【如何做好眼部保养】最全眼部保养攻略
爱护眼睛保护视力的方法10条
爱护眼睛保护视力的方法10条如今，随着科技的快速发展和生活节奏的加快，我们的眼睛越来越受到威胁。
近视、眼疲劳等眼部问题成为普遍存在的现象。
因此，如何爱护眼睛并保护视力成为了一个重要的话题。
下面是10条爱护眼睛保护视力的方法：1.保持良好的用眼习惯：合理安排用眼时间，每60分钟需要休息5到10分钟，同时要避免过度用眼。
长时间盯着电脑或手机屏幕会使眼睛疲劳，应该适时放松眼部肌肉。
2.保持正确的坐姿和阅读距离：正确的坐姿有助于减轻眼部的压力，阅读距离应该保持在30厘米到40厘米之间。
如果距离太近或太远，会加大眼睛的负担，容易导致视力下降。
3.注意饮食的营养均衡：多吃蔬菜、水果、富含维生素C、E和矿物质的食物，例如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。
这些食物有助于维持眼部血液循环和供氧，保护视网膜。
4. 多吃富含DHA的食物：DHA是一种Omega-3脂肪酸，对保护视力有很大的帮助。
鱼类、蛋黄等食物富含DHA，可以适量摄入来维护眼睛的健康。
5.远离有害物质：避免长期暴露在污浊的空气环境中，尽量避免吸烟和二手烟。
6.注意眼部卫生：每天用温水清洗眼睛，去除眼屎和雾气，同时要避免用力揉搓眼睛。
眼部细菌感染会损害视力，所以保持眼部的清洁非常重要。
7.眼保健操：每天进行一些简单的眼部运动，如眼球转动和远近调节训练。
这些眼保健操有助于恢复眼部肌肉的弹性，预防眼睛疲劳。
8.定期检查视力：无论是否有眼部问题，定期进行眼科检查非常重要。
眼科医生可以及早发现和治疗视力问题。
9.保护眼睛免受紫外线损伤：在户外活动时，戴上合适的太阳镜保护眼睛免受紫外线的侵害。
长期暴露在紫外线下会增加患上白内障和黄斑变性的风险。
10.保持良好的睡眠质量：充足的睡眠对眼部健康非常重要。
睡眠不足会导致眼部疲劳和视力下降。
综上所述，保护眼睛和视力的方法包括：保持良好的用眼习惯、正确的坐姿和阅读距离、注意饮食的营养均衡、多吃富含DHA的食物、远离有害物质、注意眼部卫生、进行眼保健操、定期检查视力、保护眼睛免受紫外线损伤，以及保持良好的睡眠质量。
保护眼睛的十条小技巧
保护眼睛的十条小技巧保护眼睛是我们日常生活中必须要注意的事项之一。
随着现代科技的发展，我们的眼睛面临着越来越多的挑战，如电脑辐射、空气污染等。
因此，我们需要采取一些小技巧来保护我们的眼睛。
1. 眼保健操眼保健操是一种简单而有效的眼部锻炼方法。
每天进行几分钟的眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉的弹性。
2. 避免长时间盯着屏幕长时间盯着电脑、手机等屏幕会导致眼部疲劳和干涩。
因此，我们需要定时休息，每隔一段时间离开屏幕，眺望远方或闭目休息。
3. 保持适当的距离使用电脑、手机等屏幕时，应该保持适当的距离，避免眼睛过度疲劳。
一般来说，距离屏幕的距离应该在50-60厘米之间。
4. 睡眠充足睡眠不足会导致眼部疲劳和干涩。
因此，我们需要保证充足的睡眠时间，每天睡眠时间应该在7-8小时之间。
5. 饮食健康饮食健康对眼睛的保护也非常重要。
我们应该多吃一些富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。
6. 户外活动户外活动可以帮助我们的眼睛得到充分的休息和锻炼。
在户外活动时，我们可以适当地眺望远方，让眼睛得到放松。
7. 戒烟限酒烟草和酒精会对眼睛造成伤害。
因此，我们应该戒烟限酒，保持健康的生活方式。
8. 避免眼部受伤眼部受伤会对我们的视力造成严重的影响。
因此，我们需要注意避免眼部受伤，如佩戴护目镜等。
9. 定期检查定期检查可以帮助我们及时发现眼部问题，如近视、远视等。
因此，我们应该定期进行眼部检查。
10. 保持良好的心态保持良好的心态可以帮助我们缓解眼部疲劳和压力。
