关于饮食的诗歌(精选4篇)
关于饮食的诗词歌赋
关于饮食的诗词歌赋民以食为天，古往今来，关于美食的诗歌数不胜数，一句“桃花流水鳜鱼肥”让无数人食指大动。
以下是店铺为你整理的关于美食的诗歌，希望你喜欢。
关于美食的诗歌篇一：为心爱的人下厨作者：二毛炉堂里柴火为你燃烧房顶上炊烟为你袅袅我系上围腰手握明晃晃的菜刀心爱的你想吃什么阳光拌豆苗月亮煮清粥米线过小桥再加上两支红辣椒心爱的你只要喜欢我会为你把春风用来青炒雨丝用来下面落叶用来红烧哪怕去捉五洋的鳖九天的鸟飞雪山中的野味道哦你是盐你是醋你是酱我的红颜调料只有你懂我手中的勺秘制的香料鼎沸中的微妙情爱中的独到你说我下厨的样子好爽好飘说这顿饭是你一生中的美味佳肴哦心爱的只要你需要我会永远紧握这把菜刀为你下厨到老下辈子也为你烹调关于美食的诗歌篇二：饮食与美女作者：二毛欲火之上我烹饪什么香辣少鸡或17岁的瓶儿宫爆仅仅是爱的手段饥饿使雪白的肌肤在蒸笼里冲动然后快乐地成熟哦，我粉蒸的粉子哦，我热气腾腾的美女为了烹饪我在丰厚肥硕的土壤中播种美女然后在麦田里守望香酥胸、雕刻的亲吻以及红油娇嫩的指头这些滋阴补肾的糯东西这些亩产98斤的美人儿要长到多少芳龄才能拦腰收割谁能告诉我体温要达到几成油热情欲该拿到什么火候才能使美女细嫩可口然而真正的美女拒绝爆炒或红烧顺从清蒸、沐浴或骨瓷器皿她们在红案里快乐的尖叫又在白案中被揉捏成花朵浑身上下裹满鱼子酱的少女被10000双筷子指向的美女使我从一匹烈性的情场老手一跃而成为一头戴眼镜的美食家关于美食的诗歌篇三：猪肉颂苏轼净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。
待他自熟莫催他，火侯足时他自美。
黄州好猪肉，价贱如泥土。
贵者不肯吃，贫者不解煮，早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。
关于美食的诗歌篇四：蜜酒歌苏轼真珠为浆玉为醴，六月田夫汗流泚。
不如春瓮自生香，蜂为耕耘花作米。
一日小沸鱼吐沫，二日眩转清光活。
三日开瓮香满城，快泻银瓶不须拨。
百钱一斗浓无声，甘露微浊醍醐清。
君不见南园采花蜂似雨，天教酿酒醉先生。
吃货诗词七绝
吃货诗词七绝美食七绝诗1
和美相宜入口开，
人间也有醉仙台。
且来尝遍谷中菜，
不怕玉皇降罪来。
(作者:李大宇)
美食七绝诗2
未近桌前传浓香，
色佳诱人不忍尝。
入口便知鲜嫩爽，
咽下感觉美难当。
美食七绝诗3
扑鼻五味惊桌案，
停箸眯睛忘进餐。
口欲使得汤水响，
丝竹在手可知弹。
美食七绝诗4
江南美食精工炒，
塞外肥羊慢火煨。
坛启荤香飘四处，
佛闻禅弃跃墙来。
美食七绝诗5
肉肥壳薄好清明，灶下厨娘五味烹。
有幸凡间尝此物，一杯黄酒世无争。
美食七绝诗6
润脂流香寸玲珑，文火烹得酱色红。
愿为黄州座上客，日啖此味韵无穷。
美食七绝诗7
这家面食那家汤，炖炒烹蒸脍炙尝。
陶醉色香情久远，舌尖国粹味绵长。
美食大集合现代诗歌
美食大集合现代诗歌《快乐美食》快乐面包把洁白的面粉搅一搅，加上幸福的牛奶，撒上信心的白糖，还有浓郁的起司，把活力的面团揉揉，放进热情的烤箱烤一烤，完成了快乐的面包。
爱的火锅准备包容心的菜盘，倒入温暖的汤底，加入甜蜜的麻薯，放入幸福的燕饺，再将满足的蒟蒻条放入，加上希望的福州丸，将分享的材料煮熟，从努力的料理捞出满满的希望。
幸福的饭团挖一大匙松软的`米饭，洒进一些香喷喷的肉松，放些营养的黄瓜片，加入绿油油的青葱，填上香脆脆的油条，把幸福佐料填入，怀着感恩的心包起来，轻轻的咬下嘴角的饭粒，挂着满满的爱。
《夜市的美食》从南到北数不透，灯火通明好热闹，水泄不通挤到爆，人声鼎沸不嫌吵，吃喝玩乐样样包，香味汗味人情味，这里全部闻得到。
夜市小吃好味道，一应俱全不缺少，欢迎大家来报到，美食佳肴任君挑，大快朵颐停不了，竖起姆指直说好，心花怒放真美妙。
小吃天王卤肉饭，飘香四处千里传。
肉圆弹牙馅饱满，晶莹剔透风味赞。
