乒乓球基本战术

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乒乓球打法及战术详解

乒乓球打法及战术详解

乒乓球打法及战术详解引导语:下面店铺为大家带来乒乓球打法及战术详解,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。

一、打法类型可以分为6大类型:1.快攻打法2.弧圈打法3.弧圈结合快攻打法4.快攻结合弧圈打法5.以削为主的削球打法6.削球和进攻结合的削球打法国际乒坛上主要有以下几种打法:7.直拍左推右攻,例如中华台北的蒋澎龙.韩国的柳承敏.中国的杨影8.直拍横打弧圈结合快攻,例如中国的马琳.王皓.李静.许昕9.横拍弧圈结合快攻,例如中国的孔令辉.王楠.王励勤10.横拍快攻结合弧圈,例如中国的邓亚萍.张怡宁11.削攻结合,例如韩国的朱世赫.金景娥.中国的丁松二、乒乓球发球方式(一)正手发奔球1. 特点:球速急.落点长.冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

2. 要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

(二)反手发急球与发急下旋球1. 特点:球速快.弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

2. 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

(三)发短球1. 特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉.冲或抢攻。

2. 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

(四)正手发转与不转球1. 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2. 要点:①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

(五)正手发左侧上(下)旋球1. 特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

乒乓球运动基本战术

乒乓球运动基本战术

乒乓球运动基本战术1.握拍法2.基本步法3.发球抢攻战术4.接发球战术5.搓攻战术6.对攻战术7.拉攻战术 8.削中反攻战术9.弧圈球战术 10.推挡球技术11.发球技术1.握拍法乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。

一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。

二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。

(一)无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。

过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。

(二)握拍不宜太浅。

直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。

(三)在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。

(四)不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。

2.基本步法(一)单步 1、移动方法以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。

2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻棗在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。

(二)跨步 1、移动方法一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。

2、实际运用于:①近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法,左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配合腰部右转动作,完成侧身移动。

