甲状腺癌术后颈部功能锻炼
甲状腺癌术后颈部功能锻炼
甲状腺癌术后颈部功能锻炼甲状腺癌是一种常见的甲状腺恶性肿瘤，手术是其主要的治疗方式之一、但是，甲状腺癌手术后，由于手术的需要可能会损伤颈部的肌肉和神经，患者往往会面临颈部功能的影响。
为了尽快恢复颈部功能，患者可以进行一些简单的颈部功能锻炼。
下面将介绍几种常用的方法。
1.静态颈部练习：这种练习可以帮助恢复颈部的力量和灵活性。
坐直，并闭上双眼，用手指轻轻按住颈部正中线，然后慢慢往下按，直到感到舒适。
然后，再按住颈部两侧肌肉，向下按时，保持5~10秒钟。
重复3~5次。
2.徒手颈部练习：此练习可用于增强颈部的力量。
坐直，用手掌控住颈部后方，用力仰头，直到感到舒适的拉伸感。
然后，慢慢将头颅恢复到原来的位置。
重复10~15次。
3.温热敷：热敷可促进血液循环，缓解颈部不适。
可以用热水袋或热湿毛巾敷在颈部，每次敷10~15分钟。
每天2~3次。
4.颈部放松：通过放松颈部肌肉，可以缓解颈部紧张症状。
可以坐或站，将头轻轻转向一侧，耳朵尽量贴近肩膀，保持5~10秒钟。
然后，恢复到原来的位置，再将头转向另一侧，重复10~15次。
5.平衡训练：这种练习可以通过改善颈部的平衡感来提高颈部功能。
站立，闭上双眼，尽量保持平衡。
可以尝试抬起一只脚或屈膝，提高难度。
每次保持30秒钟，重复3~5次。
6.瑜伽：瑜伽中的一些动作可以帮助恢复颈部的力量和灵活性。
例如，伸展和扭转颈部的动作可以通过缓解颈部紧张来改善颈部功能。
-锻炼时不要过度用力，以免引发颈部不适。
-锻炼时保持姿势正确，不要弯曲或突然移动颈部，以免加重颈部的负担。
-预防感染，保持锻炼区域的卫生。
-锻炼前进行热身活动，例如颈部按摩或温热敷，以增加血液循环和减少受伤的风险。
甲状腺手术护理常规
甲状腺手术护理常规一、术前护理1、评估和观察要点（1）病情评估：评估患者有无胸憋、呼吸困难、吞咽困难等症状；评估患者的生命体征、原发病治疗用药情况、既往病史以及全身有无合并症等；了解患者饮食、二便及睡眠情况。
（2）安全评估：评估患者有无头晕等症状，评估患者年龄、精神状况及自理能力。
（3）疾病认知：了解患者及家属对疾病和手术的认知程度，评估患者及家属的配合程度。
（4）心理状况：了解患者和家属的心理状态。
2、护理要点（1）术前检查：1）常规检查：血、尿常规，生化全项，APTT+PT，HBsAg，HIV，HCV,梅毒抗体，心电图，胸部X光片。
2）专科检查：影像学的检查B超检查：此检查不仅可以探测甲状腺肿块的形态、大小、数目，而且更重要的是可确定其是囊性还是实性。
X线检查：颈部X线摄片可了解有无气管移位、狭窄、肿块钙化及上纵膈增宽。
胸部及骨骼摄片有助于排除和骨转移的诊断。
细针穿刺细胞学检查：系明确甲状腺结节性质的有效方法，该诊断的正确性可达80%以上。
放射性核素扫描：此检查可以明确甲状腺的形态、位置及甲状腺的功能，已成为诊断甲状腺疾病的常规手段。
注意事项：向患者及家属讲解术前检查的目的、方法，积极协助其完成各项检查；告知患者静脉抽血前需要禁食水6小时以上；留取尿标本时，应取晨起、空腹、首次、中段尿液。
（2）术前准备：1）体位练习：术前指导患者练习颈部后仰，适应手术体位。
2）呼吸道：保暖，预防感冒，必要时遵医嘱应用抗生素控制感染。
3）胃肠道：全麻手术需禁食、水6-8小时，防止全身麻醉所导致的吸入性肺炎、窒息等。
4）过敏试验：询问患者过敏史，遵医嘱做抗生素皮肤过敏试验，记录结果。
皮敏试验阳性者，应在病历、床头卡和患者一览表名牌上注明，并及时通知医生。
