心理学与生活读书报告
《心理学与生活》读后感3篇
《心理学与生活》读后感3篇《心理学与生活》读后感1 这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择，《心理学与生活》读后感。
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。
它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。
看了这本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学。
它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。
这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。
书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、XX余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。
看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么？”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”原来，你每天都用得到心理学！“21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学生引向心理学的新领域。
在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。
要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。
你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。
但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。
这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。
心理学与生活读后感范文5篇
心理学与生活读后感范文5篇——WORD文档，下载后可编辑修改——心理学与生活读后感1这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。
它能让一个对心理学毫无所知的人，有本事一步一步的走进心理学更深奥的世界。
看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学。
它就是一本心理学最根本的书，可是却很全面。
这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等资料。
书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中异常设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的.心理学实验，让你明白心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。
看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原先，你每一天都用得到心理学!心理学与生活读后感2最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者是美国的理查德·格里格。
由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，我便选择性的看了看。
原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，可是看过后，在网上百度了下，原先心理学教材中的经典。
是我孤陋寡闻，实属惭愧。
这本书不仅仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ets推荐为gre心理学专项考试的主要参考用书。
心理学与生活读后感(优秀5篇)
心理学与生活读后感(优秀5篇)心理学与生活读后感篇1《心理学与生活》是一本深入浅出地探讨心理学原理和生活应用的书籍。
这本书由著名心理学家车文博教授所著，以生动有趣的例子，深入浅出地解释了心理学的原理和应用。
全书共分为18章，从心理学的基本概念、历史发展、科学研究方法，到认知心理学、发展心理学、社会心理学、心理病理学等各个领域，都进行了深入浅出的探讨。
书中的每一章都以生活化的场景或故事为主线，引出了相关的心理学原理和应用。
读完这本书，我深感受益匪浅。
首先，我对心理学的基本原理有了更深入的理解。
例如，在“记忆”这一章中，作者解释了记忆的种类、过程和影响因素，使我对记忆有了更清晰的认识。
此外，书中的例子和故事也让我对心理学有了更生动的理解，使我能够更好地应用心理学原理来分析和解决生活中的问题。
