好习惯益终生广播稿精选

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好习惯益终生广播稿

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好习惯益终生广播稿广播稿一:好习惯益终生广播稿尊敬的老师们亲爱的同学们:大家早上好今天我广播的题目是《好习惯益终生》法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰人们应该努力地追求好习惯”的确行为习惯就像我们身上的指南针指引着每一个人的行动纵观历史大凡获得成功的人都有一些良好行为长期坚持养成习惯形成自然鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯他要求自己抓紧时间时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做这样长时间地坚持下去就养成了习惯这位以“小跑走完一生” 的作家在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩可见行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用对我们小学生来讲尤为重要就拿我们密切相关的学习来说吧我们经常看到这样的现象有些同学平时不刻苦、不用功作业总是马虎潦草没有养成踏实认真的学习习惯成绩总是不好; 我们也看到有些同学双休日只顾玩把作业压到星期日晚上才去做开了夜车还做不好其实这完全是学习习惯和方法的问题大家都知道一个好的、科学的学习习惯和方法能使我们既学得有效率又学得轻松自在而如果你不能养成好的习惯上课不注意听讲不踊跃发言不钻研难题这样不但不能提高效率而且对你的身心发展也会造成不利的影响因此我们在学习时最重要的是养成一个良好的学习习惯它会使你终生受益昨日的习惯已经造就了今日的我们; 今日的习惯决定明天的我们让我们从现在做起从今天做起养成良好的行为习惯做一个优秀的小学生共同创造辉煌的未来谢谢大家广播稿二:好习惯益终生广播稿各位同学:中午好在美妙的乐曲声中第二期专题广播和大家见面了今天我与大家一起分享的题目是:好习惯益终身首先请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子一截细细的链子拴得住一头千斤重的大象那些驯象人在大象还是小象的时候就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上无论小象怎样挣扎都无法挣脱小象渐渐习惯了不挣扎直到长成大象可以轻而易举的挣脱链子时也不挣扎同学们小象是被链子绑住而大象则是被“习惯”绑住了可见所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动习惯的力量很大英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触的说:“习惯真是一种顽强的巨大的力量它可以主宰人的一生” 因此养成良好的行为习惯是非常重要的说到养成良好的行为习惯又让我想起一个故事:1998年1月21 日至28日全球75 位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎为人类所面临的重大科技问题进行研讨会议期间有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在所大学、个实验室获得重要知识的?”出人意料的是这位白发苍苍的老者却说:“我是在幼儿园”提问者一下子愣住了接着问:“您在幼儿园学到了些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴; 不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到在我们平时看起来最平常的行为习惯却成就了这位科学家最辉煌的事业这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊良好的行为习惯会影响人的一生有了好习惯失败不容易;没有好习惯成功不容易同学们从这些小故事里从你自己的生活经历中你是不是也认识到了这一点呢?其实在我们身边老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学每天清晨文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习;上课时同学们认真倾听老师的讲课倾听同学的发言并不断地参与学习思考有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业同学能主动上前道一声:“老师我来帮您” ;在自己不小心做错了事后能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时能宽容同学跟同学道声:“没关系” ;放学的时候有同学见到叔叔阿姨能主动问好见到家人来接能主动迎上去打招呼;离开教室之前有同学见到个别同学的椅子没有移放好能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时关上门了还不忘检查一下看看窗户是否关实、插好这些同学的行为表现多好他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质但是我们也不难发现在我们美丽和谐的校园里也时常跳跃着不和谐的音符:当你漫步校园时一阵风吹过纸屑或薄膜扑面而来; 