中班健康教案大全游戏

中班健康教案大全游戏

【篇一：中班下体育游戏】

1. 《小猪运西瓜》

1、练习平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。

2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。

活动准备：

1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体

质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。

2、大灰狼头饰一个。

活动过程：

一、游戏：“小猪过桥”

1.今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。

2.教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。

二、游戏：“小猪运西瓜”

1.外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给

小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！

2.讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小

猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）

3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老

师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小

猪将被大灰狼抓走。

三、游戏：“切西瓜”

1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！

2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水

四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。

3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。

2. 活动名称：我和星星交朋友（体育活动）

活动目标：

1、练习在一定范围内四散追逐跑，发展幼儿跑的能力，训练幼儿动

作灵敏性。

2、激发幼儿从小爱科学、学科学，长大当个科学家的愿望。

活动准备：

1、宇宙飞船头饰一个，提前学会儿歌：“小星星”。

2、准备录音机和磁带。

活动过程：

1、老师与幼儿做游戏：“电视”。

（1）老师说出一个电视节目的名字，幼儿立刻做出相应的角色动作。如老师说：“动画片”西游记“猴哥正在智斗白骨精??幼儿就会模仿孙

悟空的动作。随着频道的转换和老师的不同要求，幼儿不断变换动作，活动身体。

（2）根据活动量老师掌握时间和内容。

2、与幼儿一起做游戏“我和星星交朋友”

（1）老师交代游戏名称，并分配角色。请一个幼儿当小科学家，

戴上宇宙飞船头饰，站在场外，其余幼儿扮演小星星，四散站在操

场上。

（2）玩法：小星星一起说儿歌：“小星星，在天空，一闪一闪眨眼睛。”小科学家接着说：“我坐宇宙小飞船，飞到天空找星星。”说完

最后一句话，“小科学家”就跑到场内找星星。星星四散跑着躲闪，

边跑边说：“我是一颗小流星，我是一颗x x星。”被找到的小星星站到场外，找到两颗小星星游戏结束，重新开始。

（3）游戏进行一次后，老师指出游戏中存在的问题，强调应注意

的事项。如：说完儿歌的最后一句“小科学家”才能跑进场内；小星

星四散跑时不要互相碰撞。根据幼儿活动量老师掌握游戏次数。

3、放松活动：全班幼儿听音乐，小科学家和小星星一起跳快乐舞。

3. 《勇敢的消防队员》

一、设计意图为了克服幼儿过去单一地、机械地模仿教师动作进

行练习的传统的教学方法，因此创设情景游戏，幼儿以角色身份参

与游戏，让幼儿在游戏中不仅学习锻炼身体的基本动作技能，也让

幼儿在游戏中学会自己探索、尝试，体验游戏带来的乐趣。

二、目标与任务

1、练习走、跑、钻、跳等相结合的动作；

2、对幼儿进行保护动物、，保护森林、保护环境教育；

3、培养幼儿相互合作的精神。

三、游戏器械轮胎、竹梯、钢圈、体操垫、橡皮筋、动物模具、

红丝带。

四、游戏玩法

1、角色分配：教师――消防队长；幼儿――消防员

2、某消防训练基地，消防员正在进行训练??，突然，接到火警

119指挥中心命令，市郊森林发生大火，全体官兵赴失火现场进行灭火，抢救被大火围困的动物，经过激烈的战斗，终于把火扑灭，救

出了被围困的小动物。

3、规则：a、严格按照游戏路线进行游戏；b、注意安全。

4. 《雨水接力赛》

活动目标：

1、在游戏中知道海面能够吸水。

2、积累初步的积累和比较的经验。

活动准备：幼儿人手一块海棉，8个脸盆（四个装水，四个空的），用于测量的尺子活动过程：

一、玩玩海绵。

1、捏一捏海绵有什么感觉？把海绵放进水里，再拿起来，你发现了

什么？（海绵会吸水）挤一挤，你又发现了什么？（水被挤出来了）

2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。

二、雨水接力赛

1、教师讲述游戏规则：和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对

面的水桶里，当老师响铃时，大家停止运雨水，比比哪一组运的水

最多。

2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组，贴上彩色标记。游戏开始，

幼儿开始用海绵运水。

3、铃声响了，教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是：教师手拿尺子，垂直插入水中测量。

4、引导幼儿观测尺子上的标记，哪个组的水面位于尺子的最高标记，哪个组运雨水就最多。

5、重复游戏两次。

5. 《快乐圆圈圈》

活动目标：1．增进头、身体、手、脚的协调能力。

2．体会竞赛的乐趣。

二、活动准备：1．中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。

三、活动过程：1．将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。2．将幼儿分成2到3组。3．老师先指导幼儿并示范，如先以

