压力话题作文素材
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压力是现代社会中普遍存在的一种状态，每个人都有可能会遇到各种各样的压力。
下
面是一些有关压力的作文素材，供参考：
1. 学业压力：随着社会的不断发展，学业竞争也变得日益激烈，学生们面临着来自
学校、家庭和社会的巨大学业压力。
学生们必须要应对大量的作业压力，考试压力以及学
校或家长期望过高所带来的压力。
2. 就业压力：毕业生面临着就业压力，因为他们需要在激烈的就业市场中竞争求职
机会。
而且，在工作中，员工往往需要承受工作量过大、工作压力大和与同事之间的竞争
等压力。
3. 家庭压力：家庭是人们生活的重要组成部分，但也会给人们带来一定的压力。
夫
妻间的相互期望、经济压力、子女的教育和婚姻压力等都是家庭压力的来源。
4. 社会压力：社会压力主要指人们生活在现代社会中所面临的压力。
人们需要适应
快速变化的社会环境、自我要求更高和追求更多的物质需求等。
5. 心理压力：人们面临的各种外部压力往往会给他们带来心理压力。
由于种种原因，人们可能会感到焦虑、抑郁，甚至可能导致更严重的心理问题。
6. 解压方式：人们需要寻找解压方式来缓解压力。
锻炼身体、读书、聆听音乐、与
朋友交流、旅游等都是常见的缓解压力的方式。
7. 压力管理：如何有效管理和应对压力也成为人们关注的问题之一。
人们可以制定
合理的目标，学会调整心态，寻求帮助和支持等。
关于压力的作文素材
关于压力的作文素材关于压力的作文素材（一）压力是滂沱秋雨，可雨后就能看见彩虹；压力是漫漫的黑夜，可漆黑后就能看见地平处的黎明。
因为承受压力，黯然无光的石墨化成了灿烂耀眼的金刚石；因为承受压力，种子聚集一冬的力量，破土而出，染绿冰封的世界；因为承受压力，枯萎衰败的枯树长出了绿芽。
我无法给出一个完美的定义去诠释何为压力，可我知道，压力是一笔财富，只要合理正确的去承受，你会发现：许多的压力，在你的面前竟可以轻舞飞扬。
纪伯伦曾说：除了通过黑暗，我们无法到达黎明。
许许多多的人，不正是在黑暗的压力下，才有光明的人生篇章吗？孙子膑脚断着兵法，司马迁忍辱而作《史记》，他们不都是因为承受了许许多多的压力，在困苦中，在黑暗里让自己亮成一颗星，磨成一粒珍珠吗？也许生而健康，我们便没了海迪在轮椅上的奋斗，在人们不写的眼光下，承受压力的机会；也许，前途光明我们便没了张迷在前途无望的压力下，写出佳句找历史的机遇；也许，一切只是上天给我们太多的机会去承受成为伟大的压力。
可是，身边的压力还少吗？升学的压力；人际交往与应付的压力；各种小磨难，小挫折的压力，我们学会承受了吗？学会让压力在自己面前闪亮成为一笔财富，成为一种幸福吗？孟子言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤压力是我们身边不可缺少的东西，没有压力就没有动力，但压力过大就会使我们感到很累。
因此我们要轻松对待，让压力轻舞飞扬。
轻松的对待你就会发现其实它是你努力的动力，因为它你知道该怎样去努力，你的生活就会变的很充实。
不要总是害怕它，你要正确的对待它。
生命正是因为它而有了不一样的意义。
我相信：压力可以轻舞飞扬，只要正确的去对待，一切皆有可能，黎明也许正在穿过苍茫的黑夜，向你赶来。
关于压力的作文素材（二）初三的我，压力总是陪伴着。
仅有的最后一年，也许就是那么一刹那，中考就会来临。
天真幼稚的我这才感觉到一种从未有过的压力。
此时应该想一想我今后的学业了：今年的中考要比去年中考难得多。
关于压力的素材作文4篇
关于压力的素材作文4篇人，一辈子，说长也不长，说短也不短。
但无乱长短，我们所承受的压力，始终不会与阻碍相等，甚至比阻碍更伟大。
因为我们要成功!本文是小编为大家整理的关于压力的素材，欢迎阅读。
关于压力的素材作文一在这个忙碌、资讯爆炸的时代，常常让人备感压力，深怕跟不上时代的潮流。
所以在这个充满竞争的社会里，许许多多的压力如排山倒海般席卷而来，有来自于课业、工作、家庭……等，使人喘不过气。
当遇上压力时，你会怎么做呢?是跟它和平共处?还是被它压的死死?现在的我也属于充满压力的初三，在两个月后，就要面临人生的第一次考验。
生活周遭的人给我的压力当然是不可小看，考不好，就像项羽一样，无谚见江东父老。
但那都只是外在的压力，在庞大的，还是来自于自己，因为自己才是最清楚明白自己的实力到哪，考不好时，可以多避他人的责备，却多不掉自身的懊悔、痛苦。
常常会告诉别人要想开一点，但其实大部分都是在对自己说。
