学习心得
学习的心得体会（精选13篇）
学习的心得体会学习的心得体会（精选13篇）当我们对人生或者事物有了新的思考时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。
那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的学习的心得体会，希望对大家有所帮助。
学习的心得体会篇1快乐学习、学习快乐——这是我学习的最大体会。
只有把学习当成一种乐趣，学习才会与你成为好朋友。
学习就是要开心地学，要尽情享受学习所带来的快乐。
当我们学会了一个又一个的知识点，攻克了一个又一个的难关，在学习的道路上越走越顺的时候，心中难免会有一丝兴奋与自豪。
当我们苦思冥想，花费了时间与精力，做出了一道很有挑战的数学难题时；当我们写作文仔细推敲每一个字词，完成了一篇优美的作文时；当我们付出了时间，付出了心血，用手中的画笔画出了一幅美丽的画卷时，我们的心头难道不会涌上一种喜悦、激动、自豪之情吗？切莫把学习当成一种负担，要知道我们是在为自己而学习，不是为了家长，不是为了老师，更不是为了完成任务而去学习的。
我们所学的每一门学科，每一个知识，都能使我们开阔眼界，都能点亮我们前进的道路。
例如：在做数学难题时，我会把这个过程当做一场我与困难的战斗。
我望着那个的难题，大脑一片空白，丝毫没有头绪。
我反反复复地读题，绞尽脑汁地思索，但仍没结果。
那些题目仿佛在和我作对一样，把解决问题的钥匙深埋起来，就是不让我找到。
我开始绝望了，我退缩了，我产生了放弃的想法，我打算向我面前的困难缴枪投降。
但是，我又转念一想，我怎么可以向这个小小的“拦路虎”投降呢？要知道，困难是弹簧，你弱它就强。
我不可以轻言放弃，我一定要尽我最大的努力来战胜它！我一定要赢取最终的胜利！我闭上了眼睛，长长地吸了一口气，调整好了自己的心态，使自己的心慢慢平静下来，暗暗给自己打气，鼓舞自己的斗志。
这时我再重新仔细读题，从不同的角度来思考这个问题，努力寻取题目中有价值的语句。
一遍，两遍，三遍，渐渐地，解题的思路已经越来越清晰地呈现在了我的眼前，我摸索到了解答问题的金钥匙了，我眼睛一亮，顿时动力大增……我终于攻克了这个难关，我终于战胜了这个困难。
学习心得(范本10篇)
学习心得(范本10篇)学习心得学习是每个人成长的关键环节之一，也是获得知识和技能的重要途径。
在学习的过程中，我们每个人都会有自己的经验和体会。
在下面的文章中，我将分享十篇关于学习心得的范本，希望能够给读者带来一些启发和帮助。
范本一：坚持是成功的关键每个人在学习的过程中都会遇到困难和挫折，但只有坚持下去，才能取得成功。
在我学习的过程中，我遇到了各种各样的挑战，但我始终相信自己的能力，不断努力并坚持不懈。
正是因为我坚持了下来，我才能够取得优异的成绩。
范本二：制定合理的学习计划制定一个合理的学习计划对于学习的效果至关重要。
在我的学习中，我意识到了制定学习计划的重要性，并且不断调整和完善我的计划。
通过合理安排时间和任务，我能够更好地管理我的学习，提高我的学习效率。
范本三：积极参与课堂讨论课堂讨论是学习的一个重要环节，通过积极参与课堂讨论，我们能够更好地理解和掌握知识。
在我的学习中，我始终保持积极的态度，勇于发表自己的意见并与他人进行交流。
这不仅帮助我巩固了所学的知识，还培养了我的表达能力和思维能力。
范本四：合理安排学习时间和休息时间学习固然重要，但是合理安排学习和休息时间同样重要。
在我的学习中，我发现当我给自己安排充足的休息时间时，我的学习效果更好。
休息能够让我放松身心，提高学习的专注度，从而更好地吸收和理解知识。
范本五：多角度学习学习的方式有很多种，而多角度学习是一种高效的学习方法。
