五行与经络PPT课件

土，肝的条达可以疏泄脾土的塞郁；土克水，脾的运化可以制止 肾水的泛滥；水克火，肾（水）的滋润可以防止心火的亢盛；火 克金，心（火）的阳热，可以制约肺金清肃的太过；金克木，肺 气清肃下降可以抑制肝阳的上亢。
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• 4.足太阴脾经(9—11点已时)
脾:脾主运化， 脾统血”．脾是消化，吸收， 排泄的总调度，又是人体血液 的统领，五行属土,主运化, 统 血.开窍于口,其华在唇,五志属思,
五色是黄色,五体属肉.五味属于甘。
“脾开窍于口，其华在唇”．
脾的功能好，消化吸收好，血 的质量好，所以嘴唇红润，唇 白标志血气不足，唇暗，唇紫 标志寒入脾经
五行图
五行与脏腑的关系
五行之间都具有互相资生，互相依存的关系。这种关系简称为 “五行相生”。 木生火，肝（木）藏血以济心；火生土，心（火） 之热以温脾；土生金，脾（土）化生水谷精微以充肺；金生水，肺 （金）清肃下行以助肾水；水生木，肾（水）之精养：肝；五行之 间又具有相互制约，相互克制的关系，简称为“五行相克”，木克
9.手厥阴心包经(19---21点戌时)
心包:：“心包为心 之外膜，附有脉络， 气血通行之道．邪 不能容，容之心 伤”．心包是心的 保护组织，又是气 血通道．心包经戌 时，兴旺可清除心 脏周围外邪，使心 脏处于完好状态．
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• 10:手少阳三焦经(21—23亥时)
三焦:是六腑中最大的腑，具有主持 诸气，疏通水道的作用．亥时三焦 通百脉．人如果在亥时睡眠，百脉 可休养生息，对身体十分有益．百 岁老人有个共同点，即亥时睡 觉．可惜现代人很少能做到．所以 在街上看到面色红润的人越来越
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6.手太阳小肠经(13—15点未时)
小肠:小肠经最 旺．小肠分清浊，把 水液归入膀胱，糟粕 送入大肠，精华上输 送至脾．小肠经在未 时对人一天的营养进 行调整,变差时会出 现腹痛,腹泻,营养不 良等.
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7. 足太阳膀胱经(15--17点申时)
膀胱:膀胱储藏水 液和津液，水液排 出体外，津液循环 在体内．若膀胱有 热，可致膀胱炎， 且咳而遗尿．
5.手少阴心经(11—13点午时)
心:五行属火,主血主神,开窍舌,
其华在面,五色主红色,五味属苦,五
志属喜,五体属脉.经络心与小肠经相里.
心气推动血液运行，养神，养 气，养筋．人在午时能睡片刻， 对于养心大有好处，可使下午 乃至晚上精力充沛,若血脉不通、 血虚则面部晦暗或苍白；调节 心经可治疗神经衰弱、失眠、 情绪不稳定、消除疲劳。
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❖大肠:主津，传导糟粕，以通 为用；若津液不足，则皮肤会 出现皱纹,长斑,长痘，长期便 秘，肠炎.严重导致肠癌,局部 肥胖。
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3.足阳明胃经(7—9点辰时)
胃:主消化,胃经最旺时：人 在７点吃早饭最容易消
化．如果胃火过盛，嘴唇干， 重则唇裂或生疮,反胃酸,胃 胀,打嗝,呕吐,易得胆结 石.．
关于十二正经
• 十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相 合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴 经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心 经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦 经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、 足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足 太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称 为“正经”。
十二正经与五行
1. 经络是气血运行的通道，气血通则经络通，气血堵则经络绪。 2.现代人常见的问题:皮肤暗黄,长斑,长痘,肩颈酸痛
头晕,头痛,失眠多梦,月经不调,有血块,腰酸背 痛.酸麻胀痛等 等 .这都跟经络有关. 3.十二经络:
中医养生 1.手太阴肺经(3---5点寅时)
肺:主气,五行属金,主气,开窍于鼻,五
体属皮毛,五味属辛,五色是白色，五志 悲
朝百脉.肝在丑时把血液推陈出新 之后，将新鲜血液提供给肺，通过 肺送往全身．所以，人在清晨面色 红润，精力充沛．寅时有肺病的人 反应尤为强烈．.主要反应在喉、 胸、肺，以肺为主，主治：肺部胀 满、气喘、胸痛、臑臂部痛、掌中 发热，肩背痛，怕冷，少气。
2.手阳明大肠经(5—7点卯时)
11:足少阳胆经(23—1点子时)
胆:中医理论认为：“肝之余气， 泻于胆，聚而成精．胆为中正 之官，五脏六腑取决于胆．气 以壮胆，邪不能侵．胆气虚则 怯，气短，谋虑而不能决断．”
、“胆有多清，脑有多清”．凡在子 时前１－２个小时入睡者，晨起后头 脑清晰气色红
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12.足厥阴肝经(1---3点丑时)
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• 8.足少阴肾经(17—19点酉时)
肾经:肾主藏精,五行属水,开
窍于耳,肾主藏精,五味属咸,五 色主黑色,五体属骨.五志是恐。
．肾为先天之根”．人体
在经过申时泻火排毒，肾
在酉时进入储藏精华的阶 段．当功能变差时,会出现 失眠多梦,掉头发,腰酸背痛, 手脚冰冷,盗汗,月经不调, 黑眼圈等.
十二正经与五行
• 一、经脉
经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二， 即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经 脉”，是气血运行的主要通道。奇经有八条， 即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维， 合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二 经脉的作用。十二经别，是从十二经脉别出的 经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经 之间的联系，还由于它通达某些正经未循行到 的器官与形体部位，因而能补正经之不足。
肝:：“肝藏血”开窍于眼,五行属于 木,五色是绿色．五味属于酸.人的思 维和行动要靠肝血支持，废旧的血 液需要淘汰，新鲜的血液需要产 生．这种代谢通常在肝经最旺的丑 时完成．当功能差时会出现,面色发 青,眼球黄,便黄,乏力.口苦等
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五行
• 五行:在我们中医上指的是火.木.水.金.土. • 五行与相对应的脏腑: • 火------心与小肠 • 木------肝胆 • 水------肾与膀胱 • 金------肺与大肠 • 土------脾与胃