人教版小学水平一体育课教案上 - 打印
小学体育水平一教案
小学体育水平一教案小学体育水平一教案「篇一」一、指导思想本课贯彻“健康第一”的`指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。
遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平三学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。
使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。
三、学情分析本课的教学对象是五年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。
只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。
因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
四、教法与学法教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。
2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。
5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。
本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、教学目标运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。
运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。
身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。
人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册《队列：向左转、向右转》教案
单位： 教师： 班级：一年级
课题
队列练习：向左转、向右转；
游戏：跳短绳接力
重点
难点
重点：正确分辨出左边和右边；
难点：学会向左转和向右转的基本动作。
任务
1、通过本节课的学习使学生正确分辨左边和右边，并初步理解向左转和向右势，发展空间体位观念；
3、培养学生纪律性和竞争意识。
2、单臂后振
3、扩胸运动
4、肩部运动
5、弓步压腿
6、踝、腕关节运动
组织，如图所示
○○○○○○○○○
○ ← ○
○ ↓ ◎ ↑ ○
○ → ○
○○○○○○○○○
要求：1、守纪，保持安静整齐；
2、跑步时保持队形，不要推拉。
课堂授课
三、向左转、向右转练习，
1、向左转：当听到口令向左--转时，以左脚跟为轴，左脚跟和右脚前脚掌部同时用力，使身体协调一致向左转体90°，重心落在左脚，右腿取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
组织：如图所示，
××××××
××××××
Δ
○○○○○○
○○○○○○
要求：
1、队伍整齐、安静，
2、听从教师口令，
3、随机抽查，点评纠正错误，
4、练习动作规范。
结束课程
1、集合整队，
2、课后小结，
3、师生道别，
4、收体育器材。
如图所示：××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
体育器材
垫子4个，短绳4根。
2、向右转：当听到口令向右--转时，以右脚跟为轴右脚跟左脚前掌部同时用力使身体协调一致向右转体90°，重心落在右脚左腿取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册《爬行：各种姿势的爬行》实践课教案
爬行：各种姿势的爬行
执教年级：一年级（水平一）
执教人：
学校：
《爬行：各种姿势的爬行》实践课教案
学习阶段
水平一
班级
一.2
执教者：
学习目标
1、知道各种手脚膝并用爬行的动作方法
2、反复练习，做出各种手脚膝并用爬行的动作，增强上下肢协调用力的能力
3、在活动中表现出勇敢、不怕困难的精神
教学内容
（1）爬行：各种姿势的爬行（2）游戏：爬行接力赛
遵守游戏规则
注意安全
要求：模仿练习
2
2
2
2
3
-
4
2
2
3
1＇
1＇
1＇
1＇
2＇
1＇
3＇
大
大大大大结束部分
3＇
1、整理放松
2、小结本课
3、归还器材
1、教师组织学生在音伴下放松
2、师生愉快交流本节课的学习情况
3、师生再见，宣布下课
组织：
♀♀♀♂♂♂
♀♀♀♂♂♂
♀♀♀♂♂♂
♀♀♀♂♂♂
要求：
以舒缓的心情做好放松身心
教学重点
各种爬行的动作方法
教学难点
手脚协调用力
教学过程
学练内容
教学过程设计
组织形式与要求
运动负荷
次数
时间
强
度
开
始
部
分
1＇
常
规
导
入
1、教师整队，检查人数及服装
2、师生问好，安排见习生
3、宣布本节课的内容及要求
组织：四路纵队
♀♀♂♂
♀♀♂♂
♀♀♂♂
♀♀♂♂
