企业员工消防安全趣味安全活动方案
消防趣味运动会方案4篇
消防趣味运动会方案4篇消防趣味运动会方案1为深入贯彻落实公司安康杯及安全生产月活动部署，强化广大职工消防安全意识，牢固树立安全责任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警钟长鸣的思想，不断增强职工身体素质，提高团队凝聚力。
根据工厂安康杯及安全生产月活动安排，结合我公司生产实际情况，计划在6月份开展消防安全趣味运动会，活动细则如下。
一、活动时间：20__年6月（具体日期依生产情况而定）二、活动地点：三、活动由__x主办四、参加人员及报名方式：1、凡在__的所有单位均可参加，按每项活动规定人数组队报名（填写报名表）；2、报名时间截止6月20日。
3、联系人：五、活动组织分工裁判、工作小组。
负责各项目比赛过程、成绩统计等工作。
后勤保障小组：负责比赛现场场地、所需道具的准备、现场摄象等工作。
六、活动项目及规则（一）连接水带接力比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
比赛规则：1、每个参赛队有4名队员参加比赛。
2、比赛信号发出后，1号队员将第一根水带从准备区域运送至起跑线甩出，并用手将一端固定于起跑线上；3、2号队员提起第二卷水带跑向第一根水带另一端，将两水带接头接好举手示意4、3号队员拉起水枪头跑向2号队员处拿起另一端将水带拉直接好水枪头；5、4号队员整理水带，防止打绞；举手示意完成，即结束。
将水带收回，交下一队使用。
6、以每队完成时间长生短为比赛成绩排列，评比前一、二、三名比赛要求：1、比赛前队员在起点做好准备，信号未发出不得抢跑；2、水带甩投过程中、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。
3、水带各接头、枪头必须连接到位，不脱落。
4、观看人员不得进入比赛区域。
（二）灭火器接力灭火比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
比赛规则：1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点30米）。
3、2号运动员再传递给3号运动员（距离起点60米），3号运动员跑至着火点（距离起点90米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
消防团建趣味活动策划方案
消防团建趣味活动策划方案一、活动背景和目的消防团建是为了增强消防意识，提高团队合作能力，增强员工的安全保护能力，确保员工安全。
本次消防团建活动的目的是通过趣味活动的方式，增强员工对消防知识的了解，提高应对突发火灾等紧急情况的能力，培养团队协作能力和团队凝聚力。
二、活动时间和地点活动时间：某年某月某日活动地点：某地消防培训中心三、活动内容和流程1. 员工报名和组队员工报名参加消防团建活动，并按照一定的规则进行分组，每个小组人数不超过10人。
2. 消防知识讲座邀请专业消防员进行消防知识讲座，包括火灾的起因、防范措施、逃生技巧等。
员工在讲座中能够学到基本的火灾防范知识，提高消防意识。
3. 灭火器使用演示请专业消防员进行灭火器使用演示，让员工亲自参与体验，并详细讲解不同类型灭火器的使用方法，以及针对不同火源的灭火策略。
4. 灭火器使用练习将员工分成小组，每组配备一名消防员进行指导，进行灭火器实际操作练习，通过练习提高员工灭火器使用的熟练度。
5. 急救知识讲解邀请专业急救讲师进行急救知识讲解，包括心肺复苏等基本急救技能，让员工学会基本急救知识和技能，增强突发情况下的处理能力。
6. 急救演练将员工分成小组，每组配备急救器材，进行急救演练。
通过模拟紧急情况，让员工学会急救的应对流程和方法。
7. 消防装备体验安排员工进行消防装备体验，包括穿戴防火服、戴上氧气罐等。
通过体验，让员工感受到真正面对火灾时的压力和困难，增强应对突发事故的能力。
8. 团队合作游戏开展一系列团队合作游戏，如拔河比赛、搓衣板比赛等，通过游戏提高团队合作能力和同伴间的配合默契。