当你上楼梯时脚下踩到一个油渍渍的食品袋; 课间十分钟一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里被勿勿行走的同学“另辟蹊径” ; 午餐时间部分同学脱离整齐有序的路队迫不及待地冲入食堂; 食堂的废弃桶里每餐都能看到大量的剩饭剩菜; 有的同学上完厕所忘了“来也匆匆去也冲冲”; 校园内不时能见到长明灯和长流水; 有的同学习惯在教学楼大声喧哗追逐打闹释放能量上体育课时却没了精、气、神; 有的同学经常说脏话到处涂鸦留下“杰作” ; 有的同学不戴领巾、胸卡进出校园老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理; 有的同学不爱护公物或是故意损坏门窗和桌椅; 有的同学拾到东西不上交有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚……这些不良习惯行为看起来都是小事、是小节够不上违法违纪却有伤大雅违背社会公德影响同学们健康成长俗话说得好“沙不积无以成高塔水不积无以成江河”人的优良品质和良好的行为习惯是一天一天培养起来的可以享用终身; 同样的道理“小洞不补大洞吃苦” 一个人不注意克服小毛小病不加以自我约束常以恶小而为之必然会变成大毛大病令人遗恨终身同学们你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期你们一定要善于培养自己良好的行为习惯为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础那么怎样培养良好的行为习惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培养一、培养良好的文明礼貌习惯我国是一个具有悠久历史的文明古国历来有“礼仪之邦”的美誉在人与人的交往与合作过程中礼仪是否周全不仅显示其修养、素质而且直接影响到事业的成功1 、要学会使用礼貌用语“赠人一言重如珠玉伤人一言重于刀割” 由这句话可见语言文明的重要性在平常的学习和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言2 、要学会礼貌动作礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼; 递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼; 进他人房间要先敲门等3 、要有谦让精神遇事先想想别人形成先人后己的思想例如:吃饭时要请父母或长辈先吃; 分东西时能够把好的让给别人愿意与同伴分享; 乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座; 在公共场所不大声喧哗、遵守纪律如打饭、购买东西要主动排队午休、晚睡要安静观看演出不要说话不能随意跑动等等4 、要举止文明不说脏话不骂人不打架不赌博; 不涉足未成年人不宜的活动和场所; 要爱惜名誉拾金不昧抵制不良诱惑不做损人利己格的事5 、要尊敬师长孝敬父母对家长有意见要有礼貌地提出讲道理不任性不耍脾气不顶撞; 同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往不以大欺小、不欺侮同学不戏弄他人发生矛盾多做自我批评; 要学会感恩要常存感恩之心感谢所有关心我们的人6 、诚实守信言行一致答应他人的事要做到做不到时表示歉意; 借他人钱要及时归还; 不说谎不骗人不弄虚作假知错就改二、培养良好的学习习惯1 、要有预习与复习的习惯预习好比火力侦察能使自己明确本节课的学习目标了解重、难点在里带着疑问学习从而可以提高课堂学习效率课堂上学会了的东西课后还会忘记这是大脑遗忘规律的表现因此只有及时复习才能降低遗忘率巩固所学知识而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化条理化弥补知识的缺陷2 、要有勤于思考与全神贯注的学习习惯如果不能积极动脑思考就不能学好在老师的课堂教学与课后辅导中要注意培养我们勤于思考的习惯对于学习中遇到的问题要尽量自己解决而不依赖他人在课堂上如果学习不专心做小动作不可能学习好学习任务也不可能很好地完成所以上课时要全神贯注课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯3 、要有参与课堂学习活动的习惯在课堂活动中要主动思考主动与老师和同学交流激起思维的火花激发学习兴趣逐步形成“主动参与” 的学习习惯4 、要有多动脑、勤动手的习惯在课堂上我们要多观察、多思考遇事问个为什么要把得到的结论记录下来动手实践进行验证在实践中体验获取知识的规律和乐趣这样长持以久“勤思勤动” 的习惯就会在“乐”中逐步形成5 、要有大胆发言敢于质疑问难敢于表达自己见解的习惯在学习中遇到疑难是正常现象有的同学善于质疑问难能请教老师或他人有的则遇到疑难不吱声怕别人笑话这是不良习惯解决疑难的过程就是学习的过程许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的所以我们要大胆发言敢于质疑问难敢于表达自己见解6 、要有独立完成作业与自我评价的习惯做作业前要准备好一切学习用品如书、本、笔等学习用品而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容然后再独立完成作业不抄袭别人的作业做作业时精力要集中如果是做假期作业应先制订做作业的计划每天完成一定数量的作业不能拖拉做完作业之后应认真检查发现错误及时更正做作业要字迹工整答卷时卷面要洁净考试不舞弊要养成自我评价的习惯做完作业先验算发现问题再看书、看例题对照检查做出正确与否的评价及时总结经验教训长期这样就能形成良好的作业习惯7 