不同肌肤如何保养
不同皮肤类型的特点及保养方法
一、介绍不同皮肤类型的特点人的皮肤类型大致分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤四种类型。
每种类型的皮肤都有其独特的特点和需求。
干性皮肤：干性皮肤的人通常容易感觉到皮肤紧绷和干燥，尤其是在寒冷干燥的天气下更为明显。
皮肤缺乏油脂，容易产生皱纹和细纹，需要特别注意保湿和滋润。
油性皮肤：油性皮肤的人脸上往往容易出现油光和痤疮，毛孔较大，皮肤容易出现炎症和痘痘。
需要注重清洁和控油，但也需要适当的保湿。
混合性皮肤：混合性皮肤通常指T区较油，而颧骨周围较干的皮肤类型。
需要根据不同部位的需求来选择护肤品。
敏感性皮肤：敏感性皮肤容易受到外界刺激和化妆品影响，容易出现红肿、瘙痒、刺痛等反应。
需要使用温和且不含刺激成分的护肤品，并避免刺激皮肤的因素。
二、不同皮肤类型的保养方法1. 干性皮肤的保养方法（1）选择温和的洁面产品，避免刺激性强的洗面奶和肥皂。
建议选择乳霜状或凝胶状的清洁产品。
（2）注重保湿。
选择富含保湿成分的面霜和精华液，如玻尿酸、甘油等。
在洗完脸后尽快使用保湿产品，补充水分。
（3）定期进行补水面膜。
可以选择柔肤型、保湿型的面膜，每周使用一到两次。
2. 油性皮肤的保养方法（1）选择深层清洁产品，如泥娃娃面膜、炭黑面膜等，清洁皮肤表面，控油去黑头。
（2）使用控油平衡水油的产品，如含有收敛作用的爽肤水、控油乳液等，保持肌肤清爽。
（3）避免使用过度滋润的护肤品，选择清爽的乳液和面霜，避免堵塞毛孔。
3. 混合性皮肤的保养方法（1）分区护理。
T区使用控油产品，颧骨周围使用保湿产品，满足不同部位的需求。
（2）选择温和滋润的清洁产品，不要过度清洁和刺激皮肤。
（3）使用分区面膜。
T区使用控油、清洁面膜；颧骨周围使用滋润、修护面膜。
4. 敏感性皮肤的保养方法（1）选择无香料、无酒精、无刺激的护肤品，保持肌肤温和。
（2）保持温和的清洁方法，避免用力搓揉和摩擦皮肤。
（3）使用温和修复面膜，舒缓和修护受损肌肤。
三、结语不同皮肤类型需要不同的护肤方法和护肤品，正确了解自己的皮肤类型，选择适合自己的护肤产品是保持肌肤健康的第一步。
正确保养皮肤的原则
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冬季皮肤的保养
少女期的皮肤保养 熟女期的皮肤保养 中年期的皮肤保养 中老年期皮肤保养
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依据年龄进行皮肤保养
养成良好的皮肤护理习惯，做好皮肤清洁和基础保养工作，保湿、控油和均衡滋润最为重要。 可选择专为年轻肌肤设计的护肤品。每月去角质1-2次，每周面部按摩1-2次、做面膜1-2次。 日常要重视对紫外线的防护，外出游玩时要涂抹高SPF值和 PF值的防晒霜，并做好晒后修复工作。
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化妆水同样不可忽视，应选择保湿化妆水。
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冬天使用的稠厚的面霜应被清爽的保湿乳液所替代。
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春季皮肤保养重点是保湿、抗敏、防晒。
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尽量选择无香料、无酒精的护肤品。
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春季皮肤的保养
皮肤如已出现轻微的过敏现象，首先要停用所有化妆品，让皮肤有缓和的时间。 对于容易过敏的肌肤不适合那些重叠使用的保养品。 应少用含化学成分的防晒霜，同时，搽防晒霜时不要直接涂在皮肤上，而应先搽上基础保养品进行隔离后再涂抹。
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油性皮肤
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应按不同部位进行护理，在T区要重点控油、收缩毛孔，而在其他区域则要注重保湿。 每月去角质1-2次，每周1-2次面膜，面膜也需分区进行。
