罗大伦但真正最好的其实是黄芪建中汤
肝对胃病的影响
哎哟胃原创2016-03-25懒兔子懒兔子我们这些天来一直在讲肝儿，肝儿是“万病之源”，实在是因为肝儿的疏泄功能对身体的影响太大。
今天，我们就聊聊肝对脾胃的影响，其实有很多胃病，不是胃本身病了，而是肝病引起的。
比如我们经常遇到这样的情况：生气以后吃不下饭；一生气就胃疼；长时间学习工作压力大，就各种胃病。
好吧好吧，我承认，这条不适用于吃货。
《金匮要略》云：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，四季脾旺不受邪，即勿补之；中工不晓其传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也。
”意思就是，能治未病的了不起的大夫，一定是发现肝有病了，就知道会传给脾，然后先调理脾胃再治疗肝病。
如果那时正好在每个季节的最后18天里（此时五行为土），脾土得到生旺，则可以不用急着补脾。
一般的医生不懂得传病的道理，看见肝有病了，就盯着肝病治疗，不知道要先保护好脾胃，只知道治肝。
为什么会这么说呢？因为肝的五行为木，脾的五行为土。
它们之间的木与土靠生克关系相互制衡和约束。
《素问·玉机真脏论》说：“五脏相通，移皆有次。
”这就是说五脏之间疾病的传变是有一定规律的，即“五脏有病则各传其所胜”。
意思就是五脏有病，第一个传给的就是自己克制的那个脏腑。
因为木克土，所以肝病之后就传给了脾胃。
其实肝和脾的关系并不是单方面的，而是相互影响的。
脾主运化，是气血生化之源，脾气健运，就可以不断地把五谷营养传送给肝，让肝的疏泄功能得到正常发挥。
而肝的疏泄功能正常，则可以调理气机帮助脾升胃降，同时促进胆汁的分泌和排泄，帮助脾胃对食物的消化与吸收。
如果肝的疏泄功能失职影响到脾的升清，就会出现胁肋胀痛、腹满肠鸣、腹泻等，一般称为“肝脾不和”。
如果肝的疏泄失职影响到胃的降浊，则会出现嗳气、食欲不振、胃痛反酸、呕吐等。
我之前讲过一次肝气郁结对脾胃影响的医案，是我的一个侄女，她是一名高中生。
由于高考压力大，学习负担太重，她一直有很严重的胃病，不按点吃饭就立刻饿的胃疼，可是吃一点儿就饱了，然后就不停的打嗝反酸。
千古奇方黄芪建中汤
千古奇方黄芪建中汤千古奇方黄芪建中汤，原来还可以这样用！源自《金匮要略》的黄芪建中汤，虽然不及中医十大名方那么有名气，但它在临床运用中，却也展现了它不可忽视的魅力。
这一到冬天，不少人都有手脚冰凉的症状，晚上睡觉总是要好半天才能睡暖和。
每到这个时节，任之堂主人余浩老师就会频繁使用黄芪建中汤，这其中有什么奥秘？且看正文来解答！天气渐渐的变冷了，令我这个南方人觉得有点不习惯。
晚上睡觉的时候，感觉被子都是水一样的凉，要睡下好一会儿才能变暖和。
而这段时间，老师用黄芪建中汤的频率开始高了起来。
有一天，竟然有十多个病人都是用的黄芪建中汤为主加减，老师自己也很惊讶地说：“难道是什么节气到了？”我们一查日历，还差十来天就要到冬至日了。
黄芪建中汤出自《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“虚劳里急诸不足，黄芪建中汤主之。
”由黄芪、桂枝、白芍、大枣、生姜、饴糖、炙甘草七味药物组成。
因为现在基本没有人做饴糖，市面上也买不到正宗的饴糖，所以老师平时就用淮山来代替饴糖。
我看老师这么反复地使用黄芪建中汤，知道老师一定是有很明确的使用黄芪建中汤的标准。
“什么情况下可以使用黄芪建中汤呢？”这天忙完以后，我向老师提出了这个问题。
“黄芪建中汤我主要用在脉象整体脉气疲弱无力，脉形偏细，双寸脉不足的情况。
”老师长于平脉辨证，所以脉象就是判别的第一选择。
“除了脉象以外，难道没有症状上的特点吗？”我问老师。
“黄芪建中汤证脉象以‘火’之气不足为主要特征，火不足不能生土，则土也弱。
脾胃有虚寒，就容易受到邪气入侵而出现各种胃肠的急性症状，如疼痛、挛急或胀或泻等。
症状主要定位在脾胃，所以名为建中。
当然，临床上只要患者脉象符合，就可以使用，不是一定要有脾胃症状才行的。
”老师把脉讲究对脉气的理解，他把五行的理论融入脉诊中。
认为凡是活力不够，宣发不足的脉象，就是缺乏“火”之气。
“黄芪建中汤中一味饴糖很重要。
它是由粳米磨粉煮熟，加入麦芽，微火煎熬而成。
罗大伦博士日常滋补泡水方
罗大伦博士日常滋补泡水方
大伦书院
到底什么样的人需要用黄芪来补气?
