正能量5分钟演讲稿
积极健康向上正能量演讲稿（精选5篇）
积极健康向上正能量演讲稿演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
在发展不断提速的社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的积极健康向上正能量演讲稿（精选5篇），希望能够帮助到大家。
积极健康向上正能量演讲稿1亲爱的老师，同学们：大家好！假如人生是一条小溪，那么自强自立就是冲击巨石的激流。
假如人生是一条路，那么自强自立就是斩断这条路上荆棘的镰刀。
假如人生是一条航道，那么自强自立就是带领你乘长风破万里浪的船帆。
有这样的一个故事：有一个小男孩，在家里父母对他十分疼爱，连蛋都要剥了壳才给他吃，一次他到外面吃饭，吃到了没剥皮的鸡蛋，他居然说：“这里的鸡蛋太硬了，不好吃，我家里的蛋都是白皮的，很软，拿着就能吃。
”看了之后，我感慨颇多，不由感叹：学会自强自立对于一个人而言，是多么重要呀！回眸历史长河，历不能强自立的事件有如恒河沙数，留给后人的总是太多太多的遗憾。
一代英豪刘玄德，何等英雄人物也，但其子刘禅，从小不自强自立就连世之奇才诸葛亮都对他无可奈何，最终父之基业丧乎其手，他此时竟也还乐不思蜀。
真可悲也。
又如东吴周郎文武双全，也是当世之豪杰，然其子周胤也不自立自强，凭其父亲之功，横行霸道，荒于政事，最终堕落于市井之中。
大浪淘沙抹去了历史的阴影，然而我们再看看自己，我们要拥有自强自立吗？我们也是否像那个故事的男孩子一样？在生活中我们是否要自己能做的事自己做呢？在学习上是否要自己付出努力呢？也许很多人还不知道，我们平时看到的那一篇篇引人入胜的《皇帝的新装》、《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》，是安徒生多么努力才创作出来的。
原来的安徒生，几乎家徒四壁，但他并没有沦落，而是靠着坚强的意志自立自强不息着，他一面操持家务、生计，一面拼命地从各种渠道吸收知识的甘泉，终于他凭着自立自强，成为了享誉世界的大童话作家。
一些成功之士，也为我们树立了很好的典范，因为他们的自强自立，最后成就了一番不平凡的功业也比比如是。
励志正能量演讲稿(10篇)范文东方文库
励志正能量演讲稿(10篇)范文励志正能量演讲稿（精选篇1）尊敬的教师、亲爱的同学们：大家早上好！今日我演讲的题目是“把握此刻，成功在于坚持”，法国伟大的启蒙思想家布封以往说过：“天才就是长期的坚持不懈”，我国著名数学家华罗庚先生也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒”。
的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是不可少的。
古今中外，这样的例子不胜枚举，就说说我们十分熟悉和崇敬的追风少年，跨栏英雄刘翔吧。
刘翔八岁开始体育生涯，最开始练跳高，之后转入跨栏项目。
在十几年的刻苦训练中，每一天应对的就是奔跑，起跳，跨栏。
日复一日，年复一年，这对于热爱音乐电脑的十几岁少年刘翔来说，只何等的枯燥，乏味！可是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔。
雅典奥运会上，一个令西方惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪，他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是：明确目标，坚持不懈，终能成功！世界上最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。
说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到，说它难，是因为真正做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
在求知的过程中，我们多多少少会遇到一些“拦路虎”，有的人采取消极悲观的态度，立刻打退堂鼓，而有的人则会勇往直前，坚持不懈，与“拦路虎”作斗争，最终，那些临阵退缩的人，将会一败涂地，且一事无成；而那些勇往直前坚持不懈的人，所以走上了成功之道，获得成功的喜悦。
同学们，本学期即将结束大家难免身心疲惫，但当困难阻挡你成功脚步的时候，当失败挫伤你进取雄心的时候，当负担压得你喘可是气的时候，不要退缩不要放弃，必须要坚持不懈，才能通往成功！多谢大家！励志正能量演讲稿（精选篇2）各位教师，各位同学：大家好！我的演讲题目是“自信，不要自卑与自负”。
自信是成功的第一秘诀，它不仅仅是对自我潜质的信任，更是对自我所追求目标的坚定信念。
励志正能量五分钟演讲稿(通用10篇)
励志正能量五分钟演讲稿(通用10篇)励志正能量五分钟演讲稿篇1尊敬的老师、同学们：大家好!记得有个朋友说过：读书不是的出路，但读书是最有希望的出路。
今天我想和正处于高考冲刺中的你们分享这句极具鼓舞的一句话。
对于每一个备战高考的学生来说，没有梦想是很可怕的一件事情。
为此，我们都要为自己树立一个梦想，给自己的人生着上追梦的动感色彩。
其实每个人心里都清楚，自己寒窗苦读的原因。
大学是很多人魂牵梦绕的地方。
确实，大学的生活丰富多彩。
自由的校园生活，高深的学识探究，那里有我们梦想的舞台，有我们崇尚的知识殿堂。
那是个承载着梦想的地方。
它值得我们挥汗扬帆。
梦想，一度在每个人心中都承载了极大的分量。
梦想的实现源自于不懈的追求。
荣获两次诺贝尔奖的居里夫人，提出了日心说的哥白尼，实现载人航天的航天员，成功人工合成胰岛素的.科学家······这些为梦想而执着追求的例子数不胜数。
却无一不告诉我们，梦想的实现需要狂热的心，需要敢于面对失败而战胜失败的勇气。
追求梦想的路上总有太多的辛酸。
只有敢于坚持不懈，执着追求的人才能最终摘下胜利的果实。
