田径学期教案(全套)
中学体育田径全套教案
中学体育田径全套教案教案标题：中学体育田径全套教案教案目标：1. 了解田径运动的基本规则和技术要求。
2. 学习并掌握田径项目中的基本技能和技巧。
3. 培养学生的体育兴趣和参与团队活动的能力。
4. 提高学生的身体素质和运动能力。
教案步骤：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾上一节课所学的田径项目知识，例如短跑、跳远等。
2. 提问学生对田径运动的了解程度，激发学生的学习兴趣。
二、知识讲解（15分钟）1. 介绍田径运动的定义和分类，例如田赛、径赛等。
2. 详细讲解不同田径项目的规则和技术要求，例如短跑的起跑姿势、接力赛的接棒技巧等。
3. 示范并解释每个项目的基本动作和技巧要领。
三、技能练习（30分钟）1. 分组进行热身活动，包括跑步、拉伸等，预备学生进行技能练习。
2. 按照不同项目的特点，设置相应的技能练习活动，例如短跑项目的起跑练习、跳远项目的弹跳练习等。
3. 指导学生进行技能练习，纠正动作不准确的地方，并给予实时反馈和建议。
四、项目实践（30分钟）1. 将学生分组进行各个田径项目的实践练习，例如短跑、跳远、投掷等。
2. 鼓励学生积极参与，倡导团队合作和友谊第一的精神。
3. 观察和记录学生在实践中的表现，评价并提供个别指导。
五、总结与评价（10分钟）1. 学生自我总结田径项目的学习体会和收获。
2. 教师总结本节课的教学内容，对学生的表现进行评价，并提出进一步的建议和指导。
3. 鼓励学生在日常生活中继续参与体育锻炼和田径运动。
教案评估：1. 观察学生在技能练习和项目实践中的表现，包括动作准确性、技术水平等。
2. 个别指导和实时反馈，帮助学生改进和提高。
3. 学生的自我总结和课堂参与度。
教案扩展：1. 组织学生参加学校或社区的田径比赛，提供更多实践机会。
2. 引导学生了解国内外著名的田径运动员，激发学生的学习兴趣和追求卓越的精神。
3. 组织田径运动俱乐部，定期进行训练和交流，培养学生的团队协作和领导能力。
初中田径体育教案全套
初中田径体育教案全套课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技巧，包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本知识介绍2. 短跑技巧教学3. 跳远技巧教学4. 投掷技巧教学5. 团队合作训练教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）教师向学生介绍田径运动的历史、发展以及各项比赛项目，激发学生的学习兴趣。
二、短跑技巧教学（15分钟）1. 教师示范短跑的起跑、起跑后的加速、冲刺等动作要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 进行小组比赛，让学生在比赛中运用所学技巧。
三、跳远技巧教学（10分钟）1. 教师示范跳远的助跑、起跳、落地等动作要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 进行小组比赛，让学生在比赛中运用所学技巧。
四、投掷技巧教学（10分钟）1. 教师示范投掷的动作要领，包括握球、投掷臂的摆动、投掷角度等。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 进行小组比赛，让学生在比赛中运用所学技巧。
五、课堂小结（5分钟）教师总结本节课所学内容，强调动作要领，鼓励学生在课后加强练习。
第二课时：一、课堂导入（5分钟）教师回顾上节课所学内容，提问学生对于各项技巧的掌握情况。
二、团队合作训练（20分钟）1. 教师组织学生进行接力比赛，培养学生的团队合作精神。
2. 学生分组进行比赛，教师个别指导。
3. 教师总结比赛中的优点和不足，给予鼓励和建议。
三、课堂练习（20分钟）1. 学生根据自身情况，选择短跑、跳远、投掷等项目进行练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行小组比赛，展示所学技巧。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调学生在课后加强练习，提高竞技水平。
教学评价：1. 学生对于田径运动的基本知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作中的表现，如接力比赛的成绩。
大学体育课田径全套教案
课程名称：大学体育——田径授课对象：大学本科生课时安排：4课时教学目标：1. 通过田径课程的学习，培养学生对田径运动的兴趣，提高学生的运动技能。
2. 发展学生的速度、力量、耐力等身体素质，增强学生的体质。
3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质。
