与成功有约(成功人士的七个习惯)

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高效能人才与成功相约的七种习惯

高效能人才与成功相约的七种习惯
避免多任务处理
尽量一次只做一件事,避免同时处理多个任务导 致效率低下。
保持工作热情
保持积极的工作态度和热情,以更好地应对挑战 和压力。
Part
04
习惯四:双赢思维
合作与竞争
合作
双赢思维强调在竞争环境中寻求合作机会,通过团队协作、资源共享和知识交流,实现 共同的目标。
竞争
同时,双赢思维也承认竞争的存在,通过正当竞争激发个人和团队的潜力,提升整体竞 争力。
高效能人才与成功相 约的七种习惯
• 习惯一:积极主动 • 习惯二:以终为始 • 习惯三:要事第一 • 习惯四:双赢思维 • 习惯五:知彼解己 • 习惯六:统合综效 • 习惯七:不断更新
目录
Part
01
习惯一:积极主动
积极心态
01
02
03
积极心态
面对工作和生活中的挑战 ,保持乐观、积极向上的 心态,相信自己能够克服 困难并取得成功。
率。
避免拖延
避免拖延症,及时开始并完成工 作,以免浪费时间。
优先级排序
确定紧急重要的事项
根据事情的紧急程度和重要性进行排序,优先处理紧急重要的事 项。
学会拒绝
对于不重要或不紧急的事务,学会拒绝以保持工作的高效性。
避免琐事缠身
避免陷入琐碎事务中,集中精力处理重要任务。
高效执行
集中注意力
在执行任务时,集中注意力,避免分散精力,以 提高工作效率。
鼓励尝试
培养创新思维需要鼓励人们勇于尝试新事物,不怕失败, 从失败中汲取经验教训,不断优化和改进。
激发想象力
通过激发想象力,人们可以更好地进行创造性思考,将不 同领域的知识和信息进行整合,从而产生新的创意。
跨界合作

《成功人士七种习惯》课件

《成功人士七种习惯》课件
不断改进自己的技能和能力有助于个人职业发展,提高工作效率和生活质量。通过不断学习 和实践,人们可以逐渐提升自己的能力和价值,更好地实现自我价值和事业成功。
04
习惯四:注重细节
关注细节,追求完美
细节决定成败
成功人士在工作中注重每一个细节,追求完美,避免因为小错误 导致大问题。
细节体现专业素养
注重细节不仅是一种态度,更是一种专业素养的体现,能够提高工 作质量和效率。
建立信任
在团队中建立互信、互助的良好氛围,鼓励成员之间的支 持和合作。通过有效的沟通和协作,增强团队的凝聚力和 战斗力。
07
习惯七:健康生活
保持健康的饮食和作息习惯
总结词
良好的饮食习惯和作息习惯是保持身体健康的基础,有助于提高工作效率和生活 质量。
详细描述
成功人士通常会保持规律的作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠。同时,他们 也会注重饮食的平衡和多样性,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质,避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
坚持适量的运动和锻炼
总结词
适量的运动和锻炼有助于增强身体素质,提高免疫力和心理健康水平,是成功人士保持活力和创造力的重要因素 。
详细描述
成功人士通常会安排适量的运动时间,如每天散步、慢跑、游泳、瑜伽等,以保持身体的灵活性和稳定性。此外 ,他们还会注重锻炼自己的核心肌肉群,增强身体的平衡性和稳定性。
保持良好的心态和情绪管理
总结词
良好的心态和情绪管理是成功人士应对压力和挑战的关键能力,有助于提高自我控制力和创造力。
详细描述
成功人士通常会采用积极的心态来看待生活中的挑战和机遇,保持乐观向上的态度。同时,他们还会 采用情绪调节技巧,如深呼吸、冥想、放松训练等,来缓解压力和焦虑,保持情绪的稳定和平衡。