9. 消防知识竞赛开展消防知识竞赛，邀请每个小组派出代表参加，测试员工在讲座和培训中学到的消防知识。
10. 结束仪式颁发获胜小组证书，并进行活动总结和反馈，表彰活动中表现突出的员工。
四、活动预算预算根据活动规模和具体策划来定，可包括消防讲座费用、消防装备租赁费用、教练费用、餐饮费用等。
消防主题趣味活动策划书3篇
消防主题趣味活动策划书3篇篇一《消防主题趣味活动策划书》一、活动背景消防安全是保障人民生命财产安全的重要工作，为了提高广大群众的消防安全意识和应急处置能力，特策划举办此次消防主题趣味活动。
二、活动主题“消防趣味行，安全伴我行”三、活动目的1. 增强公众对消防安全的重视程度，普及消防安全知识。
2. 通过趣味活动的形式，让参与者在轻松愉快的氛围中学习消防技能，提高应急反应能力。
3. 促进社区居民之间的交流与合作，增强社区凝聚力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员社区居民、学校师生、企业员工等七、活动内容1. 消防知识讲座邀请专业消防人员进行消防安全知识讲座，包括火灾的预防、火灾发生时的逃生方法、灭火器的使用等。
讲座内容生动形象，易于理解。
2. 消防趣味竞赛（1）灭火接力赛：将参与者分成若干组，每组队员依次使用灭火器扑灭模拟火源，用时最短的组获胜。
通过比赛，提高参与者对灭火器使用的熟练程度。
（2）消防拼图比赛：将消防知识相关的图片制作成拼图，参与者在规定时间内完成拼图，正确率高的组获胜。
通过比赛，加深参与者对消防知识的记忆。
（3）火灾逃生模拟：设置模拟火灾场景，让参与者在规定时间内按照正确的逃生方法逃离现场。
通过模拟，提高参与者的应急逃生能力。
3. 消防器材展示与体验展示各种消防器材，如灭火器、消防水带、消防服等，并邀请参与者亲身体验使用消防器材，让他们了解消防器材的功能和使用方法。
4. 消防文艺表演组织消防文艺表演，如消防歌曲演唱、消防舞蹈等，通过文艺形式宣传消防安全知识，营造浓厚的活动氛围。
5. 消防安全知识问答在活动现场设置消防安全知识问答环节，参与者回答正确可获得小礼品，激发参与者的学习积极性。
八、活动宣传1. 在社区、学校、企业等场所张贴活动海报，宣传活动内容和时间。
2. 通过社区广播、学校通知等方式发布活动信息。
3. 在社交媒体平台上发布活动预告和宣传视频，吸引更多人参与。
消防安全趣味运动会活动方案
消防安全趣味运动会活动方案一、活动目的：1.提高参与者的消防安全意识，增强自我保护能力；2.增强参与者的团队合作精神及沟通能力；3.通过趣味运动会的形式，使参与者更好地了解和掌握消防安全知识；4.激发参与者对消防安全的兴趣，培养其积极参与到消防工作中的意识和能力。
二、活动准备：1.选择合适的场地，确保安全；2.筹备器材，如灭火器、灭火器演示用道具等；3.进行活动主题设计，如“防火小能手”、“勇敢的消防员”等；4.制定活动规则和流程。
三、活动内容及流程：1.开幕式：（1）制作活动主题横幅，张贴在活动场地；（2）举行简单而庄重的开幕式，由主持人介绍活动的目的和意义，并请相关领导致辞；（3）唱消防安全歌曲，展示消防安全宣传视频。
2.趣味运动项目：（1）灭火战队：将参与者分为若干个小组，每个小组指派一名队长，其他队员负责携带灭火器，以最快速度将模拟火灾点熄灭，并在指定时间内完成任务。
（2）消防知识竞赛：设置多个站点，每个站点都有不同的消防安全知识问答题目，参与者依次前往回答问题，并通过回答问题获得相应的奖励。
（3）携带逃生装备比拼赛：参与者需要在规定时间内穿戴好逃生装备，如救生背心、安全头盔等，比赛谁能最快完成。
（4）救援行动演练：让参与者模拟火灾、地震等突发事件，安排他们进行紧急疏散演练，了解正确的逃生方法和注意事项。
（5）消防器材使用比拼：设计几个使用消防器材的小游戏，如灭火器灭火、水带打水等，看谁能最快、最准确地完成任务。
（6）应急求生挑战：设置一个障碍区，参与者需要在一定时间内通过各种难度的挑战来测试其应急求生能力，如疏散下陡峭楼梯、通过狭小通道等.3.颁奖及闭幕式：（1）根据比赛成绩和表现，对各个项目进行评审，颁发奖项；（2）由主持人总结活动的收获和成果，并请相关领导致辞；（3）唱消防安全歌曲，展示消防安全宣传视频。
