小学生日记作文：不准吃薯片
拒绝零食，珍爱生命_作文250字_小学四年级叙事作文_
拒绝零食，珍爱生命
我们经常会在学校门口的文体书店、緑怡百货和小太阳商店门口看到许多的同学出没。
你可别以为他们是去买文具，其实啊，他们是在那买零食吃。
有的同学将此事反映给了老师，为了让同学们科学地认识零食，万老师就零食的特点和危害在班上举行了一次讨论会，要大家就零食这个问题发表看法。
讨论会开始了。
某某某同学说：“这些零食里添有防腐剂、色素、香精、添加剂^对我们的身体有害。
”
某某某同学说：“过多的吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气；使肚子产生饱胀感，使食欲大受影响。
某某某同学说：“零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面。
”
我说：“零食不但是油炸食品，而且还是膨化食品，油是地沟油，吃了不健康。
再说，油炸的东西吃多了会致癌的。
”
……
“同学们说的非常好，让我们拒绝零食，！”。
2024年关于小学生拒绝零食演讲稿的范文
2024年关于小学生拒绝零食演讲稿的范文大家好！今天，我站在这里，是想和大家一起探讨一个与我们生活息息相关的问题——小学生是否应该拒绝零食。
当我们走进校园，是否经常能看到同学们手中拿着各式各样的零食？当我们在课堂上听讲，是否有时会被零食包装袋的沙沙声打断思路？零食，这个看似微不足道的小问题，其实正逐渐影响着我们的学习和生活。
我们都知道，零食通常含有丰富的糖分和脂肪，却缺乏人体必需的营养素。
过度食用零食，不仅容易导致肥胖、蛀牙等健康问题，还可能影响我们的食欲，导致营养不均衡。
而且，零食往往伴随着高糖、高盐、高油的特性，长期食用会对我们的身体造成严重的损害。
因此，拒绝零食，对我们小学生来说，是保护身体健康的必要手段。
不仅如此，零食还会对我们的学习造成负面影响。
许多同学在上课时忍不住偷偷吃零食，这不仅分散了自己的注意力，还容易干扰其他同学的学习。
零食包装袋的沙沙声、口中咀嚼的声音，都会成为课堂上的不和谐音符，破坏良好的学习氛围。
因此，拒绝零食，也是提高我们学习效率的有效途径。
那么，如何拒绝零食呢？首先，我们要从观念上转变。
要认识到零食并非生活的必需品，而是一种不健康的习惯。
我们要学会控制自己的欲望，抵制零食的诱惑。
其次，我们可以从行动上入手。
比如，在课余时间选择更加健康的娱乐方式，如阅读、运动等，以替代吃零食的习惯。
此外，我们还可以向家长、老师寻求帮助，让他们监督我们的饮食行为，共同维护我们的健康。
让我们来看看历史上的名人是如何对待零食的。
古希腊哲学家苏格拉底曾经说过：“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
”这句话告诉我们，身体健康是需要通过运动来维护的，而零食恰恰是我们健康的敌人。
如果我们能像苏格拉底一样，坚持运动，保持健康的生活方式，那么零食的诱惑也就不攻自破了。
此外，我们还可以从一些成功的案例中汲取经验。
比如，在我们身边就有一些同学成功戒掉了零食，他们通过调整饮食结构、增加运动量等方式，逐渐摆脱了零食的困扰。
禁吃零食作文300字
禁吃零食作文300字
零食啊，真是个大诱惑！在校园里，总能见到一堆堆五彩斑斓
的包装袋，同学们吃得津津有味，嘁嘁喳喳的。
但说真的，我得提
醒大家，别再吃零食了，真的得管住嘴！
你们知道零食里都是啥吗？高糖、高盐、高脂肪！这些东西吃了，身体慢慢就垮了。
长期这样吃，各种毛病都找上门来了。
想想
那些因为吃零食生病的同学，多可怕啊！
还有啊，吃零食真的浪费钱。
咱们学生的钱都是爸妈辛苦赚的，得省着点花。
把钱花在买学习资料、参加课外活动上，不是更有意
义吗？
所以啊，禁吃零食不只是为了健康，更是为了咱们的未来。
咱
们得一起抵制这个诱惑，吃得健康点，活得积极点，未来的路还长
着呢，得好好走！。
吃零食有害的作文
吃零食有害的作文《吃零食有害》篇一在我们的日常生活中，零食就像一个个小恶魔，悄无声息地潜入我们的生活，看似给我们带来了一时的快乐，实际上却隐藏着许多危害。
