1.3感觉的适应--视觉适应、暗适应解析
感觉适应的分类
感觉适应的分类感觉适应是由于刺激对感受器的持续作用从而使感受性发生变化的现象。
这是在同一感受器中，由于长时间的刺激作用，导致感受性发生变化的现象。
感觉适应既可引起感受性的提高，也可引起感受性的降低。
感觉适应的类别有很多，下面简单介绍几种常见的感觉适应：视觉适应是环境刺激由强(或弱)向弱(或强)过渡时，由于一系列相同的弱(或强)光刺激的持续作用，导致对后续的弱(或强)光刺激感受性的不断提高(降低)。
视觉适应分为明适应和暗适应，暗适应是指从亮的环境到暗的环境，开始看不到东西，后来逐渐看到了东西。
例如我们在夜晚由明亮的室内走到室外时，开始时我们的眼前一片漆黑，什么也看不清楚，一段时间后，眼睛就能分辨出黑暗中物体的轮廓了。
相反的，我们由漆黑的室外走进明亮的室内时，起初感到耀眼炫目，什么都看不清楚，只要稍过几秒钟，就能清楚地看到室内物体了。
这种现象叫明适应。
与视觉适应相比，听觉适应就不那么明显。
在听觉适应问题上一般存在两种观点。
一种观点认为，一般的声音作用之后，听觉感受性有短暂的降低，并认为听觉适应具有选择性，即在一定频率的声音的持续作用下，只降低对该频率声音(包括邻近频率的声音)的感受性，而不降低对其他频率声音的感受性。
另一种观点认为，即使是一个普通强度的声音的持续作用，也不存在听觉适应现象。
但是，如果用较强的声音刺激，如工厂机器的噪音，持续作用于人的双耳，则确实会引起听觉感受性降低的适应现象，甚至会丧失听觉感受性。
“入芝兰之室，久而不觉其香;入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。
”刚走进花园，你会闻到一股花香味，但过了几分钟，就闻不到了。
这种现象也是一种感觉适应，叫做嗅觉适应。
嗅觉的适应速度因刺激的性质而有所不同。
一般的气味1～2分钟后即可适应，而强烈的气味则要经过10多分钟。
特别强烈的气味，如引起痛觉的气味，则令人厌恶，难以适应甚至完全不能适应。
与听觉适应一样，嗅觉适应也具有选择性，即对某种气味适应后，并不影响其他气味的感受性。
感受性变化的一般规律
感受性变化的一般规律【考点讲解】感受性变化的一般规律是教育心理学中比较难理解的一个知识点，它在教师招聘考试里面一般常以单选题出现。
主要是给大家举一个例子，然后让我们来选择这属于哪个规律。
下面就一一来讲解这块知识。
1.感觉适应由于刺激物持续作用于同一感受器，从而使感受性发生变化的现象，叫感觉适应。
感觉适应可以引起感受性的提高，也可以引起感受性的降低。
一般情况下，持续作用的强刺激使感受性降低;持续作用的弱刺激使感受性增高。
(1)视觉的适应：分为暗适应和明适应①暗适应：从亮的环境到暗的环境，开始看不到东西，后来逐渐看到了东西，这叫暗适应。
暗适应是在光刺激由强变弱的情况下发生的感受性提高的过程;②从暗的环境到亮的环境，开始觉得光线刺得眼睛睁不开，很快就习惯了，叫明适应。
明适应是在光刺激由弱变强的情况下发生的感受性降低的过程。
(2)嗅觉适应：“入芝兰之室，久而不闻其香”是嗅觉的适应。
(3)皮肤觉的适应：游泳时，刚刚跳进水中会觉得水很冷，不久这种感觉就消失了，这是皮肤觉的适应。
手放在温水里，开始觉得热，慢慢就不觉得热了，这是温度觉的适应。
此外，还有听觉的适应，味觉的适应等。
各种感觉都能发生适应的现象，适应现象表现在所有的感觉中，其中痛觉是最难适应的，因为痛觉具有保护作用。
2.感觉对比感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。
感觉对比分为两种：同时对比和继时对比。