“人比人，会气死人。
”世界上高手那么多，要成为第一也非常地困难，听完老师的这句话后，才觉得自己以前真是太聪明了，完全忘了真正的对手是自己，只要对得起自己，尽了全力，还是失败的话，哪又甚么关系呢?所以在面对考试时，我只要觉得努力付出了，我无愧于心，反而让我知道该更用功，更努力，让我跟它和平相处。
关于压力的素材作文二人，一辈子。
说长也不长，说短也不短!但无论长短，来自各方面的的压力是不会少的。
而且，难免会有些磕磕碰碰，这些不可计数的、芝麻粒大的小摩擦，却永远超过不了担在我们身上的压力。
所以，压力≠摩擦力!——题记压力>摩擦力每年11月的最后一个周四是感恩节。
今年为了给老师一个特殊的惊喜，班里的同学都悄悄的筹备起班会来了!作为班长的我，肩负着一个更为重要的使命——制作。
在周日，我用了一天的时间来消散肩上的那个压力，终于在上学之前把课件制作好了。
我揣着自己得意的果实，担着全班同学的期望，负着万斤重的压力，自信满怀的走在去学校的路上。
关于“压力”的作文素材精选
关于“压力”的作文素材精选名言警句１．有压力才有动力。
——谚语２．没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。
——胡辛３．井无压力不出油，人无压力轻飘飘。
——王进喜４．人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。
思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。
——贝弗里奇５．忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。
——松下幸之助６．如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。
——迈克尔•乔丹７．生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。
——伽利略８．曲折，在人生的旅途中难以避免。
面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭了探求的热情；而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。
９．承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。
经典素材一压力的效应有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。
水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。
“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。
看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。
随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。
船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。
船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。
”运用思路：这就是“压力效应”。
那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。
适用范围：果断；自信；压力与动力；坚持；接受挑战。
经典素材二猎狗和兔子一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。
羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。
”猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”运用思路：巨大的致命压力，往往会激发出我们体内无穷的潜力。
压力话题作文素材
压力话题作文素材1. 当今社会快节奏的生活节奏，工作压力不断增加。
许多人每天需要面对繁忙的工作任务和紧张的工作时间表。
他们需要在有限的时间内完成大量的工作，这给他们带来了巨大的压力。
2. 学习压力也是一个常见的话题。
