走进心理世界
小学心理健康教育教案走进心理世界
小学心理健康教育教案走进心理世界近年来，心理健康问题在小学生群体中日益凸显，对孩子们的学业、成长和发展产生了深远的影响。
为了解决这一问题，并帮助学生更好地面对心理压力和困惑，小学心理健康教育逐渐受到重视。
本文将以小学心理健康教育教案为话题，带您一同走进小学生的心理世界。
1. 引言心理健康教育是指通过科学的心理学知识和方法，对学生进行心理素质的培养和教育，以达到保护和促进学生心理健康发展的目的。
小学生处于心理发展的关键期，因此，开展小学心理健康教育具有重要意义。
2. 心理健康教育的重要性心理健康教育不仅有助于提高学生的心理素质，还能够促进学生的全面发展。
通过心理健康教育，学生可以更好地认识自我、理解他人，并有效地应对心理压力和困惑。
同时，心理健康教育还能帮助降低学生的心理问题发生率，提高学习效果和生活质量。
3. 小学心理健康教育的目标小学心理健康教育的目标包括以下几个方面：- 培养学生良好的心理素质，如自信心、情商、适应能力等；- 培养学生积极的心理态度，如乐观、积极向上、充满希望等；- 培养学生正确的人际交往能力，如与人合作、沟通、解决冲突等；- 培养学生有效的应对心理压力和困惑的能力。
4. 小学心理健康教育的策略针对小学生的心理特点和需求，可以采取以下策略进行心理健康教育：- 游戏教育：通过游戏的形式，引导学生了解自己的情绪和需求，培养情商和友谊；- 案例分析：通过真实案例分享和分析，让学生更好地理解心理问题的产生和解决方法；- 情绪管理：教授学生如何识别和管理情绪，包括情绪调节和应对技巧；- 亲子互动：通过学校和家庭的合作，共同关注学生的心理健康，建立良好的学校和家庭环境；- 教师角色：培养教师在课程中的引导作用，帮助学生解决心理问题，建立信任和支持。
5. 小学心理健康教育实践案例以某小学为例，开展了一次心理健康教育实践活动。
活动内容包括：- 课堂活动：通过小组讨论、角色扮演等方式，引导学生认识自己的情绪和需求，并学习情绪管理和应对技能；- 家庭作业：学生完成情感日记，记录自己的情绪和体验，并与家长进行交流；- 家校合作：学校邀请心理健康专家给家长开设相关讲座，提供家庭心理健康指导；- 心理咨询：学校设置心理咨询室，提供心理咨询服务，帮助有需要的学生解决心理问题。
五年级上册心理健康教育课件-走进心理世界 全国通用(共11张PPT)
5.心理健康教育可以帮助我们培养心理素质； √
6.心理课就是玩玩的； ×
7.心理课能帮我解决所有问题； ×
8.心理健康教育和生活息息相关； √ 9.心理学是科学地算命。 ×
心理学是什么？
心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。
小象乔治的锁链 习得性无助
心理学
活动二：我做心理小老师
内容：人际交往 历史与文化 学会学习 释放压力 法制教育 情绪调适 学会生活 认识自我 化解冲突 社会规范 品质培养 民主生活 时间管理 记忆力培养 道德教育
形式：说教 尊重 批评 引导 活动体验 倾听 理解 鼓励
通过活动二，你发现心理课的特点是什么？
心灵园地
只有优异成绩却不懂与人交往，是个寂寞的人； 只有很高的智商却不知调节情绪的人，是个危险的 人； 只有严密推理却不了解自己的人，是迷惘的人； 关注心理健康， 提升生活质量， 塑造健全人格， 你将会成为快乐的人， 自知的人， 成功的人！
人际交往历史与文化学会学习释放压力法制教育情绪调适学会生活认识自我化解冲突社会规范品质培养民主生活时间管理记忆力培养道德教育形式
走进心理世界
心理实验：气球与石头
活动一：辨真伪
1.心理老师知道你在想什么； ×
2.心理学是骗人的，是伪科学； ×
3.心理健康教育可以帮助我们预防心理不适应的问
题；
பைடு நூலகம்
√
4.去做心理辅导的人都有病，是很不正常的；×
《走进心理世界》
第一讲走进心理世界江西省新余市第四中学温世华教案背景本课是高中的第一节心理健康课，很多同学在初中没有上过心理健康课，对心理学这门科学更是不太了解，通过本节课，使同学们了解心理学的诸多分支学科，了解心理学的基本研究内容，澄清对心理咨询的一些误区，使同学们能够大胆地走进心理辅导室。