、要有课外阅读的习惯要学好知识光靠课内是不够的还必须阅读一些课外读物开阔眼界增长见识要学会写读书笔记要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习养成课外阅读的习惯三、培养良好的卫生习惯卫生习惯是一个国家民族素质的体现对于个人来说是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水平和文化素质的高低反映出一个人的精神风貌因此应树立“讲卫生光荣不讲卫生可耻” 的观念为此要做到:1 、个人卫生:要勤洗手勤洗脸勤洗澡勤换衣每月换牙刷早晚要刷牙饭后要漱口毛巾与家人分开睡前要洗脸洗脚睡前不吃零食2 、饮食卫生:每天都要吃早餐不偏食挑食定时定量进食不乱吃乱买乱扔饭前便后要洗手不喝生水餐具清洁生吃瓜果要洗烫削皮饭后半小时以内不能做剧烈运动不买、不吃“三无”食品和过期的食品不吸烟不喝酒3 、公共卫生:不随地吐痰不乱扔果皮纸屑先洒水后扫地不在墙上乱涂乱画认真做好值日保持教室寝室、校园的清洁卫生4 、用眼卫生:看书写字姿势要正确连续看书不能超过一个小时看书一个小时左右要向远处眺望几分钟不能在车上看书不能边走路边看书等5 、心理、精神卫生:保护心理健康远离不良诱惑慎交友交益友不交损友要有是非观念不盲目从众不去网吧不浏览不健康的网站多看健康书籍说文明话做文明人四、培养良好的劳动习惯懂得“劳动创造财富劳动创造世界”的道理要知道家里的一切东西包括住的房子都是父母辛勤劳动挣来的或是祖辈挣来的留下来的遗产要有知道我们吃的(粮食、菜肴); 穿的(衣服、鞋袜、); 用的(电视机、收录机、录像机、家具); 行的(自行车、摩托车、汽车); 住的(楼房)等都是靠父母的辛勤劳动挣得来的来之不易要珍惜劳动成果勤俭节约不互相攀比不乱花钱要知道父母劳动不仅是为祖国建设出力也是为了自己的小家庭更幸福、更舒适如果没有父母的辛勤劳动家里的一切将不复存在我们要在生活中感受到生活需要劳动劳动创造生活父母在为国家、为家庭劳动我也应象父母那样做点事比如做力所能及的家务事吃饭前拿碗筷吃饭后扫地、倒垃圾每天早上起床整理自己的床铺折叠好被子还要学会整理房间做到床下鞋子放成一条线床上东西摆成一条线毛巾挂成一条线天长日久慢慢养成不乱放乱丢东西随时整理房间的好习惯积极参加公益劳动和社会实践活动比如主动打扫公共卫生做好人好事春季植树造林的时候去植树从中学会怎样植树植树有什么好处从这些劳动中就会体会到劳动给人带来快乐的情感和光荣感同学们播种一种行为收获一种习惯; 播种一种习惯收获一种性格; 播种一种性格收获一种命运原来命运的基石就是养成习惯的行为让我们从现在做起从身边小事做起从一点一滴的小事做起克服过去的不良行为刻苦学习养成良好的行为习惯达到良好的道德素质为我们今后的发展打下良好的基础同学们为了我们灿烂的明天为了我们美好的未来请从培养每一个良好习惯开始努力吧广播稿三:好习惯益终生广播稿各位老师、同学们:大家早上好自从上次广播会后同学们在行为规范上有了比较大的转变讲文明懂礼貌的同学多了注重环境卫生的同学多了但通过一个阶段的观察后还是有部分同学做得不够好还有很多不足的地方所以今天我想和同学们谈谈“好习惯”的问题记得法国学者培根说过“习惯是人生的主宰人们应该努力追求好习惯”是的行为习惯就像我们身上的指南针指引着我们的行动爱因斯坦有句名言“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大” 而构成性格的正是日常生活中的一个个好习惯好习惯养成得越多个人的能力就越强养成好的习惯就如同为梦想插上了翅膀它将为人生的成功打下坚定的基石小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯他要求自己抓紧时间时刻叮嘱自己凡事都要早做这位以“小跑走完一生” 的作家在中国文学史上留下了辉煌的业绩可见行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用在中国南方发生过这样一个故事:一家著名的企业公开招聘管理人才在应聘者当中有高学历的人也有口才非常出众的公关人员更有曾经从事过管理工作的人但是到了最后负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者有人问企业老总:“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢?”企业老总回答说“一个有好习惯的员工就是一座金矿; 有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富” 是的当一个人养成了良好的习惯他的人格魅力便会自然得到提升同学们今日的习惯决定明天的你们因此在今天的学习生活中同学们一定要养成一些好的习惯比如:习惯于主动打扫卫生形成热爱劳动的习惯; 习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”形成以礼待人的好习惯; 习惯于每天坚持锻炼形成健美的体魄; 同学交往中习惯于理解、宽容便能化干戈为玉帛; 习惯于去用心观察才能形成好的观察能力;习惯于提前预习课后复习才能形成高效的学习方法…… 