我自己就有过深刻的教训。
记得有一次，我在超市看到了一款新出的薯片，包装超级酷炫，上面印着的薯片看起来又大又脆。
当时我就像被勾了魂儿一样，心里想：“哎呀，这薯片看起来好美味啊，就吃这一次应该没什么问题吧。
”于是我毫不犹豫地把它放进了购物篮。
回到家后，我就迫不及待地打开包装，那股浓浓的香味扑鼻而来。
我一片接一片地往嘴里塞，就像一只饿了很久的小老鼠发现了宝藏。
可是，没过多久，问题就来了。
我的肚子开始隐隐作痛，就像有个小人在里面拿着小锤子敲打着我的肠胃。
我一开始还没太在意，觉得可能过一会儿就好了。
但是疼痛越来越强烈，我不得不蜷缩在沙发上，额头上冒出了豆大的汗珠。
这时候我才意识到，这些零食可能并不是什么好东西。
从科学的角度来说，很多零食都含有大量的添加剂。
比如说那些花花绿绿的糖果，它们就像一个个伪装成甜蜜的“化学炸弹”。
里面的色素、香精和防腐剂就像一群不速之客，进入我们的身体后，扰乱我们身体的正常运转。
长期吃这些含有添加剂的零食，可能就会让我们的身体变得越来越差，就像一辆原本好好的汽车，却加了劣质的汽油，发动机能不出问题吗？而且，吃零食还特别容易影响我们正常的饮食习惯。
我有个同学就是这样，他整天吃零食，到了吃饭的时候就没什么胃口了。
他就像一只挑食的小鸟，只对那些零食感兴趣。
结果呢，他变得越来越瘦，脸色也不好看，就像一个营养不良的小豆芽菜。
也许有人会说：“我吃的都是健康的零食啊，像坚果之类的。
”没错，坚果相对来说是比较健康的零食，但是你能保证你每次吃的量都是合适的吗？很多人吃坚果就像嗑瓜子一样，一吃就停不下来。
坚果虽然含有营养，但热量也很高啊，吃多了也会在身体里堆积成脂肪，就像在身体里慢慢堆积起来的小山丘。
所以啊，大家可别小看了这些零食。
它们就像隐藏在我们身边的小陷阱，一不小心就会让我们掉进健康的危机里。
禁止在学校吃零食的作文
禁止在学校吃零食的作文
嘿，同学们！知道为啥咱们学校不让吃零食吗？首先啊，得说
零食那香味儿，有时候真的挺诱人，但你想啊，上课时候鼻子一闻到，眼睛一瞅到，心就飞了，哪还有心思听课啊？老师在上面讲得
热火朝天，你下面偷偷摸摸吃零食，多影响学习啊！
再来说说健康问题。
那些高糖、高盐、高脂肪的零食，吃多了
对身体真的不好。
咱们正长身体呢，得吃点有营养的。
学校这么做，也是为了大家的健康着想啊。
别老想着那些零食了，多吃点水果、
蔬菜，身体才能棒棒的！
说实话，学校这规定，也是希望大家能专心学习，别被那些零
食给分了心。
再说了，保持教室的整洁也很重要啊，吃零食还得扔
包装，多麻烦啊！咱们一起努力，维护一个干净、整洁的学习环境，多好啊！。
【周记】我不能吃零食 写事的周记450字
【周记】我不能吃零食写事的周记450字这一周对我来说可谓是艰难的一周，因为我突然得知自己不能再吃零食了。
以前，我每天放学回家第一件事就是拿起零食，吃得津津有味，可现在这种乐趣却被剥夺了。
我想，或许这是个机会，可以通过写作来发泄我内心的不悦和压抑。
或许是因为一直吃零食导致我胃口不好，身体变得很差。
医生告诉我，如果我继续这样下去，我的健康可能会受到极大的威胁。
我对此深感无奈，但我知道我必须遵守医生的建议，否则后果不堪设想。
虽然我不能再吃零食，但这并不意味着我要放弃我的写作梦想。
相反，我认为这反而是一个机会，让我把更多的时间和精力放在写作上。
我可以充分利用这段时间来提升自己的写作能力，不断探索和尝试新的写作风格和技巧。
这一周，我开始写下了自己的周记，尽管在一开始的时候我觉得很困难，但是随着时间的推移，我渐渐地适应了这种写作方式，开始享受其中的乐趣。
通过周记，我可以记录下自己每天的所思所感，让自己的内心得到宣泄，同时也可以反思自己的一周，总结经验和教训。
写事的周记不仅仅是一种写作方式，更是一种自我反馈和提醒的方式。
通过写周记，我可以更好地理清自己的思绪，梳理自己的思考方式和思维逻辑。
我也可以通过不断地写作来进一步提高自己的写作能力和表达能力，在写作中不断探索和突破自己的局限。
在未来的日子里，我将坚持写下我的周记，并不断提升我的写作水平。
虽然我不能再吃零食了，但我相信这是为我好的。