教学重点：1. 田径基本技术的掌握和运用。
2. 身体素质的提高。
教学难点：1. 田径基本技术的正确动作要领。
2. 学生在练习过程中保持正确的动作姿势。
教学准备：1. 田径场地、器材（跑道、跳远沙坑、铅球场地等）。
2. 音乐播放设备。
教学过程：第一课时一、准备部分1. 整队集合，清查人数。
2. 由老师宣布课的内容与任务，提出具体要求。
3. 慢跑：放松身心，活动四肢。
4. 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动等。
5. 跑的韧性练习：小跑步、交叉跑、折叠跑、交抬腿、车轮跑、后蹬腿等。
二、基本部分1. 60米快速跑：站立式起跑，途中跑控制强度，注意跑的技术动作。
2. 100米反复跑：站立式起跑，途中跑控制强度，注意跑的技术动作。
三、素质练习1. 两头起练习：平躺在海绵垫上，头和脚同时向上叠起，以手摸脚尖为准。
2. 队型：四列横队。
第二课时一、准备部分1. 整队集合，清查人数。
2. 慢跑：放松身心，活动四肢。
3. 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动等。
4. 跑的韧性练习：小跑步、交叉跑、折叠跑、交抬腿、车轮跑、后蹬腿等。
二、基本部分1. 跨栏：学习跨栏的基本技术，注意起跑、跨栏、栏间跑、冲刺等技术动作。
2. 跳高：学习跳高的基本技术，注意助跑、起跳、过杆、落地等技术动作。
三、素质练习1. 30—50米冲刺跑：提高学生的速度素质。
2. 引体向上、俯卧撑：提高学生的力量素质。
第三课时一、准备部分1. 整队集合，清查人数。
2. 慢跑：放松身心，活动四肢。
3. 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动等。
4. 跑的韧性练习：小跑步、交叉跑、折叠跑、交抬腿、车轮跑、后蹬腿等。
田径大学全套教案
授课对象：大学田径课程学生课时：16课时教学目标：1. 了解田径运动的基本知识和规则。
2. 掌握田径运动的基本技术和训练方法。
3. 培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
4. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本知识2. 田径运动的规则3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径运动的竞赛组织教学过程：第一课时：田径运动的基本知识和规则1. 课堂导入：介绍田径运动的发展历程和特点。
2. 讲解田径运动的基本知识，包括田径运动的分类、比赛项目等。
3. 讲解田径运动的规则，让学生了解比赛中的基本规则和裁判方法。
第二课时：田径运动的基本技术1. 讲解和示范短跑技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑等。
2. 讲解和示范跳远技术，包括助跑、起跳、腾空、落地等。
3. 讲解和示范投掷技术，包括助跑、出手、跟进等。
第三课时：田径运动的训练方法1. 讲解田径运动的训练原则和方法。
2. 讲解如何制定训练计划，包括训练内容、强度、时间等。
3. 讲解如何进行科学的恢复训练，提高运动成绩。
第四课时：田径运动的竞赛组织1. 讲解田径运动的竞赛规则和组织形式。
2. 讲解如何参加田径比赛，包括报名、参赛资格等。
3. 讲解如何观看和欣赏田径比赛。
第五课时：短跑技术实践1. 学生进行短跑技术练习，教师指导。
2. 学生进行起跑、起跑后的加速跑、途中跑等技术的实践。
第六课时：跳远技术实践1. 学生进行跳远技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、起跳、腾空、落地等技术的实践。
第七课时：投掷技术实践1. 学生进行投掷技术练习，教师指导。
2. 学生进行助跑、出手、跟进等技术的实践。
第八课时：身体素质训练1. 学生进行身体素质训练，包括力量、速度、耐力等。
2. 教师指导学生进行训练，关注学生的训练效果。
第九课时：田径运动竞赛实践1. 组织学生进行田径比赛，让学生了解比赛规则和裁判方法。
2. 学生参与比赛，提高实战能力。
田径教案(精选10篇)
田径教案(精选10篇)田径教案（一）：短跑离跑任务：1.研究短跑理论知识。
2.初步研究短跑途中跑技术。
3.发展学生速度和力量等身体素质，提高快跑本事。
4.培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
开始部分：1.XXX，报告人数，师生相互问好。
2.宣布本课资料、任务布置见生课堂要求。
3.慢跑800米。
4.徒手操、下肢伸展练。
5.加速跑40米。
6.游戏：报数接力。
