土茯苓的养生功效与治病食疗方有哪些
土茯苓的功效及适合人群有哪些
土茯苓的功效及适合人群有哪些土茯苓为百合科多年生木质藤本植物光叶菝葜或者肖菝葜的干燥根茎。
土茯苓的食用功效很不错。
下面是店铺为大家精心挑选的土茯苓的功效及适合人群，希望对大家有所帮助。
土茯苓的功效土茯苓具有除湿，解毒，通利关节的作用。
用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。
凡治梅毒，可单用该品大剂量煎汤频服，或与生苡仁、金银花、防风、木通等配伍。
凡湿热淋浊，小便赤涩者，可与木通、蒲公英、扁蓄等配伍，以利尿解毒泄浊。
别名：禹余粮、白余粮、草禹余粮、刺猪苓、过山龙、硬饭、仙遗粮、冷饭团、山猪粪、山地栗、过冈尤、山牛、冷饭头、山归来、久老薯、毛尾薯、地胡苓、狗老薯、饭团根、硬饭头薯、土苓、山遗粮、狗朗头、尖光头、山硬硬、奇良、白葜、连饭、红土苓。
性味：甘淡，平。
归经：肝经;胃经;脾经。
功效：解毒，除湿，利关节.主治：治梅毒，淋浊，筋骨挛痛，脚气，疔疗疮，痈肿，瘰疬。
用法与用量内服：煎汤，0.5～1两。
外用：研末调敷。
土茯苓的适合人群肝肾阴虚者慎服。
土茯苓食物相克服时忌茶。
因此女人在经期可以适量吃土茯零，适量吃不会对月经造成影响。
土茯苓的功效与作用土茯苓为较常用中药，《本草纲目》列入草不蔓草类。
现商品分红白两种。
京津两市习用红土茯苓。
别名：山奇粮，冷饭团，禹余粮(江苏、浙江)，土太片(江西)。
来源：红茯苓为百合科多年生木质藤本植物土茯苓(光叶菝葜)的干燥根茎。
白土茯苓为肖菝葜的干燥根茎。
均为野生。
产地：红土茯苓主产于广东、广西、浙江、江苏、四川、湖南等省，江南各省均产。
白土茯苓主产于四川、陕西、广西等地。
性状鉴别：红土茯苓个：为不规则的块状，略呈圆柱形，拘挛弯曲，有分枝多结节状隆起，大小不等。
一般长5～15厘米，直径约2～5厘米。
表面棕色，有茎痕和须根痕。
质坚硬，体略轻，不易折断。
断面淡棕色或粉白色，不甚平滑，似细砂状，含粉性。
气无味甘淡。
红土茯苓片：为不规则的片状，一般厚度约1～3厘米，大小宽窄不一，边缘弯曲不齐。
土茯苓的功效和作用
土茯苓的功效和作用
土茯苓是中医上常用的一种药材，具有多种功效和作用。
以下将介绍其主要功效和作用，供参考。
1. 利尿消肿：土茯苓具有显著的利尿作用，能够促进尿液排出，减少体内多余水分的滞留，通常用于治疗水肿、尿路感染和淋巴结肿大等症状。
2. 清热解毒：土茯苓具有清热作用，能够清除体内的热毒，对于热毒引起的炎症、感染等具有良好的疗效，常用于治疗急性病毒性感冒、扁桃体炎、痈疽等。
3. 改善消化功能：土茯苓具有增强胃肠蠕动的作用，能够促进食物的消化吸收，减少胃肠不适、消化不良等问题，对于治疗胃痛、腹胀和便秘等有一定的疗效。
4. 抗菌消炎：土茯苓中含有一种名为茯苓酸的有效成分，具有较强的抗菌和抗炎作用，可抑制细菌和病毒的生长繁殖，对于各类感染引起的疾病如肺炎、尿路感染等有辅助治疗的作用。
5. 调节免疫功能：土茯苓中的活性成分能够调节机体的免疫系统，提高机体的抗病能力，增强免疫细胞的活性，调整免疫系统的平衡，对于提高机体的抵抗力和预防疾病有一定帮助。
6. 保护肝脏：土茯苓具有一定的保肝作用，能够减少肝脏受到各种有害物质损伤的程度，具有辅助治疗肝炎、肝硬化和脂肪肝等疾病的功效。
7. 抗氧化作用：土茯苓中富含的多种活性成分具有较强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少氧化损伤，保护细胞和器官的健康，对于延缓衰老和预防慢性疾病具有一定的作用。
综上所述，土茯苓具有利尿消肿、清热解毒、改善消化功能、抗菌消炎、调节免疫功能、保护肝脏和抗氧化等功效和作用。
然而，使用药材前应谨慎，遵循医生的建议，并遵守剂量和用法要求。
土茯苓煲鸡汤---营养又美味!