同学们为了让你们养成好的卫生习惯、品德习惯、安全习惯、学习习惯等从这个星期开始我们就要开展学习《宜兴市小学生日常行为规范细则》的活动我们要从今年3月至5月利用3个月的时间学习我们小学生在校行为规范(一日常规、学习规范)、家庭生活规范、社会公德规范等每周我们由红领巾广播的主持人带领我们学习《宜兴市小学生日常行为规范细则》的具体内容并组织我们集体诵读相应的“三字歌”各班每周要在黑板报中更换上当周的“三字歌”在下一周利用晨会等时间组织吟诵例如本周我们就要学习细则中的在校行为规范中一日常规的第一条“上学”我们要了解在上学途中要注意的一些安全问题并且严格按照“三字歌”的要求去做当然我们除了学习细则诵读细则三字歌外更重要的是要落实到行动中去我们还逐步内开展一系列的活动:每个班级要成立学生“自律队”及时纠正本班学生的不良行为;学校成立红领巾监督岗稽查全校学生中的不良行为习惯四月份将开展“规范在我心中” 为主题的班级黑板评比五月份将开展“规范在我心中”征文评比到时每位学生要结合学习情况写一篇体会然后参加学校的评奖当然我们这次活动的最主要的目的是希望同学们通过学习不仅要了解日常行为规范的要求理解其内涵更要把细则内容落实到行动中去:认真打扫卫生不随手扔垃圾同学之间相互监督、团结友爱多使用文明礼貌用语放学时排好队有序离开学校在校文明用餐到专用教室上课排队不喧哗等希望我们每位同学从小就能用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己按德、智、体、美、劳全面发展的要求从小养成良好的品德学好科学文化知识锻炼强健的体魄培养高尚的审美情趣在学校做个好学生在家里做个好孩子在社会做个好少年同学们人们常说“播下一个行动便会收获一种习惯; 播下一种习惯便会收获一种性格; 播下一种性格便会收获一种命运”最后希望你们从小将“好习惯好人生” 的种子埋下用恒心去浇灌去成就你们生命的精彩我的广播完了谢谢大家广播稿四:好习惯益终生广播稿甲:亲爱的同学们:大家好很高兴红领巾广播又和大家见面了今天与大家一起分享的题目是:好习惯益终身我是播音员XXX 乙:我是播音员XXX 甲:首先请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子一截细细的链子拴得住一头千斤重的大象那些驯象人在大象还是小象的时候就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上无论小象怎样挣扎都无法挣脱小象渐渐习惯了不挣扎直到长成大象可以轻而易举的挣脱链子时也不挣扎同学们小象是被链子绑住而大象则是被“习惯”绑住了可见所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动习惯的力量很大英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触的说:“习惯真是一种顽强的巨大的力量它可以主宰人的一生” 因此养成良好的行为习惯是非常重要的乙:说到养成良好的行为习惯又让我想起一个故事:1998年1月21 日至28 日全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎为人类所面临的重大科技问题进行研讨会议期间有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在所大学、个实验室获得重要知识的?”出人意料的是这位白发苍苍的老者却说:“我是在幼儿园”提问者一下子愣住了接着问:“您在幼儿园学到了些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴; 不是自己的东西不能拿; 用过的东西要摆放整齐; 吃饭前要洗手; 午饭后要休息; 做错了事要表示自己的歉意; 仔细观察周围的大自然”谁也没想到在我们平时看起来最平常的行为习惯却成就了这位科学家最辉煌的事业这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊良好的行为习惯会影响人的一生有了好习惯失败不容易; 没有好习惯成功不容易甲:同学们从这些小故事里从你自己的生活经历中你是不是也认识到了这一点呢?其实在我们身边老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学每天清晨文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位; 教室、廊、包干区等区域总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习;上课时同学们认真倾听老师的讲课倾听同学的发言并不断地参与学习思考有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言; 课间同学见到老师主动打招呼; 当看到老师手中捧着一大叠作业同学能主动上前道一声:“老师我来帮您” ; 在自己不小心做错了事后能主动承认错误并道歉; 在同学不小心碰到自己时能宽容同学跟同学道声:“没关系”; 放学的时候有同学见到叔叔阿姨能主动问好见到家人来接能主动迎上去打招呼; 离开教室之前有同学见到个别同学的椅子没有移放好能主动轻轻地摆放好才离开教室; 当自己是最后一个离开教室时关上门了还不忘检查一下看看窗户是否关实、插好这些同学的行为表现多好他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质乙:但是我们也不难发现在我们美丽和谐的校园里也时常跳跃着不和谐的音符:当你漫步校园时一阵风吹过纸屑或薄膜扑面而来; 当你上楼梯时脚下踩到一个油渍渍的食品袋; 课间十分钟一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里被勿勿行走的同学“另辟蹊径” ; 午餐时间部分同学脱离整齐有序的路队迫不及待地冲入食堂; 食堂的废弃桶里。

