趣味跳绳活动方案跳绳趣味运动会实施方案
“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
一、活动背景
为增强学生体质，丰富学校文化，提高运动技术，增加学生对运动的兴趣，增强班级凝聚力，我校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间
2024年3月20日，下午第三节课
三、比赛项目
1-3年级一分钟单人跳绳，3年级团体跳长绳
四、报名人数
单人跳绳，每班派出男女共5人；
报名时间：各班主任于3月8日放学前把报名单送交政教处，便于制作比赛名册。
五、单人比赛规则
1、比赛时间：一分钟
2、规则：一分钟的时间内，单人单摇跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩；
3、按年级段，选出前八名；
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
5、各年级组长，自行组织5名老师作为裁判，背推式做裁判；
6、一名参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）；
7、年级组长自行组织本年级5名科任老师及5名学生作为裁判，年级组长作为总记录员，登记各选手的成绩。
六、3年级团体赛跳长绳
1、比赛时间：一分钟
2、规则：3年级每班选出5名学生，2人摇长绳，3人跳长绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为团体最后成绩；
3、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
4、各年级组长，自行组织3名老师作为裁判，背推式做裁判；
5、一个团体参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）。
七、比赛地点及观众安排
学校大操场；观众均安排在1、3、5年级区域，按操队伍4列纵队就坐
八、赛事安排
时间：2024年3月20日下午第三节课
顺序：先以单人赛开始，1-3班同时进行
记分结束后，再进行3年级团体赛
九、颁奖。
幼儿园跳绳大赛组织与实施方案 幼儿园体育活动
幼儿园跳绳大赛组织与实施方案随着社会的发展和进步，越来越多的家长意识到幼儿园体育活动的重要性。
体育活动不仅可以让幼儿们得到锻炼，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在众多体育活动中，跳绳被认为是一种简单而又有效的运动项目，因此在幼儿园中举办跳绳大赛是一种很好的选择。
在此，我们将提出一个幼儿园跳绳大赛的组织与实施方案，以供幼儿园相关工作人员参考。
一、前期准备1.确定活动目的跳绳大赛的举办目的可以是为了激发幼儿们对体育运动的热情，培养他们的团队精神和竞争意识，同时也是为了让家长更多地参与到幼儿园的活动中，促进家校沟通。
2.确定活动时间和地点活动时间可以选择在假期或者寒暑假期间，这样可以避免干扰正常的学习进度。
活动地点选择在校园内的室内或者室外场地，要确保场地的安全性和活动的顺利进行。
3.确定活动形式和参赛对象可以根据幼儿园的实际情况，确定活动的形式是个人赛还是团体赛，参赛对象是全园幼儿还是选取特定的班级进行比赛。
同时也可以考虑分年龄组别进行比赛，以确保比赛的公平性。
4.制定活动预算在确定了活动的具体形式和参赛对象后，需要对活动所需的物资和人力等方面进行预算，以确保活动的顺利进行。
二、实施方案1.确定活动主题和宣传在确定了活动的目的和形式后，需要确定活动的主题，并制作宣传海报，通过幼儿园的公众号、家长群等渠道进行宣传，吸引更多的幼儿和家长参与。
2.招募工作人员需要招募一定数量的工作人员，包括裁判、计时员、安保人员等，确保活动的顺利进行和参赛选手的安全。
3.提前准备比赛器材跳绳大赛所需的器材主要包括跳绳、计时器等，需要提前准备和检查，确保器材的完好和安全。
4.培训裁判和工作人员在活动开始前需要对裁判和工作人员进行培训，让他们了解比赛规则和流程，确保比赛的公平和顺利进行。
5.比赛执行在比赛当天，需要按照活动流程和规定进行比赛执行，确保比赛的公平和正常进行。
6.颁奖和总结比赛结束后，需要进行颁奖和总结，对比赛过程进行回顾和总结，以便在今后的活动中改进和提高。
幼儿园运动会跳绳比赛方案
