做更好的自己课件

2.2做更好的自己同步练习统编版(2024)道德与法治七年级上册

5.2做更好的自己课后知能演练基础巩固1.如同世界上没有完全相同的两片树叶,世界上也没有完全相同的两个人。

因此,我们要()A.尊重和接受个体的差异B.严格要求自己,做到十全十美C.欣赏他人,盲从他人言行D.改正缺点,展现个人才华2.下列选项与漫画的寓意最贴近的是()A.我们要学会接纳自己的优点和不足B.做更好的自己需要不断发掘自己的潜能C.欣赏自己,要骄傲自大、目中无人D.我们要用理性的心态面对他人的评价3.“成绩只代表过去,现在决定未来!”“确立大志向,才会有大成功。

”这是一位同学升入初中的新座右铭,他以此激励自己“飞得更高”。

为此,他应该()①只专注自己喜爱的领域,最大限度地展现自己的才华②忽视自己的缺点,掩盖自己的过错和不足③以足够的决心、勇气和毅力,主动改正缺点④树立新目标挑战自己,不断发掘自己的潜能A.①②B.①③C.②④D.③④4.“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。

”这启示我们做更好的自己要()A.改正缺点,完善自己B.参与活动,展现才华C.欣赏自己,包容他人D.扬长避短,发掘潜能5.初中生小丽的父母在城里打工,今年把小丽从老家转到城市学校读书。

来到新的学校,原来乐观自信的小丽感到很自卑:别的同学都说标准的普通话,而自己说得很不标准;别的同学多才多艺、能歌善舞,而自己什么特长也没有;别的女生打扮时尚,而自己太落伍;她甚至觉得自己的名字也有些土气……(1)如果你是小丽的好朋友,你会怎样劝小丽接纳自己?(2)通过小丽由原来的乐观自信到与城里同学对比变得自卑的事例,启示我们应如何欣赏自己?能力提升6.人生最本质的财富,是你自己,你自己就是一座巨大的矿藏。

人的能力有90%以上处于休眠状态,没有被开发出来。

挖掘这座矿藏,你将会创造出一道亮丽的风景线。

下列同学的做法有利于发掘其潜能的是()①小文热爱学习,从不参与班级开展的实践活动②小华遇到难题时,不加思考就求助同学③小云坚持每天写日记,提高自己的写作能力④小俊主动担任卫生委员一职,为班级同学服务A.①②B.②③C.③④D.①④7.阅读下列对话,回答问题。

认识自我-悦纳自我PPT课件

2021
11
一、自我意识的概念
意识பைடு நூலகம்
环境意识（动物与人共有）自我意识（只有人类具有）
主我 I
宾我 Me
主我是积极地知觉和思考的自我
宾我是被注意、思考或知觉的客体
2021
12
（一）什么是自我意识
自我意识（self-consciousness）也称自我，是意识的一种形式，是意识的核心部分，是个体在社会实践中对自己存在的觉察，即自己认识自我的一切。
特的，学会欣赏这种独特之处。
3、人人都有他人所不知的弱点，即使最自信的人，
也有感到不安的方面。
4、处世积极、喜欢与你同行并享受人生的朋友交
往。
5、笑口常开，培养幽默的性格。
2021
46
悦纳自我
中国最丑的模特
我很丑,可是我很温柔
2021
47
（三）积极有效地控制自我
1.有明确的行动目标 2.善于自我检查、自我监督 3.提高自我控制的能力
爱他的芬芳，咬得大口些罢了。
2021
9
心灵寄语
世界上只有一个独特的你，所以你要珍爱
自己，因为世界上再也没有第二个和你完全相同的人了，每个人都是唯一的，每个人都有自我的潜能、独特的价值，所以，我们每个人都要喜欢自己、接纳自己、欣赏自己。
2021
10
主要内容
一、自我意识的概念二、大学生自我意识在发展中存在的问题三、大学生完善自我意识的途径与方法
2021
34
5、从众心理
2021
35
2021
36
2021
37
2021
38
造成从众心理的原因：
害怕孤立