随着教育体制的竞争性加深，学生们面临着庞大的学业压力。
他们需要在学校里表现出色，并在各种考试中获得好成绩。
这种紧张的学习氛围让许多学生感到过度压力，并导致一些心理健康问题。
3. 家庭压力是另一个常见的压力来源。
一些人面临着家庭问题，如不和谐的婚姻关系、亲人的失去或重病等。
这些困难给他们的生活带来了很大的压力，可能导致焦虑、抑郁等精神健康问题。
4. 健康压力是指个人对身体健康状况的关注和担忧。
如过重的体重、体形、慢性疾病等问题会给人们带来很大的心理压力。
5. 社交压力对很多人来说也是一种压力。
社交媒体的普及和追求完美的社交形象给人们带来了巨大的社交压力。
许多人感到迫切需要保持与他人的联系和社交地位，否则会感到自卑和孤独。
6. 经济压力是许多人面临的主要压力之一。
生活成本增加、工作岗位的不稳定和经济困难等问题，让很多人感到焦虑和压力。
他们可能需要面对负债、失业甚至生活困境。
7. 自我压力是一种由于对自己的高要求和追求完美而造成的压力。
许多人设立了高标准和目标，并为了达到这些目标而努力工作。
当他们没有达到预期的结果时，可能会感到沮丧和失望，增加了自我压力。
8. 压力还可能导致身体和心理健康问题。
长期的压力可能导致焦虑、抑郁、失眠、记忆问题等身体和心理健康问题。
压力管理和调节对于保持身心健康非常重要。
9. 处理压力的方法有很多。
可以通过体育锻炼、音乐欣赏、旅游、读书等爱好来排解压力。
建立良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等，也可以帮助减轻压力。
10. 心理咨询和支持也可以提供应对和缓解压力的方法。
许多人寻求专业心理咨询来帮助他们了解压力的根源，并学习有效的应对策略。
11. 管理时间也对减轻压力非常重要。
压力初中话题作文素材
压力初中话题作文素材压力是指在面临困难、挑战或压力下所产生的不良心理或生理反应。
在现代社会中，压力已成为人们生活中普遍存在的问题，不仅对成年人产生影响，而且对中学生也带来了很大的压力。
以下是一些关于压力的素材，可供参考。
素材一：学习压力1. 中学生课业繁重，学科内容多样，需要花费大量时间和精力进行学习。
2. 学校要求严格，经常有考试和考试压力。
3. 家长对学习成绩的期望和要求也给学生带来了很大的压力。
4. 学习压力还衍生出一系列问题，如焦虑、失眠、注意力不集中等。
素材二：家庭压力1. 家庭环境不和谐、家庭关系紧张，给学生造成心理压力。
2. 家庭经济困难，导致学生担心自身的生活和未来。
3. 父母对学习成绩的期望过高，给学生带来很大的压力。
素材三：人际关系压力1. 学校中的同学关系复杂，面对欺凌和排斥会给学生带来压力。
2. 社交能力较差的学生可能会感到焦虑和孤独。
3. 青春期心理变化，同龄人之间存在竞争和比较心理，增加了学生的压力。
素材四：课外活动压力1. 学生通常要参与各种课外活动，如艺术、体育、社会实践等，增加了学生的负担和压力。
2. 学生在选择课外活动时需要权衡利弊，面临选择的困惑和压力。
以上素材可以用于写作压力话题的作文，可以从以下几个方面展开：1. 压力对学生的影响：辅导员、老师和家长应如何帮助学生缓解压力，建立积极的心态和生活方式。
2. 如何缓解学习压力：分配合理的学习时间，制定学习计划，培养良好的学习习惯，合理安排作息时间等。
3. 家庭环境对学生的影响：家庭应是学生的温暖港湾，提供关爱和支持，营造积极的家庭氛围。
4. 如何缓解人际关系压力：学校应加强对同学之间的交流与合作，开展班级活动，消除欺凌和排斥现象，营造和谐的校园氛围。
5. 如何合理安排课外活动：学生应根据自己的兴趣和能力选择适合自己的课外活动，尽量避免过多的活动，保证充足的休息时间。
希望以上素材可以帮助到您。
压力话题作文素材
压力话题作文素材现代社会的生活节奏加快，人们面临着越来越多的压力。
压力如影随形，无处不在的存在，原本美好的生活往往被压力所控制。
从学校到工作场所，从社交圈到家庭生活，无一不透露出压力深深地影响着人们的幸福感和生活质量。
下面是一些关于压力话题的素材。
1. 学业压力：近年来，教育竞争日趋激烈，学生们承受着重重的学业压力。
每天的课业任务、考试竞争、升学压力等都让学生们感到无所适从。
高考是最直接的体现，学生们为了获得一张金饭碗，不断努力奋斗，却也在压力下苦不堪言。
2. 就业压力：毕业后，面对激烈的就业竞争，大学生们承受着沉重的压力。
就业市场趋于饱和，求职者们要面对的层层关卡、无休止的面试，让他们感到焦虑和无望。
