家庭急救科普讲座

008地震时的求生自救 008地震时的求生自救
①如果住在高楼，应迅速远离外墙及门窗位置， 如果住在高楼，应迅速远离外墙及门窗位置， 可选择厨房、浴室等开间小、 可选择厨房、浴室等开间小、有支撑力的空 千万不要跑上阳台， 间，千万不要跑上阳台，更不要跳楼或使用 电梯。 电梯。 如果住在平房，在来不及跑到户外时， ②如果住在平房，在来不及跑到户外时，可迅 速躲在桌子、床等坚固的家具下面， 速躲在桌子、床等坚固的家具下面，或者紧 挨墙根，同时注意保护头部。 挨墙根，同时注意保护头部。 如果在户外，应避开高大建筑物， ③如果在户外，应避开高大建筑物，尽快赶往 空旷地区。 空旷地区。
④如在车站、商店等公共场所，应保持镇静， 如在车站、商店等公共场所，应保持镇静， 用桌椅、框架等牢固的物体进行遮挡， 用桌椅、框架等牢固的物体进行遮挡，同 时听从指挥， 时听从指挥，有秩序撤离。
009雷电击伤时的急救 雷电击伤时的急救
①迅速将病人转移到能避开雷电的安全地方， 迅速将病人转移到能避开雷电的安全地方， 并打电话送医。 并打电话送医。 如果患者为失去知觉， ②如果患者为失去知觉，神智 清醒，只是心慌、四肢发麻、 清醒，只是心慌、四肢发麻、 全身无力，应就地休息1~2小时。 小时。 全身无力，应就地休息 小时 患者失去知觉， ③患者失去知觉，但呼吸和心跳 正常， 正常，应在空气清新的地方用毛 巾沾冷水摩擦患者全身，使之发热， 巾沾冷水摩擦患者全身，使之发热，并等待医 生诊治。 生诊治。
②尽快送往医院进行诊治。 尽快送往医院进行诊治。
012大葱治烫伤妙法 大葱治烫伤妙法
遇到开水、火或热油的烫伤时， 遇到开水、火或热油的烫伤时，可掐一段绿 色的葱叶，劈开成片状， 色的葱叶，劈开成片状，将有黏液的一面贴 在烫伤处，轻轻包扎，既可止痛， 在烫伤处，轻轻包扎，既可止痛，又能防止 起水泡，一般1~2天既可痊愈。 天既可痊愈。 起水泡，一般 天既可痊愈
④全部抢救措施应在数分钟内完成，并适当采 全部抢救措施应在数分钟内完成， 取人工呼吸和心脏按压操进行抢救。 取人工呼吸和心脏按压操进行抢救。 急救时，可在人中、内关、关元、 ⑤急救时，可在人中、内关、关元、涌泉等穴 施以指压或针刺，给予强刺激。 施以指压或针刺，给予强刺激。
011骨折的急救措施 骨折的急救措施
003瓦斯中毒时的急救措施 瓦斯中毒时的急救措施
①关闭瓦斯开关，打开门窗促进空气流通，同 关闭瓦斯开关，打开门窗促进空气流通， 时将病人搬到空气新鲜、通风而温暖的地方。 时将病人搬到空气新鲜、通风而温暖的地方。
②检查病人的呼吸道是否顺畅如果鼻、口中 检查病人的呼吸道是否顺畅如果鼻、 有呕吐物、分泌物，应立即清除。如果患者 有呕吐物、分泌物，应立即清除。 呼吸停止，要立即进行人工呼吸： 呼吸停止，要立即进行人工呼吸：让病人仰 卧，解开衣领和紧身衣物，一手紧捏病人的 解开衣领和紧身衣物， 鼻孔，吸足一口气，对准病人嘴部大口吹气。 鼻孔，吸足一口气，对准病人嘴部大口吹气。 吹气停止后，立即放松捏鼻的手， 吹气停止后，立即放松捏鼻的手，让气体从 病人的肺部排出，频率为每分钟14~16次。 病人的肺部排出，频率为每分钟 次 注意保暖，加盖大衣或毛毯等， ③注意保暖，加盖大衣或毛毯等，同时用手 掌按摩病人躯体，促进吸入毒物的消除。 掌按摩病人躯体，促进吸入毒物的消除。