幼儿园运动会跳绳比赛方案幼儿园运动会跳绳比赛方案一、比赛目的和意义幼儿园是培养孩子们全面发展的重要场所，运动会是孩子们锻炼身体、展现才能的重要机会。
跳绳作为一项简单且全面的运动项目，有助于增强孩子们的协调性、灵活性和体力，同时也能培养孩子们合作意识和团队精神。
通过跳绳比赛，让孩子们感受体育运动的乐趣，以及团队合作的重要性。
二、比赛时间和地点时间：选在适宜的季节，如春季或秋季，避免高温季节和寒冷季节，确保孩子们的身体安全和舒适。
地点：幼儿园操场或室内体育馆，确保跳绳比赛的安全性和有足够的空间供孩子们活动。
三、比赛内容和流程1. 比赛分组：根据班级划分小组，每个小组由8-10名孩子组成。
确保每个小组的人数基本相同，以公平竞争。
2. 比赛项目：设定不同的跳绳项目，如单人跳、双人跳、多人跳等，以更好地展示孩子们的才能和团队合作精神。
3. 备选项目：为了增加趣味性和多样性，可以设置一些创意项目，如彩虹跳、倒立跳等。
这些项目不计入成绩，但能给孩子们带来更多快乐和挑战。
4. 类别设置：按年龄、班级、跳绳经验等划分不同的类别，以公平竞争。
5. 比赛规则：制定相关比赛规则，如单人跳绳的时间、双人跳绳的协作要求等。
确保比赛过程的公正和规范。
比赛流程如下：- 开幕式：比赛前进行简单而庄重的开幕式，包括升旗仪式、队伍入场、歌舞表演等，增加比赛的仪式感和欢乐氛围。
- 项目演示：由老师或一些熟练的孩子进行示范，为其他孩子们演示不同项目的技巧和要领，以提供参考和激发兴趣。
- 比赛时间表：- 第一轮：单人跳绳比赛，每位选手依次上场跳绳，根据跳绳花样和时间评分，评选出前几名。
- 第二轮：双人跳绳比赛，每组选手依次上场跳绳，根据协作和表演评分，评选出前几组。
- 第三轮：多人跳绳比赛，每组选手依次上场跳绳，根据团队合作和跳绳花样评分，评选出前几组。
- 决赛：根据前几轮比赛的成绩，选出各个类别的冠军、亚军和季军，进行颁奖仪式。
- 闭幕式：进行简单的闭幕式，包括感谢致辞、授予奖杯和奖章、合影留念等。
大学跳绳活动比赛方案
大学跳绳活动比赛方案
一、比赛背景
随着人们健康意识的提高，跳绳作为一种简单又有效的有氧运动逐渐受到大家
的喜爱。
为了促进大学生健康运动，激发大家的热情，我们决定举办一次大学跳绳活动比赛。
二、比赛目的
1.增强大学生体质，提高全民健康水平。
2.增加大学生之间的交流和互动，营造健康向上的校园氛围。
三、比赛内容
1.比赛项目：单人跳绳、双人跳绳、团体跳绳（4人以上）。
2.比赛时间：预计为一整天，根据报名人数情况可能适当调整。
3.比赛规则：根据参赛项目设定相应的比赛规则，包括时间、技巧要
求等。
四、比赛安排
1.报名阶段：提前公布比赛信息，开放报名通道，设立报名截止时间。
2.赛前筹备：确定比赛场地、器材使用等事项，制定比赛方案，安排
裁判人员。
3.比赛当天：准时举办开幕式，按照项目顺序进行比赛，颁发奖项。
五、奖项设置
1.个人项目：设立冠军、亚军、季军等奖项，对表现出色者进行奖励。
2.团体项目：设立最佳团队奖、团队合作奖等，鼓励团队精神。
六、宣传推广
1.利用学校官方平台、社交媒体等宣传比赛信息，吸引更多大学生参与。
2.可以邀请校团委宣传部门进行报道，增加比赛曝光度。
七、总结
通过此次大学跳绳活动比赛，希望能够引领更多大学生积极参与体育运动，提
升身体素质，丰富校园文化生活，营造更加活跃向上的校园氛围。
以上就是本次大学跳绳活动比赛方案的基本内容，希望能够得到各位同学的支
持与参与！。
跳绳趣味运动会活动方案
跳绳趣味运动会活动方案跳绳趣味运动会活动方案一、活动目的和背景：跳绳作为一项简单而又有趣的运动，对于增强孩子们的体质、培养协调性和耐力有着积极的促进效果。
为了丰富学生的课余生活，激发他们的参与热情，我们将举办跳绳趣味运动会，为学生们提供一个展示自己技巧的机会，同时增强他们的团队合作意识和竞争意识。
