第八章 幼儿学习动机
第八章 幼儿学习动机

第二节 学习动机理论
四、班杜拉-自我效能感理论
(二)影响自我效能感形成的主要因素 1.个人自身行为的成败经验。 2.替代经验。 3.言语暗示。 4.情绪唤醒。
第二节 学习动机理论
五、阿特金森-成就动机理论(期望价值理论)
•阿特金森的成就动机理论认为,动机水平依赖于一 个人对目标价值的评价以及达到目标可能性的评估。 •个人的成就动机可以分成两部分:一是趋向成功的 倾向;二是避免失败的倾向。也就是说,成就动机涉 及到对成功的期望和对失败的担心两者之间的情绪冲 突。 •如果趋向成功的倾向高于避免失败的倾向,那么个 体就敢于去尝试,努力去追求特定的目标;反之,他 就会去选择那些减少失败机会的目标;当两种动机力 量势均力敌时,便会产生心理冲突,体验抉择的痛苦。
20五阿特金森成就动机理论期望价值理论趋向成功的倾向s21五阿特金森成就动机理论期望价值理论避免失败的倾向af22五阿特金森成就动机理论期望价值理论成就动机a23一学习需要的形成因素一家庭学校和社会1
第八章 幼儿学习动机
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第八章 幼儿学习动机
知识结构: (1)学习动机概述 (2)学习动机理论 (3)学习动机的形成与培养 (4)学习动机的激发
第三节 学习需要的形成与培养
二、学习需要的培养
(二)注意教学的新颖性和启发性,激发学生的求知欲
1.利用灵活的教学方式唤起学生的学习热情 如启发式教学,设置问题悬念。 2.加强教学内容的新颖性,吸引学生的注意力 没有哪个人会主动学习那些枯燥无味的学习内容。 3.充分调动学生在课堂练习中的积极性 被动的学习是无快乐可言的。
第一节 学习动机概述
一、学习动机的概念
(三)学习动机的作用 1.激活功能——引起学习行为 2.定向功能——指向学习目标 3.强化功能——增强学习意志 4.调节功能——调节学习行为
第八章学习动机

[分析]内在动机是一种要求自己在困难的挑战面前感到有能力、能作
出决定的先天性需要。
心理学研究表明,人们本来会在内在动机的激励下进行某种活动,但 是当他们在有了为此而得到外部强化的经验之后就发生了变化,变得
没有外部奖赏就不再进行那一活动了。
Educational Psychology
四、学习动机的分类
高成就动机者的特征: 事业心强: 有进取心,也比较实际,敢于 冒一定的风险,但又不是盲目 地进行“赌博”; 精力充沛,探新求异,具有开 拓精神; 把个人的成就看得比金钱更重 要,从成功中得到乐趣胜似物 质的鼓励; 想要知道自己活动的结果如何; 选择有能力的人作为工作的同 僚,而不是选择亲近的人。
测验:成就动机
实验:假如你是被试,你前面有五个靶子,放 在远近不同的位置上。a b c d e逐渐远离你。 你的任务是用一粒豆子击中任何一个你选定的 目标。
作为奖励,射中a,奖励10元;b,50元;c, 100元;d,150元;e,200元 那么,你会选择哪个靶子呢?
请问:如果高成就者和低成就者都失败了,各自的心理状态是什么样 的?会采取什么样的行为?
