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小班数学活动教案《白天和黑夜》
小班数学活动教案《白天和黑夜》一、活动目标1.了解白天和黑夜的基本特征，培养幼儿对时间概念的认识。
2.通过操作活动，让幼儿学会区分白天和黑夜，培养幼儿的观察能力和动手能力。
3.培养幼儿合作分享的良好品质，激发幼儿对数学活动的兴趣。
二、活动准备1.教具：白天和黑夜的图片、手电筒、时钟模型、故事课件。
2.学具：黑白配对卡片、白天和黑夜的场景图卡、动物贴纸。
3.环境创设：将活动室布置成白天和黑夜的场景。
三、活动过程（一）导入部分1.教师出示白天和黑夜的图片，引导幼儿观察并说出图片中的特点。
2.教师提问：“小朋友们，你们知道白天和黑夜有什么不同吗？”（二）基本部分1.教师通过故事课件讲解白天和黑夜的形成，让幼儿了解太阳和月亮的运行规律。
2.教师出示时钟模型，引导幼儿认识时钟，学习区分白天和黑夜的时间。
3.教师组织幼儿进行“黑白配对”游戏，让幼儿在游戏中学会区分白天和黑夜。
4.教师出示动物贴纸，引导幼儿将动物贴在相应的白天或黑夜场景图卡上。
5.教师组织幼儿进行“找朋友”游戏，让幼儿在游戏中巩固对白天和黑夜的认识。
（三）实践部分1.教师将幼儿分成两个小组，每组分别代表白天和黑夜。
2.教师出示手电筒，让代表白天的幼儿用手电筒照亮代表黑夜的幼儿，寓意白天来临。
3.教师引导幼儿讨论：“白天和黑夜哪个更好？为什么？”4.教师组织幼儿分享自己喜欢白天或黑夜的原因，培养幼儿的合作分享意识。
2.教师对幼儿的表现进行评价，鼓励幼儿积极参与数学活动。
四、活动延伸1.家园共育：教师与家长沟通，让家长了解本次活动内容，协助幼儿在家庭中巩固白天和黑夜的知识。
2.环境创设：教师在活动室布置白天和黑夜的场景，让幼儿在日常生活中感受时间的变化。
3.主题活动：开展“我眼中的白天和黑夜”绘画活动，让幼儿用画笔表达对白天和黑夜的感受。
五、活动反思重难点补充：一、活动目标1.难点：帮助幼儿建立白天和黑夜的时间概念。
补充：通过具象的图片和实物操作，使幼儿能够理解时间的变化，并能够用简单的语言描述白天和黑夜的不同。
幼儿园小班数学教案《白天黑夜》附反思
幼儿园小班数学教案《白天黑夜》附反思一、教学目标1.了解白天和黑夜的基本特征，知道白天和黑夜的交替规律。
2.培养幼儿观察、思考和表达的能力。
3.培养幼儿对自然环境的关爱和好奇心。
二、教学重点1.认知白天和黑夜的特征。
2.培养幼儿观察和思考的能力。
三、教学难点1.帮助幼儿理解白天和黑夜的交替规律。
2.培养幼儿对自然环境的关爱。
四、教学准备1.教具：地球仪、白天和黑夜的图片、手电筒、小动物玩具等。
2.环境布置：将教室分为白天和黑夜两个区域。
五、教学过程1.导入（1）教师带领幼儿观察教室环境，引导幼儿发现白天和黑夜的布置。
（2）教师提问：“小朋友们，你们知道白天和黑夜有什么不同吗？”2.基本概念认知（1）教师出示白天和黑夜的图片，引导幼儿观察并说出它们的特点。
（2）教师解释白天和黑夜的定义，让幼儿了解它们是自然现象。
3.活动一：白天和黑夜的交替（1）教师出示地球仪，讲解地球的自转和公转，引导幼儿理解白天和黑夜的交替。
（2）教师通过手电筒模拟地球自转，让幼儿观察手电筒的光照在地球仪上的变化，感受白天和黑夜的交替。
4.活动二：小动物找家（1）教师准备小动物玩具，将它们放在白天和黑夜两个区域。
（2）教师引导幼儿观察小动物们分别生活在白天和黑夜，让幼儿帮助小动物找到自己的家。
（1）教师带领幼儿回顾今天的活动，巩固白天和黑夜的概念。
（2）教师提问：“小朋友们，你们觉得白天和黑夜有什么意义？我们应该如何珍惜它们？”六、教学反思1.教学效果：本次教学活动，幼儿对白天和黑夜有了更深入的了解，能够主动参与讨论和活动，教学效果较好。