在我的学习中，我尝试通过多种途径获取知识，比如阅读教材、参加讲座、观看教学视频等。
这样的学习方式让我对知识有了更全面和深入的理解。
范本六：培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于学习成绩的提高非常重要。
在我的学习中，我养成了早起复习的习惯，坚持每天定时学习，遵守学习计划等。
良好的学习习惯帮助我充分利用时间，提高效率，取得了不错的成绩。
范本七：与他人合作学习与他人合作学习是一种互动的学习方式，可以促进思维的碰撞和知识的交流。
在我的学习中，我积极参与小组讨论和合作项目，与同学们相互学习和交流。
学习心得体会(精选15篇)
学习心得体会（精选15篇）学习是每个人成长与进步的不可或缺的一部分。
在学习的过程中，我们不断积累知识和经验，并从中获得心得与体会。
下面是我选取的15篇学习心得体会，希望对大家有所启发。
篇一：坚持学习的力量学习是一项长期而持续的事业，只有坚持不懈地学习，才能逐渐取得成果。
在学习的过程中，我们需要时刻保持积极的学习态度，不断充实自己的知识储备。
篇二：有效的学习方法学习方法的选择对学习的效果有很大影响。
我们应该根据自己的特点和学习目标，选择适合自己的学习方法，如合理安排学习时间、善于总结、多做练习等。
篇三：充实课余时间学习并不仅限于课堂上，我们还可以利用课余时间进行自主学习。
可以读书、写作、参加课外活动等，丰富自己的阅读和实践经验，提升学习的质量。
篇四：学习与生活的平衡学习是重要的，但也不能忽视生活的其他方面。
要将学习与生活做好平衡，保持身心的健康，拥有丰富多彩的生活经历，才能更好地发展自己。
篇五：理论与实践相结合学习不仅要学理论知识，还要进行实践操作。
只有将所学的知识应用于实际中，才能更好地理解和掌握，并获得进一步的体验和感悟。
篇六：学习困难的克服在学习的过程中，我们难免会遇到各种困难和挫折。
我们要保持耐心和毅力，面对困难并寻找解决办法，相信自己能够克服困难并取得成功。
篇七：积极参与讨论与交流学习不仅仅是个人的事情，通过与他人的讨论与交流，我们可以互相学习和启发。
要积极参与讨论活动，分享自己的见解和经验，与他人一起进步。
篇八：建立学习计划学习计划是学习的重要组成部分，它可以帮助我们合理安排学习时间和任务。
建立学习计划时，要考虑到自己的实际情况和学习目标，制定出可行的计划。
篇九：反思与总结学习结束后，我们应该进行反思与总结。
反思可以帮助我们发现自己的不足和差距，并从中获取经验教训；总结可以巩固所学的知识，并为今后的学习打下基础。
篇十：寻找学习的乐趣学习并不应该是枯燥乏味的，在学习的过程中，我们要寻找到其中的乐趣。
学习心得体会(通用16篇)
学习心得体会(通用16篇)学习心得体会学习是每个人成长和进步的必经之路。
通过学习，我们可以不断拓展知识，提高能力，实现自我价值。
以下是我对16篇学习心得体会的总结。
篇一：《学习如何学习的才是硬道理》通过这篇文章，我了解到学习方法对于学习效果的影响是巨大的。
以往我常常陷入死记硬背的学习方式中，没有注重理解和运用。
这篇文章启示我要注重培养自己的学习方法，培养自主学习的能力。
篇二：《理解记忆法：将学习变为长久记忆的秘籍》这篇文章给出了一种理解记忆法，即通过理解知识的内涵和关联来加深记忆。
我开始尝试使用这种方法，将学习内容与实际生活中的例子联系起来，不仅记忆效果更好，而且在实践中能够更好地应用所学知识。
篇三：《集中注意力：提高学习效果的关键》这篇文章讲述了集中注意力对于学习效果的重要性。
我通过调整自己的时间安排，提高了学习的专注度，不断培养耐心和毅力，有效提高学习效率。
