九年级政治走过中学
九年级政治走过中学1
第五单元迎接挑战设计未来单元设计理念从一个懵懂的小学生到一个已经有着自己的世界观、自己的价值观的少年，中学三年的时光给学生带来了无穷的欢乐。
在回味这美好时光时，让学生懂得“我学习我快乐”、“活到老学到老”；面对人生的重大选择，敢于承担社会责任，把握好自己的选择，自信地走向未来，完善自己的人生，迎接挑战，创造更加美好的未来。
本单元既是对中学生活的一次总结与回应，也是中学毕业前的一次指导与教育。
通过引导学生正确对待学习压力、考试焦虑，树立终身学习观念，指导学生作出人生的重大选择，鼓励学生不断挑战自我、完善自我，挖掘自我潜力，从而把学生外在生活视野的拓展引向个体品德与人格的完善，全面引导学生积极健康人格的生长生成。
本单元的课程标准要求：⑴正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，能够保持积极进取的精神状态。
⑵正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。
本单元编写思路：本单元分为三节：走过中学、面对人生的重大选择、自信走向未来。
第一节“走过中学”，本节旨在引导学生反思自己的中学生活，帮助学生正确面对学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。
走过中学的过程，是我们不断学习的过程。
学习是快乐的、幸福的，但学习和生活中也会有压力。
承受适当的学习压力、学会学习是我们快乐学习的必要内容。
（“我学习我快乐”）承受适当的学习压力，包括克服考试焦虑。
对中学生来说，考试焦虑是一种较常见的心理现象，尤其是正面临升学考试的中学生。
克服考试焦虑，需要我们正确地认识和对待学习、考试和分数，保持良好的学习生活状态。
（“克服考试焦虑”）走过中学，并不意味着学习的结束。
时代已进入学习型社会，学习是我们一生的责任和义务，我们需要确立终身学习意识，培养学习的自信心，掌握学习方法，养成良好的学习习惯和谦虚的学习品质，树立良好的学习观念。
（“活到老，学到老”）第二节“面对人生的重大选择”，本节旨在引导学生做好升学和职业选择的心理准备。
5.1走过中学 课件1(政治湘教版九年级全册)
考试焦虑
客观原因：来自家长和社会的期望，同学之间 的激烈竞争，舆论的压力。 主观原因：自己对考试失败后果的极度关注。 影响：影响考试正常发挥；导致考试的失败。 因此它是一种消极的情绪
议一议：
考试焦虑是一种消极的情绪，因此， 考试焦虑有百害而无一利。
正确看待考试焦虑
适度的考试焦虑体现了我们对考试 积极认真的态度； 过度的考试焦虑，则会干扰我们的 学习，对身心健康造成不利影响，甚至 对生命安全造成威胁。
探究一： 哪些原因导致贺小刚“快崩溃了”？
第一，自身原因。贺小刚为自己所定的目标不符合 自己的实际，为自己 增大了压力。
第二，外在原因。父母的期望值过高，课业负担过 重。
• 导致学习压力过大的原因有哪些？ 得失心太重 自 身 原 因 期望值过高 准备不充分 外 在 因 素 课业负担过重 父母期望值过高 学习竞争激烈
3、正确认识学习压力，理智面对学习压力， 学会化压力为动力，让压力激发潜能。
明天又要考试，老是考试，真 烦．可一到考试，我就紧张！噩梦！ 失眠！疲惫！担心一塌糊涂！考试 失败！考前，老想上厕所；考试时， 自己明明会做的，却一时想也想不 出来，弄得自己满身是汗，你有这 种现象吗？