①同时对比：指几个刺激物同时作用于同一感受器而产生的对某种刺激物的感受性变化。
例如：“万绿丛中一点红”、“鹤立鸡群”、“月明星稀”。
再如：法国小说家左拉的小说《陪衬人》，描述了一些有钱人的小姐、太太们，专找一些长的比较丑的没什么特点的人，经常带在身边，出没于公共场合，以显示自己的美。
再如：《唐伯虎点秋香》“秋香的回眸一笑”也是利用了对比的效果。
②继时对比：指几个刺激物先后作用于同一感受器而产生的对某种刺激物的感受性变化。
教师招聘考试之感受性变化的规律
教师招聘考试之感受性变化的规律感受性变化的规律是普通心理学的知识点，这部分内容在教师招聘考试中主要是以单选题为主，多选题和判断题为辅的形式进行考查，所以接下来对这一部分知识进行整理归纳并且配以习题加以巩固。
一、感觉适应感觉适应是指刺激物持续作用于同一感受器，使感受性发生变化的现象。
例如：我们游泳的时候，刚下水会觉得水里特别的凉，但是游一会，便觉得水温不那么凉了，这就是感觉适应的现象。
感觉适应中经常考查的是视觉适应，视觉适应分为暗适应和明适应。
暗适应指的是从亮的环境到暗的环境逐渐适应的过程。
例如：我们从外面进入电影院，刚进入电影院的时候比较暗，什么都看不见，但是在电影院坐一会，慢慢的便能看清周围坐的都是谁、影院的安全出口在哪等，从外面进入电影院就是从亮到暗的过程，我们称之为暗适应。
暗适应是感受性提高的过程。
明适应指的是从暗的环境到亮的环境逐渐适应的过程。
例如：看完电影后，从电影院出来，刚出来的时候觉得有点刺眼，但是很快就适应了，从电影院里走到影院外就是从暗到亮的过程，我们称之为明适应。
明适应是感受性降低的过程。
二、感觉对比感觉对比指的是不同刺激作用同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫做感觉对比。
这里产生的两种感觉，需要是同一类的。
例如：视觉对比中,红和绿可进行对比，味觉对比中甜和酸可进行对比，但是不能将红和甜进行对比。
感觉对比分为两种：同时对比和继时对比。
同时对比强调几个刺激物同时作用同一感受器使感受性发生变化的现象。
例如：月明星稀，月亮和星星同时可以看见，进行一个对比。
继时对比强调几个刺激物先后作用同一感受器使感受性发生变化的现象。
例如：吃完药再吃糖，觉得糖更甜，吃药和吃糖不是同时进行的而是有先后时间，这便是继时对比。
三、感觉后效感觉后效指的是刺激虽然停止了，但是感觉并没有停止的现象，也可以叫感觉后像。
在感觉后效中比较显著的是视觉后效，例如：在教室里抬头看管灯，看的时间长了，把自己的眼睛移到白墙上，会觉得墙上有黑影。
教师资格考点聚焦感受性的变化规律
教师资格考点聚焦感受性的变化规律在我们国家，千百年来，一直都尊师重道的优良传统，教师的社会地位一直都很高。
所以，教师职业更是很多人向往的职业。
想要从事教师职业，必须要有教师资格证。
今天老师就给大家讲一讲教师资格考试的中学科目二的相关知识点，以帮助大家进行备考。
一、知识链接感受性的变化规律1.感觉适应：在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫感觉适应，适应现象发生在所有的感觉中。
其中，视觉的适应分为暗适应和明适应。
①暗适应暗适应是指照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的现象。
②明适应明适应是指照明开始或由暗处转入亮处时视觉感受性下降的现象。
2.感觉后象：外界刺激停止作用后，暂时保留的感觉印象叫感觉后象。
3.感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。