2.教学方法：通过实物、图片、模拟等方式，让幼儿直观地感受白天和黑夜的交替，提高了幼儿的观察和思考能力。
3.教学组织：在活动过程中，教师组织有序，引导幼儿积极参与，课堂氛围良好。
4.教学改进：在今后的教学中，可以尝试加入更多互动环节，让幼儿在游戏中学习，提高他们的学习兴趣。
5.教学拓展：可以结合其他自然现象，如季节变化、天气变化等，引导幼儿探索更多自然科学知识。
《白天与黑夜》 说课稿
《白天与黑夜》说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的题目是《白天与黑夜》。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法与学法、教学过程、板书设计等几个方面来展开我的说课。
一、教材分析《白天与黑夜》是教材版本年级学科中的一个重要内容。
这一主题旨在引导学生观察和理解自然现象，初步探索地球的奥秘，培养学生的科学思维和探究能力。
教材通过生动的图片、简洁的文字，介绍了白天和黑夜的交替现象，以及其产生的原因。
同时，教材还设置了一些有趣的活动和实验，帮助学生更好地理解和感受白天与黑夜的差异和变化规律。
二、学情分析具体年级的学生正处于好奇心强、求知欲旺盛的阶段。
他们在日常生活中已经对白天和黑夜有了一定的感性认识，但对于其产生的原因和规律还缺乏系统的了解。
这个年龄段的学生具备了一定的观察能力和简单的逻辑思维能力，但抽象思维能力还相对较弱。
因此，在教学中需要通过直观的演示和生动的实例，帮助学生理解较为抽象的科学概念。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标学生能够了解白天和黑夜的产生原因，知道地球自转导致了昼夜交替。
能够描述白天和黑夜的特点和变化规律。
2、过程与方法目标通过观察、实验、讨论等活动，培养学生的观察能力、实验操作能力和逻辑思维能力。
学会运用科学的方法去探究和解决问题。
3、情感态度与价值观目标激发学生对自然科学的兴趣，培养学生的好奇心和求知欲。
培养学生尊重事实、敢于质疑的科学态度。
四、教学重难点1、教学重点理解白天和黑夜产生的原因，即地球的自转。
掌握白天和黑夜的变化规律。
2、教学难点如何让学生直观地理解地球自转导致昼夜交替这一抽象的概念。
五、教法与学法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教法和学法：1、教法直观演示法：通过多媒体课件、模型等直观教具，帮助学生理解抽象的科学概念。
启发式教学法：设置问题情境，引导学生思考和探究，培养学生的思维能力。
白天与黑夜说课稿
白天与黑夜说课稿一、说教材（一）作用与地位本文“白天与黑夜”在小学科学课程中占据着重要的地位。
它不仅是自然科学知识的传授，更是通过生动的现象引发学生对宇宙运行规律的好奇心和探索欲。
本文通过阐述地球自转产生的白天与黑夜现象，使学生理解日常生活中的自然现象，培养他们的观察力、思考力和想象力。
（二）主要内容本文主要讲述了地球自转导致白天与黑夜的产生，包括以下小节：1. 地球的自转：介绍地球自转的概念、方向和周期。
2. 白天与黑夜的形成：解释地球自转如何导致白天与黑夜的交替。
3. 昼夜长短的变化：讨论不同季节昼夜长短的变化及其原因。
4. 地理现象与昼夜：分析地球表面不同地区昼夜长短的差异。
二、说教学目标（一）知识与技能1. 了解地球自转的概念、方向和周期。
2. 理解白天与黑夜的形成原理。
3. 掌握昼夜长短的变化规律及其原因。
（二）过程与方法1. 通过观察、实验等方法，培养学生的观察能力和动手操作能力。
2. 运用问答、讨论等方式，提高学生的思考能力和表达能力。