基本部分：1.研究短跑一般知识：短跑是田径运动竞赛项目中距离最短、速度最快的项目。
经常练短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、改善肌肉物质代谢、提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事、发展速度、力量和灵敏等身体素质、培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
2.研究直道途中跑技术要求：要领包括上体正直稍前倾、大小臂屈成约90度、大腿带动小腿进取向前摆动、大腿进取下压、后蹬充分有力、上下肢协调配合等。
研究和初步掌握途中跑技术包括中速跑、加速跑、同步并列中速跑、同步并列加速跑和变速跑。
结束部分：1.放松慢跑。
2.总结本课情景。
田径教案（二）：教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。
田径运动不仅可以锻炼身体，还有助于促进学生心理健康的发展。
通过田径活动，学生可以增强自信心、毅力和耐力，提高自我控制能力和情绪管理能力。
同时，田径活动也可以减轻学生的压力和焦虑，提高学生的情绪稳定性和抗挫能力，有助于学生更好地适应研究和生活中的各种挑战和压力。
在教学过程中，我们应该注重引导学生自觉参与田径活动研究与锻炼。
可以通过多样化的教学方法和形式，如比赛、训练、游戏等，激发学生的兴趣和积极性。
同时，也要注意学生的身体特点和个体差异，采取个性化的教学策略和方法，让每个学生都能够得到适当的锻炼和提高。
总之，田径运动是一项非常有益的体育运动，对学生的身心健康发展具有重要的意义。
我们应该在教学中注重引导学生了解田径运动的起源、发展和锻炼功效，促进学生对田径活动的兴趣和参与，让学生在健康快乐的氛围中成长和发展。
体育田径全套教案精选
体育田径全套教案精选一、教学内容本节课选自体育田径教材第四章“跑步技术”部分，详细内容包括：起跑技术的要点讲解与练习、途中跑技术的要点讲解与练习、冲刺技术的要点讲解与练习。
二、教学目标1. 让学生掌握起跑、途中跑、冲刺三种跑步技术的要领，提高跑步速度。
3. 培养学生团队合作精神，提高竞技体育意识。
三、教学难点与重点难点：起跑技术的掌握，特别是起跑时的动作协调性。
重点：起跑、途中跑、冲刺三种技术的动作要领。
四、教具与学具准备教具：田径场地、起跑器、口哨、计时器。
学具：运动服、跑鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的短跑比赛，让学生体验起跑、途中跑、冲刺的过程。
引导学生思考：如何提高起跑速度？如何保持跑步过程中的速度？2. 例题讲解（10分钟）起跑技术：讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领，强调动作协调性。
途中跑技术：讲解如何保持身体平衡，示范正确的摆臂和步频，强调呼吸节奏。
冲刺技术：讲解冲刺时的姿势，示范如何全力以赴，强调冲刺阶段的爆发力。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑、途中跑、冲刺技术，教师指导纠正。
组织学生进行接力比赛，检验所学技术的实际应用。
学生分享学习心得，互相鼓励。
六、板书设计1. 起跑技术起跑器使用方法动作协调性2. 途中跑技术身体平衡摆臂与步频呼吸节奏3. 冲刺技术姿势爆发力七、作业设计2. 答案：学生需结合自身实际情况，从技术、体能、心理等方面进行分析。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外田径比赛，提高竞技水平，培养运动兴趣。
同时，鼓励学生参加其他体育项目，全面发展身体素质。
重点和难点解析1. 起跑技术的动作协调性。
2. 途中跑技术的身体平衡、摆臂与步频、呼吸节奏。
3. 冲刺技术的姿势与爆发力。
详细补充和说明：一、起跑技术的动作协调性1. 起跑器的使用：指导学生正确使用起跑器，确保起跑时的稳定性。
体育田径全套教案
体育田径全套教案(精选一、教学内容本节课我们将要学习体育田径的全套技能，内容主要依据教材《体育与健康》的第5章“田径运动”展开。
详细内容包括：起跑技巧、跑步姿势、呼吸调节、接力赛跑以及田径比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握起跑的基本技巧，提高起跑速度。
2. 培养学生正确的跑步姿势，提高运动效果，避免运动损伤。
3. 培养学生在运动过程中合理调节呼吸，增强心肺功能。
三、教学难点与重点难点：起跑技巧的掌握，跑步姿势的纠正，呼吸调节的应用。
重点：起跑技巧的练习，正确跑步姿势的培养，呼吸调节的方法。
四、教具与学具准备教具：起跑器、接力棒、计时器、田径场地。