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混合性皮肤
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保养的首要原则就是维护角质不受伤害。
宜使用不含酒精、香精、果酸的低敏性的化妆品。
清洁时不可过度用力，不宜使用磨砂膏、去死皮霜等产品。
早上： 洁面乳→收敛化妆水→眼霜→控油乳霜 →颈霜→防晒霜→粉底
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注意化妆品涂敷的方式
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美容师培训各种皮肤的日常保养
美容师培训各种皮肤的日常保养一、各种皮肤的日常保养（1）中性皮肤选择滋润洗面品，每周护理，选择中性面膜敷面15－20分钟，常用的敷面：将一个鸡蛋打至发泡，涂在脸上20分钟，用温水洗净再用冷水洗，把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合，搅匀后涂在脸上，保留30分钟。
饮食要补充皮肤所需的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等保持心情舒畅，避免烟酒辛辣食物刺激。
（2）干性皮肤选产品宜不含碱性物质的膏霜型洁肤品，有时可用刺激性少，含甘油的香皂，不要使用粗劣肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。
早晨，宜用收敛性化妆水调整皮肤，再用乳液滋润皮肤，涂足营养霜，晚上，要用营养性化妆水，足量乳液，营养霜。
干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2－3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷脸，可令皮肤组织回复天然光泽，把整个香蕉捣成糊状，在脸上厚厚的涂上一层，干燥10分钟后再用温水洗净；用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15分钟后洗去，把橄榄油加热至37ºC左右，然后把一块纱布浸在油中，敷在脸上，只露出眼睛和嘴巴，10分钟后除去，然后照正常程序洗脸，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用，对防上皮肤衰老有帮助。
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇、南瓜等。
（3）油性皮肤选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱的香皂热水洗涤，一般每天洗脸3次，用温水洗去，再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂肪的分泌，洗脸后可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效的去除油污。
早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的营养奶护肤，晚上可加用按摩方法以去掉附在毛孔中污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂乳液以保养皮肤，油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多产品。
可选用适用于油性皮肤析面膜进行敷面，每周1－2次。
干皮保养与油皮保养的区别是什么
干皮保养与油皮保养的区别是什么在追求美丽和肌肤健康的道路上，我们都知道保养肌肤是至关重要的一环。
然而，不同的肤质需要不同的保养方法，其中干皮和油皮就是两种常见且差异较大的肤质类型。
了解它们之间的保养区别，能够让我们更有针对性地呵护肌肤，达到理想的肌肤状态。
首先，让我们来了解一下干皮的特点。
干皮通常会感到肌肤紧绷，缺乏弹性，容易出现细纹和皮屑。
这是因为干皮的皮脂腺分泌油脂较少，皮肤的水分流失较快。
在外观上，干皮可能看起来比较粗糙，肤色也可能不够明亮。
针对干皮的保养，补水和保湿是关键。
选择温和、滋润的洁面产品至关重要。
这类洁面产品应该避免过度清洁，以免带走皮肤本身就不多的油脂和水分。