（三）情感态度与价值观1. 培养学生对自然现象的好奇心和探索欲。
2. 增强学生对科学知识的热爱和尊重。
3. 提高学生的环保意识，使其关注地球环境变化。
三、说教学重难点（一）重点1. 地球自转的概念、方向和周期。
2. 白天与黑夜的形成原理。
3. 昼夜长短的变化规律及其原因。
（二）难点1. 地球自转与白天、黑夜关系的理解。
2. 昼夜长短变化规律的应用。
在教学过程中，要关注学生的认知水平，采用多种教学方法，突破重难点，提高教学效果。
四、说教法（一）启发法在教学中，我采用启发式教学法，引导学生主动发现问题和解决问题。
具体方法如下：1. 提问：针对课程内容设置一系列由浅入深的问题，引导学生思考，激发他们的好奇心和求知欲。
2. 情境创设：利用图片、视频等教学资源，创设生动的教学情境，帮助学生理解抽象的概念。
3. 实践操作：组织学生进行实地观察或实验，让他们亲身体验白天与黑夜的变化，增强对课程内容的理解。
小班数学活动教案《白天和黑夜》
小班数学活动教案《白天和黑夜》教案名称：白天和黑夜教学目标：1. 了解白天和黑夜的概念2. 了解地球自转和公转的原理3. 掌握日出和日落的时间计算方法4. 能够利用日出和日落的时间计算一天的长短教学准备：1. 教具：地球仪、灯泡、图片资料2. 材料：相应的练习题、活动册教学过程：引入活动：1. 引导学生观察地球仪，了解地球形状和地球上的陆地和水域。
2. 引导学生思考，白天和黑夜是如何产生的？为什么不同地方的白天和黑夜的时间不一样？3. 引发学生的好奇心，进一步探索白天和黑夜的原理。
探究活动：1. 导入：通过放置地球仪，模拟地球自转的过程。
向学生解释地球自转的原理，并说明一个地球自转所需的时间是24小时，也就是一天的时间。
2. 向学生解释地球公转的原理，以及地球绕太阳一周所需的时间是一年。
3. 展示一张地球表面的图片，以及不同地方的时间。
引导学生思考，为什么不同地方的时间不一样。
4. 结合实际情况，引导学生探讨日出和日落的时间和地理位置的关系。
通过放置灯泡模拟太阳的光照，观察不同地方的光照情况。
巩固活动：1. 向学生介绍日出和日落的时间计算方法。
解释地球自转和公转的关系，以及地球倾斜度对日出和日落时间的影响。
2. 给学生分发练习题或活动册，让学生根据给定的地理位置和日期，计算日出和日落的时间。
3. 让学生互相交流，分享自己的计算方法和结果，让学生相互纠正。
总结活动：1. 巩固学生的知识，向学生宣布结课。
2. 提醒学生在日常生活中观察和记录日出和日落的时间，创设良好的学习习惯。
拓展活动：1. 鼓励学生进行实地观察，记录不同地方和不同季节的日出和日落的时间。
2. 培养学生动手创作的能力，让学生制作一个有关白天和黑夜的模型或展板，并向同学展示。
《认识白天黑夜》幼儿园小班教案
《认识白天黑夜》幼儿园小班教案一、教学目标1.让幼儿了解白天和黑夜的概念，知道白天和黑夜的区别。
2.培养幼儿观察周围环境，发现白天和黑夜变化的能力。
3.激发幼儿对自然现象的好奇心，培养探索精神。
二、教学重难点1.教学重点：让幼儿掌握白天和黑夜的基本特征，能够区分两者。
2.教学难点：引导幼儿观察并发现白天和黑夜的变化，培养观察力。
三、教学准备1.图片素材：白天和黑夜的图片，如太阳、月亮、星星、人们活动等。
2.教具：白天和黑夜的模型，手电筒等。
3.环境布置：将教室分为白天和黑夜两个区域，布置相应物品。
四、教学过程1.导入师：小朋友们，你们知道什么是白天吗？什么是黑夜呢？谁能告诉我？生：白天就是太阳升起来的时候，我们可以出去玩；黑夜就是太阳下山了，我们要睡觉。
师：对了，那我们来玩一个游戏，看看谁能找到白天和黑夜的不同。
2.图片展示师：请大家看这些图片，这些是白天的图片，这些是黑夜的图片。
