髌骨软骨损伤一辈子就毁了
髌股关节软骨损伤
髌股关节软骨损伤髌股关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见，但由于诊断比较困难，尤其是早期确诊在常规检查中几乎不大可能，故往往被忽视而得不到及时处理。
但是，无论何种软骨损伤，最终都可能导致软骨细胞的变性坏死，并遗留永久性损害，故近年来已引起重视。
关节软骨表层为3～5μm厚的无形层，包括黏液层和纤维层，起保护其深面的固定层不受免疫复合物侵蚀的作用。
固有层可分为表面细胞层、过渡层、柱状层、钙化软骨层和软骨下骨板五部分。
关节软骨没有血管、神经供应，其营养主要依靠弥散机制从关节滑膜液中摄取。
因此，任何影响关节滑膜正常分泌或关节软骨挤压机制，有碍关节正常活动的因素均可能引起关节软骨的损害。
病因能造成髌股关节软骨损伤的原因复杂，主要以外伤、反复机械运动、关节畸形等因素有关，好发于青年运动员人群、女性中老年人群、免疫力低下者等，其诱发因素主要为肥胖、骨质疏松等。
好发人群青年运动员人群如自行车、滑冰运动员等人群长期、用力、快速地屈伸膝关节，对髌股关节软骨面的磨损增加，易患此病。
免疫力低下者免疫力低下者如消瘦的青年等人群，容易感染结核及其他病原体，累及关节腔时可损伤软骨面，易患此病。
关节病变者有类风湿性关节炎、骨性关节炎等关节病变的人群更易患本病，诱发因素肥胖、骨质疏松、姿势不正确症状髌股关节软骨损伤以髌骨后疼痛为主要症状，疼痛随病情发展而日益加重。
常伴有下楼困难、行走时软腿等症状。
疾病后期可并发骨关节炎、髌骨软化症、髌骨不稳等疾病，出现膝关节外观出现肿大，肌肉萎缩等体征。
典型症状最主要的症状为髌后疼痛，在活动或半蹲位出现，初期为酸乏不适，以后发展为持续或进行性的酸痛。
往往在开始活动时疼痛明显，活动后减轻，活动结束或休息时疼痛又加重。
这种疼痛有时很有特色，往往被描述为“龋齿样酸痛”。
在上下楼梯，尤其在下楼或下坡时酸痛明显。
经常有膝盖打软，“差一点跌倒”的主诉，有时有关节交锁症状。
其他症状摩擦感、关节无力、活动障碍并发症关节游离体、髌骨软骨病就医由于软骨一旦受损则难以修复，建议出现髌骨周围出现疼痛、膝关节伸直困难及行走软腿等症状或存有膝关节先天性疾病等情况下及时就医。
髌骨软骨损伤
髌骨软骨损伤髌骨软骨正常情况下就像光滑的柏油马路表面（当然，看起来实际上像陶瓷），不会对车轮胎造成磨损，现在您的软骨可能就像马路表面被大货车压出来个坑，车胎压过就会互相磨损，在实际人体上就是蹲起、上下楼等动作的时候膝关节前方疼痛，甚至有响声。
如果您的症状与此相似，就可以采用我下面的意见来参考治疗试一试。
什么原因引起髌骨软骨软化症1、先天性髌骨发育障碍、位置异常及股骨髁大、小异常；或后天性膝关节内、外翻，胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，成为慢性损伤的基础。
2、膝关节长期、快速、用力屈伸，，增加髌股关节的磨损，是本病的常见原因。
3、各种原因所致关节滑液成分异常，均可使髌骨软骨营养不良，易受到轻微伤力而产生退行性变。
髌骨软骨软化症有什么症状1、青年运动员多见，初期为髌骨下疼痛，稍加活动后缓解，运动过久后又加重，休息后渐消失。
随病程延长疼痛时间多于缓解时间，以致不能下蹲，上下阶梯困难或突然无力而摔倒。
2、髌骨边缘压痛，伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感，伴疼痛。
单纯髌骨软骨损害时，无关节积液，后期形成髌股关节骨关节病时，可即发滑膜炎而出现关节积液。
病程长者，可出现股四头肌萎缩。
恢复方法1、髌骨软化症在经过一段时间的自我护理后会得到改善，如休息或者冰敷等方法进行处理。
2、外用药是治疗髌骨软化症最常见的方法之一，主要选用消炎止痛的药物外敷，例如(济愈髌骨顺古安玉贴)3、保持积极乐观心态，避免紧张、焦虑等情绪。
饮食做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。
选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
4、游泳是一种非常好的有氧运动，既不会对膝关节周围的肌肉产生重量，也会使膝关节韧带运动。
水有浮力，水运动可以减轻重量关节的负担，增强体质。
5、补充软骨营养。