四、安全与服务保障：1.活动前要对场地进行安全检查，确保没有明显的安全隐患；2.确保参与者的人身安全，提供必要的保卫和医疗服务；3.设置急救点，配备急救药品和急救工具；4.提前准备好充足的饮用水和急救箱等；5.举办活动期间加强工作人员的安全宣传及指导，提高参与者的自我保护能力。
2024企业消防宣传月活动方案例文
2024企业消防宣传月活动方案例文一、活动背景消防安全，重于泰山。
为增强全体员工的消防安全意识，提高火灾预防和应对能力，根据《中华人民共和国消防法》和公司安全生产要求，我们决定在2024年11月举办企业消防宣传月活动。
二、活动主题“关注消防，生命至上”三、活动目标1.提高员工消防安全意识，使全体员工掌握基本的消防知识和技能。
2.检查企业消防安全设施，确保设施正常运行。
3.增强企业消防安全管理，营造安全稳定的生产环境。
四、活动时间2024年11月1日至11月30日五、活动内容1.开展消防安全知识培训（1）组织全体员工学习消防法律法规、消防安全常识和消防设施使用方法。
（2）邀请消防专家进行现场讲解，解答员工关于消防安全的疑问。
2.举办消防知识竞赛（1）以部门为单位，组织消防知识竞赛。
（2）竞赛内容涵盖消防安全知识、消防设施使用方法等。
（3）设立一等奖、二等奖、三等奖，给予相应奖品。
3.开展消防设施检查（1）对企业的消防设施进行全面检查，确保设施正常运行。
（2）对检查中发现的问题及时整改，消除安全隐患。
4.举办消防实战演练（1）组织全体员工进行消防实战演练，提高火灾应急处理能力。
（2）演练内容包括火警报警、人员疏散、灭火器使用等。
5.制作消防安全宣传展板（1）制作消防知识宣传展板，展示在企业内部显眼位置。
（2）展板内容涵盖消防安全知识、消防设施使用方法等。
6.开展消防安全知识问答活动（1）通过企业内部网络平台，开展消防安全知识问答活动。
（2）设置答题奖励，鼓励员工积极参与。
7.举办消防主题晚会（1）以消防为主题，举办一场文艺晚会。
（2）晚会内容可以包括歌曲、舞蹈、小品、诗朗诵等。
六、活动组织1.成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
2.各部门要积极配合，确保活动顺利进行。
七、活动预算1.活动宣传费用：1000元2.消防知识培训费用：2000元3.消防设施检查费用：1500元4.消防实战演练费用：2000元5.消防安全宣传展板制作费用：1000元6.消防主题晚会费用：3000元总计：10000元八、活动效果评估1.活动结束后，对员工进行消防安全知识测试，评估活动效果。
企业消防安全知识趣味活动
企业消防安全知识趣味活动企业消防安全知识趣味活动第一章：消防安全知识游戏1. 灭火器种类谜语游戏要求：准备一些纸板，上面写有不同的灭火器种类的谜语，参与者需要猜出对应的灭火器种类。
谜语示例：谜语1：我是个小妙招，浴室着火了找我。
猜一种灭火器。
谜底1：泡沫灭火器。
谜语2：我有两根手臂，可以喷水，电器着火了，找我。
猜一种灭火器。
谜底2：二氧化碳灭火器。
谜语3：我犹如迪士尼的美人鱼，帮你摆脱火苗追。
猜一种灭火器。
谜底3：水压灭火器。
2. 火灾逃生谜题游戏要求：准备一些火灾逃生场景谜题，参与者需要根据谜题描述，选择正确的逃生方式。
谜题示例：谜题1：你在一个办公室的五楼，突然发现楼下起火，你应该怎么办？选项：A. 直接跳窗逃生B. 尝试用楼梯逃生C. 封锁门窗等待救援D. 喊叫求助谜底：B谜题2：你在一家餐馆，突然电闸跳闸引起火灾，你应该怎么办？选项：A. 尝试用电气灭火器灭火B. 寻找灭火器进行灭火C. 喊叫扑火器迅速灭火D. 立即离开餐馆谜底：D谜题3：你在地下室停车场，突然发现地下室起火，你应该怎么办？选项：A. 尝试用水压灭火器灭火B. 打开紧急出口门逃离C. 使用手机拨打消防队救助电话D. 尝试用破窗机逃生谜底：B第二章：消防安全知识问答准备问题：事先准备一些消防安全知识问题，开展问答环节。
问题示例：问题1：什么是火灾的“三角区”？答案1：火源、可燃物、氧气。