篇四：《培养学习兴趣：让学习变得更简单》学习兴趣是学习的动力之源。
我在这篇文章中深刻认识到培养学习兴趣的重要性。
通过积极参与课堂讨论和拓展学习，我激发了学习的热情，提高了学习的主动性。
篇五：《学会总结反思：提高学习效果的有效方法》总结反思是巩固和提高学习效果的有效方法之一。
我通过将学习过程中的经验进行总结，找出不足之处并加以改进，逐渐形成了良好的学习习惯。
篇六：《学习态度：成就学业的重要保障》学习态度决定着学习的成果。
这篇文章提醒我要积极面对学习中的困难和挑战，保持积极乐观的学习态度，相信自己的能力，从而更好地完成学习任务。
篇七：《时间管理：合理利用时间助力学习》时间管理是学习的基础。
通过这篇文章，我学会了合理规划学习时间，避免时间的浪费，提高分配时间的效率，以充分利用每一刻的学习时间。
篇八：《跨学科学习：拓宽知识边界的关键》跨学科学习可以拓宽知识边界、丰富学习视野。
这篇文章引发了我的思考，我开始主动探索和学习与其他学科相关的知识，提高综合能力和解决问题的能力。
学习心得总结范文(6篇)
学习心得总结范文（6篇）学习心得总结范文1一、本人学习收获通过本次参观，学习到了很多新的东西，见识很多新设备，学习了先进班组的管理工作经验，对于提高自己的日常工作有很好的促进作用，主要有：1、是一个本局电压等级最高变电站，其班组成员有很强的技术和高度责任心；2、的日常管理工作比较规范，现场参观，久隆的标准化比较规范、安全工器具摆放、备品备件摆放比较整齐，日常巡视表格填写到位、责任到人；3、熟悉站设备的基本情况，如主变使用自耦变压器及使用电抗器进行调压等。
4、站内设备结构与我们站内有所不相同，如母线为单相PT线路为三相PT与我们站内相反，使我们见识了新知识新设备。
二、本人不足和改进措施1、个人业务知识有待提高，需加强自学和吸收新的知识，跟上知识更新发展；2、要向学习先进管理经验及高度责任心；提高个人的责任心和工作能力；3、日常工作容易忽略细节，做事不能做到十全十美。
安全工作无小事，在以后工作更需加强安全意识，力求做到把每一件事情都做好，不留隐患。
三、本班组工作存在问题及改进建议1、班组人员责任心不够强，凝聚力不够；2、在班组人员过少，杂七杂八的工作太多的情况下，要合理分工提高班员的积极性，使每个班员都认认真真地工作。
3、加强人员知识培训,平衡每个班员专业知识。
学习心得总结范文2在伟大的宇宙空间，人生仅仅是流星般的闪光。
我相信，我未来的人生之路便是现在点点学习积累而铺起来的。
因此，现如今对于学习至关重要的两个字便是奋斗。
我们可以这样试着，把每一天当作是期末考前一天，进入紧张的学习状态，为了明天的梦想而拼搏，然后还可以幻想着自己取得了一个令人欢悦的优异成绩，把这种乐劲带到学习上，使每天过得充实而又富有乐趣。
如果说在无限的时间流河里，人生仅仅是微小而微小的波浪，那么学习便是小波浪的一滴水，如何把这滴水展示出最晶莹闪耀的一滴水，就得在这有限的时间里，把握好每一寸时光。
对于我们现在来说，似乎每天都在读书，但真正学习的时间又有多少呢？因此，我们可以比较一下。
学习的心得优秀6篇
学习的心得优秀6篇学习的总结篇一1、国培学习，让我整合了许多方面的知识，扩展了教育的视野，丰富了教育思想。
通过本次国培培训，我学到了许多新的知识和教育方法，提高了自身的基本素质，开拓了眼界，为今后的语文教学奠定了基础。
此次培训，内容丰富多彩，专家报告观点鲜明，力证充分，旁征博引，各抒己见。
围绕《课标》与小学语文教学这一核心主旨，以现代教学理论为指导，分别从教育学、心理学的角度，就课程理论、教材解读、教学策略、信息技术等方面剖新了国际视野下的小学语文课程情况，我们学习了网络数据库使用、BB平台课程学习导引的方法，听取了如何做智能型教师、如何进行儿童文学欣赏、如何进行小学语文常规课教学、如何进行文本解读、如何进行教学反思、小学识字、阅读、作文教学的策略及运用情感心理学原理，更新课堂教学理念等报告。