名医用好药,补气方法妙
古代名医如张仲景、李东垣、张锡纯等对黄芪的应用有非常丰富的心得,而今天罗博士参考许多中医的经验,教给大家一个可以用于日常滋补的泡水小方子:
生黄芪3克黄精3克枸杞3克西洋
参片1克
这个小方子配伍平和,四味药都是补益的,且寒热相济,适合每天坚持长期使用。
其中黄芪是补气的,黄精是润肺补脾填精的,枸杞补肝肾之精,西洋参是配合黄芪补气的,这里用性凉的西洋参而不用人参,是为了克制黄芪的温热之性,使整个方剂配伍变得平和。
小健中汤
我的孩子是双胎。
2006年4月出生，从一出生开始，就因为早产住温箱，体温反复不正常，接受了一个多月抗生素的洗礼。
出院才一个多月，2个月大时候发烧，肺炎住院2周；出院时是白细胞非常高，以后每天下午开始发低烧，持续了十几天，所幸的是没有再去医院治疗。
5-6个月大时，发烧轮状病毒腹泻10天；07年春天，10 个月大时，发烧支气管炎+哮喘，用了许多抗生素和激素，断续一个多月才好。
期间数次打疫苗都引起发烧，每次都要抗生素，不太记得就不写了。
07年夏天只一次扁桃体发炎，一吃抗生素就好了，还以为体质改善了。
但那个夏天吃太多酸奶，水果，清火宝等寒凉之品，孩子表面上是没事，但玩耍的时候虚汗非常多，夜里也盗汗，每天夜里睡不好都要哭，还便秘。
于是2007年秋天一开始，马上又开始每个月感冒不断。
无助之下我接触到三七养生论坛，了解到孩子抵抗力差的真正原因在于过用西药。
从此开始了纯中医调理之路。
在网上有人推荐了一个经方派的老中医，每次孩子一生病就去看中医，平时在家则学一些中医入门知识，用小建中汤给孩子调理。
08年上半年还没开始喝小建中汤，孩子仍然是每一个半月就发烧一次，都是吃老中医的药退下来的。
下半年，开始给孩子喝小建中汤。
09年上半年，孩子只发了2次烧，这时候开始自己摸索用药，也在网上认识了现在的中医老师，开方得到他的指导，中医长进不少。
09年下半年新入幼儿园，我自己身体不好又经常照顾不过来，所以孩子们总因蹬被子而感冒，频率为2周一次。
总之全是吃中药。
没有退不下来的烧，咳嗽也调理得越来越少了，以前从来没断过，即使没生病时也是经常玩耍中就要咳几声。
调理仍在进行，虽然过程很累。
期间也经历过家人的不认同，在孩子高烧时候，我父亲甚至指着我的鼻子说：你连自己的父亲也不信，信网上的游医！期间也有买到无效的小柴胡冲剂，导致高烧五天不退，很想带去西医院的时候。
毕竟还是坚持下来了，三年多没让孩子碰过抗生素。
孩子的身体好了很多。
来三七养生网也很久了，也是老会员了。
黄芪建中汤加味的功效与作用 药用价值 用法用量
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量
导语：每个人多多少少都会受到疾病的困扰，那么面对疾病我们又应该如何正确看待呢？遇到疾病应该怎么办？又要如何调理？今天就给大家推荐一种中药
每个人多多少少都会受到疾病的困扰，那么面对疾病我们又应该如何正确看待呢？遇到疾病应该怎么办？又要如何调理？今天就给大家推荐一种中药方剂黄芪建中汤加味，有兴趣的朋友可以学习下哦。
【处方】黄芪24克，党参15克，白术9克，茯苓15克，桂枝6克，白芍15克，当归7.5克，甘草4.5克，生姜6克，大枣3枚。
【功能主治】补中益气，甘温除热。
主机体伤损，正气虚弱。
（胃癌术后发热）
【用法用量】水煎服，每日1剂，日服3次。
【摘录】林如金方
以上就是为大家介绍的黄芪建中汤加味功效和用法等。
通过上述文章的介绍，大家可以看到虽然黄芪建中汤加味的好处很多，但是还是要在充分了解它的情况下再去服用。
