手上肢功能训练
手功能训练教案模板及范文
---一、教案基本信息1. 课程名称：手功能训练2. 授课对象：上肢及手活动无力人群（如中风后康复患者、脑瘫患儿等）3. 课时安排：2课时4. 教学目标：- 提高学员的手部关节活动范围- 增强手部肌肉力量和耐力- 提升双手协调性和精细动作能力- 帮助学员恢复日常生活活动能力二、教学内容1. 第一课时- 热身运动：全身伸展运动，特别是上肢和手部关节的轻柔活动- 关节活动范围训练：手腕、掌指关节和指间关节的主动和被动活动 - 肌肉力量训练：手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练- 协调性训练：双手同步动作练习，如拍手、击掌等2. 第二课时- 精细动作训练：使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习- 日常生活活动能力训练：穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习 - 总结与反思：学员分享训练感受，教师总结并给予个性化指导三、教学方法- 讲解示范：教师详细讲解动作要领，并进行示范- 分组练习：学员分组进行练习，教师巡回指导- 互动交流：鼓励学员之间互相交流，共同进步- 个性化指导：针对学员个体差异，提供个性化训练方案四、教学过程第一课时1. 热身运动（10分钟）- 全身伸展运动- 上肢和手部关节的轻柔活动2. 关节活动范围训练（15分钟）- 手腕关节：手腕旋转、手腕屈伸- 掌指关节：掌指关节屈伸、掌指关节外展内收- 指间关节：指间关节屈伸、指间关节外展内收3. 肌肉力量训练（15分钟）- 手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练- 使用握力器进行抗阻训练4. 协调性训练（10分钟）- 双手同步动作练习，如拍手、击掌等第二课时1. 精细动作训练（15分钟）- 使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习- 使用拼图进行精细动作训练2. 日常生活活动能力训练（15分钟）- 穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习3. 总结与反思（10分钟）- 学员分享训练感受- 教师总结并给予个性化指导五、教学评价- 观察学员在手部关节活动范围、肌肉力量、协调性和精细动作方面的进步- 收集学员的训练日志，了解学员的训练情况和需求- 定期进行评估，调整训练方案---手功能训练教案范文一、教案基本信息1. 课程名称：手功能训练2. 授课对象：中风后康复患者3. 课时安排：2课时4. 教学目标：- 提高学员的手部关节活动范围- 增强手部肌肉力量和耐力- 提升双手协调性和精细动作能力- 帮助学员恢复日常生活活动能力二、教学内容第一课时1. 热身运动（10分钟）- 全身伸展运动- 上肢和手部关节的轻柔活动2. 关节活动范围训练（15分钟）- 手腕关节：手腕旋转、手腕屈伸- 掌指关节：掌指关节屈伸、掌指关节外展内收- 指间关节：指间关节屈伸、指间关节外展内收3. 肌肉力量训练（15分钟）- 手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练- 使用握力器进行抗阻训练4. 协调性训练（10分钟）- 双手同步动作练习，如拍手、击掌等第二课时1. 精细动作训练（15分钟）- 使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习- 使用拼图进行精细动作训练2. 日常生活活动能力训练（15分钟）- 穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习3. 