青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈（穿越呼啦圈时，先

跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，

和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。4．按序完成，先做完的组即为优胜组。

四、活动建议：1．呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。2．由于

呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。3．进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。

五、延伸活动：可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳，以增加

幼儿的学习经验。

6. 活动内容：好玩的球

活动目标：

1、幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。

2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。

活动准备：皮球。

活动过程：

一、玩球。

幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。

让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

二、移球游戏。

教师：想一想，一个人怎样给球搬家？

鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。

引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球？请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。

采用接力的形式开展游戏活动---胸夹球。安排幼儿两两面对面，用

胸部或腹部夹住球往前走。（可采用接力赛进行）

结对开展集体游戏----背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背

对背，用背部夹住球往前走。

三、放松活动——玩球。

教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。

活动分析：幼儿能想出各种各样玩球的方法，在活动中很好的利用

了发散性思维。

7. 《比一比，赛一赛》

活动目标1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。

二、活动准备：一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量

就为几）。

三、活动过程：1、将幼儿分成几个小组。2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。

3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起

来投篮。4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给

后面的幼儿。5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。7、比

较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。

四、注意事项：活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍

中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！

8. 《认识球类运动》

活动要求：

1.通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。

2.知道球类运动有助于身体健康，激发幼儿对球类运动的兴趣。

3．初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。活动准备：

1.家园共同收集大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、

排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。

2.师生共同收集的球类运动图片资料，版面.

3．球类运动vcd，磁带，

4．事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。

活动过程：

一、认识各种球类

1、（进行曲）师与幼儿手持球入场

2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球

3、说说同伴带的球

4、引导幼儿说说不同球之间的区别

二、观看球类运动vcd，了解各种球类运动的运动方式

1、观看vcd

2、互相说说看到了哪些球类运动？模仿运动员的动作

3、引导幼儿尝试模仿运动员的动作，让幼儿猜猜是什么运动？

4、爱国主义教育（中国的乒乓球最厉害，经常得到世界冠军等）

4、延伸：你还知道其它的球吗？

三、游戏：配配对

引导幼儿分组看球找图片，并贴在版面上

四、我做宣传员。

9. 教学名称：玩彩蝶

二、教学要求：

１、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。

２、训练幼儿立定跳远３５～４０厘米，发展幼儿协调能力。

３、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。

三、教学准备：

１、每个小朋友一个彩蝶。

２、害虫许多条。

３、小筐四个。

四、教学重点：

幼儿学习立定跳远３５～４０厘米。

五、教学过程：

１、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。

２、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。

３、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。４、幼儿练习，教师指导。

５、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚

车轮，放在背上四肢

着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。小结：我的小青蛙真能干，能想出好多

种玩法。

６小青蛙学本领：

（１）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去

放荷叶。

（２）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。

小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”

电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，

快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每

个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再

跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。

７、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水？小青蛙跳进

池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身

上的水珠，戴上太阳帽回家吧！

10. 《蚂蚁排队走》

活动目标：通过互相配合，协作完成任务。

二、活动准备：大的报纸团或皮球作豆子

三、活动过程：1. 请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。（第一个

幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前

面一个孩子的腰）2. 请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。3. 设置一定的距离，在终点放置一些物