多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。
髌骨软骨软化分级
髌骨软骨软化分级全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：髌骨软骨软化是一种常见的关节疾病，主要发生在骨盆和膝盖等关节中，通常由于长时间的运动损伤、膝关节过度使用、膝关节劳损等原因引起。
软骨软化后，骨骼关节之间的摩擦增加，会导致疼痛、肿胀、僵硬和关节功能受限等症状。
髌骨软骨软化通常分为四个不同的分级，每个分级代表着软骨损伤的程度和严重程度。
这些分级是用来帮助医生评估患者髌骨软骨软化的程度，并制定相应的治疗方案。
下面我们来详细介绍一下这四个分级：一、髌骨软骨软化分级一：软骨表面轻微损伤在这个分级下，软骨表面轻微受损，局部炎症轻微，疼痛程度较轻。
患者可能会感觉到膝盖不稳，但仍可以正常进行日常生活和运动。
治疗方法通常包括休息、热敷、物理治疗和适当的运动，以帮助软骨修复和减轻疼痛。
在这个分级下，软骨表面已经脱落，暴露出下方的骨骼组织，患者可能会感到剧烈疼痛、肿胀和关节功能严重受限。
治疗方法包括手术修复软骨、植入关节假体或进行关节置换手术等，以重建关节结构和减轻疼痛。
四、髌骨软骨软化分级四：骨性关节炎髌骨软骨软化是一种需要及时治疗和管理的关节疾病。
通过对软骨软化分级的了解，医生可以制定适合患者的个性化治疗方案，帮助患者减轻疼痛、恢复关节功能和改善生活质量。
预防髌骨软骨软化的关键在于保持适度的运动、良好的饮食习惯、避免过度使用关节和定期体检等措施，希望每个人都能拥有健康的关节和健康的生活。
【字数：486】第二篇示例：髌骨软骨软化是一种常见的骨关节疾病，主要发生在髌骨上。
髌骨软骨软化是指由于髌骨软骨遭受损害而导致软骨变得软化并磨损。
这种疾病会导致膝盖关节疼痛、肿胀和活动受限，严重影响患者的生活质量。
根据软骨损伤的程度和严重程度，髌骨软骨软化可以分为不同的分级。
一、髌骨软骨软化的病因1. 损伤：膝关节受到外伤或长期受到压力过大会导致髌骨软骨损伤，从而引发软骨软化。
2. 运动过度：频繁从事剧烈运动或运动强度过大也会造成髌骨软骨软化。
髌骨软骨分级
髌骨软骨分级髌骨软骨分级是用于评估髌骨软骨损伤程度的一种方法。
髌骨软骨损伤是膝关节常见的一种疾病，主要表现为髌骨软骨的磨损、退变、骨折等。
髌骨软骨分级有助于医生了解患者的病情，为临床治疗提供依据。
目前，髌骨软骨分级主要采用磁共振成像检查和关节镜检查。
磁共振成像检查具有无创、安全、分辨率高等优点，可以清晰地显示髌骨软骨的损伤程度。
关节镜检查则是一种微创手术，通过在膝关节注入少量麻药，将关节镜插入关节腔内，直接观察髌骨软骨的损伤情况。
髌骨软骨分级方法有多种，以下是较为常见的一种分级方法：1. 髌骨软骨损伤程度分级（1）轻度损伤：髌骨软骨表面出现轻度磨损，伴有少许裂纹，软骨下骨暴露面积小于10%。
（2）中度损伤：髌骨软骨表面磨损加重，裂纹增多，软骨下骨暴露面积在10%~30%。
（3）重度损伤：髌骨软骨大面积磨损，裂纹融合，软骨下骨暴露面积超过30%。
2. 髌骨软骨损伤范围分级（1）局限性损伤：髌骨软骨损伤局限于某一区域，面积小于软骨总面积的1/4。
（2）广泛性损伤：髌骨软骨损伤面积占软骨总面积的1/4~1/2。
（3）全厚损伤：髌骨软骨损伤面积超过软骨总面积的1/2，软骨层变薄。
（4）软骨下骨损伤：髌骨软骨下骨暴露，伴有骨质疏松。
3. 髌骨软骨损伤形态分级（1）水平型损伤：髌骨软骨损伤呈水平方向扩展。
（2）垂直型损伤：髌骨软骨损伤呈垂直方向扩展。
（3）混合型损伤：髌骨软骨损伤同时具有水平型和垂直型特点。
根据髌骨软骨分级，医生可以确定患者的病情严重程度，从而制定合适的治疗方案。
治疗髌骨软骨损伤的方法包括：1. 保守治疗：适用于轻度损伤的患者，如休息、物理治疗、药物治疗等。
2. 微创手术：适用于中度损伤的患者，如关节镜下清理、微骨折术等。
3. 关节置换：适用于重度损伤、保守治疗无效的患者，如人工关节置换等。
总之，髌骨软骨分级是评估髌骨软骨损伤程度的重要方法。
通过准确的髌骨软骨分级，医生可以为患者制定合理的治疗方案，提高治疗效果。
髌骨骨软骨性骨折
髌骨骨软骨性骨折
史可任
【期刊名称】《人民军医》
【年(卷),期】1989()7
【摘要】髌骨骨软骨性骨折在军事训练和运动锻炼中,是较常见的损伤。
临床上之所以少见,是由于诊断中容易遗漏的缘故。