成功人士七习惯

成功人士七习惯
成功人士七习惯
------积极主动
与成功有约
成长三层次
Ž成长的三层次
•依赖:围绕“你”的概念---你照顾我;你为我的成败负责;事情若有差错,我 便怪你。
•独立:着眼“我”的观点---我可以自立;我为自己负责;我可以自由选择。
•互赖:从“我们”的观念出发---我们自主,合作,集思广益,共同开创伟大的 前程。
关切圈
一个人的关切范围包含所有他或她关 切和担心的事件在内
影响圈
一个人的影响范围包括所有的焦点
被动消极的焦点
影响 范围
精力用于建设 待人以诚、信守承诺 勇于道歉、善意批评 重视回馈、不去控制别人
影响 范围
急于判断 不寻求了解 肆意的批评
自生自改己笑命己心变努容宽努情自力度力己 客改生别户变命容人天态世长貌评气度界度价
与成功有约
习惯一:主动积极
四种人类天赋潜能
自 觉:——检验思想、情绪及行为 想象力:——能超越经验及现实的视野思考 良 知:——明辨对与错及遵循正直 独立意志:——不受外力影响的行动
主动积极行为
主动积极行为
主动积极的人运用自由空 间,依照价值观做出选择。他 们巧妙地运用刺激与回应的空 间,使自己选择的范围得到极 大的扩展。
与成功有约
习惯一:主动积极
主动积极与被动消极的语言
主动积极 我选择去.... 我能.... 我打算.... 试试看有没有其他可能性 我可以控制自己的情绪
被动消极 我必须去.... 我无能为力 他就是这样一个人 除非..才能.. 他们是不会接受的
1976 1930
1776
能力
•人际关系能力 •公关能力 •沟通能力 •管理能力
刺激
依据价值 自由选择

成功人士的七个习惯

成功人士的七个习惯
范例:1.鹅;金蛋 2.物质资产(机器;产品) 3.金融资产(本金;利息) 4.人力资产(亲子关系;管教结果)
个人的成功 从依赖到独立
与成功有约
01
与成功有约 习惯一:主动积极
重要的事绝不应被不重要的小事所牵绊 我将焦点放在事情的重要性而非紧急性上
时间管理要务 重要:个人觉得有价值及对你的使命、价值观及 达到目标具有贡献的活动。 紧急:你或别人认为需要立刻处理的活动。
时间管理矩阵图
与成功有约 习惯三:要事第一



偏重第三、四类事务
与成功有约 习惯三:要事第一
Ⅰ 结果: 全无责任感 依赖他人或社会机构维生 危机处理 忙于收拾残局
勤奋,运气或灵活的手段 固然重要,却非关键 惟有掌握重点才是成功不二的法则 辨别事情的轻重缓急 急所当急,充分授权 是个人管理的钥匙
个 人 管 理 的 习 惯
基本原则
与成功有约 习惯三:要事第一
1
2
3
4
消极被动的行为:
主 动 积 极 的 行 为
我必须去.... 我无能为力 他就是这样一个人 除非..才能.. 他们是不会接受的
被动消极
01
我选择去.... 我能.... 我打算.... 试试看有没有其他可能性 我可以控制自己的情绪 与成功有约 习惯一:主动积极
客观条件受制于人,并不足惧 重要的是,我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责,为自己创造有利的机会 做一个真正“操之在我”的人
个 人 愿 景 的 习 惯
主 动 积 极 Be Proactive
基本原则
与成功有约 习惯一:主动积极
02
名 言
与成功有约 习惯二:以终为始

与成功有约-高效能人士的七个习惯

与成功有约-高效能人士的七个习惯

一位妇女的使命
我兼顾事业与家庭,因为两者对我都很重要 家庭是平安、祥和与幸福之地,我要以智慧来创造整
洁温馨的环境,并教导子女有爱心、进取与充满欢愉, 培养他们发挥才能。 珍惜民主社会的权利与自由,善尽社会一分子的责任 积极主动追求人生目标 避免养成恶习,不断改进自己。 金钱是人的奴隶而非主人。我要追求经济独立,量入 为出,并定期储蓄或投资一部分收入。 我愿意贡献金钱与才智,改善他人的生活。
要事第一是通过独立意志的发挥,建立以原 则为重心的处事态度,进而达到有效的自我 管理。
•时间管理要务
重要:个人觉得有价值及对你的使命、价值观及
达到目标具有贡献的活动。
紧急:你或别人认为需要立刻处理的活动。
时间管理理论的演进
如何分辨轻重缓急与 培养组织能力是时间 管理的精髓所在。
因为我们不知道
究竟什么对我们最重要,
要事第一
Put First Things First
勤奋,运气或灵活的手段


