教师学习心得 读《非暴力沟通》有感
非暴力沟通阅读交流心得(精选5篇)
非暴力沟通阅读交流心得(精选5篇)非暴力沟通阅读交流心得精选篇1这几周参加读书会学习《非暴力沟通》这本书。
最开始想要学习这本书是因为老师在给我们做导读时，提到要了解对方内在的需求，你才能更好地与对方沟通，而这又是在工作生活中非常需要但又容易被忽略的。
比如客户拿了一个图给你说：你帮我稍微修一下。
其实他的需求是，你认真看一下，用心把图改好看。
而我们经常理解成稍微改一下就好。
这就容易导致需求与解决方案不一致，出来的效果会让客户不满意。
当然更直接的例子就是现在常说的直男癌，这是需求的发出与接收差距太大的典型。
所以了解对方的真正需求是非常的重要，学习了这本书，我经常把“对方的需求是什么”挂在心上，从近期的效果看，给自己的工作带了比较多的帮助。
上周刚从书上学到的另外一点沟通用语：观察与评价。
我们往往喜欢通过自己的主观判断给人下定义，在定义中又很容易把对方的缺点放大，让人难以接受。
如果我们的上司或者家人对我们说：你很不细心啊!这是对你的评价，我们听了会很难过。
如果他们说：这周工作中你在这里，这里还有那里都做错了，你很不细心啊。
这时我们的第一反应往往是羞愧，想一下确实不细心，心里就接受了，下次就不再容易犯这样的错误了。
只是换一种说法，给人带来的感受却是如此巨大的不同，因此学习非暴力沟通是多么有必要啊～学无止境，《非暴力沟通》确实是一本非常值得学习的好书，希望老师们一起参加，提升自我，让生活工作中的沟通更加顺畅。
非暴力沟通阅读交流心得精选篇2好棒的一本书，出乎意料的好!把精华的部分摘抄出来，加强记忆，学会运用。
非暴力沟通包含四个要素：观察、感受、需要和请求。
非暴力沟通的第一个要素就是观察，日常生活中我们经常将观察和评论混为一谈，导致对方就会倾向于听到批评，并反驳我们。
比如有时候我会对我老婆说，你最近脾气很大啊，这就是评论性的语言。
看完本书以后，我会这么表述：这星期有三天早上你对我说话都很大声，是不是我做什么事情惹你生气了?第二个要素是感受，我们可以建议表达感受的词汇表，方便我们更清楚的表达自己的感受，从而使沟通更加顺畅。
非暴力沟通读书心得感想5篇
非暴力沟通读书心得感想5篇看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。
就一段中须要透;击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。
不可按册子便在，掩了册子便忘。
这里给大家分享一些关于非暴力沟通读书心得感想，供大家参考。
非暴力沟通读书心得感想1《非暴力沟通》，沟通话题的经典著作，非常经典，也很震撼人心。
近期拜读的《关键对话》、《可复制的沟通》、《高效演讲》等书籍很多内容都来源于此书籍，可见这本书影响之深远。
说实话，这本书只是走马观花的看了一遍，期间的很多篇幅按照自己的理解一带而过，后期有机会再仔细认真读一遍，相信会有更深切的理解。
现将本书的脉络和主要内容进行整理第一部分：非暴力沟通的本质非暴力沟通就是爱的语言沟通，倡导用自然流露出的爱进行沟通;尽管人们之间的爱经常就会被道德评判、比较、强人所难、回避责任等因素蒙蔽，但是我们依旧要相信爱，用非暴力沟通的方式加强人与人之间的连接。
第二部分：非暴力沟通的四个要素非暴力沟通主要包括四个要素：观察、感受、需要和请求。
书中对以上要素进行了重点描述，并列举了非常详尽的例子。
区分观察与评论：对应《关键对话》和《可复制的沟通力》中的陈述事实部分，因为不加评论的观察最能够引起人的注意，而不致被人反感。
感受：要明确表达出自身的感受，理解他人的感受，对应于《关键对话》中的帮助他人摆脱困境那一节需要：需要即是感受的根源，人们会产生各种各样的感受，就是人们有各种各样的需要。
在与人沟通时，要分辨出感受背后的真实需要。
请求：要提出具体的可以实施的要求，便于他人更好的理解。
《可复制的沟通力》中对此也提出过观点。