土茯苓煲鸡汤---营养又美味！
土茯苓煲鸡汤的做法
土茯苓煲鸡汤的食用价值
目录
土茯苓，我们客家人又称只为冷饭团、硬板头、山牛等，它是粤北山区里一种非常常见的中药材，一般在春夏季节里采挖，去除掉须根以后可以入药，也可以煲汤，食用具有很好的功效作用，比如常见的祛湿、健脾、解毒、利关节等功效。
常见的土茯苓吃法就是煲汤，比如煲排骨汤、煲猪骨汤、煲乳鸽汤、煲鸡汤等等；常见的土茯苓煲鸡汤，是一道非常受欢迎的美味汤；比如土茯苓具有除湿、解毒、利关节的功效；而鸡肉则具有补中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效。
由此可见，土茯苓煲鸡汤的食疗功效是非常好的。
土茯苓煲鸡汤的做法
材料：土鸡一只，土茯苓，生地各适量，蜜枣6颗。
做法：
1、首先把鸡肉宰杀干净，然后去除内脏，洗净，再切成小块；
2、再把土茯苓、生地、蜜枣洗净备用;
3、瓦煲内加入适量的清水，大火烧开，放入各种的材料。
4、等水再开的时候，转为小火，再慢火煲2小时左右，加盐调味即可。
土茯苓煲鸡汤的食用价值
土茯苓煲鸡汤，是一道营养丰富、全面的药膳汤。
内含有丰富的蛋白质、脂肪，还要微量元素钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素及烟酸等成分，食用具有增强体质、强身健体、温中益气、补虚劳的作用，适合身体瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后缺乳、水肿、小便频繁、耳聋耳鸣等人群食用。
总得来说，土茯苓煲鸡汤的营养丰富，食用价值是非常高的，经常食用可以给身体健康带来很多的益处；但是大家注意不可以过量的食用，否则会造成肠胃的负担，从而使身体健康出现不适；此外，肝肾阴虚者，应该谨慎服用土茯苓。
土茯苓煲鸡的功效和作用_土茯苓煲鸡的做法
土茯苓煲鸡的功效和作用_土茯苓煲鸡的做法土茯苓煲鸡是一道营养非常丰富的佳肴，它具有的功效和作用也是很强的。
怎么做土茯苓煲鸡呢？下面就由店铺为大家介绍下土茯苓煲鸡的功效和作用以及做法，希望可以帮到大家哦。
土茯苓煲鸡的功效与作用传统中医认为，土茯苓性平味甘淡，归肝、胃经，有解毒、除湿、利关节等功效。
西医认为，土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药，是治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。
土茯苓也用于治疗类风湿关节炎、牛皮癣关节炎、白塞病关节炎、痛风性关节炎等，与金雀根、山稔根、徐长卿、红藤等同用。
土茯苓对免疫病之过敏性皮炎、天疱疮、湿疹等也有效。
此外，土茯苓，善治湿热疮毒。
用于治疗湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛等症。
土茯苓煲鸡的做法准备材料：鸡肉300g、土茯苓250g、猪瘦肉100g、盐适量姜若干做法：1、将新鲜土茯苓刮皮并斩片，接着将鸡肉去皮斩块，猪肉切片，然后把鸡肉与猪肉飞水去泡沫并清洗干净。
2、把处理好的鸡肉、猪肉与姜一起倒入汤锅，并加入适量的水，用文火煲2小时左右，最后加入适量的盐，搅拌均匀即可。
土茯苓煲鸡的营养价值土茯苓煲鸡营养丰富，其富含丰富的蛋白质，有增强体力，强壮身体的作用，此外，其还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素及烟酸等成分，可温中益气，补精添髓，能用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等症状。
