《武术剑术教案》word版

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初级剑术教案1.doc

初级剑术教案1.doc
准备:反手持剑,并不站立,剑身紧贴臂后缘
起势:
1、上身向左转,右脚向后撤步,左臂带动右臂顺时针在体前依次画弧轮摆,左手摆至胸前时,左脚并步,右手从腰间指出
2、身体右转,左脚向后撤步,左臂带动右臂在体前逆时针画弧轮摆,右手经耳侧前指
3、右手翻腕掌心向上,左手从右手腕处平抹,右脚后撤,右手画弧转头
4、收左脚呈虚步,左手回摆至胸前手心向外,右手回摆手心心内,接剑
两脚分开,与肩同宽,两臂屈肘抬平至胸前,向后扩胸,
手心向下→掌心向上→屈肘扩胸
3、振臂运动
两脚分开,与肩同宽,左臂直臂向上,右臂直臂向下,同时向后展,活动肩关

4、弓步压腿
左腿向前一大步,脚尖微内扣,左腿屈膝,大腿呈水平呈90°角;右腿挺膝伸直,脚尖内扣;身体保持正直,两手叉于腰间髋下坐
5、侧压腿
两脚左右开立,右腿屈膝全蹲,大腿靠小腿,全脚掌着地,脚尖膝关节外展;左腿停止平仆,脚尖内扣,左手尽量摸左脚,髋下坐
2、两人背靠背反背放松
二、课堂小结
1、学习情况
2、组织纪律与学习状态
三、安排回收器材
四、师生道别
小结:提出表扬,指出不足
要求:行礼
5
知识改变命运
教师讲解要领教师示范动作1上身向左转右脚向后撤步口令指示学生学做教师巡回纠正左臂带动右臂顺时针在体前依右手翻腕掌心向上左手从右手腕处平抹右脚后撤3收左脚呈虚步左手回摆至胸前手心向外右手回摆手3心心内接剑强化练习教法
初级剑术教案(一)
指导教师
汤奥林
实习教师
杨龙
周次
4
课次
1
年级
一年级
人数
33
时间
2011.3.15.
由上向下为劈,力达剑身

