婴幼儿每天补多少钙

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婴幼儿DHA、钙、维生素、益生菌、顺势疗法大推荐1

婴幼儿DHA、钙、维生素、益生菌、顺势疗法大推荐1

(注:文中蓝色字体是可以链接的,按住CTRL键并单击鼠标即可跟踪啦。

)婴幼儿DHA、钙、维生素、益生菌、顺势疗法大推荐晋级麻麻以后,花了很多时间来研究iherb的婴幼儿儿童保健,写出来给大家做个参考。

产品名字最后面的括号是起止年龄段。

W是周,M是月,T是岁。

没有明确结束年龄段的用?表示。

麻麻们要理性选择婴幼儿保健品,根据需求合理补充,切勿为了补充而补充,过量反而不好。

【常规类】(一)6个月以下1、Carlson Labs 维生素D3滴剂(所有婴幼儿)(NB-2T)这个牌子非常不错的,国内新生儿一般推荐15天以后补充AD或D,以预防佝偻病,促进钙质吸收,尤其是冬季出生的婴儿更要补充,给不喜欢AD的麻麻推荐这款D3滴剂,每滴含400IU的D3,价格也比较经济实惠。

适合吃纯母乳的宝宝~~准备待产包时候可以买一个哦~2、ddropD3滴剂(所有婴幼儿)(NB-?)前不久就登陆iherb了,iherb这点很好,重视中国客户,对这款情有独钟的麻麻们,可以下手了!3、Nordic Naturals婴儿DHA含D3(所有婴幼儿)(NB-15KG)说明书上最低婴儿体重是5磅(2.26796185千克)5斤左右,滴管式也很方便,可以滴在嘴巴里或者加在辅食里。

有的麻麻说这个可以替代伊可新,因为含A和D,但是又抱怨D的含量稍微低了点。

D3应该是每天400IU,伊可新一颗的剂量是400IU,但是医生对伊可新的医嘱是隔天一粒,所以各位麻麻也不用太纠结。

4、Nordic Naturals婴儿DHA(所有婴幼儿)(NB-15KG)合理补充DHA,有助于婴幼儿大脑、神经的发育。

很多人问这两款有什么区别,为什么容量少的反而贵,上面那种是鱼类提取,而这种是海藻提取,上面那种添加了A和D,而这款没有,可根据需求选择,另外就是这种用量要比上面的那款省。

5、Nature's Way益生菌(所有婴幼儿)(NB-5T)可替代国内妈咪爱,专为婴幼儿设计,可加入水、奶中,安全无副作用。

婴幼儿补钙知识

婴幼儿补钙知识

一、钙的自我介绍:我是人体内含量多的矿物质之一,约占体重的1.5%—2%。

人体对钙的需要量很大,婴幼儿在出生第一年生长最迅速,1周体重增长3倍,身长增长O.5倍,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

体内钙量从出生时25克左右增至75克,当人体钙吸收缺乏的时候,就要发动骨钙来保持血钙的正常,用以维持正常生理活动及神经功能。

婴幼儿只有保持骨钙的正平衡,即每日平均骨钙沉积超过140毫克,才能到达正常骨骼发育需要量。

钙的作用:钙能够组成人体的骨骼和牙齿,能够占到1.5%和2%,如果缺少就会造成骨质疏松。

钙能够缓解神经兴奋性。

钙能够参加人体凝血的过程,有些人出血以后不容易止血,这和钙的缺乏有关系。

钙能保持很多酶的活性。

钙能够维持身体细胞膜内的通透性。

二、科学补钙才健康1、各年龄宝贝需要多少钙?在婴儿时期,六个月内的孩子每天需要300毫克钙六个月以后,每天需要吃400毫克钙满一岁以后,每天需要600毫克4岁以上每天需要800毫克青春期的孩子,每天需要1000毫克钙。