生活常识分享。
调治老胃溃疡的首选：“黄芪建中汤”
调治老胃溃疡的首选：“黄芪建中汤”作者：中医博士罗大伦现代人脾胃虚弱，尤其是精神压力大，加上饮食不节，很容易引起胃溃疡。
对于这种情况，应该疏肝、温胃，可以服用中医的经典方子——“黄芪建中汤”，两者兼顾。
有一次，我在上海某大学讲课，有所大学的办公室的老师向我求助，说她母亲已经胃痛两个月了，胃部阵阵作痛，不论时间。
去医院治疗没有明显的效果，自己用的中成药也没有效，正好我在，于是就见面帮助她分析了一下。
当时正好是冬天，老人整个人看上去精神萎靡不振。
我诊脉，脉弦，这在中医里叫“肝木横逆克脾土”，又正逢天冷，北方人到南方受不了没有暖气的阴冷，所以胃会出现虚寒之症。
当时我犹豫了一下到底是先给她疏肝，还是温胃，因为这里面有个轻重缓急的问题，多少比例要拿捏。
最后，我建议她服用中医的经典方子“黄芪建中汤”，两者兼顾。
结果几天后她母亲胃部就不痛了，反馈效果不错。
在我遇到虚寒性胃病的患者时，“黄芪建中汤”是我的首选，这是我当年在东北和老中医学习抄方的时候，攒下的经验，尤其对胃溃疡，效果非常好。
我们的医圣东汉张仲景，在《伤寒杂病论》里面，开首第一个方子，就是“桂枝汤”，这个方子非常简单，是桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣。
张仲景用“桂枝汤”，调理表虚寒证，也就是当患者正气不足，外寒来侵袭，桂枝汤具有辛温解表，解肌发表，调和营卫之功效。
此时患者的症状是头痛发热，汗出恶风，鼻鸣干呕，苔白不渴，脉浮缓或浮弱。
我们一直把“桂枝汤”当作是辛温解表、调和营卫的方剂，其实，我认为它是补脾胃、疏通营卫之气的通道。
《黄帝内经》认为：“营出中焦，卫出下焦”，这指的是营卫之气的来源和出行口径，当患者脾胃之气不足的时候，营卫之气就会出问题，所以用“桂枝汤”启动脾胃功能，使得营卫之气的通道畅通，可以抵御外邪。
“桂枝汤”是补脾胃、疏通营卫之气运行通道的。
张仲景把这个方子放在《伤寒论》第一个方子的位置，我想他是有这样的想法：正气是关键，有了正气，才能去除邪气。
方1 黄芪建中汤
方2 通便四物汤生白术40克、肉苁蓉20克、生地黄20克、炒枳壳10克。
水煎取液，早晚分服，每日一剂。
5剂为一疗程，大便正常后再服1疗程以巩固疗效。
功效；滋阴润燥，增液生津。
处方来源：摘自杂志河北中医1994，（1）【处方】生白术（40g）、肉苁蓉（20g）、生地黄（20g）、炒枳壳（10g）。
【用法】水煎取液，早晚分服，日1剂。
5剂为1个疗程，大便正常后再继服1个疗程以巩固疗效。
方3 滋脾更衣汤炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20克、大枣15克。
水煎服，每日早晚各服150ml。
服药期间停用其他中西药。
1月为一疗程。
功效：滋养脾阴，润肠通便。
处方来源：摘自杂志湖北中医1991，（3）【方名】滋脾更衣汤【处方】炙甘草（20g）、淮小麦（60g）、白术（30g、黄精（20g）、大枣（15g）。
【用法】水煎服，每日早晚各服150ml。
服药期间停用其他中西通药。
1个月为1疗程。
【适用病症】用于滋养脾阴、润肠通便。
便秘（脾阴亏虚型），症状为大便干结艰涩难出、情绪紧张、烦躁失眠、头晕耳鸣、手足心热、唇舌咽干、渴不多饮、纳谷不香、时腹作痛、四肢困倦、多兼肛裂或痔疮、舌质偏红少津、苔少或无苔、脉细弱或弦或数。