怎么才能做最好的自己？不断超越自己，成就更出色的自己

怎么才能做最好的自己？不断超越自己，成就更出色的自己没有最好，只有更好。

人这一生都是在不断地超越自己。

而所谓的最好，也是这个阶段自己所呈现的一种最佳状态，而随着自己目标的不断提高，自己也会一次再次战胜自我，成就自我一个新的高度。

所以在现实生活中，怎么样才能不断地做最好的自己呢？一、给自己一个目标，让自己一路披荆斩棘攀爬到顶峰。

没有目标就没有了方向，就会失去前行的动力。

所以，在生活中，任何时候，我们都不能没有目标，让自己迷然，不知所措。

而且目标的的制定也不能脱离现实，是一个虚靶子。

所以，在现实生活中，你会看到一些人总是自大到认不清楚自己，没有找准自己的位置，继而，目标夸张到只是拿来说事的幌子。

这样的结果，人与目标便是两个概念，全无交集可言。

那如何让自己前进。

二、要有意志力，始终不停歇地督促，激励自己不断前行。

要想让自己成为最好的自己，便需要自己不断地行动，让自己始终进步。

很多时候，到了一一定阶段，一定的位置，一定年龄，往往便会对自己的要求不在严苛，前进的意志力便会淡弱，似乎经历，体验都已经让自己足以支撑自己的全部人生。

便会不自觉地停下脚步，在自己熟悉的舒适圈中过着安逸的生活。

其实，人只有不断地进步，才会真正感受到自己的不断成长，才会让自己拥有一颗相对年轻的心，让自己始终充满朝气和活力。

三、不受外界的影响，更不能被利益的驱使而丧失斗志。

我们生活在世界上，便会与这个世界上的形色之人有各种的交集。

会因为自己的努力无果，而怀疑人生，甚至丧失斗志。

也会因为外界的干扰，让自己有了更多的想法，从而不能安心在完善自我上。

甚至在利益的驱使下，自己会对自己的这种自我严苛的思想产生质疑，最终放弃自我向前冲的那份勇气与行动，继而安心得过且过，不再过多地去在意，当下的自己是否是最好的自己。

四、终身学习，纵向地深挖自己，不断地积累，才能成就最好的自己。

学习是提升自我的最好途径，而对于自己纵向的深挖，才能让自己更多的明白，了解自己，让自己在不断地学习过程中，成就优秀自我，可往往在现实生活中，我们的时间被一些无甚营养的满足性游戏和发泄性娱乐所占据，继而流连忘返，不知疲倦地消耗着我们的体能和时间。

七上第一单元成长的节拍(精讲课件)-【一轮夯实基础】中考道德与法治一轮复习精讲课件+核心知识梳理

5.如何看待学习中的苦与乐？
②学习中有快乐对某方面的知识有强烈的兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们
都能体验到快乐。
① 学习是苦乐
交织的
③学习中也有辛苦即使抱有兴趣和探索欲望，学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强
出处内容
范围表现
态度
知识体系考点精讲易混易错考点必记真题演练
最早，“学习”一词出自《礼记·月令》
初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养以及如何做人。学习不仅仅局限在学校，我们所看，所听，所尝，所
触，所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、
02 可以通过自我评价认识自己。
03 他人评价是我们认识自己的一面镜子。
03 既要认识到自己的优点，也要认识到自己的缺点。
考点精讲
知识体系考点精讲易混易错考点必记真题演练
8. 为什么要接纳自己、欣赏自己？
01 世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。
02 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断加深，我们的自我形象也会越发清晰。
生奠定重要基础。
02 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
考点精讲
知识体系考点精讲易混易错考点必记真题演练
3. 如何理解中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;
随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己; 随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入; 随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义…… 这些将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