好习惯益终生的广播稿(总3页)

好习惯益终生的广播稿(总3页)

好习惯益终生的广播稿好习惯益终生的广播稿尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好,今天我广播的题目是《好习惯益终生》法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。

鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。

这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。

可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。

我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。

其实,这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道,一个好的、科学的`学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。

而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。

因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯。

它会使你终生受益。

我们召开“养成勤俭节约美德”的主题班会,通过讲一个勤俭节约的小故事;学一个勤俭节约的名言警句;算一次身边资源浪费的数字;看一部有关勤俭节约的宣传片;做一个节约宣传员、节约监督员、节约小先锋;比一比节约金点子;制定“班级节约制度”、制作“班级节约箱”等系列教育活动,引导学生崇尚勤俭节约的观念,争做勤俭节约的好少年。

昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。

让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的小学生,共同创造辉煌的未来!坚持一日三餐,做到有规律进食,不暴饮暴食,根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,特别要注意患病期间的饮食卫生。

小学生国旗下演讲稿《好习惯益终生》

小学生国旗下演讲稿《好习惯益终生》

小学生国旗下演讲稿《好习惯益终生》尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是XX小学的XX,今天我演讲的题目是《好习惯益终生》。

习惯是我们每个人都有的,好习惯是我们每个人都应该培养的。

它们会伴随我们一生,影响我们的成长和未来。

今天我想和大家分享一些好习惯,希望能对大家有所启发。

首先,早睡早起是一项非常重要的好习惯。

每天早上,我们都要起床准备去学校,早睡早起能够帮助我们保持良好的体力和精神状态。

早餐是一天中最重要的一餐,它能为我们提供能量,让我们更加专注地学习。

所以,我们要养成早睡早起的好习惯,让自己更健康、更有活力。

其次,勤奋学习也是一项非常重要的好习惯。

学习是我们每个人的天职,只有不断努力学习才能取得好成绩。

我们要培养良好的学习习惯,如按时完成作业,积极参加课堂讨论,利用课余时间进行阅读和思考。

只有这样,我们才能够进步,取得更好的成绩。

再次,保持良好的卫生习惯也非常重要。

我们要养成勤洗手、爱干净的好习惯,这样能够有效预防疾病的传播。

同时,在公共场合,我们要注意礼貌,不乱扔垃圾,保持环境的整洁和卫生。

此外,良好的交往和待人态度也是我们应该培养的好习惯。

我们要对人友善,乐于助人,学会与人合作。

互相尊重,团结友爱,使我们的生活更加和谐。

帮助别人不仅能够给他人带来快乐,同时也能提升自己的价值。

最后,坚持锻炼身体也是一项重要的好习惯。

适当的体育锻炼能够增强我们的体质,锻炼我们的意志力和毅力。

我们可以选择自己喜欢的运动项目,如打篮球、踢足球、跑步等,每天坚持锻炼,提高自己的身体素质。

同学们,好习惯是我们成功的基石,它们影响着我们的一生。

让我们从小就养成好习惯,使他们成为我们生活中的一部分。

相信只有培养良好的习惯,并坚持下去,我们才能取得更大的成就,拥有更美好的未来。

谢谢大家!。

好习惯益终生广播稿

好习惯益终生广播稿

红领巾播音稿《好习惯、益终生》播音班级四(2)班尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好,今天我广播的题目是《好习惯益终生》法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。

鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。

这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。

可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。

我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。

其实,这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。

而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。

因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯。

它会使你终生受益。

昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。

让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的小学生,共同创造辉煌的未来!谢谢大家!红领巾播音稿《好习惯、益终生》播音班级四(2)班各位老师、同学们:大家早上好!自从上次广播会后,同学们在行为规范上有了比较大的转变,讲文明懂礼貌的同学多了,注重环境卫生的同学多了。

但通过一个阶段的观察后,还是有部分同学做得不够好,还有很多不足的地方。

所以今天我想和同学们谈谈“好习惯”的问题。

记得法国学者培根说过,“习惯是人生的主宰,人们应该努力追求好习惯。

养成好习惯广播稿

养成好习惯广播稿

养成好习惯广播稿养成好习惯广播稿优选【15篇】在广播站锻炼的学生都知道,广播前都会提前准备好广播稿,好的广播稿会带来更好的广播效果,快来参考广播稿是怎么写的吧!下面是本店铺收集整理的养成好习惯广播稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

养成好习惯广播稿1尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!有人说过:“好习惯对一个人来说是命运的主宰,是成功的道路,是终身的财富,是人生的格调。

”我非常赞同这句话,至今,它还是我的座右铭!生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的挫折,有些人会在岔路口徘徊,甚至停在原地,不知所措。

而那些具有良好习惯的人,在挫折面前从容不迫,应对自如,然后脱颖而出。

英国哲学家培根说:“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量,它主宰人生。

”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。

很久以前的美国,有一家豪华酒店,要招聘一位卫生检测员,一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室,总经理觉得他谈吐优雅,知识渊博,所以对他很有好感。

但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻,无意识地抠了一下鼻孔,当然,就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢?如果你想很快背完20XX个单词,当然不能死记硬背,你可以一天背10~20个,日复一日,年复一年。

这样不仅不会对自己造成太大的压力,而且当你完成目标时,就会有一种从未有过的喜悦!一个好的习惯就是一句名言:“注意你的思想,它们会变成你的语言;注意你的语言,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的性格,它们会决定你的命运。

”让我们一起来养成好的习惯吧!让好习惯伴我们成长,让我们的生活更加精彩!谢谢大家!养成好习惯广播稿2敬爱的老师们!亲爱的同学们!红领巾广播站又和大家见面了!我是广播员XXX。

