养成良好习惯 使你受益终生
好习惯益终生演讲稿14篇
好习惯益终生演讲稿14篇好习惯益终生演讲稿1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：说起习惯，大家都不陌生，英国著名科学家培根说过：“习惯有种顽强的、巨大的力量可以主宰人生”。
可见习惯的力量有多大。
我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。
我国著名作家巴金爷爷曾说过：“孩子成功教育从好习惯培养开始。
”这就是告诉我们，要从小养成好习惯。
每一个人的成功或失败都由他的习惯来决定。
良好的学习习惯，是成功的保证，记得有这样一个故事：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。
”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己放齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。
”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。
从这个故事中，可以看出从小养成好习惯，有多重要，真是好习惯益终生。
相反，一位在美国留学的学生，教授让他一个人在实验室做实验。
他一看实验室有电话，以为可以白打谁也不会知道，一个小时内打了36分钟的国际长途给家里、给朋友，后来他被开除了。
唉，这个坏习惯，毁了他的前程。
好习惯，你像一场春雨，滋润了我们幼小的心灵。
好习惯，你像一道彩虹，架起了我们沟通的桥梁。
好习惯，你像一座金色的灯塔，时刻指明我前进的方向。
“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。
”习惯对每个人来说都有极其深远的影响，任何一种习惯都不是天生的。
同学们，从今天起我们就可以试着做到每天按时起床、把书__具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……这些都是好习惯，只要你养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯等等，进步便会常伴你左右，甜蜜将永驻你心头。
习惯一旦养成,受益终生
习惯一旦养成，受益终生1，凡是坐式马桶，入厕时为了防止迸溅在身上，可以在入厕之前往马桶里平铺一张卫生纸，干净方便，尤其入住宾馆蹲大号的时候屡试不爽。
(尤其女生不仅可以防止迸溅还可以消除蹲小号的声音，避免尴尬。
)2，每天坚持早起晨便。
起床后喝一大杯柠檬水或蜂蜜水，洗漱完按时入厕。
每天早上按时入厕，养成规律，这个习惯很小，但一旦养成受益终身。
3，.每天都跑步，最好晚上跑，下小雨也去跑步。
4，每周至少4/5次健身房。
毋庸置疑，它是值得你用一生的时间去坚持的东西。
5，电动牙刷。
不是懒，而是电动牙刷真的刷的较手动牙刷干净的多。
关于电动牙刷也比较过。
这个牌子的声波震动电动牙刷很不错。
6，将每天要做的事情分轻缓紧急，每天上午11点之前，做完今天最重要或者最难的工作。
先啃最难啃的骨头原则。
每天养成这一习惯后，你会发现每一天很多事情都慢慢变得轻松有序。
7，酒，能少则少。
喝酒真没什么太多好处，任何时刻保持清醒的大脑比什么都重要。
喝醉了还是要面对这个惨不忍睹的世界。
8，每天晚上写日记或工作记录(尽量简明扼要)，回顾整体所学所做。
软件用印象笔记。
超好用。
网页客户端和手机端都会同步，方便至极。
9，每天饭后15分钟内一定不要坐着或躺着，避免腹部肥肉堆积。
饭后百步走，活到。
10，睡前两个小时就不要喝水了，避免眼袋浮肿，增加了肾脏的负担.。
-也或许会尿床.^_^，白天多喝点水，一天一个水果，少吃油腻食品，多吃蔬菜。
健身人士推荐燕麦片和各种谷类粥，牛奶及牛肉。
11，每晚睡觉之前进行轻揉腹部，听说对身体很有益哦。
12，养成自律的习惯，因为他是通往成功的唯一钥匙途径。
自律者方可自由，优秀源于彻底的自我管理。
13，良好的作息习惯。
千万不要熬夜，千万不要熬夜，千万不要熬夜，千万不要熬夜。
14，走路跑步都要抬头挺胸，加快脚步。
无论什么时候，无论多么挫败，走路跑步都要昂首挺胸，男人尤其应该如此。
15，养成中午午休习惯。
时间点在12点30到1点30之间。
初三作文：良好习惯让人受益终生作文600字
良好习惯让人受益终生
播下一种好行为，收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获美好人生。