固然重要,却非关键

惟有掌握重
急所当急,充分授权

是个人管理的钥匙
与成功有约
习惯三:要事第一
基本原则 重要的事绝不应被不重要的小事所牵绊,我 将焦点放在事情的重要性而非紧急性上

与成功有约
习惯一:主动积极
基本原则
个人拥有选择的自由且为自己的选择负责
△ 依据价值观做出回应 △ 人要为自己负责 △ 着重于“影响圈”
积极心态
消极被 动行为
刺激
回应
刺激
回应
主动积 极行为
依据价值 自由选择
•人类最终的自由就是不论什么环境、发生什么事我们都 可选择如何回应。

与成功有约之高效能人士的七种习惯

与成功有约之高效能人士的七种习惯

与成功有约之高效能人士的七种习惯高效能人士的七种习惯是由美国作家史蒂芬·柯维提出的,它们包括:积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知心合作、先尽后取、不断提升。

这些习惯被认为是帮助个人在职业和个人生活中取得成功的关键。

首先,积极主动是高效能人士的第一种习惯。

积极主动意味着主动承担责任、主动思考问题和主动寻找解决方案。

积极主动的人会主动出击,而不是等待别人指导或告诉他们该做什么。

其次,以终为始是指高效能人士在行动前就有一个明确的目标或目标。

他们了解到如果没有一个明确的目标,就很难集中精力和资源来实现这个目标。

因此,他们会先设定目标,然后制定相应的计划来实现这个目标。

第三种习惯是要事第一。

高效能人士知道优先级的重要性,他们会将最重要和最紧急的事情放在首位,而不是被琐碎和次要的事情所困扰。

他们懂得集中精力和时间,从而更高效地完成任务。

第四种习惯是双赢思维。

高效能人士相信合作和协作的力量。

他们理解到与他人建立良好的关系和共享成功的重要性。

他们不追求短期利益,而是寻求长期稳定和双方受益的解决方案。

第五种习惯是知心合作。

高效能人士知道如何与他人有效地沟通和合作。

他们善于倾听他人的观点和意见,并尊重他们的不同。

他们始终保持开放的心态,并寻求取得共识和共同利益的解决方案。

第六种习惯是先尽后取。

高效能人士明白为了取得成功,他们必须首先努力付出。

他们会尽力完成工作,并且不怕困难和挑战。

他们相信通过坚持不懈和不断努力,他们最终会取得成功。

最后,不断提升是高效能人士的最后一种习惯。

他们始终保持学习的心态,并不断提高自己的技能和知识。

他们明白只有不断提升自己,才能保持竞争力和适应不断变化的环境。

这七种习惯共同构成了高效能人士的成功之道。

通过积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知心合作、先尽后取和不断提升,个人可以在职业和个人生活中取得成功。

这些习惯不仅是为了个人成功,还对组织和社会的发展具有十分重要的意义。

与成功有约

与成功有约

圆满的人生不仅限于个人的独立
还须追求人际关系的成功 维系人与人之间的情谊 最重要的不是技巧 而在于双赢
一.利人利己(我赢他也赢) 二.损人利己(我赢他输) 三.损己利人(我输他赢)
四.两败俱伤(你输我也输)
五.独善其身(我赢他不输) 六.好聚好散(浪费时间...)
案例分析
我们不能改变生命的长度,但我们可以选择生命的宽度。 我们不能左右天气,但是我们可以改变心情。 我们不能改变容貌,但是我们可以展现笑容。 我们不能控制他人,但是我们可以掌控自己。 我们不能预知明天,但是我们可以利用今天。 我们不能样样胜利,但是我们可以事事尽力。 愿大家都能以积极主动的心态来面对每一天.............
与成功有约
与成功有约
----人生路上必备 的七种习惯
与成功有约
与成功有约
由内而外全面造就自己
你希望获得信任吗?
你希望在工作上享有更多的自主吗? 惟有反求于己,从思维与品德做起 由内而外的全面造就自己 才能使你在人生各个层面表现出众
与成功有约
自我探索
公众的我 私人的我 内心的我
思考?要想3者保持一致,你需要依靠什么来实现? 1、道德 2、原则 3、个人价值 4、都不是
与成功有约
习惯的建立
知识 :做什么(what to) 技巧:如何做(how to) 意愿:要做(want to) 习惯 知识
技巧
意愿
习惯是知识,技能与意愿的融合。知识是做什么;技能是如何去 做;医院是想要去做,要养成好的习惯,我们必须具备着三点。
习惯一:积极主动
客观条件受制于人,并不足惧
重要的是,我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责, 为自己创造有利的机会 做一个真正“操之在我”的人