【按】本方症乃由脾阴亏虚，无以散精，肠失濡润所致。
故治宜滋养脾阴，润肠通便。
方中甘草、小麦、大枣养脏柔燥，和中润脾，以缓肠急；白术益气健脾，功在助肠蠕运。
黄精味甘性平，益气养脾阴，化生气血，能补能运，诸药配合，滋而不腻、补而不燥，邪去正不伤。
现代药理研究症实，白术有促进胃肠分泌，蠕动增速的作用；甘草可缓解胃及肠管痉挛。
气虚甚者加人参以补气；若兼腹胀者，可加莱菔子、枳壳以理气宽肠。
方4 枳实导滞丸大黄9克、炒枳实9克、炒神曲9克，茯苓、黄芩、黄连、白术各6克，泽泻6克。
上药研为细末，汤浸蒸饼为丸，每日1~2次，每次3~6克。
功效：清热祛湿，导滞通便。
4◎怎样根治便秘:1、阴寒内盛、阳气虚衰型。
此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。
黄芪建中汤
黄芪建中汤黄芪建中汤(2012-10-08 10:11:13)以下为网络所载，如百度百科等。
组成黄芪30克、白芍18克，桂枝、生姜各9克，炙甘草6克，大枣6枚（擘），胶饴（饴糖）30克汤剂：煎汤取汁，兑入饴糖，再以文火缓缓溶化，分2次温服。
【主治】中焦虚寒之虚劳里急证。
证见腹中时时拘急疼痛，喜温喜按，少气懒言；或心中悸动，虚烦不宁，劳则愈甚，面色无华；或伴神疲乏力，肢体酸软，手足烦热，咽干口燥，舌淡苔白，脉细弦。
黄芪建中汤于小建中汤内加黄芪，是增强益气建中之力，阳生阴长，诸虚不足之证自除。
方论王子接《绛雪园古方选注》卷上：“建中者，建中气也。
名之曰小者，酸甘缓中，仅能建中焦营气也。
前桂枝汤是芍药佐桂枝，今建中汤是桂枝佐芍药，义偏重于酸甘，专和血脉之阴。
芍药、甘草有戊己相须之妙，胶饴为稼穑(se)之甘，桂枝为阳木，有甲己化土之义。
使以姜、枣助脾与胃行津液者，血脉中之柔阳，皆出于胃也。
”《伤寒论·辨太阳病脉证并治》：“伤寒，阳脉涩，阴脉弦，法当腹中急痛，先与小建中汤，不差者，小柴胡汤主之。
”《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。
”小建中汤【组成】饴糖（30克）桂枝（9克）芍药（18克）生姜（9克）大枣（6枚）炙甘草（6克）【功用】温中补虚，和里缓急。
【主治】中焦虚寒，肝脾不和证。
腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。
舌淡苔白，脉细弦。
（本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，肝脾不和者。
）【用法】上六味，以水七升，煮取三升，去渣，内饴，更上微火消解。
温服一升，日三服（现代用法：水煎取汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服）。
"经方中医泰斗倪海厦老师推荐:真正要做到滴水不漏的防疫程度，必须要从每一个人开始，如果全民从小时候开始，一旦感冒立刻吃中药，平时健康时，小朋友多吃些小建中汤，成人常吃些桂枝汤，远离骗人的维他命与害人生病的牛奶制品，抗生素只有在紧急状况时可以被使用，平时都禁止。
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罗大伦但真正最好的其实是黄芪建中汤Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-罗大伦但真正最好的其实是黄芪建中汤(2010-11-10 18:55:39)相关的主题文章：那大便不好的另一个形态，腹泻，已经是生病的范畴了，我们日常调理的，不谈这个。