学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放奥运会田径比赛的精彩视频，激发学生的学习兴趣，让学生了解田径运动的重要性。
2. 理论讲解（10分钟）讲解起跑技巧、跑步姿势、呼吸调节等理论知识，让学生对田径运动有更深入的认识。
3. 例题讲解（10分钟）以起跑为例，讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领，引导学生正确掌握起跑技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 跑步姿势练习（10分钟）学生进行跑步练习，教师示范正确的跑步姿势，指导学生纠正错误动作。
6. 呼吸调节训练（10分钟）学生在跑步过程中，尝试运用所学呼吸调节方法，提高心肺功能。
7. 接力赛跑实践（15分钟）六、板书设计1. 起跑技巧：起跑器使用、起跑动作要领2. 跑步姿势：正确姿势、错误姿势对比3. 呼吸调节：方法、应用七、作业设计1. 作业题目：（1）起跑动作要领是什么？（2）正确跑步姿势有哪些特点？（3）如何在跑步过程中进行呼吸调节？答案：（1）起跑动作要领：前脚掌着地，身体前倾，手臂用力摆动。
（2）正确跑步姿势特点：身体略微前倾，步幅适中，脚跟着地。
（3）呼吸调节方法：深呼吸，两步一呼，两步一吸。
2. 课后实践：学生回家后，进行起跑、跑步和呼吸调节的练习，记录练习情况，下节课分享。
初中田径全套教案
初中田径全套教案1. 认知目标：让学生了解并掌握田径运动的基本知识和技能，包括短跑、跳远、投掷等项目。
2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练掌握短跑、跳远、投掷等项目的技术要领，提高运动能力。
3. 健康目标：通过田径运动的教学，增强学生的体质，提高学生的身体健康水平。
4. 情感目标：培养学生热爱田径运动，积极参加体育锻炼的意识和习惯，培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容1. 短跑：包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑等技术。
2. 跳远：包括助跑、起跳、落地等技术。
3. 投掷：包括投掷姿势、投掷动作等技术。
三、教学方法1. 讲解法：教师对田径运动的技术要领进行讲解，使学生了解并掌握技术动作。
2. 示范法：教师进行技术动作的示范，让学生直观地了解技术动作的方法。
3. 练习法：学生通过反复练习，提高技术动作的熟练程度。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞争意识和团队精神。
四、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，包括跑步、拉伸等，为正式训练做好准备。
2. 技术训练：根据教学内容，组织学生进行技术训练，如短跑、跳远、投掷等。
3. 练习巩固：学生通过反复练习，巩固所学的技术动作。
4. 比赛实践：组织学生进行比赛，让学生在实践中提高技术水平和竞争意识。
5. 总结讲评：对学生的训练情况进行总结讲评，指出学生的优点和不足，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生技术水平的评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的技术水平。
2. 学生体质健康的评价：通过定期进行体质健康检查，评价学生的体质健康状况。
3. 学生情感态度的评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价学生的情感态度。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
2. 注重学生的安全，避免在训练和比赛中发生意外事故。
3. 加强与学生的沟通，鼓励学生积极参与田径运动，培养学生的团队精神和竞争意识。
田径教案+教学设计
田径全套教案+教学设计第一章：田径运动概述1.1 田径运动的定义与发展历程1.2 田径运动的项目分类1.3 田径运动的意义与价值第二章：田径运动技术要领2.1 短跑技术要领2.2 跳远技术要领2.3 投掷技术要领2.4 竞走与马拉松技术要领第三章：田径运动训练方法3.1 一般训练方法3.2 专项训练方法3.3 田径运动训练计划制定第四章：田径运动比赛规则与裁判法4.1 田径比赛规则概述4.2 径赛项目比赛规则4.3 田赛项目比赛规则4.4 裁判法与裁判员职责第五章：田径运动伤病预防与康复5.1 田径运动常见伤病及其预防5.2 田径运动康复方法与训练5.3 运动员心理调控与恢复第六章：田径运动训练营养与补充6.1 田径运动员的营养需求6.2 田径运动训练中的能量补充6.3 田径运动员的饮食安排与建议第七章：田径运动训练设备与设施7.1 