兹将资料完整的25例作一报道和交流。
一般资料本组病例,均为男性,年龄21～33岁,2/3有外伤史。
患病时间4个月至4年,平均2年左右。
多数患者主诉膝酸痛,有时波及双侧关节。
时有类似关节交锁征者12例;可摸到关节内游离体者17例;麦氏体征阴性、关节活动正常、过去有髌骨习惯性外脱位史者4例;髌韧带松弛者11例;膝外翻者2例。
16例经手术自髌骨内侧撕劈下小体,2例股骨外髁面可见创伤性软骨凹陷。
【总页数】1页(P40-40)
【关键词】骨软骨骨折;膝外翻;股骨外髁;髌韧带;骨外;韧带松弛;股骨下端;基底部;骨在;半月板损伤
【作者】史可任
【作者单位】123医院
【正文语种】中文
【中图分类】R82
【相关文献】
1.习惯性髌骨脱位合并髌骨骨软骨骨折的手术治疗 [J], 郭登焕
2.MPFL髌骨止点缝合修复法治疗合并骨软骨骨折的青少年初次髌骨脱位疗效观察[J], 时志斌;倪建龙;樊立宏;党晓谦
3.关节镜辅助下治疗习惯性髌骨脱位合并髌骨骨软骨骨折的疗效 [J], 程俊;程良礼;范声念
4.应用不同手术方法治疗青少年急性髌骨脱位合并髌骨下极骨软骨骨折的疗效比较[J], 祖帕尔·苏来曼;冯超
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髌骨软化症该怎么治疗
髌骨软化症该怎么治疗膝关节是人体的重要组织，膝关节一旦损伤，行动能力就会受限，髌骨软化症就是髌骨软骨损伤引起的退行变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。
滑膜炎跟髌骨虽然都在膝盖位置，但不是一个组织。
髌骨软化保守治疗的方法1，急性期治疗：急性期应当固定膝盖，禁止活动。
然后可以采取冰敷跟抬高肢体的方式消肿。
拥髌骨顺古安玉贴不要受凉。
2，药物治疗：可以选择口服消炎止痛药物来帮助膝关节消炎止痛。
还可以在医生的指导下，通过关节腔注射药物，增加关节液的黏滞性和弹性，润滑关节，保护髌骨。
3，中医治疗：外敷【济愈堂髌骨顺古安玉贴】彻底治疗，天猫、京东有售，纯中药配方，经古方手工工艺熬制结合现代科技制作而成，不只是表面的缓解病情，而是从根本上对病情进行治疗，达到治愈髌骨软化的效果，并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。
4，康复训练：虽然髌骨软化不可逆，可塑性差，但是我们完全可以改善肌肉柔韧性、松解筋膜促进血液循环，加强膝关节周围肌肉力量提高膝关节稳定性，改善肢体的功能。
注意康复训练要在专业治疗师的指导下进行，不免自己动作不当，加重损伤。
做这些事情通常可以保护你的膝盖：1，脚尖，这个动作操作简单，基本要领，脚跟抬起，脚趾放在地上，大腿和小腿同时运动，还可以拉伸腿部肌肉。
2，抬起双腿，平放在床上，或平放在地上，双腿伸直，轻轻抬起，让腿与床成30度角，10秒，每次10-20次，感觉到的时候你的肌肉酸痛的感觉可以停止。
3，游泳是一种非常好的有氧运动，既不会对膝关节周围的肌肉产生重量，也会使膝关节韧带运动。
水有浮力，水运动可以减轻重量关节的负担，增强体质。
4，无需特殊活动，减少穿高跟鞋的次数，穿厚底和弹性软底鞋，对膝关节的影响很小。
保护膝关节是日常生活中的重中之重。
必须尽可能避免对膝关节有害的行为，以避免损伤膝关节。
髌骨软化是不是工伤
髌骨软化是不是工伤
髌骨软化是一种常见的骨骼疾病，主要表现为髌骨软骨组织的退行性变，导致髌骨功能障碍和疼痛。
它通常发生在工作场所中对膝关节进行重复性运动的工人中，但并不一定与工伤有必然的关联。
髌骨软化的发病机制较为复杂，可能与多种因素有关，其中包括膝关节受力过大、过度使用、缺乏适当的休息和康复等。
这些因素都可能导致髌骨软骨组织的退行性改变，最终引发髌骨软化。
在工作场所中，对膝关节进行重复性运动的工人，比如长时间站立、跑步、跳跃等工作，容易引发髌骨软化。
这些工作可能会让膝关节长时间承受重压，导致髌骨软骨的磨损和退行性变，从而产生疼痛和功能障碍。
然而，并不是所有从事重复性运动工作的人都会得到髌骨软化，这取决于个体的身体状况和骨骼结构。
一些人天生髌骨不够稳定，容易患上髌骨软化；而另一些人则具有更为健康的髌骨和相关结构，不容易受到损伤。
另外，即使某些工人被诊断为髌骨软化，也不能确切地说他们患有工伤。
因为工伤的定义是指在工作过程中由于工作性质导致身体受到损害，而髌骨软化与工作场所提供的工作任务并不一定直接相关。