当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。

带走一片笑容,永远与我们同行。

好习惯益终身国旗下演讲稿

好习惯益终身国旗下演讲稿

好习惯益终身国旗下演讲稿亲爱的老师、同学们:大家好!今天我演讲的主题是“好习惯益终身”。

习惯是一种无形的力量,它可以塑造我们的性格,影响我们的行为,决定我们的命运。

而好习惯不仅仅在短期内给我们带来好处,更是在终身中发挥着巨大的作用。

今天,我想与大家分享一些好习惯,希望能够对大家有所启发和帮助。

首先,良好的学习习惯是我们成功的基石。

学习是我们每个人成长成才的必经之路,它需要我们付出艰辛的努力和坚持不懈的毅力。

而良好的学习习惯可以帮助我们高效地利用时间,规划学习任务,提高学习效果。

比如,我们应该养成每天定时完成作业的习惯,遵守课堂纪律,积极参与讨论和思考。

同时,要主动利用各种资源和机会扩大知识面,提高综合素质。

只有这样,我们才能在学习上不断进步,取得优异的成绩。

其次,健康的生活习惯是我们长寿、幸福的保障。

良好的生活习惯不仅能保持我们的身体健康,还有助于培养我们的坚强意志和积极乐观的心态。

首先,我们要养成科学的饮食习惯,保证营养均衡、合理搭配,远离垃圾食品和过度饮食。

其次,要坚持适量运动,增强体质,提高免疫力。

此外,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,有助于身心健康。

总之,只有拥有健康的体魄,我们才能有更多的机遇和精力去追求自己的理想和目标。

再次,积极的思维习惯是我们成就事业的关键。

思维决定行为,行为决定结果。

积极的思维习惯能够帮助我们保持良好的心态,面对困难时勇往直前,激发内在的潜能和创造力。

比如,我们要学会积极乐观地面对挫折和失败,从中积累经验教训,不断提高自己。

同时,我们要有远大的目标和坚定的信念,相信自己的能力和潜力,在面对困难和挑战时不屈不挠。

只要坚持不懈,相信自己,努力奋斗,我们一定能实现自己的梦想和志向。

最后,有爱心和助人为乐的习惯是我们成为有价值的人的基础。

爱心是一种高尚的品质,它让我们变得善良、宽容和乐于助人。

助人为乐不仅能帮助他人解决问题,还能让我们感受到帮助他人的快乐和幸福。

所以,我们要培养关心他人、尊重他人、帮助他人的习惯。

国旗下讲话稿——好习惯益终身

国旗下讲话稿——好习惯益终身

国旗下讲话稿——好习惯益终身亲爱的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我非常高兴站在这里,向大家分享一个非常重要的话题,好习惯,益终身。

习惯是人们长时间形成的行为模式,它深深地影响着我们的一生。

好习惯可以促进个人成长、提高学习效率,培养良好的人格品质;而坏习惯则会阻碍我们的发展、浪费时间,甚至危害我们的健康。

所以我们应该时刻注意自己的行为习惯,努力养成好习惯,使之成为我们终身受益的财富。

首先,好习惯能够促进个人成长。

一个人的成长必然离不开良好的习惯。

比如,在学习上,我们要养成每日坚持复习的习惯,时刻保持学习的状态;在生活上,我们要养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠和健康的饮食;在锻炼身体上,我们要养成每天锻炼的习惯,保持健康的身体。

这些好习惯的养成不仅可以提高我们的学习能力,增强身体素质,而且可以让我们更加自律,更加坚强。

通过养成好习惯,我们能够更好地适应学习和生活的需要,不断提升自己的能力。

其次,好习惯能够提高学习效率。

学习对我们每个人来说都非常重要,良好的学习习惯可以让我们更好地掌握知识,提高学习效果。

养成定时、定量、有计划的学习习惯,可以让我们在有限的时间内学到更多的东西;合理安排课业和课外活动的时间,可以让我们更好地平衡学习和娱乐,提高学习的效率;常常进行自我反思,总结学习经验,可以让我们更好地了解自己的不足和进步的方向。

通过养成好习惯,我们能够更好地利用时间,更有效地学习知识。

最后,好习惯可以培养良好的人格品质。

一个人的品质是他人生的基础,良好的品质可以让我们赢得他人的尊重和信任。

养成诚实、守信、友善的习惯,可以使我们成为一个值得依靠的人;养成勤奋、坚持、自律的习惯,可以使我们成为一个自我驱动、不断向前的人;养成尊重他人、关心他人、乐于助人的习惯,可以使我们成为一个有爱心、有责任感的人。

通过养成好习惯,我们能够培养良好的人格品质,成为一个优秀的人。

同学们,好习惯,益终身,这不仅仅是一个口号,更是我们应该时刻牢记的真理。

小学4年级以好习惯受益终生为题的红领巾校园广播稿五篇

小学4年级以好习惯受益终生为题的红领巾校园广播稿五篇

小学4年级以好习惯受益终生为题的红领巾校园广播稿五篇习惯,往往决定一个人一生的命运。

所以,从现在开始,改掉坏习惯,发扬好习惯,让我们的人生被好习惯所改变!让我们从今天开始养成成功的习惯让他去伴随你成功的人生!小编在此献上五篇小学4年级以好习惯受益终生为题的红领巾校园广播稿,希望对大家有所帮助。

