初学网球入门心得体会范文
学网球总结
学网球总结引言网球作为一项受欢迎的体育运动，可以锻炼身体、提高协调能力和培养团队合作精神。
在我学习网球的过程中，我积累了一些经验和体会。
本文将总结我学习网球的经历，并分享一些学习网球的技巧。
学习网球的经历我开始学习网球是在大约两年前。
刚开始的时候，我并不了解网球的规则和技巧，只是被网球比赛的激情和迷人的拍球动作所吸引。
于是，我决定报名参加学校的网球俱乐部，在教练的指导下开始我的网球之旅。
基本功的培养在刚开始学习网球的阶段，教练主要着重培养我们的基本功。
包括正确的击球动作、站姿、拍球的力量和角度等。
我意识到，只有通过良好的基本功，才能更好地发展和提高自己的打球水平。
战术技巧的学习随着基本功的逐渐掌握，教练开始教授我们一些战术技巧。
例如，如何在比赛中利用侧旋球、前旋球、高压球等技巧来打乱对手的节奏; 如何根据对手的位置和动作来选择击球的角度和力度等。
这些战术技巧的学习，让我在实际比赛中能更加灵活和自如地应对各种情况。
比赛经验的积累在学习网球的过程中，参加各种比赛是提高自己水平的一个重要途径。
通过和其他选手的交流和对抗，我学会了更好地应对竞争压力，锻炼了自己的心理素质。
每次比赛结束后，我还会与教练和队友一起总结比赛中的不足和问题，以便在下次的比赛中更好地改进和提高。
经过多次比赛的摸索和实践，我逐渐提高了自己的比赛水平。
学习网球的技巧在学习网球的过程中，我总结了一些学习网球的技巧，希望能够对其他初学者有所帮助。
保持耐心和毅力学习网球需要耐心和毅力。
刚开始学习时，我经常面临挫折和失败，但我从不放弃。
我一直坚持不懈地练习，直到掌握了基本功并提高了自己的水平。
因此，我要提醒其他初学者，在学习网球的过程中要保持耐心和毅力，不要轻易放弃。
寻求专业指导学习网球，最好寻求专业教练的指导。
教练会根据你的实际情况和需求，制定相应的学习计划，并纠正你的错误动作和不良习惯。
这样能够更加高效地学习和进步。
增加多样化的训练在学习网球时，除了基本功的训练，还应该注重多样化的训练。
学网球的心得体会实用11篇
学网球的心得体会实用11篇如果你对“学网球的心得体会”有兴趣，那么本篇文章或许能为你提供一些启示。
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当我们面对某些事情时，可能会从中汲取新的认知或感慨，不断提升自我。
在此基础上，我们可以结合所借鉴的素材，发表自己对此的看法和心得。
学网球的心得体会【篇1】在上大学以前看过一个叫做《网球王子》的动画片，后来又拍成了电视剧，我觉得不论是动画片还是电视剧里面的角色在打网球时动作都非常潇洒。
从此我就开始喜欢上了网球，想着什么时候能够接触到网球，没想到上大学以后发现体育课可以自由选择，恰好就有网球课，在大一的时候选课选晚了，因此没有选到，然而在大二开始选课时，我早早的选了体育课，这才选上我期盼已久的网球课。
虽然十几周的学习时间并不长，但是我还是觉得学到了很多知识，有很多收获: 网球是一项有益身心健康的运动，通过网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。
网球又是一项优美而又激烈的运动，在打网球时不仅仅是握住球拍去接球，而是让身体与球拍结合，随时随着球的方向而运动，还记得在第一学期时，我们每次上课都是对着铁板打，只要打够20个，并且动作规范不出错误就可以了。
当时我觉得很简单，所以每节课练习一段时间就去休息了，也有很多同学和我一样的心理，所以上个学期当大家休息时都会聚在一起聊聊天，尤其到了后期，已经是冬季了，经常下雪，天气很冷，冻的我们都伸不出手来，索性大家都不喜欢打球了，因此纪律很散漫。