部编人教版道德与法治七年级上册《做更好的自己》教学反思

做更好的自己教学反思
心理活动课不同于传统的课程，他没有传统意义上的课程对于学生所学知识的记忆要求，也就是说并不要求学生记住知识，而是让学生接受一些理念和观点、掌握一些方法，心理活动课的重点是让学生从心底里感悟和理解老师所要传达的内容。

本节课针对的是初中的学生，这个年龄阶段的学生由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的时期，许多中年级学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。

为了更好的让学生从心中接受心理老师课上所传达的内容，在教学设计过程中，我通过课前让学生自己设计的个性名片，课中来猜一猜并说说我自己，同时结合学生生活中的具体事例（录像回放）、白纸黑点等活动，让学生在活动中放松、在活动中感悟，从而感悟到要正确全面地认识自己；进而通过“木桶原理”让学生感悟到改进自己的不足将是自己成长的关键，进一步感悟到“完善自我”的重要性。

通过多个环环相扣的活动，学生积极参与课堂活动，表达了自己的真实想法，凸显了四年级学生自我认识的特点，大部分学生能够掌握科学的方法与策略，学会认识自我的方法，保持心理平衡，更好的认识自己的优点与不足，完善自我，使心理健康发展，做到正确地评价自己。

2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册课件(共19张PPT)

识自己的启示是( )
①要接受现实，积极悦纳自己 ②要降低要求，学会知足常乐
③要高傲冷峻，永远赞美自己 ④要不断努力，激发自己潜能
A.①④
B.②③ C.③④ D.①②
2.生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们( )
第二章
③拒绝改正自身的缺点
④养成自信自立的生活态度
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此
C ，我们应该做到（）
①对别人的任何批评听第二从章 ②努力发掘自己的潜能 ③拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立自信 A．①② B．①③ C．②④ D．②③
C“.一你个正孩经子事经不常做遭，到整父天亲只的管斥打责猎：，将来怎么办？”所有的人都认为他资质平庸。
大的科学家牛顿；
伟大的生物
学家，生物
进化论的创
始人达尔文。
第一单元少年有梦
第二课正确认识自我
2.2 做更好的自己
自学导航：
1.为什么要做更好的自己？
2.怎样做更好的自己？
第二章
3.如何激发自己的潜能？
小蓉，我会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，做更好的自己。
1.为什么要做更好的自己？P12
1 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
2 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。

初中道德与法治七年级上册做更好的自己-优秀

人教版《道德与法治》七年级上册第三课第二框题《做更好的自己》教学设计一、教材分析本课依据课程标准“成长中的我”中的“自我认识”和“自尊自信”。

具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活习惯“认识自己生命的独特性”。

本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。

二、学情分析进入初中，学生的自我意识开始增强，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。

同时，初中生又十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价。

所以本课在学生正确认识自己的前提下，引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、完善自己、学会用发展的眼光看待自己。

三、教学目标情感、态度、价值观目标：要以积极的态度接纳自己、欣赏自己；学会用发展的眼光看待自己，对自己的未来充满信心。

能力目标：能够接纳自己，形成客观、完整的自我评价；掌握改正缺点、激发潜能的方法。

知识目标：明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。

四、教学重点、难点教学重点：能够接纳、欣赏自己，用发展的眼光看待自己。

教学难点：学会扬长避短，并改正自己的缺点。

五、教学方法本课通过谈话法，让学生进行自我探索；借助多媒体课件提供素材，通过分析现象或问题，增强学生的感性认识；通过课堂讨论，激发学生积极思考、澄清模糊认识以实现教学过程的最优化，使学生真正学有所获。

六、教学过程（一）情境设疑探真相，教师析因导新课【教师】一个小小的柱子，一根细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你觉得可能吗〖学生〗表达自己的想法，不可能。

【教师】可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见，那些训象人在大象小时候，就用一条铁链将它绑在水泥或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，小象渐渐习惯了，直到长成了大象，可以轻易挣脱链子时，也不会挣扎。

2.2做更好的自己 同步练习 统编版(2024)道德与法治七年级上册

最新做更好的自己课件电子教案