小学4年级以好习惯受益终生为题的红领巾校园广播稿(一)亲爱的老师、同学们:我有一个好习惯,就是睡觉前看半个小时左右的书。

我一直都坚持晚上睡觉前看书。

妈妈不断给我买各种各样的书,内容有故事、幽默笑话、科学、音乐等,可好看了。

去年还给我办了图书卡,让我到图书馆借书看,那里的可多了,有时还会遇到同班的同学呢。

妈妈每天还提醒我坚持看书,渐渐地我就养成了这个好习惯。

看书可以令人知识广博,又可以陶冶情操,还可以提高写作文的水平,让我的作文写得生动、有趣,考试时有许多知识点,可以派上用场。

看书可以积累很多名言,比如:“书是人类进步的阶梯”、“我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上”、“书犹药也,善读之可以医愚”等等,这些名言使我懂得了许多道理。

“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”。

我会珍惜时间,坚持读书,读好书,在读书这条道路上越走越远,永不停息。

小学4年级以好习惯受益终生为题的红领巾校园广播稿(二)尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!习惯是人们在社会生活中逐步养成的一种不易改变的行为倾向。

习惯有好坏之别,对自己、对他人、对集体、对国家都有好处的习惯,就是好习惯;反之,则是坏习惯。

良好的习惯是一种美德,对人们走向成功起着至关重要的作用,而坏习惯则是通往成功路上的绊脚石。

有这样一个故事。

1987年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会,有人问其中的一位:“您在哪所大学、哪所实验室学到了您以为最重要的东西?”出人意料的是这位学者回答说:“是在幼儿园。

”“在幼儿园学到了些什么?”学者随即答道:“把自己的东西分一半给其他小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。

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好习惯益终生广播稿精选广播稿一:尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好,今天我广播的题目是《好习惯益终生》法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。

鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。

这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。

可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。

就拿我们密切相关的学习来说吧。

我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。

其实,这完全是学习习惯和方法的问题。

大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。

而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。

因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯。

它会使你终生受益。

昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。

让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的小学生,共同创造辉煌的未来!谢谢大家!广播稿二:各位同学:中午好!在美妙的乐曲声中,第二期专题广播和大家见面了。

今天,我与大家一起分享的题目是:好习惯,益终身。

首先,请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。

那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上,无论小象怎样挣扎都无法挣脱。

小象渐渐习惯了不挣扎,直到长成大象,可以轻而易举的挣脱链子时,也不挣扎。

同学们,小象是被链子绑住,而大象则是被“习惯”绑住了。

可见,所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动,习惯的力量很大。

英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根,在谈到习惯时深有感触的说:“习惯真是一种顽强的巨大的力量,它可以主宰人的一生。

”因此,养成良好的行为习惯是非常重要的。

说到养成良好的行为习惯,又让我想起一个故事:1998年1月21日至28日,全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行研讨。

会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说:“我是在幼儿园。

”提问者一下子愣住了,接着问:“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业。

这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易!同学们,从这些小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢?其实,在我们身边,老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。

每天清晨,文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域,总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间,同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习;上课时,同学们认真倾听老师的讲课,倾听同学的发言,并不断地参与学习思考,有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间,同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业,同学能主动上前道一声:“老师,我来帮您!”;在自己不小心做错了事后,能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时,能宽容同学,跟同学道声:“没关系”;放学的时候,有同学见到叔叔阿姨能主动问好,见到家人来接能主动迎上去,打招呼;离开教室之前,有同学见到个别同学的椅子没有移放好,能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时,关上门了,还不忘检查一下,看看窗户是否关实、插好。

这些同学的行为表现,多好!他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。

但是,我们也不难发现,在我们美丽和谐的校园里,也时常跳跃着不和谐的音符:当你漫步校园时,一阵风吹过,纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时,脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间十分钟,一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里,被勿勿行走的同学“另辟蹊径”; 午餐时间,部分同学脱离整齐有序的路队,迫不及待地冲入食堂;食堂的废弃桶里,每餐都能看到大量的剩饭剩菜;有的同学上完厕所,忘了“来也匆匆,去也冲冲”;校园内不时能见到长明灯和长流水;有的同学习惯在教学楼大声喧哗,追逐打闹,释放能量,上体育课时却没了精、气、神;有的同学经常说脏话,到处涂鸦留下“杰作”;有的同学不戴领巾、胸卡进出校园,老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱护公物,或是故意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交,有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚……这些不良习惯行为,看起来都是小事、是小节,够不上违法违纪,却有伤大雅,违背社会公德,影响同学们健康成长。

俗话说得好,“沙不积无以成高塔,水不积无以成江河”。

人的优良品质和良好的行为习惯,是一天一天培养起来的,可以享用终身;同样的道理,“小洞不补大洞吃苦”。

一个人不注意克服小毛小病,不加以自我约束,常以恶小而为之,必然会变成大毛大病,令人遗恨终身。

同学们,你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期,你们一定要善于培养自己良好的行为习惯,为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。