总而言之，土茯苓煲鸡的营养价值极高，经常食用，对人体的益处多多，但是也不能一次性食用过多哦，食用过量会增加肠胃负担，使身体出现不适。
还有哦，肝肾阴虚者慎服，若需服用，应先医生咨询相关事项，待医生许可后，方可食用。
土茯苓与猪肉煲汤利尿除湿
土茯苓与猪肉煲汤利尿除湿
土茯苓性平，味甘淡。
不过，春季与秋季食用土茯苓的方法大不同，秋季进补时候，土茯苓炖草龟不错，但春季不宜大补，用土茯苓利尿特性达到除湿气效果，在普通猪排、猪肉汤中加入少量土茯苓即可。
但要注意的是，土茯苓不能与茶同用，肝肾阴虚者慎用。
如何挑选土茯苓？土茯苓的外表是红褐色的，内里微微泛红。
生脆不粉的是上佳品。
土茯苓养生健康食谱
土茯苓粥：健脾胃。
用打磨机将土茯苓磨成粉，加入生米煲煮，能够健脾养胃。
：
土茯苓煲排骨：利尿祛湿。
土茯苓稍微浸泡一会再放入锅内煲煮，放少许盐，只需喝汤就能达到祛湿功效。
土茯苓的功效与作用土茯苓的药用价值
土茯苓的功效与作用土茯苓的药用价值土茯苓，学名茯苓，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域。
它是一种多年生草本植物，常生长于亚洲、北美和欧洲的温带地区。
土茯苓的主要药用部位为其块茎，具有丰富的药用价值。
土茯苓是中药中常见的“健脾养胃”药物。
其主要功效与作用如下：1.健脾养胃：土茯苓具有健脾养胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、胃脘不适等症状。
它能够增加胃蠕动和胃液分泌，提高消化功能，促进食物的消化吸收。
2.补益心神：土茯苓也有补益心神的作用，可用于治疗心神不宁、失眠多梦等症状。
它能够安抚神经系统，舒缓紧张情绪，改善睡眠质量。
3.利水消肿：土茯苓具有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、尿少、淋浊等症状。
它能够促进组织间的水分排出，减轻组织水肿。
4.渗湿止痢：土茯苓有渗湿止痢的作用，可用于治疗湿热泄泻、脾胃湿滞等症状。
它能够减轻腹泻，改善肠道功能，止泻利湿。
5.消炎解毒：土茯苓具有一定的消炎解毒作用，可用于治疗感冒、咳嗽、发热等症状。
它能够抑制炎症反应，降低体温，缓解病程。
6.抗肿瘤作用：近年来的研究表明，土茯苓还具有一定的抗肿瘤作用。
它能够抑制肿瘤细胞的生长和增殖，促进肿瘤细胞凋亡，具有一定的抗肿瘤活性。
总的来说，土茯苓具有健脾养胃、补益心神、利水消肿、渗湿止痢、消炎解毒和抗肿瘤等作用，广泛应用于中医临床治疗中。
它可以作为中药饮片、中成药和保健品的主要成分，常用于治疗脾胃虚弱、心脾不调、湿热泄泻、水肿等疾病。
此外，土茯苓还可制成土茯苓饮料，具有补脾益气、补肺定喘、舒缓神经等保健功效。
土茯苓的功效与作用及食用方法
土茯苓的功效与作用及食用方法土茯苓是一种中草药，主要生长在我国南方地区。
它的学名叫做茯苓，也叫做白茯苓、茯神、白茯神等。
土茯苓在中医中被广泛应用，并且有多种功效和作用。
在下面的回答中，我将详细介绍土茯苓的功效和作用，并提供一些常见的食用方法。
土茯苓具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：1. 利尿作用：土茯苓可以促进尿液的产生和排泄，有助于清除体内代谢废物和毒素，减轻水肿问题。