由此可见，培养良好习惯是迈向成功的前提，是成就美好人生的关键。
养成文明习惯，你就能成为一个有修养的人，受到人们的尊重；养成良好的学习习惯，你的学业就能更上一层楼，为你一生的可持续发展奠定基础。
养成良好的生活习惯，就能让你保持健康身体，迎接美好灿烂的人生。
好习惯让我们在学习中凸显优势。
有利于提高学习效率，达到事半功倍的效果。
在学习过程中合理安排时间，规范书写，学会做笔记，专心听讲，勤于反思，不耻下问，今日事今日毕……这些良好习惯的养成，是取得学习成功的保证。
习惯的养成，并非一朝一夕之事。
而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间，根据专家的研究发现，21天以上的有意识地训练会形成一种习惯，再经过90天的巩固练习会形成稳定的习惯。
严格要求自己，不断养成良好的习惯，将会受益终生。
同学们，让我们以迅速行动的习惯，拼搏的习惯，坚持的习惯，去获取累累硕果，去创造一片属于我们自己的蓝天。
人生最昂贵的代价就是都在等待明天，但美好的未来会在消极等待中白白丧失，因为你等来的时候永远是今天，只有今天才是我们生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我们唯一可以用来超越对手、超越自己的机会。
不要把希望寄托在等待，希望永远在今天。
君子以自强不息，让我们用认真
的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于学习、有利于生活的好习惯，伴随我们健康成长，伴随我们去创造幸福美好的新生活。
如何培养良好的学习习惯_8个受益终生的好习惯
如何培养良好的学习习惯_8个受益终生的好习惯但凡成绩优秀的同学都有一个比较好的学习习惯，那么，如何培养良好的学习习惯，就成为了家长、老师、学生关心的话题，下面小编给同学们分享《如何培养良好的学习习惯_8个受益终生的好习惯》，希望对大家有所收获。
1、课前预习预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。
既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。
2、课后复习“温故而知新”是复习的目的。
德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的--先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。
复习其实就是与遗忘作斗争，巩固所学知识。
3、独立作业的习惯作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。
做作业的同时也时一种学习和积累的过程。
中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。
做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。
有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔;有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。
所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
4、认真书写书写并非只是形式，它的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。
从另一个角度看，一个书写认真的孩子，往往也能认真对待学习及其他许多事情。
相反，一个连字都不愿好好写的孩子，很难做好别的事情。
因此，重视并及早提出对孩子书写方面的要求，不仅能提高书写质量，得到众多良好评价，而且还能促使其养成凡事认真仔细的好习惯，提高综合素质。
好习惯使人受益一生例子
好习惯使人受益一生例子
对于习惯这个词，我的理解很广泛。
总的来说就是一种十分强大的“潜力量”：它不
仅可以使人懒散，走上犯罪的不良之路，它也可以改变一个人，使人一生受益。
有句话说：“江山易改，本性难移”，长期形成的不易改变的行为和生活方式被我们称为习惯。
习惯
是在幼小时养成的，因此我们更应该有个受益终生的好习惯，一个主宰人生的好帮手。
习
惯的好坏决定着你的成功与失败，习惯可以变好，也可以变坏，它既可以帮人，也可以毁人，一个好习惯甚至可以改变人的命运。
是好人，是坏人都在一个行为、一个动作、一声
言语之间。
对于我来说，好的习惯可以成为我打开梦想大门的工具，它也许会带给你不少正能量
