登山总结2
关于登山有感的范文
关于登山有感的范文第一篇：登山有感项目的压力，无休止的电话，鱼贯的问题，被工作包围了太久的我们，已经快忘记了运动，忘记了团结，忘记了大自然的味道。
今天，4月26日，我们终于盼到公司登山队的第一次活动，在这个爱、暖、希望的人间四月天去挥霍汗水，体味青春。
怀着激情，迈着轻松的步伐，我们很容易的就从普照寺爬到了，一路上花香沁人，大自然以各种的形式充分展示着自己的生命力，原本焦躁的心情已经被这么多美好的景色冲淡一空，理智和聪智重新归位，那些问题依然存在，但这一刻，我已经不再惧怕。
山越来越陡，步履渐行渐重。
抬头远看，目的地似乎依旧遥远，我们也落到了队伍的后面。
同组的女同事休息的时间越来越长，如果这样下去，也许我们登上山时大家已经下山了。
能做的只能坚定大家的信心重新鼓起斗志。
我们男同事帮女同事背包，一路鼓励，搀扶我们没有落下队伍到了山顶。
虽然平时工作中免不了的小摩擦，但作为一家人，我们在任何时候都很容易的团结到了一起。
有了这样的集体，这样的氛围，我们每一个人都相信再大的金融危机，我们也可以从容的面对。
我们一行23人分成四个小组，每个小组成员结伴而行，相互鼓舞，迈着快步，经过一段时间的奔走，我们感到有些热了，各小组也渐渐拉开了距离，我们小组不甘落后紧跟其后，一步步向前迈进，脚步不由的沉重起来，大家就相互搀扶，看看身后一串串石阶的排着，有大串的石阶已被我们越过，还是有些成就感的。
往上看依旧的弯弯曲曲，蜿蜒而上，离目的地还很远，所以我们只能专注于脚下，这样我们才有足够的动力前进，我们的脚慢慢的象被往下拽，真是步履维艰呀，为减轻负担，只好慢慢消化我们背包的东西，因为现在可以是一张面巾纸都如同重担，喝点水、吃点巧克力补充一下体力，停下脚步，身上的汗被风一吹很冷，一次不能休息太长时间，要不然实在没有足够的勇气再继续下去，每上一段石阶，都是一次挑战，加油！张队长高声喝着，象是在宣泄着勇气和动力，远处山谷传来一阵阵呐喊，想必是已经爬到山顶的人成功的向大自然的呐喊。
登山心得体会范文（精选3篇）
登山心得体会登山心得体会范文（精选3篇）我们从一些事情上得到感悟后，可以将其记录在心得体会中，这样我们可以养成良好的总结方法。
一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编整理的登山心得体会范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
过惯了城市喧嚣生活，不由自主地浸泡在现代文明和高科技浴缸里，被舒适水波按摩得四体慵懒，总想寻求一种新休闲乐趣。
十月二十六日，载着晨曦，踏着春意，我们小组怀着无比激动的心情聚集在四明山脚下，合影留念，等待着出发的号角。
一路上虽然崎岖难行，但山林空气却使人感到格外清新怡人，大家兴致勃勃，争先恐后，唱着歌，小跑着前行，山林间回荡着嘹亮的歌声和我们的笑语。
登山途中随着山势不断陡峭，登山难度也不断增加，但组员们的鼓励和支持不断回响在耳边。
最后，在队友们的呐喊助威加油打气中我坚持到登顶在到达山顶的那一刻，才真正感受到一句话“相信自己，相信团队”。
成功登顶后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，释放了压力，置身于这空灵幽静的山间，人与人之间似乎消除了所有的隔阂，尽情沉醉在欢乐的海洋。
此时此刻，我虽身感疲倦，但心里却是乐滋滋，源于这份收获，这份喜悦，这份实现自我成就感和超越自我快乐感相互交织。