这些道理对于我们，对于正攀爬于书山，航行与学海的我们同样受用。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
来吧，为了梦想，让我们砍荆棘，击骇浪，扬起梦的风帆。
在知识、科技与信息交织的时代里，我们的梦想很大程度上挤到了一起。
高考这座独木桥揪紧了每个人的心。
或许，坐在教室里，我们被书堆，被老师的鼓励，被父母的期盼，被自己内心的压力等压得透不过气。
可是，压力再大，也应该压不过我们对梦想的渴望与执着。
就算自己仍然迷茫，但我们一定要清楚，父母究竟为了什么竟然能早出晚归，或跑遍东西南北忙于工作，或面朝黄土背朝天苦于耕耘，却不为生活的艰辛所动摇。
老师究竟是为了什么，竟然能想尽策略为我们快马加鞭而丝毫没有察觉染黑的头发又露出了星星雪花，血丝爬满双眼。
我们用脚趾头想都知道，他们都是为了让我们能跑在高考独木桥的前端而在无暇思索地为我们添加胜利的筹码。
正能量的5分钟演讲稿
正能量的5分钟演讲稿引言尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我是今天的演讲者。
首先，我想问一下，你们都知道什么是正能量吗？正能量是指积极、乐观的思维方式和行为态度，它可以激励人们克服困难、追求梦想，使人们的生活更加充实、有意义。
今天，我想和大家分享一些关于正能量的观点和体验。
正能量的重要性为什么正能量如此重要呢？因为积极的思维和态度能够帮助我们更好地应对挑战和困难，提高我们的生活质量。
正能量还可以改变我们内心的情绪状态，不仅使我们更加快乐和满足，还能传递给他人，影响他们的生活。
在这个充满压力和不确定性的社会中，保持正能量是非常关键的。
如何保持正能量那么，我们如何保持正能量呢？首先，我们需要培养积极乐观的思想观念。
我们应该相信自己的能力，相信明天会更好。
当我们面对挑战时，我们应该看到机会和希望，而不是困难和失败。
其次，我们需要培养良好的生活习惯。
保持良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动都是保持正能量的重要因素。
此外，积极参与社交活动，与积极乐观的人为伍也有助于培养正能量。
最后，我们还可以通过阅读正能量的书籍、听正能量的音乐和观看励志的电影来激发内心的正能量。
正能量的影响力正能量不仅对个人有益，也对他人产生积极的影响。
积极乐观的态度会感染周围的人，让他们更加乐观向上。
我们每个人都有自己的社交圈子，我们可以通过互动、支持和鼓励他人，传播正能量。
也许我们的一个微小的行动，一个暖心的言语，能够给予他人力量和勇气，改变他们的生活。
正能量的传递不仅可以建立和谐的人际关系，也可以让社会更加积极向上。
结语正能量是一种积极、乐观的思维方式和行为态度，它有助于提高生活质量，影响他人。
保持正能量需要我们自己的努力，但它也是一种宝贵的资源和能量。
让我们每个人都成为正能量的传播者，为社会注入温暖和正面的力量。
谢谢大家！参考文献：1. 肖磊. (2016). 正给力：在负面社会中保持心态积极的力量[Z]. 新华出版社.2. 陈亮. (2017). 正能量思维的实践与感悟[J]. 好书推荐, (17), 110-112.3. 孔德. (2018). 正能量电影的思考[J]. 伟大电影, (12), 25-29.。
3到5分钟正能量演讲稿五篇
3到5分钟正能量演讲稿五篇演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
小编整理的范文“3到5分钟正能量演讲稿五篇”，供大家阅读参考。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好!依稀记得五年前的那个冬天，我怀揣着梦想来xx国土系统报到，兴奋的心情溢于言表;还记得三年前的这个时候，自己战战兢兢地参加师局组织的演讲比赛，那是我入职后的第一次演讲。
今天，有幸能够再次站在这里，我要感谢领导的培养和同事的关爱，我想这也是鞭策我前行的动力!其实，刚接到分局让我参加演讲比赛时，心里面有一些小窃喜，也有一些忐忑。
窃喜的是自己可以和大家共同分享传递正能量。
忐忑的是担心自己没有达到理想的演讲水平。
可现在，我想借此机会克服这些紧张的小情绪，用积极向上的正能量来增加自己心态的厚度。
近几年来，正能量一词窜红网络，成为健康、乐观、积极、向上的代名词。
在我的心里，正能量涵盖广泛。
希望、追求、幸福、自信、豁达、愉悦、进取、爱心、帮助等等都是正能量的代表。
今天我站在这里，最想说的是：我身边的正能量。
大家还记得吗?我们10年的鹿角湾、12年的待甫僧之行，特别是今年的徒步活动。
这些，都是正能量在我们身边真实的写照。
也许这时候有人会问我：你说了这么多，想表达什么?没错!我想说的是：团队正能量，xx国土资源系统团队正能量!请大家看看我们这个伟大而又光荣的集体，看看自己身边朝夕相处的同事。
在我们这个团队里，50、60是我们的支撑力量，70、80是我们的中坚力量，90后是我们的新生力量。
正是有了你我他，才汇聚成了xx国土系统的能量源泉。
不屈不挠、坚韧挺拔、身先士卒、默默奉献，诠释了xx国土人的执着，见证了xx国土先行者的坚毅。
这就是正能量，我想为您们高唱赞歌，因为您们可敬可佩!我们团队正能量的源头是在座的每一位，而正能量的龙头自然就是我们敬爱的郭启华局长。
登顶的潇洒、徒步的从容，这是龙头的人格魅力。
嘹亮的号子、整齐的步伐，这是龙头的感染魅力。
有关正能量的演讲稿5分钟(精品10篇)
有关正能量的演讲稿5分钟(精品10篇)有关正能量的演讲稿5分钟篇1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是发现青春正能量。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。
我们身披撒满阳光的羽翼，置身于青春的驿站，以一腔澎湃的热血，用迎接太阳的双手，去推开那道光明与希望之门。