在阅读过程中，我特别被书中的一些章节所吸引。
例如，“情绪”这一章，详细阐述了情绪的种类、影响因素和调节方法，使我对情绪有了更全面的认识。
此外，“人际关系”这一章，也让我对人际交往中的心理学原理有了更深入的理解。
总体来说，《心理学与生活》是一本非常值得一读的书。
它不仅深入浅出地阐述了心理学原理，还紧密结合生活实际，让我能够更好地理解和应用心理学原理。
我相信这本书将对那些对心理学感兴趣的人产生深远的影响。
在未来的学习和生活中，我将继续关注和应用书中所学到的心理学原理，以期能够更好地理解和解决我所面临的问题。
同时，我也建议那些对心理学感兴趣的人阅读这本书，相信它会给你们带来深刻的启示和帮助。
心理学与生活读后感篇2《心理学与生活》是一本以心理学理论为主导，结合生活实践的综合性读本。
这本书深入浅出地阐述了心理学的基本原理，并引导读者思考如何将心理学应用到日常生活中。
我深受书中的几个章节影响，尤其是关于意识、决策和心理卫生的内容。
关于意识的部分解释了我们是如何陷入“缸中之脑”的假想情况，以及在这种状况下我们的意识将会如何被理解和利用。
心理学与生活读后感（通用13篇）
心理学与生活读后感（通用13篇）心理学与生活读后感（通用13篇）心理学与生活读后感篇1焦老师上课的时候有问到，你觉得给你印象比较深刻的是哪一本书，大概是这么问的，不能是教科书，不能是小说。
我第一本想到的是佛洛依德的《梦的解析》，那时候看这本书差点没看疯掉。
不能否认佛洛依德果真是一个天才，他大胆的想象与逻辑推断让我对心理学产生了浓厚的兴趣。
《梦的解析》对于我这个非心理学专业，又刚开始接触心理学的人来说是很难懂的，几乎是一本天书，但是我还是坚持读了下来。
还记得那时候整整一个月的时间我都用《梦的解析》中写的方法为自己解梦，还拉这周围的同学为他们解梦，呵呵，很疯狂。
这是一本非常有趣的书，最近打算重读等重读完再介绍吧。
或许有同学也在看这本书我们可以互相研究一下，因为我当时看这本书的时候，我宿舍的人都被我研究怕了。
记得当时每天早上，我第一句问他们的话就是“你们昨晚做了什么梦?”而这次介绍的让我印象很深刻的书，是《心理学与生活》这本书。
这本书是一本国外的译本，是国外心理学的入门教程，写得非常通俗易懂，书中用很多心理学在生活中运用的例子来解释心理学的原理，看过这本书的人对心理学都有大概的了解，而且会对心理学产生浓厚的兴趣。
《心理学与生活》让我印象最深刻有几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法。
作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩;还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。
我曾经向很多同学和朋友推荐过这本书，我认为，如果是心理学的初学者，就一定要看这本书，而如果是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。
《心理学与生活》读后感7篇
《心理学与生活》读后感7篇《心理学与生活》读后感1美国的理查德·格里格与菲利普·津巴多通过他们所著的本书证明了心理学知识是可以用于理解和改变在我们的生活中起作用的文化力量的。
他们在最后《社会心理学、社会和文化》第18章节里，告诉了我们一个概念：亲社会行为与利他主义。
“在每一个灾难发生的时候，你几乎可以看到同样的情形：人们冒着生命危险去拯救别人的生命。
”这一点有很多的例子可寻，比如春节期节南方雪灾，有很多群众自发地加入救灾活动中……人们在灾难面前除了表现出人类亲社会行为的潜能外，也经常表现出利他主义——个体在做这种亲社会行为的时候并没有考虑个人安全和利益。
比如以前曾报道过的河南救人民工李学诗的事迹。
为什么李学诗会冒着生命危险去保护别人呢?理论家们又探究了“互惠性利他主义”，表示人们之所以做出利他行为，在某种意义上是希望其他人也会对自己做出利他性行为，这样的互惠期望赋予了利他主义生存的价值。
当别人给你好处时，你会处于一种精神紧张状态，直到你回应了这些帮助，这种紧张才会消失。
这种精神上的紧张是有助于个体生存的，因而人类学家发现利他主义是人类拥有的一种本能，有进化的基础，并且可以通过个人传递其基因。
亲社会行为与利他主义的目的在某种意义上就是指帮助别人。
一提起帮助别人，人们会很自然地想到一个人：雷锋，一个好事能做一火车的人。
他曾在五六十年代被政府树立为模范人物，那时全国上下也掀起了学习雷锋好榜样的热潮。
如今，我们的社会进入了经济社会，雷锋精神会在日益商品化的社会中迷失吗?通过学习《心理学与生活》这本书，我们显然明白，人类助人为乐的功能将会跟随基因传递下去，也就是说，你身边包括你，有可能都会做雷锋，不过不会做的如雷锋那般纯粹，这是因为时代的背景已经大不相同了。
尽管如此，我们理解出的结论还是令人欣慰的。
《心理学与生活》读后感2当前，心理健康受到特别的重视。
心理疾病极大地危害着人们的健康，甚至威胁到社会的长治久安，心理问题长期积累，会引发严重的社会问题，绝对不容忽视。
心理学与生活读后感(通用3篇)