学校是个大家庭，我们爱护它，我很荣幸能加入这个大家庭，我深深感觉到这是一个非常团结、非常富有生机的团队，在这里，让人感觉到家的温暖无论是在学习，做事等等其它各个方面，我们都要一往无前，不要停下你高傲的前进的脚步，志在山顶的人是绝对不会迷恋山腰的风光的！人生就像是一条漫漫征途，在到达梦想的殿堂之前横亘阻隔的是无数的.群山，只有永远不停止前进的脚步，一步步地坚持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到达成功的彼岸！这也许是这次登山之行最大的心得感悟了吧。
别趴着，站起来，挺直腰，抬头向前看……”这是国庆节去爬山是爸爸对我说的话;“不要慌，不要怕，一步步往前走。
”这是妈妈教我爬山的话语。
国庆节假日的最后一天，我们一家三口到附近的巧胜岩爬山，感受大自然的美景。
五四青年节登山活动总结范文
五四青年节登山活动总结范文五四青年节是中国的青年节日，每年的5月4日，青年们都会开展各种各样的庆祝活动。
今年，我们学校的青年志愿者社团组织了一场登山活动，我有幸参与其中。
本文将对这次活动进行总结。
这次登山活动于五四青年节当天上午开始。
天空湛蓝，阳光灿烂，正是登山的好时机。
我们提前在学校门口集合，一共有30多位青年志愿者参加了此次活动。
我们带上背包、水壶和雨具等装备，做好了长时间户外活动的准备。
我们的目的地是一座离学校不太远的小山。
虽然这座山并不高，但它是我们城市的标志性山峰之一，因此吸引了很多登山爱好者。
我们决定以小组为单位进行登山，每个小组由一名志愿者带领。
我所在的小组共有6人，由我担任领队。
在领队的带领下，我们开始了登山。
一路上我们欢笑着交谈，感受着清新的空气和美丽的风景。
山上的植被丰富多样，鲜花盛开，让人心情愉悦。
我们还有幸看到了一只小松鼠在树上跳来跳去，增添了几分趣味。
虽然山并不高，但是山路并不平坦，有时候需要攀爬或者涉水。
这增加了登山的难度，但也让我们感受到了挑战和成就的喜悦。
我们互相帮助，共同克服困难，一步一个脚印地向前进。
到达山顶时，我们感到了一阵喜悦与自豪。
山顶的景色美不胜收，我们可以远眺整个城市的美丽风景，感受到大自然的伟大与壮美。
大家纷纷拍照留念，表达对这次登山活动的美好回忆。
在山顶上，我们还进行了一系列的庆祝活动。
首先，我们进行了一次简短的集体合影，留下了这次难忘的瞬间。
随后，我们举行了一场小型文艺演出，有同学唱歌、跳舞，为这次活动增添了几分热闹与欢乐。
下山的过程比登山更加轻松愉快。
我们放开了脚步，享受着明媚的阳光和和煦的微风。
整个过程中，我们保持着积极的心态和合作精神，互相鼓励和支持。
大家谈笑风生，度过了一个愉快的下山时刻。
回到学校后，每个人都满怀对这次登山活动的美好回忆。
我们相互交流着自己在登山过程中的感受和收获，分享着自己的拍摄照片和视频。
我们意识到，登山不仅仅是一项体育活动，更是一次对自然环境的感悟和对团队协作的锻炼。
单位组织登山活动总结例文
单位组织登山活动总结例文活动概述为了增强公司员工团队合作和身体健康意识，XXX公司于2021年XX月XX日组织了一次登山活动。
此次活动共有100人参加，分成十个小组进行登山。
在活动前，公司对所有员工进行了登山技能培训和安全知识讲解，保证了此次活动的安全性和完整性。
活动内容此次登山活动分为初中高三个难度等级，每个等级组别之间设有不同的峰顶目标。
活动持续时间为两天一夜，包括了上山、宿营、下山三个过程。
在上山过程中，员工们需要自己携带装备进行攀登、行走和穿越。
