人人都有惰性
惰性是人的天性
惰性是人的天性，最直接的表现就是安于现状。
对一个人而言，安于现状，缺乏危机意识，就是对自己的生命不负责任。
不管你扮演什么角色，不管你现在多么成功，也不管你现在所处的环境多么舒适，安于现状都会让你丧失前途。
而对企业来说，安于现状就不能得到进步与发展，就必定会走向失败与破产。
因此，作为企业中的一员，无论是为了企业还是为了自己，你都需要主动改变自己，以应对环境的变化。
美国康奈尔大学的生物学教授做了一个“煮青蛙”的实验:先把一只青蛙冷不防地丢进煮沸的水中，在千钧一发之际，它用尽全身力气跳出了水锅，安全地逃生了。
接着，教授又使用同样大小的一口铁锅，在锅里放满了冷水，然后把这只曾经死里逃生的青蛙放进去。
在锅里，青蛙欢快地表演着它的游泳技巧。
这个时候，教授开始将水加热。
青蛙并不知道大祸将临，依然在水中怡然自得。
水温缓慢提升，青蛙一直都没有感到异样。
当它觉察情形不对时，已经为时已晚。
最终，它全身瘫软，欲跃乏力，最终翻起了白肚皮。
和故事中的青蛙一样，每个员工都如同在一口锅里。
如果满足于现状，没有危机意识，你就会失去工作激情，忘记竞争的存在，忘记面临着失业的可能性，这样是极端危险的。
安于现状的人，在老板的心中就是没有进取心的人，最终会被市场淘汰。
唯有积极进取才能为自己带来美好的前途。
有个女大学生毕业之后就去找男友。
男友在他舅舅的公司上班，每月拿一千多元的工资。
女大学生去了以后也找了份工作，每月也拿一千多元的工资。
每天下班后，他们就待在自己租的房子里看电视，从新闻到电视剧再到广告，双双沉醉于其中。
周末休息的时候，他们就去逛商场。
尽管他们看到别人买车买房，心中时有感慨，但很快又回到了现实的生活—他们根本就没有改变这一切的想法。
就这样，两年过去了。
一天晚上，他们照样在房里看电视，突然“咔嗒”一声，那台老电视的屏幕闪了一下就灭了，然后再也没有亮起。
看着坏掉的电视机，女大学生心中突然感到一种空虚和害怕。
她拿起一本杂志翻看了起来，想要驱赶掉不宁的心绪。
人都是有惰性的,克服懒惰的16个小窍门(收藏)
8.寻找同伴：同伴能够激励你克服懒惰，当然内在动力是最重要的，但是有时我们同样需要来自外界的力量。
9.尽量减少空闲时间：下定决心减少空闲时间。试着尽量保持一种总在做事情的状态。如果你有如此的想法，克服懒惰将会更加容易。
人都是有惰性的，尤其是在安逸舒适的环境下，肯定会更沉迷其中。比如说，如果在炎炎烈日与融融空调下，肯定大多数人会选择后者。整天呆在办公室，不到外界走动，世界发生了天翻覆地的变化都不知道，如何把企业经营好？如果人们把安全和维持现状看得比机会、首创精神和士气更为重要，那就很容易产生萎缩和腐朽。
富兰克林有句名言：“懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。”说明懒惰的危害有多大。懒惰会在不知不觉中消磨我们的意志和勤奋，让我们日益沉迷于安乐之中。大家听说过这样一则寓言：如果你把一只青蛙放进沸水中，它会立刻试着跳出。但是如果你把青蛙放进温水中，不去惊吓它，它将呆立不动。现在，如果你慢慢加温，当温度从华氏70度升到80度，青蛙仍显得若无其事，甚至自得其乐。可悲的是，当温度慢慢上升时，青蛙将变得愈来愈弱，最后无法动弹。虽然没有什么限制它脱离困境，青蛙仍留在那里直到被煮熟。为什么会这样呢？因为青蛙内部感应在存威胁的器官，只能感应出环境中激烈的变化，而不是针对缓慢、渐进的变化。这则故事说明，我们的组织和社会存在的主要威胁，并非出自突发的事件，而是由缓慢、渐进、无法察觉地过程所形成。
10. 把任务分成便于管理的任务块：如果我们首先被任务的规模吓到，那么我们就会产生懒惰。把任务分解成便于管理的小块，然后一个一个的应付。记住，吃一头大象的方法是一次一小口的吃。
懒惰心理产生的原因
懒惰心理产生的原因从心理健康方面来说，人出生之后，并不会有懒惰的性格，而懒惰性格都是后天受到外界因素影响而产生的。
下面就由店铺告诉大家懒惰心理产生的原因吧!懒惰心理产生的原因l、依赖性强.如今的独生子女有严重的依赖性.什么事情都要靠父母或其他人,没有主见,缺少独立性,他们在家靠父母,在学校依靠老师,在社会上依靠其他人.这种依赖性就是导致懒惰的主要原因.2、缺少上进心上进心是前进的动力.缺少上进心的学生做事容易满足,对自己要求不高,得过且过的思想严重：做事不求真,不求质量,不求快节奏,常抱着“应付”的态度和“混过去就行”的不负责任的态度.而这种缺少上进心的表现必然导致懒惰现象的产生.例如：在我校每届儿童画展中,要求班级中的每位同学创作一幅美术作品,在班级内展出.就有个别同学放松自己的要求,心想：班级有这么多幅作品,也不缺我这一幅,应付过去就得了,于是懒得精心构思,懒得用心着色,草草完成了事.这种缺少上进心的表现是产生懒惰心理的根本原因所在.3、家庭关系的影响从客观上说,家长的过分溺爱,也是造成学生懒惰心理的因素.