二、活动时间和地点：活动时间：某某年某某月某某日，具体时间待定活动地点：学校操场三、活动流程安排：1. 开场仪式（10分钟）- 主持人致辞，介绍活动目的和意义- 学生代表宣读运动会宣言2. 热身运动（15分钟）- 安排专业教师指导学生进行热身运动，准备比赛3. 技巧展示（30分钟）- 学生自愿报名参加技巧展示环节- 学生分组展示自己精彩的跳绳技巧4. 挑战赛（60分钟）- 初赛：学生根据年级分组，进行跳绳挑战赛- 决赛：根据初赛成绩，选拔出每个年级的前三名进行决战5. 团体比赛（40分钟）- 学生按班级进行组队，参加团体比赛- 设立各项奖项，鼓励团队合作和互助精神6. 颁奖典礼（15分钟）- 颁发个人和团体比赛的奖项- 鼓励并表彰优秀表现的学生和班级7. 结束仪式（5分钟）- 主持人总结活动意义和收获- 活动结束，带领大家合唱学校歌曲四、比赛规则和奖项设置：1. 技巧展示：- 分为个人展示和团体展示两个环节- 评委根据技巧难度和表演效果进行评分，评选出优胜者2. 挑战赛：- 根据学生的年级进行初赛，每个年级前三名晋级决赛 - 决赛采用计时赛制，时间最短者获胜3. 团体比赛：- 学生按班级组队参赛，每班最少3人参加- 根据团队合作和互助精神进行评分，评选出优秀团队4. 奖项设置：- 个人赛奖项：冠军、亚军、季军- 团体赛奖项：优胜团队、最佳团队协作奖等五、活动物资和人员需求：1. 物资需求：- 跳绳- 奖品- 主持人台- 音响设备2. 人员需求：- 活动策划人员及工作人员- 跳绳指导教师- 评委- 学生代表- 各年级班主任及学生六、活动宣传：为了让更多的学生积极参与，我们将进行多种形式的宣传：1. 制作宣传海报，张贴在学校各个显眼位置。
趣味运动会的活动方案（2篇）
趣味运动会的活动方案趣味运动会活动方案活动一：跳绳比赛活动内容：参与者分组进行跳绳比赛，通过比赛的形式进行团队合作和竞争。
具体流程：1. 组织参赛人员，将报名参赛的人员分成若干个小组。
2. 根据参赛人员的水平，分为初级组和高级组。
3. 在比赛现场进行相关准备工作，如设置跳绳区域、检查跳绳绳子是否齐全。
4. 开始比赛前，进行热身活动，以防跳绳过程中受伤。
5. 比赛开始后，每组选派一名队员进行跳绳，其他队员为观众加油助威。
6. 每组跳绳时间为一定时间，比如一分钟，根据跳绳次数进行评分。
7. 比赛结束后，根据各组的跳绳次数进行排名，颁发奖品给获胜组。
活动二：拔河比赛活动内容：参与者分组进行拔河比赛，通过团队协作和力量竞争来决定胜负。
具体流程：1. 组织参赛人员，将报名参赛的人员分成若干个小组。
2. 根据参赛人员的数量和体力水平，进行初赛分组。
3. 在比赛现场进行相关准备工作，如标定比赛区域、准备绳索等。
4. 在比赛前进行热身活动，以防激烈运动导致肌肉拉伤。
5. 每组选派一名队员作为拉绳的核心力量，其他队员为观众加油助威。
6. 比赛开始后，根据裁判的指令，各组开始用力拉绳，以将对方队伍拖入自己的领地为胜。
7. 比赛结束后，根据哪组先将对方绳子拉入自己领地来决定获胜队伍。
活动三：扔沙包比赛活动内容：参与者通过扔沙包的方式进行团队合作和竞争。
具体流程：1. 组织参赛人员，将报名参赛的人员分成若干个小组。
2. 在比赛现场进行相关准备工作，如设置目标，准备沙包等。
3. 在比赛前进行热身活动，以防激烈活动导致肌肉拉伤。
4. 每组选派一名队员进行扔沙包比赛，其他队员为观众加油助威。
5. 比赛开始后，根据裁判的指令，每名队员有一定次数的投掷机会，投中目标得分。
6. 比赛结束后，根据各组的得分进行排名，颁发奖品给获胜组。
活动四：三人短跑接力活动内容：参与者组队进行三人短跑接力比赛，通过团队合作和速度竞争来决定胜负。
具体流程：1. 组织参赛人员，将报名参赛的人员分成若干个小组。
趣味运动会跳绳比赛策划
趣味运动会跳绳比赛策划引言：趣味运动会是一项受到广大学生喜爱的体育活动，它能够丰富学生的课余生活，培养学生的运动能力和团队合作精神。
而在趣味运动会中，跳绳比赛一直都是备受瞩目的项目之一。
本文将会详细介绍一场趣味运动会跳绳比赛的策划，希望能够给读者带来一些启发和灵感。
一、比赛类型：1.单人跳跃：每位参赛选手都需要一根跳绳，进行自由跳跃，时间限制为一分钟。
2.双人合作：两位选手一组，两根跳绳，需要进行合作跳跃，时间限制为两分钟。
二、比赛规则：1.单人跳跃：a.每位选手从出发线起跳，自由跳跃一分钟；b.选手可以选择跳各种技巧，例如交叉跳、脚穿跳等；c.跳绳断掉或出现其他失误的选手将被判失格；d.评委根据选手的表现进行评分，分数最高者获胜。
2.双人合作：a.两位选手一组，共用两根跳绳，需要进行合作跳跃两分钟；b.选手可以选择跳各种合作技巧，例如双人交叉跳、双人旋转跳等；c.任何一位选手出现失误，比赛将会结束；d.评委根据选手的表现进行评分，分数最高者获胜。
三、比赛场地：1.场地选址：a.选择宽敞的运动场馆或露天场地，确保比赛安全；b.场地平整，没有障碍物，保证选手跳绳的流畅性。