人教版小学《体育与健康》二年级上册(水平一)《立定跳远》课时教案
垫子当做荷叶，跳到终点，并返回，让下一个学生练习。
跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆，两腿随着屈伸，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。
《立定跳远》课时教案（水平一）
教学内容:1立定跳远；2游戏：推小车比赛
执教Байду номын сангаас：
学生：二（3）班40人
教学目标
1.运动参与：通过教学，使绝大多数学生能自觉参加到教学练习中去。
2.运动技能：使85%的学生掌握立定跳远的起跳基本技术动作，提高学生的全身协调能力。
3.身体健康：通过练习发展学生的上下肢协调性，促进学生身体健康发展。
1、教师示范
2、学生练习
要求：
1、按照老师要求进行练习，注意安全。
2、由低到高，叠高垫子，充分发挥学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行练习。
1、教师示范
2、学生练习
要求：
1、按照老师要求进行练习，注意安全。
2、先跳体操垫子的宽度，叠起来跳，跳体操垫的长度。逐次增加难度，提高学习兴趣。
1、教师指导示范
2、学生练习
要求：
1、按照要求规则进行游戏，注意自我安全保护。
2、比一比，看看哪一组最先完成游戏。
6
4
2
2
8
4
8
10
情景结束
一、带领学生拉伸练习中，引导学生进行放松。
二、总结
1
3
预计练习密度：35%
预计平均心率：135---140次/min`
水平一体育与健康教案
水平一体育与健康教案一、教学目标1.知识目标：通过本节课的学习，学生能够了解到什么是健康，健康的重要性以及如何保持健康。
2.能力目标：培养学生的观察、分析和解决问题的能力。
3.情感目标：培养学生的积极向上的生活态度，树立正确的健康观念。
二、教学重难点1.教学重点：培养学生关注自身健康的意识和能力。
2.教学难点：如何引导学生制定科学的健康计划。
三、教学过程1.导入（5分钟）通过展示一张患有肥胖症的照片，引起学生对健康的关注，并提问：“你们觉得这个孩子是不是健康？为什么？”2.预习（10分钟）分组进行小讨论，学生观察并讨论生活中与健康相关的现象。
每组选择一个议题，例如饮食习惯、运动状况、睡眠时间等。
并准备一个小报告，简要介绍该议题的现象、问题和可能的解决方法。
3.学习（20分钟）组织学生进行小组分享，每组派代表介绍自己小组的研究成果。
其他组成员可以提出问题和建议。
4.普及知识（15分钟）教师进行知识普及，向学生介绍什么是健康以及健康对人的重要性。
例如，健康是指身体、心理和社交的完美状态，只有健康的人才能更好地工作和生活。
5.健康计划（20分钟）引导学生制定个人健康计划，列出自己的不健康问题并提出解决方案。
例如，如果学生有缺乏锻炼的问题，可以制定一个计划，每天进行30分钟的户外运动。
6.总结提高（10分钟）教师进行总结，并提醒学生每天按照健康计划进行生活，养成良好的生活习惯。
四、教学反思本节课通过小组讨论和制定个人健康计划的方式，使学生更加关注自身的健康问题，并培养了他们的观察和解决问题的能力。
但是，由于时间限制，学生完成个人健康计划的内容比较简单，没有涉及到更具体的健康问题和解决方案。
在以后的教学中，可以加大针对性的教学内容，让学生更深入地了解和关注自身健康问题。
人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册《了解体育课、叫号起立》教案
2.教师提示一年级体育课的内容：走、跑、跳、投、技巧、攀爬、游戏、韵律活动与简单舞蹈等。
第一，缺席要请假
第二，整理好服装。
第三，不带与上课无关的东西。
第四，提前到上课地方等候。
第一，站队要快、静、齐
游戏规则：
1.起立时间过长为失败。
2.起立失败要接受“惩罚”
3.学生之间不能相互提醒。
（二）水果蹲
游戏方法：教师随机指向水果名，对应的水果组全组学生下蹲两次。
1.教师讲解游戏方法，并提示游戏规则。
2.教师按顺序或随意叫号
3.教师评价学生游戏情况。
1.教师讲解游戏方法，并提示游戏规则。
2.教师按顺序或随意叫号
3.教师评价学生游戏情况。
1.学生认真听讲，了解游戏规则
2.游戏开始，学生遵守游戏规则，不得相互提醒
3.学生在游戏中牢记自己在队伍中的位置
14分钟
课序
教学内容
教师活动
学生活动
时间
结束部分
四、总结
1.教师总结本节课学习要点
2.点评学生课堂表现
布置课后作业：
1了解一项喜欢的运动项目
2. 做好下节体育课的课前准备
3.说说你们最喜欢学校的哪个地方？
（1）教师根据学生的回答，引出体育课。
1. 学生认真听讲，回
答教师问题。
要求：回答问题时，声音洪亮、口齿清楚。
4
分
钟
课序
教学内容
教师活动
学生活动
时间
基本部分
二、了解体育课
1.体育课的意义及内容
2.认真上好体育课
《技巧——左右直体侧滚动》(教案)-体育与健康一年级上册---
人教版小学体育与健康（水平一）《技巧——左右直体侧滚动》教学设计《技巧——左右直体侧滚动》（教学设计）一、教材分析本课教学内容是技巧直体左右侧滚翻。