大家看木棉写的家庭主妇学经方学习一下怎么处理。
第四 : 小便第五，手脚温暖很多孩子冬天都是无论穿多少衣服，小手摸到都是冰冷的。
这是被抗生素所毒，伤害到心阳所致。
不用中医黑话说，简单就是心脏能量不够了。
这种孩子经常会发现地图舌，舌为心之表，也是心脏受抗生素所毒的表现。
脾胃与免疫力的关系，大家都知道。
流感来了，总是脾胃差的人先感冒。
所以喝小建中汤调理脾胃，自然就提高了。
特别是感冒刚好的时候，为了怕孩子再次重感，我通常会快快给孩子喝小建中汤。
八珍糕原粉是博士推荐的，效果也是许多人试过了都反应有效果的。
所以要想孩子少感冒，这两样配合吃。
少感冒就能让孩子少打针，就是最好的保护。
第三点：大便第六点：虚汗盗汗便秘，温病派就只知道说是上火了。
他们只知道用凉药来通便。
其实虚寒也会便秘。
很简单，因为太寒冷了，所以大肠没有能量蠕动，大便就一直堆积在那里，几天都没有便意。
要怎么判断孩子的便秘是寒的还是热的？你天天给他吃香蕉，苹果等寒凉的水果，（香蕉非常寒大肠），天天喝凉茶，他还是便秘，你就知道你错了嘛，孩子是被你搞成寒结性便秘的。
如果真的是热的便秘，一天两天不拉，孩子会肚子涨到很难受，用手帮他摸他会不喜欢，而且，小便会是颜色偏深黄的，比较浑浊。
这样的真上火便秘，给孩子可以适当吃一点香蕉什么的下火痛便。
但也不能一直吃，吃通了就可以停了。
寒凉东西不能当保养吃，只能用在真生病的时候。
同道理，很寒凉的抗生素一个月打一次，你当你孩子身体里面有那么多火可以泻啊！宝贝的手脚都冰冷啦~~本来小孩子应该是阳气很足的，我们农村古老话说：小孩屁股三把火，就是小孩子总是处于阳多，阴少的状态，这才是常态。
现在的孩子滥用西药，都没有这种体质了，手脚冰冷，可老是这里“上火”，那里出红疹之类。
，是真寒，那些所谓上火都是假热，是虚火，你再给他消炎药，寒凉中药，就是彻底的搞破坏了。
虚火，该用热药引火归元啊！看到这大家就会晓得了，小建中汤+八珍糕原粉，其实就是小孩子调理身体最好的食疗。
提高免疫力不是光吃什么高营养，小心照顾就能很快见效的。
特别是本来就很虚弱的孩子，身体的六大指征你不把他调好，不管怎么小心，都还是很容易中招。
“过敏性体质”只是西医不晓得调理，给你的孩子说成是天生的体质，让你以为就没办法了。
其实你只要把六大指征调理好，你再看你的孩子还是不是过敏体质！作者：内经养生居竖琴转载请注明出处。
一开始就是冲着调理孩子的身体而来，最后，中医成了我的终身爱好。
现在我想学以致用，跟大家分享一下调理经验。
第二点，即使去掉附子，理中汤类仍然是比较燥烈的。
有些孩子刚喝的时候会大便更干燥，我会觉得这是比较激烈的排病过程。
小便的次数，上面5-7次一天的标准是成人的，大孩子的标准。
小孩子很不好把握。
经过抗生素洗礼的孩子，小便一般不太好。
表现是夜尿多，容易尿床。
有的是白天尿也很多，容易尿裤子。
小便颜色比较偏白。
小便出现这样的异常，这是肾功能受损的表现。
昨天有个妈妈问我，为什么孩子老夜尿，白天不怎么尿裤子，但每个晚上都尿4-5次。
我一问，大便不正常，每天1到2次，还是不成型的，里面还能看到没有消化的食物。
这孩子尿床的原因找到了，脾胃是很虚寒的，然后脾胃这个“土”就克到肾这个“水”，你看他大便里面能找到未消化的食物，肾阳很虚的表现啊！所以特别到了晚上就会遗尿。
这下子我建议她给孩子吃附子理中丸了，肾阳不够，附子也要适当吃吃。