因此，我们应该保持积极的心态，避免过度焦虑和紧张。
保护眼睛是我们日常生活中必须要注意的事项之一。
通过采取一些小技巧，我们可以有效地保护我们的眼睛，让我们的视力更加健康。
眼科护理知识点
眼科护理知识点眼睛是心灵的窗户，对于我们感知世界、获取信息至关重要。
而眼科护理则是保障眼睛健康的重要环节。
以下为您详细介绍一些关键的眼科护理知识点。
一、日常眼部清洁保持眼部的清洁是预防眼部疾病的基础。
每天早晚用温水轻轻清洁眼部周围的皮肤，注意不要让水直接进入眼睛。
如果有眼部分泌物，可以用干净的棉签轻轻擦拭眼角。
对于佩戴隐形眼镜的人来说，更要注意清洁。
在取下和佩戴隐形眼镜前，一定要洗净双手，使用专用的护理液按照正确的方法进行清洁和保存。
二、正确的用眼习惯现代人的生活中，长时间使用电子设备是常态，这对眼睛造成了较大的负担。
为了保护眼睛，我们应该遵循“20-20-20”原则，即每隔 20分钟，向 20 英尺（约 6 米）外的地方远眺 20 秒，让眼睛得到放松。
阅读和写作时，保持正确的姿势，眼睛距离书本或屏幕约30 厘米，光线要适中，避免过强或过弱的光线刺激眼睛。
三、眼部防护在户外活动时，尤其是阳光强烈的情况下，佩戴合适的太阳镜可以有效阻挡紫外线对眼睛的伤害。
从事可能会对眼睛造成伤害的工作，如电焊、木工等，一定要佩戴防护眼镜。
四、饮食与营养饮食对眼睛的健康也有着重要的影响。
多吃富含维生素 A、C、E和锌、硒等矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、蓝莓、坚果等，有助于保护眼睛。
五、常见眼部疾病的护理（一）结膜炎结膜炎是常见的眼部炎症，表现为眼睛红肿、瘙痒、分泌物增多等。
如果患上结膜炎，要注意眼部的清洁，避免用手揉眼睛。
按照医生的建议使用眼药水或眼药膏，并且要注意个人卫生，防止传染给他人。
（二）干眼症长时间使用电子设备、干燥的环境等都可能导致干眼症。
患者会感到眼睛干涩、疲劳、有异物感。
护理干眼症，需要增加环境湿度，使用人工泪液缓解症状。
同时，要注意控制用眼时间，适当休息。
（三）青光眼青光眼是一种严重的眼部疾病，如果不及时治疗，可能会导致失明。
患者需要按照医生的建议定期测量眼压，按时使用降眼压的药物。
同时，要避免情绪激动、过度劳累等可能导致眼压升高的因素。
怎样保护眼睛10条建议
怎样保护眼睛10条建议眼睛是人体重要的感觉器官之一，保护好眼睛对于我们的健康和生活质量至关重要。
然而，随着现代社会的发展，越来越多的人在工作和生活中长时间地使用电子设备，如电脑、手机和平板电脑，这给我们的眼睛带来了很大的压力。
为了保护好眼睛，我们需要注意一些日常的眼睛保护方法。
下面是10条建议，希望对大家有所帮助。
1. 视力保健操：每天进行适量的眼保健操，可以有效缓解眼睛疲劳和干涩感。
常见的眼保健操包括：闭眼轻揉、远近视转换、眼球转动等。
可以选择合适的眼保健操，根据自己的需要进行。
2. 用眼时间控制：长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和视力下降。
为了保护眼睛，我们应该控制用眼时间，每隔一段时间就要休息一下，让眼睛得到充分的休息。
3. 保持正确的用眼姿势：使用电子设备时，保持正确的坐姿和用眼距离，避免眼睛过度疲劳。
一般来说，使用电脑时，眼睛离屏幕的距离应该在50-70厘米之间。
4. 眼保健食物：适当的饮食对于眼睛的健康也非常重要。
一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，可以帮助保护眼睛的健康。
5. 避免长时间暴露在强光下：强光会对眼睛造成损害，因此我们在户外活动时应该注意避免长时间暴露在强光下，可以佩戴太阳镜来保护眼睛。
6. 室内照明要适度：室内照明要适度，不要过亮或过暗。
过亮的灯光会刺激眼睛，过暗的灯光则容易使眼睛疲劳。