日常生活钙的摄入仅满足所需要量的1/3到1/2。

2、怎样知道孩子是否缺钙?小婴儿母乳喂养,妈妈身体很好,孩子吃奶也不错,根本上孩子不缺钙。

喝牛奶也是一样的如果孩子饮食营养很不错,奶源很充足,每天吃的奶也比拟够,较大儿童每天吃牛奶300到400毫升,根本上不缺乏钙。

如果膳食中钙不是充足的,就需要额外服用钙制剂了。

3、孩子汗多、易哭是缺钙?出汗不是很特异的情况,诊断缺钙不缺钙,出汗只是一个辅助的指标,并不是全部指标。

大夫一定要综合考虑孩子的身体情况来判断。

4、天天补钙为何还缺钙?天天补钙,不一定钙很好的吸收利用了。

一定要补钙的同时补充维生素D,并且很好的晒太阳。

维生素D不够,晒太阳很少,虽然补了钙,没有很好的利用,所以还会出现缺钙的现象,所谓真正的缺钙。

家长也不要一味寄希望于钙品,户外运动、晒太阳、营养均衡才是重要。

5、宝宝补钙应补到何时?补钙应该没有周期,就像我们吃饭没有周期一样,钙是一个营养素,需要长期的补充。

儿童钙含量是多少正常

儿童钙含量是多少正常

儿童钙含量是多少正常1、儿童钙含量是多少正常一般来说,宝宝是否通过吃儿童钙来补充钙要视情况而定:母乳补钙:如果小孩母乳充足,每天吃600到800毫升的话,小婴儿的钙就够了,因为母乳的钙比牛奶的钙好吸收。

配方奶补钙:吃配方奶700到800毫升的时候,摄入的钙应该是比较够的。

若小孩不喜欢吃奶,或者是奶比较少,妈妈没有办法用别的方法补充,且宝宝比较缺乏钙的话,此时就要开始咨询医生,在医生的指导下给宝宝补充钙剂。

2、儿童缺钙导致的病症中国人普遍缺钙,高龄产妇,非头生的婴儿更容易缺钙,3岁以下的婴幼儿缺钙会明显表现为:头发环秃,青蛙肚(肌肉缺钙松弛导致),指甲扁平外翻,夜间哭闹。

三岁以上儿童缺钙会表现为:厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步、出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X 或O型腿;鸡胸。

3、儿童为什么要补钙为了给婴儿补钙,父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙,再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。