第二节 学习动机理论
一、强化理论-行为主义观点
基本观点
①学习动机的强化理论是由行为主义心理学家斯金纳、赫西等人 提出的,也称为行为修正理论或行为矫正理论。 ②行为主义心理学认为学习是刺激——反应的联结,而外部强化 是引起学习的最重要的因素,所以。斯金纳认为人或动物为了 达到某种目的,会采取一定的行为作用于环境 ③斯金纳把强化定义为增大行为发生概率的事件。 ④现代的行为主义心理学家不仅用强化来解释操作学习的发生, 而且也用强化来解释学习动机的产生。 ⑤行为主义的强化理论过分强调引起学习行为的外部力量(外部 强化),忽视甚至否定了人的内在因素和主观能动性对学习动 机的作用,有较大的局限性。
教育心理学第八章 学习动机 PPT整理

教育心理学第八章学习动机学习动机的概述学习动机理论学习动机的激发与培养第一节学习动机概述:一、动机的性质及相关概念(一)动机的性质动机是指引起个体活动、维持已引起的活动,并指引该活动朝向某一目标的心理倾向。
(二)动机的功能引发功能、指向功能、维持功能(三)动机的成分内在的需要、外在的诱因二、学习动机及其分类(一)学习动机学习动机是指引起学生学习活动、维持学习活动,并指引学习活动趋向教师所设定的目的的心理倾向。
(二)学习动机的分类社会意义:正确或高尚的学习动机与错误或低下的学习动机;起作用的时间:直接的近景性学习动机与间接的远景的学习动机;范围:普遍型学习动机与偏重型学习动机来源:内部动机与外部动机三、学习动机对学习的影响(一)对学习过程的影响1、对学习动机的启动作用2、对学习动机的维持作用3、对学习过程的监控作用(二)对学习结果的影响总体来说,学习动机越强,学习的积极性会越高,学习效果会越好;具体来说,学习动机对学习效果的影响比较复杂,遵循耶克斯-多德森定律。
耶克斯—多德森定律:动机强度与解决问题效率的关系第二节学习动机理论一、行为主义的学习动机理论(强化动机理论)(一)强化动机理论的基本观点他们认为,动机是由外部刺激引起的一种对行为的冲动力量,并特别重视用强化来说明动机的引起与作用。
在他们看来,人的某种学习倾向完全取决于先前的这种学习行为与刺激因强化而建立起来的稳定联系,强化可以使人在学习过程中增强某种反应发生的频率和强度。
由于行为主义学习理论的核心概念是刺激与反应之间的联结,因此,在他们看来,不断强化可以使这种联结得到加强和巩固。
按照这种观点,任何学习行为都是为了获得某种报偿。
因此,他们主张,在学习活动中,应采取各种外部手段如奖赏、赞扬、评分等方式,激发学生的学习动机,引起其相应的学习行为。
(二)行为主义学习动机理论在教育上的意义1、只重视外部诱因的控制,无从培养学生的学习热情2、寻求奖励、逃避惩罚的想法对全体学生都不利3、手段目的化的结果不利于学生个性的发展4、短暂的功利取向不易产生学习迁移二、人本主义学习动机理论(一)人本主义学习动机理论的基本观点动机是人性成长发展的基本内在原动力。
《幼儿的学习动机》课件

幼儿学习动机的重要性
01
02
03
提高学习效果
幼儿学习动机的强弱直接 影响其学习效果,有强烈 学习动机的幼儿更易投入 学习,掌握新知识。
培养学习兴趣
幼儿学习动机是培养学习 兴趣的关键,通过激发学 习动机,有助于幼儿发现 和探索新事物。
促进认知发展
学习动机能够促使幼儿积 极思考和探索,从而促进 其认知发展。
幼儿学习动机的激发策略
创设良好的学习环境
提供丰富多样的学习材料和安 全舒适的学习环境,有助于激
发幼儿的学习兴趣。
建立积极的学习目标
帮助幼儿明确学习目标,使其 意识到学习的意义和价值,从 而增强学习动力。
培养自我效能感
通过鼓励、肯定和适当的挑战 ,帮助幼儿建立自信心,提高 自我效能感,从而激发学习动 机。
加强师生之间的沟通和互动,建立亲 密、信任的关系,以提高幼儿的学习 动机。
幼儿学习动机研究的挑战与机遇
挑战
幼儿学习动机的多样性和复杂性给研究带来挑战,需要研究 者具备跨学科的知识背景和综合分析能力。此外,如何将研 究成果转化为教育实践也是一大挑战。
机遇
随着人们对幼儿教育的重视程度不断提高,幼儿学习动机研 究将获得更多的关注和支持。同时,新兴技术的应用为研究 提供了新的方法和手段,有助于推动幼儿学习动机研究的深 入发展。