7. 避免烟草和酒精：烟草和酒精对眼睛健康有害。
烟草中的尼古丁和其他化学物质会损害眼睛血管，导致视力下降和眼病的发生。
8. 每天用温水洗脸和眼睛：用温水洗脸和眼睛可以帮助清洁眼睛周围的细菌和污垢，减少眼部感染的风险。
9. 定期眼保健检查：定期进行眼保健检查可以及早发现眼部疾病和视力问题，并及时采取相应的治疗措施。
10. 不乱用眼药水：很多人在眼睛干涩或疲劳时会乱用眼药水，这是不正确的做法。
使用眼药水应该遵循医生的建议，不要滥用。
眼睛是我们宝贵的财富，我们应该重视眼睛的保护。
眼部保养的专业知识
眼部保养的专业知识
眼部是面部中最脆弱的部位之一，常常容易出现皱纹、黑眼圈、眼袋等问题。
因此，眼部保养是很重要的一项日常护理工作。
以下是一些专业知识，帮助你更好地保养眼部。
1. 清洁眼部
清洁是保持眼部健康的第一步。
使用专门为眼部设计的卸妆液或洁面产品，轻柔地清洁眼部，避免拉扯或刺激。
要特别注意卸妆不彻底的情况，这会导致毛孔堵塞和皮肤炎症。
2. 眼霜的作用
眼霜可以滋润和保护眼部肌肤，减少细纹和皱纹的形成。
选择适合自己肤质的眼霜，每天早晚使用，轻轻按摩至吸收。
不要使用过量，否则可能会导致眼部肿胀。
3. 饮食保健
饮食对眼部保养也很重要。
多吃富含维生素C、E、A和叶黄素等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果和鱼类。
同时，要避免吃过多盐分和油腻食物，以减少眼部浮肿和黑眼圈的出现。
4. 放松眼部
长时间使用电子产品和眼部疲劳是导致眼部问题的常见原因。
定期进行眼部放松运动，如闭目几分钟，或者使用温水浸泡眼部，有助于缓解眼部疲劳和眼部问题。
以上就是眼部保养的一些专业知识，希望对你有所帮助。
记住，经常保养眼部，才能让你拥有明亮健康的双眼。
眼部养护管理制度内容
眼部养护管理制度内容一、眼部健康检查1. 定期进行眼部检查：每年至少进行一次眼部健康检查，包括视力检查、眼底检查、眼压检查等项目。
及时发现眼部问题，有助于及早治疗。
2. 注意家族遗传史：一些眼部疾病具有遗传倾向，如果家族中有人患有近视、白内障等眼部疾病，要及时进行眼部检查，预防遗传性眼病的发生。
3. 注意眼部症状：如果出现眼睛干涩、疼痛、模糊等症状，应及时就医，避免病情恶化。
二、日常护理1. 远离辐射：长时间使用电脑、手机等电子产品会对眼睛造成伤害，要注意保护眼睛，每小时休息一次，远离辐射源。
2. 合理用眼：避免长时间盯着物体看，适当调节用眼时间，注意休息间隔。
3. 合理饮食：多吃绿色蔬菜、水果、富含维生素的食物，有助于维持眼部健康。
4. 视力保护：使用适合自己度数的眼镜或隐形眼镜，并定期更换。
5. 避免揉眼：揉眼容易造成眼部感染或损伤，要注意避免这种行为。
6. 强光防护：在阳光强烈时戴太阳镜，避免紫外线对眼睛的伤害。
7. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间，有助于眼部疲劳的缓解。
8. 减少吸烟：吸烟会加速眼部衰老，增加患眼部疾病的风险，要注意减少吸烟。
三、用眼注意事项1. 注意眼部清洁：定期清洁眼睛，避免眼屎、睫毛螨等对眼部的刺激。
2. 避免眼部暴露在有害物质中：避免长时间暴露在化学气体、烟尘等有害物质中，保护眼睛免受刺激。
3. 避免不良用眼习惯：比如长时间玩手机、看电脑、阅读等，要适度减少这些行为，保护眼睛。
4. 避免长时间佩戴隐形眼镜：长时间佩戴隐形眼镜容易造成眼睛疲劳，注意适度使用。
5. 注意防护眼部：在户外运动时要戴眼镜、护目镜等眼部保护用品，避免眼部受伤。
以上是眼部养护管理制度的内容，希望大家能够按照这些要求养成良好的眼部护理习惯，保持眼部健康，预防眼部疾病的发生。
眼睛是心灵的窗户，珍惜眼睛，从点滴做起，让眼睛健康的陪伴我们一生。
如何保护眼睛养护视力
如何保护眼睛养护视力眼睛是心灵的窗户，是我们通往外部世界的重要工具。