你们能告诉我，哪些是白天的图片，哪些是黑夜的图片吗？生1：这张图片有太阳，所以是白天的图片。
生2：这张图片有月亮和星星，所以是黑夜的图片。
师：很好，大家都能找到白天和黑夜的不同。
那我们来看看白天和黑夜有什么特点。
3.白天和黑夜的特点师：白天有什么特点呢？生1：白天有太阳。
生2：白天我们可以出去玩。
生3：白天很亮。
师：黑夜有什么特点呢？生1：黑夜有月亮和星星。
生2：黑夜我们要睡觉。
生3：黑夜很黑。
师：白天有太阳，我们可以出去玩，很亮；黑夜有月亮和星星，我们要睡觉，很黑。
所以，白天和黑夜是不同的。
5.实践操作师：现在，我们来做一个实验，看看白天和黑夜是如何变化的。
（教师演示白天和黑夜的模型，让幼儿观察并讲述变化过程。
）6.拓展活动师：小朋友们，你们知道白天和黑夜是如何变化的吗？我们来听一个故事，了解一下。
（教师讲述《白天和黑夜的故事》，引导幼儿了解白天和黑夜的变化。
）师：今天我们一起认识了白天和黑夜，知道了它们的特点和变化。
幼儿园小班教案《认识白天黑夜》含反思
幼儿园小班教案《认识白天黑夜》含反思教案：《认识白天黑夜》一、教学内容本节课的教学内容来自幼儿园小班科学教材的第二章节，主要涉及对白天和黑夜的认识。
通过本节课的教学，让学生了解白天和黑夜的形成，以及它们的特点。
二、教学目标1. 让学生了解白天和黑夜的概念，知道它们是由于地球自转而形成的。
2. 培养学生观察自然、探索科学的兴趣。
3. 培养学生合作、交流的能力。
三、教学难点与重点重点：理解白天和黑夜的形成原因。
难点：用适当的方式表达自己对白天和黑夜的认识。
四、教具与学具准备教具：地球仪、图片、视频等。
学具：画纸、彩笔、贴纸等。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师带领学生观察教室外的天空，引导学生发现天空有时亮有时暗，进而引出白天和黑夜的概念。
2. 知识讲解：教师通过地球仪和图片，向学生讲解地球自转产生的白天和黑夜。
引导学生了解白天是太阳照耀地球的时候，黑夜是太阳照耀不到地球的时候。
3. 例题讲解：教师展示一组图片，包含白天和黑夜的场景，引导学生分辨并说出它们的名称。
4. 随堂练习：学生分组讨论，用自己的语言描述白天和黑夜的特点。
5. 活动环节：学生用画纸和彩笔，画出自己理解的白天和黑夜，并贴在黑板上展示。
六、板书设计板书认识白天黑夜板书内容：白天：太阳照耀地球黑夜：太阳照耀不到地球七、作业设计1. 请学生用自己的语言描述白天和黑夜的特点。
答案：白天是太阳照耀地球的时候，我们可以看到阳光和各种颜色。
黑夜是太阳照耀不到地球的时候，我们会感到黑暗，但我们可以看到星星和月亮。
2. 请学生观察周围的环境，找出白天和黑夜的例子，并画出来。
答案：例如，白天可以画出太阳、花草、小鸟等；黑夜可以画出月亮、星星、萤火虫等。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过观察和实践，让学生了解了白天和黑夜的形成原因及特点。
在教学过程中，学生积极参与，表现出对科学知识的兴趣。
但在活动环节，部分学生对画出白天和黑夜的场景表现出困惑，说明他们对概念的理解还不够深入。
幼儿园小班教案《认识白天黑夜》含反思
幼儿园小班教案《认识白天黑夜》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园小班教材《可爱的天空》章节，详细内容为认识白天和黑夜。
通过故事、图片、实践操作等多种形式，让幼儿了解白天和黑夜的特点，懂得区分白天和黑夜。
二、教学目标1. 了解白天和黑夜的概念，知道它们的特点。
2. 能够用简单的语言描述白天和黑夜的景象。