武当剑术教学教案模板范文

武当剑术教学教案模板范文

课时:2课时教学对象:武术爱好者教学目标:1. 让学生了解武当剑术的基本特点和历史渊源。

2. 掌握武当剑术的基本动作和步法。

3. 培养学生的武术素养和身体素质。

教学重点:1. 武当剑术的基本动作和步法。

2. 武当剑术的呼吸与内功心法。

教学难点:1. 武当剑术动作的协调性和流畅性。

2. 武当剑术内功心法的理解与应用。

教学准备:1. 武当剑术剑谱及相关教材。

2. 武术场地、剑具、音响设备等。

第一课时一、导入1. 介绍武当剑术的历史背景和特点。

2. 引导学生欣赏武当剑术表演视频,激发学习兴趣。

二、基本动作教学1. 预备式:并步站立,假设面向正南,头颈正直,上体自然放松,臂垂体侧,左手持剑于臂后,右手成剑指,目视前方。

2. 起势:左脚开立,右脚跟提起,身体重心下沉,两臂展开,形成剑势。

3. 基本步法:前进、后退、左转、右转、左闪、右闪。

三、呼吸与内功心法1. 教授武当剑术的呼吸方法,强调“腹式呼吸”。

2. 介绍武当剑术的内功心法,如“虚领顶劲,含胸拔背,松腰活腕,气沉丹田,力由脊发”。

四、练习与巩固1. 学生跟随教师练习基本动作和步法。

2. 学生分组练习,互相纠正动作。

第二课时一、复习与巩固1. 复习上一节课所学内容,检查学生掌握情况。

2. 针对存在的问题,进行个别辅导。

二、剑法分解教学1. 教授武当剑术的剑法分解动作,如“抽提带格,击刺点崩,搅压劈截洗”等。

2. 通过示范和讲解,让学生了解剑法动作的技巧和要领。

三、实战演练1. 学生分组进行实战演练,模拟攻防对抗。

2. 教师巡回指导,纠正动作,提高实战能力。

四、总结与反思1. 总结本节课所学内容,强调武当剑术的特点和技巧。

2. 鼓励学生课后加强练习,提高自己的武术素养。

教学评价:1. 学生对武当剑术的基本动作和步法的掌握程度。

2. 学生在实战演练中的表现,如动作的协调性、流畅性等。

3. 学生对武当剑术呼吸与内功心法的理解与应用。

课后作业:1. 学生跟随视频或教材,复习本节课所学内容。

《武术剑术教案》word版

《武术剑术教案》word版

武术剑术教案班级武术剑术选修班项目武术剑术周次课次8类型复习,新授课的任务▪复习上次课的内容练习,所有学过的剑术基本功。

▪学习武术套路[初级剑术]▪通过学习使学生增强协调性和柔韧性。

使套路演练增加韵味。

上课时间:任课教师:教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法一开始部分5'一、开始部分:1、集合整队,体委报告人数2、师生问好,检查服装3、宣布本次课的教学任务和教学要求。

4、处理见习生xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△△—教师x—学生要求:①集合时动作要快速、整齐、安静。

②由于健美操课的运动量适中,见习生跟班上课。

二准备部分20|25'1. 复习上次课的内容练习,所有学过的剑术基本功。

2. 学习武术套路[初级剑术]3. 一:集合整队教师考勤教师宣布本次课的内容、任务。

二:准备活动1. 围绕田径场慢跑一周。

2. 做徒手操:第一节:活动肩关节20'一:组织:●---学生★---教师●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★预备式第一段:弓步直刺---回身后劈---弓步平抹---弓步左撩---提膝平斩---回身下刺---挂剑直刺---虚步架剑。

第二段:虚步平劈---弓步下劈---带剑前点---提膝下截---提膝直刺---回身平甭---歇步下劈---提膝下点。

四:初级剑套路第三段教学。

并步直刺---弓步上挑---歇步下劈---右截腕---左截腕---跃步上挑---仆步下压---提膝直刺。

五:初级剑套路练习。

1 单段练习。

[ 2╳8] 次2 学生单个练习。

● ● ● ● ● ●★组织2●●●●●------●★●●●●●------●要求[1---3]1教师讲解示范。

2在教学时提高学生学习兴趣,严格要求,注重动作质量。

3教师首先采取集体演练学生熟悉后个人演练,要求次数。

4要求学生动作协调,方法正确四:组织:● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ●★要求:1教师讲解示范。

武术剑的教案

武术剑的教案

武术剑的教案教案标题:武术剑的教案教学目标:1. 了解武术剑的基本知识和技巧;2. 培养学生的身体协调性、灵活性和反应能力;3. 培养学生的自信心和团队合作意识;4. 培养学生对中国传统文化的兴趣和理解。

教学重点:1. 武术剑的基本姿势和动作;2. 武术剑的基本技巧和应用;3. 武术剑的节奏和舞蹈性。

教学准备:1. 武术剑;2. 教学视频或演示材料;3. 音乐设备;4. 课堂空间的安排和布置。

教学过程:引入(5分钟):1. 利用图片或视频展示武术剑的魅力,激发学生的兴趣;2. 介绍武术剑的起源和发展,让学生对其背景有所了解。

技术训练(20分钟):1. 示范基本姿势和动作,引导学生模仿;2. 分步骤教授基本技巧,如刺、劈、削等;3. 组织学生进行练习,注意姿势的正确性和动作的流畅性;4. 针对学生的不同水平,提供个别指导和调整。

应用实践(15分钟):1. 将学生分成小组,每组编排一段简短的武术剑表演;2. 引导学生设计动作和节奏,注重整体的美感和和谐性;3. 演示和分享各小组的表演,鼓励学生互相学习和借鉴。

总结(5分钟):1. 回顾本节课所学的武术剑基本知识和技巧;2. 引导学生分享他们对武术剑的感受和体会;3. 鼓励学生继续探索和学习武术剑,了解更多相关知识。

拓展活动:1. 组织学生观看武术剑比赛或表演;2. 邀请专业武术剑师进行示范和指导;3. 组织学生参加武术剑的比赛或演出。

教学评估:1. 观察学生在技术训练和应用实践中的表现;2. 对学生的动作、姿势和节奏进行评价;3. 收集学生的反馈和意见,了解他们对教学内容的理解和兴趣。

教学延伸:1. 引导学生了解其他类型的武术剑,如太极剑、双剑等;2. 组织学生进行武术剑的深入研究,撰写相关论文或报告;3. 鼓励学生参加相关的武术剑培训班或俱乐部。