在宿营期间，员工们在组内分工合作，共同烹饪食物、搭建帐篷。
在下山过程中，员工们需要注意安全，并保持团队的整体性，合理分担负重，共同完成回程。
活动成果此次活动取得了一系列的佳绩：•增强了公司团队精神和员工身体素质•促进了员工之间的沟通和交流•激发了员工的团队协作意识同时，也发现了一些问题：•部分员工装备不足，需要公司提供更为全面的装备支持•部分员工个人卫生习惯差，导致队伍中出现生病情况，需要加强宣传及个人卫生意识教育•在最后下山过程中，一些年龄较大的员工身体不适，需要提前对实力进行评估，以保证安全活动后续为进一步推广健康体育活动，提高员工身体素质及促进公司文化建设，公司决定将登山活动定为每年度必有的一项活动。
对于问题存在的部分，公司将积极对应接进行整改并进行进一步的安全卫生教育工作。
活动感言此次活动让我们真切感受到了团队力量的重要性。
在攀峰过程中，我们从彼此陌生慢慢变成互相合作，共同攻克峰顶的队友。
这是一次收获颇丰、难得的体验。
我们愿将这种团队力量和精神带回公司中，成为我们未来工作中不可或缺的珍贵资产。
以上就是我们单位组织登山活动总结的案例文本，希望对您有所帮助。
登山训练报告总结范文
登山训练报告总结范文
近期，我参加了一次登山训练活动，取得了一定的收获与体验。
通过这次训练，我不仅增强了体力和耐力，还锻炼了团队合作意识和应急处理能力。
在登山训练中，我意识到了身体的重要性。
只有拥有良好的体力和耐力，才能应对长时间的行走和攀登。
因此，在训练前的准备过程中，我积极参加各种体育锻炼，提高了身体素质。
同时，我还注重饮食的调整，增加了蛋白质和维生素的摄入，以保持身体的健康状态。
在登山过程中，我与队员们形成了紧密的团结合作关系。
我们相互帮助，互相鼓励，在攀登困难的山路时，我们共同努力向前。
通过团队合作，我们能够迅速克服困难，取得更好的成绩。
除了团队合作，应急处理能力也十分重要。
在登山过程中，我们时常会面临各种突发情况，比如天气突变、队员意外伤病等。
在这些情况下，我们需要迅速反应并采取适当的措施。
通过训练，我了解到了如何应对这些情况，学会了基本的急救技能，并提前做好了各种应急准备。
在这次登山训练中，我充分认识到登山不仅仅是一项体力活动，更是一次思维能力和心理素质的考验。
在攀登的过程中，我不断磨砺自己的意志力和毅力，克服各种困难，不轻易放弃。
在终点站的那一刻，我感受到了一种无与伦比的成就感和满足感。
总结而言，这次登山训练让我受益匪浅。
通过艰苦的训练，我增强了体力和耐力，锻炼了团队合作意识和应急处理能力。
我相信，这些收获将对我的未来生活和工作产生积极的影响。
我将继续保持锻炼，并积极参与更多的户外活动，追求更高的山峰，挑战自我，不断超越。
大学生登山活动总结（2篇）
大学生登山活动总结登山是一种锻炼体能和意志的运动，对于大学生而言，参加登山活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以培养团队合作精神和意志品质。
在这次登山活动中，我收获了很多，不仅在身体上得到了锻炼，还收获了珍贵的友情和宝贵的经验。
在这篇总结中，我将回顾这次登山活动的过程，并分享我的感受和收获。
本次登山活动是由学校组织的，参加者包括大学生和一些老师。
我们选择了一座海拔2000多米的山峰作为目的地，这对于我来说是一次难得的机会。
活动前，我们进行了相关的准备工作，包括查看天气预报、准备装备、学习相关的登山知识等。
这些准备工作为我们的登山之旅奠定了基础。