感觉对比分为两种：同时对比和继时对比。
①同时对比②继时对比4.感觉的补偿作用和相互作用①感觉的补偿作用：当某些感觉失却以后，可以由其他感觉来弥补。
②感觉的相互作用——联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象就叫联觉。
二、深度解读1.考试题型：这部分知识点，在考试的时候，经常考查的形式主要是选择题和判断题，基本都是让考生分析题干中的案例体现了哪一条规律。
2.考点详解：(1)感觉适应：感觉适应其实不只是有视觉适应，还有听觉适应、嗅觉适应、味觉适应、肤觉的适应。
在这里有一个特别需要注意的是痛觉是最难适应的，因为它具有保护作用。
①暗适应：我们在记忆的时候可以记成适应暗，这样就知道这是有亮到暗的过程，判断起来比较容易。
②明适应：我们在记忆的时候可以记成适应明，这样就知道这是有暗到亮的过程，判断起来比较容易。
(2)感觉后象：注意与遗觉象相区分，感觉后象是暂时保留，遗觉象是异常清晰、鲜明，而且时间较长。
(3)感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象叫感觉对比。
感觉对比分为两种：同时对比和继时对比。
暗适应名词解释心理学
暗适应名词解释心理学暗适应是一种心理现象，是指当一个人处于黑暗环境时间过长，逐渐对周围环境产生一种与白天相似的生理和心理感觉。
它可以解释许多现象：例如新生儿从子宫到母体外界，再由母体回到子宫，若子宫外生活环境过亮，那么他会重新适应子宫外的亮度，其心率、呼吸及代谢也会随之加快。
这种现象在生物学上称为“暗适应”或“避暗反应”。
后来医学心理学把这一现象运用于心理治疗。
医学心理学家建议，人在进入一个完全漆黑的环境前，先闭上眼睛几秒钟，然后再走入黑暗的房间，并告诉自己房间里有光源存在，同时默默计数。
如果能够安然地顺利通过黑暗的房间，即表明这个人已经习惯了黑暗的环境。
而对于在不知道黑暗情况下就贸然进入，即使闭着眼睛也会因不知道自身位置在房间中所处的方向而造成恐惧。
因此说，如果人想不在漆黑的环境中受到惊吓，最好能事先设计一下行动步骤。
在光的刺激下，视网膜杆状细胞能将光信号转变为电脉冲，传至大脑皮层的视觉中枢；由于缺少黑暗环境的刺激，大脑皮层的视觉中枢对原来的神经冲动不能及时“翻译”，于是出现了大脑功能障碍，如紧张性头痛、焦虑不安、心烦意乱等。
而人在这样的情况下，却没有适应黑暗环境的需要，于是出现焦躁不安、失眠、恶梦、神经衰弱等。
因此，夜晚睡眠前，应该熄灯休息，以免影响睡眠。
其实，只要在黑暗中闭上眼睛几秒钟，然后睁开，看看窗外或小区景物的亮度，对比自己在黑暗中看到的情形，确定是否适应了黑暗环境，做到心中有数，就能减少或避免出现各种不良心理状态。
科学家们还发现，心理紧张、焦虑程度较高的人，无论外界环境怎样，都会更频繁地出现心跳加速、心悸、胸闷等症状。
当人长期处于压力下，还容易患精神分裂症。
此外，一些强迫症患者，常常喜欢强迫自己观看各种颜色，并对这些颜色反复进行比较、计算，这也属于暗适应现象。
人在黑暗中的反应，与环境密切相关。
只要有充足的光线，大脑和皮层视觉中枢就能及时接收到神经冲动，而且对比也不明显。
但是，如果人处于完全的黑暗环境中，没有视觉信息刺激，就不会有任何心理上的不适应感觉。
心理学高频考点详解之感觉的一般规律
心理学高频考点详解之感觉的一般规律心理学是教师资格与教师招聘备考过程中必考的内容，作为普通心理学的内容而言，心理过程中认知过程的感觉则是考试中的重点、难点和易考点;作为考生备考过程中则经常的犯错误，本知识点具体在考试形式上主要以单项选择题的形式测查，具体需要考生对知识点本身的理解重在运用，给出具体的事例给予判断是哪一个规律。