教学资源:1. 武术剑教学视频或演示材料;2. 专业武术剑师的指导和示范;3. 图书馆或互联网上的相关书籍和资料;4. 武术剑比赛或表演的录像或照片。

武术剑法教案

武术剑法教案

武术剑法教案教案标题:武术剑法教案教案目标:1. 了解武术剑法的基本概念和原理。

2. 学习和掌握武术剑法的基本动作和技巧。

3. 培养学生的身体协调性、灵活性和专注力。

4. 培养学生的自律和团队合作能力。

教学目标:1. 学生能够理解武术剑法的起源和发展。

2. 学生能够正确使用武术剑法的基本动作。

3. 学生能够通过练习武术剑法提高身体素质和自我保护能力。

4. 学生能够通过合作练习培养团队合作意识和互助精神。

教学重点:1. 武术剑法的基本动作和技巧。

2. 武术剑法的起源和发展。

教学难点:1. 武术剑法的高级技巧和应用。

2. 培养学生的自律和团队合作能力。

教学准备:1. 武术剑法教学视频或实际演示。

2. 武术剑法的木剑或竹剑。

3. 安全保护用具,如护具和垫子。

4. 教学课件或教材。

教学过程:引入:1. 引导学生思考和讨论武术剑法的概念和意义。

2. 展示武术剑法的视频或实际演示,激发学生的兴趣。

知识讲解:1. 介绍武术剑法的起源和发展历史。

2. 解释武术剑法的基本动作和技巧,如握剑姿势、基本剑法动作等。

3. 示范和解释每个动作的正确姿势和注意事项。

实践训练:1. 分组进行基本动作的练习,注重正确的姿势和动作流畅性。

2. 强调学生之间的互相观察和指导,培养团队合作和互助精神。

3. 逐步增加难度,引导学生练习更复杂的剑法技巧。

总结:1. 回顾今天的学习内容和重点。

2. 强调武术剑法对身体素质和自我保护能力的重要性。

3. 鼓励学生继续练习和探索武术剑法的更高级技巧和应用。

教学延伸:1. 组织学生参加武术剑法比赛或表演,提高学生的自信心和表现能力。

2. 鼓励学生研究和学习其他武术剑法流派或相关文化知识。

评估方式:1. 观察学生在实践训练中的表现和进步。

2. 设计小组或个人练习的评估任务,如演示特定的剑法动作或解答相关问题。

教学资源:1. 武术剑法教学视频或实际演示材料。

2. 武术剑法教材或课件。

3. 安全保护用具。

武术初级剑术说课教案

武术初级剑术说课教案

武术初级剑术说课教案教案标题:武术初级剑术说课教案一、教学目标:1. 知识目标:学生能够了解武术初级剑术的基本知识和技巧。

2. 能力目标:学生能够正确使用剑术动作,并进行简单的剑术对练。

3. 情感目标:培养学生对武术的兴趣和热爱,提高学生的自信心和团队合作能力。

二、教学重点:1. 武术初级剑术的基本动作和技巧。

2. 正确使用剑术动作的要领。

3. 培养学生的专注力和身体协调能力。

三、教学难点:1. 学生掌握剑术动作的正确姿势和动作要领。

2. 学生能够进行简单的剑术对练。

四、教学准备:1. 教学工具:剑、练习服、教学投影仪。

2. 教学素材:武术初级剑术教学视频、剑术动作示范视频、剑术动作图解。

五、教学过程:1. 导入(5分钟):向学生介绍本节课的主题和目标,激发学生的学习兴趣,并询问学生对剑术的了解和兴趣。

2. 知识讲解(15分钟):a. 通过教学投影仪展示武术初级剑术的基本动作和技巧,解释每个动作的要领和注意事项。

b. 结合教学视频和剑术动作示范视频,让学生更直观地了解剑术动作的正确执行方式。

c. 引导学生观察剑术动作图解,帮助他们理解动作的流程和关键点。

3. 操作练习(25分钟):a. 学生分组进行剑术动作的练习,教师巡视指导,并纠正学生的动作错误。

b. 引导学生进行简单的剑术对练,让他们感受到剑术的魅力和技巧。

4. 总结归纳(5分钟):回顾本节课所学的剑术动作和技巧,总结学生在练习中出现的问题,并给予肯定和鼓励。