那么,怎样培养良好的行为习惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培养。

一、培养良好的文明礼貌习惯我国是一个具有悠久历史的文明古国,历来有“礼仪之邦”的美誉。

在人与人的交往与合作过程中,礼仪是否周全,不仅显示其修养、素质,而且直接影响到事业的成功。

1、要学会使用礼貌用语。

“赠人一言,重如珠玉,伤人一言,重于刀割。

”由这句话可见语言文明的重要性。

在平常的学习和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。

2、要学会礼貌动作。

礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。

如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等。

3 、要有谦让精神。

遇事先想想别人,形成先人后己的思想。

例如:吃饭时要请父母或长辈先吃;分东西时能够把好的让给别人,愿意与同伴分享;乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座;在公共场所不大声喧哗、遵守纪律,如打饭、购买东西要主动排队,午休、晚睡要安静,观看演出不要说话,不能随意跑动等等。

4、要举止文明。

不说脏话,不骂人,不打架,不赌博;不涉足未成年人不宜的活动和场所;要爱惜名誉,拾金不昧,抵制不良诱惑,不做损人利己格的事。

5、要尊敬师长,孝敬父母。

对家长有意见要有礼貌地提出,讲道理,不任性,不耍脾气,不顶撞;同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往,不以大欺小、不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评;要学会感恩,要常存感恩之心,感谢所有关心我们的人。

6、诚实守信,言行一致。

答应他人的事要做到,做不到时表示歉意;借他人钱要及时归还;不说谎,不骗人,不弄虚作假,知错就改。

二、培养良好的学习习惯1、要有预习与复习的习惯。

预习好比火力侦察,能使自己明确本节课的学习目标,了解重、难点在哪里,带着疑问学习,从而可以提高课堂学习效率。

课堂上学会了的东西,课后还会忘记,这是大脑遗忘规律的表现。

因此,只有及时复习,才能降低遗忘率,巩固所学知识,而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化,条理化,弥补知识的缺陷。

2、要有勤于思考与全神贯注的学习习惯。

如果不能积极动脑思考,就不能学好。

在老师的课堂教学与课后辅导中,要注意培养我们勤于思考的习惯,对于学习中遇到的问题,要尽量自己解决,而不依赖他人。

在课堂上,如果学习不专心,做小动作,不可能学习好,学习任务也不可能很好地完成。

所以,上课时要全神贯注,课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯。

3、要有参与课堂学习活动的习惯。

在课堂活动中要主动思考,主动与老师和同学交流,激起思维的火花,激发学习兴趣,逐步形成“主动参与”的学习习惯。

4、要有多动脑、勤动手的习惯。

在课堂上,我们要多观察、多思考,遇事问个为什么,要把得到的结论记录下来,动手实践,进行验证,在实践中体验获取知识的规律和乐趣,这样长持以久,“勤思勤动”的习惯就会在“乐”中逐步形成。

5、要有大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解的习惯。

在学习中遇到疑难是正常现象,有的同学善于质疑问难,能请教老师或他人,有的则遇到疑难不吱声,怕别人笑话,这是不良习惯。

解决疑难的过程,就是学习的过程,许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。

所以,我们要大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解。

6、要有独立完成作业与自我评价的习惯。

做作业前要准备好一切学习用品,如书、本、笔等学习用品,而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容,然后再独立完成作业,不抄袭别人的作业。

做作业时精力要集中。

如果是做假期作业,应先制订做作业的计划,每天完成一定数量的作业,不能拖拉,做完作业之后,应认真检查,发现错误及时更正,做作业要字迹工整。

答卷时卷面要洁净,考试不舞弊。

要养成自我评价的习惯。

做完作业,先验算,发现问题再看书、看例题对照检查,做出正确与否的评价,及时总结经验教训。

长期这样,就能形成良好的作业习惯。

7、要有课外阅读的习惯。

要学好知识,光靠课内是不够的,还必须阅读一些课外读物,开阔眼界,增长见识。

要学会写读书笔记,要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习,养成课外阅读的习惯。

三、培养良好的卫生习惯卫生习惯是一个国家民族素质的体现,对于个人来说,是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水平和文化素质的高低,反映出一个人的精神风貌,因此,应树立“讲卫生光荣,不讲卫生可耻”的观念,为此要做到:1、个人卫生:要勤洗手,勤洗脸,勤洗澡,勤换衣。

每月换牙刷,早晚要刷牙,饭后要漱口,毛巾与家人分开。

睡前要洗脸洗脚,睡前不吃零食。

2、饮食卫生:每天都要吃早餐,不偏食挑食,定时定量进食,不乱吃乱买乱扔,饭前便后要洗手,不喝生水,餐具清洁,生吃瓜果要洗烫削皮,饭后半小时以内不能做剧烈运动,不买、不吃“三无”食品和过期的食品,不吸烟,不喝酒!3、公共卫生:不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,先洒水后扫地,不在墙上乱涂乱画,认真做好值日,保持教室寝室、校园的清洁卫生。

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