教学课题走进心理世界教材分析该课的教材是使用江西省新余市第四中学自主开发的《新余四中高中心理校本教材》校本教材，该教材是该校几位心理老师结合本校的实际情况编制而成的。
该校的初中是没有开设心理健康课，而是从高一开始开设的，因此此节课主要是让学生对心理学有一个大概的了解。
教学方法讲授法、案例分析法、心理测试法教学过程一、自我介绍及心理咨询室的介绍心理教师与其他教师一样，不神秘。
这是我们学校的心理咨询室、沙盘室和宣泄室。
二、心理咨询原则和心理咨询对象我们的咨询原则是：尊重、信任、保密、热忱、倾听、支持、发展、启发、积极关注、助人自助。
三、心理学的误区在这里呢，我们也来澄清一下大家对待心理学的错误看法，比如说，曾经有人说：“老师，你学心理学呀，那是不是就知道我心里在想什么呀？”那我可不是算命先生，肯定不能仅仅从你的一句话中就知道你在想什么呢？一般我们存在以下误区：1.心理学和算命差不多。
2.心理学就是精神病学。
3.心理学包括相面的技巧。
4.学心理学的人都是不正常的。
5.心理学就是心理咨询、心理治疗。
四、心理学与我们的生活息息相关例一：2岁时候，学习讲话，我们学得非常快，不管是普通话、方言，但是读小学后开始学习英语，我们学得却没有小时候快，难道我们的智商在倒退吗？为什么？结论：在发展心理学里就有一个“关键期”的概念。
关键期：指我们在某一方面最敏感的时期。
关键期内，在适宜的环境影响下，某一功能发展特别迅速，但如果缺乏适宜的环境，也可能引起病态反应，甚至阻碍日后的正常发展。
不知道大家有没有听说过狼孩的故事，关键期错过关键期，就会发展受到阻碍，讲授一个狼孩的例子。
走进心理健康课教案(通用5篇)
走进心理健康课教案（通用5篇）走进心理健康课教案1活动目标：1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。
2、懂得情绪愉快有利与身体健康。
初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
3、学习正确的方式排解不开心的情绪。
4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动准备：4个木偶、一个开心枕活动过程：一：感受欢乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、让自我开心1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
四、化解不开心1、生气商店：谁明白什么是消气商店？2、我们来看看谁来消气商店了？3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！4、你觉得消气商店好吗？为什么？5、如果你生气了，你会想哪些办法让自我消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的'哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。
走进心理健康课教案2活动目标：1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。
活动重难点：重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。
难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备：1、幼儿名牌；2、绘本ppt；3、视频；4、爱心卡活动过程：一、谈话导入，聊聊名字1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）2、教师分享自己的名字（名字卡）二、分享交流，阐述心声1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