在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。

人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。

婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。

此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。

婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。

因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。

儿童补钙吃什么食物酸奶营养分析:酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

奶酪营养分析:奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。

奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

含钙橙汁营养分析:橙子被称为"疗疾佳果",含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

营养性疾病

营养性疾病

一、营养性疾病的定义营养性疾病指由于营养物摄入不当,(不当包括摄入不足、摄入过多或摄入比例失调)所造成的疾病。

营养物包括食物(如粮食、肉、蛋、油等)和药物(如维生素A、D)两大类。

(1)摄入不足造成的疾病一般称为营养缺乏性疾病,主要指摄入不足、消化吸收及利用障碍、消耗量增加及饮食单调、偏食等。

多见于3岁以下婴幼儿。

(2)摄入过多造成的疾病一般常见:单纯肥胖症、维生素A过多症和维生素D过多症。

(3)摄入比例失调性疾病①维生素A或维生素D比例失调。

过去浓缩鱼肝油比例失调,已经停售。

目前使用伊可新(维生素A2000单位、维生素D700单位),贝特灵(维生素A1800单位、维生素D600单位),已经满足两种维生素的预防量,不致中毒。

②过多补充铁剂,可以造成维生素E缺乏。

③食物中,乳儿糕的主要成分为谷类淀粉,蛋白质成份很低;麦乳精主要成分为炼乳、蔗糖、麦芽糖和可可粉,蛋白质仅7%;母乳中维生素B1和铁含量不足。

二、营养性疾病的护理1.营养性疾病的原因、特征(1)营养性疾病的原因。

由于食物(如粮食、肉、蛋、油等)进食量不足;喂养不当,蛋白质摄入不足;使婴幼儿得不到充足的营养。

(2)营养性疾病的特征①体重不增或减轻,皮下脂肪减少,身高、体重、胸围大大低于同龄儿。

②个子矮小、消瘦。

③严重时皮肤发亮。

④毛发稀疏、干枯无光泽,面色发黄。

⑤食欲减退,抵抗力低,极易患病。

⑥大便不好,有时拉稀,有时便秘。

⑦情绪不稳定,哭闹烦躁、对周围事物或哄逗无反应。

⑧血色素低,有不同程度的水肿、肝脾肿大。

⑨智商低下,其中语言发育影响最甚。

经常合并缺乏铁、锌等多种维生素。

2.营养性疾病的预防(1)合理安排饮食。

选择含蛋白质丰富的食品,满足婴幼儿身体中的各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等生长发育的需要。

蛋白质较多的食物包括:奶类(牛奶、羊奶)、畜肉(牛、羊、猪肉、禽肉)、蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)及鱼、虾等,豆类(黄豆、青豆、黑豆)和果类(芝麻、瓜子、核桃、杏仁)。

婴儿补钙知识汇总

婴儿补钙知识汇总

婴儿补钙知识汇总如果你平时很注意奶水的质量和奶粉的营养配比是不需要另外补钙的。

补钙过量的危害也是相当大的,主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症和血尿症,同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长,有的孩子长不高,经检查,发现骨骼已经出现钙化,这也跟过量补钙有很大关系。

如果儿童长期吃钙过多,由于铁、锌和钙都是二价阳离子,在肠道吸收时会互相拮抗,抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收,容易让孩子患上微量元素缺乏症,引起贫血和食欲不振等症状。

所以补钙还是要谨慎的。

建议你还是采用妈妈补钙,宝宝喝高钙乳汁的办法来给宝宝提供钙元素吧,这样的方法最安全。

反正我家宝宝是没吃过钙和鱼肝油的。

我儿子吃的除了正常的饭菜外最主要的就是奶粉了,可宝宝一样发育的很好,从来不生病,身高还是同龄中偏高的,去医院检查身体、智力都属于超好。

奶粉是吃旭贝尔,里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙,宝宝至今在喝第三阶段,身体检查都很正常,不缺钙。

最重要的是DHA含量高,对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。

宝宝聪明健康是我最大的希望无论是混合喂养,还是纯母乳喂养,或纯牛乳喂养,预防佝偻病(所谓的缺钙),都不能单纯的补钙,重要的是补充足量的维生素D。

每天需要补充300~400国际单位的维生素D,夏季日光照射时间长,可减少到每天200国际单位,冬季日光照射时间短,可增加到每天400国际单位。

如果您给宝宝吃的鱼肝油每粒含维生素D在400国际单位,每天吃一粒,如果含量大于400单位,每天服一粒就超量了。

(一) 补钙常识与经验总结钙是人体内含量较多的元素之一,是人们拥有健康骨骼和坚固牙齿的基础,孕妇、哺乳期的妈妈需要足够的钙以保证胎儿和婴儿的发育,婴幼儿及儿童、青少年需要足够的钙以维持正常生长发育,中老年需要足够的钙以预防骨质疏松。