第三部分：技巧和应用非暴力沟通中的技巧包括：倾听，应用主要在：爱护自己和充分表达情绪倾听是很重要的技能，人们在吐槽聊天时并不是为了得到建议，只是需要一个倾听的'人，要注意倾听的作用非暴力沟通可以培育对自己的爱，表现不完美时，我们和自己进行非暴力沟通，看清个人成长方向;评价自己时，我们可以看清自己的需要，让爱引导我们学习和成长，让爱引导我们去拥抱生活。
《非暴力沟通》读书心得与体会
《非暴力沟通》读书心得与体会《非暴力沟通》是一本非常技术性的书，它将沟通分成明确的不同阶段，观察-感受-需要-请求。
接下来是小编为大家整理的《非暴力沟通》读书心得与体会5篇，希望大家喜欢!《非暴力沟通》读书心得与体会1这本书更像是一本指导手册，教会我们如何观察生活周遭发生的情况，体会和表达自己的感受，并通过倾听认识自己和他人的需要，最后根据这些需要清晰的表达自己的请求，促进自己加强与他人的联系。
作者以案例和对话的方式，让读者在实例中体会观察和评论、感受和想法、请求和命令的区别(我们所受的教育和成长环境让我们常常无法区分他们的差异)，认识到倾听和表达的重要性。
去年六月第一次读这本书时，正在自责和懊悔的情绪中无法自拔，当读到第一首诗《语言是窗户(否则，他们是墙)》时，情不自禁的感动的热泪盈眶，诗里描述的正是我犯的错误，是我亲手把语言变成了墙。
那时的我关注更多的是如何倾听他人的需要和感受，希望能学习到加深与他人交流的方法。
这次再读，收获的焦点更加广阔了，深刻的理解了如何倾听自己和爱自己的重要性，只有搞清楚自己需要什么，如何满足自我的需要，才能明白他人的哪些行为不能满足自己的需要，才能明白自己气恼责备他人的原因，也才能看到他人的感受和需要，并给予理解和陪伴。
书里对观察、沟通、倾听的技巧讲了很多很多，无法一一赘述，对我来说最有帮助的是一个认识自我的方法，通过“不得不改作我选择”的练习，深入的了解自己的行为和需要，深深的理解了自己曾经说出的话和做出的选择，也终于看到了一点点真实的自我。
我想这本书将是我经常翻阅的手册了，因为非暴力沟通是要在生活中、关系中去实践的，就如作者所说，非暴力沟通更是一种持续不断的觉察和提醒。
只有不断的去观察、去倾听自己和他人，去打开自己体验更多的互动，才能收获到我们希望得到的爱和被爱吧。
《非暴力沟通》读书心得与体会2之前有一篇流传很广、让我很震撼的微信推文：“你眼中的问题，其实正是别人的解决方案”，当时觉得颠覆了我的认知，看见了自己的自以为是。
非暴力沟通读后感(通用23篇)
非暴力沟通〔通用23篇〕非暴力沟通〔通用23篇〕非暴力沟通篇1最近我在读《非暴力沟通》这本书，它就像是一把钥匙，开启了有效沟通的大门。
读完这本书后，我第一次剥离自己，站在第三者的角度审视自己的亲密关系，包括和先生的关系、和自己的关系以及和孩子的关系。
我从中发现了一些问题，也开始尝试解决了一些问题。
我和先生单独相处的时候经常为一些小事吵架。
同一件事情，在我们俩这会产生两个不同的版本，我们俩都会觉得对方不可理瑜。
比方说我和孩子都已经睡觉了，先生进房间拿衣服去洗澡，他开柜门和关上柜门的声音有点响。
我认为先生这种行为一点都不谅解别人，是不懂尊重人的表现；而先生觉得我为这样的小事情斤斤计较，是无理取闹的行为。
于是乎，深夜里我们会这样一件小事情吵得不可开交。
《非暴力沟通》书中倡导当遇到事情与爱人沟通时，尽量客观性描绘事实，把自己的感受和需求传递给对方，要防止对爱人进展道德评判或者与别人比较，这会让你的爱被蒙蔽。
例如在上个事例中，我换个方式表述后，结果截然不同：亲，你开橱门的声音，打搅我睡觉了，可以在关门的时候小声一点吗？结果是他轻声地关门，我安心地继续睡觉。
在生活中，我把不对伴侣的行为进展道德评判这个准那么施行以后，我们俩的吵架次数确实少了很多。
除了和先生的关系得到缓和，我和自己的关系也亲密了许多。
从小到大，我们受到的教育都是要做个听话的好孩子，要听爸妈的话、要听教师的话、要听领导的话，就是没人教过我们该如何听自己的话。
没有人教我们，当我们的心感觉沮丧时，我们该怎么办？没有人教我们，当我们的心感觉愤怒时，我们又该怎么办？《非暴力沟通》书中倡导我们要去感受自己生命的美妙，学会顺从自己内心真正的需求，甚至在追逐自我时，允许自己可能犯下的一些低级的错误，允许自己一边骂着自己傻叉却仍然接纳这种不完美的自己。
