上海东方老年大学2011年春季班各课程安排表(代
老年学校工作行事历
**老年学校2024年春季工作行事历****一月**- 第1周：制定2024年春季学期课程表与教学计划。
- 第2周：启动春季学期报名工作，通过线上线下渠道发布报名信息。
- 第3周：完成教室与设施的维护检查工作，确保教学环境安全舒适。
- 第4周：组织教职员工进行教学前的培训和新学期准备工作。
**二月**- 第1周：正式开启春季学期报名工作，接待咨询与答疑。
- 第2周：开始编写和准备教学材料，制定个别化教学计划。
- 第3周：启动春季学期课程宣传和推广活动。
- 第4周：完成教学团队的组建与分班工作。
**三月**- 第1周：开学典礼，介绍学校新变化及本学期课程亮点。
- 第2周：各门课程正式开课，确保教学质量与进度。
- 第3周：组织第一次学员座谈会，收集反馈，优化教学方法。
- 第4周：开展“春季健康养生”系列讲座，关注老年人健康。
**四月**- 第1周：举办期中考试或评估，了解学员学习进度。
- 第2周：组织“传统文化节”活动，如书法、国画、茶艺等。
- 第3周：安排户外教学实践活动，如植物园参观、社区服务等。
- 第4周：开展心理健康讲座，关注老年人心理健康。
**五月**- 第1周：举办“五一”劳动节特别活动，如手工艺品制作。
- 第2周：进行期中教学评估，收集教师与学员意见。
- 第3周：组织“艺术与人生”分享会，邀请校友分享学习经验。
- 第4周：开展安全知识培训，提升老年人自我保护能力。
**六月**- 第1周：筹备期末考试或评估工作，确保考试公平公正。
- 第2周：举行期末考试或评估，对学员学习成果进行检测。
- 第3周：组织结业典礼，表彰优秀学员，颁发证书。
- 第4周：开展教学总结会议，规划暑期活动及下学期计划。
**七月**- 第1周：启动暑期班报名工作，推出特色课程和活动。
- 第2周：暑期班正式开课，丰富老年学员的暑期生活。
- 第3周：组织教师进行教学研讨，分享教学经验。
- 第4周：筹备秋季学期招生计划，制定相关准备工作计划。
2010--2011学年度第二学期东方学校行事历
2010--2011学年度第二学期东方学校行事历预备周 2月8--2月13日校长室：①制定东方学校学期工作计划；②召开各职能部门领导工作会议；③督导审核各部门工作计划；④学期经费预算；⑤迎接教育局、卫生局、交通局例行检查；⑥组织新学期“团拜会”；⑦本学期各职能部门主管任命；教导处：①教科书、教材、练习册、考试试卷、作业本的购进验收；②联系已聘教师返校日期；③招聘教师及教辅人员；④筹备教师培训资料及首期教师培训；⑤制度下学期教学工作计划；⑥编制全校课程总表、课务分工、课程设置；德育办：①整理分发上学期各班学生花名册；②确定班主任、年段长；③教学区卫生清理、班级布置；④学校德育工作计划；⑤学生就餐布置；⑥筹备少先队活动及广播站音响设备排查。
总务处：①排查学校安全隐患；②检修学校车辆及年检；③学校校产登记造册；④发放班级卫生用具；⑤学生宿舍布置及备品维修；⑥教师公寓布置及备品维修；⑦制定门卫工作守则；校办：①迎接学生报名工作；②组织策划员工发放招生广告；③驾驶员、跟车人员安全及工作职责培训；④调配车辆及乘车学生编排车次；⑤学生学籍档案整合；财务处：①收缴学生学费、生活费、乘车费等等；②交清电话费、水电费；第一周 2月14--2月19日校长室：①上学期学生稳生工作汇总及上报；②检查各部门上周工作完成情况；③迎接教育局、卫生间、交通局例行检查工作；④督导总务处校产管理工作；⑤处理学生预交费及已缴费退费事宜；⑥组织召开全校教职工大会；教导处：①分发教师课程表；②分发学生教科书、作业本、练习册；③督导教师讲授假期作业及期末考试试卷；④督导教师上交教学进度计划、教学工作计划及各学科教研工作计划；⑤分发教师教学用具；⑥作息时间表的制定和实施；⑦布置本学期学籍管理工作及图书馆管理方案；⑧召开本学期汇报课、展示课会议；⑨组织老师购买个人教学资料；⑩确定教导处校产管理责任人。
德育办：①新生分班、班级位置调；②公布班级校产管理方案；③公布本学期班级管理方案及量化考核细则；④召开班主任工作会议及培训会议；⑤召开少先队辅导员、团委书记、宿管部、年段长德育工作会议；⑥调配初中部学生给低年级学生打饭事宜；⑦检查学生宿舍管理情况；⑧组织策划学生上下楼梯演练及课间操事宜；⑨策划组织德育办检查学生上学、放学事宜；⑩检查班级中午学生就餐事宜。