然而，不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺的好年景，就是春风得意马蹄疾。
正因为青春的梦想最大最圆最饱满，激情对它的消耗也最多，因此，青春需要更多正能量的支撑。
何为正能量?正能量其实很简单。
一个阳光般的微笑，便能给一天带来彩虹的心情。
从给力hold住一路走来，它已经上升为一个具有象征意义的符号，让我们充满希望，就像一杯浓咖啡，灌下去，温暖了身体，振奋了精神，重新挂档，继续前进。
是的!我们需要正能量，给自己注满正能量，给青春注满正能量!首先，我们要伸出双手，拥抱世界的真善美。
很多次，别人在不经意间留下的温暖，或许也会凝成一轮太阳，照耀一生，温暖一生。
我们都曾体会伤心失意，气馁难过;我们都曾经历成功失败，起起落落。
在一个个转折点，总有人在我们身边默默支持我们一路向前。
而那些善意与关怀，也融入我们的骨血，成为我们生命的一部分，教会我们向他们施与善意。
学会给予，学会微笑，学会善良，爱便流通于世，正能量也会蔓延华夏。
其次，我们要把握自己的微光。
所谓微光，就是深埋于我们灵魂的生命的能量。
北宋张载有言：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
儒者志向，大气从容。
世界上最美的姿态是什么?是人们用自己的微光照亮前路的黑暗，让点点微光汇成光的海洋，通向更远的光明与未来。
说到我们青年一代，就要十年寒窗秋雪，一腔热血题壁间，赤心剑胆凌霄志，勇敢求变笑云天。
这种对自身潜能的不断探索，让我们撑起自身生命的厚重，在未来也必将撑起中华民族最广阔的苍穹。
第三，青春的正能量需要生命的坚守。
在我们追逐梦想的征程中，各种意想不到的挫折会跳出来，消磨着我们的意志与热情。
正能量演讲稿5分钟左右(精品8篇)
正能量演讲稿5分钟左右(精品8篇)正能量演讲稿5分钟左右篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道;她时常严厉是否来自对我的用心良苦，我不知道;她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。
但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。
“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。
”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。
窗外城市景象快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。
自由地在山坡上奔跑，脸上是掩不住的激动。
而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。
孩童般本真的快乐，好似真的回来了。
此刻，金色的太阳光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面颊上，一切，是那样的静谧与美丽。
我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊!阳光，花儿，你便是妈妈的生活。
”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。
松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。
一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。
母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。
长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。
冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。
只见，母亲的脸早已冻得通红，她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住!”“那声音充满了力量与希望，母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。
我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。
旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦难。
只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮;只因为我知道，年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心;只因我知道，成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个出色的独立，坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，对生活永远充满希望的母亲!曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。
励志正能量演讲稿5分钟
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正能量5分钟演讲稿想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。