走进学生的内心世界
走进学生的内心世界在当今社会，学生们面临着越来越多的学习和生活压力，他们的内心世界也逐渐变得复杂起来。
了解学生的内心世界，关心他们的成长和发展，对于教育工作者和家长来说都是至关重要的。
本文将从学生的心理特点和内心世界出发，探讨如何更好地关心和理解学生，帮助他们健康成长。
一、学生的心理特点学生，在心理上具有许多独特的特点，这些特点决定了他们的内心世界具有一定的复杂性。
1.易受外界影响学生正处在成长发育的关键阶段，他们的心理状态比较脆弱，容易受到外界环境的影响。
家庭、学校、社会，甚至媒体等因素都会对学生的内心世界产生重要的影响。
这种外界影响会影响学生的情绪、行为和价值观，需要引起足够的重视。
2.情感丰富多变学生的内心世界充满了各种各样的情感，比如喜悦、忧虑、困惑、愤怒等。
他们对待学习、生活和人际交往都充满了激情和感受。
这种情感的丰富多变，需要教育工作者和家长用心理解和处理，从而更好地引导学生的成长。
3.好奇心强烈学生天性好奇，对周围的一切都充满了好奇心。
他们希望知道更多的事情，探索更多的可能性。
这种好奇心是学生成长过程中的一种积极的心理特点，有利于他们的学习和发展。
4.需要被关爱和肯定无论是在学校还是在家庭，学生都需要被关爱和肯定。
他们渴望得到成人的认可和支持，希望得到他人的理解和鼓励。
这种需要被肯定的心理特点是学生内心世界重要的一部分，需要得到足够的重视。
二、走进学生的内心世界了解学生的内心世界，需要学校和家庭通力合作，多途径多角度进行观察和了解。
以下是一些可以帮助我们更好地走进学生内心世界的方法。
1.倾听他们的心声只有真正倾听学生的心声，才能更好地了解他们的内心世界。
这需要给学生提供表达自己的机会，听取他们的意见和建议，关注他们的想法和感受。
2.与他们建立信任关系建立良好的师生关系和家长子女关系，是了解学生内心世界的前提。
只有建立了信任关系，学生才会更加敞开心扉，向教育者和家长分享他们的内心体验。
心理活动总结：探索内心世界
心理活动总结：探索内心世界心理活动总结：探索内心世界心理活动是人类思考、感知、情感和行为的综合，是人类内在的世界表现。
我们每个人都有一些独特的心理活动，无论是积极的还是消极的，它们都可以影响我们的行为和感受。
探自己的内心世界是了解自己的重要途径，可以帮助我们更好地面对生活和应对挑战。
在这篇文章中，我们将探讨探索内心世界的方法和其重要性。
一、探索内心世界的方法1. 冥想冥想是一种集中思维，放松身心的方法，可以帮助我们放松内心世界并清晰地想象和感受自己的情感和想法。
这是一种可以让我们更好地了解自己的方法。
为了冥想，我们可以在安静的环境中舒适地坐下，然后吸气和呼气，让思考快速转变并聚焦在一个单一的对象上。
我们可以将注意力集中在呼吸上，思考我们所经历的事情和感受。
2. 日记写日记是另一种可以帮助我们了解内心世界的方法。
日记可以记录我们的情感、想法和经历。
写日记可以帮助我们更好地了解自己的思考模式，认识到并记录我们的情感和想法，并从中找到一些规律。
日记不需要与任何人分享，这样，我们可以随时写下自己内心的真实感受。
3. 与社会互动与社会互动也是一个帮助我们了解自己内心世界的方法。
通过与他人交流，我们可以更好地了解自己，以及如何处理自己的人际关系。
在社会互动中，我们可能经历许多情感的强烈起伏，这也可以帮助我们更好地了解自己的内心世界。
二、为什么探索内心世界很重要？1. 拥有更好的情感控制了解自己的内心世界可以帮助我们控制和管理自己的情感。
它可以帮助我们更好地识别和处理情感，以避免思维和情绪上的失衡。
这种情感控制也有助于减轻压力和焦虑，促进身体和心理健康。
2. 改进自我意识和行为通过了解自己的内心世界，我们可以更好地认识自己，并学会如何决定和行动。
它可以帮助我们识别自己的喜好、兴趣和想法，从而改进我们的行为和组织我们的生活。
内心世界中的自知意识也可以使我们更加善于自我反思和改进。
3. 许多情感、健康和全面成功的因素探索自己的内心世界是一个重要的前提，以改变自己的思考方式。