总结与反思（10分钟）- 学员分享训练感受- 教师总结并给予个性化指导三、教学方法- 讲解示范：教师详细讲解动作要领，并进行示范- 分组练习：学员分组进行练习，教师巡回指导- 互动交流：鼓励学员之间互相交流，共同进步- 个性化指导：针对学员个体差异，提供个性化训练方案四、教学过程第一课时1. 热身运动（10分钟）- 全身伸展运动：头部、颈部、肩部、胸部、腰部、臀部、腿部等- 上肢和手部关节的轻柔活动：手腕旋转、手腕屈伸、掌指关节屈伸、掌指关节外展内收、指间关节屈伸、指间关节外展内收2. 关节活动范围训练（15分钟）- 手腕关节：手腕旋转、手腕屈伸- 掌指关节：掌指关节屈伸、掌指关节外展内收- 指间关节：指间关节屈伸、指间关节外展内收3. 肌肉力量训练（15分钟）- 手掌手指肌肉的主动收缩和抗阻训练：使用握力器进行抗阻训练4. 协调性训练（10分钟）- 双手同步动作练习，如拍手、击掌等第二课时1. 精细动作训练（15分钟）- 使用小物品进行抓握、旋转、拼接等练习：使用钥匙、小螺丝刀、小瓶盖等进行练习2. 日常生活活动能力训练（15分钟）- 穿衣、修饰、进食等日常动作的模拟练习：使用衣物、镜子、餐具等进行模拟练习3. 总结与反思（10分钟）- 学员分享训练感受：分享自己在训练过程中的收获和遇到的困难- 教师总结并给予个性化指导：针对学员的个体差异，提出针对性的建议和改进措施五、教学评价- 观察学员在手部关节活动范围、肌肉力量、协调性和精细动作方面的进步- 收集学员的训练日志，了解学员的训练情况和需求- 定期进行评估，调整训练方案。
上肢和手的康复训练计划
上肢和手的康复训练计划
以下是一份上肢和手的康复训练计划：
1. 关节活动范围训练：进行肩部、肘部、腕部和手指关节的主动和被动运动，以增加关节活动范围和灵活性。
2. 肌肉力量训练：使用举重器、弹性带或水瓶等器械进行肩部、肘部和腕部的肌肉力量训练。
可以进行等长收缩、等张收缩和等速收缩等不同类型的训练。
3. 手部功能训练：进行手部的精细动作训练，如拿捏小物件、穿珠子、使用筷子等，以提高手部的灵活性和协调性。
4. 日常生活活动训练：将康复训练融入日常生活中，如穿衣、梳头、刷牙、洗脸等，提高上肢和手的实用功能。
5. 神经肌肉再教育：通过特定的训练方法，帮助恢复上肢和手的神经控制和肌肉协调能力。
6. 姿势和平衡训练：进行上肢和手部的姿势控制和平衡训练，以提高身体的稳定性和平衡能力。
7. 辅助器具的使用：根据需要，使用辅助器具如手肘支架、手腕固定器等，帮助维持上肢和手部的正确姿势和功能。
8. 伸展和放松训练：进行肩部、肘部、腕部和手部的伸展运动，以预防肌肉僵硬和酸痛。
以上是一个基本的上肢和手的康复训练计划，具体的训练内容和强度应根据个人的情况和康复目标进行调整。
在进行康复训练时，应遵循医生或康复治疗师的指导，并注意适当的休息和避免过度疲劳。
增强上肢力量的训练方法
另外呀，平板支撑也不能少。这个动作看起来简单，做起来可不容易呢。双肘和双脚撑地，身体像一块平板一样，保持这个姿势。刚开始的时候可能坚持不了多久，但是只要你每天都坚持做一会儿，你会发现自己能坚持的时间越来越长啦。这时候你就会觉得自己的上肢力量在偷偷地增长呢。
增强上肢力量的训练方法
上肢力量强，感觉整个人都超酷的呢。咱先说说俯卧撑这个超经典的动作。你可别小看它呀，它对增强上肢力量超有用的。做的时者撅屁股哦。刚开始的时候，如果觉得标准俯卧撑有点难，你可以先从跪姿俯卧撑做起。就是膝盖跪在地上，这样难度就降低了不少呢。
还有引体向上呀，这可是个有点挑战性的动作。要是你能做好引体向上，那上肢力量肯定杠杠的。如果在户外的话，找到那种单杠就可以开始练啦。双手正握住单杠，握距比肩宽一点就行。然后利用手臂和背部的力量把身体往上拉，下巴过杠就算一个。要是你觉得自己拉不上去，也别灰心，可以让小伙伴在下面稍微托一下你，给你点助力。