可是这一学期就不同了：孙老师又教了我们许多新动作，开始的时候还以为会像上学期一样容易，因此没有很认真的学习和练习，但是后来学完新动作时许多同学都可以到场地上对打了，可我一到了场地就忘记了动作是什么样的了，因此不是接不到球就是接到了动作也不规范，我觉得自己的手脚不大协调，自己最大的问题存在于手腕的力度拿捏的不好，因为每次挥拍的时候我都感觉到自己的拍子十分不稳，而且我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球，本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地。
2024年学习网球的心得体会（五篇）
2024年学习网球的心得体会在我们的夏季假期中，充满了各种富有乐趣和意义的活动。
最近，我参与了一项新的体验，那就是学习打网球。
一次，当我和叔叔在公园漫步时，我们偶然发现了一群人在进行网球运动。
叔叔随即提议：“我们也尝试一下打网球吧！”我满怀信心地回应：“没问题，网球和羽毛球应该大同小异，我不需要特别学习就能上手。
”叔叔解释道：“网球与羽毛球并不完全相同。
羽毛球拍和羽毛球较轻，而网球拍和网球的重量更重，网球还有复杂的记分规则，而羽毛球则没有。
”我打断他的话，急切地说：“等我们购买了必要的装备，你再详细解释网球的规则。
现在先别教我记分，我怕会记混淆。
”叔叔同意道：“好吧，我们现在就去买。
”不久后，我们购买了网球和网球拍。
由于网球是叔叔拿着的，我没有感受到它的重量。
当我初次握住网球拍时，立刻感觉到它比羽毛球拍重得多。
我心想：这么重的拍子，我该如何挥动呢？经过一段时间的适应，我逐渐习惯了它的重量。
叔叔鼓励我说：“现在我们开始练习吧。
你只要能接住我打过来的球，就算你赢了。
”我重拾信心，回答：“好的！”叔叔发球了，球以极快的速度向我飞来。
我用力挥动球拍，但还是慢了一步，球已经飞过我的头顶。
我感到有些失落。
叔叔安慰我：“别失望，你会成功的。
”这番话让我重新振作起来。
叔叔再次发球，我全力以赴，迅速挥动球拍，终于，我成功击中了球。
叔叔的脸上洋溢着笑容，我也兴奋不已。
这个暑假，我学到了很多新知识，而这次打网球的经历无疑是最难忘的一次。
2024年学习网球的心得体会（二）今日天气晴朗，父亲在操场上亲自指导我学习网球。
当父亲将沉甸甸的网球拍递到我手中时，我初次感受到其重量，与轻巧的羽毛球拍截然不同。
握持网球拍的方式亦与羽毛球拍截然相反，需要适应新的握法。
网球表面覆盖着绿色的绒毛，体积与重量均显著超过乒乓球，且为实心，两者特性大相径庭。
父亲首先教导我如何拍球。
我自信满满地表示已掌握技巧，却误将拍球当作颠球处理，结果因球拍弹力过强，网球被弹射至远处。
网球课心得体会
网球课心得体会网球课心得体会「篇一」经过一年的网球学习生涯，我感触颇深。
之前，我就对网球很感兴趣，选择网球课是因为对它非常热爱，平时空的时候会看看四大网球公开赛，对网球也有一些基本的了解和认识。
最喜欢的网球选手是德约科维奇。
能选上网球课并学习是我高中以来的梦想。
不知不觉，我学习网球已有一年了，大学体育课也接近尾声，心里有些不舍。
因为我觉得施老师是我遇到的体育老师中特别好的一个老师。
平时对同学们的指导特别用心。
接触网球的时间比较短，谈不上有什么心得，但感触颇深。
本以为学习网球应该没那么困难，不过真正学习的时候并没有想象中简单。
从握拍、发球、正手回球、反手回球都有许多的技术要领，我在此就不一一阐述了。
第一学期学的是下手发球和对墙打。
最初练习对墙打的时候，挥拍的节奏总是不对。
但是老师一眼就看出了问题所在，及时指正了我的动作。
因此，我少走了很多弯路，尽快进入了状态。
每次上完课，手臂就会很酸，不过看到自己的一点点进步，我很有成就感。
发球其实是网球中非常关键的部分。
专业网球选手有时就会来一记漂亮的Ace。
我总会惊叹那闪电般的球速以及刁钻的发球角度。