5）皮肤准备：男性患者剃净胡须为手术做准备。
6）个人卫生：保持口腔清洁，术前一日给予漱口水漱口、沐浴、剪指（趾）甲，保持全身清洁。
7）睡眠：创造良好环境，保证充足的睡眠，必要时，遵医嘱于术前晚给予口服镇静剂。
甲状腺癌术后并发症的护理
直感。 5.患者清醒后应作简短回答，正确评估患者的声音。进食时特别是进
水时，观察有无误咽、呛咳发生，以及时发现喉返神经、喉上神经 损伤的存在。 6.注意观察引流液的颜色、性状。
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身体状况评估
1.密切观察引流情况、颈部及上胸部皮肤的颜色，判断有无皮下积血 等。
2.全麻未清醒前注意观察瞳孔、肢体活动、咳嗽及吞咽反射情况，经 常呼唤患者以掌握其清醒时间；密切观察病情，特别注意肿胀后局 部皮肤的颜色、判断是否出血；观察压迫口唇、甲床后颜色恢复情 况以判断有无缺氧现象，血氧饱和度监测应达到95%以上，必要时 做动脉血气分析。
甲状腺癌术后并发症的护理
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1.掌握甲状腺癌术后并发症的 常见原因、主要症状及其护 理。
2.了解甲状腺癌术后常见并发 症有几种。
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甲状腺癌术后常见并发症
出血 呼吸困难和窒息 手足抽搐 喉返神经、喉上神经损伤 乳糜漏
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出血
常发生于术后24h内。 常见原因 ：术中止血不彻底、血管结扎线松脱。 诱因：咳嗽、呕吐、颈部活动、吞咽、说话动作过度、过频
⑵饮食适当控制，限制含磷高
的食物，如牛奶、瘦肉、蛋黄、 鱼类等，血磷增高时会影响钙 吸收。给予病人高钙低磷食 物，如绿叶蔬菜、豆制品等症 状轻者，口服钙片和VitD2,每 周测血钙或尿钙一次，随时调 整用药剂量。
⑶抽搐发作时，应立即静脉缓
慢推注10%葡萄糖酸钙，以
解除痉挛。
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四、声音嘶哑
甲状腺疾病与甲状腺手术切除术后有哪些注意事项
甲状腺疾病与甲状腺手术切除术后有哪些注意事项甲状腺疾病在临床上属于常见的内分泌疾病，其发病机制和甲状腺局部细胞发生异常有关。
目前，临床上治疗甲状腺肿瘤一般采取手术治疗。
那么什么是甲状腺疾病？引发疾病的因素有哪些？甲状腺肿瘤术后需注意哪些事项？我们一起来了解一下吧。
1、什么是甲状腺疾病？甲状腺属于人体浅表软组织器官，任何年龄阶段均有可能会发病，根据国际癌症学会的数据显示，近些年来，全世界甲状腺的发病率呈现出逐年增长的趋势，而甲状腺肿瘤成为了增长速度最快的肿瘤疾病之一。
有相关资料数据显示，该疾病在内分泌疾病以及代谢性疾病中，发病率位居第2。
目前，临床上治疗甲状腺疾病中的肿瘤，一般是进行手术，但是术后若不采取有效的措施，则易发生并发症或是疾病复发。
2、甲状腺疾病的分类甲状腺疾病指的是发生在甲状腺部位或是由甲状腺所导致的一系列疾病，种类诸多，临床上常见的种类有六种：①甲状腺癌；②甲状腺腺瘤；③结节性甲状腺肿；④甲状腺功能亢进⑤甲状腺功能减退⑥甲状腺炎1.引起甲状腺疾病的因素有哪些？1.辐射因素：有专家指出，辐射会增加甲状腺疾病的发生风险。
辐射指的是电离辐射，它是一切能引起物质电离的辐射总称。