大肠面线蚵仔煎，料多味美价实在。
老少咸宜香鸡排，吮指回味人人爱。
远近驰名臭豆腐，特殊香气真奇怪，却是老饕的最爱。
珍珠奶茶有够夯，陆客老外全都爱，扬名国际真不赖。
金黄香Q 地瓜球，大排长龙耐心候。
鲷鱼烧与车轮饼，爆浆内馅烫舌口。
传统豆花烧仙草，滑顺绵密易入喉。
水果拼盘和剉冰，清凉有劲甜蜜蜜。
夏天消暑爱玉冰，酸甜滋味难忘记。
冬天进补麻油鸡，一股暖流入你心。
夜市美食实在赞，呼朋引伴尝尝看，大饱口福呵呵笑。
有关饮食文化的诗歌
有关饮食文化的诗歌
飘香四溢是厨房，
炊烟袅袅透窗棂。
千般风味入味蕾，
饮食文化润心灵。
晨曦中粥煮香浓，
五谷杂粮齐欢融。
油酥糕点诱人眼，
一杯清茶解沉冗。
炸鸡啖啖皮脆香，
麻辣火锅辣而翔。
餐桌上鲜美盈盈，
食之不厌口福常。
饕餮盛宴聚心意，
家宴团聚情意浓。
美食交流无国界，
饮食文化众人同。
从田间到都市间，
饮食之美常相伴。
烹饪技艺传千古，
丰盛宴席情更宽。
糕点烘焙香气袭，
面点包子熟炉火。
厨艺传承手艺巧，
舌尖上的中国味。
千般滋味入心头，
烹调之道博大宇。
美食佳肴犹如画，
饮食文化荟萃香。
饭后闲坐谈家常，
饮食交流心意长。
世间美味多无穷，
饮食文化情更深。
【诗歌】等我也成了美食家 小学生诗歌
【诗歌】等我也成了美食家小学生诗歌《等我也成了美食家》是一首小学生创作的诗歌，作者通过诗歌表达了对美食的热爱和向往。
下面就让我们一起来欣赏这首可爱的小学生诗歌，并一起感受作者对美食的独特情感。
等我也成了美食家妈妈做的红烧肉，吃了还想再多吃一点，妈妈的手艺真了得，等我也成了美食家。
奶奶做的鱼香肉丝，香味扑鼻让人回味，奶奶的做法真是妙，等我也成了美食家。
爸爸做的水煮鱼，辣味十足鲜美无比，爸爸的厨艺果然了得，等我也成了美食家。
姐姐做的可颂面包，外酥里嫩美味多多，姐姐的手艺真是佳，等我也成了美食家。
美食啊美食，你是人间的真情意，无论是简单的家常菜，还是精致的西餐美味。
等我也成了美食家，做出各种美味的佳肴，让家人和朋友都赞叹，成为美食界的一位大厨。
以上就是小学生创作的诗歌《等我也成了美食家》，通过这首诗歌，我们可以感受到作者对美食的热爱和向往。
无论是妈妈做的红烧肉，还是姐姐做的可颂面包，作者都希望自己能够像家人一样，成为一位擅长烹饪的大厨，让更多的人享受美食的魅力。
这首诗歌不仅展现了作者对美食的喜爱，同时也表达了对家庭的感恩之情。
家人们做的每一道菜肴，都成为了作者创作诗歌的灵感来源，也成为了作者对家人的深深眷恋。
在这首诗歌中，作者用简单而质朴的语言，表达了自己对美食的渴望和对家人的爱。
这种纯真可爱的情感，不仅感染了我们，也让我们更深刻地理解了美食与家人之间的深厚情感。
愿我们都能像这位小学生一样，珍惜美食，感恩家人，用一颗热爱的心去感受生活中的美好。
健康饮食小诗歌
健康饮食小诗歌蔬菜水果多又多，
营养丰富真不错。
苹果红红像脸蛋，
一口咬下脆脆哦。
香蕉弯弯像小船，
润肠通便不简单。
青菜绿绿似翡翠，
维生素它来作伴。
牛奶白白味道鲜，
钙铁锌硒它都含。
鸡蛋圆圆营养全，
每天一个活力添。
鱼肉鲜嫩脂肪少，
蛋白丰富身体好。
五谷杂粮不能少，
健康饮食要记牢。
解析：
咱先看这诗哈。
开头就说蔬菜水果得吃得多，这可是健康饮食的基础呢。
像苹果，咱把它形容成红红的脸蛋，多形象呀，咬一口脆脆的，口感也好，而且苹果富含各种维生素啥的，对身体可好了。
香蕉弯弯像小船，这个比喻很有趣吧，它能润肠通便，很多人便秘的时候吃根香蕉就挺管用。
青菜呢，那翠绿翠绿的，就像翡翠一样好看，它可是维生素的小仓库，吃了能让咱皮肤变好，身体更健康。
再说说牛奶，白白的，味道还特别鲜，钙铁锌硒这些营养元素它都有，喝了能让咱骨头更强壮，身体倍儿棒。
鸡蛋圆溜溜的，别看它小小的，营养可全乎了，每天吃一个，整个人都充满活力。
鱼肉呢，鲜嫩鲜嫩的，脂肪还少，蛋白质含量高，吃了不怕胖还能长肌肉。