爸爸妈妈对孩子的过分娇纵,大包大揽,只会使孩子从小养成“衣来伸手、饭来张口”的不劳而获的坏习惯.另外,有的家长本身就缺少时间观念,没有勤劳的习惯和雷厉风行,果断利落的作风.“身教重于言教”,这样的家庭影响严重影响了子女良好健康习惯的形成和良好行为的发展,促进懒惰现象的发生.矫正懒惰习惯的方法懒惰是成功的绊脚石,在充满困难与挫折的人生道路上,懒惰的人习惯于等、靠、要,从来不想去求知、发明、拼搏、创造,最终只能是一事无成.只有勤奋、刻苦、好学、上进,朝着预定目标孜孜以求,才会达到光辉的项点,为此要努力克服懒惰的习惯.l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯,改掉恋床不起的恶习.2、树立劳动最光荣的观念.在家里主动干一些力所能及的事情,帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物.在学校认真完成值日,不依靠别人,积极参加学校组织和各种劳动、远足活动,从而锻炼意志,磨练耐力.3、制定学习计划.所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成,逐步养成不完成作业不睡觉的习惯,改掉“明日复明旧”的思想.4、寻找榜样.找一个学习勤奋,做事勤劳的同学做为自己的榜样,并请这位同学多帮助和监督自己.5、又进步了,天天坚持检查自己行为,如果当天没有懒惰现象发少,就在当天的日记本上贴一面小红旗,表明进步了.只要坚持一至两个月,久而久之,就会养成良好的习惯.6、厌恶疗法.做一个小丑娃放在写字台上,每当发觉自己有懒惰的心理或行为时,就在小丑娃的脸上画一笔,或涂些颜料,久而久之.再看或丑娃丑陋的样子,就会提醒自己改掉懒惰的习惯.总之,懒惰是一个人成功的大敌,战胜懒惰,战胜自我,才能不断地前进.懒惰心里的克服方法一、方法要学会微笑。
论人的惰性心理
论人的惰性心理摘要：人的惰性是人的本能，是人一种自我保护的机制，但他去世管理活动的阻碍。
人人都会有惰性，主要表现在工作和生活上的懒惰与消沉，不求上进的消极倾向，并且的懒惰的形式也是多种多样的，包括极端的懒散状态，以及轻微的犹豫不决。
庄子曰：夫哀莫大于心死，而人死亦次之。
对于一个人来说在机会均等的情况下，一个人能否有所为，主要看他能否克服惰性。
应该承认，人的惰性是强大的，是自然下垂的重力，是一种自然的力量。
人和自然的力量相抗，难度可想而知。
这也是为什么惰性难以克服的根本原因。
但是，人的伟大处也正在于此。
关键字：惰性克服成功健康正文：所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人懒惰的本性；不易改变的落后习性；不想改变老做法、老方式的倾向。
当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。
人的惰性就像惰性气体所起的作用，会成为发生反应的阻碍，成为成功道路上的绊脚石。
当一个人有惰性心理时，常常会有以下的表现：A．你打算做一件事情，但就是迟迟不行动。
与此同时，有更吸引你的事，使你顾“此”失“彼”。
B．有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。
C．你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已经决定要做的事。
D．有时勉强干一件事，干了一部分，还需要再努力才能完成时，你却放弃努力。
E．什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果一事无成。
F．你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的“感情折磨”中。
当下有一个词变得好流行，叫“周一综合症”，简而言之，就是在经历周末假期之后，无法立即回到工作学习中，特别是在周一的早晨，大部分人不想动，一动就觉得累，不懂又觉得自己是不思进取，就想赶快行动，但一动又觉得，如此循环，身心俱疲惫。
据调查大部分都有惰性心理，都会有“周一综合症”和“星期五综合症”。
大学生接受过较高的教育，他们懂得“一寸光阴一寸金”，知道“我生待明日，万事成蹉跎”，了解“少年不知勤学早，白首方悔读书迟”。
惰性
完
谢谢大家
怎样克服惰性
有目标有追求是克服惰性的根本。古人说，哀莫大于心死，没有目标 的人缺乏追求，终日浑浑噩噩，无所事事。有目标就有所追求，也就是 对生活充满希望，让人生活的更加充实，每个人都应该在事业上、家庭 上树立自己的目标，并为实现目标辛勤劳作，每当有惰性出现时，一想 到目标的美好和必要就会让人精神振作，加倍努力。 惰性加强的人应主动寻找生活压力。没有压力是懒惰者的通病，应 比较客观的将自己与周围人作比较，与他人有多大差距，为什么原本一 班同学别人就有所作为，自己却一事无成，为什么街坊邻居中别人就受 人尊敬，自己却被人小瞧，感到自己不如人就会有迎头赶上的愿望，才 能克服惰性，投身工作。 惰性较强的人还应引入监督机制，使自己置身于他人的督促之下，既然 自己主动性差或管不住自己，不妨就让自己的家人、朋友、同事监督自 己的言行，在他人的帮助下克服惰性，为家庭，为社会尽自己应尽的责 任和义务，起码做一名合格的社会成员。