(三)并步 1、移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。

2、实际运用于:①快攻选手在左右移动中攻或拉球;②削球选手正反手削球;③并步侧身攻,多用于拉削球,右脚先向左脚后并一步,以便转体,随之左脚向侧跨一步。

乒乓球的比赛策略和战术

乒乓球的比赛策略和战术

乒乓球的比赛策略和战术乒乓球运动中的比赛,不光是技巧卓越的运动员之间的单纯对抗,更是一场战术的较量。

在这场比赛中,战术的选择可以决定谁将取得胜利。

因此,了解乒乓球比赛的战术和策略是非常重要的。

一、攻防转换战术攻防转换是非常重要的战术之一。

在乒乓球比赛的中,进攻和防守是相互制约的。

如果你的对手攻击得厉害,你的防守能力也必须跟上来。

当你的对手改变策略开始防守的时候,你需要快速地改变你的战术,转换为进攻,以便突破对手的防线。

二、快攻战术快攻是乒乓球比赛中的速度战术,目标是击败对手的防守并得分。

快攻要求短时间内能够快速地发出强大的攻击,在对手准备不足的情况下得分。

对于对手的高球,你可以选择快速地击球,或者使用弧圈球,以便给对手制造机会。

快攻战术需要非常高的技巧和反应能力。

三、拉球战术拉球是一种攻击和防守兼备的战术,在乒乓球比赛中被广泛使用。

拉球是指在对手的球下落的瞬间,利用自己的力量来加速发球,达到进攻或者防守的效果。

如果你能够精准地发出拉球,你会对对手的防守造成很大的压力,并且制造很多次得分机会。

拉球的关键是准确判断对手的发球方向和下落点,并且在短时间内反应过来,以便迅速地发出拉球。

四、控制战术控制战术基本上是一种防守战术。

在乒乓球比赛中,由于对手的攻击实力很强,所以你需要掌握一种防守技巧来切入对手的进攻。

控制战术的目标是将对手的攻击变为你的控制,从而削弱对手的攻击能力。

在控制战术的过程中,你需要快速判断对手的打法,并且用非常精准的技巧来回应,以便防止对手建立进攻阵地。

五、反手战术在乒乓球比赛中,反手和正手一样重要。

如果你只重视发正手球而忽视反手球,那么你会成为对手攻击的目标。

因此,反手战术非常重要。

首先,你需要不断地训练自己的反手技巧,使其达到同正手一样高的水平。

在比赛中,你需要快速思考和反应,选择合适的战术来回应对手的打法。

六、配合战术在乒乓球比赛中,双打配合战术非常重要。

配合不仅需要两个球员的默契程度,还需要相互的信任和沟通。

乒乓球基本战术的种类

乒乓球基本战术的种类

乒乓球基本战术的种类
乒乓球基本战术的种类包括以下几个方面:
一、发球战术
1.短球发球:在发球过程中将球打得短而低,使对手难以迅速反击。

2.长球发球:将球发得远一些,以减少对手发球接的主动权,使对手不容易进行攻击性反击。

3.侧旋发球:通过给球施加侧旋,使球在落地后产生曲线运动,增加对手接球的难度。

二、接发球战术
1.挡球:将球轻轻地挡回去,以减少对手攻击的机会,同时争取主动权。

2.正手推球:使用正手拍击球,以保持球的速度和方向,并使球以较高的速度回击。

3.反手推球:使用反手拍击球,对球进行准确、平稳的回击,以保持球的速度和方向。

4.正手进攻:利用正手技术,以较大的力量和速度进行进攻性的回击。

5.反手进攻:利用反手技术,以较大的力量和速度进行进攻性的回击。

三、对抗战术
1.极速攻击:以极高的速度和力量进行攻击,以迅速获得得分。

2.控制战术:通过使用低速、高旋、变速等方式,使对手难以预测球的轨迹和速度,从而掌握比赛的主动权。

3.切削战术:通过给球施加较大的切削旋转,使球在对手的球拍上失去控制,从而获得得分的机会。

四、防守战术
1.刮球:用球拍的反面进行回击,以减少对手进攻的威胁。

2.削球:利用切削技术,使球以极大的旋转回击,以减少对手的进攻能力。

3.双面切削:通过左右两面球拍不间断地进行切削回击,使对手难以预测球的轨迹和速度。

以上是乒乓球基本战术种类的简要介绍,根据比赛情况和个人特点,可以灵活运用这些战术来提高自己的竞技水平。

附件:无
法律名词及注释:
- 无。

乒乓球比赛中的常见战术策略

乒乓球比赛中的常见战术策略

乒乓球比赛中的常见战术策略乒乓球作为一项快节奏、技术性极强的运动,战术策略在比赛中起着至关重要的作用。

选手们通过巧妙运用一些常见战术,可以有效地击败对手、获得比赛的胜利。

本文将介绍一些乒乓球比赛中常见的战术策略,并探讨它们的执行方法和效果。

一、攻击战术攻击战术是乒乓球比赛中最常见的战术之一。

在这种战术下,选手通过主动进攻来迫使对手犯错或者制造机会。

具体来说,常见的攻击战术有以下几种:1. 快速攻击:这是最基本的攻击战术之一。

选手利用力量抽击球,力求速度快、节奏紧凑,使对手无法有效回击。

这种战术在进攻性较强、技术能力突出的选手中十分常见,对手常常意识到他们的攻击之后就措手不及。

2. 斜线进攻:斜线进攻是一种具有欺骗性的战术。

选手以一种看似会走直线的方式击球,然后在球飞行的最后一刻改变方向。

这种战术很容易让对手错失击球的时机,给自己制造得分机会。

3. 快攻搭便车:快攻搭便车是一种利用对手的回球来发动攻击的战术。

选手通过实现快速、精准的进攻,将对手逼入被动,使其临场反应不及,从而获得得分。

这种战术需要选手具备快速反应和灵敏的身手。

二、防守战术防守战术是乒乓球比赛中至关重要的策略。

在这种战术下,选手会采取保守的打法,通过坚实的守住,限制对手的得分,并尽量等待对手的失误。

下面是几种常见的防守战术:1. 切削球:切削球是一种常见的防守战术。

选手会以一个较低的杆面角度切球,使对手难以产生进攻机会。

这种战术对运球强攻和侧身攻击效果更好,但需要选手具备较强的控制力和耐心。

2. 拉扯:拉扯是一种带有一定欺骗性的防守战术。

选手通过改变击球的力度、节奏和方向,使得对手意识不到其真实意图,从而限制对手的进攻。

拉扯需要选手具备良好的观察力和灵活的手腕。

3. 退档:退档是一种比较被动的防守战术。

选手在面对对手强攻时,通过缩小进攻空间来减少自身暴露在对方攻击中的机会。

这种战术需要选手具备快速反应和准确判断的能力。

三、变化战术变化战术是指选手在比赛中通过改变自己的打法和策略来迷惑对手、制造出战机。

乒乓球战术规则种类

乒乓球战术规则种类

乒乓球战术规则种类
一、发球抢攻战术
发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度等变化,争取主动、创造机会,攻击对方弱点,为实施各种战术打击创造有利条件的战术方法。