我们也可以有各种情绪，可以喜悦、可以伤感、也可以合理地愤怒，但重要的是看清自己的真正需求。
承受自己的不完美，爱上自己的特别，把自己当成挚爱一样与自己和平相处。
非暴力沟通心得体会教师
作为一名教师，我深知沟通在教育教学工作中的重要性。
在接触和学习非暴力沟通之后，我深刻体会到了这种沟通方式在师生关系、家校合作以及个人成长等方面的积极作用。
以下是我对非暴力沟通的心得体会。
一、非暴力沟通在师生关系中的应用1. 倾听与理解非暴力沟通强调倾听和理解对方的需求和感受。
在师生关系中，教师要善于倾听学生的心声，关注他们的情绪变化，了解他们的需求。
这样，学生才会感受到被尊重和关注，从而建立起良好的师生关系。
2. 表达需求非暴力沟通要求我们在表达自己需求时，要避免指责和攻击。
教师在与学生沟通时，要关注自己的需求，用平和的语气表达出来。
例如，当学生上课不认真听讲时，教师可以说：“我需要你专心听讲，这样我们才能更好地完成学习任务。
”而不是指责学生：“你怎么又走神了？”3. 解决问题非暴力沟通强调以合作、共赢的态度解决问题。
在师生关系中，教师要与学生共同探讨问题，寻找解决方案。
例如，当学生作业完成不好时，教师可以与学生一起分析原因，共同制定改进措施。
二、非暴力沟通在家校合作中的应用1. 互相尊重非暴力沟通要求家校双方在沟通中保持尊重。
家长和教师要真诚地表达自己的观点，同时倾听对方的意见。
这样，家校合作才能更加顺畅。
2. 共同关注学生的成长非暴力沟通强调家校双方共同关注学生的成长。
家长和教师要携手合作，共同为学生的全面发展创造良好的环境。
3. 互相支持在家校合作中，家长和教师要互相支持。
当一方遇到困难时，另一方要给予关心和帮助，共同克服困难。
三、非暴力沟通在个人成长中的应用1. 提高自我认知非暴力沟通有助于教师提高自我认知，了解自己的需求、感受和价值观。
这有助于教师在教育教学工作中更好地关注学生的需求。
2. 增强情绪管理能力非暴力沟通要求教师在面对压力和挑战时，保持冷静，理性地处理问题。
这有助于教师增强情绪管理能力，更好地应对教育教学工作。
3. 提升沟通技巧通过学习和实践非暴力沟通，教师可以提升自己的沟通技巧，使教育教学工作更加高效。
非暴力沟通读后感(通用21篇)
非暴力沟通读后感（通用21篇）细细品味一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，写一份读后感，记录收获与付出吧。
你想知道读后感怎么写吗？以下是小编为大家整理的非暴力沟通读后感，希望能够帮助到大家。
非暴力沟通读后感篇1朱永新说过，一个人的精神发育史就是一个人的阅读史。
作为教师，阅读就更不可或缺。
阅读，不仅能促进自身的专业发展，同时也让自己更有信心，去面对各式各样孩子们。
本学期，我们低数组全体教师在组长的带领下阅读《非暴力沟通》一书，书中阐述了一种沟通方式，依照这种方式来进行沟通，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。
在接触这本书之前，我从来没有想过和“暴力”扯上关系。
但是如果稍微留意一下，在日常的教学工作中，我们在面对孩子时，一些言语上的指责，嘲讽，否定，说教以及任意打断，拒不回应，随意出口的评价和结论，给孩子带来的情感和精神上的创伤，甚至会比体罚更加可怕。
非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。
书中详细介绍了非暴力沟通的四个要素，首先是观察，观察是把你看到真实的行为不含任何情感或情绪，不带任何批判表达出来。
比如，最近一段时间的家校访谈，在约谈某位家长之前，我会认真仔细的观察这个孩子，做出详细的记录，以便做到心中有数。
在与家长沟通时，我就可以客观的描述事实，比如说，在上课时，孩子有没有认真倾听，积极发言，敢不敢举手，举了几次手，回答对了没有。
在做作业时，孩子对了几个，错了几个，有没有改正？是没有理解，还是粗心算错。