的`忙，但它从来都是善良的，从不会制造出坏的习惯。
坏的习惯有很多，它也可以转化
为受益的好习惯。
随地吐痰、乱扔垃圾都是坏习惯，是由不良的行为构成的。
你只有注意
平时的一举一动，时时反问自己：“你违背了好习惯了吗？你违背了自己的内心了吗？”
那么就可以将一个贻害终生的坏习惯转变为一个受益终生的好习惯。
但好的习惯并不是一
朝一夕养成的，它需要坚持，更需要不违背内心的准则。
金无足赤，人无完人。
虽然人人都存有缺点，都存有坏习惯，但经过自身的不断自学
改良和总结，也可以变为优点和好习惯。
好习惯可以时时刻刻告诫你，协助你。
好习惯和
坏习惯往往在一念之间，就是不好就是糟就用犯罪行为与自我的内心去证明吧！。
养成教育名言警句
养成教育名言1、养成教育是使学生养成好习惯，好习惯能使人终身受益。
——邸拴英2、宁给孩子一把梯子，不给孩子一个果子。
——李艳东3、好习惯是学生思想认识提高的基础上自己养成的，好的习惯会使你受益终生。
讲卫生是为自己、为他人、为生活、为将来的大事。
——牛怀文4、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。
不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
——程永平5、孩子成功教育从好习惯培养开始。
习惯形成性格，性格决定命运。
——马丕英6、团结力量大，合作能成功。
爱护环境，保护红旗，让我们共同撑起一片蔚蓝的天空，共同打造一所绿色的校园。
——牛剑生7、做一切事情都应尽力而为，半途而废永远不行------斯托达德8、在所有一切有益于人类的事业中，首要的一件是教育人的事业。
-------卢梭9、良好的习惯是人在某种神经系统中存在的道德资本，这资本不断增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。
--------乌申斯基10、好的学习习惯是提高学习效率的重要保证。
——张梅11、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。
——培根12、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。
——温延婷13、一个人能否成功并非取决于天性，而是取决于习惯。
如果一学期养成一种好习惯，那么用不了多久你就会成为一个完美无缺的人。
——曹国艳14、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。
美德大多存在于良好的习惯中。
——朱计花15、习惯的养成靠坚持，坚持就有好习惯。
给学生一个机会，学生还老师一个惊喜。
——刘芳16、孩子成功教育从养成教育培养开始。
——李志清17、大处着眼，小处着手，做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。
找方法，不找借口，孩子成功教育从好习惯开始。
——尹瑞琴18、成就好习惯，人生更辉煌。
——樊计珍19、论行为，习惯重；论学习，思维重。
学好需三年，学坏三天就够了。
——刘竹青20、行为形成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。
国旗下讲话：好习惯益终生
国旗下讲话：好习惯益终生
尊敬的各位同事们，
大家好！我希望通过今天的讲话，强调一个重要的观念：好习惯益终生。
习惯是我们
日常生活中所形成的一种行为模式，它可以影响我们的工作效率、健康状况和人际关
系等方方面面。
首先，好习惯对于我们的工作效率至关重要。
当我们养成良好的工作习惯，将每天工
作安排得井井有条，我们会更加高效地完成任务，减少错误和延迟。
同时，良好的工
作习惯也可以培养我们的专注力和自律性，使我们能够更好地应对工作压力和挑战。
其次，好习惯对于我们的健康状况至关重要。
有规律的饮食、适度的运动和良好的睡
眠习惯是保持身体健康的关键。
当我们养成这些良好的生活习惯时，我们的身体会更
强壮、更有活力，我们也会更少生病，更少请假，能够更好地面对工作和生活的挑战。
最后，好习惯对于我们的人际关系至关重要。
例如，尊重他人、善待他人、始终保持
积极乐观的态度等习惯，可以建立良好的人际关系，使我们在工作中更加融洽、合作。
良好的习惯还可以培养我们的沟通能力和解决问题的能力，让我们更好地与同事、上
司和客户进行交流，取得更好的成果。
因此，我鼓励每位同事们在日常工作和生活中注重培养良好的习惯。
无论是在时间管理、工作质量还是自我约束方面，我们都应该努力养成好习惯，因为好习惯真的益终生。