品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬

得快。

11. 荷花荷花几时开

目标：

1、启发幼儿创编游戏歌谣尝试新的游戏。

2、继续引导幼儿在一定范围内四散追逐跑。

材料准备： 1、几种花的头饰 2、认识了解迎春花、桃花等花儿。

流程：

一、游戏：荷花荷花几时开。

1、请一幼儿扮荷花，集体游戏，提醒幼儿避免互相碰撞。

2、再次游戏

规则：

（1）、须等儿歌念完才能逃。

（2）、不跑到远离老师的地方。

二、创编游戏歌谣。

1、师：除了荷花，你们还认识哪些花？（幼儿自由讲述花名）。

2、启发幼儿创编歌谣。师：有两位花宝宝想和我们做游戏，看，

这是什么花？几月开？师：刚才我们怎么问荷花的，我们试试问桃

花好吗？桃花桃花几时开？一月开；一月不开几时开？二月开；

二月不开几时开？三月桃花朵朵开。

（1）、引导幼儿说出花开的月份。

（2）、提醒幼儿有节奏地念儿歌。

三、游戏

1、教师扮桃花，师生游戏。

2、幼儿自由选择花儿并游戏。师：这是什么花？几月开？ (提醒幼儿记住花开月份)。

11. 有趣的跳

【篇二：中班体育游戏优秀教案】

中班数学组体育游戏教案

打雪仗

游戏目标：

1. 通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。

2. 体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。

3. 培养敢于挑战、公平竞争的精神。

游戏准备

粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。

游戏过程

准备活动

教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。

游戏部分

1.布置游戏场地，创设游戏情境。

（1）用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。

（2）教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！

2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。

（1）将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站

在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。

提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。

3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

结束部分

教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，

做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，

用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料

归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

注意事项

1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球衣上的“雪球”。

2.在场地中躲闪跑时，提醒幼儿注意观察周围的情形，与他人保持

一定距离，以免发生碰撞、踩踏。

拔萝卜

游戏目标

1.发展跑，跳，投掷等技能，提高身体动作的协调性，增强上下肢

力量。

2.体验合作游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。

3.培养活动的积极性和主动性，公平竞争的良好品质。

游戏准备

体能环12个，绒布球30个，小纸箱2个，音乐

游戏过程

准备部分

教师在音乐的伴奏下带领幼儿在活动场地上做热身活动，重点活动

下肢。

游戏部分

1.布置游戏场地，创设游戏情境。

设置一条起跑线和投掷线，在起点线前摆放6个体能环呈一条直线，距最后一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”，距“萝卜地”2米处

为投掷线，距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条

路径。

2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。

幼儿分成两组，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一

名“小兔子”先用单脚跳的形式跳过体能环，再沿直线跑到“萝卜地”

拔一个“萝卜”，将“萝卜”放置在双腿内侧膝盖夹好，以双脚

并拢跳的方式来到投掷线，将“萝卜”投进“家”里。最后从场地两侧

直线跑回与第二名幼儿击掌，第二名幼儿出发，游戏继续。哪组“小

兔子”最先完成“拔萝卜”的任务为胜。

3.教师进行评价总结，使幼儿获得成就感。

结束部分

让幼儿找到自己最放松的姿势坐在地上，在教师带领下做放松活动，如：拍打腿部肌肉，活动脚踝等。稍事休息后，教师带领或指导幼

儿将材料规放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

注意事项

1.夹球向前跳时，注意夹紧球。中途绒布球掉落，需捡起，重新开

始游戏。

2.提醒幼儿遵守纪律，不要互相推挤，注意安全。

猴子运果子

一、活动目标：

1、

2、

3、通过持物绕障碍物跑的练习，发展身体的灵敏性和协调性。提

高节奏感和观察能力。能遵守游戏规则，体验劳动的快乐。

二、活动准备：

哑铃若干、8只小圈围做果子堆，圈内事先放些许哑铃做的果子; 3

只大呼啦圈做的仓库；单元转6个、单元桶八个、体能棒20根；单

元桥4个、体能环4个。

三、活动过程：

（一）、情境导入，激发孩子的活动兴趣。3分钟

“孩子们，猴奶奶请我们去帮忙运果子呢，我们去吧!”

(随音乐做舒展活动：“小猴做运动”。动作：上肢——风吹树摇，下蹲——跷跷板，体转——小转椅，腹背——划船，跳跃——拍球，

放松。)

（二）探索体验

1、出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法

（1）、用8根体能棒插在八个单元桶上作小树，每颗小树间隔一米 (2)引导幼儿自由讨论走跑的多种形式：如听信号跑、来回跑、跳着走、蹲着走、趴着走、弯着走等

（3）、将幼儿分组，引导幼儿空手绕障碍物跑一次，教师观察幼儿的动作方法，请幼儿思考。如果手上拿的有东西，怎样才能快速走

过树

【篇三：幼儿园中班健康教案：小小医生(角色游戏)】【活动目标】

1、知道生病要及时去医院看医生，打针、吃药是治病的好办法。

2、通过看录像、开展谈话、交流活动，了解医生的工作情景。

3、乐意扮演医生，获得当医生的情感体验，消除看病的恐惧感。

4、认识文字：医生。

【活动准备】

医生看病的情景录像做医院游戏的材料。

【活动过程】

一、观看录像。

师：这是谁?你在哪里见过他们?他们在干什么?(出示文字：医生)二、引导幼儿根据生活经验进行讲述，了解()为什么要去医院?

师：人们在什么时候去医院?

小朋友去医院要做什么?

小朋友为什么要去打针、吃药?

你们害怕打针、吃药吗?

教师小结：我们小朋友生病了，就要去医院，让医生给你看一看。你身体有什么地方不舒服。然后，医生会给你开药或让你打针。这样你的身体才会健康。

三、角色游戏。

师：穿上医生服装，示范医生看病的情景。

师：我是医生，现在来为小朋友看病，要告诉医生，你哪里不舒服?幼儿上来和教师示范医生看病的情景。

询问哪里不舒服，给病人打针、吃药并嘱咐回家后按时吃药。

有意识地表扬哪些勇敢的孩子。

小朋友轮流当医生为他人看病。