最后强调五谷杂粮，像大米、小麦、玉米这些，它们也是健康饮食里不能少的部分，要是整天大鱼大肉，不吃五谷杂粮，身体肯定会出问题的。
这首诗就是用简单又有趣的方式告诉大家怎么吃才健康。
关于饮食的诗歌
关于饮食的诗歌
嘿，你可知道，饮食就像是一场奇妙的冒险！
包子就像那圆滚滚的小太阳，白白胖胖，热气腾腾。
咬一口，哎呀呀，那满满的馅料就像在嘴里开了一场欢乐的派对！（就像你咬一口刚出炉的包子，那满足感是不是一下子就涌上心头了呀！）面条好似那温柔的丝带，在碗里缠绕。
滑溜溜的，吸溜一口，感觉像是在舌尖上跳起了舞。
（你想想，那细长的面条被你吸进嘴里的感觉，多有趣呀！）
米饭宛如那可靠的伙伴，普普通通却又不可或缺。
香喷喷的，配上各种美味菜肴，那就是最完美的组合。
（不就像你生活中那些看似平常却无比重要的朋友嘛！）
水果们像是一群小精灵，五颜六色，各有各的魅力。
甜甜的苹果，多汁的橙子，每一口都仿佛带着大自然的清新。
（你难道不觉得吃水果就像是在和大自然亲密接触吗？）
而那美味的菜肴呀，不就是生活中的诗篇吗？它们带给我们快乐，带给我们满足，让我们的生活变得丰富多彩。
我觉得呀，饮食就是生活中最美好的一部分，没有之一！。
美食的诱惑原创诗歌
美食的诱惑原创诗歌在绿树红花的时代阳光下的美食，如此迷人热气腾腾，香气四溢诱人的诱惑，让人无法抵挡第一口，软糯的米饭化在口中，美味洋溢白米饭，是家的味道让人回味无穷第二口，酥脆的炸鸡外焦里嫩，香气扑鼻可以咬下去的一口让人沉醉其中第三口，鲜嫩的牛肉炒熟后滑嫩鲜美汁水悠悠，入口即化口感如丝般细腻第四口，甜滋滋的蛋糕松软细腻，入口即化甜蜜的滋味，让心满溢像空气中的音符第五口，酸甜的酸奶入口即化，满口余香提神醒脑的清新味道酸甜交织，让人陶醉美食的诱惑，如此多情每一种味觉的体验都让人心生向往和期盼美食的诱惑，无法抵挡世界各地的美食色香味俱佳，食欲无限火锅、寿司、披萨、鱼翅美食的诱惑，丰富多彩美食的背后是人的智慧各种料理的烹制方式源自于人们的创新和勇敢尝试美食的诱惑，是智慧的结晶河山之间，美食与人共生每一道菜肴都是一种传承传统和现代的交融美食的诱惑，是文化的表达让我们品味美食的诱惑感受食物带给我们的满足用心去品味，用舌尖去感受美食的诱惑，永远在身边用美食的诱惑来点亮生活的灿烂在美食的世界里我们找到了无限的乐趣美食的诱惑，让我动容品尝世间的美味佳肴感受食物给予身心的满足美食的诱惑，如此美妙让我们共同感受美食的诱惑在烟火气息里寻找幸福用美食的味道，串联起心与心的温暖。
美食的诱惑，如此动人让我们品味它的美好不论是简单的家常美食还是精致的餐厅佳肴美食的诱惑，让我们醉心舌尖上的享受，如此美妙无论是甜是咸是辣是酸都是美食世界的奇妙美食的诱惑，从未停息我们尝试世界的每一道菜它们带给我们满满的幸福美食的诱惑，如此珍贵。
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关于饮食的诗歌（精选4篇）以下是网友分享的关于关于饮食的诗歌的资料4篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
饮食有关的诗歌篇一饮食有关的诗歌宁可食无肉，不可居无竹。
无肉令人瘦，无竹令人俗。
人瘦尚可肥，士俗不可医。
――宋.苏轼《于潜僧绿筠轩》诗人袁景澜的《咏月饼》诗:“形殊寒具制，名从食单核。
巧出饼师心，貌得婵娟月。
入厨光夺霜，蒸釜气流液。
揉搓细面尘，点缀胭脂迹。
戚里相馈遗，节物无容忽。
”，沈兆褆的《吉林纪事诗》:“中秋鲜果列晶盘，饼样圆分桂魄寒。
1聚食合家门不出，要同明月作团乐。
”表现的是当时吉林地区中秋吃月饼、赠月饼的情景。
李静山的《增补都门杂咏月饼》诗:“红白翻毛制造精，中秋送礼遍都城。
论斤成套多低货，馅少皮干大半生。
”苏东坡吃到了一位老妇人做的环饼，不由得题诗道:“纤手搓来玉色匀，碧油煎出嫩黄深。
夜来春睡知轻重，压扁佳人缠臂金。
