一百岁感言-人生必须懂的事
走到人生边上一百岁感言
尊敬的各位亲朋好友，亲爱的家人：大家好！今天，我站在这里，心中充满了感激和喜悦。
感激上苍的眷顾，让我有幸走到了人生的一百岁；喜悦的是，我有机会与大家分享我这一生的感悟和心得。
此刻，我内心澎湃，感慨万千，愿借此机会，向大家表达我内心深处的感慨。
回首百年，仿佛昨日。
岁月如歌，时光荏苒，人生如梦。
在这漫长的人生旅程中，我经历了风风雨雨，尝尽了酸甜苦辣。
如今，当我站在人生的终点线上，回首往事，不禁感慨万分。
一、感恩生活，珍惜当下人生百岁，是上苍对我的恩赐。
我要感谢生活，感谢家人，感谢朋友，感谢这个美好的时代。
是生活让我拥有了无尽的美好回忆，是家人给了我无尽的关爱，是朋友给了我无尽的陪伴，是这个时代让我拥有了无限的可能。
在这个世界上，没有什么比生活更重要。
我们要学会珍惜当下，珍惜与亲人朋友相处的时光，珍惜每一个美好的瞬间。
人生短暂，时光如梭，我们不能让时光从指缝中溜走，而要用心去感受每一个瞬间，让生活充满阳光。
二、坚守信念，勇往直前人生百岁，是信念的坚守。
信念如灯塔，照亮前行的道路；信念如舵手，引领我们勇往直前。
在我的人生旅程中，信念是我前进的动力，是我战胜困难的勇气。
信念是一种力量，它让我们在困境中不放弃，在逆境中不屈服。
我们要坚守信念，勇往直前，无论遇到多大的困难，都要勇往直前，永不言败。
正如我国伟大领袖毛泽东所说：“世上无难事，只要肯登攀。
”三、关爱他人，传递温暖人生百岁，是关爱他人的岁月。
关爱他人，是一种美德，是一种境界。
在我的人生中，我始终坚信，关爱他人就是关爱自己。
关爱他人，要从身边小事做起。
关心他人的需求，帮助他人解决困难，给予他人关爱和温暖。
只有这样，我们的人生才能更加美好，社会才能更加和谐。
四、修身养性，追求卓越人生百岁，是修身养性的过程。
修身养性，就是要培养自己的道德品质，提升自己的精神境界。
在我的人生旅程中，我始终注重修身养性，追求卓越。
修身养性，要树立正确的价值观，培养高尚的道德品质。
杨绛《一百岁感言》真伪
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杨绛《一百岁感言》真伪：网络疯传的杨绛《一百岁感言》原文完整版：【世界是自己的，与他人毫无关系】我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。
我得洗净这一百年沾染的污秽回家。
我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。
细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。
在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。
你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。
你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。
你大度退让，人家就侵犯你损害你。
你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。
你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。
少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。
人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少?但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。
保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。
一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。
一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
之前一篇杨绛《一百岁感言》的文章在网络上疯狂转发，特别是被李开复等网络名人转载后，流传甚广。
杨绛,一百岁感言
杨绛,一百岁感言篇一:> 杨绛杨绛>_-_-_ _:33:_【世界是自己的,与他人毫无关系】> 杨绛我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快〝回家〞了.我得洗净这一百年沾染的污秽回家. 我没有〝登泰山而小天下〞之感,只在自己的小天地里过平静的生活.细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家.在这物欲横流的人世间,人生一世实在是够苦.你存心做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你欺侮你.你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排挤你. 你大度退让,人家就侵犯你损害你.你要不与人争,就得与世无求,同时还要维持实力准备斗争.你要和别人和平共处,就先得和他们周旋,还得准备随时吃亏.少年贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人.人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣.上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿.保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径.一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学.一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养.不同程度的效益.好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系.篇二:杨绛>【世界是自己的,与他人毫无关系】> 杨绛我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快〝回家〞了.我得洗净这一百年沾染的污秽回家. 我没有〝登泰山而小天下〞之感,只在自己的小天地里过平静的生活.细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家.在这物欲横流的人世间,人生一世实在是够苦.你存心做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你欺侮你.你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排挤你. 你大度退让,人家就侵犯你损害你.你要不与人争,就得与世无求,同时还要维持实力准备斗争.你要和别人和平共处,就先得和他们周旋,还得准备随时吃亏.少年贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人.