与成功有约-高效能人士的7个习惯(可编辑).doc

与成功有约-高效能人士的7个习惯(可编辑).doc

与成功有约-高效能人士的7个习惯(可编辑) 内部培训资料北方电信事业部与成功有约高效能人士的七个习惯张荣交换一个苹果各得一个苹果交换一个思想各得两种思想rdquo序加强员工培训、建设学习型组织是北方电信事业部和北方九省电信公司的一项长期性、战略性工作。

随着北方电信筹备工作的接近完成这项战略性工作已经摆上重要议事日程。

年月日北方电信事业部举办了第一次培训讲座请张荣副总经理发表了《与成功有约高效能人士的七个习惯》的讲演。

年月日张荣副总又在北方电信市场经营第一次培训班上作了讲演。

讲演引起了事业部全体员工和培训班学员的共鸣和深刻反响大家希望能将张荣副总的讲演稿作为事业部的第一个内部培训资料发给全体员工供大家学习和研究。

此前张荣副总曾在集团公司发表过此篇讲演反响强烈随后应相关方面要求在有关媒体上连载发表又在读者中引起轰动。

张荣副总的这篇讲演对于人们走向成功、实现自我价值具有重要的帮助作用对于我们提高工作效率、创造性地开展工作具有重要的指导意义同时对于人们更好地理解生命在工作和生活、亲情和友情、家人和同事、合作与竞争等方面找到平衡同样具有重要意义。

总之这篇讲演是一座ldquo金矿rdquo有心者只要善于发掘一定会获益匪浅。

北方电信事业部综合办公室年月日引言高效能人士的七个习惯包括:主动积极以终为始要事第一双赢思维知彼解己综合综效不断更新。

其中前三者为每个人都应具有的良好习惯第四至第六项对领导者来说更为重要。

而第七项则为更高层次的要求是人生追求的最高境界。

这七个习惯适用于领导者的个人、人际关系、管理、组织等四个层面。

具体来说作为领导首先要成为值得被信任的人。

个人领导是从ldquo被信任rdquo开始的。

要领导别人先要领导好自己。

当个人表现得值得被信任时其他人会信赖你的领导能力。

而人际关系也是建立在信任基础上的。

这样管理才能自主组织才能协调。

这四个层面也是层层递进的关系。

当你由内而外建立别人对你的信任时同时也改善了人际关系。

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事 务 分 类 表
紧急
Ⅲ ※ 不速之客 ※ 某些电话 ※ 某些信件与报告 ※ 某些会议 ※ 必要而不重要的问题 ※ 受欢迎的活动 Ⅳ ※ 繁琐的工作 ※ 某些信件 ※ 某些电话 ※ 浪费时间的事 ※ 有趣的活动
重要
Ⅰ ※ 压力 ※ 精疲力竭 ※ 危机处理 ※ 忙于收拾残局 Ⅱ ※ 有远见,有理想 ※ 平衡 ※ 纪律 ※ 自制 ※ 少有危机
有效管理是掌握重点式的管理。由领导 力决定重点后,再靠自制力来掌握重点, 以免被感觉、情绪或冲动所左右。 成功者能为失败者所不能为,纵使并非 心甘情愿,但为了理想与目标,仍可以 毅力客服心理障碍。 如何分辨轻重缓急与培养组织能力,是 时间管理的精髓所在。
重要
Ⅰ ※ 危机 ※ 急迫的事情 ※ 有期限压力的计划 Ⅱ ※ 防范未然 ※ 改进产能 ※ 建立人际关系 ※ 发掘新机会 ※ 规划、休闲
影响范围
受制于人使影响范围缩小
关切范围
自私自利者影响范围大于关 切范围
影响范围
影响范围
关切范围
操之在我的人,关切范围应 与影响范围不相上下,如此影响 力始能作最有效的发挥。
人生的问题可分为三类:
个人可直接控制(与本身行为有关);
解决之道:改变习惯
个人可间接控制(与他人行为有关);
解决之道:发挥影响力
受制于人
我已无能为力
操之在我
试试看有没有其他可能性
我就是这样一个人
他使我怒不可遏 他们不会接受的 我被迫…… 我不能……
我可以选择不同的作风
我可以控制自己的情绪 我可以想出有效的表达方式 我能选择恰当的回应 我选择
我必须
如果……
我情愿
我打算……
行动胜过“感觉”!!
操之在我使影响范围扩大
关切范围
七 大 准 则 与 三 大 成 长 层 次 的 关 系