在洁面后，应尽快使用保湿爽肤水，为肌肤补充水分。
接下来，选择一款富含油脂和保湿成分的精华液或乳液，如含有透明质酸、甘油、角鲨烷等成分的产品。
这些成分能够有效地锁住水分，增强皮肤的屏障功能。
此外，定期敷保湿面膜也是干皮保养的重要步骤。
面膜能够在短时间内为肌肤提供大量的水分和营养。
但要注意不要过于频繁，一周 2 3 次为宜。
在选择面霜时，同样要挑选滋润度高的产品，以确保肌肤在夜间也能得到充分的滋养。
与干皮不同，油皮的特点则是油脂分泌旺盛。
肌肤常常看起来油光满面，毛孔粗大，容易出现痘痘和黑头。
这是由于油皮的皮脂腺活跃，分泌出过多的油脂。
对于油皮的保养，清洁工作显得尤为重要。
但需要注意的是，过度清洁可能会破坏皮肤的酸碱平衡和屏障功能，所以应选择温和但具有良好清洁力的洁面产品。
可以适当使用含有水杨酸或茶树精油等成分的洁面产品，有助于控制油脂分泌和清洁毛孔。
在爽肤水的选择上，含有酒精成分的爽肤水可能更适合油皮，因为酒精具有收敛和控油的作用。
但使用含酒精的产品也不能过度，以免造成皮肤干燥和刺激。
精华液和乳液应选择质地轻薄、清爽的产品，避免使用过于油腻的护肤品，以免加重皮肤的负担。
控油面膜对于油皮来说也是不错的选择，但同样要注意使用频率，一周 1 2 次即可。
皮肤不同季节的特点及保养
春季皮肤保养重点一、肌肤特点春天，身体机能活跃，新陈代谢加速，皮脂分泌开始旺盛；但是不断吹拂的春风，带走空气中的水分使肌肤变得干燥,虽然阳光不强烈，但日照时间开始变长,阳光中紫外线将会很强烈。
春天是皮肤最易过敏的季节，逐渐变强的紫外线、忽高忽低的气温，外加花粉飞扬都容易引起皮肤过敏,出现发红、发痒、起小红疹子或发痘痘等一系列过敏现象。
这时护肤品也应该随着换季而更换，如果更换不当，也容易引起皮肤敏感。
如果本来就是敏感肌,就更要注意春天的皮肤保养了。
二、护理重点1、保湿加防晒是本季的护理重点春天阳光中的紫外线越来越强烈，空气中的湿度还不够，春风使空气变得干燥，这时肌肤会缺水感到干燥.特别是长期待在空调房里的。
这时在继续使用保湿品的同时也要加强隔离霜和防晒霜的保护。
其实一年四季都应该使用防晒产品，如果冬季没有用防晒霜的习惯,那么春天开始一定要用了。
平时可以随身携带一罐矿泉喷雾,舒缓干燥现象，但用后一定要吸干残留在皮肤表面的水分，否则会使肌肤更加干燥。
2、防敏不可少春季绝对是肌肤的易敏季节。
无论是春分、紫外线、变化的温度的刺激还是对花粉的敏感，当皮肤一旦产生轻微的过敏现象时，一定要停用所有的化妆品，让皮肤有喘气的时间，保证肌肤的保湿然后做好必要的防护就可以了。
一般几天内症状会消失或缓解，如果持续敏感的话就要到医院就诊了。
3、春天不用油脂过厚的产品春季，皮肤血管和毛孔受到气温影响，开始扩张,皮脂分泌也旺盛起来，如果这时还是用冬天油脂较厚的保养品，那很容易让皮肤变的油光蹭亮,又容易堵塞毛孔,引起粉刺和痘痘,毛孔粗大等恼人的问题。
春天一般用油脂含量低的乳霜或乳液就可以了,减少额外的油脂同时又可为皮肤提供足够的营养和水分.4、不要过度去角质易过敏的季节不能过度去角质，因为角质层能防止皮肤水分的流失，和避免皮肤直接受外界环境的影响。
失去了角质层的保护皮肤就更容易过敏干燥.磨砂产品，深层清洁产品等去角质产品都要适可而止。
怎么保养皮肤
怎么保养皮肤怎么保养皮肤如果皮肤出现问题了，就一定要注意一下了，时刻保养自己的皮肤。
怎么保养皮肤的呢。
欢迎阅读下文。
怎么保养皮肤一：虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。
油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。
随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。
虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。
每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。
油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
如何保养各类皮肤
如何保养各类皮肤皮肤是人体的重要器官，承担着保护、排泄、感觉和调节身体温度等重要职能。
然而，随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性和光泽，出现皱纹、松弛、色素沉着等问题，给人们的外貌和健康造成不良影响。