惰性的危害
惰性对人的身心健康会造成一定危害。 惰性使人机体素质下 降，由较少活动，身体得不到锻炼，会使人免疫功能下 降，患病机会增加，由于体力消耗较少，身体会逐渐发胖， 使患高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的机会也会增 加，总之，惰性会危害躯体健康。对心理健康来说，惰性 依然有害，惰性使人懒于思考，不愿用脑、是大脑思维活 动的主动性、灵活性下降，长期如此，还可能导致下降。 而且，懒惰的人常缺乏精神支柱，不明白人生的真谛，不 能实现自我价值，难以获得学业、事业成功的愉快体验。 从社会适应的角度来说，惰性使人不愿付出，只想得到， 平日游手好闲，常受到亲朋好友的指责，且得不到周围人 的认可，因而产生人际交往障碍。懒惰的人还常因不愿担 负社会责任而受到纪律处罚或舆论批评，存在许多社会适 应问题。
惰性作文2020年600字
惰性作文2020年600字所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人的本性之一;不易改变的落后习性;不想改变老做法、老方式的倾向。
当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。
这里给大家分享一些关于惰性作文，供大家参考。
惰性作文1人生在世，最强的对手就是自己。
要想战胜别人，首先就要战胜自己。
但是，这个对手的功力深不可测，手中的武器(胆小、骄傲、懒惰、自负……)也是一等一的好，看起来想打败他还真要下一番功夫!在我上四年级时，由于班上换了新班主任，所以我不知哪来了一股劲头，总是想方设法的在刘老师面前突出自己，不论是上课举手发言还是家庭作业这几方面，我都做得井井有条，力争上游。
因此，我还被评为了班级中的发言之星……但是，好景不长。
这股新鲜劲一过，我便沉入懒道，上课不再那么积极、勇跃的发言，家庭作业也是草草了事，如应付差事一般。
经常被老师在课堂上批评。
我根本没把这一切放在心上，依旧那样沉沦下去。
那段时间里，我时常不写作业，总是被老师打、骂。
“发言之星”的荣誉称号变成了“挨打之星”，老师对我的印象也直线下降，同学们嘲笑我，使我体会到了从未有过的自卑感。
这是我才发现，让我变成这样的原因原来是懒惰，所以我便马上、立即行动，打算戒除懒惰这一恶习。
说起来容易做起来难啊!每当我写作业时，总觉得很累，想出去玩。
但是我一直告诫自己：“加油，只要自己持之以恒，坚持不懈，总可以把这个坏毛病改掉的。
”以后，我每天的作业按时按量的完成，该背得课文一字不落得背下来。
就这样日复一日年复一年，我逐间把懒惰这个恶习打败了，同时也把自己打败了，因为我用毅力这把绝世神器，在与自己对决时战胜了自己，所以我感到格外的开心、高兴。
通过这件事，我明白了一个道理：明日复明日，明日何其多的懒惰是无法成功的，万事成蹉跎是唯一的结局。
我们要向墨染十八缸水的书圣王羲之学习;要向卧薪尝胆，三千越甲可吞吴的勾践学习，要向铁杵磨成针的李白学习。
改变生活——克服惰性心理
改变生活——克服惰性心理最近，我一直在思考一个问题：为什么我总是会拖延一些重要的事情？为什么我总是会让自己陷入一种惰性的状态里面，无法自拔？事实上，惰性心理是每个人都有的一种心理状态，但是如果让它长期占据我们的生活，那么我们就会错失很多机会，错过很多美好的时光。
那么，如何克服惰性心理呢？第一，明确自己的目标很多时候，我们会感到很迷茫，不知道自己该做些什么。
其实，这时候我们需要做的就是明确自己的目标。
在人生中，能够给我们指引方向的只有我们自己。
如果我们没有目标，我们就会变得没有方向，从而很难迈出那一步。
所以，我们要先明确自己的目标，这样我们就会更有动力去实现它，从而克服自己的惰性心理。
而目标不一定要很远大，只要它让你感到有成就感，就是一个好的目标。
第二，分解任务，逐步实现在我们明确了自己的目标之后，我们需要将它分解成一些小的任务，逐步去实现。
这样做的好处是，我们可以更清晰地了解每一步该怎么做，同时也能够感受到每一步的成就感。
而且，分解任务的同时，我们也可以将它们列在一个清单里，这样我们就可以更好地追踪自己的进度，逐步实现自己的目标。
第三，找到自己的动力实际上，人们没有动力去实现自己的目标，往往是因为缺乏动力。
所以我们需要找到自己的动力，让自己更加积极主动地去实现目标。
不同人的动力来源是不一样的，有的人的动力是内在的，有的人的动力是外在的。
内在的动力，指的是我们自身的动力来源，例如我们的动機、价值观和信念等。
如果我们能够明确自己的动机和价值观，我们就能够更好地找到自己的内在动力来源，从而更有自信地实现自己的目标。