谢谢大家！让我们共同努力，成就更加美好的未来！。
好习惯终身受益作文（通用31篇）
好习惯终身受益作文在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的好习惯终身受益作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
好习惯终身受益作文篇1在一次诺贝尔颁奖典礼上，一位记者问一位获诺贝尔奖的老者：“您认为你在哪所大学，哪个试验室里获得的收获最大？”老者的回答却出人意料：“在幼儿园里。
”原来这位老者在幼儿园的时候，通过老师和小朋友的帮助，养成了乐于助人、诚实勇敢的品质，良好的作息习惯和敏锐的观察能力。
这些为他将来登上诺贝尔奖领奖台奠定了坚实的基础。
老者一番真挚的话语，使我认识到：好习惯终身受益。
但在今天的现实生活中有许多青少年和家长却不大重视这一点。
许多青少年为了考上重点高中、大学成天拼命学习；家长为了让孩子早日成龙、几乎包办了所有的家务。
这样下去，即使孩子真正能考上重点高中、大学，但由于从小没养成良好的习惯不能自理，离开父母后无法适应新的学习环境而影响他日后的学习和生活。
历史上的成功人士无一不是养成良好的习惯，让他们终身受益。
美国著名作家马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，日复一日，年复一年，最终促成了他幽默、诙谐的写作风格，成为了著名的讽刺小说家。
前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持不懈，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。
他们都养成良好的习惯并且持之以恒，也正是这一点造就了他们日后的辉煌！由上面各例可见，那位莸诺贝尔奖的老者与马克·吐温、列夫·托尔斯泰都有一个共同的特点——有良好的习惯。
这也是他们获得成功的必要保证。
我们青少年虽然不一定都能做到他们那样伟大，但也要养成好习惯，以准备为自己美好的未来奋斗，为社会主义现代化建设拼搏！好习惯终身受益作文篇2好习惯就是在生活中，自己的一些小动作，不会伤害到别人，甚至使人有愉快的心情，像是看到地上的垃圾要捡起来，拜托别人做事要说请，受到帮助要说谢谢，这些都是好的习惯。
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养成良好习惯使你受益终生
老师、亲爱的同学：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是《习惯决定未来》。
曾在一本书上看到这样一个故事，一位学者在获得诺贝尔奖之后，一位记者采访他，问他今天获得如此大的成就，他最想感激的人是谁，他不假思索地回答道：是我的幼儿园老师。
这个回答让在场的人都感到诧异，他继续说道：是她教导我饭前要洗手，撞了别人要说对不起。
在这个故事里，我看到了这样一个道理：习惯决定未来。
是学者良好的习惯造就了他今日的成功。
习惯体现在每个人的一举一动中，有时候小到容易被自己忽视，但你的种种行为都映入他人眼帘，在无形中你有可能在别人的眼中塑造了一个美丽的形象，也可能成为一个丑陋的人。
当你将手中擦了手的卫生纸随手扔在地上的时候，那在你认为并没有什么，可你在污染环境的同时也污染了你自己，但如果你将那些垃圾捡起来，你的身上将镀上一层亮光。
曾经有一个公司招聘经理，年薪几十万，待遇很不错，于是来应聘的人不胜计数，他们带着各自的档案来到总裁办公室，到达办公室的路稍有距离，通道很脏，满是纸屑，大家很疑惑，像这样的大公司应该不是这么邋遢吧！但他们没有做过多的思考，他们还要去应聘呢！这时候，没有人注意，其中的一个应聘者蹲下身子捡干净了所有垃圾，然后快跑着跟在了众人身后，当他们抵达总裁办公室的时候，总裁走了出来，说：应聘已经结束，经理有人选了。
说罢指了指刚才捡垃圾的人，就是他。
众人很不服，说总裁您还没看我们的档案呢！总裁笑了，其实在刚才路上我为你们设置了一道关卡，
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就是满地的纸屑，可只有那位年轻人清理了纸屑，我看重的并不是你们的文凭。
最终那位年轻人成了经理，并且将公司打理得井井有条。
习惯决定未来，他改变了年轻人的命运亦会改变我们的命运。
养成良好习惯吧，那会使你受益终生。
>>《养成良好习惯使你受益终生》
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