面对漫长的就业排队队伍，毕业生们很难找到自己心仪的工作，工作的压力也随之增加。
3. 社交压力：社交网络的兴起给人们的社交方式带来了很大的变革，但同时也带来了新的压力。
频繁的社交活动、繁忙的社交圈子，让人们感到疲惫和焦虑。
精心构建的社交形象、迎合他人的期待、社交比拼等都让人倍感压力，无法真实地展示自己。
4. 家庭压力：家庭是人们生活中的一个重要社交圈，但也是一个压力源。
父母的期望、亲戚的比较、家庭的经济压力等都给人们带来巨大的压力。
特别是家庭矛盾和冲突，更是让人们无法摆脱压力的困扰。
在家庭中，人们常常扮演着各种角色，需要履行各种责任，这种压力很大。
5. 经济压力：现代社会以金钱为中心，金钱问题成为人们痛苦的源泉之一。
房贷、车贷、赡养费、教育费等经济负担重重，让人们感到窒息和无助。
经济压力不仅影响人们的物质生活，更会带来心理上的压迫和焦虑。
《压力》作文5年级
《压力》作文5年级
压力是磅礴大雨，可雨后才能见彩虹。
压力是无尽的黑暗，可在黑暗之后才能见黎明。
我们身边的压力并不少。
升学的压力；人际交往与应付的压力；小挫折和小磨难的压力……我们需要学会让压力变成一笔财富，成为一种幸福的。
孟子曰，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。
”压力是我们身边必不可少的东西，没有压力就没有动力，但压力过大也会使我们感觉很累，因此我们要简单对待，让压力轻舞飞扬。
压力是前行的陪伴者。
因为人民生活贫苦，国家衰亡的压力，杜甫有着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的理想，其实理想遥远，但他一生为之奋斗；因为在仕途不顺，报国无门的压力，李白吟出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的志向，即使志向远大，但他心中有梦；因为有着保卫国家，守护人民的压力，李贺吟出了“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的心声，即使塞外孤独危险，但他从未放弃。
压力，让个人都得以进步。
压力使我造就辉煌的人生！海伦凯勒年幼时，因高烧关闭了心灵的窗户，但她经历了一段时间的消沉之后，却奇迹般的振作了。
当她把压力当作一种压力时，她不能面对生活，当她把压力转化为动力时，生活便选择了她，这也是她最终
能够走上创造人生的巅峰的秘诀！
我们马上就已经初三了，沉重的压力不由而来，我们应该调整好自己的心态，平和的面对即将来临的挑战。
其实，看似紧锣密鼓的挑战，永无休止的压力，却在不知不觉中激发了我们无限的潜能。
让我们去战胜压力，将压力变为我们成功的垫脚石，让我们距离成功的宝座更近一步，造就辉煌人生！。
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压力话题作文素材
1：
长征二号F火箭总设计师刘竹生
压力下的奋斗
刘竹生是我国运载火箭捆绑分离技术的开拓者。
1990年的夏天，那时，中国航天刚刚迈向国际市场，长征二号捆绑式火箭成功地将“澳星”发射升空，成为中国航天能否完全进入国家发射服务市场的一块问路石。
要在没
有成型产品、没有成功先例的情况下，18个月内拿出全新的“长二捆”。
那时，刘竹生是火箭总体设计部总体室结构组副组长，要完成的工作是怎么样把“长
二捆”身上的4个助推器牢固捆绑，在发射过程中又能可靠地将助推器与火箭彻底分离。
18个月!时间犹如上紧了的发条，给设计工作带来了难以想像的困难。
加之当时我国
火工品研制水平尚不尽如人意，而火工品又是分离的主角：要在助推器与火箭分离时将两
者的连接件炸开。
此时的大刘，比谁都急，急得心里直冒火，饭吃不香，觉睡不着，牙床
子上也急起了大包。
为了这一“绑”一“松”，他曾在灵感突发后，半夜三更去擂响过同
事的门，黑灯瞎火直奔办公室，在堆得像小山的办公桌上，连夜勾画蓝图。
就这样，在“长二捆”的研制中，刘竹生夜不能寐拿出的捆绑分离技术方案，成为他
从事火箭工作的“代表作”，为“长二捆”火箭的研制如期完成，立了一大功。
2：
狄更斯的顽强毅力
顽强的毅力能打破巨大的压力
狄更斯是19世纪英国现实主义文学的主要代表。
艺术上以妙趣横生的幽默、细致入
微的心理分析，以及现实主义描写与浪漫主义气氛的有机结合著称。
马克思把他和萨克雷
等称誉为英国的“一批杰出的小说家”。
狄更斯出生于英国的一个普通家庭里。
他自幼体弱多病，不能过于劳累，于是，他的