二、接发球战术
接发球战术是指通过各种方法接好对方发球,限制对方发球抢攻,为反攻创造有利条件,或者力争扩大战果。

三、控制球战术
控制球战术是指通过各种方法控制球路,掌握主动权,使对方在回球时难以发力,从而降低对方的攻击力。

四、快速反击战术
快速反击战术是指利用对方回球速度慢或出现机会时,迅速回击,使对方措手不及。

五、攻防转换战术
攻防转换战术是指通过加强进攻或防守的转换,使对方在适应一种节奏或方式时出现失误或处于被动状态。

六、牵制与调动战术
牵制与调动战术是指通过控制球路和节奏,调动对方的移动方向和重心,使其出现空当或失误。

七、组合战术
组合战术是指通过连续攻击对方的某一弱点或连续使用同一招
数,使对方难以应对。

八、适应对手战术
适应对手战术是指根据对手的特点和弱点,制定相应的战术,以达到更好的效果。

九、运用规则战术
运用规则战术是指根据比赛规则和裁判尺度,合理运用规则,争取利益最大化。

乒乓球训练教程十个基本功

乒乓球训练教程十个基本功

乒乓球训练教程是个基本功一、正手反手摆短台内球控短,防止对手进攻。

短摆是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。

俗称扯短板。

由于摆短动作小、弧线低、回球快、落点近网,且前进力很小,往往是对方很难上手抢攻,用以还击近网下旋来球很有效。

但对付长球或不转球有一定难度。

二、正手反手劈长台内球搓到对方底线,迫使对手进入上旋球相持。

劈长时乒乓球比赛中常用的接发球技术之一。

劈长线路长、速度快、旋转力度强、弧线低平等特点。

出手又快又凶狠。

会使对方无法获得上手进攻所必须的引拍距离。

在接发球时与摆短配合运用能起到更好的效果。

三、反手推挡、正手攻球防守技术,以撞击为主。

推挡是以球拍推击球的一种技术。

具有有挡球快推快拨加力推等特点。

减力档推下旋挤推拱推等。

优势是变化多、动作小、速度快、站位近等。

在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。

四、反手拧拉、正手挑打台内球进攻,这个是属于技术球。

在挑打下旋球时,球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中下部。

击球时,摩擦大于撞击,前臂和手腕向上方用力。

在挑打上旋球时,球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中部。

击球时,撞击大于摩擦。

前臂和手腕向前略上方用力。

五、反斯、快撕,正手反带、快带防守兼进攻或防守转进攻。

乒乓球技术中的快撕,可以简单地看成横板反手或直板反手反面快带。

由于在使用中具有较强的特异性和针对性。

在实战中就在快带的基础上,给它起名为快撕。

六、反手斜切、正手侧切用于扰乱对手节奏,达到一般过的效果,属于高级技术。

主要用于对付高吊弧圈球。

和加转弧圈球效果比较好。

它采用侧旋挤压的原理避开乒乓球的旋转方向。

以横向发力降低来球的纵向旋转。

同时吸取了长胶减力的动作特点,使切回的乒乓球极不规则,落台后有些侧拐,对手很难形成连续进攻。

七、反手暴撕、正手快拉小动作大力进攻,速度快。

正手快拉技术是乒乓球技术中会经常应用到的。

较为频繁的一个技术。

八、正手扣杀超暴力进攻,能达到一板过的效果。

扣杀是乒乓球运动攻球的一种方式。

乒乓球基本战术有哪些掌握要领

乒乓球基本战术有哪些掌握要领

乒乓球基本战术有哪些掌握要领兵乓球战术模式是指比赛中赢得胜利而采取的有效方式,它们由各种比赛战术经验归结而成,形成了几个基本的模式。

以下是店铺分享给大家的关于乒乓球基本战术,希望能给大家带来帮助!乒乓球的基本战术一、相持球战术(一)抢攻战术抢攻之前,应该先“压”一板。

所谓“压”,就是要把回球的线路放长,速度加快,力量加重,使对方在降低其回球质量的情况下,给自己赢得进攻的时机。

1、推(拨)压对方反手或中路,伺机抢攻。

2、推(拨)压对方两角,伺机抢攻。

3、搓压对方反手或中路,伺机抢攻。

4、稳搓对方两角,伺机抢攻。

(二)变线(点)战术用线路的变化,扩大击球范围,主要是扩大左右的间距,直接攻击对方的空当或调动对方,制造进攻机会。

变线之前,应该有意识地压住一条线(点),然后及时变线(点),这样才能达到变线(点)的效果。

1、连续推(拨)压对方反手然后变正手。

2、连续推(拨)压对方正手或中路然后变反手。

3、连续搓对方反手然后变正手底线。

4、连续搓对方反手然后变正手短球。

5、连续搓对方正手然后变反手。

6、连续攻对方反手和中路然后变正手。

7、连续攻对方正手和中路然后变反手。

二、接发球战术(一)接发球控制控制包括两个方面:一是适应来球的性能,保证回球的命中率。

二是要对来球有制约力,运用自己已掌握的技术,在速度、力量、弧线、旋转、线路和落点的变化方面,有效地控制对方。

(二)接发球抢攻各种拉攻技术都可以用于接发球抢攻,但难度较大。

抢攻的成功率取决于对来球准确的判断、及时抢位及合理地使用力量等因素。

1、接发球抢攻对方正手。

2、接发球抢攻对方反手。

3、接发球抢攻对方中路。

三、发球强攻战术通过发球旋转、落点和速度的变化,直接为进攻制造机会,这种战术就是发球抢攻战术。

这里,发球的质量和发球的变化是基础。

因为,如果发不出使对方感到为难、不适应或使对方判断错误的球,就不可能出现适合自己进攻的机会。

同样,如果球发出去后,自己没有应有的准备,缺少主动进攻意识指导下的行动,不是去“抢”,而是在等,那么,许多机会就会白白放过。

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