左右直体侧滚动是体操运动的基本技术，是小学体操教学重要组成部分，是更好地学习体操各项技术的基础。
左右直体侧滚动的连贯性直接影响到体操整体动作完成的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握此项技术。
因此，本课着重让学生在认识体操垫子的同时初步体验学习直体左右侧滚翻技术，为以后的体操教学内容和学生终身体育奠定良好基础。
二、学情分析本课教学对象是一年级学生，一年级学生入校已有一个学期。
通过日常授课和了解学生课外学习得知，我校学生具有简单的体操基础，但他们对于体操垫上各项基础技术细节的掌握还不够全面，学生的学习能力也是参差不齐。
一年级学生的年龄都在7岁左右，他们对新鲜事物具有强烈的好奇心，力求成为伙伴中的发现者和胜利者。
因此，在这个年龄的体育课中会体现出格外兴奋，从而注意力很难集中。
所以在本节课的教学过程中，我要以学生为主体，多采用领会教学法；创设情境法；由简到繁慢慢渗透。
利用情景小游戏等的形式激发学生的学习兴趣，才能更好地抓住学生的思维情绪，创造出良好的学习氛围。
三、教学目标分析1.学生能够说出左右直体侧滚动动作要领，确保在安全的基础上进行学习。
2.70％学生能够基本掌握左右直体侧滚动的技术动作，30％能够较熟练地做出连续左右直体侧滚动，同时提高速度、力量、灵敏、协调等感知能力。
四、教学重难点教学重点：肩和髋向滚动方向协调用力。
教学难点：左右滚动连贯自然，身体保持直立紧张状态。
五、教法与学法分析针对本课的教学目标和学生的实际情况，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的目的出发，本课将在上节课学习团身滚动的基础上，把教学内容融合在自主体验模仿及游戏比赛中，以领会教学法为主，创设情境为辅，从简到难且循序渐进。
寓教育教学于体验中使学生在自主体验探究中无形间达到教学的初步目的。
《双脚跳与游戏》(教案)-2021-2022学年体育与健康(水平一)一年级上册-人教版
《双脚跳与游戏》（教案）一、教材、学情分析双脚跳与游戏是水平一体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。
根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。
据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。
安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。
使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。
二、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。
在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是一年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是一年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。
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第12节
不随地吐痰
教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。
教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。
教学过程：
一、导入新课：同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1.为什么不能随地吐痰？因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
有细菌、病毒影响市容自私自利
A.不卫生
B.不文明
C.违反公德
传播疾病 影响形象 损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？
A.咽到肚子里去
B.吐到痰盂里
C.吐到墙角里
D.吐到地上，用脚踏掉
E.吐到废纸里，扔进垃圾筒
答案是（ D. E.）
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。
吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。
2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
板书设计：
人为什么要吐痰？
为什么不能随地吐痰？ 有了痰怎么办？ 智力极限 小表演 课后小结：
学生能够很好地掌握该次课的内容，并且能够深刻地认识到吐痰的危害性，积极性高涨。
对问题的回答能够用自己的语言来组织，表现得比较成功，在表演活动中，富有表现力的学生，表演的较形象成功。
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