因此，保养皮肤对于美容和健康至关重要。
本文将从常见的皮肤类型入手，介绍如何保养各类皮肤。
一、干性皮肤干性皮肤的表皮层角质层薄，皮脂分泌较少，缺乏水分，容易出现红痒、脱屑、皱纹等问题。
因此，保湿是干性皮肤的首要任务。
以下是几种保湿方法：1.饮水保湿。
每天喝足够的水是保持皮肤补水的关键，水份足够可以让皮肤吸收水分，让肌肤保持自然水润。
2.使用保湿乳液。
干性皮肤容易失去水分，所以需要日夜使用保湿乳液，以锁住皮肤的水分，从而减少过度脱水，并让皮肤看起来更加饱满。
3.多吃富含维生素E的食品。
例如：花生、杏仁和胡桃等。
维生素E是抗氧化物，有助于减少太阳辐射或空气污染对皮肤的伤害。
4.少洗脸和使用温和的洗面奶。
避免使用刺激性洗面奶，油性面膜等强效清洁产品，使皮肤保持温和清洁。
5.定期使用补水面膜。
面膜的补水效果较为显着，一周使用1~2次以帮助皮肤保湿。
二、油性皮肤油性皮肤的表皮层角质层较厚，皮脂分泌旺盛，与空气中的灰尘和污垢混合，皮肤容易长痘、痘印、黑头等问题。
因此，控油是油性皮肤保养的重点。
1.多喝水。
保证身体充足水分，否则会使肌肤变干燥，刺激油脂分泌增加，适得其反，而且水分足够可以帮助身体代谢排出毒素，即使肌肤变得健康有光泽。
2.使用控油洗面奶。
适合油性皮肤的洗面奶含有无刺激的成分，可以清洁杂质和油脂，并保持油脂分泌正常。
建议一天不要超过两次。
3.使用控油面膜。
含有吸油粉的应急面膜可以吸收过量皮脂，减少痘痘的创伤，同时清除皮肤油脂味。
4.保持清洁。
任何事物在长期性循环下都会存有杂质,需要经过彻底洗净。
因此，油性皮肤需要经常进行彻底清洁，注意清除毛孔中的堵塞物，预防黑头和粉刺的形成，保持皮肤干净。
三、混合性皮肤混合性皮肤同属于中性皮肤时，但在T区表现出偏油的倾向，在U区则表现出干燥缺水的情况，王道就是平衡两者之间。
怎样保养脸部皮肤 八招缔造完美肌肤
怎样保养脸部皮肤每天往脸上抹不同的美白、去眼袋黑眼圈、保湿、祛斑……一大堆男士护肤品，就想皮肤好？NO！小编告诉你这样是不够的。
要知道变美也是个技巧活，赶紧跟小编讨教吧~一、皮肤与饮食密切相关想要美丽的肌肤，那就多注意饮食习惯吧，蔬菜水果也能护肤啦！。
摄入足够的维生素c以及少许的脂肪和碳水化合物可以让皮肤看起来更加年轻美丽。
好的饮食习惯有助于改善肤质。
富含抗氧化物的食物，比如鱼，水果和蔬菜等都有助于保护肌肤。
还可以多摄入复合碳水化合物及健康蛋白来避免肤质变差。
1.橙皮按摩—消除橘皮组织橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。
取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
2.橙皮磨砂—去死皮用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
3.橙皮沐浴—保湿、嫩肤泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
二、摄入维他命也许抗衰老精华霜中会富含维他命c和e。
那还可以让这些精华从内而外的发挥它的作用。
摄入一些富含这些维生素以及矿物质硒的食物可以有助肌肤抵挡阳光的损害。
它们甚至还也可以帮助抵抗衰老，比如减少皱纹及色素沉着。
三、每天的肌肤清洁每天皮肤都会受到一些污染，比如香烟的污染，汽车尾气的污染以及大气的污染。
只有保持皮肤的清洁才会使皮肤健康。
根据你皮肤的不同类型和需求，你可以每天用一些温和性的香皂洗脸，或者每晚用一些去角质的磨砂膏来去除一下死了的细胞，然后再用一些类维生素a 和润肤霜。
(油性皮肤同样需要一些无油的润肤霜。
)四、运动远离皮肤老化运动对人身体每部分都有益处——包括你最大的器官，皮肤。
运动可以帮助改善皮肤的血液循环，促使身体排除毒素。
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不同肌肤如何保养
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《不同肌肤如何保养》的内容，具体内容：保养肌肤之前首先你要知道自己是什么肌肤类型才能对症下药，那么不同肌肤类型如何保养呢?今天我给大家分享一些的知识，希望对大家有所帮助。
一、中性肌肤如果皮肤毛孔不太明显...