笔者结合自己的教学经验，将着重阐述感觉的一般规律之间的差异性与相同点，希望能够对考生的备考给予一定的帮助。
(1)规律1：感觉的适应涵义：由于刺激物持续作用于同一感觉器官，而使感受性发生变化的现象。
主要强调的是一个刺激对应一个感觉器官，作为个体的感觉器官而言有视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉、肤觉等，任何一个感觉器官都可以产生感觉适应的现象。
eg1：视觉适应明适应：由暗的环境到明的环境，一开始光线刺激眼睛睁不开，过一会就好了。
暗适应：由明的环境到暗的环境，一开始看不清楚任何物体，过一会就看的清楚的。
eg2：肤觉适应冬天去澡堂时候，一开始进入水池感觉水很热，过一会就感觉不那么热了(2)规律2：感觉的对比涵义：不同刺激物持续作用于同一感觉器官，而使感受性发生变化的现象。
主要强调两次刺激对于同一个感觉器官产生的影响。
对于两个刺激而言，可以是同时出现，也可以是先后出现，因此感觉的对比可以分为：同时对比、继时对比。
eg1：同时对比黑人的牙特别白;月明星稀eg2：继时对比先吃药后再吃糖，感觉糖更甜了(3)联觉涵义：一个刺激引起一种感觉，同时又引起另一种感觉的现象。
主要强调的一个刺激出现后，会对个体产生两个感觉，而不是一个感觉。
对于联觉而言常考主要的是声音类、颜色类。
eg1：声音类听到一首欢快的曲子;听到国歌感觉很振奋eg2：颜色类看到酒店的暖色布置感觉到温馨;看到红色感受到热情(4)感觉一般规律的对比(5)对于感觉一般规律的巩固练习1、例题：小李冬天出门上学的时候，一开始感觉很冷，但是过一会就感觉没有那么冷了，属于感觉的( )A 适应B 对比C 后效D 联觉【解析】A。
感受性变化的规律之感觉适应
感受性变化的规律之感觉适应（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如职业道德、时事政治、政治理论、专业基础、说课稿集、教资面试、综合素质、教案模板、考试题库、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as professional ethics, current affairs and politics, political theory, professional foundation, lecture collections, teaching interviews, comprehensive qualities, lesson plan templates, exam question banks, other materials, etc. Learn about different data formats and writing methods, so stay tuned!感受性变化的规律之感觉适应在历年教师招聘的考试中，感受性变化的规律之感觉适应该部分易以单选题的形式出现，各位考生在学习该部分知识的过程中需要掌握该部分知识的概念，并且能够根据例子反选正确概念。
1-3感觉与知觉的规律
知觉理论与市场营销
运用知觉的选择性原理帮助消费者确定购 买目标。消费者走进商场或超市时,各种琳琅 满目的商品同时作用于消费者的感官,但他们
01 并不能同时认识并反映这些商品,而只能对其
中的某些或某一商品具有相对清晰的感知。
知觉理论与市场营销
运用知觉的整体性、理解性原理开展营销
活动及广告制作。知觉的整体性、理解性原