2.跳绳区域：a.根据参赛人数，确定跳绳比赛的区域；b.每个选手一人一区，避免相互干扰。
四、赛前准备：1.跳绳器材准备：a.准备足够的跳绳供选手使用；b.确保跳绳的质量和长度合适，避免出现意外。
2.报名和分组：a.提前设立报名时间和地点；b.按照参赛人数分组，确保比赛的顺利进行。
3.裁判和评委：a.选拔一些热爱体育、熟悉跳绳比赛规则的学生担任裁判；b.聘请一些专业的运动员、教练等人员担任评委，为选手的表现进行评分。
五、比赛流程：1.开幕式：a.开幕式前有一个简单而庄重的仪式，播放欢快的音乐，激发选手的斗志；b.主持人宣布比赛正式开始。
2.单人跳跃比赛：a.按照分组进行单人跳绳比赛；b.选手准备好跳绳，等待裁判发出开始信号；c.裁判用计时器记录每位选手的跳绳时间；d.比赛结束后，裁判公布比赛结果。
跳绳策划书
跳绳策划书一、策划目的。
跳绳是一项简单而又具有丰富趣味性的运动项目，可以锻炼身体，增强体能，提高协调能力。
本次策划旨在通过举办跳绳比赛和活动，促进大众对跳绳运动的认知和参与，推动跳绳运动在社会中的普及和发展。
二、活动内容。
1. 跳绳比赛，分为个人赛和团体赛两个项目，设置不同年龄段的比赛组别，包括儿童组、青少年组、成年组等，每个组别设置相应的比赛规则和奖项设置。
2. 跳绳表演，邀请专业的跳绳表演团队进行精彩的表演，展示跳绳的多样化玩法和艺术魅力。
3. 跳绳教学，设置跳绳教学课程，邀请专业教练进行现场指导，帮助更多人学习跳绳技巧。
4. 跳绳健身，组织跳绳健身课程，让参与者体验跳绳对身体的锻炼效果，提高健康意识。
三、活动地点和时间。
活动地点选择在市中心广场或者体育场馆，确保场地宽敞、安全。
活动时间选择在周末或者节假日，方便更多人参与。
四、宣传推广。
1. 社交媒体宣传，通过微博、微信、抖音等社交媒体平台发布活动信息，吸引更多人关注和参与。
2. 海报宣传，在学校、社区、商场等公共场所张贴活动海报，提高活动知名度。
3. 合作推广，与体育用品店、健身俱乐部等合作，共同推广活动，吸引更多人参与。
五、活动收益。
1. 提高跳绳运动的认知度和参与度，推动跳绳运动在社会中的普及和发展。
2. 增强大众体育意识，促进健康生活方式的普及。
3. 为跳绳爱好者提供交流学习的平台，促进跳绳技术的提高。
六、活动预算。
活动经费主要包括场地租赁费、奖品费、宣传费、人员费用等，预计总经费为XXXX元。
七、活动组织。
1. 活动策划人员，负责整体活动策划和组织安排。
2. 志愿者团队，负责活动现场的引导、协助和服务工作。
3. 合作单位，与体育用品店、健身俱乐部等合作，共同推动活动的顺利进行。
八、活动评估。
活动结束后进行总结评估，分析活动的收益和不足之处，为下一次活动提供经验和改进方向。
以上为跳绳策划书内容，希望能够得到您的认可和支持，共同推动跳绳运动的发展。
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趣味跳绳活动方案跳绳趣味运动会实施方案
为丰富同学们的课外活动和课余生活，学校将组织开展趣味跳绳比赛活动，如何设计?下面第一给大家介绍关于趣味跳绳活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。
一、活动目的：
春风送暖，大地飘香。
在这充满希望的季节，我们迎来了第102个国际“三?八”妇女节。
这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三?八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办****年南张羌学校庆“三?八”妇女节教职工趣味跳绳活动
二、活动时间：
****年3月7日(星期三)下午放学4:50
三、活动地点：学校操场
四、活动对象：全体教师
五、活动安排：
项目：
A: 跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)
B：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。
)
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟) 3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主持：李红旗
裁判员：郑胜利(记时) 郑增武(记数) 程占军(登分)
