心理健康小故事 (1)

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体现心理健康的小故事

体现心理健康的小故事

体现心理健康的小故事一个真正的健康人,是要身体以及心理都达到健康标准才算完整。

那么小编今天为大家带来的是体现心理健康的小故事,请慢慢欣赏吧。

体现心理健康的小故事1一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。

这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。

它以为自己是一只鸡。

这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。

主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。

这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!秘诀1:磨练召唤成功的力量。

体现心理健康的小故事2有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。

有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。

爸爸就从兜里掏出5枚硬币,把一枚硬币埋在草地里,把其余4枚放在阿巴格的手上,说:“人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚,你不能把5枚都扔在草原里,你要一点点地用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。

今天我们一定要走出草原,你将来也一定要走出草原。

世界很大,人活着,就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。

”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。

长大后,阿巴格离开了家乡,成了一名优秀的船长。

秘诀2:珍惜生命,就能走出挫折的沼泽地。

体现心理健康的小故事3有兄弟二人,年龄不过四、五岁,由于卧室的窗户整天都是密闭着,他们认为屋内太阴暗,看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。

兄弟俩就商量说:“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。

”于是,兄弟两人拿着扫帚和畚箕,到阳台上去扫阳光。

等到他们把畚箕搬到房间里的时候,里面的阳光就没有了。

这样一而再再而三地扫了许多次,屋内还是一点阳光都没有。

正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动,问道:“你们在做什么?”他们回答说:“房间太暗了,我们要扫点阳光进来。

心理健康幽默小故事

心理健康幽默小故事

心理健康幽默小故事在人们忙碌的生活中,适当地放松自己,享受一些幽默和欢乐的时刻是很有必要的。

心理健康与幽默有着密切的关系,适当的幽默可以缓解压力,提高人们的情绪状态。

下面我将为大家分享一些心理健康的幽默小故事,希望能给大家带来一些快乐和启发。

故事一:退休生活的新趣事曾经一位退休的老师,每天上午都习惯性地在家附近的公园散步。

尽管生活节奏慢下来,但他仍然保持每天早晨10点的规律行动。

一天,他不小心将自己的手表摔在了地上,表盘摔得粉碎,表针也散落一地。

老师弯下腰,开始捡拾表盘上的小零件。

路过的人们看到老师这样做,纷纷赞许地说:“老师真是细心啊!”老师听后笑了笑,摇头说:“我可不是在捡碎表,我是在锻炼视力呢!”这个故事告诉我们,幽默的态度能让我们以更积极的方式面对生活中的小困难,转变压力为乐趣。

故事二:聪明的机器人售货员有一天,一位开心果杂货店的老板决定雇佣一名新型机器人作为售货员。

这台机器人可以理解客户需求,提供细致周到的服务。

一位顾客走进店里,机器人立刻上前问道:“您好,请问有什么可以帮到您的?”顾客指着陈列在柜台上的苹果说:“我想买两个苹果。

”机器人微笑着回答:“当然,不过在买苹果之前,您是否想听一些关于苹果的冷知识呢?我们店里的苹果都是精心挑选、新鲜可口的。

”顾客有些好奇,便点点头,等待着机器人的介绍。

机器人开始讲解苹果的起源、品种、营养价值等等,引得顾客频频点头。

当讲解结束时,机器人问道:“那么,您还需要购买苹果吗?”顾客笑着说:“当然了,你这么热情,我怎么能不买呢?”这个故事告诉我们,幽默可以为我们的生活增添乐趣,而机智的回应则能带来意想不到的效果。

故事三:笑一笑,十年少有一位老奶奶每天晚上都会来公园散步。

她总是面带微笑,乐于与大家交流。

有一天,一个年轻人看到她,好奇地问道:“奶奶,你为什么总是这么开心?”老奶奶回答:“因为笑对人体好啊!每天微笑十分钟,可以让你长十年少。

”年轻人闻言大笑起来。

心理健康小故事(通用13篇)

心理健康小故事(通用13篇)

心理健康小故事心理健康小故事(通用13篇)故事一般都和原始人类的生产生活有密切关系,他们迫切地希望认识自然,于是便以自身为依据,想象天地万物都像人一样,有着生命和意志。

下面是小编帮大家整理的心理健康小故事(通用13篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理健康小故事篇1一棵苹果树,终于结果了。

第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。

对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。

第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。

"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。

"这棵苹果树心理平衡了。

但是,它还可以这样:继续成长。

譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

很可能,它被拿走99个,自己得到1个。

但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……其实,得到多少果子不是最重要得。

最重要得是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树得时候,那些曾阻碍它成长得力量都会微弱到可以忽略。