随着科技的飞速发展，电子产品在日常生活中的普及，导致人们用眼的时间大大增加，眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题逐渐显现。
为了保护眼睛、提高视力，我们需要采取一系列的养护措施。
这篇文章将为您提供一些实用的建议和有效的方法，以帮助您在日常生活中更好地呵护眼睛。
理解视力保护的重要性在了解如何保护眼睛之前，首先我们需要明确为什么视力保护如此重要。
现代生活节奏快，职业压力大，许多人每天都要对着电脑、手机等屏幕数小时。
长时间维持近距离用眼，会导致眼疲劳，进而可能引发干眼症、视力模糊、近视等问题。
此外，环境因素也会对眼睛造成影响，如强烈的阳光、灰尘、风沙等都可能损害眼睛。
儿童和青少年的视觉发育还处于关键时期，如果未能及时保护视力，可能会对他们未来的生活质量产生严重影响。
适当用眼与科学用眼科学用眼是保护视力的一项基本原则。
在日常生活中，我们应该遵循20-20-20法则，即每使用电子设备20分钟，就要将目光转移到20英尺（约6米）以外的地方，持续20秒。
这样的习惯可以有效减轻眼睛的疲劳感。
同时，要合理安排工作与休息时间，每次工作时间不要超过1小时。
每工作1小时后，应进行5-10分钟的休息，让眼睛得到放松。
定期闭眼和眨眼，可以增强泪液分泌，保持眼睛湿润，减少干涩感。
保持适宜的用光环境光线对于保护视力至关重要。
在使用电子设备时，应避免在低光环境下操作，因为这会使眼睛更加紧张。
选择温和自然的光源，如台灯和窗边阳光，可以缓解眼部负担。
避免直射灯光、反射光以及过于明亮或昏暗的环境，也可以帮助减轻眼睛的不适感。
在阅读或者看屏幕时，最佳的光线应来自侧面，并且明显高于书本或屏幕，不应有强烈的对比。
注意饮食营养营养是维护身体健康的重要基础，同样也对眼睛健康有重要影响。
摄入丰富的维生素A、C和E，以及锌、ω-3 脂肪酸等营养成分，有助于强化视网膜及其他视觉细胞的功能。
可以多食用富含这些营养元素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、鱼类等。
保护眼睛的六个方法
保护眼睛的六个方法现今社会中，人们对电子产品的使用越来越频繁，不仅办公室中需要长时间使用电脑、手机等设备，很多年轻人更是在娱乐方面也离不开这些电子产品，而这些设备给我们的眼睛带来的影响也越来越明显。
长时间使用电子产品可能会导致眼睛干燥、疲劳、视力下降等问题。
因此，保护眼睛变得尤为重要，这里介绍一些保护眼睛的六个方法。
一、清洁眼睛让眼睛清洁健康。
每天早晨和晚上使用洗眼液（或温水）清洗眼睛，可保持眼部清洁和湿润。
另外，勤洗手也是保持眼部卫生的不错选择。
二、保持适当距离眼睛与屏幕之间需要保持适当的距离。
如果眼睛是一定距离内注视电子屏幕的话，肯定会容易造成眼疲劳、头疼等不适症状。
对于电脑屏幕而言，通常的安置距离为50-60 cm。
对于其他类型的屏幕例如手机或电视等，也需要能够维持一定的距离，以免长时间近距离观看杀伤视力。
三、避免长时间用眼每20-30分钟需要让眼睛休息一下，变换一下视线的焦点，看一下远处、远视点，减轻眼部疲劳。
建议每天用眼时间不超过8小时。
另外，在夜间或黑暗场所需要使用电子产品时，要注意调整亮度、对比度和背景色调整。
这样才能减轻眼睛的负担，避免刺激。
四、定期检查视力每年需要定期进行眼科体检，以确保自己的视力状况情况良好。
如果发现自己有视力问题，应该及时寻求医生的帮助。
五、戴眼镜对于那些需要长时间使用屏幕、阅读小字、工作时在较暗的环境下工作的人群，戴眼镜非常有必要。
眼镜可以让眼睛在工作时不会因为长时间过度使用而疲劳，有效缓解视觉疲劳问题，对于保持眼睛的健康非常有帮助。
六、保持优质睡眠保证充足的睡眠时间可以使身体健康，也有助于缓解眼睛疲劳问题。
此外，睡眠时保证房间内暗度、安静、温度适宜，也能有助于提高睡眠质量。