家里要是有墙壁的话，还可以做墙壁俯卧撑。双手撑在墙上，身体倾斜，就像在跟墙壁亲密接触一样。然后做俯卧撑的动作，这个动作对那些刚开始锻炼上肢力量的小伙伴特别友好哦。
不管做哪个动作，都要记得循序渐进，可不能一下子太猛啦。而且在锻炼之前，一定要做好热身运动，不然的话，身体可能会抗议的哦。每次锻炼完之后，也要拉伸一下手臂肌肉，这样肌肉就不会变成那种硬邦邦的“小石块”，而是会变得又有力量又好看的线条型肌肉啦。只要坚持锻炼，你的上肢力量肯定会越来越强的，到时候你就可以轻松做很多以前做不了的事情啦。
手上肢功能训练
手上肢功能训练手、上肢功能训练是康复医学中重要的一部分，针对手及上肢的功能障碍进行的训练。
这种训练可以帮助提高患者的手、上肢肌肉力量、灵活性和协调性，促进肌肉的恢复和功能的改善，从而提高患者的生活质量。
下面将介绍一些常见的手、上肢功能训练方法。
首先是手指的功能训练。
手指的功能包括灵活性、力量和协调性。
训练手指的方法包括：1.握力训练：使用握力器进行握力训练，从较轻的阻力开始，逐渐增加训练强度。
2.指关节活动训练：可以使用手指活动器进行手指关节的灵活性训练，通过练习屈曲和伸展动作，增加关节的灵活性。
3.手指协调训练：可以使用一些小型的工具或玩具，例如拼图、插针等，让患者使用手指进行精细的动作，提高手指的协调能力。
其次是手腕的功能训练。
手腕的功能包括稳定性和灵活性。
训练手腕的方法包括：1.腕部稳定性训练：可以使用腕部支撑器，进行一些稳定性练习，例如保持手腕在一定的位置保持一段时间。
2.腕关节活动训练：可以进行腕关节的屈曲和伸展运动，增加腕关节的活动范围和灵活性。
3.腕部协调训练：可以使用一些手部活动器材，例如旋转盘等，让患者进行腕部的协调性训练。
再次是上臂的功能训练。
上臂的功能包括肌肉力量和灵活性。
训练上臂的方法包括：1.肌肉力量训练：可以使用哑铃、弹力带等器械进行肌肉力量的训练，从较轻的阻力开始逐渐增加。
2.上肢活动训练：可以进行上肢关节的屈曲和伸展运动，包括肘关节、肩关节等的活动，增加上臂关节的灵活性。
3.上肢协调训练：可以进行一些上肢协调性的练习，例如抛接球、撕纸等动作，提高上肢的协调能力。
最后是肩部的功能训练。
肩部的功能包括稳定性和灵活性。
1.肩胛骨稳定性训练：可以进行肩胛骨的稳定性练习，例如悬挂在杆子上的徒手推胸、上举等动作，增强肩胛骨的稳定性。
2.肩关节活动训练：可以进行肩关节的屈曲和伸展、外旋和内旋等动作，增加肩关节的灵活性。
3.肩部协调训练：可以进行一些肩部的协调性训练，例如画圈、交叉摸肩等动作，提高肩部的协调能力。
上肢功能训练
脑卒中患者复康治疗之上肢功能训练陈刚先生香港雅丽氏何妙龄那打素医院作业治疗师参考布朗史东法，将疗程分为七级一.患侧上肢未有任何活动能力二.患侧肩膊或手肘开始有少许活动能力三.肩膊或手肘可以大约提起至腹部，手指能开始轻微弯曲四.患侧肩膊或手肘可以提起至胸前，手指能进行基本抓放活动五.肩膊及手肘可举高过头，手指可进行较细微的抓放活动六.肩膊，手肘及手腕都能独立并协调地活动，但手指活动仍欠灵活七.上肢各肌肉都能活动自如，但于复杂或粗重工作时仍有不足上肢功能测试选用了12项目，患者必须同时通过每级的两个项目，方能升级上肢功能训练•理论:运合神经发育原理及运动再学习之理论•目的:增进手部肌肉控制及日常活动能力注意事项一.每级设有其治疗重点及训练活动。
有时病人可能届于中间故须同时进行两级的训练活动。
二.病人应尽量进行指定的日常活动，以加强训练该动作。
三.病人有不同的学习方法，治疗师应弹性地改善教授方法，用不同的方法去今患者易于学习。
四.如一个动作太强(如屈曲)，侧必须加强训练相反动作(如伸直)。