到了登山的那天，大家早早地集合在学校门口，等待领队的指示。
当看到领队发放登山装备和食物时，大家都异常兴奋，期待着这次登山的到来。
我们乘坐旅游大巴前往目的地，路上大家互相交流，分享了一些登山的经验和心得。
到达山脚下后，我们开始了登山的征程。
一开始，虽然我们的步伐轻松，但随着时间的推移，大家的脚步逐渐放慢了下来。
山路崎岖，坡度陡峭，不时还有湿滑的地方，对我们的体力和技巧都是一种挑战。
但是，大家互相鼓励，相互帮助，共同克服了这些困难。
我们在攀登过程中保持了一定的节奏和呼吸，避免了过度疲劳。
在爬升过程中，我们还遇到了一些溪流和水坑。
有时我们需要跳过水坑，有时我们需要小心地穿过溪流。
这让我们更加小心谨慎，防止走错步骤或者受伤。
我们协作默契地完成了这些困难的地形，每一次的成功都给我们带来了更大的信心。
一个令人难忘的瞬间是当我们终于到达山顶的时候。
站在山顶上，眺望四周的风景，感觉到自己的努力得到了回报。
我们欢呼、拥抱，沉浸在胜利的喜悦中。
这一刻，我们认识到自己的潜力与坚持是无穷的。
同时，也对爱护自然环境和珍惜生命有了更加深刻的认识。
在这次登山活动中，我受益匪浅。
首先，我感受到了团队合作的重要性。
在攀登过程中，我们需要相互扶持，相互帮助，只有团结一致才能攀登到山顶。
同时，在团队中，每个人都有自己的责任和任务，只有完成好自己的工作，才能让整个团队更加顺利地进行。
登山有感作文(2)
当我站在山脚下，抬头仰望那巍峨的山峰，心中不禁涌起一股敬畏和挑战的冲动。
我深吸一口气，踏上了崎岖的山路。
刚开始的路程还算平坦，我步履轻盈，欣赏着周围的风景。
但随着高度的增加，山路变得越来越陡峭，每一步都需要我付出更多的努力。
我开始感到气喘吁吁，腿脚也越来越沉重。
然而，正是在这艰难的时刻，我意识到了团队的重要性。
我的同伴们在我身边鼓励着我，为我加油打气。
我们互相扶持，共同克服了一个又一个困难。
这一刻，我深深地体会到了集体的力量。
随着时间的推移，我渐渐适应了高海拔的环境，也学会了如何调整自己的呼吸和步伐。
我不断挑战自己，超越自己的极限。
每一次攀登都让我变得更加坚强和勇敢。
终于，当我登上山顶的那一刻，所有的艰辛都化为了喜悦和成就感。
我俯瞰着脚下的群山，感叹大自然的壮丽与神奇。
这一刻，我明白了登山的意义不仅仅在于征服山峰，更在于挑战自我、超越自我的过程。
通过这次登山，我学会了坚持与毅力，也体会到了团队合作的重要性。
在未来的日子里，我将带着这份感悟和勇气，迎接生活中的每一个挑战。
单位组织爬山活动总结例文
单位组织爬山活动总结
1. 活动概述
本次爬山活动由我们单位组织，参加人数共计20人，包括公司员工和家属。
活动时间为2021年7月10日，地点在某山区。
2. 活动过程
进入山区后，我们按照计划进行了3个小时的徒步爬山。
沿途景色秀丽，清
晨的山间凉爽宜人。
虽然路途较为陡峭，有的地方还需要攀爬，但大家都充满热情，互相鼓励，一步一步向上攀登。
在山腰的休息区，我们享受了自带的午餐。
大家拿出自己准备的三明治、面包、水果等食品，也有几个同事自带烧烤设备，烤起了肉串。
大家在绿树成荫的树下歇息片刻，交流心得，还特意留了时间拍了一些合照。
再次出发，我们来到了山顶。
顶峰上的景色格外宏伟，可以俯瞰整个山脉和山下的村落。
我们在山顶上停留了一段时间，欣赏风景，进行了一系列的互动游戏和抽奖活动。
最后，大家一起合影纪念，神采奕奕地下山。
3. 活动效果
通过本次活动，达到了以下效果：
1. 锻炼身体，提升凝聚力