④等待救护车的过程中，应将患者的头部偏向一 等待救护车的过程中， 防止呕吐时呕吐物吸入肺内而导致窒息。 侧，防止呕吐时呕吐物吸入肺内而导致窒息。
006车祸受伤后的急救措施 车祸受伤后的急救措施
叫救护车。 ①马上拨打120叫救护车。 马上拨打 叫救护车 对患者进行全面评估，观察患者有无呼吸、 ②对患者进行全面评估，观察患者有无呼吸、颈 动脉和桡动脉（手腕上的）是否有搏动， 动脉和桡动脉（手腕上的）是否有搏动，神智 是否清楚。 是否清楚。 不要轻易搬动患者，以防加重损伤。 ③不要轻易搬动患者，以防加重损伤。 如果大动脉出血，可使用压迫止血法， ④如果大动脉出血，可使用压迫止血法，即按压 住出血处进行止血。 住出血处进行止血。
尽快送往医院病人途中不可中断抢救措施。 尽快送往医院病人途中不可中断抢救措施。
④如果患者昏迷不醒，可用手指尖用力掐人中 如果患者昏迷不醒， 鼻唇沟上1/3交界处），十宣 交界处），十宣（ （鼻唇沟上 交界处），十宣（两手十指尖 距指甲0.1寸处 等穴位。 寸处） 端，距指甲 寸处）等穴位。
005一氧化碳中毒的急救措施 005一氧化碳中毒的急救措施
④患者无知觉，抽筋，呼吸困难， 患者无知觉，抽筋，呼吸困难， 逐渐衰弱，但心脏还跳动， 逐渐衰弱，但心脏还跳动，可采用口对口人工 呼吸。 呼吸。
010发生溺水时的急救措施 发生溺水时的急救措施
①清除溺水者口腔内的脏物， 清除溺水者口腔内的脏物， 并将衣服松开便于呼吸。 并将衣服松开便于呼吸。 ②使其俯卧，头低脚高，并拍 使其俯卧，头低脚高， 压背部，使腹内积水从肺、胃流出。 压背部，使腹内积水从肺、胃流出。 救护者两手叠放在患者的上腹部，向下挤压， ③救护者两手叠放在患者的上腹部，向下挤压， 挤压时要急促有力，压后放松， 挤压时要急促有力，压后放松，连续重复几 使患者胸腔容积减少， 次，使患者胸腔容积减少，并将呼吸道中得 水挤压出来。 水挤压出来。
007酒精中毒的急救措施 007酒精中毒的急救措施
①对于昏迷着，确保呼吸道通 对于昏迷着， 畅。 如果患者出现呕吐， ②如果患者出现呕吐，立即将 其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。 其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。 注意保暖，避开潮湿和寒冷的环境。 ③注意保暖，避开潮湿和寒冷的环境。 使患者侧卧，密切监视病情， ④使患者侧卧，密切监视病情，每10分钟检查 分钟检查 一次并记录呼吸、脉搏和反应程度。 一次并记录呼吸、脉搏和反应程度。
002眼外Байду номын сангаас的急救 眼外伤的急救