心理学与生活读后感（通用3篇）心理学与生活读后感（通用3篇）认真读完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，是时候写一篇读后感好好记录一下了。
那么读后感到底应该怎么写呢？以下是为大家收集的心理学与生活读后感（通用3篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
接触开始学习心理学时，才发现，心理学并没有所想的那么强大、并不能无所不知，但是，生活中处处充满的心理学的实质，你的感觉、记忆、情绪、想像等等这些都与心理学有着不可分开的联系。
既然想要更好的了解这么学科，那么课外书肯定必不可少。
我选择《心理学与生活》这本书来阅读是经过自己的考虑、调查的。
这本书是一本关于心理学入门的“教科书”，因为这本书比较适合初涉心理学的人，它把心理学的内容实质与生活中的人和事相联系起来，所以这本书也是广受好评，但是这本书有点厚，我也是瞎翻阅，看到感兴趣的栏目就了解了一下，就忍不住来写书评了！《心理学与生活》提醒的其实是世间万物的产生必有其原因，只有找到根本的原因，才能真正意义上解决问题。
读了这本书之后，我也开始明白效率的重要性，某天的过量工作势必会导致人们心理上的厌烦，不知不觉就会抵抗这样的工作，所以做事情不可以心血来潮，需要究原因、有方案、有方法、高效率地完成。
其实生活中还有许许多多类似这样的东西，都等待着我们去开掘。
除此之外，我认为不能将这些学习到的心理学知识和方法仅仅停留在恍然大悟的阶段，应该充分利用这些知识，提高自己。
我们学习心理学最本质的目的就是为了更好的可以抓住小学生的心理，为教育教学能够更好的开展。
所以，在现实生活中，我们应该把心理学的实质于日常生活中去实践。
最后，一句好的摘抄分享一下，“好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意”。
人生如水，是平静，亦或是激涌，这个由你自己来谱写。
所以，我们更需要了解心理学，了解这个与生活无限贴近的学科，正是因为有了心理学，世界才会如此多姿多彩！《心理学与生活》让我印象最深刻有几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进展启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬仰;还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。
心理学与生活读后感10篇
心理学与生活读后感10篇心理学与生活读后感（一）：心理学，一个既熟悉又感到目生的词。
一向以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的知识，这次有幸拜读了《心理学与生活》。
拿到它时我抱着怀疑的态度，毕竟自我是个心理学的“门外汉”，但让人欣慰的是，对于一个对心理学感兴趣，可是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是十分适宜的一本入门书籍。
这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。
它能让一个对心理学毫无所知的人，有本事一步一步的走进心理学更深奥的世界。
看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学，真切地感受到心理学和日常生活息息相关。
它就是一本心理学最根本的书，可是却很全面。
这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等资料。
书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、20XX余条“参考文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中异常设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你明白心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了不少。
看看这些题目吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么？”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地方做个正常的人”———原先，你每一天都用得到心理学！“21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学生引向心理学的新领域。
《心理学与生活》的读后感四篇
《心理学与生活》的读后感四篇《＜心理学与生活>的读后感一》最近读了《心理学与生活》这本书，真的让我大开眼界！以前觉得心理学是那种特别高深莫测、神秘兮兮的学科，读了这本书才发现，原来心理学就在我们的日常生活中，无处不在。
书里提到了很多有趣的概念和现象，让我印象特别深刻的是关于情绪和压力管理的部分。
就拿我自己前段时间的经历来说吧。