总而言之，保护眼睛非常重要，再好的工作和生活条件都不能取代我们的健康。
我们需要合理使用电子产品，控制用眼时间，做好眼部清洁卫生工作，这样我们的眼睛才可以保持良好的视力和健康。
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【如何做好眼部保养】最全眼部保养攻略
*导读：眼睛是心灵的窗户有一双神采奕奕的双眸不仅可以
卖萌还能减龄，眼部很脆弱，如何做好眼部保养是肌肤保养中很重要的一步，那么女生们在日常生活中应该如何做好眼部保养呢？
首先我们先来各个击破，即从各个年龄段会出现的眼部问题来进行讨论如何做好眼部的保养。
*1、基础问题
清洁、保湿、防晒，这是眼部最基础的保养，缺一不可。
在二十几岁的时候，眼部无需太多营养，太多反而引起负担，只要做好基础的护理就好了。
*2、黑眼圈问题
黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解
多少？要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。
血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。
熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。
色素型黑眼圈：一方面可能是眼部卸妆不彻底引发的色素沉淀，让人不知不觉产生熊猫眼；另一种情况相对少见，由于遗传的关系，眼部周围皮肤天生黑色素就比较深。
另外，过敏性鼻炎也会令眼部周围发生血液回流不顺的状况，加深黑晕。
如果只是因为睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的饮食和良好的生活习惯，就会合理的消退。
当然适当使用一些针对黑眼圈的产品，效果会更佳。
*给黑眼圈的你支招
1、按摩。
促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈。
经常用
正确的手法进行按摩：由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向弹钢琴。
2、冰热敷法：挑选两只可以加热或冷却的特殊眼罩，一只
放进冰箱里提前冷却，另一只用微波炉加热半分钟后，热敷双眼
5分钟；然后取出冰箱里的冷眼罩，冰敷双眼5分钟，加速血液流通缓解黑眼圈。
或者每天早晚用蘸满鲜牛奶的化妆棉片敷眼。
*3、眼袋问题
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进
行为期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部肿胀眼袋增大，可以用热毛巾敷眼，以促进眼部血液循环，然后再将一勺盐溶在
水中，把棉片浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，可以快速有效缓解浮肿的眼袋。
*平复小眼袋
造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆积过多以外，还可能是由于长期疲劳造成眼周微循环不畅、皮肤松弛下垂、弹性降低而致，也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。
如果因皮肤松弛而呈现了小眼袋，则可配合一些具有弹性抗松弛精华乳来提升眼部的胶原蛋白，紧致肌肤同时加强保湿。
如果眼下时常出现浮肿，这样说明眼袋问题已经构成。
市面上有一些美容紧致露，不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用，还能消除脸部橘皮组织，有消除水肿、预防眼部脂肪沉淀的效果。
*4、脂肪粒问题
眼部油脂粒总是莫明其妙地长出来，看起来怪怪的，摸起来硬硬的，总是挥之不去。