5 设身处地

6 集思广益
人际关系 的成功
4 利人利己
7 均 衡 发 展

3

掌握重点 1 操之在我
个人的成功
2 确立目标


在刺激与反应之间,自己还有选 择如何反应的自由与能力。
受制于人 刺激 反应
操之在我
刺激
选择的自由
反应
自我意识
独立意志
习惯的建立(内在原则与行为模式)
做什么,为何做
知识
如何做
习 惯
想做
技能
态度
依赖
独立
互赖
依赖:围绕着“你”这个观念——你照顾我;你为我的 成败得失负责;事情若有差错,我便怪罪你。
独立:着眼于“我”的观念——我可以自立,我为自己 负责,我可以自由选择。
互赖:从“我们”的观念出发——我们可以自主、合作、 集思广益,共同开创伟大前程。
家庭 配偶
金钱 工作
自我
原则
名利
宗教 敌人 朋友
享乐
左脑主司逻辑思考与语言能力, 右脑职掌创造力与直觉。左脑处理文 字,有脑擅长图像;左脑重局部与分 析,有脑重整体与整合。
七 大 准 则 与 三 大 成 长 层 次 的 关 系

5 设身处地

6 集思广益
人际关系 的成功
4 利人利己
7 均 衡 发 展
第二章 为圆满人生做准备
我们每个人都
守着一扇自内开启的“改变之门”。 除了自己,没有人能为你开门, 只要你愿意敞开心灵, 抛却就有观念,
把良好准则化为习惯,
成功圆满就在掌握之中。
人的行为总是一再重复。 因此卓越不是单一的举动,而 是习惯。
——Aristotle
人的品德基本上是由习惯组成的:
思想决定行动,行动决定习惯,习惯 决定品德,品德决定命运。
唯有独立的人始能大道互赖的境界,依赖的人还不具备足够的 条件。
效率的定义: 产品与产能 必须平衡!(杀鸡取卵的故事)
效率包括两个要素,一是产品(金蛋),也 就是你希望获得的结果;一是产能(鹅), 也就是你借以达到目标的资产或本领。
仅重视金蛋,无视于鹅的人,结果会连金蛋 的资产本身都保不住。反之,“重鹅轻蛋” 的人,最后可能养不活自己,更不用说鹅了。 因此,产品与产能必须平衡,才能达到真正 的效率。
一切思想根源的核心
安全感
智慧
生命 核心
人生方向
力量
安全感代表价值观、认同、自尊自重与归属感。
人生方向是生命的追求方向以及决断所依据的准则。 智慧是对事务的认知、理解与判断能力。 力量则是指采取行动、达成目标的能耐。 四者相辅相成,安全感与明确的方向可以带来智慧, 智慧则能激发行动。
以原则为生活重心
无法控制(已成为过去或客观环境使然)
解决之道:泰然处之
成功就在失败的另一端。
——IBM创办人T.J.Watson
锁定生命的坐标
——确立目标、全力以赴
许多人埋头苦干,却不知所为何来,
到头来发现追求成功的阶梯搭错了边,
去为时已晚。 因此,我们务必掌握真正的目标, 并借拟定目标的过程,澄明思虑,凝聚继续向前的力量。
在关系紧张、气氛僵硬的时候, 教导会被视为是价值判断与否定。 但在私下相处融洽时,循循善诱, 效果极佳。
先追求个人的成功,才能有人际关系 的成就;
先信守对自己的承诺,才能信守对他 人的诺言。
改变想法,转移观念,提升自 我到一个“由内而外”的新境界。
我们不可停止探索,而一切探 索的尽头,就是重回起点,并首次 对起点有真正的了解。 ——T.S.Eliot