它被广泛应用于肾病水肿、浮肿等症状的治疗。
2. 抗炎作用：土茯苓含有多种活性成分，具有抗炎作用。
它可以抑制炎症反应，减轻炎症症状，对一些炎症性疾病，如肾炎、胃炎等具有一定的治疗作用。
3. 抗氧化作用：土茯苓中富含多种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，减轻氧化应激对身体的损害。
抗氧化作用对预防衰老、促进健康具有重要意义。
4. 调节免疫功能：土茯苓可以调节免疫系统的功能，增强机体的抵抗力。
它对一些免疫功能紊乱、免疫调节失衡等疾病的辅助治疗具有显著疗效。
5. 降血压作用：土茯苓具有降低血压的作用，可以调节体内的血压水平，对一些高血压患者具有一定的治疗效果。
6. 减肥作用：土茯苓可以增加人体的饱腹感，减少摄食量，从而起到减肥的作用。
但是需要注意的是，减肥过程中要合理搭配饮食，坚持适量运动。
土茯苓的食用方法多种多样，以下是几种常见的方法：1. 煮汤：可以将土茯苓与其他食材搭配一起煮成汤，不仅可以保留土茯苓的营养成分，还可以提高口感。
比如，可以将土茯苓与猪骨一起炖煮，熬制成鲜美的土茯苓猪骨汤。
2. 煮粥：可以将土茯苓洗净后，加入米一起煮粥。
土茯苓煮粥可以起到滋补身体、健脾养胃的作用。
3. 泡水：将土茯苓切成薄片或者碎片后，放入热水中浸泡。
土茯苓泡水可以起到清热解毒、健脾养胃的作用。
4. 炖煮：可以将土茯苓与其他中草药一起炖煮，如与枸杞、红枣一起炖煮可以起到滋补肝肾、补血养心的作用。
需要提醒的是，土茯苓属于滋补品，在食用时需要注意适量，过量食用可能导致消化不良或其他不适。
土茯苓的功效与作用及食用方法
土茯苓的功效与作用及食用方法土茯苓，又称茯苓、薄荷、虫白皮等，是一种宝贵的中药材。
它是中国传统药材中的一种，常用于治疗湿疹、便秘等症状。
土茯苓不仅具有丰富的药用价值，而且还有很多食用方法。
下面将详细介绍土茯苓的功效与作用及食用方法。
一、土茯苓的功效与作用1. 清热解毒：土茯苓能够清热解毒，对于痈疮肿毒、湿疹等皮肤问题有很好的疗效。
它可以改善皮肤的血液循环，促进新陈代谢，减少炎症反应，从而达到治疗皮肤问题的作用。
2. 利尿消肿：土茯苓具有利尿消肿的功效，可以帮助排除体内的废物和多余水分，缓解浮肿症状。
它还可以促进体内气血的循环，减轻组织水肿，从而达到消肿的作用。
3. 健脾胃：土茯苓对脾胃有很好的保养作用。
它可以促进脾胃的消化吸收功能，增加食欲，改善脾胃功能不佳引起的消化不良、腹胀等问题。
4. 改善睡眠：土茯苓含有一种活性成分，能够调节神经系统，改善睡眠质量，缓解失眠、多梦等问题。
长期食用土茯苓能够调节身体的生物钟，帮助人们建立良好的睡眠习惯。
5. 抗衰老：土茯苓富含多种维生素和矿物质，具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，减缓细胞老化，延缓衰老进程。
6. 改善免疫力：土茯苓具有提高免疫力的功效。
它可以增强机体对病原微生物的抵抗能力，提高抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
7. 减肥瘦身：土茯苓可以促进脂肪的代谢，防止脂肪堆积，有助于减少体重，达到减肥瘦身的效果。
二、土茯苓的食用方法1. 炖汤：将土茯苓洗净切片，加入炖盅中，加水炖煮1-2小时，可以与其他食材一起搭配炖汤，如猪骨、鸡肉等，增加口感和营养价值。