下面是小编精选的关于正能量5分钟演讲稿范文五篇，仅供参考，希望能帮助到大家！正能量5分钟演讲稿（一）尊敬的老师、各位同学：大家好！不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。
而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。
遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。
你不能事事顺利，但你可以事事尽心；你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容颜，但你可以展现笑容；只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。
想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。
也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。
应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。
只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。
举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。
这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。
如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗？伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。
别人努力，我就比别人更努力十倍。
只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。
拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好！我的演讲完毕。
谢谢大家！正能量5分钟演讲稿（二）尊敬的老师、各位同学：大家好！风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。
如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。
相信自己，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的过程。
它像是一座陡峭，充满挑战的高山。
当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。
那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。
当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。
永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你。
因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。
向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！正能量5分钟演讲稿（三）尊敬的老师、各位同学：大家好！今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。
说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。
正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。
那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。
没有正能量，生命的动力便荡然无存；没有正能量，生命的美丽便杳然西去。
对于我们少年来说，什么又是属于我们的正能量呢？我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。
作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。
我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。
所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。
在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分！对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间！同样对于人生来说，我们正青春！这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量最好的传播载体吗？我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢？只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。
人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。
我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的绝佳代言人！作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春！谢谢！正能量5分钟演讲稿（四）尊敬的老师、各位同学：大家好！我今天演讲的题目是《用心传递正能量》。