3

掌握重点 1 操之在我
个人的成功
2 确立目标


忙要忙得有意义
——掌握重点的个人管理
勤奋、运气或灵活的手腕 固然重要,却非关键, 惟有掌握重点才是成功的不二法门。 辨别事情的轻重缓急,
急所当急,充分授权,
是个人管理之钥。
管理是分析、推理、规划、应用等 左脑所擅长的活动。
左脑管理,右脑领导!
周二
周三 …
角色
个人 发展
目标
本周优先要务
今日要务
董事 长
约会与承诺
CEO
精益求精 身体 心智 精神 待人处事
晚上
晚上
晚上
晚上
授权的作用
输入 输出
事必躬亲者
输入 管理者
输出
利人利己五要领
1 利人利己 品格
2 利人利己 关系
3 利人利己 协议
辅 助 的 制 度(4)与 过 程(5)
沟通的层次
集思广益 (利人利己)
想象力
良知
昨日之我选择了今日之我。
人生共有三种重要的价值:
一是经验价值(the experiential value)
二是创造价值(the creative value)
三是态度价值(the attitudinal value)
人性本质是主动而非被动的,不仅能消 极选择反应,更能主动创造有利环境。
信赖
彼此尊重 (妥协)
自我防卫 (损人利己或损己利人)
合作
从四个层面磨练自己
身 体
运动 营养 压力管理




阅读 想象 计划 写作
服务 设身处地 集思广益 内在安全感
待人处事 学习与思考
确立与坚持价值观
良性循环使人成长
实践
坚持 学习
实践 学习 坚持
唯有反求诸己,从观念与品德作起,
由内而外全面造就自己, 才能使你在人生各层面表现出众!
要改变现状,
就得改善自己;
要改善自己,
先得改变我们看待外界的观点。
基本的品德能够为人际关系技巧赋予 生命; 品德才是沟通的利器; 内在本质比外在言行更具说服力; 有人能获得完全的信赖,因为我们了解 他的本性;
人性可善可恶,冥冥中影响着我们的一 生,而且总是如实反映出真正的自我,那是 伪装不来的。 ——William George Jordan
生理上独立的人可以畅所欲为;
心智上独立的人可以有自己的思想,具备抽象思考、创造、分 析、组织与表达能力; 情感上独立的人能够肯定自我,不在乎外界的毁誉。
胜利上互赖的人,可以自给自足,但也了解互助合作能发挥更 大的作用。 情感上互赖的人,完全肯定自己的价值,但也承认需要爱、关 怀以及付出。
知识上互赖的人,能够与人分享内心真正的感受,做有意义的 交流,也能共享别人的心得。

紧急
Ⅲ ※ 短视近利 ※ 危机处理 ※ 被视为巧言令色 ※ 轻视目标与计划 ※ 缺乏自制力 ※ 人际关系浮泛 Ⅳ ※ 全无责任感 ※ 工作不保 ※ 依赖他人或社会机构维生
着 重 各 类 事 务 的 结 果
规划长程目标

使命宣言
角色
目标
规划每周目标
角色
目标
计划
行事历 授 权
一周行事历
起止时间
周日
周一
惟有方向正确,努力才有意义。
观念是行为与态度的根本。
一般人总认为自己的观点正确 且立场客观,但试验却证明,虽然 别人的结论不同,并不代表他们是 主观的、错误的。
观念与品德是息息相关的, 所以说:“什么样的人有什么样的 观念”。如果本性不改,观念也难 以转移。
观念转移是改变行为与态度的原动力。
七 大 准 则 与 三 大 成 长 层 次 的 关 系

5 设身处地

6 集思广益
人际关系 的成功
4 利人利己
7 均 衡 发 展

3

掌握重点 1 操之在我
个人的成功
2 确立目标


认定目标也意味,着手做任何一件事前, 先认清方向。
把订定目标看得与行为本身同样重要,影 响范围就会日渐扩大。
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