六、教学延伸:1. 鼓励学生参加武术俱乐部或培训班,深入学习和练习剑术技巧。

2. 推荐相关的武术电影、书籍或纪录片,拓宽学生对剑术的了解和认识。

七、教学评价:1. 观察学生在操作练习中的动作是否正确,及时给予指导和纠正。

2. 组织学生进行简单的剑术对练,评价学生对剑术技巧的掌握情况。

3. 收集学生的反馈意见和建议,了解他们对本节课的学习效果和体验。

以上是一份关于武术初级剑术的说课教案,希望能对您的教学提供参考和指导。

初级剑术优秀教案模板范文

初级剑术优秀教案模板范文

一、教学目标1. 让学生了解剑术的基本知识,包括剑的构造、握剑方法、剑术的基本原则等。

2. 培养学生对剑术的兴趣,激发学生的运动热情。

3. 通过练习,使学生初步掌握初级剑术的基本动作,提高学生的身体素质和协调能力。

二、教学内容1. 剑的基本知识:剑的构造、剑各部位的名称、握剑方法。

2. 初级剑术基本动作:剑法基础、基本步法、初级剑术套路。

三、教学过程(一)准备活动(5分钟)1. 教师组织学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

2. 学生跟随教师进行全身拉伸,提高身体柔韧性。

(二)基本知识讲解与示范(10分钟)1. 教师讲解剑的基本知识,包括剑的构造、剑各部位的名称、握剑方法。

2. 教师进行示范,让学生观察并跟随学习。

(三)基本动作练习(30分钟)1. 剑法基础:讲解并示范剑法的基本动作,如点、刺、撩、扫等。

2. 基本步法:讲解并示范基本步法,如弓步、马步、虚步等。

3. 初级剑术套路:讲解并示范初级剑术套路,让学生跟随练习。

(四)分组练习(15分钟)1. 将学生分成若干小组,每组由一名教师负责指导。

2. 学生在教师指导下进行分组练习,巩固所学内容。

(五)总结与点评(5分钟)1. 教师对学生的表现进行总结,表扬优点,指出不足。

2. 学生分享学习心得,提出改进意见。

四、教学评价1. 学生对剑术基本知识的掌握程度。

2. 学生对初级剑术基本动作的掌握程度。

3. 学生在练习过程中的表现,如动作规范性、团队协作等。

五、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教,确保每个学生都能掌握基本剑术动作。

2. 加强课堂纪律,确保教学秩序。

3. 注重学生的身体素质锻炼,提高学生的整体素质。

六、教学资源1. 剑术教学视频、图片等教学资源。

2. 剑术教学场地、剑具等教学设备。

通过本教案的实施,使学生掌握初级剑术的基本动作,提高学生的身体素质和协调能力,激发学生对剑术的兴趣,为今后的剑术学习打下坚实基础。

武术剑术教学设计

武术剑术教学设计

武术剑术教学设计武术剑术教学设计涉及到的一系列教学活动,旨在帮助学生全面了解武术剑术的技术、历史和哲学,并培养学生的身体素质和心理素养。

以下是一个具体的武术剑术教学设计,其中包含了课程目标、内容安排、教学方法和评估方式。

课程目标:1. 学习和掌握基本的剑术动作和技巧,如握剑、挥剑、刺剑等。

2. 了解剑术的起源、发展和流派,并学习剑术的基本礼仪。

3. 提高身体协调性、灵活性和力量,并培养专注力和意志力。

4. 培养学生的团队合作精神和自我保护意识。

5. 增强学生的自信心、自律性和自我管理能力。

内容安排:第一课:剑术起源与历史概述- 介绍剑术的起源和历史背景。

- 讲解剑术的流派和代表性剑术家。

- 演示基本的握剑姿势和步骤。

第二课:剑术基本动作- 学习剑术的基本动作,如挥剑、刺剑、横划剑等。

- 练习握剑的正确力度和姿势。

- 进行基本的剑术动作训练。

第三课:剑术技巧- 学习剑术的基本技巧,如剑法变换、剑术套路等。

- 练习不同的剑术技巧并进行集体表演。

- 引导学生进行自我修正和合作训练。