人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣.上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿.保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径.一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学.一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养.不同程度的效益.好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系.篇三:杨绛百岁感言完整版【世界是自己的,与他人毫无关系】> 杨绛我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快〝回家〞了.我得洗净这一百年沾染的污秽回家. 我没有〝登泰山而小天下〞之感,只在自己的小天地里过平静的生活.细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家.在这物欲横流的人世间,人生一世实在是够苦.你存心做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你欺侮你.你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排挤你. 你大度退让,人家就侵犯你损害你.你要不与人争,就得与世无求,同时还要维持实力准备斗争.你要和别人和平共处,就先得和他们周旋,还得准备随时吃亏.少年贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人.人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣.上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金(转载于:杨绛百岁感言完整版)钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿. 保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径.一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学.一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养.不同程度的效益.好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容??我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系.篇二:> 杨绛杨绛>_-_-_ _:33:_【世界是自己的,与他人毫无关系】> 杨绛我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快〝回家〞了.我得洗净这一百年沾染的污秽回家. 我没有〝登泰山而小天下〞之感,只在自己的小天地里过平静的生活.细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家.在这物欲横流的人世间,人生一世实在是够苦.你存心做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你欺侮你.你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排挤你. 你大度退让,人家就侵犯你损害你.你要不与人争,就得与世无求,同时还要维持实力准备斗争.你要和别人和平共处,就先得和他们周旋,还得准备随时吃亏.少年贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人.人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣.上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿.保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径.一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学.一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养.不同程度的效益.好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容??我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系.篇三:杨绛百岁感言杨绛先生感言我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快〝回家〞了.我得洗净这一百年沾染的污秽回家.我没有〝登泰山而小天下〞之感,只在自己的小天地里过平静的生活.细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家.在这物欲横流的人世间,人生一世实在是够苦.你存心做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你欺侮你.你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排挤你.你大度退让,人家就侵犯你损害你.你要不与人争,就得与世无求,同时还要维持实力准备斗争.你要和别人和平共处,就先得和他们周旋,还得准备随时吃亏.少年贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人.人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣.上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿.保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径.一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学.一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养.不同程度的效益.好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈.我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容??我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系.。
杨绛一百岁感言
楊絳《一百歲感言》非常可敬的作家楊絳 (錢鍾書夫人)，寫出百歲的感言。
楊絳《一百歲感言》（2011）我今年一百歲，已經走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能走多遠，壽命是不由自主的，但我很清楚我快「回家」了。