”寥寥28字，勾画出环饼匀细、色鲜、酥脆的特点和形似美人环钏的形象。
“小饼如嚼月,中有酥和饴”“鲈肥菰脆调羹美，(麦乔)熟油新作饼香。
自古达人轻富贵，倒缘乡味忆回乡。
”1。
未见饼家先闻香，入口酥皮纷纷下讲蟹黄饼2。
不忍池晚游诗(之七)黄遵宪薄薄樱茶一吸余，点心清露挹芙蕖。
青衣擎出酒波绿，径尺玻璃纸片鱼。
讲各种吃的3。
或如临食案，肴核纷饤饾讲馒头4。
三山五月尚清寒，2新滴羊酥冻玉柈(盘)。
何物风流何可称，兔毫花沦小龙团讲一种唐朝点心5只鸡胶牙糖，典衣供瓣香讲糖苏东坡既是著名的文人学者，也是著名的美食家。
所以相传与他有直接关系的名馔不少,用他名字命名的菜肴更多,如“东坡肘子”、“东坡豆腐”、“东坡玉糁”、“东坡腿”、“东坡芽脍”、“东坡墨鲤”、“东坡饼”、“东坡酥”、“东坡豆花”、“东坡肉”等等。
《东坡集》载:“蜀人贵芹芽脍，杂鸠肉为之”。
春鸠脍，就是芹菜炒斑鸠胸脯丝。
后称东坡春鸠脍。
苏轼是喜欢羊汤的，为此他写道:“秦烹惟羊羹，陇馔有熊腊”。
他还专门写了《猪肉颂》:“净洗铛，少着水，柴头罨烟焰不起。
待他自熟莫催他，火候足时他自美。
黄州好猪肉，价贱如泥土。
富者不肯吃，贫者不解煮。
早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。
”苏东坡用其情有独钟的竹笋和猪肉一起煮，在一次美食派对上，苏东坡信手写下了一首打油诗:“无竹令人俗，无肉使人瘦，不俗又不瘦，竹笋焖猪肉”。
味美却有毒的河豚也3成为了他的常吃常新的美味，“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。
蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时”这首逍遥自在的七言绝句，更是写了春天的竹笋、肥鸭、野菜、河豚，真可谓是一句一美食。
“秋来霜露满园东，芦菔生儿芥生孙。
我与何憎同一饱，不知何苦食鸡豚。
”在他看来，这些蔬菜比那鸡鸭鱼肉还要味美。
丰湖是苏东坡最喜欢野炊的地方，他把这里湖边长生的藤菜比作杭州西湖的莼菜:“丰湖有藤菜，似可敌莼羹”。
苏东坡吃到了一位老妇人做的环饼，不由得题诗道:“纤手搓来玉色匀，碧油煎出嫩黄深。
夜来春睡知轻重，压扁佳人缠臂金。
”寥寥28字，勾画出环饼匀细、色鲜、酥脆的特点和形似美人环钏的形象。
“小饼如嚼月,中有酥和饴”“时绕麦田求野荠,强为僧舍煮山羹”“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”“明月几时有，把酒问青天””，“我饮不尽器，半酣味尤长”，“偶得酒中趣，空杯亦常持”。
“日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人。
”苏轼爱好品茗，诗作中也常见对茗茶的赞美，“白云峰下两旗新，腻绿长鲜谷雨春”形容了杭州城外漫山遍野的茶园景色。
“从来佳茗似佳人”更是与另一首诗中的“欲把西湖比西子”被人们辑成了茶馆茶庄的名联。
4苏东坡的诗词书稿，其中有很多与美食有关的佳文，《菜羹赋》、《食猪肉诗》、《豆粥》、《鲸鱼行》以及著名的《老饕赋》。
2、陆游是南宋著名的诗人，他还是一位精通烹饪的专家，在他的诗词中，咏叹佳肴的足足有上百首。
“人间定无可意，怎换得玉脍丝莼”的句子，这“玉脍”指的就是隋炀帝誉为“东南佳味”的“金齑玉脍”。
“脍”是切成薄的鱼片;“齑”就是切碎了的腌菜或酱菜，也引申为“细碎”。
“金齑玉脍”就是以霜的后白色的鲈鱼为主料，拌以切细了的色泽金黄的花叶菜。
“丝莼”则是用莼花丝做成的莼羹，也是吴地名菜。
“天上苏陀供，悬知未易同”即是说自己用葱油做成的面条是天上苏陀(即酥)一样。
他在《山居食每不肉戏作》的序言中记下了“甜羹”的做法:“以菘菜、山药、芋、菜菔杂为之，不施醢酱，山庖珍烹也。
”并诗日:“老住湖边一把茅，时话村酒具山肴。