童年不是在游戏中度过，而是在读书中度过。
在他10岁的时候，父亲因负债被关进监狱，为了维持破产的家庭，狄更斯不得不设法谋生，去当了一名学徒。
但是他不仅要以惊人的
意志承受一个幼弱身体所无法承受的劳累与折磨，还要以顽强毅力承受一颗稚嫩心灵难以
忍受的冷酷与侮辱。
但是，即使在这样巨大的压力下，狄更斯也丝毫没有减退追求知识的渴望。
一有空闲，他就拼命地阅读他所能找到的任何书籍。
丰富的知识和亲身经历使狄更斯为将来的文学生
涯打下了牢固的基础。
另一方面，少年的苦难也磨炼了他的毅力，正如他所说：“顽强的
毅力可以征服世界上任何一座高峰。
”狄更斯没有被压力压倒，反而磨砺了他的意志，于是，他带着特有的刚毅走上了文学的道路，并最终攀上高峰。
3：
压力与健康
给压力一个出口
压力累积，没有出口会使某些人走上绝路。
不予理会，压力不会消失，只会变形，不
知不觉中，一点一滴地侵蚀健康。
十大死因内的心脏病和高血压等慢性病，都和长期压力
造成心脏血管的负担有关。
1950年代，美国的两位心脏科医师注意到他们候诊室的心脏病人，似乎比其他病人紧张，于是开始一连串研究，而后发现心理压力和心脏病的关联。
他们曾经研究一群会计师，发现愈接近所得税申报截止日，他们血中胆固醇的浓度愈往上升，过了这段期间一两个月后，又恢复正常。
后来这两位心脏科专家追踪3500名男性八年半，发现有紧迫感、怀有敌意与高度竞
争心的人，罹患冠状动脉心脏病的几率是一般人的7倍，心脏病突发的可能性是一般人的
两倍。
压力不仅和心脏病关系密切，许多研究指出压力更会减低免疫力及记忆力。
已经有许
多研究证实，生活在慢性压力例如和同事或家人的冲突中的人，感冒的几率是常人的3到
4倍。
4：
拿破仑的成功
压力造就英雄
拿破仑的父亲虽然穷困，但是他把拿破仑送进了一个非常高级的贵族学校，在这里与
他往来的都是一些在他面前极力夸耀自己富有，而讥讽他穷苦的同学。
后来拿破仑实在受不住这些压力了，他写信给父亲请求退学。
“我们没有钱，但是你必须在那里读书。
”这是他父亲的回答，因此使他忍受了5年
的痛苦。
但是每一种嘲笑，每一种欺侮，每一种轻视的态度，都使他增加了决心，发誓要
做给他们看看，他确实是高于他们的。
他用一切的时间，埋头读书，去努力和他们竞争。
他住在一个既小又闷的房间内。
在
这里，他脸无血色，孤寂，沉闷，但是他却不停地读下去。
终于，一次偶然的机遇，拿破
仑的才华受到赞赏。
他开始走上有权势的道路了。
这时，一切的情形都改变了。
从前嘲笑他的人，现在都涌到他面前来，想分享一点他
得的奖励金;从前轻视他的，现在都希望成为他的朋友;从前揶揄他是一个矮小、无用、死
用功的人，现在也都改为尊重他。
他们都变成了他的忠心拥戴者。
假使他那些同学没有嘲笑他的贫困，假使他的父亲允许他退出学校，他的感觉就不会
那么难堪。
他之所以成为这么伟大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。
他学到了由克
服自己的缺憾而得到胜利的秘诀。
5：
虚假的安全
压力能使人警觉
第二次世界大战结束后，英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以
及飞机失事的原因和地点。
其结果令人震惊，夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不
是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的操作失误。
更令人们不解的是事故发生最频繁的时段，不是在激烈的交火中，也不是在紧急撤退时，而是在战斗机完成任务，凯旋归来，即将着陆的几分钟里。
但是心理学家对这个结果丝毫不惊讶，他们说这是典型的心理现象。
在高度紧张过后，一旦外界刺激消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。
飞行员在敌人的枪林
弹雨里精神高度集中，虽然外界环境恶劣，但由于大脑正处于极度兴奋中，反而不容易出
纰漏。
在返航途中飞行员精神越来越放松，当他终于看到熟悉的基地，自己的飞机离跑道越
来越近时，他顿时有了安全感。
然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。
因此人们管这种
状态叫“虚假安全”。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。