加强家庭教育指导
社区可以加强对家长的指导,帮助家长了解幼儿 学习动机的特点和培养方法,提高家庭教育的效 果。
05
幼儿学习动机的未来展望
幼儿学习动机研究的发展趋势
多元化研究视角
未来研究将更加注重从生理、心理、社会等多角度探究幼 儿学习动机的影响因素,以全面了解幼儿学习动机的复杂 性。
《幼儿的学习动机》课件

案例三:通过实践培养幼儿学习动机
实践内容:让幼儿参与简单的家务劳动,如整理玩具、收拾房间等 实践目的:培养幼儿的责任感和独立能力 实践效果:幼儿在参与家务劳动的过程中,逐渐认识到自己的价值,增强了自信心和自我效能感 实践建议:家长和教师应给予幼儿适当的鼓励和肯定,以增强他们的学习动机和积极性。
主导动机和辅助动机
添加标题
主导动机:幼儿对学习内容的兴趣和热情,如好 奇心、探索欲等
添加标题
辅助动机:幼儿在学习过程中获得的外部奖励和 评价,如表扬、奖励等
添加标题
主导动机和辅助动机的关系:主导动机是内在的、 自发的,辅助动机是外在的、被动的,两者相辅 相成,共同影响幼儿的学习动机
添加标题
如何激发和维持幼儿的学习动机:通过创设有趣 的学习环境、提供丰富的学习材料、给予积极的 反馈等方式,激发和维持幼儿的学习动机。
建立积极的师生关系:建立良好的师生关系,让幼儿感受到关爱和支持, 增强他们的学习动力。
注重幼儿的情感体验:关注幼儿的情感体验,让他们在学习中获得快乐 和满足。
培养幼儿的学习习惯:培养幼儿良好的学习习惯,如专注、耐心、合作 等,提高他们的学习效果。
在社会教育中应用幼儿学习动机理论
创设良好的学习环境:提供丰富的学习资源和有趣的学习活动,激发幼儿的学习兴趣。
幼儿学习动机的重要性
幼儿学习动机的类型和特 点
影响幼儿学习动机的因素
培养和激发幼儿学习动机 的策略和方法
总结本次PPT课件的主要 内容和观点
对未来研究方向的展望
探索幼儿学习动机的多元化因素 研究幼儿学习动机与认知发展的关系 探讨幼儿学习动机与家庭教育的关系 研究幼儿学习动机与学校教育的关系
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湖南师大教科院学前教育《教育心理学》第八章 学习动机

三、自我效能感理论
自我效能感理论是班杜拉最早提出的一种动机理论。
基本观点: 人的行为受行为后果与先行因素的交互影响。强化 能激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为,但是, 行为的出现不是由于随后的强化,而是由于人认识到了 行为与强化之间的依赖关系后对下一步强化的期望。 期望包括结果期望与效能期望。结果期望是指人对 自己某种行为会导致某一结果的推测;而效能期望则是 指人对自己能否进行某种的实施能力的推测或判断,即 是人对自己行为能力的素及其动力性
第一节 学习动机概述
动机就是引发并维持活动的倾向,也即行为的内部原因。
学习动机就是激励并维持学生朝向某一目的的学习行为 的动力倾向。
动机与兴趣、需要、态度、期待及抱负水平有着系统的 联系。
阅读:学习动机及其相关概念 思考:动机与兴趣、需要、态度、期待及抱负水平之间的异同点。
维度对动机的影响
韦纳认为,每一维度对动机都有重要的影响。
在内外维度上,如果将成功归因于内部因素,回产生自豪感,从 而动机提高;归因于外部因素,则会产生侥幸心理。将失败归因于 内部因素,则会产生羞愧的感觉;归因于外部因素,则会生气。
在稳定维度上,如果将成功归因于稳定因素,会产生自豪感, 从而动机提高;归因于不稳定因素,则会产生侥幸心理。将失败归 因于稳定因素,将会产生绝望的感觉。将失败归因于不稳定因素, 则会生气。 在控制性维度上,如果将成功归因于可控因素,则会积极的去 争取成功;归因于不可控因素,则不会产生多大的动力。将失败归 因于可控因素,则会继续努力,归因于不可控因素。则会绝望,将 失败归因于内部、稳定、不可控时是最大的问题,会产生习得性无 助感。
学习结果反馈的基本原则:
及时性、具体性、经常性 2.学业评定的双重效应:激发外部动机与抑制内部动机
儿童教育心理学第八章—学习的动机

(1) 成就动机的概念与心理特点