①眼睑皮破损，出血不止，可用干净的手帕或 眼睑皮破损，出血不止， 布压住伤口，制止出血，然后上医院诊治。 布压住伤口，制止出血，然后上医院诊治。按 压伤口是要轻些，以免损害眼球。 压伤口是要轻些，以免损害眼球。
②眼部受伤后，可将双眼轻轻闭合，安静休息。 眼部受伤后，可将双眼轻轻闭合，安静休息。 如果眼球前方出血，应将头垫高些， 如果眼球前方出血，应将头垫高些，血液沉积 于眼球下部，有利于吸收和恢复。 于眼球下部，有利于吸收和恢复。 利器刺伤眼睛时，不要随便扒开眼睑， ③利器刺伤眼睛时，不要随便扒开眼睑，不要 用力压迫眼部，应保持局部清洁， 用力压迫眼部，应保持局部清洁，用消毒纱布 或干净的毛巾遮盖眼部，迅速前往医院治疗。 或干净的毛巾遮盖眼部，迅速前往医院治疗。
015触电的急救措施 触电的急救措施
①使触电者迅速脱离电源，越快越好。因为电 使触电者迅速脱离电源，越快越好。 流作用的时间越长，伤害越重。 流作用的时间越长，伤害越重。
②在心跳骤停的极短时间内，先进行心前区叩 在心跳骤停的极短时间内， 连击2~3次，然后进行胸外心脏按压及 击，连击 次 口对口人工呼吸。 口对口人工呼吸。 触电人意识丧失时， ③触电人意识丧失时，将触电人仰卧在坚实的 平面上，头部放平，颈部不能高于胸部， 平面上，头部放平，颈部不能高于胸部，双 臂平放在躯干两侧，解开紧身上衣， 臂平放在躯干两侧，解开紧身上衣，松开裤 清除口腔中的异物， 带，清除口腔中的异物，
①闭合性骨折有穿破皮肤，损 闭合性骨折有穿破皮肤， 伤血管、神经的危险时， 伤血管、神经的危险时，应尽 量消除显著的移位，然后用夹板固定。 量消除显著的移位，然后用夹板固定。若骨折 端已戳出伤口，并已污染， 端已戳出伤口，并已污染，但未压迫血管神 经时，不应立即复位， 经时，不应立即复位，以免将污物带进伤口 深处。 深处。避免骨折端在搬运时移动而损伤更多 的软组织、血管、神经或内脏。 的软组织、血管、神经或内脏。
013豆腐白糖治烫伤 豆腐白糖治烫伤
新鲜豆腐一块，白糖 克 将豆腐切薄片， 新鲜豆腐一块，白糖50克。将豆腐切薄片， 与白糖拌在一起，调匀后敷于烫伤面， 与白糖拌在一起，调匀后敷于烫伤面，干了 即换，连换4~5次，即可治愈烫伤。 即换，连换 次 即可治愈烫伤。
014豆腐治烧烫伤 法 豆腐治烧烫伤3法 豆腐治烧烫伤
家庭急救科普讲座
上海惠元医院 吴孟华医师
Ⅰ 意外伤害急救
★如何发求救讯号
在野外遇到危险，夜间可在高处点燃火堆； 在野外遇到危险，夜间可在高处点燃火堆； 白天可燃烟，将青草放在火上烧烤发出白烟， 白天可燃烟，将青草放在火上烧烤发出白烟， 每分钟放6次青草 若在森林中有桦树， 次青草。 每分钟放 次青草。若在森林中有桦树，可 用斧头、棍棒击打桦树， 用斧头、棍棒击打桦树，因为桦树声音宏大 而且传播很远。 而且传播很远。 在开阔的地段，如青草、海滩、雪地上， 在开阔的地段，如青草、海滩、雪地上， 可因地制宜制作地面标志， 可因地制宜制作地面标志，例如将青草隔成 SOS的字母，字的直径至少要有 的字母， 公尺； 的字母 字的直径至少要有5~10公尺； 公尺 在雪地上发出求救标示，或用树木、 在雪地上发出求救标示，或用树木、石块摆 放相应的标志，标志要尽可能大而明显。 放相应的标志，标志要尽可能大而明显。