我得洗凈這一百年沾染的污穢回家。
我沒有「登泰山而小天下」之感，只在自己的小天地裏過平靜的生活。
細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準備回家。
在這物欲橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。
你存心做一個與世無爭的老實人吧，人家就利用你欺侮你。
你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。
你大度退讓，人家就侵犯你損害你。
你要不與人爭，就得與世無求，同時還要維持實力準備鬥爭。
你要和別人和平共處，就先得和他們週旋，還得準備隨時吃虧。
少年貪玩，青年迷戀愛情，壯年汲汲于成名成家，暮年自安於自欺欺人。
人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？但不同程度的鍛鍊，必有不同程度的成績；不同程度的縱欲放肆，必積下不同程度的頑劣。
上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必擁有金錢；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必擁有健康；擁有健康未必一切都會如願以償。
保持知足常樂的心態才是淬煉心智，凈化心靈的最佳途徑。
一切快樂的享受都屬於精神，這種快樂把忍受變為享受，是精神對於物質的勝利，這便是人生哲學。
一個人經過不同程度的鍛鍊，就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。
好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。
百岁老人十句经典语录
百岁老人十句经典语录
作为百岁老人，有着一生的经验和智慧，以下是我分享的十句经典
语录。
1. 生命的延长不仅仅是长寿，而是身体和心灵的健康状况。
2. 人生就像一条河流，时而平静，时而狂猛，而我们的任务就是在其
中行舟。
3. 感恩心态是一种幸福感的源泉。
4. 做每一件事情都要有耐心，耐心是一种品质，也是一种修行。
5. 秉持信念，脚踏实地，你将会达成你的目标。
6. 发扬自己的创造力，创造一份属于自己的美好人生。
7. 勇气不是不害怕，而是面对恐惧时能够跨出一步。
8. 友谊是人生中最珍贵的财富之一。
9. 逆境中要坚持乐观的心态，此时更需要思考和行动。
10. 爱是深深的感受，是真诚的关怀，是我们人生中最重要的事情之一。
以上便是我作为一名百岁老人分享给大家的十句经典语录，希望这些
语录能为你的生活带来更多的启示和勇气。
关于《一百岁感言》的读后感
关于《一百岁感言》的读后感
《一百岁感言》这本书是一部反映人生智慧和经验的经典之作，通过100个不同年龄的人的感言，展示了人生不同阶段的不同体会和感悟。
读完这本书，我感受到了不同年龄段的人都有着自己的独特视角和智慧，每个人都有值得借鉴和学习的地方。
书中的感言有些让人感动，有些令人深思，有些使人感到欣慰，但总的来说，给我留下了深刻的印象。
从书中我学到了尊重和理解不同年龄段的人，珍惜现在的每一天，珍惜与家人朋友的相处，珍惜生命中每一个美好的瞬间。
总的来说，《一百岁感言》让我更加珍惜和感激生活中的点滴，学会用更加开放和包容的心态去面对生活中的困难和挑战。
这本书给了我很多启发和思考，我相信它会在我生活中留下一份宝贵的印记。
杨绛《一百岁感言》
杨绛《一百岁感言》(总3页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除杨绛《一百岁感言》这是一篇由网络搜集整理的关于杨绛《一百岁感言》的文档，希望对你能有帮助。
杨绛《一百岁感言》2016年5月25日凌晨一时，着名女作家、文学翻译家和外国文学研究家、钱钟书夫人杨绛在北京协和医院病逝，享年105岁。
杨绛，原名杨季康，祖籍江苏无锡，1911年7月17日生于北京。
少年时代先后在北京、上海、苏州等地读书。
1932年毕业于苏州东吴大学，获文学学士学位，当年考入清华大学研究生院，为外国语言文学研究生。
1935年与钱锺书结婚，同年夏季与丈夫同赴英国、法国留学。
1938年秋回国，曾任上海震旦女子文理学院外语系教授、清华大学外语系教授。
1949年后，调任中国社会科学院外国文学研究所研究员。
杨绛《一百岁感言》我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。
我得洗净这一百年沾染的污秽回家。
我没有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里过平静的生活。
细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。
在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。
你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你、欺侮你。
你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排挤你。
你大度退让，人家就侵犯你、损害你。
你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力，准备斗争。
你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。
少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。
人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少?但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。
保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。
一百岁感言读后感5篇
一百岁感言读后感5篇一百岁感言读后感1“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
”杨绛先生在《一百岁感言》中这样写道。
读罢杨绛先生这篇洗濯心灵的感言，疲惫和浮躁都在文字中乖乖地驯服，顿觉夏日清凉无比。
相对于杨绛先生的淡然处世，我们还只是莽撞的小青年。
多少人热衷于追名逐利，找不到心灵与生活的平衡点，找不到欲望与现实的平衡点；多少人忽视了家的真正含义，被物质操纵了心灵，被欲望出卖了灵魂……其实，人生精彩不精彩，完全取决于自己的心态。
就如大海一样，波澜不惊的时候多，纵然狂风袭来，波涛汹涌，波澜壮阔，也终归恢复平静。
生活也亦如此，不必非要轰轰烈烈，不必非要一鸣惊人，不必非要丰功伟绩，只要找到自己价值所在，只要活出生命的价值，就是精彩的人生。
保持平常心，保持平静心，保持平和心，一如杨绛先生那样淡泊人生。
第一次知道杨绛先生的大名，是在《围城》附录——《记钱锺书与〈围城〉》里。
《围城》自1980年在国内重印以来，许多读者对大师诙谐的语言文字拍案叫绝，引来非常关注。