第一级☐患侧上肢尚未有任何活动能力☐测试项目:没有第一级治疗方向–改善姿势及保护弱手以防并发症:如肩膊痛及半脱位;或其他根腱缩短–加强弱手意识•治疗活动:一.教导正确的姿势二.教导正确的扶抱方法三.改正半脱位肩膊的方法四.替患者活动关节五.前臂支撑训练举例:活动手腕1.活动桡骨与手舟骨2.将尺骨边肌肉拉长3.将腕骨和掌骨拉开及旋转4.将腕骨和前臂骨拉开5.在腕骨上翻滚使其整齐6.拉开屈腕肌肉日常活动的训练配合•患侧放桌上作支持，健手侧做功能活动。
•让弱手尽量参与日常活动。
第二级•患侧肩或手肘开始有少许活动能力•测试项目项目一:联系反应项目二:将手放在大腿上第二级•治疗方向–弱手支撑配合平衡训练–双手活动(以健侧手来辅助弱手活动)•治疗活动一.上身带动活动加直手支撑训练二.下身带动活动加直手支撑训练三.双手进行治疗活动日常活动的训练配合•在活动中加入直手支撑训练•双手进行简单活动如推毛巾第三级•肩膊或手肘可以大约提起至腹部，手指能开始轻微弯曲•测试项目项目二:手握小袋项目一:好手将患侧恤衫塞在裤子里时，弱手轻提让开第三级•治疗方向–训练独立肌肉的分离活动，例如:肩膊、手肘的活动，手指抓握和放松。
上肢力量训练的16个小方法 赶紧试试
话不多说，送上16个上肢臂力力量的练习动作。
1、俯卧撑练习要求：两手撑的位置靠近腹部，身体保持在一个平面，支撑快起、慢落，身体不要塌腰，每组10—20次。
2、立卧撑练习要求：成俯卧撑时，身体不要接触地面，撑起的同时收腹站立，其它和俯卧撑要求相同，每组10—20次。
3、举哑铃练习要求：两脚自然站立，上体正直，挺胸抬头，两臂屈臂快举、慢落。
下落时两肩打开，每组30—40次（重量自选）。
4、哑铃扩胸练习要求：两脚自然站立，上体正直，两臂平举伸直扩胸，身体不要前后晃动，每组10—2 0次（重量自选）。
5、哑铃臂屈伸练习要求：两臂同时或交叉进行，上体保持正直，每组20—30次（重量自选）。
6、杠铃挺举练习要求：两脚自然开立或与肩同宽，提拉翻腕时，肘关节向前方抬起，挺举时可以并步或跨步挺，每组5—10次（重量自选，注意安全）。
7、杠铃抓举练习要求：两脚与肩同宽，两手握杠宽于肩，提拉同时迅速翻腕、后伸顶肩举起，每组5—10次（重量自选）。
8、杠铃卧推练习要求：两手握杠稍宽于肩，推时快起、慢落，每组4—5次（重量自选，保护帮助完成）。
9、引体向上练习要求：双手正握杠，握杠的宽度与肩同宽即可，身体不要左右摆动，每组10—20次。
10、双杠臂屈伸练习要求：选择低双杠，练习时身体与地面保持垂直，每组5—10次。
11、双杠支撑摆动练习要求：低杠进行，支撑摆动时两臂直臂摆动，身体摆动高度超过杠面即可，每次摆动1 0—20次（注意安全）。
12、组合器械练习要求：利用组合器械发展上肢力量练习，根据身体素质情况分组，练习次数保持在10—20次均可。
13、角力练习要求：两人一组，分别站在横线后，双方可以推拉，迫使对方失去平衡，如有一方有一只脚离地就算失败，两手交换进行。
14、抛投实心球练习要求：练习时认真，合理分组，注意安全，每组20—40次。
15、推小车游戏练习要求：两人一组，推车人不要用力向前推，或左右拖拉，每次练习的距离不要太长，1 0—15米，速度也不要要求一致，可多轮换。
青少年上肢训练动作 初中生
青少年上肢训练动作初中生
初中生的上肢训练动作对于他们的身体健康和发育至关重要。
在这个年龄阶段，他们的身体正在快速发展，因此选择适当的训练动作对于他们的成长至关重要。
下面是一些适合初中生的上肢训练动作：1. 俯卧撑：这是一种非常基础的上肢训练动作，可以锻炼胸肌、三头肌和肩膀。
初中生可以从做10个俯卧撑开始，逐渐增加次数。
2. 哑铃推举：使用适当重量的哑铃，双手握住哑铃，将其举过头顶，然后再缓慢放下。
这个动作可以锻炼肩膀和背部肌肉。
3. 哑铃弯举：双手各持一只哑铃，手臂自然垂直于身体，然后弯曲手肘将哑铃提到肩膀附近，再慢慢放下。
这个动作可以锻炼二头肌。
4. 仰卧臂屈伸：仰卧在地板上，手臂伸直放在身体两侧，然后弯曲手肘将身体抬离地面，再慢慢放下。
这个动作可以锻炼背部和肩膀肌肉。