有时你试着自己动手把它弄掉，结果却在眼角留下了小小疤痕。
美容专家认为，眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。
这个时候就要把不适合自己的眼霜换掉。
因为用下去，眼部周围不但会长脂肪粒子，皮肤还更容易出现松弛、黯淡。
解决的方法，除了换用水质眼霜及做好日常清洁外，还应每天或隔天敷水分渗透面膜或一些保湿的面膜。
皮肤的新陈代谢改善后，无需多日脂肪粒自会脱落，眼部肌肤也会更加水润，吸收力更好。
两分钟除皱按摩消除眼下皱纹（1分钟）：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
消除眼角皱纹（1分钟）：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。
当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。
重复做6遍。
*如何去除油脂粒
眼周的油脂粒最好待其自然恢复，不要自行去除。
如果特别需要处理，建议到专业的美容院让专业美容师进行专业护理。
步入中年，眼部肌肤失去弹性，易松弛，出现中度鱼尾纹及细小的网状纹路，眼袋明显，亦有黑眼圈，要知道这个是自然老化的现象。
这是由于眼部周围肌肤的弹力和胶原蛋白缺乏，以及环境等因素问题造成。
这个时候必须配合更多除皱的眼霜，甚至是眼部精华。
它们不单能加强保湿，还加强了皮肤细胞的修护。
各个问题击破之后，我们还应该从食物、生活习惯以及保养品方面进行对于眼部的保养，才能做到保持明眸，延缓眼部下垂、眼角细纹等问题的出现。
1、多吃富含胶原蛋白的食物
这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。
特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。
这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
2、加强眼部保湿
因为肌肤经常处于干燥的状态，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议大家可以选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。
另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度；平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。
3、选用合适的眼霜
眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。
一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。
这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
眼霜质地分为轻柔和丰厚两种，较轻柔的眼霜油水比例相当，多以Cream标志，也是市面上能看到的大多数眼部保养品，适合较成熟的肌肤，日间和晚间都可以使用，但是注意一定不要使用过量，否则会引起油脂粒；质地丰厚的多以Balm标志，油份含
量多余水份含量，更偏重于滋养的功效，适合熟龄肌肤或者眼部老化肌肤，晚间的滋养效果更加明显。
眼霜功效性最为多样，能够真正对抗眼部的细纹，浮肿，黑眼圈。
4、使用精华油按摩
想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。
眼角按摩的重点在于使用V字手势。
你要用左手的中指与无名指分开，以横
着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。