钙除了保证骨骼和牙齿的健康,还参与神经系统和肌肉与神经之间的控制调节,同时还参与凝血机制,并与细胞表面的稳定性有关。

中国0~3岁婴幼儿膳食指南

中国0~3岁婴幼儿膳食指南

1~3岁幼儿喂养指南
• 一、继续给予母乳喂养或其他乳制品,逐渐过度到食品多样 • 二、选择营养丰富、易消化的食物 • 三、在良好环境下规律进餐,重视良好饮食习惯的培养 • 五、鼓励幼儿多做户外游戏与活动,合理安排零食,避免 • 过瘦与肥胖 • 六、每天足量饮水,少喝含糖高的饮料 • 七、定期监测生长发育状况 • 八、确保饮食卫生,严格餐具消毒
母 乳----
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谷 类--------------------
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细软食物---------------------------
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混合食物---------------------------------------
乳清蛋白的比例加至60%,降低蛋白质的总量, 以减轻肾负荷;同时减少酪蛋白至40%,有利于消 化吸收。
降低了脂肪含量
脱去牛奶中全部或部分含包含脂肪酸的奶油,加 入富含多不饱和脂肪的植物油,添加有助于大脑发 育的长链多不饱和脂肪酸,ARA、DHA 添加多种维生素及矿物质
调整钙、磷比例,增加了铁、锌,维生素A、D、K 等矿物质和维生素的含量。
0~6月龄婴儿的脑和智力发育
年龄越小,脑的生长发育速度越快。出生时脑 重约370g,出生后到6月龄时脑重增加一倍,达 600~700g,2岁时达900~1200g,7岁时已接近成人的 脑重。脑神经细胞的主要分化增殖在3岁时已基 本完成,即3岁前是脑细胞数量增长期,3岁后 脑细胞数量一般不再明显增多,主要是脑细胞 的重量和体积增大或形态结构的变化。因此, 在3岁前婴幼儿期。脑细胞处于快速分化增殖期 ,合理的营养供给对脑和日后智力的发育特别 重要。
1. 夏季出汗多,容易造成体内水溶性维生素 B1、C等的 流失,应在膳食中重点补充。喝粥时,可进食少量的 咸蛋等,以补充因排汗损失的盐分。每餐稀干搭配以 补充水分。

宝宝补钙的最佳时间是什么时候

宝宝补钙的最佳时间是什么时候

宝宝补钙的最佳时间是什么时候一、宝宝什么时候补钙好事实上,宝宝身体中的钙质约占体重的2%,假如宝宝1岁前缺钙,那么将直接导致宝宝身体发育缓慢,详细表现为出牙晚、学步晚、枕秃、卤门晚闭等。

那么妈妈最好在宝宝多大时给TA补钙呢?一起来看一下。

其实,妈妈在宝宝诞生后两周,就可以开头给宝宝补钙了。

对于0-6个月的新生宝宝,钙的推举摄入量在300mg,7-12个月则需要400mg,1-3岁需要600mg。

此外,不同月龄的宝宝对于钙质的需求量不同,越大的宝宝对于钙质的需求量越高,所以妈妈应随着宝宝的成长渐渐增加其对钙质的摄取量哦。

当然,给宝宝补钙的最正确时间是当宝宝表现出缺钙的早期症状,比方,宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状,妈妈就应开头留意宝宝是否缺钙。

此时最好带宝宝做个微量元素检测,并依据医生的建议确定是否有针对性地给宝宝补钙。

小贴士:对于辅食添加初期的宝宝来说,补钙最好是选择添加钙元素的婴儿米粉,由于婴儿米粉比较简单消化汲取,而且不简单引起宝宝过敏。

建议妈妈选择大品牌亨氏,其米粉由产自绿色基地的'绿色大米精制而成,“双绿保证”更平安,此外,亨氏米粉还注意米粉的养分科学搭配,除了铁元素,还有益生元、维生素和钙、锌等矿物质的科学添加,以关心供应宝宝身体发育所需养分,所以,各位妈妈不妨给补钙期的宝宝食用有绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”亨氏米粉哦。

二、宝宝需要补钙到什么时候给宝宝补钙是一个长期的过程,而且补钙后还需要充分加以汲取,钙质才能在宝宝的生长发育过程中真正发挥作用。

那么妈妈给宝宝补钙应当补多久呢?信任许多妈妈都关怀宝宝补钙的时长,各位妈妈抓紧接着往下看吧。

由于婴幼儿时期是宝宝生长发育的黄金时期,宝宝需要充分的钙质作为成长发育的基本保障,所以,建议妈妈给宝宝补钙至2-3岁,一般来说,3岁后的宝宝身体更为健康健壮,而且可通过合理膳食满意其生长发育所需要的钙质,此时妈妈不用过于担忧宝宝简单缺钙。