真得,不要太在乎果子,成长是最重要得。

心理点评你是不是一个已自断经脉得打工族?刚开始工作得时候,你才华横溢,意气风发,相信"天生我才必有用"。

但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出得果子自己只享受到了很小一部分,与你得期望相差甚远。

于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己得所做去匹配自己得所得。

几年过去后,你一反省,发现现在得你,已经没有刚工作时得激情和才华了。

"老了,成熟了。

"我们习惯这样自嘲。

但实质是,你已停止成长了。

这样得故事,在我们身边比比皆是。

之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子得时候了。

我们太过于在乎一时得得失,而忘记了成长才是最重要得。

心理小故事(精选20个)

心理小故事(精选20个)

心理小故事(精选20个)心理小故事心理小故事精选(一):【动机的寓言:孩子在为谁而玩】一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。

几天过去,老人难以忍受。

于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:”你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。

”孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。

老人再出来,给了每个孩子15美分。

他解释说,自己没有收入,只能少给一些。

15美分也还能够吧,孩子仍然兴高采烈地走了。

第三天,老人只给了每个孩子5美分。

孩子们勃然大怒,”一天才5美分,知不明白我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!心理点评:你在为谁而”玩”这是我在2005年6月18日的《你职业枯竭了吗?》一文中提到的寓言。

这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案:苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而”玩”。

人的动机分两种:内部动机和外部动机。

如果按照内部动机去行动,我们就是自己的主人。

如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。

在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机”为自己快乐而玩”变成了外部动机”为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。

寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。

因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。

不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。

一个人之所以会构成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他。

父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机。

久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。

上学时,他忘记了学习的原初动机***好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。

心理小故事(精选25篇)

心理小故事(精选25篇)

心理小故事心理小故事心理小故事(精选25篇)心理是指人类在符号活动梳理的过程和结果。

具体是指生物对客观物质世界的主观反映,心理的表现形式叫做心理现象,包括心理过程和心理特性,人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程。

下面和小编一起来看心理小故事(精选25篇),希望有所帮助!心理小故事1有一家牙膏厂,产品优良,包装精美,受到顾客的喜爱,营业额连续10年递增,每年的增长率在10%~20%。

可到了第11年,业绩停滞下来,以后两年也如此。

公司经理召开高级会议,商讨对策。

会议中,公司总裁许诺说:谁能想出解决问题的办法,让公司的业绩增长,重奖10万元。

有位年轻经理站起来,递给总裁一张纸条,总裁看完后,马上签了一张10万元的支票给了这位经理。

那张纸条上写着:将现在牙膏开口扩大1毫米。

消费者每天早晨挤出同样长度的牙膏,开口扩大了l毫米,每个消费者就多用1毫米宽的牙膏,每天的消费量将多出多少呢!公司立即更改包装。

第14年,公司的营业额增加了32%。

面对生活中的变化,我们常常习惯过去的思维方法。

其实只要你把心径扩大1毫米,你就会看到生活中的变化都有它积极的一面,充满了机遇和挑战。

心理小故事2A在合资公司做白领,觉得自己满腔抱负没有得到上级的赏识,经常想:如果有一天能见到老总,有机会展示一下自己的才干就好了!A的同事B,也有同样的想法,他更进一步,去打听老总上下班的时间,算好他大概会在何时进电梯,他也在这个时候去坐电梯,期望能遇到老总,有机会能够打个招呼。

他们的同事C更进一步。

他详细了解老总的奋斗历程,弄清老总毕业的学校,人际风格,关心的问题,精心设计了几句简单却有份量的开场白,在算好的时间去乘坐电梯,跟老总打过几次招呼后,最后有一天跟老总长谈了一次,不久就争取到了更好的职位。

愚者错失机会,智者善抓机会,成功者创造机会。

机会只给准备好的人,这准备二字,并非说说而已。

心理小故事3一只四处漂泊的老鼠在佛塔顶上安了家。

佛塔里的生活实在是幸福极了,它既能够在各层之间随意穿越,又能够享受到丰富的供品。

心理健康小故事心理健康手抄报内容资料

心理健康小故事心理健康手抄报内容资料

心理健康小故事心理健康手抄报内容资料心理健康小故事心理健康手抄报内容资料心理健康小故事(一)擅于倾听很久很久以前,有一个蒙古的部落使者到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。

可是这部落大使不厚道,同时出一道题目给皇帝:这三个金人哪个最有价值?皇帝想了许多的办法,请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人,称重量,看做工,所有测量办法的结果都是一模一样的。

怎么办?使者还等着回去汇报呢。

泱泱大国,不会连这个小事都不懂吧?最后,有一位退位的老大臣说他有办法。

皇帝将使者请到大殿,老臣胸有成足地拿着三根稻草分别插入三个金人的耳朵眼…… 插入第一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳朵出来了。