若想要降低辐射风险，可通过2个途径。
①做好从事与人工辐射相关工作的人员职业防护工作；②家居装修装饰时，要选用正规渠道、质检合格的石材。
2.碘含量：碘是人体必需元素，用来制造甲状腺素的元素，可调控细胞代谢、神经性肌肉组织发展及成长。
成人体内碘含量大约为25至36mg，主要分布在甲状腺内，少部分分布在肌肉、皮肤、血液等组织中。
有相关专家强调，碘含量过高或过低，均会对身体健康造成不利，会增加甲状腺疾病的发生率。
3.情绪因素：甲状腺疾病属于内分泌系统疾病，它的发生与情绪有着非常密切的关系。
一般情况下，容易激动、焦虑、生活工作压力较大的人，TSH(促甲状腺素)的值变化较大，更易患甲状腺疾病。
（4）内分泌紊乱：有研究指出，下丘脑-垂体-甲状腺轴系统平衡失调和甲状腺瘤的发生存在一定的关系。
外科护理学甲状腺癌试题及答案
外科护理学甲状腺癌试题及答案一、选择题1. 甲状腺癌最常见的类型是：A. 乳头状癌B. 滤泡状癌C. 髓样癌D. 未分化癌答案：A2. 甲状腺癌的确诊主要依靠：A. 影像学检查B. 实验室检查C. 细胞学检查D. 临床症状答案：C3. 甲状腺癌术后患者应如何进行饮食护理？A. 低碘饮食B. 高碘饮食C. 正常饮食D. 无特殊要求答案：B4. 甲状腺癌患者术后常见的并发症不包括：A. 声音嘶哑B. 低钙血症C. 甲状腺功能亢进D. 气管损伤答案：C5. 甲状腺癌患者术后需要定期检查的指标是：A. 甲状腺功能B. 甲状腺肿瘤标志物C. 甲状腺超声D. 所有以上选项答案：D二、简答题1. 请简述甲状腺癌的临床表现。
答案：甲状腺癌的临床表现包括颈部肿块、声音嘶哑、颈部淋巴结肿大、呼吸困难和吞咽困难等。
部分患者可能无明显症状，仅在体检时发现。
2. 甲状腺癌患者术后常见的护理问题有哪些？答案：术后常见的护理问题包括伤口感染、出血、气管压迫、声带功能受损、低钙血症等。
三、案例分析题患者，女性，45岁，因颈部肿块就诊，经检查确诊为甲状腺乳头状癌，拟行手术治疗。
请分析术前和术后的护理要点。
答案：术前护理要点：- 心理护理：安抚患者情绪，解释手术流程和预期效果。
- 健康教育：告知患者术前准备事项，如禁食、禁水等。
- 评估患者基础健康状况，包括心肺功能、凝血功能等。
术后护理要点：- 观察患者生命体征，注意伤口出血情况。
- 监测患者声音变化，及时发现声带功能受损。
- 预防感染，保持伤口清洁干燥。
- 鼓励患者早期下床活动，预防深静脉血栓形成。
- 指导患者进行颈部功能锻炼，促进恢复。
结束语：甲状腺癌作为常见的内分泌系统肿瘤，其护理工作至关重要。
通过以上试题及答案，我们可以看到，从术前准备到术后护理，每一个环节都需要护理人员的专业技能和细心照料。
希望本试题能为护理人员提供一定的参考和帮助，共同提高甲状腺癌患者的护理质量。
2020分化型甲状腺癌术后管理中国专家共识(完整版)
2020分化型甲状腺癌术后管理中国专家共识（完整版）甲状腺癌是内分泌系统最常见的恶性肿瘤，其中分化型甲状腺癌（differentiated thyroid carcinoma，DTC）占所有甲状腺癌的95%以上，主要包括乳头状癌、滤泡状癌、Hü̈rthle细胞癌和低分化癌［1］。
近年来，甲状腺癌的发病率呈持续上升趋势，2019年已跃居女性恶性肿瘤第4位［2］。
随着规范化诊疗的不断开展，我国甲状腺癌的5年相对存活率已提高至84.3%［3］，但与美国的98%还存在一定差距［4］，其中在术后管理方面的差距尤为明显。
规范的手术是DTC治愈的前提，而术后规范化的治疗与随访是降低病人复发率和提高存活率的关键［5］，也是DTC病人诊治中的重要组成部分。