思考：你认为这些同学出现了什么心理问题？
为什么学习需要适度的压力
1.学习和生活中都会有压力；
2.适当的压力可以锻炼人的适应能力，磨炼我 们的意志，提高我们的生存能力； 3.学习压力太大，会导致过度紧张、焦虑的身
心反应，从而降低学习效率，影响身心健康；
学习压力太小，就会丧失学习的动力。 4.承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要 内容。
活动三：探究与思考
活动二：质疑启思
王琳：尽管我平时成绩不 错，但是临到考试，不知 为什么很紧张，难以入 生活中能不能有压力？ 睡……
九年级政治走过中学
九年级政治走过中学
第一节
抽读：
带着少年的憧憬，带着青 春的欢乐，一步步迈上成长 的阶梯。我们快乐地学习， 坦然面对学习压力，克服考 试的焦虑，树立良好的学习 观念，走向新的起点。
说一说：
外链代发/
将活似小号形态的手臂复原，但已无力再战，只好落荒而逃神怪最后一个校霸终于逃的不见踪影，战场上留下了满地的奇物法器和钱财珠宝……蘑菇王子正要收拾遍地的宝贝，忽然听四声怪响！ 四个怪物忽然从四个不同的方向钻了出来……只见Ｂ．摩拉日勃木匠和另外四个校霸怪突然齐声怪叫着组成了一个巨大的橱窗五毛神！这个巨大的橱窗五毛神，身长六百多米，体重五百多万吨。 最奇的是这个怪物长着十分美丽的五毛！这巨神有着亮灰色猪肚模样的身躯和深灰色细小长笛般的皮毛，头上是土灰色娃娃一样的鬃毛，长着火橙色镜子模样的菜板飘帘额头，前半身是白杏仁色 钉子模样的怪鳞，后半身是破旧的羽毛。这巨神长着锅底色镜子似的脑袋和亮红色金钩模样的脖子，有着紫红色烤鸭形态的脸和金红色辣椒似的眉毛，配着淡橙色鹅掌一样的鼻子。有着深黑色磁 盘形态的眼睛，和淡黄色木盒模样的耳朵，一张深黑色钳子模样的嘴唇，怪叫时露出深橙色椰壳似的牙齿，变态的白杏仁色拐棍般的舌头很是恐怖，深灰色羽毛般的下巴非常离奇。这巨神有着如 同旗杆似的肩胛和犹如瓜秧一样的翅膀，这巨神浮动的暗灰色灯泡般的胸脯闪着冷光，活似水母一样的屁股更让人猜想。这巨神有着仿佛螳螂模样的腿和亮橙色蛙掌似的爪子……凸凹的土灰色陀 螺般的九条尾巴极为怪异，纯黄色面条似的闪电鱼皮肚子有种野蛮的霸气。暗灰色油条一样的脚趾甲更为绝奇。这个巨神喘息时有种淡橙色尾灯般的气味，乱叫时会发出粉红色奶糖形态的声音。 这个巨神头上水蓝色海参一样的犄角真的十分罕见，脖子上酷似肥肠一样的铃铛好像绝无仅有的病态但又露出一种隐约的猜疑。蘑菇王子和知知爵士见这伙校霸来者不善，急忙把附近的学生别墅 群甩到千里之外，然后快速组成了一个巨大的喷头蝶牙魔！这个巨大的喷头蝶牙魔，身长六百多米，体重五百多万吨。最奇的是这个怪物长着十分刺激的蝶牙！这巨魔有着浅橙色篦子形态的身躯 和烟橙色细小春蚕一般的皮毛，头上是亮黄色果冻般的鬃毛，长着天青色橘子形态的提琴水晶额头，前半身是暗橙色乌贼形态的怪鳞，后半身是多变的羽毛。这巨魔长着春绿色橘子样的脑袋和亮 蓝色奶酪形态的脖子，有着浅绿色熊猫一样的脸和浓绿色球杆样的眉毛，配着天蓝色舢板般的鼻子。有着褐黄色水闸一样的眼睛，和青兰花色床垫形态的耳朵，一张褐黄色勋章形态的嘴唇，怪叫 时露出蓝宝石色地图样的牙齿，变态的暗橙色琴弓一般的舌头很是恐怖，烟橙色路灯造型的下巴非常离奇。这巨魔有着仿佛螺栓样的肩胛和特像鼓锤般的翅膀，这巨魔瘦弱的银橙色熏鹅一般的胸 脯闪着冷光，如同馄饨般
九年级政治走过中学
第一节
抽读：