对于是否将髌骨软化视为工伤，需要根据具体情况进行评估。
总结来说，髌骨软化是一种常见的骨骼疾病，主要发生在对膝关节进行重复性运动的工人中。
虽然这种疾病可能与工作性质有关，但并不是所有患有髌骨软化的工人都能被视为工伤。
需要根据具体情况进行评估和判断。
髌骨软化症怎么治疗有效
髌骨软化症怎么治疗有效
髌骨软化症：
髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。
最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐形成髌股关节的反应性增生，后期将形成骨性关节炎。
髌骨软化是髌骨软骨的损伤，屈膝动作时诱发疼痛，往往是上下楼的动作时疼痛明显。
有一些病人还会出现膝关节响，因为疼痛出现膝关节无力、打软等情况。
髌骨软化症怎么治：
1、牵引治疗:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，但其疗效有限，仅适于轻症患者。
2、中医治疗:如果感觉疼痛，外敷髌骨顺古安玉贴，同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
3、理疗治疗:应用自然界和人工的各种物理因子，如电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防的目的。
4、推拿治疗:凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。
髌骨软化症注意事项：
1、运动前先活动关节。
运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强
关节的润滑作用。
2、避免剧烈运动。
避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。
避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。
3、保持合适体重。
合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。
4、补充软骨营养。
多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。
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髌骨软骨损伤一辈子就毁了
髌软骨损伤没有那么可怕，是不会对一生都有影响的，需要耐心的治疗，软骨的损伤，需要比较长的时间恢复的，在耐心治疗一段时间看看有的自己恢复不良，髌骨软骨损伤引起的退行性.变化，包括软骨的肿.胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。
常常与关节炎、风湿病等症状相似，髌骨软化症后期将形成骨.性关节炎。
髌骨软化症又称髌骨软骨软化.症、髌骨软骨炎。
一、髌骨软化症怎么治疗最有效：
1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。
2、按摩与牵引。
可以起到缓解作用，不能作为根治手段。
3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对髌骨软化症来说，针灸只能起辅助作用。
4、中医方法：中医中药外敷綯宝的髌骨顺古安玉贴针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗髌骨软化症效果突出，治疗的同时忌辣忌酒，多休息，不要过度劳累。
二、髌骨软骨软化的症状
疼：轻度，只有上下楼会痛，有可能膝关节突然打软无力。
有时候是半蹲发力时疼，比如从蹲到站立的过程中，尤其是搬重物的时候。
严重的日常生活的活动中就会疼，走路的时候都有膝关节打软腿的现象。
另外，如果用手按摩髌骨的边缘，常常有明显压痛。
响：膝关节屈、伸活动时，髌骨下面常常会出现响声，严重的患者，自己坐着伸直腿，把手放在髌骨上，压着髌骨摩擦一下，就能听到“沙沙”的响声，像关节里面有沙子一样。
肿：因为关节内部的炎症，导致关节滑膜分泌出很多液体，所以表现出膝关节肿胀。
细：髌骨软化，会导致股四头肌肌肉萎缩，疲软、所以大腿外观会变细。