爬山活动可以锻炼身体，促进员工身心健康，并且可以在户外自然环境中建立凝聚力和信任感。
2.丰富生活，增强团队合作意识
此次活动打破了工作中的常规，让所有参与者有机会互动和交流，丰富了生活和经验，并增强了团队合作和沟通意识。
3. 提高个人内在素质
显然，爬山需要体力和毅力，所以参与者的智力、创造力、毅力和精神状态应该在爬山过程中有所提高，并且对于领导人培养具有积极的意义。
综上所述，本次单位组织的爬山活动是一次非常成功的活动，达到了我们预定的效果，同时也为公司员工提供了一个放松身心、锻炼身体、增强凝聚力的机会。
期待下一次更好的活动！。
登山活动总结6篇
登山活动总结6篇每当参加完一次有意义的活动时，我们总能获得许多感触和成长，把这些记录下来就是一篇活动总结啦。
下面是由编辑为大家精心整理的“登山活动总结6篇”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
篇一：登山活动总结为了宣传学生会文化，提升学生会集体观念，根据活动，我部门于20xx年x月x日利用了下午的时间组织学习部全体干事到xx岭爬山.通过本次活动，干事们即娱乐了生活又亲近了大自然，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了部门的凝聚力.在活动开展前，我们做好了充分准备工作，每一个细节我们都经过认真思考和策划，在山上搞了很多节目，所以活动开展的还算比较成功.但因为时先我们都忘记了现在我们的国道正在修建，所以在落山回校时临时选择了从街道经过回学校，足足花了2个小才回到学校.我们学习部的干事在星期五的爬山活动中表现都很出色.大家都不怕冷，积极参加活动，在爬山过程中也丝毫没有退缩的意思，并且都遵守秩序.各位干事都坚持爬到了终点！通过这次爬山，我们达到了预期的目的，不仅放松了心情，而且增长了见识，同时还增强了部门凝聚力和干事间的交流和沟通，爬山结束后，大家一起步行回到学校，本次活动在一种融洽和团结的气氛中结束.我很感谢星期五参与活动的各位干部和干事，大家都很积极，那天天气这么冷，大家还能够准时参加活动，谢谢各位对本次活动的支持.以后我们学习部还会开展更多更有趣更有意义的活动，希望以后的活动能够办的更好，也希望所有的干部干事能够参与到活动中来.本次活动参加的成员一共35人.部长：刘xx、潘xx、叶xx嘉宾：杜xx、李xx、廖xx、陈xx、刘xx、赖xx管理教研室13名干事、汽车管理教研7名干事、信息管理教研5名干事（信息教研室部长及四名干事因病请假）篇二：登山活动总结x月的天气虽然很炎热，但是丝毫没有减弱大家攀登大青山的热情。
当天上午九点我们乘坐公交来到大青山脚下，远远地看不太清楚山的轮廓。
下车短暂调整一下之后，再次强调了此次活动的注意事项，特别强调大家在追求速度的同时一定要注意安全。
公司组织爬山活动总结
公司组织爬山活动总结
公司组织的爬山活动总结如下：
1. 活动背景：公司为了促进员工之间的团队合作、锻炼身体，提高团队凝聚力，决定组织一次登山活动。
2. 活动内容：活动地点选择在当地一座知名的登山景点，全公司员工参加。
活动包括徒步登山、队员互相帮助、赛程规划、食宿安排等。
3. 活动收获：员工在活动中锻炼了体能，增强了团队合作意识，提升了团队凝聚力。
同时，也能感受到自然的美好，释放工作压力。
4. 活动意义：此次活动有效地激发了员工团队合作的积极性，促进了部门间的交流与沟通。
同时，增强了员工对公司文化的认同感，提升了对公司的忠诚度。
5. 活动建议：未来在组织类似活动时，可适当增加更多的团建元素，如团队游戏、团队挑战等，使活动更加生动有趣。