为了进一步规范DTC的术后管理，中国医师协会外科医师分会甲状腺外科医师委员会和中国研究型医院学会甲状腺疾病专业委员会组织国内多家知名甲状腺疾病诊治中心专家共同讨论并制定本共识。
1 术后近期管理1.1 术后一般管理1.1.1 术后疼痛管理DTC术后会出现咳嗽疼痛、吞咽疼痛和切口疼痛等，一般为中度疼痛，多可耐受。
术后应用非甾体类抗炎药（NSAIDs）等镇痛药物可显著降低病人术后疼痛，利于病人早期经口进食［6］。
推荐1：DTC术后疼痛的病人可适当应用镇痛药物。
（推荐等级：B）1.1.2 术后体位管理病人在术后清醒即可取舒适体位或适量床上活动，无明显不适可在床旁试坐，并根据病人自身状况逐步增加活动量，尽早下床活动，期间要注意防止引流管脱出［7］。
推荐2：DTC术后清醒即可取舒适体位或适量床上活动，尽早下床活动。
（推荐等级：C）1.1.3 术后恶心呕吐管理DTC术后恶心呕吐（postoperative nausea and vomiting，PONV）的发生率高达60%～76%，年龄＜50岁、女性、PONV病史或晕动病、非吸烟者以及术后给予阿片类药物均为PONV的高危因素。
甲状腺癌术后颈部功能锻炼
谢谢
STEP2
STEP3
STEP4
术后康复锻炼有 助于预防术后并 发症，如呼吸困 难、吞咽困难等。
术后康复锻炼有 助于预防术后感 染，如伤口感染、 肺部感染等。
术后康复锻炼有 助于预防术后血 栓形成，如深静 脉血栓、肺栓塞 等。
术后康复锻炼有 助于预防术后肌 肉萎缩，如颈部 肌肉萎缩、肩部 肌肉萎缩等。
2
颈部功能锻炼的方法
颈部活动度练习
头部上下运动：缓
1
慢上下点头，每次
保持5秒，重复10
次
头部左右运动：缓
2
慢左右转头，每次
保持5秒，重复10
次
头部旋转运动：缓
3
慢旋转头部，每次
保持5秒，重复10
次
颈部伸展运动：双
4
手放在脑后，缓慢
向后拉伸颈部，每
次保持5秒，重复10
次
颈部侧屈运动：缓
5
慢向两侧倾斜头部，
颈部肌肉耐力训练：通过
04 持续训练，提高颈部肌肉
耐力，增强颈部功能。
呼吸训练
深呼吸：缓慢吸气，然后慢慢 呼气，重复多次
吹气球：将气球放在嘴边，慢 慢吹气，保持气球膨胀
吹口哨：将口哨放在嘴边，慢 慢吹气，保持口哨发出声音
唱歌：选择一首简单的歌曲， 慢慢唱出歌词，保持气息稳定
3
颈部功能锻炼的注意事项
遵循医生建议
遵循医生建议 的锻炼方法
遵循医生建议 的锻炼时间
01
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02
遵循医生建议 的锻炼频率和 强度
04
遵循医生建议 的注意事项， 如避免颈部过 度活动等
适度锻炼，避免过度
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02
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康复操对甲状腺癌侧颈淋巴结清扫术后颈肩功能康复的作用
•论著•康复操对甲状腺癌侧颈淋巴结清扫术后颈肩功能康复的作用唐媛I张甜诃王朝晖I谯丹I杨雄涛1周红霞11电子科技大学医学院附属肿瘤医院(四川省癌症防治中心)头颈外科中心，成都610041；2电子科技大学医学院附属肿瘤医院(四川省癌症防治中心)护理研究室，成都610041通信作者：张甜，Email:****************，电话：************【摘要】目的探讨配乐颈肩康复操对甲状腺癌行侧颈部淋巴结清扫术后患者颈肩功能康复的影响。