不过对于我们初学者来说，首先要做的是把球顺利的发到发球区。
经过努力的练习，我也基本掌握了其中的技巧。
因此也顺利通过了考核。
第二学期学习了上手发球。
起初学的时候发球有些不习惯，但是经过慢慢地摸索以及打下的基础，我渐渐找到了方法。
基本来说，第二学期的学习会比第一学期容易一些。
总的来说，一年的网球课我收获了许多。
最后，感谢老师一年来辛勤地教导！网球课心得体会「篇二」转眼间，北京的温度就已经突破了35度大关，迎来了夏天，我们也迎来繁忙的期末。
回味过去的一期，因为网球的加入，我的生活真的是变得多彩而又斑斓。
网球课，带给我了每周固定不变的期待与快乐，更给我了突破的成就、进步的自豪、努力的回报。
网球课结束了，但网球却成为了我现在和未来生活的一部分；回想一期的付出与收获，体会良多，感慨顿生。
初学网球入门心得体会范文
初学网球入门心得体会范文初学者如何培养打网球的兴趣，对于网球初学者来说写初学网球的心得体会是最关键的。
以下是店铺为大家整理的初学网球心得体会，希望你们喜欢。
初学网球心得体会篇一我学网球是在许多运动和活动项目中进行比较后才确定的。
篮球、乒乓球、羽毛球都打过，走路、跑步和跳舞也都搞过，终究难以长久，我琢磨着，必须要找一个能达到长期健身又能适合自己的运动项目，最后我选择了打网球，这一说已经是十多年前的事了。
当时选择打网球是基于这么几点：一是我自己感觉我的体魄还不错，应该具备打网球的基础;二是它还比较文雅和高尚，普及的势头正旺;三是一开始我就已经花了一定投入，购买了打网球的必需的用品，如果不学岂不可惜;四是单位附近有两片网球场，比较方便。
人们常说，“爱你所选”是学习的动力。
我当时也是抱着这种朴素的想法，既然选择了它，我就要对它感兴趣，就要培养感情，要么不学，要学就把它学好。
首先要不断的找运动感觉。
学什么都是要找感觉，学打网球也一样。
一般情况下，有个教练教一下，找运动感觉要快一些。
如果没有这个条件，有几个球友带一下也可以，多打一些多球练习，底线抽球，网前拦截，发球都在反复练习。
实在是没有条件的，也可以自学。
我开始学网球，是没有找教练的，可以说是“自学成才”。
当时我一个人打练习墙就打了一个半月，一些朋友要我上场，我都不上，我怕上场打不好影响打网球的信心。
一直到打练习墙非常熟练后，即来回的次数可以打得没有劲坚持下去，我这才上场进一步找感觉。
可是在场打球与打练习墙还是有区别，一开始由于我的劲很大，感觉也不是很好，球往往打得很重，好在我有打练习墙的基础，加上有我的几个好球友耐心的陪练，很快就适应场上拉球了。
也就是说来回次数较多，而且具有一定的控制球的能力。
仅仅是学会在场上能来回击球，这还不行，还要与一些球友打打比赛，真正能与一般的球友在比赛中具有一定对抗性，即相互之间有输赢，那么学网球的感觉就算找到了。
其次要克服困难持之以恒。
网球课心得体会
网球课心得体会在网球课上，我经历了很多的挫折和困惑，但也因此获得了成长和进步。
在这里，我愿意分享我的心得体会。
第一，坚持练习是关键。
在学习一项运动技能时，坚持练习是最基本的要求。
无论是掌握正确的动作技巧，还是提高身体的协调性和反应速度，都需要经常性的练习和训练。
在我刚开始学习网球时，我总是会因为一时的困难而放弃，没有坚持下来。
但是随着我的学习进程，我发现只有坚持不断的练习，才能让自己逐渐掌握这项技能。
第二，尽可能多地吸收经验和技巧。
在学习网球的过程中，我经常观察优秀的选手，看他们如何运用技巧和策略来应对不同的情况。
我还会向其他队友、教练及参与过比赛的选手请教，征求他们的意见和建议。
借鉴和吸收别人的经验和技巧，可以帮助自己更快地提高自己的水平，达到更好的成绩。
第三，注意传统技能的基础。
就像任何运动一样，网球也有一些根基技术。
例如站立的姿势、持拍的方法、击球动作等等。
这些基本技术是我们学习网球的重要基础，如果基础不扎实，那么在以后学习更高难度的技能时也会受到阻碍。
