外企一周实习体会(体会心得)
在外企的工作心得体会
自从加入这家外企以来，我已经度过了一段时间的工作生涯。
这段时间里，我经历了许多挑战，也收获了许多宝贵的经验和感悟。
以下是我在外企工作的心得体会。
首先，外企的工作环境具有国际化特点。
在这里，我接触到了来自不同国家、不同文化背景的同事。
这种多元化的工作环境让我学会了尊重和理解他人，也使我更加开放和包容。
在与外国同事的交流中，我不仅学到了专业知识，还提升了自己的沟通能力和团队协作能力。
其次，外企的工作节奏快，竞争激烈。
在这样的环境下，我深刻体会到了时间管理的重要性。
为了适应快节奏的工作，我学会了合理安排时间，提高工作效率。
同时，我也明白了在竞争中不断提升自己的必要性。
只有不断学习、进步，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
在外企工作，团队协作至关重要。
我深刻体会到，一个优秀的团队离不开每个成员的共同努力。
在团队中，我学会了倾听、沟通和协调，学会了如何与不同性格、不同背景的同事相处。
这些能力对我个人的成长和发展具有重要意义。
此外，外企注重员工的个人发展。
公司为我们提供了丰富的培训资源和晋升机会，让我们在工作中不断成长。
在这个过程中，我明白了自我驱动和自主学习的重要性。
只有主动学习、不断提升，才能在外企这片广阔的舞台上绽放光彩。
在外企工作，我还深刻体会到了企业文化的重要性。
一个积极向上、充满活力的企业文化能够激发员工的潜能，使团队凝聚力大大增强。
在我所在的公司，企业文化以创新、共赢为核心，让我深感自豪。
以下是我在外企工作的一些具体体会：1. 沟通能力：与不同背景的同事沟通，使我学会了如何用恰当的方式表达自己的观点，同时也学会了倾听和理解他人。
2. 团队协作：在团队中，我学会了如何与他人协作，共同完成任务。
这让我明白了团队协作的重要性。
3. 时间管理：为了适应快节奏的工作，我学会了合理安排时间，提高工作效率。
4. 自我驱动：在外企工作，我深刻体会到了自我驱动的重要性。
只有不断学习、进步，才能在竞争中脱颖而出。
5. 职业素养：在外企工作，我学会了遵守职业道德，以诚信、敬业的态度对待工作。
2022外企实习工作心得(精选10篇)
2022外企实习工作心得（精选10篇）2022外企实习工作心得（精选）篇1时间飞逝，还有一年就要告别大学生活了，即将踏入社会。
我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，去外贸公司实习对我们来说非常重要。
这次学校给了我们一个很好的实习锻炼机会，就是让我们在暑假期间去出国留学外贸公司进行实习。
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。
我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。
这次的实习，主要是跟有外贸公司有工作经验的师傅们学习，通过看各种外贸定单、商业邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识，针对不懂的问题我会及时在网上查找，并将自己在书上所学的知识，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。
这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。
进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。
所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。
虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。
外贸公司实习周记【12篇】
外贸公司实习周记【12 篇】在 xx 业务部处进行毕业实习，开始的一周主要是进行岗前训练，公司主管介绍了一下公司的规章制度，企业文化等内容，接下来进行为期一周的训练，进行安全教育，期间重点熟悉 xxx 业务部处的内部机构设置和人员编制方案，根据工作需要合理如何调配人力，如何开展职工的招聘，考核，奖惩，辞退工作，做好各类先进人物，各类奖励人选和人才基金资助对象的推荐工作，如何开展职工转正，定级，定职，和专业技术资格评审聘任的具体组织工作，熟悉日常职工管理工作，包括考勤管理，出入境审批，职工攻读在职研究生的选拔和管理；如何开展职工的工资，津贴，补贴和离退人员离退费的发放工作，审批加班费，节日酬金，探亲路费等人员费用；业务档案的管理过程等日常工作环节，力争通过一周的训练尽快胜任工作岗位。