老年大学课程目录
位想要学习英语的朋友打开知识的大门。
本课程是马大勇老师根据自己多年对金庸小说的研究， 结合具体的小说内容和
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金庸小说漫谈
人物，对金庸的写作思想以及各个作品的特点加以概括。本课程主要的结构框架 分了四部分，首先是介绍下武侠大师——金庸，接着介绍了金庸的作品及文学思
想，然后是金庸与古龙的比较，最后是马大勇老师心目中金庸作品的排行榜。
问价格、如何退换货、如何买免税等，旅行中关于购物的对话、配合名师讲解对
话中的知识点及对知识点的总结，为各位想要学习英语的老年朋友打开知识的大
住在国外的酒店，需要各种服务怎么跟前台说呢？服务不到位，怎么跟酒店投
诉？现在，老年人出国旅游机会越来越多了，但是英语一点不会，成了旅途中的
33 零基础学英语-酒店住宿 缺憾，带了诸多不便。在这门课程中，通过旅行中住酒店的各种场景的生动演
本教程内容丰富，实例详尽，具有很强的可操作性和实用性，都是实践、实践再
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动画实例教程（四）
实践的结晶之作。需要学习动画制作的爱好者可以通过本教程图文并茂的讲解， 深入了解并掌握 Adobe Flash Professional CS6 这款优秀的动画制作软件，并
且应用它制作出自己得意的动画作品，达到学习制作动漫不求人的效果。
绎，为你详细介绍关于酒店住宿的一系列对话、配合名师讲解对话中的知识点及
对知识点的总结，为各位想要学习英语的老年朋友打开知识的大门。
现在，老年人出国旅游机会越来越多了，但是英语一点不会，成了旅途中的缺
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零基础学英语-机场乘机
憾，带了诸多不便。这门课程就是专为喜欢旅游的老年人开设。生活中生动的演 绎关于旅行游玩的对话、配合名师讲解对话中的知识点及对知识点的总结，为各
上海大学2011-2012社区学院春季学期课外辅导安排表
周二8:30-
11:00（5月8日）
周五8:30-
11:00（5月11日）
周二8:30-11:00（5月15日）
周五8:30-
11:00（5月18日）
周二8:30-11:00（5月22日）
周五8:30-
11:00（5月25日）
周二8:30-11：00（5月29日）
周四18:00-
20:30（5月31日）
周五8:30-11:00（5月4日）
微积分A/B
南区社区学院三楼310
刘巧华李浙宁
佟丽宁崔艳芬
夏铁成姚维利
王文环仲维亚
夏铁成姚维利
王文环仲维亚
姜勤何龙敏
大学英语A/B/C/D
南区社区学院三楼309
谢怡沁
薛瑜
白静远
朱虹
梁君华
陈驿
蔡俏兰
大学物理
南区社区学院三楼310
周二14:00-16:30
周四18:00-
社区学院2011-2012学年春季学期课外辅导安排表
课程
地周
周二8:30-11:00（4月10日）
周五8:30-
11:00（4月13日）
周二8:30-11:00（4月17日）
周五8:30-
11:00（4月20日）
周二8:30-11:00（4月24日）
周五8:30-
11:00（4月27日）
微积分A/B
南区社区学院三楼310
徐玉兰李小林
姜勤何龙敏
徐玉兰李小林
沈裕华王培康
潘宝珍郭伟娟
沈裕华王培康
潘宝珍郭伟娟
刘巧华佟丽宁崔艳芬
大学英语A/B/C/D
南区社区学院三楼309
老年大学课程按排表
WORD操作
学习表格的绘制和填写，练习表格的编排、调整、格式化及美化等。
10
WORD操作
课程学习总结
11
Internet操作
讲解因特网和网址的概念，介绍浏览器和登录网站的基本方法，练习登录常见网站并进行浏览。
12
Internet操作
继续练习浏览，学习使用超链接、前进、后退、停止、刷新等操作，进一步熟悉浏览器的使用方法
16
Internet操作
介绍并练习发表自己的博客、浏览博客以及图片的上传等。