杨绛应胡乔木建议写《钱锺书与〈围城〉》：杨绛略书钱锺书的经历、家庭背景和他撰写《围城》时的处境，并为《围城》做详尽的注解……她的笔触平静而柔和，她注重细节，从容地叙述，娓娓道来。
从而引起我对她本人及其作品的关注。
杨绛，本名杨季康，生于1911年7月17日，祖籍江苏无锡，1932年毕业于苏洲东吴大学。
1932年春与钱锺书在清华初识，1933年订婚，1935年结婚，两人同去英国留学，1937年秋同到法国留学，1938年秋同船回国。
回国后曾在上海震旦女子文理学院、清华大学任教。
1949年后，在中国社会科学院文学研究所、外国文学研究所工作。
她的文学创作以散文为主，兼及长短篇小说、文学评论和戏剧等，主要作品有《洗澡》《干校六记》，另有《堂吉诃德》等译著。
晚年的杨绛一直笔耕不辍，20__年出版回忆一家三口数十年风雨生活的《我们仨》，96岁成书《走到人生边上》。
百岁发言简短精辟
百岁发言简短精辟
1. 百岁啦，这一路走过来可真不容易啊！就像爬山一样，一步步才到了山顶。
我爷爷百岁的时候就常说：“我这辈子啊，啥都经历过咯！”
2. 百岁喽，那得有多少故事可以讲啊！简直像一本厚厚的书。
你看隔壁的百岁奶奶，那精神头，可不是一般人能比的。
3. 活到百岁，那得有多厉害呀！这就好比跑一场超级马拉松，坚持到最后的才是胜利者。
我太爷爷百岁时还能清楚地记得好多事呢！
4. 百岁的人生，该是多么丰富多彩啊！就如同一个绚烂的万花筒。
我认识的那位百岁老人，总是笑眯眯的，可和蔼啦。
5. 都百岁了呀，这是多么了不起的成就！好比一颗璀璨的星星在夜空中闪耀。
听说有个百岁爷爷还每天自己散步呢！
6. 百岁啦，这得经历多少风雨呀！像一艘在大海中航行多年的船。
我们村的百岁老人可是大家都敬重的对象呢。
7. 活到百岁，那是怎样的一种体验啊！仿佛看过了世间所有的风景。
我曾听一位百岁老人讲述他年轻时的冒险经历，哇，太精彩了！
8. 百岁的生命，该蕴含着多少智慧啊！如同一个深藏宝藏的宝库。
有个百岁奶奶给年轻人讲的道理，让人受益匪浅。
9. 百岁喽，这是多么值得庆贺的事啊！好像攀登到了最高峰。
我家亲戚的百岁大寿，那场面可热闹了。
10. 能活到百岁，真的太牛了！就跟一棵屹立百年的大树一样。
那些百岁的前辈们，都是我们的榜样啊！
我的观点结论：百岁是人生的一个重要里程碑，经历了漫长岁月的洗礼，他们的故事和智慧值得我们去聆听和学习。
百岁人生心得体会
百岁人生心得体会人生在世，平淡而又不平淡，短暂而又不短暂。
每个人都在这片浩瀚的宇宙中扮演着特定而又渺小的角色。
岁月如梭，转瞬间已经走过大半个世纪，而我已步入百岁之年。
回顾过去的百年人生，我想与大家分享一些我从中领悟到的心得体会。
1. 知足常乐，感恩珍惜百岁之年，不禁让我陷入了对生活的深思。
岁月如白驹过隙，我们往往追求的是一些虚幻短暂的欢愉。
然而，我意识到真正令人满足的源泉并非是财富的积累，而是内心的平静与满足。
珍惜每个平凡的日子，体验生活中的点滴美好，享受人与人之间的真情相待，才是走向幸福的正确道路。
2. 健康至上，养生养心人的身体是灵魂的容器，只有拥有健康的身体，才能更好地抵抗外界的压力和疾病。
我从百年人生中明白了养生的重要性。
保持规律的饮食，适量的运动，充足的睡眠，都是保持身体健康的基础。
同时，内心的健康也同样重要。
学会调整自己的情绪，保持一颗平常心，让心灵得到舒展，才能在世事纷繁中保持智慧与坚韧。
3. 前进不已，追求进步百岁之年，我始终保持着追求进步的心态。
学习不止，永不言弃，才能不断进步，才能适应时代的进步和变化。
无论在哪个行业，都需要不断学习新知识，跟上时代的发展。
拥有一颗进取的心，始终保持对未来充满憧憬和希望，才能为自己的人生注入更多的动力和意义。
4. 接纳不同，和谐相处在百年人生中，我看到了无数的人事物，也接触到了各种各样的人。
每个人都有自己的个性和想法，都在为自己的梦想奋斗。
我们要学会接纳不同，尊重他人的选择和生活方式，与人为善，和谐相处。
只有在共融共生的基础上，才能创造出更加美好的社会，更加和谐的人际关系。
5. 传承文化，弘扬精神百岁之年，我对文化和精神的重要性有了更深刻的认识。
作为人类的一员，我们不仅要传承和弘扬自己民族的文化，也要尊重其他民族的文化。
只有在传承的基础上，我们才能真正保护和弘扬优秀的传统，让其光芒流传万世。
同时，我们也要注重培养自己和下一代的精神素质，人生道路上的成长和进步并不仅仅是物质层面的追求，更是精神层面的提升。
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《一百歲感言-人生必須懂的事》
楊絳
【到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。
】
我今年一百歲，已經走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能走多遠，壽命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了,我得洗淨這一百年沾染的污穢回家。
我沒有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地裡過平靜的生活。
細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準備回家.在這物慾橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。
你存心做一個與世無爭的老實人吧，人家就利用你欺侮你。
你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。
你大度退讓，人家就侵犯你損害你。
你要不與人爭，就得與世無求，同時還要維持實力準備鬥爭。
你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準備隨時吃虧。
少年貪玩，青年迷戀愛情，壯年汲汲於成名成家, 暮年自安於自欺欺人。
人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？
但不同程度的鍛煉，必有不同程度的成績；不同程度的縱慾放肆，必積下不同程度的頑劣。
上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必擁有金錢；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必擁有健康；擁有健康未必一切都會如願以償。
保持知足常樂的心態才是淬煉心智，淨化心靈的最佳途徑。
一切快樂的享受都屬於精神，這種快樂把忍受變為享受，是精神對於物質的勝利，這便是人生哲學。
一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。
好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：
人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……
我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。
最聰明的人：老玩，老樂，老豁達，老幽默；
最呆傻的人：老急，老氣，老鬱悶，老加班；
最健康的人：老走，老動，老鍛煉，老擁抱；
最快樂的人：老說，老笑，老聯繫，老給老朋友發郵件！。