走进内心世界,引导心灵升华
走进内心世界,引导心灵升华[摘要] 职业高中学生正值人生观、世界观、价值观形成的关键时期。
如何抓住职高生的思想心理特点，进行有针对地教育，是摆在当代中职学校教师面前的一个重要课题。
在教师生涯中，我力图探索出可行的路子。
[关键字] 职高学生心理职业高中在教育层次上介于初中与大学之间，在培养目标上侧重于素质与技能的教育。
抓住学生心理、思想特点，有针对性地进行教育指导，是摆在教师面前的一项重要任务。
一、职业高中学生心理，思想特征概1.依赖心理职高学生尽管有要求独立的愿望，成人感也日益增强，但他们仍存有较强的依赖心理。
表现在：（1）生活自理能力差：据统计，80%以上的职高生，他们的衣食起居仍由父母包办，衣来伸手，饭来张口，依然是个“小皇帝”；（2）自学能力差：他们习惯于老师的全面灌输，不思进取，满足现状，抱着“及格万岁”的态度，稍一变换方式，他们就手足无措，陷于沉默状态，不具备举一反三，触类旁通的应变能力；（3）从家庭状况看，愈是物质条件优越的学生，起依赖心理就越强，养尊处优，对于这类学生，教师要善于采取有效的方法，引导学生朝着自理，自立，自制，自强的心理转化。
2.好奇心理职高学生入学后，没有升学的压力，活动范围和空间相对扩大，接触的事物比初中更丰富，生动。
新鲜的感觉使许多新生增强了好奇心理，他们往往表现出对一切事物都抱有极大的热情和兴趣，其行为特点上具有猎取性、盲目性。
这种好奇心理是学生认识社会，了解世界的内在驱动力，是十分可贵的。
但对其行为的盲目性、随机性，教师要进行正确的引导，使其健康的成长。
3.轻松心理职高学生经过三年的学习生活后，将直接走向社会，步入岗位。
因而大部分学生入学后都有“船到码头车到站”的感觉。
没有紧迫感、责任感、使命感，精力松弛，纪律涣散，无所事事，针对这种状况，教师要审时度势加以引导，变涣散的松弛感为积极向上的紧迫感。
4.失落心理进入职高的学生中有一部分人，由于在中考中名落孙山，而无奈选择了职业高中，他们对其新选择的职业学校有的不感兴趣，加之职高中的学习压力相对轻些，因而抱着“当一天和尚撞一天钟”的心态，表现在行为上，则是消极、失望、苦闷，甚至易发脾气，性情不稳，针对这类学生，教师要在爱岗敬业的教育上狠下功夫。
《走进心理世界》
• 1.树所在的季节代表心情或生命力。如果在春夏，说明心情开 朗、生命力旺盛。如果在秋（秋天但没有果实，更关注于落叶 ）冬季，说明心情压抑、生命力淡薄。如果在秋天（倾向于强 调收获、果实），则说明你有成就感或者觉得有希望。 • 2.树的对称性代表队过去和未来的关注及内外向区别。通常认 为左边代表过去，右边代表未来。如果所画的树左边部分大于 右边，说明你想对关注过去。反之，则是关注未来。如果左侧 有阴影，说明你偏内向；右侧有阴影，偏外向。 • 3.树冠代表表现力。如果树冠茂盛，说明你表现力较强。反之 ，说明缺乏表现力，有衰竭感。但是，如果树冠相对于树干而 言过于大，则是由自恋倾向。 • 4.树干代表生命力、能量。呈两端大中间窄的花瓶状，是多数 人的画法，说明你比较擅长具体思维，对真实世界把握较好。 如果树干过细，说明你体会到不稳定感，生命力弱或者缺乏支 持；如果树干是曲线，说明你活泼。如果线条不连续，说明你 敏感、易激惹；如果是两条平行直线，说明你缺乏想象力、固 执刻板、重逻辑。 • 5.树根代表控制力。如果没有体现出树根，则说明你缺乏控制 感。有树根说明你做事执着。但如果把地平线以下的树根也画 出来，说明你不成熟，思想有幼稚倾向。
心理咨询不是心理治疗，来访者不是病人。 病态人群是精神科医生的工作对象。
四 心理学与我们息息相关
• 例一： 2岁左右的小朋友学习讲话特别地快，但是读 小学后开始学习英语，却比小时候要差很 多。
• 发展心理学 关键期：指我们在某一方面最敏感的时 期。关键期内，在适宜的环境影响下， 某一功能发展特别迅速，但如果缺乏适 宜的环境，也可能引起病态反应，甚至 阻碍日后的正常发展。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