问题2：在遇到火灾时，应该如何正确逃生？答案2：首先保持冷静，迅速找到最近的安全出口，不乘坐电梯，尽量用湿毛巾捂住口鼻以防吸入有毒烟雾，遇到浓烟时，尽量蹲下前行或沿着墙角摸索前进。
问题3：常见的灭火器有哪些种类？它们适用于哪些类型的火灾？答案3：常见的灭火器有干粉灭火器、泡沫灭火器、二氧化碳灭火器、水压灭火器等。
它们适用于不同类型的火灾，如干粉灭火器适用于对固体、液体和气体火源均有效；泡沫灭火器适用于固体和液体火源；二氧化碳灭火器适用于电器火源和油类火源；水压灭火器适用于固体火源。
公司消防安全知识竞赛方案
公司消防安全知识竞赛方案清晨的阳光透过窗帘洒在办公桌上，我拿起笔，思绪如潮水般涌动。
关于公司消防安全知识竞赛的方案，在我脑海中逐渐清晰起来。
一、竞赛背景消防安全是公司安全管理的重要组成部分，为提高员工消防安全意识，增强应急处理能力，我们决定举办一场消防安全知识竞赛。
这次竞赛旨在通过趣味性的比拼，让员工在轻松愉快的氛围中学习消防知识，提升消防安全素养。
二、竞赛主题“消防安全，人人有责”三、竞赛内容1.消防安全基础知识：包括火灾的危害、火源管理、消防设施的使用等。
2.消防安全法律法规：涉及消防法律法规、公司消防安全管理制度等。
3.消防安全实战技能：包括火场逃生、灭火器的使用、消防器材的操作等。
4.消防安全应急预案：涉及火灾应急响应、疏散逃生、现场救援等。
四、竞赛形式1.初赛：全体员工参与，通过网络答题平台进行在线答题，限时完成。
2.复赛：根据初赛成绩，选拔出前20名选手进入复赛。
复赛采用现场问答的形式，设置多个环节，如快速问答、情景模拟等。
3.决赛：复赛选出前6名选手进入决赛，决赛分为团队赛和个人赛，设置抢答、必答等环节。
五、竞赛流程1.宣传阶段：通过公司内部网站、海报、群等渠道进行宣传，提高员工关注度。
2.报名阶段：员工通过指定渠道报名参赛，报名截止时间提前一周。
3.初赛阶段：在线答题，限时完成。
初赛成绩公布后，进入复赛的选手进行下一阶段的准备。
4.复赛阶段：现场问答，设置多个环节，考验选手的应变能力和知识储备。
5.决赛阶段：团队赛和个人赛相结合，选手们在紧张刺激的比赛中展示自己的才华。
6.颁奖环节：决赛结束后，为获奖选手颁发奖品和证书，表彰他们的优秀表现。
六、奖励措施1.初赛奖励：前20名选手获得精美礼品一份。
2.复赛奖励：前6名选手获得现金奖励，第一名奖金1000元，第二名奖金800元，第三名奖金500元，第四至六名奖金300元。
3.决赛奖励：团队赛一等奖奖金2000元，二等奖奖金1000元，三等奖奖金500元；个人赛一等奖奖金1000元，二等奖奖金800元，三等奖奖金500元。
XX公司消防趣味运动会活动方案
XX公司消防趣味运动会活动方案活动名称：XX公司消防趣味运动会一、活动目的：1.提高员工对消防知识的了解和重视程度，增强员工的消防意识和安全意识；2.增强员工体质，促进员工身心健康；3.加强团队合作能力，提高员工之间的协作精神和集体荣誉感。
二、活动时间及地点：时间：XX年XX月XX日（星期六）上午9:00-12:00地点：公司操场三、活动内容：1.开幕式（9:00-9:30）开幕式由公司高层主持，包括以下内容：-活动介绍和目的宣读；-敬祝词；-嘉宾致辞；-解释游戏规则和注意事项。
2.消防知识竞赛（9:30-10:00）为便于员工更好地学习和了解消防知识，我们将设置消防知识竞赛环节。
根据提前准备好的题目，员工分组进行答题，根据答题正确性和速度评选出获胜队伍，并颁发奖品。
3.竞技项目（10:00-11:30）-消防绳索爬升：设置一根高于地面的消防绳索，员工们需要穿戴好安全保护设备，进行绳索爬升。
评分按照爬升速度。
-消防水枪射击：设置若干目标，员工们需要使用消防水枪进行射击。
评分根据打中目标的数量和准确度。
-填写救助情况：现场设置了模拟火灾的救助情况，员工们需要根据实际情况填写相应的救助方法和步骤。
评分根据准确度和完整度。
4.闭幕式（11:30-12:00）-颁发获奖证书和奖品；-总结活动，表彰优秀的参与者；-结合活动效果，进行消防知识的再次强调和培训。