在这种百家争鸣的交流中，我们的教育教学理念也在不断地碰撞着，生成着，真的有种“淘尽黄沙始到金”的感觉。
2、国培学习，让我们教师相互交流，共同成长，解决了我们一线教师的许多教育困惑。
我们这次凭借着这样一个平台，交流着教学的心得体会，讨论着教学中遇到的种种困惑，思考着如何更好地提高教学水平。
平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论。
他们的文章：观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。
在和这些老师交流的过程中，我深深感到自身的浅薄，感到加强学习的重要性。
培训的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学。
那些经验和教训，对我来说真是弥足珍贵。
在交流过程中，我了解到各学校的教学的不同情况，也积极地发帖回帖。
在讨论中，教师们畅所欲言，提出了许多语文教学中的实际的观点和问题，这些问题也得到专家们的重视，他们的网上答疑也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。
尤其从几位教育专家与我们教师的互动讨论学习中，我获得了不少教育教学的真谛！从价值取向上，让我们认识到常规课的重要性，认识到语文教学的落脚点，那就是要创设语文味课堂、语能性课堂、语效性课堂，让孩子们课课有收获，天天有进步，得到发展，不断提升，使语文教学更趋向理性。
学习心得体会(精选20篇)
学习心得体会（精选20篇）学习心得体会篇1我喜欢小组学习。
小组合作，首先是要合作。
合作带来共赢。
这主要体现在我们的课堂讨论和1对1互助上。
就拿我们组来说吧，刚刚开始小组合作学习时，几乎没有人参与讨论问题，每个人都以自己的想法为中心，不愿意把问题拿出来大家一起探讨。
可经过一段时间的磨合，我们渐渐认识到，小组就是一个小的集体，这个集体需要我们出谋划策，互相帮助。
逐渐的，我们组的课堂讨论变得不再死气沉沉，小组成员各抒己见，连平时不善言辞的同学也能积极的参与讨论。
我们不再固执己见，开始接纳其他人的想法，这才发现原来一道题还有更简便的解法。
你有一个苹果，我有一个苹果，相互交换你和我还是只有一个苹果；你有一种想法，我有一种想法，相互交换你和我就有了两种想法。
为了使小组成员都能够调动起学习的积极性，我们组选出了各门学科的课程小组长，由课程小组长负责该学科的收发作业并担任中心发言人，还要维持该节课的小组纪律。
有了课程小组长这个职务，我发现在上他们自己负责的课时，都变得格外用心，讨论时也能很好的尽到中心发言人应尽的义务。
应为知道了当小组长维持纪律的困难，在上其他人负责的课时，纪律也特别的好，讨论时能够认真倾听他人意见，抒发自己的不同观点。
因为有了这个方法，我们组现在变得秩序井然，学习气氛也愈加浓厚。
我们还选出了学习组长、纪律组长和卫生组长。
制定了小组内的评分制度。
每天由学习组长、纪律组长和卫生组长分别为组内成员的学习、纪律和卫生情况进行打分。
我们的思想评定也是以这个分数作为标准。
在进行评比的情况下，小组成员在各个方面的积极性都被调动起来了。
在竞争中激发奋发进取的精神。
在管理小组时，我给了组员们足够的空间。
在我们组，并不是小组长决定一切，遇到问题，我都会先征求组员们的意见。
这个小组不是组长的，而是组员的。
一个小组可以没有组长，却不能没有组员。