总的来说，公司组织的爬山活动是一次成功的团建活动，对整个团队的发展和凝聚力有着积极的影响。
希望能够继续举办类似的活动，促进员工间的团结与合作。
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秋登观音，共醉重阳
人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。
2011年农历9月9日的重阳没有遍地的黄花，却有一整山的翠绿。
各种叫不出名字的树木装饰了整座观音山，因为大自然的能量，让我们觉得周围的空气都氛外宁静。
樟木头观音山——公司职能部门重阳节要挑战的任务！
登上顶峰，一览全城风光，感受“一年一度秋风尽，不似春光，胜似春光”的诗人情怀！也激发我们内心的激情！
中午饭后全体职能部门的人员乘坐大巴抵达山脚，一部分激情澎湃的同事笑逐颜开的冲上山去，却不知道此条大道是一条死胡同，幸好有人及时发现，才及时返回“正道”，从买票口进入正式开始了登山的行程。
重阳登高，结队爬山，从古是节日主要习俗，一路上看到很多成群的人们从山顶下来，看到他们脸上露出自信的笑容就不难猜出他们是对到达顶峰后内心里对自己的一种自信与褒扬。
作为公司一名职员，最眼前的使命，无可厚非的便是做好上级对我们分配的工作，但工作中我们必须充满激情，以出色和持之以恒的成绩来回报公司。
公司一直贯彻更完善更系统的管理，因为我们所处的时代，一个不断发展壮大的公司，更少不了往前走。
如果我们停下了脚步，那么别人就会超过，也许会把你永远地甩在后边。
读书那会，老师经常教导我们-----回顾改革开放历程的中国，正站在新的历史起点上，中国的青年需要自觉负担起新的历史责任，用
年轻的激情和成长的力量，在实现国家强盛和民族复兴这一宏伟目标的进程中发挥主力作用，续写中华民族新的辉煌！至今，我已步入社会，我将把这些激情与成长的力量注入工作中。
力量已经凝聚，激情需要延续，在爬上的一路上，不断告诉自己坚持坚持再坚持，如果有人在比赛中说一点不累的，那就说明你把此次活动没有当回事。
作为年轻的一代，我们应该把激情与力量集于一身，为公司的不断发展做好准备。
成功没有捷径，在途中我们尝试去走了2条小路，结果是坡既陡、腿更酸又同样耗时。
当我们看到后面的二位同事即将赶超我们的时候，压力便促使我们加大脚步。
当这两个竞争对手跑起来了时，鉴于对战术的考虑我们只是加快脚步，任他们先行一步，这时我们的目标转换了，从终点转到了这两个竞争对手人身上，走到终点的2/3时看到了顶峰，那种迫切达到顶峰的心情，于是开始跑起来。
盯着自己前面的人并且赶超他，防止后面的人超过自己，瞻前顾后方能进步！激情与力量的爆发，加上永恒的毅力，为了对得住那些对我寄予厚望的人，心中只有一个信念——以最快到达顶峰。
付出终有所得，坚持信念最终会取得成功——以冠军的姿态站在山顶，观音脚下，看着在我身后的那位同事却离我是那么近时，让我觉得胜利取之不易！调整自己的呼吸，由山顶看着自己一步一个脚印登上这坐雄伟山峰的路程，感觉甚是欣慰。
所谓会当凌绝顶，一览众山小莫过于此。
虽然在此次比赛的行程中错过了很多风景，但也值得，登山就如人生，持之以恒，不能落后，亦有得有失，鱼和熊掌是不可兼得的！
人生同样也得学会感恩，感恩生命、感恩父母。
亦感谢那些在工
作和生活中给予帮助与鼓励的人们，感谢组织此次活动的人们，能让我们在大自然中感受汇美这个大家庭的温暖！让我更坚定的持续这份激情走下去！
营销管理部
李健喜。