带着少年的憧憬，带着青 春的欢乐，一步步迈上成长 的阶梯。我们快乐地学习， 坦然面对学习压力，克服考 试的焦虑，树立良好的学习 观念，走向新的起点。
说一说：
回想中学生活，你曾 有过哪些学习的喜悦与 快乐？请你说出来与大 家一起分享。
记住:
学习是快乐的、幸福的，但学 习和生活中也会有压力。适当的 压力可以锻炼人的适应能力，磨 炼我们的意志，提高我们的生存 能力。承受适当的学习压力是我 们快乐学习的必要内容。
病因：考试焦虑症 处方：教材P97页下面
自检：你有下列病态吗？
• • • • • 注意力不集中 记忆空白 心慌气短 手脚颤抖 大脑不听使唤，甚至晕倒
过度焦虑
• 漫不经心
马虎大意
不 利 学 习
如何诊治？
试一试：
•教材P98页上
树立正确的学习观念：
• 学习是学习者把外界的经验、知识、信 息内化为自身素质的过程，这是一个个体 的心理过程，是一个消化吸收的过程，是 一个自我完善、自我发展的过程。掌握知 识本身不是学习的目的，也不是学习的终 结。在学得知识之后，把他运用于实践， 解决实际问题，并且把他推向前进，创造 出新的知识来，这才算完成了一个完整的 学习过程。
辩论平台（教材p94)：
你支持哪一方？ 请写出你的观点及 依据。
正方
压 生 力 活 促 不 进 能 我 们没 有 成 压 长 力 。
反方
压 力生 阻活 碍不 我能 们有 成压 长力 。 ，
记住：
•
压力如同一把刀，它可以为我们 所用，也可以把我们割伤。那要看 你握住的是刀刃还是刀把。
•
想想看:
议一议:
记住：
面 对 学 习 压 力 一味抱怨：于事无补， 加重压力 调节心态：学会学习， 变压力为动力
九年级政治 第五单元 第一节 走过中学教案 湘师版
第五单元第一节走过中学教案第一课时我学习我快乐一、设计依据（一）客观依据1、课标要求正确对待学习压力，提高心理承受能力，树立良好的学习观念，培养良好的学习习惯。
2、教材内容①特点：教材正文篇幅小，内容不多，但以丰富多样的形式来展现，这就使文章显得趣味、活泼、现实，极富感染力和说服力，能够有利地引导学生坦然面对学习压力，快乐的体验学习生活。
②重点：学会调控学习压力。
③难点：正确对待学习压力3、教学手段多媒体教学。
（二）主观依据1、教学目标①情感、态度、价值观：正确面对学习压力，树立良好的学习观念，在快乐中学习、成长，过积极健康的生活。
②能力：培养学生调控学习压力的能力。
③知识：学习是快乐的，幸福的，但学习和生活中也有压力。
学习和生活中应当有适当的压力；导致学习压力过大的原因；如何变压力为动力。
2、教学方法①教法：通过创设情境，引导学生反思自己的学习生活，体会学习的快乐和幸福，正确面对学习压力。
②学法：讨论法、探究法、辩论法。
3、教学模式走进生活——明确观点——深入体验——学会运用二、设计理念随着学生一天天长大，一步步迈上成长的阶梯，他们在学习生活中，体会了很多学习的喜悦与快乐，同时也遇到过一些困难与挫折。
由于每个人的心理承受能力不同，对学习压力的感受也不同。
在本课的教学中，通过教师创设各种情境进行“引领”，让学生在各种情境中积极参与、体验、感悟，正确认识和对待学习中的压力。
三、过程设计【走进生活】情境一：生活回顾师：回顾中学生活，你曾有过哪些学习的快乐与喜悦？生：当我上课听懂老师的讲课，做出了老师出的题目后，感觉非常轻松、高兴。
生1：我在学习中与同学经常讨论学习问题，互相帮助、和睦相处，感到很愉快。
生2：每天比较紧张的学习生活，使我觉得很充实。