因为明白这个道理，我们组的大事小情，解决方案，都是组员们一起想办法解决，而我只是在一旁起推动作用。
学习心得体会范文7篇
学习心得体会范文7篇1. 学习心得体会：高效的学习方法在学习的过程中，我经历了试错和反思，逐渐摸索出一套高效的学习方法。
首先，要有良好的时间管理能力。
设定明确的学习目标，合理安排时间，保证每一项任务都能得到充分的时间。
其次，制定学习计划。
将学习内容分解为具体的小目标，并按照一定的顺序依次完成。
此外，要合理安排学习环境，保持专注和集中思维。
最重要的是，学会总结和归纳，将学习的知识点进行分类整理，以便于记忆和复习。
通过不断探索和实践，我逐渐提高了学习效率，取得了更好的成绩。
2. 学习心得体会：培养良好的学习习惯养成良好的学习习惯对于提高学习效果至关重要。
首先，要坚持每天早起，保持良好的作息习惯。
早晨的时间清新宁静，适合集中精力学习。
其次，要养成每天预习和复习的习惯。
预习可以帮助提前了解学习内容，复习可以巩固已学知识。
此外，要保持良好的饮食和运动习惯，保证身体和大脑的健康。
通过培养良好的学习习惯，我发现学习变得更加轻松、高效，不再拖延，获得了更好的学习成果。
3. 学习心得体会：积极主动的学习态度积极主动的学习态度是成功学习的基础。
在面对学习的困难和挫折时，我们要保持积极乐观的态度，坚信自己能够克服困难。
要有主动学习的意识，不仅要完成老师布置的任务，还要主动拓展知识面，积极寻求学习的机会。
此外，要善于合作与交流，与同学们共同学习，相互促进。
通过培养积极主动的学习态度，我发现自己的学习动力提高了，不再畏惧挑战，勇敢面对学习的难题。
4. 学习心得体会：灵活运用学习方法学习方法需要根据不同的学科和内容进行灵活运用。
在学习科学和数学等理科时，要注重理解和掌握基本概念，通过练习题提高解题能力。
在学习语文和英语等文科时，要注重阅读和写作，扩大词汇量，并通过背诵名篇名句提升语言表达能力。
此外，要适时进行思维导图、知识框架的制作和运用，帮助整理和记忆知识。
每一门学科都有其特点和方法，掌握灵活运用学习方法对提高学习效果起到了积极的作用。
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山东省五级中医药师承教育工作经典学习心得起止时间：年月日至年月日山东省五级中医药师承教育工作经典学习心得起止时间：年月日至年月日我是从去年年底开始学习《伤寒论》的。
以前阅读了《名老中医之路》，从中看出，名老中医们反复强调，中医入门的最佳门径就是踏踏实实背诵。
《伤寒论》是中医里面最光辉璀璨的明珠，刘渡舟教授称她为“中医之魂”。
日本人尾台榕堂先生说：“研究张氏方，能自幼而壮而老，造次颠沛，必在于斯，犹如身在当时，亲受训诲，则自然术精技熟，遇病开方，灵机活动，意之所向，无不如法，操纵自在，左右逢源，病虽万殊，又何难应之有!”。
深入学习《伤寒》《金匮》应该是每个中医的基本功。
我学习《伤寒论》是从背诵开始的。
背诵《伤寒论》没有便捷的方法，最直接的方式就是一遍一遍按着性子读，反复清晰地朗读，时间长了就会背诵了。
每天只需要读，不需要用力去背诵，要求吐字清楚，声声入耳，不可贪快。
有时候看起来最慢最笨的方法却是最快最好的方法。
按照我的经验，只要坚持，就可以熟练背诵《伤寒论》398条原文。
我觉得背诵一定的原文对于中医入门是非常有必要的，对于《伤寒论》来说，不能背诵，头脑就不能在前后原文之间任意穿梭引用，也就无法全面细致的理解《伤寒论》的含义。
经典着作中的条文，乃是从无数病例中总结出来的具有规律性的东西，也就是俗话所说万变不离其宗之宗。
记住它，背诵它，就能在临床上触发思绪，吃透精神，从熟生巧，别出心裁。
后来我又背诵了全部经方的准确组成成分，以及后世的三百首方剂的组成。