四、活动筹备：2.设立活动经费：通过公司财务部门资助活动所需经费，包括奖品购买、场地布置、主持人费用等；3.确定活动人员：由人力资源部门组织员工参与活动，并担任指导员、裁判员等角色；4.活动物资准备：购买消防装备、水枪、奖品等所需物资，并进行场地布置，确保活动的流畅进行；5.活动安全考虑：提前对活动场地进行安全检查，确保活动过程中的安全性，并配备专业的消防人员进行指导和保护。
五、活动预期效果：通过此次消防趣味运动会，预计能够达到以下效果：-提高员工对消防知识的掌握程度和重视程度；-增强员工的消防意识和安全意识，有效防范和应对火灾等突发事件；-增强员工团队合作能力，促进员工之间的协作精神和集体荣誉感；-提高员工身体素质，促进员工身心健康，降低健康风险。
消防趣味运动会方案
本消防趣味运动会方案旨在为公司提供一个合法合规、富有教育意义的活动，以提升全体员工的消防安全意识和技能。希望各部门密切配合，共同为活动的顺利进行和公司安全和谐贡献力量。
6.消防安全知识讲解：邀请专业消防人员为员工普及消防安全知识，提高员工消防安全意识。
六、活动组织架构
1.活动筹备组：负责活动策划、场地预定、物资准备、邀请嘉宾等工作。
2.活动执行组：负责现场布置、活动引导、计时计分、现场安全撰写、活动总结等工作。
4.安全保障组：负责现场安全、紧急疏散、医疗救护等工作。
4.颁奖仪式：为获奖选手颁发奖品，表彰优秀团队和个人。
5.活动总结：对本次活动进行总结，收集反馈意见，为下次活动提供参考。
九、活动预算
根据活动规模、参与人数等因素，合理预算活动费用，包括场地租赁、器材购买、奖品购置等。
十、安全措施
1.现场安全：设置安全警示标志，确保活动现场安全。
2.医疗救护：现场配备医护人员，应对突发状况。
六、活动组织架构
1.活动筹备组：负责活动策划、场地预定、物资准备、邀请嘉宾等工作。
2.活动执行组：负责现场布置、活动引导、计时计分、现场安全等工作。
3.宣传报道组：负责活动宣传、现场拍摄、报道撰写、活动总结等工作。
4.安全保障组：负责现场安全、紧急疏散、医疗救护等工作。
七、活动筹备
1.场地预定：提前预定活动场地，确保活动顺利进行。
3.消防水带接力：参赛队伍需在指定时间内完成水带的铺设和撤收，以最快速度完成任务的队伍获胜。
4.紧急疏散演练：模拟火灾现场，检验员工在紧急情况下的疏散能力。
5.消防装备穿戴比赛：参赛选手需在规定时间内正确穿戴消防装备，以最快速度完成的选手获胜。
消防趣味活动方案大全(18篇)
消防趣味活动方案大全（18篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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企业员工消防安全趣味安全活动方案
一、目的
为进一步提高员工消防安全意识，检验并提升员工消防知识和消防技能，增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。
拟通过开展消防技能竞赛活动，让员工熟练掌握各种器材的使用和性能，为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。
二、比赛项目
1、单人两盘水带连接
2、快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用
3、紧急救援
4、消防保龄球
5、烟道逃生
三、方案策划及实施
1、方案策划/组织/主持：
2、裁判长：
3、裁判员：
4、计时计分：
5、器材准备：
6、外宣报道：
四、比赛时间：2015年11月
五、参赛办法：
生产部室以科为单位，其余以部为单位组队。
每队每项目派3人参加，体验项目派2男2女参加。
六、比赛地点：
办公楼停车场
七、比赛项目及规则
单人两盘水带连接
一、场地、器材布置
在长38米，宽米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线。
在器材线上准备65mm水带2盘，水枪一支，分水器一个，并与器材线相平，队员站在器材后。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材并背好水枪，回带起点线站好。
当听到“开始”的口令时，打开第一盘水带，并将一个接口和分水器连接好。