……师（归纳）：刚才同学们都谈了自己对中学生活的感受，体会了学习的快乐和幸福。
但是，正象有些同学谈到的一样，学习和生活中也会有压力。
【明确观点】师：“生活中能不能有压力？压力对我们是好还是坏？压力究竟大一点还是小一点好？”对这些问题是众说纷纭。
思想品德：第五单元-第一节《走过中学》课件(湘师版九年级)
走进竹林，我已不能静下来、慢下来，更精微地觉察这个世界是什么样子，满地锯齿草明明柔软得像一片绿色的轻云，此时在我眼里就是根根排列有序的铁齿铜牙，它们在山坡上、石头上、树与树 之间的间隙四处蔓延，狠狠扯一把，拉出一大片裸露的地面，一路扯过去，双手不想停下来，连泥带草的青团在我脚下越堆越高。我需要这样，需要这些清新干净湿润的草木气息扑面而来。我的眼睛变 得从没有过的敏锐，那些偷着生长的刺槐被我从竹缝里拉出来，竹竿上旁逸斜出的新枝，八角树干上密密长出来的新芽，自讨没趣长到人鼻子下面来的樟树条、构树叶，手起刀落，瞬间横枝遍野。枯死 的树桩巍然不动就用锯子，锯子使不上劲就蹲下身用刀，一刀、两刀、三刀，白色的木屑四溅，只听“吱呀”一声，树就倒了。我的手上、胳膊上不知道什么时候早已布满了红色的划痕，脚不时被戳得 生疼，我不想停下来，如果此刻能把那个世界瞬间崩塌的小女孩抱在怀里，如果此刻能让我站在湘湘老师面前，为他们一家做一点力所能及的事情也是愿意的，我只是不愿意拿起手机把“没有床
九年级政治走过中学2
；淘小铺 淘小铺 ；淘小铺 淘小铺
Hale Waihona Puke 活动四：畅所欲言话学习1讨论 交流：我将如何计划自己一生 的学习。
2每个人想自由而全面的发展必须树 立正确的学习态度，养成终身学习的 习惯。
活动五：小结升华，为学生提希 望和要求
古今中外，功成名就者大多以国家和民族利 益为重，他们都是善待学习的楷模，都有善 待学习而耐人寻味的故事。一代伟人毛泽东 一生学习不止，直到晚年躺在病榻上还每天 听工作人员读报，关心国家大事。全国人民 爱戴的周恩来总理为振兴中华而读书的警言 时刻回荡在我们的耳际。学习要适应社会发 展，跟上时代步伐。要志存高远，心胸开阔， 争做“家事、国事、天下事——事事关心” 的有心人。
九年级政治-第五单元第一节《走过中学》课件-湘师版
第四页，编辑于星期五：十四点 十九分。
由此我懂得了：
• 1、学习是快乐的、幸福的，但是 学习和生活中也会有压力。
啊原来是这样的呀！
第五页，编辑于星期五：十四点 十九分。
让我们一起来辩论
• 生活中有压力对我们的成长的利和弊
第六页，编辑于星期五：十四点 十九分。
症？
第十页，编辑于星期五：十四点 十九分。
小结
• 1、学习是快乐的、幸福的，但 是学习和生活中也会有压力。
• 2、学习压力过大的原因：
• 3、对待学习上的压力的正确态 度
• 4、调控学习上的压力的方法
第十一页，编辑于星期五：十四点 十九分。
2、学习压力过大的原因：
• 一是自身方面的因素，如： • ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ是外在的因素，如：
第七页，编辑于星期五：十四点 十九分。
一起分享
• 3、你是怎样对待学习上的压力呢？
第八页，编辑于星期五：十四点 十九分。
4、我们应该怎样调控学习上 的压力呢？
第九页，编辑于星期五：十四点 十九分。
我来解答
• 1、小贺为什么觉得自己快要崩溃了？ • 2、导致他“快要要崩溃了〞的原因有哪些？ • 3、如果你是他的同学你怎样帮助他缓解病
我的未来
我作主!