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。
实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。
一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
本周经过对货代软件的学习，我们了解到国际货代工作挺复杂的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心、细心。
实习中，针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，可以说在是受益匪浅。
熟悉了集装箱货物交接地点与方式以及集装箱的租赁。
掌握了提单的定义和作用，提单的种类，提单的签发和背书，同时还知道了中国海商法的基本内容等，这些都是在班轮运输业务流程中必须要熟知的理论知识，还学习了班轮运价与运费的计算方法，计费标准，为达到某种某种获益结果而是用哪一种计价方法。
在租船运输实务学习中，经过老师的悉心剖解，我理解了租船业务的流程，和在不同的租船方式下，承租人与出租人不同的责任，风险划分。
外企实习相关心得5篇
外企实习相关心得5篇外企实习相关心得篇1 为期十五天、牺牲了两个月的周末的金工实习昨天结束了、临走的时候和实习期间带过我的老师当中的我感觉最正经、最严肃的老师说了再见、居然有不舍的感觉、一边走一边回忆带过我的每一位老师、还好、都能想起来他们的样子、印象最深刻的是钳工老师、车工老师、小胖老师、瓜子老师、钳工老师超好人、会和我们拉家常、还总是帮我们组的三个女生磨锤子、车工老师总是微微笑、说话笑、操作笑、骂我笑、还说我老是笑、看着一个像弥勒佛的老师、我怎能不开心笑呢、虽然车工老师笑着拒绝了和我自拍、但还是要笑、小胖老师长得好可爱、经验丰富、还精通电脑手机、教给了我们很多人生道理、职场道理、瓜子老师有鹰钩鼻、深邃的眼睛、有一次他在吃瓜子的时候、逗得我和室友一直看着他、他就把瓜子给我们递了过来、当时就哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈、实习过程中、和我一组的男生也帮了我很多、特此感谢金工实习的老师们和同学们！金工实习这些天，不仅仅是锻炼了我们的动手能力，更让我们意识到光会理论上的知识是不够的，要结合老师教的东西，运用到实践中！金工实习，遇到了几个比较严厉的老师，教会我们大学生不能只会闷头学习，更要会动手，会解决生活上的困难，这是我这段时间里最大的收获。
外企实习相关心得篇2 本次实习，时间虽短，但基本达到了为毕业设计收集资料，完善所学知识，将理论与实践相结合的多重目的。
在实习工程中，我们了解了道路与桥梁工程设计的全过程及一般步骤，了解了结构设计的新动向和新方法，了解了有关的施工技术。
实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。
希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地在实习的过程中，我发现身边和我一样的实习生在刚开始工作的时候，一种兴奋和新鲜感每天都自信满满，可是一段时间之后，每天重复同样的工作，让我们慢慢失去了热情，甚至产生离开的想法，多亏了同事和经理对我的开导，让我不要轻易的放弃，我才顺利的完成自己的实习工作。
外企实习心得体会5篇
外企实习心得体会5篇外企实习心得体会篇1大学期间，我虽然没有得到过奖学金，但是在这四年里，我一直关注着社会对人能力的不同需要，以结合我自身的特点，培养自己的能力。
在大一下学期，我通过了国家英语四级考试，大二上半年又轻取六级，这很大程度上决定了我后来工作的选择。
坦白的说，这期间我并不是很善于和周围的人打交道，尽管大学给了我很多锻炼自己的机会，比如，担任班干部，创办社团等。
但是我有一个特点：爱冒险。
当面临工作选择的时候，我没有过多的考虑自己的户口，也没有考虑自己以后生活的稳定，因为我觉得自己还很年轻。
四年的酝酿刚刚过去，脚下的路也刚刚开始。
于是，在朋友的介绍下，我选择了一个刚刚进入中国市场的外企-欧洲集团(EURO GROUP)。
实习期间，我负责客户日常业务项目的接洽与关系的维系。
我们的客户集中在其他知名的外资企业，这些外企的人员素质很高，在我看来，每一次与他们的合作，就是我的学习机会。