在没有抗生素和很多寒凉下火药的年代，孩子的肾阳是很够的，附子是禁药。
现在的孩子呢，则多了很多机会要用到……该用的时候还是要用啊……唉……下回我再来讲一下咳嗽的调理经验。
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无助之下我接触到三七养生和民间中医论坛，了解到孩子抵抗力差的真正原因在于过用西药。
从此开始了纯中医调理之路。
在网上有人推荐了一个经方派的老中医，每次孩子一生病就去看中医，平时在家则学一些中医入门知识，用小建中汤给孩子调理。
08年,，孩子仍然是每个月发烧一次，都是吃老中医的药退下来的。
09年上半年，孩子只发了2次烧，这时候开始自己摸索用药，也在网上认识了现在的中医老师，开方得到他的指导，中医长进不少。
下半年由于入幼儿园，我自己身体不好又经常照顾不过来，所以孩子们总因蹬被子而感冒，频率为2周一次。
总之全是吃中药。
没有退不下来的烧，咳嗽也调理得越来越少了，以前从来没断过。
原帖地址：我孩子的便秘是停掉生水果，寒凉的牛奶，平时饮食注意，然后喝喝小建中汤，就不经意间好了。
现在每次上厕所都是1分钟，就叫妈妈我好了。
大便是一长条黄色的。
供大家参考哦。
出汗多，其实问题是蛮严重的。
中医认为“汗为心之液”，汗多容易伤到心阳。
时方中医一看虚汗多，就用玉屏风散来调，但真正最好的其实是黄芪建中汤。
因为黄芪固表，小建中补到心阳，心脏功能恢复，虚汗情况就会慢慢好转。
现在便秘的孩子很多，家长是什么招都用过了，就是不见好。
香蕉水果天天吃，什么畅优碧优的，广告上还有儿童用的清火宝，说清火就可以保持通畅。
可是一停就马上不行了。
以前我的孩子就一直便秘。
我一直给他们喝清火宝。
多吃苹果啊什么的。
还买过合生元吃了半年，说是补充肠道益生菌。
有什么用，到秋天发秋季腹泻！喝完奶一喝水，过一分钟就拉，拉的都是蛋花汤，一天十几次，屁股都洗到要烂掉了。
那次腹泻我到现在都记得很深刻，唉，半夜担心孩子腹泻过多脱水，带到医院去补液的经历，可能许多父母都曾有过吧！什么石榴皮的偏方也试过了，医院开的药也一直在吃，可是就是不好！真是太无助了！现在知道了，是天天给喝清火宝，吃寒凉的乳制品，造成脾胃虚寒造成的腹泻。
其实只要1粒理中丸就能搞定的事！哎！是让孩子连续发烧腹泻一周，几次半夜挂急诊去补水，花这么大的价钱才能够深刻记住，努力反省才得到的教训。
那小建中和八珍糕原粉，大人可以吃吗？当~然~可~以~！不管是年轻人，老人，只要觉得肠胃不好，身体差很容易感冒，感冒了老长时间也好不了。
人家只要1周就好，自己则拖拖1个月也不见好。
肠胃平时容易腹泻，吃一点就不消化，都可以用这两样或者其中一样来保养。
我就是这样，当给孩子熬小建中的时候，总是多熬一点自己也喝喝。
煮八珍糕稀饭的时候也多放一勺粉，多煮一碗自己吃，真爽~~围绕这六大原则，一旦身体出现异常，马上就能够发现。
心脏能量够，手就温暖。
心热移于小肠，小肠的热够，下沉到脚下，脚就温暖。
所以上面手冷，下面脚冷，你就知道孩子心中这把火不够了。
小建中汤里面的桂枝和炙甘草都是能够补充心脏能量的，坚持喝手脚就暖回来了。
脚如果冷到很厉害，冬天会生冻疮的地步，冷过膝盖了，要用更强的厥阴经的方子。
那个得辨证开药了。
倪海厦先生关于阳起反应的是成人才有的症状。
小孩子没办法判断这点，我就把这第六点改成“出汗情况”了。
每天我从幼儿园经过的时候，看到幼儿园晨练的孩子，背上大多有一块毛巾。
虚汗多啊！今天我送安乐去幼儿园，生活老师跟我说，你家安安出汗很少的，有的孩子不行，出汗太多了。