提起第二盘水带，向前奔跑。
到达水带打开线时将第二盘水带打开，连接水枪，到达终点后，身体呈立射姿势并喊“好”。
此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、水带不是按要求打开加计5秒
2、连接脱落加计2秒
3、不在指定区域完成指定动作加计5秒
4、水带打开时超出赛道加计3秒
5、器材掉落加计5秒
快速穿着救援服
一、场地、器材布置
在长50米，宽米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。
在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。
在15米位置设立第二个器材点。
30米处设立第三个器材点。
40米处设立灭火点。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材，回带起点线站好。
当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。
到达第二器材点时，按要求将呼吸器佩戴好，到达第三器材点时，提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态，保持两秒钟。
然后提着灭火器冲过终点线。
此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、遗漏器材加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
5、呼吸器佩戴不标准加计3秒
6、没有成灭火姿态加计2秒
7、没有保持姿势加计2秒
紧急救援
一、场地、器材布置
在长20米，宽米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。
在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。
在10米位置设立障碍一处，20米设立模拟受伤人员。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查救援服，回到起点线站好。
当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。
通过障碍到达模拟受伤人员处，将模拟人员带上，快速折返到终点。
此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
消防保龄球
一、场地、器材布置
长9米、宽米的比赛场地，设立保龄球摆放区，抛掷线。
在抛掷线放置标准水带两卷，保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。
二、操作程序
裁判员发出“开始”指令后，参赛队员提起水带，在抛掷线后打开水带，让水带击打水瓶，两次击倒多者获胜。
三、评分标准
1、不能踩抛掷线，否则本次成绩无效。
2、不能自带水带，更不能用水带砸。
3、水带不能脱手。
烟道逃生
每队男女各挑2人进行比赛，每两人一组，两组同时进入烟道，两组之间可以相互配合、指引，判定以用时较短的一组为准。
体验要求
1、中途不得使用照明工具，不得折返。
2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。
3、参与人员一律不得穿高跟鞋。
八、成绩评定
1、每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。
裁判员发出指令后，跟随比赛队员一起，记录是否有违规行为，并记录成绩。
2、比赛按顺序进行，每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。
3、参赛队员必须服从现场裁判，不得干预裁判，否则，取消比赛成绩。
4、对比赛结果有异议，可向裁判长提出，裁判长为最终判定。
九、名次设定及奖励
1、名次设定：各项目取前三名，分别奖励400、300、200元。
十、预算。