5. 弹力带拉伸：用弹力带固定在门把手上，然后握住带子的两端，拉伸带子直到手臂伸直。
这个动作可以锻炼背部和肩膀肌肉。
6. 握力器练习：使用握力器进行练习，可以增强手臂和手指的力量。
握力器有不同的难度等级，初中生可以选择适合自己的级别进行练习。
通过这些上肢训练动作，初中生可以全面锻炼他们的上肢肌肉，提
高身体的力量和耐力。
然而，需要注意的是，初中生应该在有成人指导下进行训练，并且要避免使用过重的负重。
此外，适当的休息和营养也是训练成果的关键，初中生应该保证充足的睡眠和均衡的饮食，以帮助身体恢复和生长。
手上肢功能训练
手上肢功能训练手、上肢功能训练是康复治疗中非常重要的一部分，对于手、上肢功能丧失、损伤或受限的患者来说，进行合理有效的训练可以恢复或改善其手、上肢的正常功能及功能运动能力。
本文将介绍手、上肢功能训练的目的、训练内容和方法。
手、上肢功能训练的目的是恢复或改善手、上肢的肌肉力量、关节活动度、运动协调和功能运动能力。
通过训练，可以增加肌肉力量，提高关节活动度、促进血液循环，促进神经再生，改善运动协调，培养患者正常手、上肢的运动模式和习惯。
同时，训练还可以提高患者自理能力，提高生活质量。
肌肉力量训练是指通过一系列的练习来增强手、上肢的肌肉力量。
常用的方法包括使用弹力带、举重器械和使用体重进行负重练习等。
患者应根据自身情况选择适合的训练重量，并根据康复医师的指导进行逐渐加重的练习。
有效的肌肉力量训练可以帮助患者恢复正常手、上肢的动作，提高抓握和持物能力。
关节活动度训练旨在通过一系列的动作练习来增加关节活动度。
常用的关节活动度训练方法包括主动运动、被动运动和主被动运动结合等。
患者可以通过自主运动和物理治疗师的辅助下进行关节活动度训练。
在练习过程中，应注意保护关节，避免过度牵拉和移位。
功能运动练习是指通过一系列的练习来模拟和强化日常生活中常见的手、上肢运动。
这些练习可以包括握拿、抓取、放置、抓取和放开等动作。
通过反复练习，可以帮助患者建立正确的运动模式和习惯，提高手、上肢的协调能力和灵活性。
日常生活技能训练是手、上肢功能训练中非常重要的一部分。
通过练习日常生活中的各种动作，如穿衣、洗漱、吃饭、握写字笔、使用刀叉等，可以帮助患者恢复或改善其自理能力。
在练习过程中，应注意适度控制操作难度，以逐渐提高患者的功能水平。
最后，手、上肢功能训练应根据患者的具体情况进行个体化的设计和实施。
训练的难度和强度应逐渐增加，以避免过度训练导致疲劳和受伤。
此外，患者还应在医生或康复医师的指导下进行训练，以确保训练的安全和有效性。
总之，手、上肢功能训练是恢复或改善手、上肢功能的关键部分。
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三、训练肌力
• 治疗目的:增强手、上肢的肌力、耐力 • 治疗方法:BTE多功能康复系统、电脑上肢评估
训练系统（Mule）、重锤手指肌力训练器、橡 皮泥、握力器、砂磨板等。
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滚桶训练
• 目的：1、抑制患侧上肢痉挛；2、诱导患侧上 肢出现分离运动
• 方法：1、患者取坐位，Bobath握手，双侧腕 关节置于台面的滚桶上；2、治疗者站在患侧 ，嘱患者利用健侧上肢完成以下动作：肩关节 屈曲—肘关节伸展—前臂旋后—腕关节背伸， 将滚桶推向前方。3、在健侧上肢协助下，完 成以以下动作：肩关节伸展—肘关节屈曲—前 臂旋前—腕关节背伸，将滚桶退回原位
• 手的感觉功能：包括触觉、深压觉、两 点辨别觉、综合感觉
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手、上肢功能障碍
• ROM受限 • 肌力低下 • 耐力低下 • 疼痛 • 灵活性、协调性差 • 控制能力障碍…….