另一方面，外在的动力指的是我们周围的环境和其他人对我们的期望。
如果我们能够找到一些支持自己的人，或者一些鼓励自己的语言和事物，那么我们就能够更有动力去实现自己的目标。
第四，建立良好的习惯有时候，我们不愿意去做一些事情，是因为我们没有养成良好的习惯，习惯是一种力量，一旦形成，就能够帮助我们克服惰性心理，推动我们实现自己的目标。
根除惰性，才能拥有全新的人生
根除惰性，才能拥有全新的人生《故乡的小山》没想到，计划坚持了不到一个礼拜，就再次回到了从前那种消沉、懒散的生活当中。
对于这位亲人的困惑，我们都感同身受。
事实上，我们每个人身上都有着难以根除的堕性，这对我们的工作、生活、家庭、亲子、学习等等各个方面，都带来消极的影响。
什么是惰性？《百度百科》如此解释：惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人的本性之一。
惰性是不易改变的落后习性，不想改变老做法、老方式的倾向。
当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。
就比如，拿起手中的笔，总是很难立刻投入状态；开始阅读时，思绪总是跳跃到千里之外；对待手中的那些并不难完成的工作，总是拖拖拉拉；一天到晚的时间，相当一部分都没有充分利用。
就这样日积月累，蹉跎了无数的青春岁月，浪费了太多的宝贵时光。
而我们所制订的计划，总是被岁月无限度地拉长，最终夭折。
其实，惰性在每一个人的身上都有体现，并不是什么大不了的事情。
就比如今天早晨，当闹钟响起的时候，我伸手将它按停，居然又睡着了。
直至闹钟第二次响起的时候，我才完全醒了过来。
然而我们不得不面对这样一个事实：惰性是会增长的，当它的力量越来越大时，就会对我们的成长带来严重的影响。
小时候学习过寒号鸟的故事：当秋天来临时，喜鹊劝寒号鸟做窝，它却说：「傻喜鹊，不要吵，太阳高照，正好睡觉。
」冬天说到就到，寒号鸟在崖缝里冻得直打哆嗦，不停地叫：「寒风冻死我，明天就做窝。
」没想到第二天风停了，太阳暖暖的，它又对喜鹊说：「傻喜鹊，别啰嗦，天气暖和，得过且过。
」在那个大雪纷飞的夜晚，崖缝里冷得像冰窖一般。
寒号鸟不停地哀号：「寒风冻死我，明天就做窝。
」第二天，当喜鹊再来看它时，发现它已经冻死了。
从这个故事中，我们发现一件非常悲哀的事情：对于寒号鸟来说，搭窝是最基本的需要，直接关乎它的生存；但它却一拖再拖，直至冻死在寒冷的冬天里。
在寒号鸟身上，我们几乎可以看到了自己的影子。
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人人都有惰性，一旦惰性成为习惯，将摧毁你的意志，后果很严重。
普瑞马法则——抗击惰性生活方式。
一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的，等等。
这类情况反映在生活中，就是生活好像总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。
以心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。
这也叫普瑞马法则。
你如果有兴趣坚持尝试一周以下方式，你会发现你整个人会很不同了，如果能继续坚持，那惰性生活方式就会永远不敢再接近你，而你将在人生获得你愿意的成就。
先可以用一天到两天时间给自己做一个行为记录，把你通常每天要做的事情记下来，包括记录你所有的生活活动。
这样，即使粗粗地记，大约也会有几十件。
然后把其中一些吃饭穿衣等必须完成的事情剔除。
此后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位。
最后，你就可以在以后一周内进行行动了。
每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最后一件你喜欢的事情。
在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。
千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。
这种方式是一种强化作用的方式———先处理困难的事情，再处理稍困难的事情，那是一种对于前面行动的强化，然后继续，强化的效果会越来越大，一直大到你觉得你有力量来完成任何事情。
对于改变惰性生活方式，这种方式具有很大的效果。
而对于经常有抑郁心情的人，这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为，而很容易地使抑郁的情绪结束，而只要坚持，抑郁的生活方式就会永远结束。
通过结束惰性或抑郁的行为，而结束惰性或抑郁的心理。
如果你试试，并且多一些坚持，你将发现，生活着，工作着，是多么轻松有趣的事情！
当你学不进去的时候，不妨看看大脑是怎么想的？
尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。
研究人员认为，记忆是一个过程，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。
但让人不解的是，究竟是什么东西引发大脑开始这个重建过程？这个谜团继续等待科学家们去寻找答案，但有20个事实是已经科学家证实了的。
1.大脑喜欢色彩。
平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。
如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。
大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。
垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。
英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。
电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。
专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。
另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。
当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。
从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。
一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。
如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。
所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。
香料对保持头脑清醒有一定功效。
薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。
经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑需要空间。
尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。
最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。
为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。
当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。
因此，压力影响记忆。
最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。
用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
15.大脑如同肌肉。
无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。
毫无疑问，不要寻找任何借口。
不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。
专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。
所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。
16.大脑需要重复。
每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。
17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。
用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。
使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。
18.大脑需要运动。
站着办公效率更高。
19.大脑会归类，也会联系。
如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么？这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。
20.大脑喜欢开玩笑。
开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧！！！。