方法随机选取2016年9月至2017年8月预约收入四川省肿瘤医院头颈外科中心需实施甲状腺癌颈淋巴结清扫术的70例甲状腺癌患者，使用简单随机抽样的方法将患者随机分成观察组(35例)和对照组(35例)。
对照组采取甲状腺癌术后常规的护理康复指导，观察组则基于甲状腺癌术后常规的护理康复指导增加音乐运动疗法，共分为3个阶段的渐进式颈肩康复操"观察患者的上肢握力情况Xonstant-murley肩功能评价量表得分及颈周径变化。
结果两组颈周径术后1d[43.00(5.00)vs46.00(5.00),P<0.0010]J d[43.00(7.00)vs46.00(4.00),P<0.0010]、5d[(40.17±3.66)vs44.00(4.00),P<0.0001]、7d[(37.97±3.48)vs(41.67±3.29),Pv0.0001]差异均有统计学意义；两组肌力术后3d[24.30(8.00)vs22.00(6.00),P=0.01]、5d[28.60(7.00)vs24.70(4.00),Pv0.0001]、7d[29.80(10.00)vs28.00(4.00),P<0.0001]差异均有统计学意义；两组肩功能总分在术后1d[(70.49±10.67)vs(63.97土7.97),P=0.005]、7d[(75.02±10.39)vs68.00(10.00),宀0.002]、1个月[82.00(10.00)vs(71.69土9.16),P<0.0001]、2个月[86.00(10.00)vs78.00(12.00),P<0.0001]J个月[89.00(6.00)vs79.00(12.00),Pv0.0001]、6个月[(90.00(7.00)vs80.00(10.00),P<0.0001]差异均有统计学意义。
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甲状腺癌术后颈部功能锻炼
甲状腺切除同时行颈部淋巴结清扫的病人，手术范围较大，创伤恢复后局部会出现粘连，严重者出现患侧肩部的肌肉萎缩和肩下垂等症状，所以要进行适当的功能锻炼。
术后2周内要保持患肢高于健肢，以纠正肩下垂的趋势。
恢复肩部、颈部肌肉功能的康复训练，要在术后一周开始，出院后至少坚持3个月。
练习如下动作
①低头和抬头：低头时尽可能下颌贴近胸壁，抬头时头向后仰
②转动颈部,左右转动接近90度角
③左右屈颈,耳贴近肩头
连续做以上动作，每次至少10遍，动作幅度有小及大，锻炼时间逐渐延长。
另外要做肩的升降练习、背收练习和上肢的前后摆动练习、旋转练习等。
逐步增加练习的时间和次数。
每天至少练习2次。
如果配合理疗、按摩等，效果会更好。
甲状腺患者术后如何进行颈肩功能锻炼
甲状腺患者术后颈肩功能锻炼的方法如下：
1、颈部锻炼：
⑴ 头向两侧倾斜尽可能触及肩部。
⑵ 颈前屈后仰，低头使下颚接触胸部，再抬头向后仰。
2、肩部锻炼：
⑴ 将对侧手放在椅子或凳子上，腰稍弯摆动术侧肩及臂，自左至右再恢复至原位；摆动肩及臂，由前向后。
⑵ 旋转肩及臂，向前再向后，旋转幅度逐渐加大，并抬高至尽可能
舒适的高度。
3、肩关节旋转锻炼：
⑴ 在镜前进行，坐直，放双手于胸前，肘关节呈直角，肘向后外展。
⑵肩向后旋转并将肘恢复至原来位置。
4、肩关节抬高锻炼：
⑴ 用斜方肌协助，使全身放松。
⑵ 手臂在肋缘交叉，对侧手支持术侧肘，并缓缓纵肩，注意用于协
助高肩及臂，对恢复力量很重要。