3. 培养幼儿观察、思考和表达能力。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿理解白天和黑夜的交替规律。
教学重点：让幼儿掌握白天和黑夜的特点，并能用语言描述。
四、教具与学具准备1. 教具：白天和黑夜的图片、故事书、手电筒、地球仪。
2. 学具：画笔、画纸、彩泥。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引发幼儿思考，如“小朋友们，你们知道白天和黑夜有什么不一样吗？”2. 故事讲解：讲述一个关于白天和黑夜的故事，让幼儿初步了解它们的特点。
3. 实践操作：分组让幼儿观察白天和黑夜的图片，引导幼儿发现它们的不同，并用语言描述。
4. 例题讲解：出示地球仪，讲解地球自转产生白天和黑夜的原理。
5. 随堂练习：让幼儿用画笔和彩泥创作一幅关于白天或黑夜的画。
七、作业设计1. 作业题目：画一幅你喜欢的白天或黑夜的场景。
2. 答案：无标准答案，鼓励幼儿发挥想象力，画出自己心中的白天或黑夜。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：观察幼儿在课堂上的表现，关注他们在理解白天和黑夜概念上的困难，以便在今后的教学中进行针对性的指导。
2. 拓展延伸：让幼儿回家后，观察家附近的白天和黑夜变化，与家人分享所学知识，提高幼儿的观察力和表达能力。
通过本节课的学习，使幼儿对白天和黑夜有了更深入的了解，培养了他们的观察、思考和表达能力。
在教学过程中，注意引导幼儿观察生活中的现象，激发他们的学习兴趣，为今后的学习打下基础。
重点和难点解析：1. 教学难点：让幼儿理解白天和黑夜的交替规律。
2. 教学过程中实践操作的引导方式。
3. 例题讲解中地球仪的使用和地球自转原理的阐述。
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小班数学活动《认识白天和黑夜》说课稿
一、说教材
这一活动主要要求幼儿认识白天和黑夜，小班小朋友他们的思维是具体形象的，在学习过程中要着重感知事物的明显特征。
根据纲
要中指出的：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴
趣的事物和问题，又要有助于拓展幼儿的经验和视野。
设计此活动，让幼儿能大胆地参与活动，积极地投入实践中去。
二、说目标
活动目标是教学活动的起点和归宿，对活动起着导向作用，根
据幼儿的年龄特点和实际情况，确立了认知、能力、情感等方面的
目标.其中有探索认知部分，也有操作部分，目标是：
1.借助幼儿生活经验，引导幼儿认识白天和黑夜。
2.通过操作与讲述，幼儿能够辨别白天与黑夜。
根据目标，我把活动的重点定为第一个目标：借助幼儿生活经验，引导幼儿认识白天和黑夜。
难点定为第二个目标：通过操作与
讲述，幼儿能够辨别白天与黑夜。
三、活动准备
活动准备是为了完成具体活动目标服务的，同时幼儿是通过环境、材料相互作用获得发展的，活动准备必须与目标、活动主体的
能力、兴趣、需要等相适应，所以，我既进行了物质准备又考虑到
幼儿的知识经验准备。
物质准备：1、律动音乐、视频《白天和黑夜》。
2、幼儿操作图片若干，操作背景图每人一份。
3、百宝箱一个，手电筒、蜡烛、太阳镜、墨镜等。
知识准备：幼儿已有的生活经验，已对白天黑夜有了一定认识。
四、说教法、学法
（一）、教法
新《纲要》指出：教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者。
活动中应力求“形成合作式的师幼互动”，因此本活动我除了和幼儿一起准备丰富的活动材料，还挖掘此活动的活动价值，采用适宜的方法组织教学。
活动中我运用了