这样，家长对孩子的表现也能够做到心中有数，沟通起来也更为顺畅。
对待孩子也是一样，如果能客观的描述问题，孩子才乐于跟老师沟通，问题也能够更好的解决。
第二是表达感受。
我们的需要与期待，以及对他人言行的看法，导致了我们的感受。
有些时候，我们总是羞于表达自己的感受。
非暴力沟通则鼓励我们要善于表达自己的感受。
例如：我们会发现班上的同学经常会因为一些鸡毛蒜皮的原因引发冲突，比如说，A同学不小心碰到了B同学，B 同学如果还手可能机会立刻引发一场冲突。
《非暴力沟通》读后感幼师
《非暴力沟通》读后感幼师篇一《非暴力沟通》读后感最近读了《非暴力沟通》这本书，哎呀，我跟你说，感触那叫一个深！以前吧，我总觉得沟通不就是说话嘛，有啥难的。
可读了这本书，我才发现，这里面的学问大了去了。
非暴力沟通强调的是观察、感受、需要和请求。
这几个词听起来简单，可真要做到，不容易啊！比如说观察，咱平时可能就随口一说“你总是这样”“你从来都不”，这哪是观察呀，这简直就是乱扣帽子！得具体地说看到了啥，听到了啥，这才叫观察。
还有感受，我以前就不太会表达自己的感受，心里不舒服就憋着，或者一股脑儿地发火。
现在我明白了，得说清楚自己是伤心啦、生气啦还是别的啥感受。
就拿我和朋友的一次小争吵来说吧，我觉得她不理解我，当时我就火冒三丈，冲她大喊大叫。
要是按照非暴力沟通的方法，我也许应该说：“亲爱的，我觉得很失落，因为我跟你说了我的想法，可你好像没听进去，我需要你的理解和支持。
”说不定这样，我们就不会吵得那么凶了。
不过，我也在想，这非暴力沟通说起来容易，做起来难啊！万一情绪一上来，啥都忘了，那可咋办？也许这得不断地练习，才能真正掌握吧。
你们说呢？是不是也觉得非暴力沟通很有挑战性？篇二《非暴力沟通》读后感嘿，朋友们！今天我要跟你们唠唠我读《非暴力沟通》的那些事儿。
刚开始看这本书的时候，我心里还犯嘀咕：“就沟通这点事儿，能写出啥花样来？”可看着看着，我发现自己大错特错！这书里说的那些沟通方法，真的让我有种恍然大悟的感觉。
比如说，我们很多时候都没搞清楚自己真正的需要，就胡乱指责别人。
就像我上次跟我妈吵架，我嫌她唠叨，不让我出去玩。
其实我真正的需要是自由和信任，可我当时哪能想到这些啊，就是一通乱发脾气。
还有啊，书中提到要倾听别人的感受和需要，这也太重要了！以前我跟别人聊天，总是急于表达自己的观点，根本没心思听人家说啥。
现在我知道了，倾听才是打开沟通大门的钥匙。
不过，我觉得吧，非暴力沟通在现实生活中实施起来可能会遇到一些困难。
《非暴力沟通》读后感优质6篇
《非暴力沟通》读后感优质6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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教师学习心得读《非暴力沟通》有感
听了樊登老师讲《非暴力沟通》，最大的感受是沟通是一门艺术。
沟通意味着让爱、让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情融入生活。
很多时候，我们觉得人与人之间缺乏真诚，冷漠、虚伪，其实说到底是我们彼此的行为造成的，是我们没有让对方感受到被尊重、被理解、被欣赏，我们的慈悲心没有被别人感知到。
言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给别人带来的情感和精神上的创伤，比肉体的伤害更加令人痛苦。
那些无心或有意的语言暴力让人与人之间变得冷漠、隔阂、敌视。
沟通的目的不是为了改变他人来迎合我们，而是重视每个人的需要，目的是帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联接，引领我们反思自己的沟通模式，由向外看指责对方，到向内看改变自己的沟通习惯。
沟通时真诚、聆听、理解、共鸣，体会对方的感受，理解对方的需要。
这是一种观念上的改变而非形式上的变化。
通过非暴力沟通学习，努力改变我们沟通的习惯，创造良好的沟通氛围，期待得到一种真诚、和谐、理解、尊重的氛围。