第四，保持积极的态度。
在学习网球的过程中，积极的态度是非常重要的。
如果负面情绪太过悲观或焦虑，就很难有平静的心境去面对其他问题了。
在面对自己所犯的错误和困难时，我们应该保持积极的态度。
应该用乐观的心态去看问题，用积极的办法去解决它。
第五，关注身体的健康和饮食习惯。
运动和健康是功不可没的。
在学习网球的时候，我们需要关注自己的身体健康和饮食习惯。
我们应该注重锻炼身体的素质，保持充足的睡眠，以使身体更加健康。
同时，我们也要关注自己的饮食习惯，合理安排膳食，保持饮食的清淡和营养均衡。
总之，在学习网球的过程中，要坚持、学习、基础、积极、健康、饮食6个方面都要注意，在这些方面各方面的要求都要做到较高水平，才能更好的学会网球，享受网球带来的乐趣。
初学网球入门心得体会
初学网球入门心得体会作为一个初学者，我刚刚开始接触网球，这也是我第一次体验这项运动。
在这个过程中，我积累了一些经验和体会，希望能与大家分享。
首先，网球作为一项比较高强度的运动，对身体素质的要求较高。
所以在开始之前，我首先进行了一些基本的身体锻炼，包括平衡习惯、柔韧度和爆发力的提升等。
通过这些训练，我对自己的身体有了更深入的了解，并为后续的网球训练做好了准备。
其次，对于初学者而言，掌握正确的握拍方式非常重要。
在刚开始学习时，我发现自己经常握错拍，导致球拍的控制不稳定，无法准确击球。
后来，我请教了一位经验丰富的教练，并跟随他的指导学习正确的握拍方式。
通过练习，我逐渐掌握了正确的握拍方式，并在准确性和稳定性上有了很大的提升。
除了握拍方式，击球技术也是学习网球的重要内容。
初学者可以从基本的正手击球和反手击球开始学习。
在初期的训练中，我主要注重动作的正确性和击球的稳定性。
由于对技术的不熟悉，我经常出现动作不流畅和击球失误的情况。
但是，通过不断的练习和专注于改善问题，我的击球技术逐渐提升，击球的准确性和力量也有了显著的提升。
在学习网球的过程中，我发现了一些重要的注意事项。
首先是眼睛的注视点。
准确的注视点可以帮助我更好地预判球的轨迹和速度，从而更好地控制击球。
其次是身体的平衡感。
保持身体的平衡是进行准确稳定的击球的基本要求。
最后，是正确的发力和击球时机。
我发现在击球时，正确的发力和击球时机可以使球的速度更快，击球更有力量。
除了技术上的学习，我还学到了一些关于比赛策略和心理素质的知识。
在比赛中，控制自己的情绪非常重要。
我发现自己在紧张的比赛中往往无法保持冷静，导致失误频频。
但是，通过一些训练和经验的积累，我逐渐学会了控制情绪，并在比赛中保持冷静和专注的状态。
此外，在比赛中制定适合自己的策略也非常重要。
我会根据自己和对手的特点制定不同的战术，并根据比赛的进展调整战术。
通过这段时间的学习和训练，我对网球有了更深入的了解和认识。
2024年网球课心得体会
2024年网球课心得体会2024年，我参加了网球课程，这是我第一次接触网球运动。
在这一年里，通过学习和练习，我逐渐掌握了网球的基本技巧，并且收获了很多宝贵的心得体会。
首先，网球课程让我深刻体会到了运动的重要性。
在过去的日子里，我几乎没有参加任何运动，整天宅在家里，对健康没有任何意识。
但是随着接触网球，我逐渐发现运动对身体和心理健康的重要性。
每次上完课后，我都觉得身心愉悦，精神焕发。
通过运动，我学会了放松身心，释放压力，这对我来说是非常宝贵的经验。
其次，网球课程让我体验到了团队合作的重要性。
在课堂上，我们常常进行双打练习，这要求我们和搭档之间有良好的配合和默契。
通过和搭档的互动，我学会了倾听和表达，学会了如何与他人合作，这对我来说是一次非常有意义的成长。
另外，网球课程教我坚持不懈的精神。
在学习网球的过程中，我遇到了很多困难和挑战。
有时候动作不够标准，有时候技巧不够熟练。