？我每每向人强调背诵原文的极端重要性，就有人说背诵会成为死读书，“尽信书不如无书”，要“灵机活动”之类的话。
我也无可奈何。
？我认为早期读书，强调背诵，对初学来说，确是一个最值得重视的好方法。
清·章学诚说：「学问之始，非能记诵。
博涉既深，将超记诵。
故记诵者，学问之舟车也。
」(《文史通义》)涉山济海，少不了舟车，做学问也是如此。
只要不是停留在背诵阶段，而是作为以后发展的基础和出发点，那么，这样的背诵便不得以「读死书」诮之。
？二，千经万论皆过目，一方一药最关心？对《伤寒论》的学习应该是一生一世的事情，我仅仅才刚刚开始，思路不成熟，有摸着石头过河的感受。
历代注解《伤寒论》的书籍汗牛充栋，各有特色，如何慎重挑选合理的注解，是一个非常重要的事情，这可能关系到一生研究《伤寒论》的大体思路。
从我的阅读来看，研究《伤寒论》的中医基本可划分为两大流派，一派是占据绝对主流的辨证论治学派，主张治病要根据脏腑经络阴阳五行的理论来辨“证型”，代表人物有刘渡舟，熊曼琪，梅国强，李克绍等，主流医家几乎都是主张“辨证论治”；一派是人数较少的主张辨六经辩方证药证的“方证对应学派”，代表人物有日本吉益东洞、尾台榕堂、汤本求真等，中国的有胡希恕、黄煌、刘志杰等。
？我进行了一些力所能及的文献的考察之后，认为仲景本人的思想可能更倾向于辨六经辩方证药证的“方证对应学派”。
这是我始料不及的，是我学医思路的一个大转变。
这个学期，在学校学生学术活动中，我申报了一个《从大历史角度审视伤寒论》的小课题，准备继续深入研究《伤寒论》的本源特色，现在正在进行中。
？为何更倾向于“方证对应”主要有两个原因，第一个是仲景原文以及其它文献证据支持“方证对应”是仲景医学的主要特点；第二个是，作为入门的学习方法，方证对应更容易尽快看到实际疗效，可以提高青年中医学医的信心。
？于是除了教材之外，我认真听了胡希恕《伤寒》《金匮》讲课录音，研读了《皇汉医学》以及黄煌教授的书籍，开始治疗一些疾病，取得了很好的疗效。
？本科的时候学习哲学，知道中医受哲学思想的影响非常大。
个人感觉现在的中医界有把问题复杂化神秘化的倾向，一个好的理论一定是简单的，可重复验证的，对于各种眩人眼目的新思想，神秘化的解释，我往往选择敬而远之。
或许是自己悟性不够，我更倾向于实实在在的东西。
今年春天，阅读黄龙祥所着《中国针灸学术史大纲》，给了我很大的震撼，其治学态度之严谨，立论证据之充分，给我很深的教益。
极大影响了我的治学思想，是我选择方证相应的思路的助力之一。
？什么是方证相应呢方就是指方剂和药物，证就是某个方剂或者药物的应用指征或者证据。
这个“证”是从病人的症状，体质，生活状态等这些实实在在的东西里面挖掘出来的。
每一个证都是实在的东西，没有多少推理的过程。
方证关系的形成来源于经验，是经验的积累，可以重复验证。
“有是证用是药，无是证无是药”是方证对应的要求。
受着这种思想的影响，我当下把主要精力放在研究某一个方剂，某一个药物的功效主治，应用指征上面。
？三，小试牛刀？医学是一门实践技术，我尝试治疗了一些有缘的患者，取得很好的疗效。
比如用桂枝加龙骨牡蛎汤治疗遗精、葛根汤加苍术治疗肩痛、麻杏甘石汤治疗咳嗽、桂枝加附子汤治疗虚人外感、桂枝加葛根汤平稳血压等，最让我欣喜的是用苓桂术甘汤合桂附地黄丸治好了奶奶的角膜云翳，奶奶已经八十五岁了，取得如此好的疗效是超出我的期待的。
？我刚刚学习中医，就走上经方的道路，应该是比较顺畅的。
大冢敬节说“在学习的初期，没有涉及杂学，而能够直接全力攻读了《伤寒论》，这是汤本先生予我的恩赐”。
感谢有这次学习中医经典的机会，我也深深欣喜自己的选择。
但是学问浅薄，经历尚少，有一些感想也不怎么深刻。