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一、减痛训练
• 疼痛原因:关节软骨、骨组织破坏、关节挛缩畸 形、周围组织的萎缩、粘连
• 治疗目的:减痛、消肿、松解粘连 • 治疗方法: 1 加热粘土作业：40~45℃，手功能训练的首选； 2 温热箱内下棋作业： 3 转移注意力的作业活动：棋琴书画
肢近端的控制功能，抑制远端痉挛
• 治疗方法：控球训练：患者坐在治疗台前，
患手放在球上控制不动。治疗师协助调整姿 势，使肩胛骨尽量外展、上肢前伸、两侧肩 呈水平状态。
• 注意事项：强调全身放松 、固定远端抑制
痉挛、叩击手法的轻重、坚持每日2-3次训练 ，不可中断。
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（三）增强手的实用性
• 注意事项：掌握动作要领、治疗者要认真矫正 错误动作模式，防止躯干出现代偿动作、运动 速度要缓慢。
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砂磨板训练
• 目的：1、利用健侧上肢的辅助，诱导患肢分
离运动；2利用砂磨板角度的调节和磨具的重 量、磨把的变换，设计上肢分离性运动模式的 组合，提高上肢运动功能 。
• 方法：1、患者坐于磨板的前方，根据上肢功
能水平调节好磨板的角度；2、选择合适的磨 具以健手带动患手或患手自主运动，从不同角 度向上推，完成肩关节外展、肘关节伸展、腕 关节背伸的分离运动诱发训练。
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（二）改善肩关节半脱位， 增强肩关节控制能力
• 治疗目的：改善肩胛带的弛缓状态，易化上
• 目的：1、练习患侧上肢支撑，提高上肢近
端控制能力；2、抑制患侧上肢屈肌痉挛；3 、缓解躯干痉挛。
• 方法：患者坐于治疗台前，双足平放于地面
，患侧上肢肘关节伸展、腕关节背伸、手指 伸展、外展，支撑在治疗凳上
• 注意事项：1、臀部不能离开凳面；2、健
手从患侧取木条时重心向患侧上肢转移；3、 患侧足始终不能离开地面。
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思考
• 在日常生活中有动作能训练手的协调性 的？
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• 1辅助手能力训练：
目的：通过作业活动提高双手配合能力， 养成使用患手的习惯；改善患者的心理 状态。 方法：马塞克工艺、雕刻 注意事项：注意安全，防止外伤、根据患 者兴趣和手的功能水平设计作业活动， 让患者体会到成功的喜悦，在增强兴趣 坚持创作的基础上得到训练。
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2实用手能力训练
• 目的：训练双手协调的ADL能力和工作能力、提高患手精 细动作能力、调整改善患者心理状态
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五、增加耐力训练
• 训练原则：对患者不构成负担、进行
反复长期的训练。强度小时间长。
• 治疗方法：能够引起患者兴趣或具有
创造价值的治疗性作业,均可用于增强耐 力训练。
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二、扩大ROM训练
• 治疗目的:维持或扩大各关节的ROM • 治疗方法:挂线作业、打锤作业、滑轮作业、套
圈作业、砂磨板作业
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四、协调性训练
• 治疗目的：训练上肢粗大运动和手指关节微
细运动的协调功能。
• 治疗方法：1、改善粗大运动协调性作业：
砂磨板、拉锯；2、改善微细运动协调性作业 ：方片组装、镶嵌作业、拧螺丝作业;3、改善 粗大与微细运动协调性作业：橡皮泥、粘土造 型作业；4 、改善平衡功能失调的作业：套圈 作业、滚球作业、投掷作业。
• 方法：制作各种精美的手工艺品、书法字帖等 • 注意事项：从简到繁、从易到难。
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七、改善手精细功能训练
• 拾豆子、拾珠子、粘土塑形、陶土、和 面、捏饺子、木刻、拼图、刺绣、手工 艺、串珠子、编织、弹琴、书法训练等
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手、上肢功能训练
广东省工伤康复医院作业疗法科 曹海燕
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手的特点
• 结构复杂 •27块骨 •15块外在肌 •19块内在肌 •9条指屈肌腱 •8条指伸肌腱
• 功能精细
运动功能 感觉功能 交流功能
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手的基本功能
• 手的运动功能：握力、捏力、手的灵巧 性和稳定性、手的整体功能
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六、增强运动控制能力训练
• （一）抑制痉挛、促进分离运动 • （二）改善肩关节半脱位，增强肩关节
控制能力 • （三）增强手的实用性
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（一）抑制痉挛、促进分离运动
• 木插板训练 • 滚桶训练 • 磨砂板训练
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木插板训练