但是我从不放弃，我一直努力坚持下去。
通过不断地练习和反思，我渐渐取得了进步。
这一过程让我明白，只要坚持努力，就一定能够取得好的结果。
此外，网球课还让我学到了自律和自我管理的重要性。
为了能够在课堂上更好地发挥，我开始规划时间，保证每天有充足的练习时间。
同时，为了适应激烈的运动强度，我开始注重饮食和休息，保证身体和精神的状态。
这些自律的习惯不仅在网球课上给了我帮助，也对我的日常生活产生了积极的影响。
最后，网球课程让我学会了不怕失败和挫折。
在练习过程中，我多次失败和挫败。
有时候球打出界了，有时候球没能达到预期的效果。
但是我没有因此而气馁，而是选择反思失败的原因，然后继续努力。
我明白失败和挫折是成功的必经之路，只有不断尝试和坚持，才能够取得更好的成绩。
总的来说，参加网球课程是我人生中一次非常有意义的经历。
通过这一年的学习和练习，我不仅掌握了网球运动的基本技巧，也体会到了运动的重要性。
同时，我还在团队合作、坚持不懈、自律和自我管理等方面有了很大的提高。
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初学网球入门心得体会范文
我学网球是在许多运动和活动项目中进行比较后才确定的。
篮球、乒乓球、羽毛球都
打过，走路、跑步和跳舞也都搞过，终究难以长久，我琢磨着，必须要找一个能达到长期
健身又能适合自己的运动项目，最后我选择了打网球，这一说已经是十多年前的事了。
当
时选择打网球是基于这么几点：一是我自己感觉我的体魄还不错，应该具备打网球的基础;二是它还比较文雅和高尚，普及的势头正旺;三是一开始我就已经花了一定投入，购买了
打网球的必需的用品，如果不学岂不可惜;四是单位附近有两片网球场，比较方便。
人们常说，“爱你所选”是学习的动力。
我当时也是抱着这种朴素的想法，既然选择
了它，我就要对它感兴趣，就要培养感情，要么不学，要学就把它学好。
首先要不断的找运动感觉。
学什么都是要找感觉，学打网球也一样。
一般情况下，有
个教练教一下，找运动感觉要快一些。
如果没有这个条件，有几个球友带一下也可以，多
打一些多球练习，底线抽球，网前拦截，发球都在反复练习。
实在是没有条件的，也可以
自学。
我开始学网球，是没有找教练的，可以说是“自学成才”。
当时我一个人打练习墙
就打了一个半月，一些朋友要我上场，我都不上，我怕上场打不好影响打网球的信心。
一
直到打练习墙非常熟练后，即来回的次数可以打得没有劲坚持下去，我这才上场进一步找
感觉。
可是在场打球与打练习墙还是有区别，一开始由于我的劲很大，感觉也不是很好，
球往往打得很重，好在我有打练习墙的基础，加上有我的几个好球友耐心的陪练，很快就
适应场上拉球了。
也就是说来回次数较多，而且具有一定的控制球的能力。
仅仅是学会在
场上能来回击球，这还不行，还要与一些球友打打比赛，真正能与一般的球友在比赛中具
有一定对抗性，即相互之间有输赢，那么学网球的感觉就算找到了。
其次要克服困难持之以恒。
学习打网球肯定会遇到困难，毕竟打网球是业余爱好，何
多何少要受工作、生活、家庭等方面因素的影响和制约。
我动员了不少同学、朋友学网球，能想办法克服困难坚持下来的，都打出来了，找客观原因这难那难的都没有打出来。
我和
我的一些球友学网球认识上的一个相同点，就是如果对打网球有了感情，找到一点感觉，
上了路，你就会天天想着打，其它的爱好也会变得索然无味。
一开始学打网球，一周至少
两到三次，少了很难找到感觉。
我有一个朋友，学习干劲十足，但就是时间没有保障，一
周只能一次，遗憾的是进步太慢，因为打一次刚刚找一点感觉，过一个星期后就忘到九霄
云外了。
还有的人学打网球，“三天打鱼，两天晒网”，想学的时候打一次，不想学的时
候长期都不来，结果学一两年水平就是提不高。
要我说，真正学网球根本就不难，难的就
是不经常打。