年来传得甜羹法，更为吴酸作解嘲。
”“东门买彘骨，醢酱点橙薤。
蒸鸡最知名，美不数鱼鳖。
”“彘”即“猪”，“彘骨”是猪排。
排骨用加有橙薤等香料拌和的酸酱烹制或蘸美至极。
此外在诗中称道了四川的韭黄、粽子、甲鱼羹等食品。
“霜余蔬甲淡中甜，春近录苗嫩不蔹。
采掇归来便堪煮，半5铢盐酪不须添。
”他总结了选取用蔬菜不要调味，吃起来也很新鲜。
“初游唐安饭薏米，炊成不减雕胡美。
大如苋实白如玉，滑欲流匙香满屋”把大如苋实(鸡头肉)的薏米的白、滑、香的特点都写得非常生动。
《食粥》:“世人个个学长年，不悟长年在目前。
我得宛丘(仙人名)平易法，只将食粥致神仙。
”“鲈肥菰脆调羹美，(麦乔)熟油新作饼香。
自古达人轻富贵，倒缘乡味忆回乡。
” “色如玉版猫头笋,味抵驼峰牛尾猩”。
“新津韭黄天下无,色如鹅黄三尺余,东门彘肉更奇绝,肥美不减胡羊酥”“祖国山河无限好，家乡父老不患贫。
淡云出岫删发何日，也味争如乡味醇。
” “何时一饱与子同,更煎士茗浮甘菊”“山暖已无梅可折，江清独有蟹堪持。
”3、唐代诗人杜甫虽不是美食家，但他有许多关于美食的诗。
《丽人行》中有”紫驼之峰出翠釜,水精之盘行素鳞;犀箸餍饫久未下,鸾刀缕切空纷纶;黄门飞鞚不动尘,御厨络绎送八珍”的诗句,即为”八珍” 。
“青青竹笋迎船出,白白红鱼入馔来”。
“蜀酒浓无敌,江鱼美可求”。
“无声细下飞碎雪”,”放箸未觉全盘空”描写唐代厨师加工鱼生的高超刀功和食客们争食的热烈场面。
6“春日春盘细生菜”“鲜鲫食丝脍,香芹碧涧羹”。
问答未及已儿女罗酒浆夜雨剪春韭新炊间黄梁(《赠卫八处士》) 甲第纷纷厌梁肉广文先生食不足(《醉酒歌》)饔子左右挥双刀脍飞金盘白雪高徐州秃尾不足忆汉阴槎头远遁逃鲂鱼肥美知第一既饱欢娱亦萧瑟(《观打鱼歌》)4、郑板桥不仅是有名的画家，而且对吃也有一定的研究。
郑板桥有”夜半酣酒江月下,美人纤手炙鱼头”，“扬州鲜笋趁鲥鱼,烂煮春风三月初。
”“惟有莼鲈堪漫吃,下官亦为啖鱼回”“家家户户剥春笋”“白菜青盐糙米饭，瓦壶天水菊花茶”其它人也有许多，如:张志和的《渔歌子》中不就有”西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”的诗句宋代诗人秦少游的”秀色可怜刀切肉,清香不断鼎烹龙”唐宋诗人杜牧曾著有“越浦黄柑嫩，吴溪紫蟹肥”等等。
7关于孕妇的饮食篇二怀孕什么东西不能吃一、辛辣热性作料。
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。
便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。
不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
二、有兴奋作用的饮食。
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。
咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
三、甜食。
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。
8四、杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁;五、味精。
味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。
味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。
六、黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食;七、薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。
药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能;八、马齿苋马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。
经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产;九、久存土豆土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢;9十、人参、桂圆等补品。
祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。
食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎;不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，所以不宜食用。
1十一、含有添加剂的食品。
罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。
油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育，因此在前面我就主张孕妈咪要改变吃油条的习惯，多吃些全麦制品。
十二、螃蟹、甲鱼、海带这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。
螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。
准妈妈不宜多吃的食物10罐头食品——不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。
另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。
冷饮——怀孕后胃肠功能减弱，食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。
现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。
菠菜——人们一直认为菠菜含有丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。
其实，菠菜中含铁量并不高，而且含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。
孕妇过多食用菠菜会使体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
巧克力和山楂——过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，致使必需的营养素缺乏。
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。
山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量食用会使子宫收缩，有引起流产的可能，故要少吃或不吃。
猪肝——芬兰和美国已向怀孕及哺乳婴儿的妇女提出了应少吃猪肝的忠告。
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的高质量催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它11在动物肝脏中大量蓄积。
孕妇过量食用猪肝，大量的维生素A便会很容易地进入体内。
虽然量稍大些的维生素A对孕妇自身无大害处，但却对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。