那阵子，工作上的任务一个接一个，像潮水一样涌来，压得我喘不过气。
每天都要加班到很晚，回到家已经累得像条狗。
一开始，我觉得自己还能撑得住，想着咬咬牙就过去了。
可没过多久，我发现自己的情绪变得特别糟糕，动不动就对家人发脾气，晚上也睡不好觉。
有一天早上，我照镜子的时候，被自己的样子吓了一跳。
眼睛下面挂着两个大大的黑眼圈，脸色苍白，头发也乱糟糟的。
我心里突然“咯噔”一下，意识到不能再这样下去了。
我想起了书里说的，要学会正视自己的情绪和压力。
于是，我试着在工作间隙给自己留几分钟的休息时间，闭上眼睛，深呼吸，放松一下紧绷的神经。
晚上回家，不再一头扎进工作里，而是先泡个热水澡，听听舒缓的音乐。
周末的时候，也不再宅在家里，而是出去走走，看看大自然的风景。
就这样，慢慢地，我的情绪开始好转，压力也没那么大了。
我能更从容地应对工作中的挑战，和家人的关系也变得更加融洽。
通过这件事，我深刻地体会到了心理学在生活中的重要性。
它就像一盏明灯，在我们迷茫和困惑的时候，为我们照亮前行的路。
总之，《心理学与生活》这本书让我对自己、对他人、对生活都有了更深的理解和认识。
我相信，只要我们能把书中的知识运用到实际生活中，我们的生活一定会变得更加美好！《＜心理学与生活>的读后感二》读了《心理学与生活》这本书，感觉就像是打开了一扇通往新世界的大门。
以前总觉得心理学是那种很玄乎的东西，读完才发现，它其实和我们的日常点滴紧密相连。
比如说，书里讲到的人际沟通这一块，让我想起了我和我闺蜜之间的一次小摩擦。
有一次，我们约好了一起去逛街。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《心理学与生活》读书报告课余时间，在老师的推荐下，我有幸读了这本《心理学与生活》。
由于学习压力比较大，我主要读了部分章节，但受益很大。
翻开这本书，浏览了目录，感觉这是一本很实际，与生活息息相关的心理学入门书籍。
为了今后学习的方便和对这本书有个大体的了解，我对每个章节进行了简要的梳理和概述。
第一章是生活中的心理学，讲的是心理学的概念和发展情况。
在接触心理学与生活这本书之前，心理学总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样模糊不定。
看了第一章才知道心理学是一门复杂的、实用性比较强的科学。
从其定义“心理学是关于个体的行为及精神过程的科学研究”，可知其研究的深入性。
第二章是心理学的研究方法。
心理学的研究法有实验法、相关法等。
例如：实验法就是通过操控一个自变量，来观察因变量的变化，从而研究问题，这和数学中的函数很像。
第三到第六章讲的是感觉、知觉、行为上的心理学基础。
这三章从生物学的角度剖析了心理学。
例如：在走路。
由躯体精神系统控制：当决定是迈大步还是迈小步，往左走还是往右走时，大脑就会发出命令要如何走。
第七到第十章讲的是教育心理学的内容。
人和其它有机体一样，传承了祖先特定的学习能力。
我们每个人都继承了学习的能力，学习具有可塑性，它依赖于个人经验，受着外部环境的影响。
最后几章主要讲了心理障碍与心理治疗，对各种障碍及原因有了大概的分类与总结。
通过每章内容的粗略学习，我心中逐渐形成了一个初学者的心理学知识体系。
这本书很吸引人。
书中语言通俗易懂，附有详细的案例和精美的图片。
这种案例大多是生活中常见的，很大程度上提高了我对这本书的兴趣。
这本书是以初学者的视角写的，而不是以心理学家的角度写的，更让人感到兴趣很浓。
而我对这本书中的焦虑障碍最感兴趣，所以在报告中我将对焦虑障碍中的广泛性焦虑症谈一谈我自己的看法。
当一个人在至少6个月以上的日子里感到焦虑或担心，但不是由于受到特定的危险所威胁，临床专家们就将其诊断为广泛性焦虑症。
由于病人的注意焦点在焦虑的来源，他不能够专注于他的社会和工作责任。
焦虑障碍可大体分为几种原因，可能来自潜在的精神冲突或者恐惧，可能是一个人高估了现实的危险，或者低估了自己有效应对威胁的能力。
在这里我还想说一下广泛性和气质的关系。
个性中的气质，是指人的情感发生的速度、强度，情感发生的外部表现和活动的灵活性等方面特征的综合。
心理学一般把人的气质划分为四种类型，即：胆汁质（不可遏制型）、多血质（活泼型）、粘液质（安静型）、抑郁质（弱型）。
抑郁质的人受到焦虑症的困扰会比较多。
因为先天或者后天性格的养成，抑郁质的人从小可能会有考试焦虑、处理不好工作的压力，从而在升学、求职的关键时段，会产生很长一段时间的焦虑，严重者将会引发焦虑症和抑郁症。
这种气质的人可能会经常有一种‘我从来没有真正开心过’的感觉。
抑郁质的人没有一个乐观的心态，而治疗与引导对大多数的抑郁气质的青少年来说是必要的，显见国内的心理培训很缺乏。
阅读这本书，对我的教育意义也很大。
最重要的是，我学会了以心理学的视角看待问题。
学习和生活的节奏比较快，遇到不愉快的事情在所难免，对于我这样一个有着弱小的心理的人很苦恼。
心理学让我建立一个强大的心理，我以心理学的角度看待困难，很多事情得以迎刃而解。
这本书教会了我思考，带给了我生活的新篇章。
虽然还没有读完这本书，但我已对它产生了浓厚的兴趣，相信读完之后，必将对我今后的学习和生活产生更大的影响。