我们公司人员结构很年轻，综合素质也都很高，无形的竞争迫使我不间断地自修以提升自己。
起初，我不太适应高强度和自由支配的工作，我的老家在山东，大学毕业以前，一直是由家里照顾自己，为自己提供生活物质支持等。
现在，我一个人在北京，工作压力又大，每天回到宿舍总是孤伶伶地，想找人说话都没有。
好几次打退堂鼓，可是这个选择是我对自己的期许，我无路可退。
回到公司，看见其他的同事愉快地工作着，我就想，他们远离自己的国家，在语言不通的城市里工作、生活都那么愉快，为什么我不能调整好自己的心态呢?渐渐地，我爱上了这份工作，因为每天接触不同高度、广度和层面的人群，他们独特的性格和思维影响了我的价值观，我变得开朗、乐观起来。
现在我的客户经常称赞我聪明能干，我想我是应了那句话：“进步是逼出来的。
”外企在人才选择上的自由度很大，他们推崇“respect people, respect knowledge”也是我喜欢外企的根本原因。
在外资企业里，如果我的工作被认可，我就能得到相应的职位与薪金，也就是说，收入与职位真正体现了我的价值，这给我的工作带来很大的动力。
外企实习心得体会5篇
外企实习心得体会5篇大学生通过实习可以更进一步接近自己向往的公司单位，为以后的就业做好铺垫和提供参考，找到自身存在的不足和缺点，充分认识到了自己今后的具体目标是什么。
下面小编给大家带来外企实习心得体会，希望大家喜欢！外企实习心得体会1一、实习的目的与意义在本科专业教育中，实习是一个重要的实践性教学环节。
通过实习，可以使我们熟悉外贸实务的具体操作流程，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论和方法，提高发现问题、分析问题以及解决问题的能力。
在公司具体实习过程中，能够接触国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，还能对某一行业深入彻底的了解并能切身体会到国际贸易中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，接触公司制定的各种战略以实现跨国经营和良好的市场运作;认识供求平衡、竞争等宏观经济现象，能够接触真实的商务实战，了解自身存在的不足，并积累一定的经验，为将来走上工作岗位打下良好基础。
二、实习时间三、实习公司简介美的集团，创业于1968年，是一家以家电业为主，涉足房产、物流等领域的大型综合性现代化企业集团，旗下拥有两家上市公司、四大产业集团，是中国规模的白色家电生产基地和出口基地。
美的集团主要产品有家用空调、商用空调、大型中央空调、冰箱、洗衣机、电饭煲、饮水机、微波炉、洗碗机、电磁炉、风扇、电暖器、热水器、灶具、吸油烟机、消毒柜、电火锅、电烤箱、吸尘器等家电产品和压缩机、电机、磁控管、变压器等家电配件产品，拥有中国最完整的空调产业链和微波炉产业链，拥有中国最完整的小家电产品群和厨房家电产品群。
美的集团一直保持着健康、稳定、快速的增长。
上世纪80年代平均增长速度为60%，90年代平均增长速度为50%。
新世纪以来，年均增长速度超过35%。
作为一家大型跨国公司，美的凭借高素质的员工队伍、雄厚的实力、丰富的经验、良好的信誉、先进的技术及精良的设备，可为各种客户提供家电设备和专业的技术保障。
外企实习心得体会
外企实习心得体会外企实习心得体会在外企实习是我大学生涯的收获之一。
在这里，我不仅收获了知识和技能，还拓宽了视野，学会了与人相处的技巧。
以下是我在实习过程中的真实感受和体会。
首先，我要表达的中心思想是实习让我获得了实践经验和自我认知。
在学校里，我们只能从课本和老师的讲解中学习知识，而在实验室外，我们才能真正地将知识应用于实践。
在实习中，我学到了很多实践中才可得的技能和知识，如如何写一份报告、如何开会、如何处理文件等。
我也被要求承担更多的责任，以此来提高自己的管理技能和决策能力。
此外，实习还让我更加了解自己的优点和不足，从而提高自我意识和自我认知。
其次，我要突出表达实习中的重点。
在我看来，实习的重点在于推动个人成长和公司的发展。
在实习的过程中，我不断地尝试去发挥自己的优点，比如学习能力好，善于沟通、理性思考等。
通过这些努力，我感受到公司的发展也在慢慢地与我的努力息息相关。
我也发现了自己在某些方面的短板，例如组织能力和人员调度能力不足等，我会在未来的实习中继续努力，以让自己变得更好，以及为公司的发展贡献更多的力量。
第三，我需要去注意思辨。
在实习的过程中，我发现很少有一件事情是完美的，总是会存在问题或疑虑。