根据学员接受能力课程内容可能有所有调整。
老年大学课程按排表
日期
星期
课础班的课程内容和学习方法；讲解计算机软件、硬件的初步知识，初识Windows操作系统和计算机基本操作。
2
计算机基础
正确开机、关机，正确使用鼠标，3正确使用键盘，键盘上指法的练习。
3
拼音输入法
键盘上的功能键说明，如何正确使用搜狗拼音输入法，用记事本输入文字。
4
二笔输入法
二输入法的安装，二笔输入的使用，用记事本输入文字（二笔输入法要自己买软件）。
5
汉字输入
总合练习、巩固学习的输入法练习。
7
Windows操作
建立文件夹，重命文件夹，复制和移动文件夹。
6
WORD操作
打开WORD，切换输入法，输入汉字，如何保存文章。
8
WORD操作
利用Word进行文字的编辑和排版，介绍字体、字号的设置等，学习文本的格式化，练习文件的保存、打开等。
13
Internet操作
进一步了解地址栏，学习首页的设置，网址的收藏，收藏夹的使用，以及网页的脱机浏览等方法。
14
Internet操作
2011年3月4日—3月8日(周五—周二)第二季精修班日程安排
焦金海老师专场讲座
3
月
8
日
周
二
袁莎老师指导课
(4学时) 9:15—12:30
(中间休息15分钟)
袁莎老师第一次指导：《陈杏元和番》（河南）《崖山哀》（客家）
指导重点：南、北派风格的颤音、滑音、按音及风格特点，全面加强传统曲目的规范性及乐曲的音乐表现力！
助教老师指导课
(4学时)14Leabharlann 00—17:15月6
日
周
日
袁莎老师指导课
(4学时) 9:15—12:30
(中间休息15分钟)
袁莎老师第二次指导：《高山流水》（山东）《寒鸦戏水》（潮州）
指导重点：加强北派与南派风格乐曲的颤音、滑音、按音及风格特点，全面加强传统曲目的规范性及乐曲的音乐表现力！
助教老师指导课
(4学时)14:00—17:15
(中间休息15分钟)
(中间休息15分钟)
第二次指导：《秦桑曲》《茉莉芬芳》
袁莎老师在大家几个月的巩固练习后，进一步强化乐曲细节及音乐表现力，特别是肢体语言。要让每一个同学掌握如何恰如其分的将动作运用到乐曲中。其中《秦桑曲》是本次重点，进一步检查每位同学的方法与变化音音准，并带领大家精确锻炼节奏。
助教老师指导课
(4学时)14:00—17:15
(中间休息15分钟)
分组分教室指导：分别由四位老师在四个不同教室为每组学员分别指导四课时。
助教老师辅助袁莎老师进一步巩固《秦桑曲》《茉莉芬芳》的细节处理，并强化快板速度与质量。
并复习《战台风》《雪山春晓》中重点段落。
18:30—20:00
学习袁莎老师讲解视频《陈杏元和番》（河南）《崖山哀》（客家）
3
老年人课程表
老年人课程表介绍老年人课程表是一份为老年人设计的课程安排表，旨在提供一系列适合老年人参与的各种活动和课程。
这些课程不仅可以帮助老年人保持身心健康，还可以提供社交和娱乐的机会。
课程安排以下是一份典型的老年人课程表，每周的活动和课程从周一到周日安排。
周一早晨瑜伽：早上9点至10点，帮助老年人放松身心，提高柔韧性和平衡能力。
讲座：上午10点至11点，邀请专家给老年人讲解关于健康和养生的知识。
周二手工制作：上午9点至11点，让老年人研究手工艺品制作，培养创造力和艺术天赋。
舞蹈班：下午2点至3点，通过舞蹈锻炼，促进血液循环和身体协调性。
周三健步行走：上午9点至10点，组织老年人进行户外散步，增强心肺功能和促进骨骼健康。
音乐欣赏：下午3点至4点，播放老年人喜欢的音乐，让他们享受音乐的美妙。
周四心理健康训练：上午10点至11点，提供心理健康训练课程，帮助老年人应对压力和焦虑。
智力游戏：下午2点至3点，组织老年人参与各种智力游戏，锻炼大脑和思维能力。
周五绘画课程：上午9点至11点，教导老年人绘画技巧，培养艺术兴趣和审美能力。
养生讲座：下午2点至3点，邀请养生专家讲解养生知识和保健方法。
周六乐队排练：上午10点至11点，组织老年人参与音乐乐队排练，享受音乐的乐趣和团队合作。
棋牌比赛：下午2点至4点，组织老年人进行棋牌比赛，增强思维能力和社交互动。
周日休息日：老年人可以选择自由活动，与家人和朋友聚会或进行休闲娱乐活动。
结论老年人课程表提供了丰富多样的活动和课程，旨在满足老年人的学习、社交和娱乐需求。