保养肌肤之前首先你要知道自己是什么肌肤类型才能对症下药，那么不同肌肤类型如何保养呢?今天我给大家分享一些的知识，希望对大家有所帮助。
一、中性肌肤
如果皮肤毛孔不太明显，皮肤细腻平滑，富有弹性，晨起时察看时皮肤油脂光泽隐现，化妆后近中午时刻出现油亮，面部T型区(额头，鼻子及下巴)有油腻;洗发四、五天后头发会轻微粘起，并易随季节变化：天冷变干，天热变为油性。
为此，则你为中性皮肤。
(1)清洗。
把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上，然后用棉球或纱布擦净油脂。
清洗时使用的肥皂应是纯净的，比较软、无味，不能太干，应该呈一胜。
涂抹后用手轻轻地揉面部，使灰尘和死细胞脱落。
如果你喜欢用洗面奶，就选择一种较易冲净的。
揉搓充分之后用清水认真地冲干净(大约20下)，用毛巾轻轻擦干。
(2)缓和。
这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态，保持原有弹性，用棉球蘸少许护肤液体，将面部擦一遍。
也可自制护肤液，用矿泉水稀释苹果酸，摇均即成，但要放在冰箱里备用。
(3)湿润。
要使用优质的湿润剂。
象纯的芦荟剂(一种有效的健康补品)。
一般敷在眼睛下面的部位，这里容易出现眼袋。
用唇膏涂在嘴唇上，以防裂。
(4)脱皮。
用面膜除去皮肤上的死皮。
每周一次。
也可自制面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。
二、油性肌肤
如果皮肤毛孔十分明显，大多时间油腻光亮，早晨起来面部油光浮现，而且需用香皂才易洗清。
面部易生粉刺、暗疮，化妆后不超过两小时就面部油腻;洗发后第二天就有粘着现象;耳垢为油性。
当然了，为此你一定归为油性皮肤了。
(1)清洗。
用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品，用油性化妆品清洗剂除去面妆，用奶液、中性肥皂诜脸，避免使用包含油脂的香水，洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩，向脸上淋些温水，然后用软纸巾擦干。
(2)缓和。
把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起，就可以得到柔和而有效的收缩剂，摇匀后将溶液保存在冰箱内。
用时涂在脸上就是了。
(3)湿润。
在干燥部位，特别是眼下敷用油性湿润剂，在嘴唇上涂一些唇膏，在易于发病的油性部位(如鼻子、前额、下巴)上敷用干性湿润剂，像擦脸用的酒精等。
(4)脱皮。
用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂，一周两次。
药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂，在油脂的面膜中加2匙酒
精，l-1.5匙漂白粉，这样可以制成易于凝结成整块的面膜，它有很好的抗油脂性，里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。
把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层，等它干了以后，再用毛巾在热水中浸透，拧去多余的水分，盖到脸上，用热汽熏脸上的皮屑和污垢，然后用温水冲净脸上的面膜。
三、干性肌肤
如果皮肤毛孔看不清楚，皮肤无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多。
晨起面部无油脂光泽，化妆后长时间不见油光;洗发一周后，头发既不粘腻也无光泽;耳垢为干性;用于抚摸感觉粗糙。
为此，你属于于性皮肤。
(1)清洗。
用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。
洗面剂要柔和，洗脸要用温水，洗得要充分(大约20下)，用手指轻轻揉搓、按摩。
(2)缓和。
使用柔和的收缩剂或家用的配制品，配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水，与半杯纯美女榛混合，摇匀后在脸上涂搽一遍，然后将溶液放在冰箱中贮存。
(3)湿润。
在脸上搽一些湿润剂，特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。
在唇上涂一些唇膏。
(4)脱皮。
可以试用蛋白面膜，一周一次。
操作方法很简单，取一个蛋的蛋白，等它稍变硬时，涂到脸上，保留5分钟，然后洗净。