此时，我们要有思辨力来进行适当的分析和判断。
例如，公司的某项政策是否合理？如何最大限度地利用人力资源？在这些问题时，我们要做出决策，而忽略它们会给我们带来的潜在危害。
第四，准确和简练的遣词造句是非常重要的。
在写实习报告时，我们应该尽可能地让自己的思想和做法能够简洁明了地传达给读者，避免使用过于拖沓或不必要的文字。
同时，我们也要注意使用语法及拼音的规范和准确性，这会提高文档的整体质量。
第五，结构严谨、条理清晰的表述是文章的核心。
在文章中，我的文字应该能够循序渐进、结构紧凑、表意明确。
文章中，自己的思路应该清晰明了，让读者在易懂的前提下有着良好的阅读体验。
最后，我想说实习让我学会了许多，也让我更加了解了公司和职场的规则和氛围。
外企工作心得(实用16篇)
外企工作心得（实用16篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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外企一周实习体会
在一开始说明下，我实习的这个公司不是那种超级牛人去的公司，是个不出名的小公司。
应该说现在去外企工作真的不算什么罕见的事情，很多同学都在外企工作过，或者说现在正在工作。
不过我实习的这个公司比较特殊，因为规模比较小，所以完全没有被localized，感觉还很有特点，事实上是感觉很独特吧。
因为公司对于自身隐私的看重达到了几乎疯狂的程度，所以请原谅在这篇日志中一些东西不方便说太清楚。
首先说说这个公司的基本信息------a uk market research & consulting firm, based in scotland, lots of office around the world.
实习申请+面试
跟很多同学一样大三下学期一直忙着找实习，之前投过的公司可能上三位数，不过获得面试机会的实在寥寥无几（本科生太悲催）。
6月初面过ibm，ibm gbs是我策划了半年多的，以为肯定能进，感觉发挥的也很好，不过后来才知道原来如此大的一个招聘只是一个广告，他们今年在北京只招北大清华的研究生（耍我们呢！！）
然后在天无绝人之路的时候，一次在“应届生”（在这里对应表示万分感谢！！）上面看到了这家公司，招聘信息很低调一个公司，于是就投了cv和cover letter，cl其中主要说明下为什么自己来这里（这点我认为很重要，因为企业整天收到成堆的简历，而且都千篇一律的）。
过了大概2周时间，接到面试通知，后来好好了解了下这个公司，结果发现我的专业、兴趣、职业规划跟这家公司竟然是如此吻合！！好好准备了下面试，花了2天晚上了解这家公司，做好了充足准备！！
面试的时候我们那组来了4个人，我本科，其他三位都是研究生，开始以为竞争不激烈，后来才知道除了我们这组的4个人还有两组，也就是10多个人抢一个position（我去......）
面试包括三个部分
1 笔试，半小时，几个与该公司业务有关的问题，不过是很general的那种，没有technic
2 hr中文单面，半小时，问的问题跟其他公司都差不多，不过更personal 些（神马你父母、同学、老师都如何评价你），其他就是根据简历问的一些。
3 beijing office boss 英文单面，这个boss是个英国人，人很nice，而且特别有种绅士的气质。
其实这个不能叫面试，算是谈话聊天，主要跟我聊一聊对于该市场的了解，我个人英语口语水平还不错，加上能瞎扯，所以说得不错。
反正面试完大概一周后得到消息，录用了，不过把我调剂到另外一个position，这次就招两个position（好险...），研究的行业略微不一样，不过做的事情是一样的（后来发现我是事实上还更适合这个职位，这次可真是各种转运了！！）。
入职+基本介绍
contract：入职前先签了一些合同，话说这些合同做的还真漂亮，很正式，好几页鸟文，都懒得看~~
allowance：这个不方便说，都签了保密合同了（知道的同学也请不要透露，谢谢！！）
office hours：周一到周五正常上班时间，跟我强调半天这里不鼓励加班（欧洲公司果然福利好！！），跟我说休假只有正式员工有（话说我根本没指望还休假，summer intern才几天...）。
title：虽然是intern，不过我觉得如果算正式员工的话应该属于data analyst
basic information about beijing office:
办公室不大，不过其实北京办公室里面总共就10多个人......