麦克里兰认为,成就动机是一种力求成功并选择朝向成 功(失败)目标的活动的一般倾向。
成就动机由两种冲突性的意向:力求成功的意向,和避 免失败的意向。
如果一个人追求成功的动机高于避免失败的动机,那 么这个人就努力去追求特定的目标。
二、学习动机的主要理论
心。 ▪ 引导学生归因,促其继续努力 。
—、学习动机概述
▪ 3. 学习动机的种类
▪ (1) 内部学习动机 vs. 外部学习动机 ▪ 内部动机: 因学习活动本身的意义和价值所引起的动
机。
▪ 外部动机:外部后果引起的动机。
—、学习动机概述
▪ 3. 学习动机的种类
▪ (2)认知内驱力、自我提高内驱力与附属内驱力(奥苏 泊尔,1978)
▪ 认知内驱力:要求了解、理解和掌握知识以及解决问 题的需要。由“好奇心”派生出来。
▪ 自我提高内驱力:个体因自己的胜任或工作能力而赢 得相应地位的需要。
▪ 附属内驱力:个体为了保持长者们的赞许或认可而表 现出来把工作做好的一种需要
—、学习动机概述
▪ 4. 学习动机的作用
(1)对学习行为的启动作用。学生要发出学习行为,必 须要有学习需要,需要基础上产生动机,才会集中精力学习
(2)定向作用。指向一定的学习目标。当目标或诱因多 时,需要选择。
(3)对学习行为的维持作用
(4)对学习过程的监控作用
—、学习动机概述
▪5. 学习动机与学习效果的关系
▪ 学习动机是影响学习行为、提高学习效果的一个重要因 素,是学习过程中不可缺少的条件,但却不是唯一的条件。
▪ 学习动机与学习效果的关系不是直接的,而是以学习行 为为中介的。
学前教育心理学第八章幼儿学习动机

直接近景性动机主要是由学习活动本身直接引 起,表现为对所学习的学科内容或学习活动的直接 兴趣和爱好。这种动机主要是由好奇、认知的需要 引起的,往往比较具体、强烈而有效。
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第二节 学习动机理论
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学习行为是如何受学习动机影响的?大致可以归为三 类:
第一类看法强调诱因的直接作用,如斯金纳的强化论, 属于行为主义观点; 第二类看法强调需要的直接作用,如马斯洛的需要层次 论,属于人本主义观点; 第三类看法强调需要和诱因并不产生直接作用,而是通 过学生对需要、诱因以及与学习活动本身相关的因素 的意识和思考作中介而起作用,如自我效能感理论、 成就动机理论和动机归因理论等,属于认知观点。
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LOGO 中介因素使学习动机对学习产生以下四个方面的作用
1.激活功能 当学生对于某些知识或技能产生迫切的学习 需要时,就会引发学习内驱力,唤起内部的激动 状态,产生焦急、渴求等心理体验,并最终激起 一定的学习行为。
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2.定向功能
学习动机以学习需要和学习期待为出 发点,使学生的学习行为在初始状态时就 指向一定的学习目标,并推动学生为达到 这一目标而努力学习。
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三、动机归行为结果进行分 析,推论这些行为产生的原因的过程。
理解学生对成功或失败所给予的原因或归因是 一种鉴别控制学生行为的动机类型的方法。
归因理论的指导原则和基本假设就是:寻求理 解是行为的基本动因。
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美国的韦纳认为,学生在对自己的成功和失败进 行归因时,通常会归于能力、努力、任务难度和运气 这四种主要原因;并且归因过程主要是按照控制源、 稳定性、可控性三个维度来进行。
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第四节 幼儿学习动机的激发
二、激发幼儿学习动机的措施