我心里偷偷地乐，是我给喝黄芪建中汤调理好的嘛~~2周岁以前还不是一样，动一下就浑身湿透，不管冬天还是夏天，都很容易出汗。
晚上睡觉也阴虚盗汗，连枕头都湿透。
若不是给安乐调理好了，我也调不出“止汗汤” 的配方来。
调理仍在进行，虽然过程很累。
期间也经历过家人的不认同，在孩子高烧时候，我父亲甚至指着我的鼻子说：你连自己的父亲也不信，信网上的游医！期间也有买到无效的小柴胡冲剂，导致高烧五天不退，很想带去西医院的时候。
毕竟还是坚持下来了，三年多没让孩子碰过抗生素。
孩子的身体好了很多。
我的孩子是双胎。
2006年4月出生，从一出生开始，就因为早产住温箱，体温反复不正常，接受了一个多月抗生素的洗礼。
出院才一个多月，2个月大时候发烧，肺炎住院2周；6个月大，发烧轮状病毒腹泻10天；10 个月大，发烧支气管炎+哮喘，持续一个月才好。
期间数次打疫苗都引起发烧，不太记得就不写了。
07年夏天只一次扁桃体发炎，一吃抗生素就好了，还以为体质改善了。
但那个夏天吃太多酸奶，水果，清火宝等寒凉之品，孩子表面上是没事，但玩耍的时候虚汗非常多，夜里也盗汗，每天夜里睡不好都要哭，还便秘。
于是 2007年秋天一开始，马上又开始每个月感冒不断了。
当然停掉牛奶，少吃生水果，冷饮也很关键，不要一边补一边搞破坏。
第一点：睡眠睡眠不好，与心，肝，肺，胆有关。
心脏发生问题，会整夜睡不好。
比如受到惊吓，“心里那一滴血没有了”，就会失眠。
（见“倪师国学堂对话梁东”关于黄连阿胶汤的讲解）。
举我孩子的例子，三个多月大的时候，有一天他睡午睡，一个大东西滑落发出巨响，把他吓到哇哇哭，当夜就开始发作，每睡半个小时就手脚忽然抖动，然后哇地大哭起来。
小孩子受惊我推荐一样宝贝，叫“青鹿墨”。
香港产的最好。
我老公的伯母曾送我们一根，开始我很不以为然的。
那次孩子受惊，用点温水磨了一些，灌喝了几口，再睡着就不哭了。
才知道这是个宝贝。
最近发生一次是孩子半夜哭，我老公脾气大，用手扇他的脸，半梦半醒间猛然被这样搞一下，之后就不好睡了，睡一阵哭一阵。
老公没办法，只好又爬起来磨给他喝了。
所以，受惊很容易发生在半梦半醒之间，如果孩子赖床，半梦半醒之间，叫孩子起来避免采取过激行动。
否则以后造成受惊后遗症，他会对起床这件事总是心里不喜欢？（这点是我的主观想象，大家忽略吧）。
肝，肺，胆三者发生问题造成的睡眠不好，可以根据时间来判断，是哪一个脏出了问题。
胆为晚上11点到凌晨1点，肝为1-3点，肺为3-5点。
如果孩子在胆的时间发生问题，我考虑小柴胡汤处理，但还没有机会实验过。
我的孩子从出生到2岁半，一直处于睡眠很不好的状态，他们每晚总是在1-3点之间哭醒，两个孩子都差不多的，往往是这个闹完就到那个闹。
那两年把我折磨得够惨。
我现在睡眠也是这个时段不好，是以前长期被他们给哭出来的。
现在我回想，应该是头几年抗生素用太多，毒到肝脏造成的。
小孩子睡眠开始好转，是从我家保姆全部走掉，我开始全职带孩子开始调好的。
是用。
小建中汤JT 讲，是可以舒肝柔血的，因为里面加了大量的白芍，所以实际上建中汤类是最好的保肝药。
当然，开始用的时候我没想到孩子睡眠会变好。
小建中汤是补虚第一方，倪师和皮沙士都很推荐给小孩子的保养吃，我给他们喝小建中是为了“建中”，补中土，也就是增强脾胃运化能力，以。
之后睡眠好转，实在是非常让我高兴的事。
孩子感冒发烧的时候，经常会很难受，整夜都是睡睡哭哭的。
当妈的都体验过抱着孩子走一夜的经历。
我也一样。
采用中药治疗以前每次他们一感冒，我就瘦一大圈，走路腿都发软。