一个核心工作区；三个会议室，有大有小，让人崩溃的是用会议室居然需要提前上outlook去book；
让我最惊喜的是有个kitchen！！一个冰箱，beverage, drink, juice, cookies, chocolate, coffee all free！！相当爽！！
facilities: 不用自己带电脑去，那边给我配了太笔记本（不过感觉好古老......还是windows xx），电脑ie是注册在新加坡的，所以自动翻墙了，哇咔咔，果断facebook！！不过后果就是上国站好慢......
安排了个座位，文具什么的都不用带，那边都准备了，另外给我接了个电话，有自己的tel line
detailed information about this firm:
这个我觉得是最精彩的部分了，因为这个公司impress me most就是他们本身，而不是上面所说的那些光鲜的外表。
先说说公司的结构吧，这点实在比较神奇......
虽然我们都是beijing office的staff，但是其实大家在业务上基本上完全不相关，之前提到的那位beijing office boss g其实在业务上跟大家完全没关系，算是行政上面的领导，不过由于他人过于nice，也不管大家事实上做啥；而同事之间也不知道互相都在干啥......
公司架构中更为重要单元是我们的research team，因为我们研究的是global market，所以我们需要跟其他地方的同事一起合作，每一个任务都直接由我们称为line manager下派，而我们也直接向line manager report。
拿我自己举个例子，我们的team简称为cms，11个人在美国（包括line manager），一个在新加坡，然后我和另一位前辈（也是北京办公室的），这样的组织结构比较尴尬的就是时差的问题，我的manager based in usa，没法儿跟我在上班时间交流，只能email或者打电话；那个新加坡的同事虽然没有时差的问题，随时能够电话联系，但是他是个印度人，他的英语我是真的hard to understand
colleagues:
再说说各位同事吧，其实都是要膜拜的前辈！！
公司核心工作区有三个desk，就叫desk a, b, c吧
desk a，我们这个桌子，几个人都是研究industry a的：
我——intern, 工作内容相当于data analyst，没啥好说的了
z叔——真的可以叫他叔了......data analyst，我觉得我做的东西类似他的，不过是不同的sub-industry
x姐——industry a economist，她这个title第一次看差点没把我吓死......事实上我以后也想做这个！！
john——话说我不知道他做啥...估计是senior researcher，北大mba，牛人！！
y姐——graphic designer，我现在明白google map怎么出来的了......
desk b，隔壁桌，几个人研究industy b的：
具体人员的构成类似上面，不说了~~
desk c，admin+sales
boss g——他事实行政上也不管具体事，在业务上他是一个team的line manager，他的team member也在全世界各地，另一个intern算是他team里面的r姐——哈，美女，工作时间不长，做office admin，负责facilities
t哥——sales，牛人，以前著名投行干过ibd！！
s——sales，另一个白人，不过这周好像说去休假，没看到人
t姐——hr，负责东北亚的人力，这周也失踪
else:
1公司内只要不是在一个桌子上的，互相联系就发email，我去...
2今天中午突然出现一个email， boss g的， office lunch to cheer ourselves up on this gloomy friday day, "mai dan" on meoh yeah!!
3说来惭愧，第一周就请假了，去安永（后来发现ey也是我们的client。
罪过。
）那儿玩了一天，请假很简单，给我的line manager发了个email就ok，一位很nice的lady！！
4休假真够长的...欧洲公司啊！！
5 team building，每年有这个活动，下月带农民工子女去水族馆玩（也算是社会公益活动吧），然后还有卡丁车比赛
6 听说鼓励员工参加马拉松比赛，给补贴
7 公司内中国人好些是英国的海归，英语说的那叫一个地道+漂亮，标准伦敦音，我的美音简直就像土鳖了，but i don't care，我就喜欢美音嘿嘿。