2. 煮粥：将土茯苓洗净切片，加入粥中煮熟，可以与其他杂粮一起搭配煮粥，如小米、红豆等，增加口感和营养价值。
3. 煮茶：将土茯苓切片，放入开水中煮沸，可口饮用。
土茯苓茶具有清热解毒、利尿消肿的功效，尤其适合夏季饮用。
4. 打粉：将土茯苓晒干，研磨成粉末，可以作为调料或者泡茶饮用。
土茯苓粉有助于改善肠胃消化功能，减少腹胀和便秘等问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
土茯苓的养生功效与治病食疗方有哪些
①《本草拾遗》："调中止泄。
"
②《本草图经》："敷疮毒。
"
③《滇南本草》："治五淋白浊，兼治杨梅疮毒、丹毒。
"
④《纲目》："健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，止泄泻。
治拘挛骨痛，恶疮痈肿。
解汞粉、银朱毒。
"
⑤《本草正》："疗痈肿、喉痹，除厨身寒湿、恶疮。
"
⑥《生草药性备要》："消毒疮、疔疮，炙汁涂敷之，煲酒亦可。
"
⑦《本草再新》："祛湿热，利筋骨。
"
⑧《陆川本草》："治脚气。
"
⑨广州部队《常用中草药手册》："治心胃气痛，肾炎。
"
⑩《江西草药》;"杀虫解毒。
治瘰疬，小儿疳积。
"
《常用中草药彩色图谱》："治风湿性关节炎，腹痛，消化不良，膀胱炎。
"
1、治疗急慢性肾炎，肾结核：土茯苓150g，水煎分三回服，每天一剂。
可抗炎利尿。
2、治疗急性睾丸炎：鲜土茯苓120g，去须，洗干净，切片，加入清水500ml，煎沸
后稳火再煎20分钟，去渣。
每天一剂，分三回吃饭前温服。
治疗的时候忌茶和辛辣油腻
之物。
通常3至8日可治好。
3、治疗银屑病：土茯苓60g，研成粗末，包煎。
每天l剂，分两回服完，15剂为一
个疗程。
4、治疗肺脓疡：土茯苓150g，水煎，分两回服，每天一剂。
可清肺排脓。
5、治疗蛲虫病：槟榔，土茯苓各30至60g，百部30g。
把槟榔和土茯苓水煎后空肚
子服用，每天一剂。
接下来将百部水煎，外洗肛门，每天两回。
6、治疗丹毒：土茯苓，野菊花各30g。
把两者放进锅里并且放入适量的凉水浸泡片刻，煎两回后取药汁，于一天内分两回服完，每天一剂。
7、梅毒：土茯苓160g，瘦猪肉100g，加水煮汤。
具有除湿解毒，通利关节的功效，
比较适用于梅毒或者因梅毒服汞剂而致肢体拘挛者。
土茯苓配伍萆薢：两药均有淡渗利湿、利关节、祛风湿之功但土茯苓偏于解毒;萆薢
长于利尿。
二者配伍有解毒除湿、通利关节之功效用于治疗湿毒郁结之关节肿痛、小便
混浊不利等症。
土茯苓配伍薏苡仁：土茯苓解毒祛湿治筋骨挛痛;薏苡仁祛风湿除痹痛。
二者伍用除
湿蠲痹止痛用于治疗湿热毒邪滞留经络、关节所致之关节疼痛等。
土茯苓配伍金银花：土茯苓清热解毒以除湿;金银花清热解毒以消肿。
二者配伍可增
强解毒之效用于治疗火热毒邪所致之阳性疮疡。
1、土茯苓治杨梅疮毒：土茯苓一两或五钱，水酒浓煎服。
《滇南本草》
2、土茯苓治风湿骨痛，疮疡肿毒：土茯苓一斤，去皮，和猪肉炖烂，分数次连滓服。
《浙江民间常用草药》
3、土茯苓治杨梅风十年二十年，筋骨风泡肿痛：土茯苓三斤，川椒二钱，甘草三钱，黑铅一斤，青藤三钱。
将药用袋盛，以好酒煮服之妙。
《赤水玄珠》
4、土茯苓治血淋：土茯苓、茶根各五钱。
水煎服，白糖为引。
《江西草药》
5、土茯苓治皮炎：土茯苓二至三两。
水煎，当茶饮。
《江西草药》
6、土茯苓治大毒疮红肿，未成即滥：土茯苓，为细末，好醋调敷。
《滇南本草》
感谢您的阅读，祝您生活愉快。