田径运动训练场地布局与要求7.2 田径运动训练常用设备与器材7.3 田径运动训练设施的维护与管理第八章：田径运动教学方法与实践8.1 田径运动教学原则与方法8.2 田径运动技能教学实践8.3 田径运动课程设置与教学计划第九章：田径运动俱乐部管理与运营9.1 田径运动俱乐部的组织结构与管理体制9.2 田径运动俱乐部的运营策略与市场营销9.3 田径运动俱乐部的会员管理与服务第十章：田径运动与社会发展10.1 田径运动在国际社会的影响与发展10.2 田径运动在我国的发展现状与展望10.3 田径运动对个人与社会发展的价值重点和难点解析一、田径运动概述补充说明：田径运动作为世界上最古老的运动项目之一，对于提高人们身体素质、增强体质具有重要作用。
它不仅能够锻炼人的速度、力量、耐力、柔韧等各方面的身体素质，还能够培养人的勇敢、顽强、团结、拼搏的精神品质。
二、田径运动技术要领补充说明：短跑技术要领包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺等环节。
其中，起跑后的加速跑是短跑中的关键环节，需要运动员充分利用肌肉的爆发力，快速提升速度。
田径教案(通用9篇)
田径教案(通用9篇)田径教案篇一教学目标知识与技能目标：经过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体本事的锻炼方法。
本事与方法目标：经过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑本事，发展学生的速度和耐力水*，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
情感与价值目标：经过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。
利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。
重点、难点1.本课重点是经过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体本事。
设计思路（一）教材的选择发展体能（速度、耐力和灵敏性）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要资料之一。
发展体能的教学形式和资料种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。
跑是人体最基本的运动本事，是所有运动的基础，也是初中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。
它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。
本课针对水*四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情景，选择以多种跑的。
游戏练习为教学资料，使学生到达发展体能的目的。
（二）教学策略由于本课的教学技术资料含量少，技术动作比较单一。
若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，并且容易使学生失去学习的兴趣。
所以，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动理解的传**教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。
经过学生亲身经历学习过程，将教学资料内化为对体育运动的兴趣和本事，培养和激发学生参与学习的进取性，体现教学中学生的主体地位，实现“欢乐体育”的教学。
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杨成庄中学田径运动队
训练教案
总教练：于福杰
2010年9月
东华理工大学田径教案
上课时间: 45min 指导教师: 郭苏芝上课班级: 12级2班上课教师: 郭开美
东华理工大学田径教案
1.1 附件1：ace与GBT19011-2008标准主要差异性分析
东华理工大学田径教案
1.1 附件1：ace与GBT19011-2008标准主要差异性分析
东华理工大学田径教案
1.1 附件1：ace与GBT19011-2008标准主要差异性分析
上课时间: 45min 指导教师: 郭苏芝上课班级: 12级2班上课教师: 徐旭明
东华理工大学田径教案
第6次课教案
第7次课教案
第8次课教案
第9次课教案
第10次课教案
第11次课教案
第12次课教案
第13次课教案
第14次课教案
第15次课教案
第17次课教案
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