第四课:剑术的哲学与礼仪- 讲解剑术的哲学思想和内涵。

- 学习剑术的基本礼仪,如行礼、问候等。

- 进行剑术的对练和示范,强调尊重和谦逊的态度。

第五课:剑术的身体训练- 进行剑术基本姿势的身体训练,如身体平衡、柔韧度等。

- 练习剑术的速度和力量控制。

- 进行剑术操练和身体锻炼。

教学方法:1. 演示和示范:教师以身作则,演示和示范剑术动作和技巧。

2. 分组练习:将学生分成小组,进行剑术动作和对练的练习。

3. 合作学习:鼓励学生相互合作、分享经验,共同进步。

4. 反思和讨论:学生分享他们的观察和体验,进行反思和讨论。

评估方式:1. 观察评估:教师观察学生在课堂上的表现,包括动作技巧、姿势正确性等。

2. 项目评估:设置剑术项目,如对练、套路等,评估学生的技能水平。

3. 口头回答:要求学生回答问题,以检验对于剑术历史、技术、哲学的理解。

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武术剑术教案班级武术剑术选修班
项目武术剑术
周次
课次8
类型复习,新授
课的任务
▪复习上次课的内容练习,所有学过的剑术基本功。

▪学习武术套路[初级剑术]
▪通过学习使学生增强协调性和柔韧性。

使套路演练增加韵味。

上课时间:任课教师:
教学
顺序时间教材内容
练习
次数
练习
时间
组织教法
一开
始部分5'
一、开始部分:
1、集合整队,体委报告人数
2、师生问好,检查服装
3、宣布本次课的教学任务和教学要
求。

4、处理见习生
xxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx

△—教师x—学生
要求:①集合时动作要快速、整齐、
安静。

②由于健美操课的运动量适中,见习
生跟班上课。


准备部分20
|
25'
1. 复习上次课的内容练习,所有学过
的剑术基本功。

2. 学习武术套路[初级剑术]
3. 一:集合整队
教师考勤
教师宣布本次课的内容、任务。

二:准备活动
1. 围绕田径场慢跑一周。

2. 做徒手操:
第一节:活动肩关节
20'
一:组织:●---学生★---教师
●●●●●●●●
●●●●●●●●
●●●●●●●●

预备式
第一段:
弓步直刺---回身后劈---弓步平抹---弓步左撩---提膝平斩---回身下刺---挂剑直刺---虚步架剑。

第二段:
虚步平劈---弓步下劈---带剑前点---提膝下截---提膝直刺---回身平甭---歇步下劈---提膝下点。

四:初级剑套路第三段教学。

并步直刺---弓步上挑---歇步下劈---右截腕---左截腕---跃步上挑---仆步下压---提膝直刺。

五:初级剑套路练习。

1 单段练习。

[ 2╳8] 次
2 学生单个练习。

10分
20分
20分
● ● ● ● ● ●

组织2
●●●●●------●

●●●●●------●
要求[1---3]
1教师讲解示范。

2在教学时提高学生学习兴趣,严格要
求,注重动作质量。

3教师首先采取集体演练学生熟悉后
个人演练,要求次数。

4要求学生动作协调,方法正确
四:组织:
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●

要求:
1教师讲解示范。

2在教学时提高学生学习兴趣,严格要
求,注重动作质量。

3教师首先采取集体演练学生熟悉后
个人演练,。

4要求学生动作协调,方法正确
五:组织:●●●●●------●

●●●●●------●
组织:
学生半套练习。


●●●●●●
●●●●●●

要求:学生在熟悉动作后加以巩固,
要求动作准确。

另外结合学过的组合
连接演练。

再整套演练时注意形神兼。

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