通过写作，我可以找到内心的平静和满足，实现自己的写作梦想。
无论在什么情况下，我都会坚持下去，追逐我的写作梦想。
戒掉零食的作文
戒掉零食的作文《戒掉零食》零食，在我们的生活中无处不在。
它们以各种各样的形式和口味吸引着我们的味蕾，从香脆的薯片到甜蜜的巧克力，从麻辣的辣条到酸甜的果脯。
在享受零食带来的片刻满足时，我们或许未曾意识到，它正悄悄地影响着我们的健康和生活。
曾经，我也是一个零食的“重度爱好者”。
无论是课间休息、放学路上，还是在家中看电视的时候，我的手中总是少不了一包零食。
薯片的“嘎吱”声、巧克力在口中融化的丝滑感，都让我欲罢不能。
那时候，我觉得零食是我生活中的快乐源泉，能够瞬间消除我的烦恼和压力。
然而，随着时间的推移，我开始发现零食带来的不仅仅是短暂的快乐。
首先是身体上的变化，体重逐渐上升，原本合身的衣服变得越来越紧。
脸上也冒出了一些痘痘，皮肤变得不再光滑。
而且，我发现自己的食欲变得越来越难以控制，正餐时总是没有胃口，可没过多久又会被零食的诱惑所吸引。
不仅如此，零食的过度消费也给我的经济带来了一定的压力。
虽然每一包零食的价格看起来并不高，但日积月累，也是一笔不小的开支。
更重要的是，我意识到自己在零食上花费的时间和精力，原本可以用来做更有意义的事情，比如阅读一本好书、学习一项新技能或者和家人朋友进行交流。
于是，我下定决心要戒掉零食。
一开始，这并不是一件容易的事情。
每当路过超市的零食货架，或者看到别人在享受零食时，心中的渴望就会油然而生。
为了抵制这种诱惑，我给自己制定了一个详细的计划。
首先，我尽量避免去那些容易让我接触到零食的地方，比如超市的零食区。
如果必须要经过，我会加快脚步，目不斜视。
其次，我在家里不再储备零食，将原本放零食的抽屉和柜子清理干净，换成了水果和坚果。
每当想吃东西的时候，我就会选择吃一个苹果或者几颗杏仁，这样既满足了口腹之欲，又相对健康。
我还调整了自己的饮食习惯。
每天按时吃三餐，保证营养均衡，让自己在正餐时能够吃得饱饱的，减少对零食的渴望。
同时，我也给自己找了一些其他的兴趣爱好来转移注意力。
当我想吃零食的时候，我就会拿起画笔画画，或者打开音乐听听歌，让自己沉浸在艺术的世界中，忘记零食的存在。
关于零食危害的小作文 健康杀手---零食
精心整理
关于零食危害的小作文健康杀手---零食
大家好！我是今天的小主播陈露婵，我给大家播报的题目是:珍爱生命，远离零食。
周五一放学，我就看到小卖部人山人海，同学们拥挤着去买零食。
小卖部里的零食应有尽有，有可乐，薯片，辣条……让人眼花缭乱。
同学们有的拿出零花钱在挑选零食，有的已经在津津有味的吃起来，在我身边有很多小学生爱买零食，看到这一现象我感到很担忧。
零食虽然好吃，但是对我们的身体健康危害很大，常吃容易导致肥胖，蛀牙等。
严重的有些“三无食品”甚至会引发死亡。
比如2014年11月28日，长春一对父子引用“可口可乐和美汁源果粒奶优”中毒身亡。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学生日记作文：不准吃薯片
薯片，香香的，脆脆的，口味可多了：番茄味、土豆味、色拉味、烤肉味、辣椒味……各有各的风味。
可我的奶奶却偏偏是一个反对吃薯片的医生，而且还住在我家，我每天的“零食权”都掌握在她的手中。
平时，我只能够吃蔬菜和水果，至于薯片，那就别提了。
有一天，同学送了一包薯片给我，我正高兴呢，心想：啊，这下可有东西解馋了！刚刚回到家，就被奶奶给逮住了。
“园园，薯片吃了会早熟的，早熟了就要喝药，那药可苦了。
还有，早熟了就长不高了，瞧你，这么小个儿，长不高了怎么办……”奶奶一说就是好几分钟。
我不耐烦了，只好把薯片扔了。
妈妈也渐渐被奶奶感染了，如果我的手中拿着一包薯片，她就会说：“薯片是‘垃圾食品’，最好别吃。
你瞧瞧那些油，都是经过二次利用的。
还有，里面有不少防腐剂……”把我的头都听晕了。
我可怜的嘴巴呀！每年只有春游那一天是属于你的“狂欢”，而且还只是仅仅的一个中午。
但愿奶奶能够理解我，让我能够多爽两口。
内容来源于搜集整理，如有侵权请联系第一时间删除。