常识下
三年级体育与健康常识织金县以那小学---王佳芬一、田径包括田赛与径赛。
田赛包括跳跃与投掷，径赛包括竞走与跑。
跳跃包括跳远与跳高;投掷包括投掷垒球、推铅球、投标枪、铁饼等项目。
跑包括短跑、中长跑、越野跑等项目。
二、国家体育锻炼标准简称“达标”。
项目包括 50 米跑、立定跑远、投掷垒球、一分钟跑绳、一分钟仰卧起坐五个项。
评定成绩为三个等级——及格、良好、优秀。
三、吃饭定时定量不偏食。
四、怎样预防中暑？1、在室内保护空气流通。
2、在室外尽量不要让阳光长时间直晒，运动量不要过大，并可戴上凉帽，穿浅色、通气性好、宽松的衣服。
3、出外、旅游，应准备充足的水和防暑药物，如仁丹、清凉油、霍香正气水等。
4、喝水、降温、备药。
五、运动前可少量喝点水，喝点糖水。
运动后可以含水漱口，再喝点含盐的温开水。
饭后半小时到一小时再进行运动；运动后先做做放松整理活动，再休息半小时吃饭就比较适宜了。
饭前饭后不易做剧烈运动。
运动中和运动后不要大量喝水。
运动后体温升高，不要马上用冷水冲洗。
六、游泳要注意的安全和卫生：1、游泳前要检查身体。
2、选择好游泳场所。
3、做好准备活动。
4、游泳离吃饭前后时间应适宜。
5、防止过度疲劳。
6、游泳后用冷水冲洗。
七、长跑锻炼要注意安全与卫生要求：1、跑的距离，速度要适当。
2、有严重疾病的人不宜参加长跑锻炼。
3、选择好长跑的场地。
4、跑前做好准备活动。
5、长跑着装要适当。
八、体育锻炼可以促进骨骼的生长发育。
因为体育锻炼能加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骺生长获得充足的营养，加快了造骨的速度，经常参加体育锻炼的同学，要比一般同学高 4～8 厘米。
九、人体摄取的营养不足，身体就会瘦弱；摄取的营养过剩，身体就会发胖，体育锻炼对人体肌肉的生长、发育，起着重要作用。
十、由于运动中大量出汗，体内缺水，唾液粘稠，感觉口干喉燥。
运动下来就想喝个痛快或大量吃冷食，这也是很不好的。
运动后要是水喝的太多，血管里水分过多会加重心脏和肾脏的负担，身体会感觉疲劳。
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三年级学生健康教育知识测试题
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一、健康知识
（一）单选题（选择1个正确答案）
1、小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（）
A、10小时
B、8小时
C、6小时
D、5小时
2、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）
A．水B、食品C、空气D、动物E、不知道
3、教室或家里的房间应该（）
A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜
B、冬天应紧闭门窗，以防感冒
C、不知道
4、过十字路口时，应注意：（）
A、无车通过时随时可过
B、绿灯亮时走斑马线过
C、红灯亮时走斑马线过
D、黄灯亮时走斑马线过
5、为什么不能咬笔头和手指？（）
A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。
、以上都是C 、影响牙齿和手指发育。
B．
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（二）多选题（选择你认为正确的答案）
1、下列能传播疾病的有（）
A、蚊子
B、老鼠
C、蟑螂
D、苍蝇
2、下列属于传染病的有（）
A、霍乱
B、高血压
C、艾滋病
D、禽流感
E、非典
）3、预防蛔虫病的方法有（、D蔬菜要洗净、不喝生水C、生吃瓜果、B、A饭前便后洗手
不咬手指及笔头
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三年级学生健康教育知识测试题
学校：班级：姓名
1、对触电病人的紧急处理：（）
A、用手扶起病人
B、立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线
C、先去打电话通知医院
D、马上去找救护车
2、被狗咬伤后怎么办？（）
A、用清水洗净
B、不用管它
C、及时注射狂犬疫苗
D、不知
3、发生火警时应拨打火警电话号码是：（）
A、120
B、119
C、110
D、168
4、需要医疗救护时，拨打的急救电话是：（）
A、120
B、119
C、110
D、168
5、公安报警电话是什么？（）
A、120
B、119
C、110
D、168
（二）多选题（选择你认为正确的答案）
1、正确的洗手习惯应是（）
A、饭前洗手
B、便后洗手
C、手脏了才洗手
D、外出回家时洗手
）（、小学生应养成哪些个人卫生习惯？2．
读书破万卷下笔如有神
A、早晚洗脸刷牙；
B、饭前便后要洗手；
C、勤剪指甲勤洗头勤洗澡；
D、不躺着看书；
E、生吃瓜果要洗净；
F、不喝生水；
读书破万卷下笔如有神
三年级学生健康教育知识测试题
学校：班级：姓名
健康行为（根据你平时的习惯行为，选一个答案）
1、你刷牙的习惯是（）
A、早上刷一次
B、晚上刷一次
C、早晚各刷一次
D、有时刷，有时不刷
2、你看书的习惯是（）
A、躺着看书
B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻
C、在阳光较强烈或昏暗的光线下看书
D、走路或乘车时看书
3、你是怎样处理垃圾、废物（）
A、不乱倒垃圾，定时清理
B、别人没见时，赶快随手扔掉它
C、从楼上扔下去
D、扔在绿化带、树丛里做肥料
4、当你口中有痰时，你会（）
A、随便吐在地上
B、吐在地上，用脚擦掉
C、吐在墙上或草丛中
D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里
5、吃饭时，你是（）
A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃
B、一日三餐定时定量，荤素都吃．
读书破万卷下笔如有神
C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少
D、一日三餐没有规律，时间不定
6、在街上买了水果后，你会：（）
A、回家洗手、洗水果后再吃
B、马上用手或纸擦擦就吃
C、回家洗手后吃
D、回家洗水果或削皮后吃
7、在公共场所，吃剩的果皮，你会：（）
A、随手丢在地上
B、丢到垃圾箱
C、趁人不注意，丢在地上
D、以上都可能
8、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（）
A、不超过半个小时
B、1小时左右
C、2小时
D、3小时以上
9、课间休息时，你通常在做什么：（）
A、做作业
B、坐着休息
C、到室外活动
D、不知道
10、看电视时，你习惯于：（）
A、坐在距离电视机1—2米的位置
B、坐在距离电视机3—4米的位置
C、躺着或斜靠着看
D、无固定，以上都可能。