摄影：张继军
场地器材：张守信孙景良
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队(高年级语文组)郑大风
貂蝉队(低年级语文组)王志贤
昭君队(数学组)张景红
玉环队(综合组)王占松
七、天王组合展风采：李红旗郑胜利郑增武程占军牛会清
八、奖品：程占军
一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：20xx年9月28—30日每天下午第二节课。
三、比赛地点：学校篮球场
四、比赛内容：(跳绳方法附页)
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。
(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。
在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。
如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。
在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。
跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。
集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作 ___
组长：谢旭红副组长：乔黎萍唐文胜
成员：文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清
裁判长：汪世清
裁判员：谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎
计时员：蒋雄英、唐秋艳
计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员：张文、李亚军
宣告：刘运程学生两人
学生纪律监督员：文秋云
摄影、摄像负责：蒋昱、王本有
九、活动器材：跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。
望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
一、活动目的：
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目：
一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。
三、活动时间：
第五周。
4 月 7 日下午 15 点四、活动地点：
学校水泥操场五、活动总裁判：
唐礼玲和吴日峰、董卓老师六、活动规则：
本次跳绳比赛分三个项目进行比赛 (1)一分钟跳绳 1——6 年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前 20 名。
分别评选一二三等奖。
(2)花样跳绳五对) 3——6 年级以一分钟内跳的花样最多者为胜
(3)跳长绳 3——6 年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳 (男女不限) 1——2 年级为一分钟双人跳; (每班至少其中：
3——4 年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外 8 名同学集体跳，每班 4 个队伍，1 分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名，5——6 年级单人跳长绳(1 分钟) 摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班 4 个队伍。
运动会活动方案运动会运动会运动会宣誓词运动会加油稿跳绳：8 名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。
中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。
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