1.教学力求具有新颖性和启发性,激发幼儿的求知欲 2.设置问题情境,引发幼儿学习的兴趣,让幼儿体验 探索的乐趣 3.恰当地运用评价,及时反馈。强化幼儿的成功感 4.引导幼儿对自己的学习和活动进行正确归因 5.制定具体、明确而恰当的学习目标
第二节 学习动机理论
三、韦纳-归因理论
教育意义:
应引导学生把成功归因于内部的、稳定的原因(如能 力强、个人努力),增强其自尊心和自信心,而把失败归 因于不稳定的因素(如自身努力不够等),希望以后能成 功。尽量避免把失败进行外归因。
第二节 学习动机理论
四、班杜拉-自我效能感理论
自我效能感又叫功效期待,指人们对自己是否能够 成功地进行某一成就行为的主观推测和判断。简言 之,即对自己行为能力的推测。 (一)自我效能感的作用 1.决定人对活动的选择。 2.影响对活动的坚持性。 3.影响人在困难面前的态度。 4.影响新行为的获得和习得行为的表现。 5.影响活动时的情绪。
第一节 学习动机概述
三、学习动机的分类
(一)内部学习动机与外部学习动机 根据学习动机的来源分类: 1.内部学习动机:由学习者本身的内部心理因素, 如兴趣、理想、好胜心、荣誉感等等所引起的学 习动机。 2. 外部学习动机:由外部诱因引起,指向学习结 果的学习动机。
第一节 学习动机概述
三、学习动机的分类
(一)家庭、学校和社会 1.家庭的要求、态度和志向 2.学校教育 3. 社会风气和思想意识形态 (二)学生的个性特点 品德、兴趣、爱好、抱负水平、意志品质等。
第三节 学习需要的形成与培养
二、学习需要的培养
(一)进行学习目的教育,启发学生的学习需要
1.引导学生认识学习的社会意义 大境界(大目标)产生大志向。 2.帮助学生设置具体的学习目标 远大的志向与具体的、切实可行的目标相结合,行动 才能脚踏实地。 3.帮助学生树立良好的学习志向 将外部的目标要求内化为学习志向,才会产生真正的 学习需要。
第一节 学习动机概述
三、学习动机的分类
(三)远景性动机与近景性动机 1.远景性动机:与长远目标相联系的动机。 如,为中华崛起而读书。 2. 近景性动机:与近期目标相联系的动机。又可分 为间接近景性动机与直接近景性动机。 如,为家长的奖励而努力学习。
第二节 学习动机理论
一、斯金纳-强化说
行为动机来源于先前该行为所受到的强化。
第三节 学习需要的形成与培养
二、学习需要的培养
(二)注意教学的新颖性和启发性,激发学生的求知欲
1.利用灵活的教学方式唤起学生的学习热情 如启发式教学,设置问题悬念。 2.加强教学内容的新颖性,吸引学生的注意力 没有哪个人会主动学习那些枯燥无味的学习内容。 3.充分调动学生在课堂练习中的积极性 被动的学习是无快乐可言的。
第二节 学习动机理论
五、阿特金森-成就动机理论(期望价值理论)
趋向成功的倾向(Тs)
第二节 学习动机理论
五、阿特金森-成就动机理论(期望价值理论)
避免失败的倾向(Тaf)
第二节 学习动机理论
五、阿特金森-成就动机理论(期望价值理论) 成就动机(Тa )
第三节 学习需要的形成与培养
一、学习需要的形成因素
第八章 幼儿学习动机
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第八章 幼儿学习动机
知识结构: (1)学习动机概述 (2)学习动机理论 (3)学习动机的形成与培养 (4)学习动机的激发
第一节 学习动机概述
一、学习动机的概念
(一) 学习动机的含义
学习动机是引发和维持个体学习活动,并将学习活动 引向一定学习目标的动力机制。这种动力机制表现为 推力、拉力和压力三种动力因素之间的相互作用。
第三节 学习需要的形成与培养
二、学习需要的培养
(三)加强学习活动的指导,培养学生浓厚的兴趣
1.利用教师期望效应培养学生的学习兴趣 (罗森塔尔效应) 2.利用已有的动机和兴趣形成新的学习兴趣 利用兴趣迁移。 3.加强课外活动指导,发展学习兴趣 活动,是发展学生兴趣的良好途径。
第三节 学习需要的形成与培养
二、学习需要的培养
(四)针对个别差异,提高幼儿的学习积极性
1.根据幼儿的年龄特征来提高幼儿的学习兴趣 幼儿教学应注意教学方式灵活多样,教学内容生动活 泼以及教具的新颖具体。 2.根据幼儿的知识基础培养幼儿的学习兴趣 区别对待学优生与学困生。