1、视频导入法：活动导入部分既要让幼儿发现问题，引出下面一系列的疑问及探索，又要通过幼儿感兴趣的方式设置悬念，因此我根据幼儿的兴趣特点，播放《白天与黑夜》的动画片，吸引了幼儿的注意力，使幼儿从中也学到了知识。
2、启发引导法：在活动中我通过启发幼儿积极思考，引导孩子们主动建构知识，获得能力。
3、操作法。
活动过程中，我设计了独立探索和互动分享两个环节，引导幼儿在体验中获得成功的快乐。
（二）学法
幼儿是学习的主人，以幼儿为主体，创造条件让幼儿参与探索活动，不仅提高了幼儿探索能力，更让幼儿获得了学习的技能和激发了幼儿的学习兴趣。
本活动采用的方法有：
1、操作法：是指幼儿动手操作，在与材料的相互作用过程中进行探究学习。
《纲要》指出教师在提供丰富材料时，要使幼儿都能运用多种感官，多种方式进行探索。
本活动的操作是给操作材料分类，让幼儿通过刚刚学习的知识来为操作材料（图片）分类。
2、谈话法：师幼谈话交流探索问题。
在谈话的过程中既能发展幼儿的语言表达能力，又能将自己获得的经验与同伴交流分享。
因为幼儿是学习的主人，所以我创设了游戏的情景，让幼儿全身心地投入到活动中去，并且在游戏中让幼儿对于所学知识概念有更加深刻的认识。
五、说教学程序
1、播放视频，吸引幼儿注意力，并把今天所要学习的知识认识白天
和黑夜让幼儿有一个初步的印象。
2、幼儿动手操作，给操作材料（图片）分家，巩固幼儿对于白天黑夜的认识。
3、神秘百宝箱，百宝箱的神秘感能快速吸引幼儿注意力，使幼儿将所学知识运用到生活中，加强对所学知识的印象。
3、最后我还设计了游戏环节，让幼儿在快乐的气氛中巩固所学内容。
小班数学活动《认识白天和黑夜》
设计意图：认识白天和黑夜是小班年龄段的一个教育内容，根据幼
儿的年龄特点，我设计了认识白天和黑夜这一活动。
能让幼儿在活
动中正确感知白天和黑夜，知道白天黑夜的特点以及在白天和黑夜
应该做的事情。
活动目标：1、借助幼儿生活经验，引导幼儿认识白天和黑夜。
2、通过操作与讲述，幼儿能够辨别白天与黑夜。
3、激发幼儿愿意参与集体活动的兴趣。
重点：认识白天和黑夜。
难点：通过操作活动能够辨别白天与黑夜。
活动准备：1、律动音乐、视频《白天和黑夜》。
2、幼儿操作图片若干，操作背景图每人一份。
3、幼儿已有的生活经验
活动过程：
一、律动
带领幼儿跟着音乐做律动进场
二、视频引入
1、带领幼儿观看视频《白天与黑夜》，初步感知白天黑夜的特征。
师：下面小朋友们和老师一起看一个动画片，看一看动画片里的
小朋友和小动物们白天和黑夜都在做什么?
2、根据视频提出问题。
1）你在动画片里都看到了谁？（小朋友、小花猫、小狮子、小鸟等）
2）他们都在做什么？他们在什么时候去做的这些事（白天太阳出来了、小朋友背着书包去上幼儿园、小狮子在踢足球、小花猫在睡觉、小狮子和妈妈在野餐、小鸟在唱着歌飞来飞去、黑夜月亮和小星星
出来了、小狮子布奇在睡觉、小鸟在睡觉、小花狗在睡觉、小花猫
在捉老鼠等）
3、请幼儿自由说一说你在白天、黑夜都做些什么事情。
4、教师小结：白天我们可以做的事情，黑夜可以做的事情。
3、幼儿操作
引导语：老师这里有一群迷糊的小朋友和小动物们，他们有的在踢
足球，有的在睡觉，还有的在游玩。
他们不知道应该白天还是晚上
做这些事情，你们愿意帮助他们吗？
1、教师讲述操作规则与方法。
2、师幼一起点评操作结果。
四、出示贴近幼儿生活的实物加深幼儿的印象。
引导语：快看，我这里有一个神秘的百宝箱，里面有很多的宝贝，
请一位小朋友来摸一摸里面都有什么，它是在什么时候做什么用的。
（手电筒、蜡烛、太阳镜、太阳帽）
5、游戏环节
师幼一起游戏，教师讲述游戏规则。
老师出示白天的背景图就请你做一做白天的事情，比如：走一走，挑一挑，伸伸胳膊伸伸腿。
老师出示黑夜的背景图，就请你做一做晚上应该做的事情，快快睡觉。