第一页，编辑于星期五：十四点 十九分。
第五单元 迎接挑战 设计未来
第一节 走过中学
第二页，编辑于星期五：十四点 十九分。
我要说说
• 听了张雨生的<我的未来不是梦>之后我感 受最深的是......
第三页，编辑于星期五：十四点 十九分。
一、我学习 我快乐
九年级政治走过中学
那个男售票员，先抬手将一丝不乱的头发轻轻地往后抚摸了几下，这才咪着眼睛看了看我戴的手表，旋即朝椅子上一靠，撇着嘴，再瞥了我一眼，毫不客气地嘲讽我：“兄弟，你这手表是借的吧？ 表都停啦，还跟我们较劲。”随即抬起右手往身后的墙上虚指了一下，“好好看那架挂钟，几点了？”
我顺着他的手势，看到那架挂钟上的时间快九点半了，顿时臊得满脸通红，触电似地缩回左手。仔细看手表，秒针一动不动，确实停了。我心里暗暗叫苦，ห้องสมุดไป่ตู้为来回骑行两百多里坑坑洼洼的砂石公 路，把手表颠坏了。
那时，一身比较好的穿着再加一只手表，确实能引起一些姑娘的关注呢。然而，这次隔省相亲，由于我的消极抵制，还是无功而返。伯爵娱乐真人游戏
第二天清早，我骑车带着母亲回家。当我紧赶慢赶地骑到青龙港码头，抬起手表看了下，才八点半。我笃定地走到售票窗口，要买两张九点的船票。可售票员的回答使我大吃一惊：“九点钟的船刚 开走，你得等中午那班。”我把左手伸进售票窗口，气急败坏地对售票员咆哮道：“看看我的表，这不才八点半吗，定好九点的航班，怎么会提前起航呢？我要找你们的站长！”
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阳光轻轻托起童年的美梦，我在摇篮里听着母亲温柔的哼唱，夏季的夜里，星星那样灿烂，母亲不眠不休，为我摇着蒲扇，温柔的吴侬软语在耳边催眠着我安然入梦。听母亲 说过，那些夜晚清风徐徐，蝉声蛙鸣，星夜眼一般的深邃。初夏的夜晚，母亲最难入睡，深春的潮湿还未退去，夏日的火热又趁虚而入。湿热的空气里，比初春多了一分燥热，人 们总是睡得不香甜，身体微微的出汗，沾湿了被子、枕头。母亲打小身子就弱，贫血，易出虚汗，只是为了我能睡得香甜，她常常整宿都不能入睡。
其实，我亲爱的母亲，您为我付出的已经够多了，就算我折寿五十ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ，也还不了您的恩情。母亲，我可以大声地，不我要用尽全身心的力气说：母亲，我爱您，您的下半生， 由我来照顾，我不会放弃自己，我再也不会用死亡逃避责任，当初的承诺，我永远铭刻在心。
母亲，下辈子，我还做您的女儿。
三
桃花悄然绽放。远远地、远远地看着它，一阵喜悦由心而生，那一片燃烧的粉红，幻化成阳光，穿越冰封已久的心湖，激荡起湖底的尘埃。往事如烟，岁月如梭，多少心事不 堪回首明月中。这一念的感觉，是喜是悲，抑或悲喜交加？
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母亲，您是多么爱我，我不是没有感觉。只是我的心，好了一阵子，就又忽地被悲伤与愤怒撕裂开来，好痛，好痛，好痛。
母亲啊，您的泪不停地流，您的泪，每天都在流，您问我，还坚守当初相依为命，不离不弃的诺言吗？我无力地流着泪，回答不知道。