• 6.地平线代表控制力、心理稳定性，与他人关系。如果没有画平线 ，使得这颗树悬空，则说明你缺乏控制力和现实感。如果地平线水 平，说明行动规律有控制力。如果地平线不水平，表明你可能和他 人孤立。 • 7.果实代表成就或期望。如果树上没有画出果实，说明你没有体会 到强的成就感或者目前没有太大的期望。如果有果实但不太多，说 明你可能期望太高了，要注意调整。落下来的果实代表过去的创伤 体验。 • 8.树叶代表你的完美意识。如果对每一片叶子都精细描画，你可能 是个完美主义的人。如果画的是阔叶，你可能愿意与人交往。如果 是针叶，说明你体会不到足够的关爱。 • 9.附加物的意义： • 如果你在树上画了小鸟，说明你渴望自由。 • 如果画了鸟巢，说明你恋家。 • 如果画了树洞和树洞里的动物，说明你需要保护，需要依赖他人的 感觉。 • 如果你画了云朵，说明你是个浪漫的人。 • 如果你画了太阳，在右边说明你对未来充满希望，在左边说明你有 着对过去的美好回忆。 • 如果太阳被云彩遮住了，说明你可能遇到了困难。
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你最想从课堂上知道什么？
众狗喘息未定，硝烟又起，皆奄奄一息。
现在，你们再设想一下， 要是你们不吃我， 和我到一个山清水秀的地方去，我会做什么呢？
众治疗师与众狗齐喝：开家花江狗肉馆！言毕，众狗鼠窜，黄沙漫漫！
五 我爱心理学
谁是心理科代表
要求： 1、喜欢心理学科 2、做事认真负责
心理科代表要做的事
1、A4、B5纸各1包。 2、眼罩5个。 3、记分册名录1份。 4、鞋带5对。 5、剪刀5把。 6、双面胶5卷。
研究内容
个性品质
心理学的目标
描述发生的事情 解释发生的事情 预测将要发生的事情 控制发生的事情 提高人类生活的质量
四 心理学也有派系
一天， 众心理学家出游， 前方黄沙漫漫， 一群饿狗飞奔而来。
华生：
快， 给我拿根大点的电棒来！
众狗愕然， 止步。
美国心理学家、行为主义心理学的创建人。
催眠师：
你们很紧张吧， 不要紧。 现在跟我念： 汪—汪—汪—， 很好……注意你们嘴部放松的感觉， 汪—放松—……
众狗昏然欲睡。
马丁圣詹姆斯
当今世界催眠及潜意识心理学领域的顶级大师
弗洛伊德：
其实，你们并不想吃人， 只是想发泄攻击冲动。 造成你们焦虑的不是我们， 是你们的狗爸爸。 …… 总之，你们童年有创伤。
我不认识你
我也看不见你
但是，我能了解你的思想
……
看！ 我取走了 你的卡片 !!!
这就是心理学？
误区
1、心理学和算命差不多 2、心理学就是精神病学 3、心理学包括相面的技巧 4、学心理学的人都是不正常的 5、心理学就是心理咨询、心理治疗
研究内容 感觉知觉
10cm
研究内容
情绪情感
研究内容
需要动机
走进心理学
稍后，我会带领你进入魔法世界...
…你将成为魔幻世界的见证人.
你只是魔幻中的一部份...
…Copperfield的梦幻.
在这个简单的游戏中，你将了解到……
我可以通过电脑深入你的思想 .
你看到的6张卡片 默想其中一张 默默的想
不要用鼠标点击它 但要记住它
敲空格键 ...
看着我的眼睛…… 默想你的卡片……
众狗号啕大哭。
罗杰斯
当代人本主义心理学的主要代表之一
家庭治疗师：
狗老大， 你对狗老二在家中的行为怎么看? 狗老三， 你认为狗老大和狗老二的关系怎? 狗老四……
话音未落，众狗狂吠， 打做一团，皆遍体鳞伤。
萨提亚
美国最具影响力的首席家庭治疗大师
儒道平衡师：
诸位狗哥，你们设想一下， 要是你们把我们咬死了， 你们将如何分配我们的肉？
众狗凄然泪下。
奥地利精神病医生，精神分析学派的创始人
系统脱敏师：
现在你们想一下， 你们最愿意吃的十个人是谁， 从最愿意到最不愿意依次排列出来。
众狗望天苦思。
沃尔普
美国行为治疗心理学家，系统脱敏法 创始人
罗杰斯：
实际上，我和你们一样也有狗性。 我不想告诉你们怎样做， 我相信， 狗有让自己狗格走向健康的能力。 相信我，没错的。 （深情注视）