第四节 幼儿学习动机的激发
一、幼儿学习动机的发展特点
(一)外部动机起主导作用 幼儿的学习动机主要来源于成人的肯定和赞赏,属于 外部动机。
(二)认知内驱力、自我提高内驱力与附属内驱力 奥苏贝尔成就动机内驱力分类: 1. 认知内驱力:渴望了解和理解,要求掌握知识以 及系统地阐述问题并解决问题的倾向。属于内部动机。 2. 自我提高内驱力:是个体要求凭自己胜任工作的 才能和工作成就而赢得相应地位的愿望。属于外部动 机。 3. 附属内驱力:为了保持家长和教师等的赞许或认 可而努力学习的一种需要。属于外部动机 。
第一节 学习动机概述
一、学习动机的概念
(二)学习动机的结构
•学习动机的结构由学习需要和诱因两个方面构成。 •学习需要是激发学习活动的内部动力(即内驱力)。 •诱因是与学习需要相联系的外界刺激物(即外在目 标)。 •学习行为是学习需要与诱因相互作用的结果。
第一节 学习动机概述
一、学习动机的概念
(三)学习动机的作用 1.激活功能——引起学习行为 2.定向功能——指向学习目标 3.强化功能——增强学习意志 4.调节功能——调节学习行为
第一节 学习动机概述
二、学习动机与学习效率的关系
第一节 学习动机概述
二、学习动机与学习效率的关系
耶克斯-多德森定律: •学习动机对学习效果具有积极的影响,但二者并不完 全成正比(倒U型)。 •在一定范围内,学习效率随学习动机强度的增大而提 高,直至达到学习动机的最佳强度而获最佳,之后则 随学习动机强度的进一步增大而下降。 •从事比较容易的学习活动,动机强度的最佳水平点会 高些,而从事比较困难的学习活动,动机强度的最佳 水平点会低些。
第二节 学习动机理论
三、韦纳-归因理论
第二节 学习动机理论
三、韦纳-归因理论
•韦纳认为,学生在对自己的成败进行归因时,通常 会归于“能力”、“努力”、“任务难度”和“运气” 四种主要原因,并且,归因过程主要是按照“控制 源”、“稳定性”、“可控牲”三个维度来进行。 •将成功归因于内部因素,会产生自豪感,归因于外 部因素,则会产生侥幸心理;如果将失败归因于内部 因素,则会产生羞愧的感觉,归因子外部因素,则会 生气。 •如果总是把失败归于内部的、稳定的和不可控的因 素即能力低,会形成一种习得性无助的自我感觉。
第八章复习巩固
1.什么是学习动机?学习动机由哪些成分构成? 2.学习动机有何作用? 3.耶克斯-多德逊定律的基本内容是什么? 4.学习动机的种类有哪些? 5.马斯洛需要层次理论的基本观点是什么? 6.韦纳的动机归因理论的基本观点是什么?有何教育意 义? 7.自我效能感的作用有哪些? 8.影响自我效能感形成的主要因素有哪些? 9. 阿特金森-成就动机理论的基本观点是什么? 10.影响学习需要的因素有哪些? 11.如何培养幼儿的学习需要? 12.幼儿学习动机有什么特点? 13.如何激发幼儿的学习动机?
第二节 学习动机理论
二、马斯洛-需要层次说
第二节 学习动机理论
二、马斯洛-需要层次说
•人的行为动机是在需要发生的基础上被激发起来的。 人有七种基本需要,从低级到高级排成一个金字塔型 层级,较低级的需要至少达到部分满足之后才能出现 对较高级需要的追求。 •缺失需要,是我们生存所必需的,对生理和心理的健 康具有重要的意义,必须得到一定程度满足。 •生长需要,是我们社会生活所必需的,对我们适应社 会有重要意义,能够提升我们的生命质量、生活层次。
第二节 学习动机理论
四、班杜拉-自我效能感理论
(二)影响自我效能感形成的主要因素 1.个人自身行为的成败经验。 2.替代经验。 3.言语暗示。 4.情绪唤醒。
第二节 学习动机理论
五、阿特金森-成就动机理论(期望价值理论)
•阿特金森的成就动机理论认为,动机水平依赖于一 个人对目标价值的评价以及达到目标可能性的评估。 •个人的成就动机可以分成两部分:一是趋向成功的 倾向;二是避免失败的倾向。也就是说,成就动机涉 及到对成功的期望和对失败的担心两者之间的情绪冲 突。 •如果趋向成功的倾向高于避免失败的倾向,那么个 体就敢于去尝试,努力去追求特定的目标;反之,他 就会去选择那些减少失败机会的目标;当两种动机力 量势均力敌时,便会产生心理冲突,体验抉择的痛苦。