联觉就是感觉的相互作用之一，其中以颜色感觉的联觉 最为突出。色觉可以引起温度觉，如红、橙、黄等有温 暖感（称暖色），而蓝、青、紫则会有寒冷感（称冷 色）。色觉还可以引起轻重感，如室内家具如果使用浅 色系的颜色就会给人轻巧的感觉。
感觉的基本规律
04 感பைடு நூலகம்与实践的相互作用。
人的感觉性在生活和劳动实践的长期锻炼中是 可以大大提高和发展的,特别是通过事活动和某些 特殊训练,提高到常人不可能达到的水平。随着个 体年龄的增长和生活实践的丰富,人的感受性会随 之逐渐发展,不同人的感受性之间呈现出极大的差 异。
务。
众志成城
全民抗疫
知觉的基本规律
02 知觉的整体性。
客观事物是由不同部分、不同属性组成的,但我 们总是把客观事物作为整体来感知,即把客观事物 的个别特性综合为整体来反映,这就是知觉的整体 性。知觉的整体性往往取决于四种因素。
知觉的基本规律
03 知觉的理解性。
在知觉过程中,我们总是根据已有的知识经验来 解释当前知觉的对象,并用语言来描述它,使它具有 一定的意义,这就是知觉的理解性
01
目录 02
感觉和知觉的概述 感觉和知觉的分类
03 感觉和知觉的规律
01
感觉的基本规律
感觉的基本规律
01 感觉强度与刺激强度的依赖性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
人具有很高的适应性，适应机制使人能够在变动 的环境中分析和反应复杂的事物，顺利的开展工 作。
长期在严寒环境下工作的人能适应低温作业
但适应是有限度的，不断的适应和过度的适应则 易使人疲劳，降低感受性。
长期在噪音环境下工作的人听力会降低
二、感觉适应的规律
适应既可以表现为感受性的降低，也可以表现为 感受性的提高。 强刺激的持续作用会降低人的感受性，而弱刺激 的持续作用会提高人的感受性。 各种感觉都有适应现象，但其表现和速度是不同 的。
触圧觉适应：适应性高（实验证明，只要经过3
秒钟，触压觉的感受性会下降到原始值25%左 右）。 刚刚戴上近视眼镜觉得不适应，戴久了就感觉不
到了（强刺激降低了人的感受性）。 我们刚进入冬天的时候觉得穿毛衣和棉衣很累赘， 过一个月就不觉得重了 （强刺激降低了人的感受 性） 。
为什么人们往往“戴着手表找手表”？
感觉的适应
我们刚进入冬天的时候觉得穿毛衣和棉衣
很累赘，过不久就不觉得重了；
“久住兰室，不闻其香”
；
“戴着手表找手表”
why？
一、感觉适应的涵义
感受器在刺激物的持续作用下，引起感受性发
生变化的现象叫做适应(adaptation) 。
感受性发生变化是由于同一刺激物在刺激强度 不变的条件下持续作用于某一特定感受器而导 致的。 戴着眼镜---触压觉的变化
暗适应是视觉在环境强烈变化的一种重要适 应功能，表现为人眼由明亮处马上转入黑暗 处视觉有一个逐步恢复和适应的过程。由于 瞳孔受到由亮到暗的刺激大小随之变化，视 神经和视网膜也随之产生生物化学变化，这 需要一个时间过程，使视觉逐步适应暗环境 ，这个过程称为暗适应。暗适应与人眼受到 强光刺激的程度和时间都有关系，受到刺激 的光强度越大时间越长达到完全适应所需的 时间越长。
主要技术指标： 强光设定时间为30秒； 弱光下的测试时间：5、10、15、20、25、30秒， 6档，由电机控制其窗口挡板； 视敏度测试表：透明薄膜上数字卡片，4块； 视敏度测试表：10行，相应视力0.1、0.15、0.2、 0.25、0.3、0.4、0.5、0.6、0.8、1.0； 明适应应用视野亮度：2000 Lux； 暗示标亮度：0~1.5 Lux，线性分8档； 电源电压：交流220 V，50Hz； 外型尺寸：750×370×465mm； 重量：15 kg；