一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。
每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴素的情感有没有被激活。
现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。
食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。
很多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。
殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。
我曾经看到过这样一则新闻：20xx年的一天，扬州大学附属中学17岁的学生徐砺寒骑自行车去上学。
在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。
车主不在，他却没有溜走，而是选择在原地等待车主。
后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。
这件事在微博上引起轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中学生”。
车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震惊，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他赶紧去上学。
望着他远去的背影无限感叹：我们的下一代若都如此，社会有希望！”“自己做错了事，就应该负责。
”在后来的媒体采访中，徐砺寒这样回答为什么自己当时没有溜之大吉。
在这诚信稀缺，甚至“打死都不肯认错”的今天，的确让人喟叹。
徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。
这诚信的故事正启示我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。
而我们更需要的是多一些发现、多一点信任和多一份付出。
看我们周围：工人们正用心地打着地基，筹备着建筑高楼的器材；街道上的女孩正把糖纸放进路边的垃圾箱；清洁工们正一点一点地清理着布满灰尘的街道……看感动中国人物：“生死托举”杨文求，用有力的臂膀，托起爱与担当；“启音天使”荐雪梅，用唇齿间的密码，开启沉寂的天籁；“慈母大爱”许张氏，一个连名字都没有的老人，却以弯曲的脊背，撑起瘫痪儿子生命的希望……看中国出彩少年：孝心少年王艳文，纵使大海为墨，长空为纸，也写不完对父母的深情；震灾英雄雷楚年，像一匹狂野的骏马穿梭于生与死之间，用自己的生命换取了7个同学的生命……这一切的一切，都是正能量的演绎，都是真情的延续。
英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶往往是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。
”不管是孔子的性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今天仍然熠熠生辉。
所以，我们青少年，祖国未来的栋梁，更应努力凝聚并传播向上向善的正能量。
努力学习，追求上进；尊敬师长，待人友善；担任班干部，对班集体负责；积极劳动，不乱丢垃圾……因为我们是青少年，处在人生中最美好的阶段，我们澎湃着热血，我们洋溢着激情，我们充满着爱心与正能量。
在培育和践行社会主义核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。
主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们，所以让我们拒绝平淡、告别无为，让我们奋发向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来！我的演讲完毕，谢谢大家！正能量5分钟演讲稿（五）尊敬的各位领导、各位老师：大家好。
很荣幸能够站在这里和老师们共诉心声。
今天，我演讲的题目是《青春的奉献与快乐同在》。
各位年轻的同仁，当我们从师范院校毕业重新回到高中的时候，你我都已经站在了青春的尾巴上，而我们的青春与学生的青春将在同样青春的东营市一中实现交融。
不管我们是怀着怎样的目的与心态走上讲台，既然在千万种社会分工中选择教师作为自己奋斗终身的职业，那么我们的青春将注定与奉献同行，而青春的奉献又与快乐同在。
亲爱的同事们，当年你满怀信心地走进美丽的市一中时，是否曾听说过一中老师爱岗敬业的感人故事？是否曾感动于周围老师的无私奉献精神？晨光熹微，学校里已有校领导们巡视的身影和班主任们疾步的脚印；办公室里，伏案备课的老师们总也停不下那忙碌的笔尖；夜色已深，查完晚休的老师们才从宿舍楼里静悄悄地离开。
他们没有惊人的壮举，也没有耀人的光环，只是竭尽全力地将学生引向知识的彼岸。
命运赐予了我们这样一个职业，年轻的我们责无旁贷。
不得不承认这样一个事实，教育教学工作的复杂性和全面性使得教师在工作中很多时候是不快乐的。
各种类型的调皮学生，忙不完的考试，繁琐的日常管理，常常会让我们这些年轻的老师感到力不从心，倍感倦怠。
而年轻的我们能用激情与活力一扫内心的阴霾，赶走身心的疲惫。
繁忙的工作阻碍不了我们轻快的步伐，十点半值过晚班我们依然可以哼着歌回家，年轻的活力让我们时刻精神焕发。
前不久在网上流传很广的一段视频《新教师醉酒》道出了教师们的艰辛与不易：这些年的补课加班白发长满头，这些年的工资单啊看着泪直流；咽喉炎颈椎病是你给我的礼物；下班回家影对月，谁知吾辈心中寒，然而在唏嘘感叹的同时，我们还不得不赞赏这位改歌词的老师敢于自嘲的乐观心态，这其实是另一种意义上的阳光与向上。