第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,什么响动也没有。

老臣说:第三个金人最有价值!使者默默无语,答案正确。

这个故事告诉我们,最有价值的人,不一定是最能说的人的人。

老天给我们两只耳朵一个嘴巴,本来就是让我们多听少说的。

善于倾听,才是成熟的人最基本的素质。

心理健康小故事(二)别盯着杯子一次,我们几位同学去拜访大学时的老师。

老师问我们生活得怎么样。

一句话勾出了大家的满腹牢骚,大家纷纷诉说着生活的不如意:工作压力大呀,生活烦恼多呀,做生意的商战不顺呀,当官的仕途受阻呀……一时间,大家仿佛都成了上帝的.弃儿。

老师笑而不语,从房间里拿出许许多多的杯子,摆在茶几上。

这些杯子各式各样,有瓷器的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起来高贵典雅,有的杯子看起来简陋低廉……老师说:“都是我的学生,我就不把你们当客人看待了。

你们要是渴了,自己倒水喝吧。

”我们说得已经口干舌燥了,便纷纷拿了自己中意的杯子倒水喝。

等我们手里都端了一杯水时,老师讲话了,他指着茶几上剩下的杯子说:“大家有没有发现,你们挑选去的杯子都是最好看最别致的杯子,而像这些塑料杯就没有人选中它。

”我们并不觉得奇怪,谁都希望手里拿着的是一只好看的杯子。

心理健康幽默小故事

心理健康幽默小故事

心理健康幽默小故事很久以前,有个名叫汤姆的青年,他非常聪明,但是容易陷入沮丧的情绪中无法自拔。

有一天,他决定寻求心理帮助,以改善自己的心理健康状态。

汤姆找到了一位资深的心理治疗师,名叫鲍勃。

鲍勃是一个非常幽默的人,他相信笑声可以疗愈人的心灵。

于是,他决定通过讲述幽默小故事来帮助汤姆。

故事一:被难住的鸟儿有一只小鸟不小心飞进了一个密闭的房间,它四处乱飞,但无论如何也找不到出口。

它感到非常困惑和绝望。

“该怎么办呢?”小鸟想。

这时,房间里突然传来了一阵大笑声,小鸟听到后惊奇地停了下来。

“为什么你在笑呢?”小鸟好奇地问。

“因为你不需要找出口!”一个声音回答。

原来,那个发笑的声音是一只老鼠。

“房间的门从一开始就是打开的,你只需要停下来,才能看到它。

”老鼠解释道。

小鸟领悟了老鼠的意思,停在了一个位置,并往回看。

果然,它发现了门的存在,轻松地飞出了房间。

汤姆听完这个故事后,感觉心情好了很多。

他明白了故事中的道理:有时候,当我们困扰于问题时,停下来,换个角度看待,也许就能找到解决之道。

故事二:开心的小丑汤姆又向鲍勃询问:“为什么有些人总是能笑口常开,他们是如何维持心情愉快的呢?”鲍勃微笑着说:“有这样一个小丑,他总是能让人们开怀大笑。

有一天,有个人好奇地问他:‘你为什么总是那么开心?’小丑回答道:‘因为我知道每次表演完,就有一个小丑到来,让我笑得更开心!’”汤姆听后笑了出来。

这个故事告诉他,快乐是一种心态的选择。

与其沉溺于悲伤和焦虑,不如选择积极乐观的态度,笑对人生中的困境。

故事三:镜子中的微笑一天,汤姆来到镜子前面。

他看着镜子里的自己,面容中带着沮丧的表情。

就在这时,镜子突然对他说:“为什么你总是这么沮丧呢?你知道你的脸这样一副表情会让我烦躁吗?”汤姆愕然地看着镜子,然后意识到他自己的表情对他人和自己都产生了影响。

从那以后,汤姆每天早晨都向镜子里的自己微笑。

他发现,当他身上充满笑容时,周围的人也对他微笑,他的心情也因此变得更加愉快。

青少年心理健康小故事

青少年心理健康小故事

青少年心理健康小故事在快节奏的现代社会中,青少年面临着越来越多的学习和社交压力,心理健康问题也日益凸显。

对于这个群体来说,一个温暖的故事或许能为他们带来一丝慰藉和启发。

下面我将给大家讲述几个青少年心理健康小故事。

故事一:小鸟的勇气从前有只小鸟,她生活在一个美丽的花园里。

小鸟总是带着快乐的心情飞到处去,和其他动物们玩耍,享受生活的乐趣。

然而,有一天,小鸟突然感到自己的飞行能力有些不如以前了。

她试着振翅高飞,但总是摔倒在地上。

其他动物们笑话她,嘲笑她已经不再是最好的飞行者。

小鸟感到非常沮丧,她开始怀疑自己的能力和价值。

她决定不再出门,躲在树林里离群独处。

然而,一天,小鸟发现了一只受伤的小兔子。

它只能蹦跳在地上,无法自由自在地奔跑。

小鸟心生怜悯之情,她想到了自己曾经的困境。

她鼓起勇气,告诉小兔子她以前也是飞不起来的,但通过努力和坚持,最终成功了。

她要小兔子相信,只要不放弃,一切都有可能。

小兔子感到鼓舞,他决定试一试。

尽管进展很慢,但他从未放弃。

经过几个星期的努力,他终于可以自由自在地奔跑了。

小鸟也不再躲在树林里,她重新展翅高飞。

她意识到,每个人都有自己的困难和挑战,但只要坚持努力,就能战胜困境。