熟能生巧，“乱打三年成教师”。
再次要不耻下问用心琢磨。
打网球是技术含量较高的一项运动，想学会是需要花一定
功夫的。
再说通俗一点就是你要爱它，你喜欢它，你就会去精心呵护，潜心研究。
初学者
在学习过程中，一定要虚心向打得比较好的球友请教和学习，如果自己动作不规范的地方
要想办法及时纠正，自己存在哪些薄弱环节诚心诚意请别人指点和帮助，同时还要多看看
实战。
只有想去把一件事学好，你才有向别人求教的需求和渴望。
向别人请教是一个方面，另外一个方面自己用心琢磨更重要，要多动脑子，对方来的球，将向哪个方向，力量估计
有多大，是如何旋转，自己将如何接比较妥当，全靠自己在实践中去把握和琢磨，一旦一
种打法熟练掌握了，以后就可以照着打。
譬如说打网球讲究步伐，即要求腿勤，但怎样才
能算腿勤呢?不是说你能在场上能跑就是腿勤，我的实践体会是，启动要早，步子适当，
能赶到对方来球的前面有哪怕非常短暂准备击球的时间，然后回球，这才算是叫做腿勤。
一句话，用心才会有收获。
我最开始了解网球这一项运动，是观《网球王子》的缘故。
通过从漫画上了解到的一
些信息，让我逐渐对网球感到了兴趣。
而在这一学期，我也终于选进了这门课程。
在学习网球后，我感觉到网球并没有想象中的那么容易。
以前，总以为把球打到对方
场地去是一件很容易的事，可真正当我去做时，却发现根本没那么容易。
其实，在打网球
的时候，每次击球都有一个最佳的位置、角度和力度。
对于像我这样初学打网球的的人来说，就是要比球先到达那个最佳位置，调整好击球的角度，拿捏好要使的力度。
因为只有
这样，才可以把球很好的回击过去。
这一学期的网球课就快要结束了，我在这一短暂的学习过程中，不但锻炼了身体，而
且还结交了许多朋友。
其中最主要的是通过学习网球，不仅可以磨练我的毅力，学习到永
不放弃的人生态度，而且还有益于我平时的学习，可以帮助我减少压力、放松心情，使我
的身心更加健康。
因此，我以后应该更积极的参与到网球运动中来。
接发球时身体中心要下沉，并保持机动状态，正视对方发球，对方击球时数1，往后
拉拍时数2，还击时数3，打出节奏感。
好像好幼稚，但对初学者来说可能是个不错的窍门。
接发球之后，身体重心可比准备时略为提高，但仍要保持持续机动状态，脚步不要停，像郑洁一样。
正手击球时，左手指着来球，右手提前往后拉拍，务必要及早拉拍，侧身要充分到位，然后直线挥拍再自然收至左肩后，左手扣住球拍喉咙，打出优美姿态。
对于打惯羽毛球的
人来说，充分侧身这一点要特别注意，这是网球与羽毛球基本动作中差别最大的一点,完
成动作后检查一下手肘是否对着击球方向。
单手反手击球时，先是双手握拍，同样要提前往左往后拉拍，击球时左手往后自然甩开，右手击球往前再往右肩方向送出去，很自然地完成一个优美平衡动作。
削球时，双手
握拍拉至左肩处，左手向后甩出，右手向前削球，此时身体处于充分伸展状态，像费德勒
一样潇洒一番。
发球时，要拿出羽毛球跳起杀球的气势，手腕发力，击球瞬间双腿像弹簧一样蹬一下，把力气从腿部传递到腰、到臂再到手腕，可惜我只会说，不会做，因为我打羽毛球打坏了
手势，教练说我击球那一瞬间跟羽毛球杀球没有两样。
捡球时不要总是弯腰低头，这样不太雅观，要么用拍子把球勾起来，要么蹲下去再捡，有点淑女风度，如果由靓女负责捡球，那将是一道不错的风景。
相比羽毛球，网球场空气清新，环境优美，人好像也更有活力。
学网球跟学其它东西一样，关键还是肯学和善学，所谓善学，除了请教练外，还可以
观看视频教材、观摩高手打球、和球友交流、看“网球在线”精华帖等等，同时给多点有
针对性的练习，到了一定程度后就可以看看专业教材了。
其实我自己都还没能做好，但我会努力打好基础，争取在较短时间内达到能跟更多球
友交流比赛的水平。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。