本仪器主要用于心理学教 学实验，也可用于驾驶员 适宜性检测等领域的测试 应用。仪器设计为固定强 光光源作为亮环境，被试 在强光环境适应30秒后突 然熄灭，呈现弱光环境下 的数字示标，通过测试被 试者的视觉灵敏度反映其 暗适应能力。 本仪器由微电脑控制， 控制时间准确。主机包括 ：控制电路，主试操作面 板，被试观察窗，强光照 明，弱光照明等。
新装修的房子甲醛气味很浓，置身其中一
段时间就感觉不明显了。（强刺激降低了人 的感受性）
味觉适应：较为明显 “小孩不觉糖甜，老病号不觉药苦” 。
（强刺激降低了人的感受性）
为什么“久住兰室不闻其香”？
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
强刺激降低了人的感受性
兰花的香味持续作用于人的感觉器官，嗅
觉就降低了对其的感受性，适应了兰花的
味道，对其不敏感了。
温度觉适应实验
假如将一只青蛙扔进一盆开水里，它 会立刻跳出来。 假如将一只青蛙扔进一盆凉水里，将 水慢慢加热，青蛙不会跳出来。等到水很 热的时候，青蛙再想跳的时候，却没力气 跳出来了。
三、感觉适应的意义
在日常生活中，感觉适应现象，利害兼具。 从有利的一面看，我们对刺激敏锐度减低的 感觉适应，有助于减少身心的负担。也可以 在变化的环境中不断感知外界事物，进而调 整自己的行为， 以便更好的生活、工作。
明适应（bright adaptation）
明适应是指照明开始或由暗处转入亮处时人 眼感受性下降的时间过程。 暗适应时间较长，而明适应进行很快，时间 很短暂。
在一秒钟的时间内，由明适应引起的阈限值上升，
就已很明显；
在5分钟左右，明适应就全部完成了。
（二）其他感觉的适应
听觉适应
（一）视觉适应
视觉适应现象：白天进出电影院
• 进来：“伸手不见五指” 境 弱光 能辨别环
• 出去：刺眼
能睁开眼
• 视觉适应可以分为明适应与暗适应。
暗适应（dark adaptation）
暗适应是指照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受 性提高的时间过程。
我们从阳光直射的室外进入电影院
在夜晚由明亮的室内走到室外
因为强刺激降低了人的感受性，手表的压 力降低了触压觉对其的感受性，手腕已经 适应了手表的压力。一些人手表戴久了甚 至连什么时候丢的都不知道。
温度觉适应：较为明显（从觉得水冷、水热到不 觉，只需要三四分钟），但是对特别冷和特别热 的刺激很难适应。
雨雪初降时，觉得寒冷异常，过一段时间就适应了。
夏天从空调房间出来，感觉外面特别炎热，过一会儿就 不那么热了。
嗅觉适应
味觉适应
触圧觉适应
温度觉适应
听觉适应：不太明显，具有选择性，较难发生，
强烈的刺激会降低听力。 在吵吵嚷嚷的声音中，人们能听到自己熟悉的 声音。
刚到舞会现场时会觉得音乐声很强，呆一会儿后， 会觉得音乐声没有刚开始听起来那么大。
工人对车间噪声的适应
嗅觉适应：适应速度以刺激物的性质为转移， 带有选择性。
感觉适应的意义
从有害的一面看，对刺激敏锐度减低的感觉 适应，难免使人丧失警觉性。
长期在化工车间工作的人中毒而不自觉
麻风病人由于对疼痛感觉的丧失，易导致 更加严重的伤害。
实验：暗适应实验
实验目的 （1）掌握暗适应实验的方法和步骤； （2）通过测试被试者的视觉灵敏度反映其暗 适应能力。
实验原理
暗适应过程
开始时觉得一片漆黑，什么也看不见 经过一段时间，眼睛开始能看清黑暗中的物体，说明视觉
感受性提高了。
整个暗适应持续大约30分钟-40分钟，以后感受性就 不再继续提高了。
暗适应的实际应用是很广泛的，汽车
驾驶员对道路上不同的照明度的适应， 对提高安全性，减少行车事故关系十 分密切。