宝宝微量元素摄入量计算

宝宝微量元素摄入量计算

宝宝钙与鱼肝油摄入量6~12月宝宝每日应摄取钙量600毫克,维生素d400国际单位。

如何选择制剂,有些家长还不清楚。

浓缩鱼肝油制剂有两种,一种制剂为已用多年的旧制剂,维生素a、d含量比为10:1,即每毫升浓缩鱼肝油含维生素a50000单位,含维生素d5000单位。

而小儿每日需要维生素a1000~1500单位,维生素d400单位,两者之比为3~4:1,如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病,每日给婴儿服用3滴鱼肝油,即吃进维生素d400~500单位,却吃进维生素a5000单位,为维生素a需要量的4~5倍,久而久之可发生维生素a中毒。

为克服这种制剂的弊病,可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素d(15万单位),调整维素a、d 比例为3:1,这种混合制剂,每日吃1滴,即吃进维生素a1600单位,维生素d600单位,既可预防佝偻病,又不会发生维生素a中毒。

一种浓缩鱼肝油为近年新生产的新制剂,维生素a、d含量比为3:1。

预防佝偻病,每日给孩子喂4滴,相当于吃进维生素a1200单位、维生素d400单位,既能满足婴儿每日维生素d需要量,又不会造成维生素a中毒。

所以家长应该买维生素a、d 含量比为3:1的新制剂给孩子吃。

关于鱼肝油的摄入量,网上查下来大致是说3个月后从每天800单位逐渐减少到每天400单位,直到两岁以后户外活动多了就可以不补充了,特别是冬天接触阳光少的时候应该多补充一点。

贝壳现在吃的是每粒300单位维生素D,之前是阿卡奇,现在是朵望。

刘小宝的摄入量:A1500单位,维生素D500单位宝宝每天补充多少钙呢?每天700ml牛奶的话,里面含钙51*7=367mg+补钙每粒100mg+米粉30mg=497mg。

吸收率如果按照0.7来算,摄入的钙348。

加上其他辅食中也含有一些钙,应该是差不多的。

(6-12个月的适宜摄入量,400-600mg)。

维生素D的含量:41*7=287 +每粒300+米粉40,共627单位。

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婴幼儿每天补多少钙
一、婴幼儿每天补多少钙二、婴幼儿缺钙如何预防三、婴幼儿缺钙的危害
婴幼儿每天补多少钙1、婴幼儿每天补多少钙
宝宝正常钙的需求量是1~3岁应该每天是600毫克。

如果你的孩子每天保证400~600毫升配方奶就不需要额外补充钙了。

当然配方奶中的钙,宝贝并不一定能够完全吸收,吸收率在40%~60%之间不等,因此,可以少量给予钙剂补充,6个月以内的宝贝每天需要300毫克的元素钙,将这个量减去全天配方奶中提供的钙量就是宝贝需要额外补充的钙量。

2、怎样判断宝宝是否缺钙
如果你的宝宝表现出如枕秃、夜惊、夜啼、出汗、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染等症状,可能提示宝宝缺钙,但是需要到医院进一步确认,以上症状不能作为诊断的标准。

有的妈妈喜欢去医院给宝宝做微量元素检查是否缺钙,但是微量元素检查结果只能供参考,并不能因此判断宝宝是否缺钙,血钙水平不能用于判断人体钙营养状况。

3、2岁宝宝怎么补钙
到小儿2岁后,一来宝宝较多到户外活动;二来已经能吃各种各样的食物,钙的来源也多了;三来生长速度减慢,对钙的需求相对减少些,所以只要仍能每天有两杯牛奶就不需要额外补充钙剂了。

如果需要给宝宝补钙,也推荐以食补为佳。

婴幼儿缺钙如何预防1、防止宝宝缺钙首先要从孕妈妈做起,孕妈咪对钙、磷及维生素D的需要量要比平时高出两倍以上,因此孕妈咪宜摄入足够多的钙、磷及维生素D,提供给胎儿;哺乳妈妈也。

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