①一氧化碳密度比空气小，救 一氧化碳密度比空气小， 助者进入和撤离现场时， 助者进入和撤离现场时，最好 匍匐行动。 匍匐行动。 进入室内时严禁携带明火， ②进入室内时严禁携带明火， 也不要开室内电灯， 也不要开室内电灯，以免出 现火花，引起爆炸。 现火花，引起爆炸。 打开所有门窗通风， ③打开所有门窗通风，然后将中毒者转移到通 风保暖处平卧，同时叫救护车， 风保暖处平卧，同时叫救护车，送往医院抢 救。
酒精调成糊状， ①生绿豆100克，研磨后用 生绿豆 克 研磨后用75%酒精调成糊状， 酒精调成糊状 30分钟后加冰片 克，再调匀，敷于烧伤处。 分钟后加冰片5克 再调匀，敷于烧伤处。 分钟后加冰片 黑豆适量，加水煮浓汁，用汁液涂抹伤处， ②黑豆适量，加水煮浓汁，用汁液涂抹伤处， 可治儿童烫伤， 可治儿童烫伤， 豆腐1块 加白糖50克拌匀 敷于患部， 克拌匀， ③豆腐1块，加白糖50克拌匀，敷于患部，豆 腐干了就换，连换几次可止痛， 腐干了就换，连换几次可止痛，
⑤检查呼吸道是否通畅。如果呼吸停止，摸不 检查呼吸道是否通畅。如果呼吸停止， 到脉搏，可进行胸外按压。 到脉搏，可进行胸外按压。同时进行人工呼 人工呼吸频率为：心脏跳4次 吸，人工呼吸频率为：心脏跳 次，中间对口 吹气1次 吹气 次。
★沼气中毒的急救
沼气中毒时，应立即到空气流通的地方，解 沼气中毒时，应立即到空气流通的地方， 开衣扣和裤带，保持呼吸道畅通。 开衣扣和裤带，保持呼吸道畅通。 注意保暖，防止发生受凉和继发感染。 注意保暖，防止发生受凉和继发感染。 轻度中毒病人不需特殊处理， 轻度中毒病人不需特殊处理，可根据情况 服用去痛片、利眠宁等药。 服用去痛片、利眠宁等药。中度中毒病人应 加强氧气吸入。 加强氧气吸入。 对于昏迷病人，可用强刺激手法， 对于昏迷病人，可用强刺激手法，比如针 刺人中、涌泉等穴位，并及时送医院抢救。 刺人中、涌泉等穴位，并及时送医院抢救。
②化学物品入眼：如果石灰颗粒溅入眼睛，要 化学物品入眼：如果石灰颗粒溅入眼睛， 先用消毒棉花剔除石灰颗粒，再用清水冲洗。 先用消毒棉花剔除石灰颗粒，再用清水冲洗。 如果是酸性物灼伤，可用2~3%碳酸氢钠溶液 如果是酸性物灼伤，可用 碳酸氢钠溶液 冲洗。如果是碱性物灼伤，可用稀醋冲洗， 冲洗。如果是碱性物灼伤，可用稀醋冲洗， 但最后都必须到医院作进一步的处理。 但最后都必须到医院作进一步的处理。
001异物入眼的急救 异物入眼的急救
①普通沙尘等异物入眼：以最 普通沙尘等异物入眼： 快的速度将上、下眼睑翻开， 快的速度将上、下眼睑翻开， 暴露眼球， 暴露眼球，然后用清水充分 冲洗眼睛，连续清洗几分钟。 冲洗眼睛，连续清洗几分钟。 冲洗过程中， 冲洗过程中，受伤的眼球应 向各个方向转动，便于冲掉灰尘。 向各个方向转动，便于冲掉灰尘。然后再准 备一大盆清水，让受伤的眼睛在水中眨动， 备一大盆清水，让受伤的眼睛在水中眨动， 或者在水中翻开眼睑是眼睛受到充分的洗涤。 或者在水中翻开眼睑是眼睛受到充分的洗涤。