故事二:善心无疆从前,有个叫小明的男孩,他身体虚弱,经常生病。

因此,他不能和其他孩子一起玩耍,总是一个人待在家里。

有一天,小明听说他的邻居阿姨得了重病,无力照顾自己。

他决定去帮助她。

尽管他需要借助拐杖才能行走,但小明毫不犹豫地走到了阿姨的家门口。

他每天去阿姨家里打扫卫生、做饭,照顾她的生活。

渐渐地,小明的身体变得越来越好,他的善举也慢慢传开了。

其他邻居们纷纷来到阿姨家,帮助她度过了困难的时刻。

小明体会到,帮助别人不仅能使自己感到快乐,而且可以传递温暖和爱心。

他决定把这种爱心传递下去,继续帮助那些需要帮助的人。

故事三:坚强的种子在一个小村庄里,有一棵美丽的大树,它是全村的骄傲。

每个人都为它的高大挺拔而自豪。

然而,很少有人知道,这棵大树曾经是一个小小的种子。

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故事一
珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。

有一天,她到饰物店去买了一只绿色的蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮。

珍妮虽不信,但是挺高兴,不由抬起了头,
急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室,她得到了许多人的赞美。

她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是在出饰物店时与人相撞后丢了。

这故事启示我们:珍妮的不自信源于她在意外表,觉得自己长得不够漂亮。

可当她以为她的蝴蝶结给她增添了美丽,昂起头的时候,她得到了许多人的赞美,而事实上,头上根本没有蝴蝶结。

无论是贫穷还是富有,无论是貌若天仙,还是相貌平平,只要你昂起头来,快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱,请记住,自信原本就是一种美丽。

故事二
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。

过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。

天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子,十分不忍。

于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。

然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,导致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久便死了。

自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。

这个小故事说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能承受痛苦和挫折。

这是对人的磨练,
也是一个人成长的必经过程。

故事三
一位花天酒地的国王总是郁郁寡欢,在宫里感到烦闷极了,便外出寻觅快乐。

当他看到一位穷苦的农夫正在放声唱歌时,就问:“你快乐吗?”农夫回答:“当然快乐。

”对此,国王颇感费解:“你这么穷,这么苦,也能有快乐?”农夫回答:“我也曾因为没有饭吃而苦恼沮丧,可等到有一天我遇到一个没有手的人,他站在冰天雪地里讨饭,全身冻得瑟瑟发抖。

我才发现我比他快乐得多,
我可以用双手去播种耕耘。


这个故事提示我们:快乐不过是一种感受,而不快乐则是因为忘了感受或不善感受快乐!快乐并不神秘,也不遥远,快乐就在我们的身边,关键是我们必须爱生活,会感受生活。

故事三
聪明的犹太人说,这个世界上卖豆子的人应该是最快乐的,因为他们永远不担心卖不出去。

假如他们的豆子卖不完,可以拿回家磨成豆浆,再拿出来卖;如果豆浆卖不完,可以做成豆腐;豆腐卖不成,变硬了,就可以当豆腐干来卖;豆腐干再卖不出去的话,就腌起来,变成腐乳。

还有一种
选择,卖豆人把卖不出去的豆子拿回家,加上水让豆子发芽,几天后就可以改卖豆芽;豆芽如卖不动,就让它长大些,变成豆苗。

如果豆苗还是卖不动,再让它长大些移植到花盆里,当盆景来卖;如果盆景再卖不出去,再把它移植到泥土中去,让它生长。

几个月后,它结出了许多新豆子,一颗
豆子现在变成很多豆子,想想那是多划算的事!
一颗豆子在遭遇冷漠的时候,都有无数种精彩的选择,何况人呢?。

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