龙野一雄说；“着者研究古方为主，最初混合的学习古方和后世方会陷于经验主义，而不能深入地研究。
因此建议读者先根据古方学到一个体系。
但是真正把古方研究到深处，自然就会想到后世方，到这种程度时，对后世方也会正确地理解。
希望在初学的阶段，还是正确地学习古方。
”汤本求真氏亦云：“必须先就古方医术研究有得，行有余力，然后及于后世诸方可也。
”我的未来的学习计划先是首先继续深入学习《伤寒》《金匮》，再慢慢延伸到《肘后方》、《小品方》、《外台秘要》、《千金方》、《医心方》等这些中古时期的方药治法，然后进入四大家以及明清时期的医学知识学习。
我深深感觉医学知识博大精深，疾病千变万化，我的知识实在太贫乏。
以后还要在多个方面多下功夫，充实自己。
签名：年月日指导老师批阅意见：签名：山东省五级中医药师承教育工作经典学习心得起止时间：年月日至年月日山东省五级中医药师承教育工作经典学习心得起止时间：年月日至年月日热、汗出的方式战胜外邪病排除，在体表可以排邪，那么机体是否也有可能在肠胃之内，以分泌物的形式将外邪排除，随粪便外出。
但是，由于排便困难，外邪无法排除，反而在粪便上滋生，排便困难除了破坏正常代谢外，也使外邪在粪便中滋生。
因此排便就成了主要矛盾。
三个承气汤就是解决排便问题，大便出来了，外邪也就随之而去了。
当然并非所有的阳明病都会伴随便秘，而是肠内有燥矢、有宿食、或肠胃机能有问题才引发便秘。
（3）太阳病与肺。
外感症初发，通常表现为“太阳病”。
所谓“太阳”并非抽象概念，因为“太阳病”会引起手足太阳经循行部位的不适感受。
如头项强痛，腰背痛。
例外鼻鸣、鼻塞、流涕等有时也是太阳经的病症，因为足太阳经过睛明穴而络鼻窍。
太阳病是表证，病在皮毛。
肺主皮毛，所以太阳病与肺部疾病通常同时出现。
所以太阳病经常伴随咳嗽、喘息、浊痰的出现。
所以在治疗太阳伤寒的方剂中，多有润肺、止咳的药物出现。
如杏仁、五味子、生姜等。
另外，太阳病为什么现浮脉浮脉是肺脉，所以是太阳经与肺同病。
4.对于药物使用的看法。
在我看来伤寒论中其主要用药特点是“有是证，用是药”。
最典型的就是《伤寒论》96条“伤寒五六日中风，往来寒热．胸胁痞满，默默不欲饮食，心烦喜呕，或，小柴胡汤主之。
”方后7加减：“若胸中烦而不呕者，去半夏、人参、加瓜蒌实一枚；若渴，去半夏，加人参，合前成四两半，加瓜蒌根四两；若腹中痛者，去黄芩。
加芍药三两；若胁下痞硬，去大枣，加牡蛎四两；若心下悸，小便不利者，去黄芩，加茯苓四两；若不渴，外有微热者，去人参，加桂枝三两，温服微汗愈；若咳者，去人参、大枣．加五味子半升、干姜二两。
”又如麻黄汤、麻杏石甘汤、麻杏苡甘汤，三方的共同症均有发热，共同之药都有麻、杏、甘，仅有一味药不同。
显然可以看出桂枝为恶寒身痛而设，薏苡仁为风湿身疼而设，石膏为汗出兼喘而设；桂枝通阳、薏仁祛湿、石膏清里热。
通过这样的类比，我们就可明确的知道桂枝、薏仁、石膏的药物作用，不用再作其它的分析和药书资料的论证，简捷而正确，直得仲景心法。
5.心得总结和对未来的展望。
我深深感觉医学知识博大精深，疾病千变万化，我的知识实在太贫乏。
以后还要在多个方面多下功夫，充实自己。
在今后的学习中我一定要灵活运用伤寒论，在失败中总结经验。
作为新时代的中医学生，我一定要立足于临床，刻苦研读张仲景着作，学以致用，反复实践领悟，提高自身的中医素养，同时根据社会环境的变化，推陈出新，革故鼎新。
国医大师邓铁涛曾寄语青年中医：“21世纪是中医学的世纪，要对自己充满信心，当铁杆中医，努力提高中医临床疗效，让中医学走出国门，传扬世界，为整个人类的健康贡献力量。
”我一定要成为其中的一份子，为中国医学尽自己的一份力量！山东省五级中医药师承教育工作经典学习心得起止时间：年月日至年月日。