这些课程不仅可以帮助老年人保持身心健康，还可以提供乐趣和快乐的时光。
希望老年人们能够积极参与并享受这些精彩的活动！。
基础班教学进度安排表
3
陈啸峰
国庆放假
3
10月14日
1.了解电脑的软件：操作系统Windows和常用应用软件。
2.掌握键盘按键的力度和频率。
3.认知A~Z字母大小写对照和发音。
4.熟悉A~Z字母键的操作。
3
陈啸峰
4
10月21日
1.认识Windows的基本工作原理。
2.了解桌面、图标和任务栏。
3.熟悉键盘中的各个功能键：回车、上档、空格等。
3
陈啸峰
9
11月25日
1.了解电脑磁盘、文件夹和文件的基本概念。
2.初步掌握利用我的电脑进行查找和使用文件的基本操作。
3
陈啸峰
10
12月2日
1.掌握音乐、影片、图片的播放操作。
2.以音乐为例掌握千千静听的基本操作。
3
陈啸峰
11
12月9日
1.了解上网的功能及相关的应用软件。
2.学会使用浏览器上网浏览网页。
3
陈啸峰
7
11月11日
1.了解汉字智能输入的方法：IBM语音输入。
2.掌握运行记事本和打开输入法进行汉字输入的方法。
3.学会解决打字时遇到的问题。
3
陈啸峰
8
11月18日
1.掌握全角和半角、中文和英文的切换。
2.掌握中文标点、特殊符号的输入。
3.掌握搜狗输入的皮肤切换功能。
4.掌握汉字智能输入的方法：汉王笔手写输入。
老年大学电脑基础班教学进度安排表
上课时间：每周星期（一）（下）午
周次
日期
教学内容
教时
讲师
1
9月9日
1.了解什么是电脑，生活中有哪些类型的电脑。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
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钢琴拜厄（L）②
10:15—11：45
*会声会影①
9：30—11：30
民俗文化④
9：00—11：00
声乐提高（一）③
8：30—10：15
声乐提高（二）③
10：30—12：15
下
午
计算机综合应用①
*1：00—2：45
*书法（楷书）①
1:30—3:00
合唱辅导②
1：00—2：45
声乐基础（一）②
新概念二胡②
10:00—11：30
声乐研修（小班）
10：00—11：30
工笔花鸟人物
8：30—11：30
下
午
声乐基础（二）②
1：00—2：45
备注：1、课程“①”“＊”表示第一学期，课程“②”表示第二学期（以此类推）
2、报名前请慎重考虑，报名后原则不退费
3、根据实际情况，某些课程可能有所调整。
学校地址：浦东钱仓路400号（近浦东大道，地铁4号线浦东大道站下）
钢琴拜厄（F）④
2：35—4：05
数码照片处理②
1:30——3:15
*声乐基础①
1：00—2：45
书法理论讲座
(每学期二—三次)
3/1
周二
上
午
钢琴伴奏③
8：50—10：20
钢琴拜厄(i)③
10：30—12：00
编织艺术高级②（单）编织艺术中级①（双）
（3月8日）
（8：30—11：45）
出国人员实用英语口语②
8：30—10：15
出国人员实用英语口语①
＊10：25—12:10
二胡提高②
10:00—11:30
下
午
*钢琴拜厄(M)①
1：00—2:30
钢琴59962条起
2:35—4:05
数码摄影④
1：00—2：45
数码摄影②
3：00—4：45
山水画研修⑥单
中国花鸟画②双
1：15—4：15
3/2
周三
上
午
*钢琴拜厄(O)①
3：00—4：45
瓷绘④（双）
1：00—4：00
（3月9日）
晚
上
*证券电脑操作①
6：30—8：30
3/3
周四
上
午
*钢琴拜厄(N)①
8:30—10:00
钢琴599（D）②
10：15—11：45
*工艺编织新初①（单）
*中医养生学①（双）
8：30—11：30
（3月10日）
声乐中级①
8：30—10：15
声乐提高②
10：30—12：15
下
午
钢琴599（G）①
1：00—2：30
钢琴拜厄（H）④
2：45—4：15
工艺编织高级①（单）
*工艺编织新初①（双）
12：45—4：00
（3月10日）
内科常见病中西医结合系列讲座
1：30—3：30
3/4
周五
上
午
钢琴拜厄（K）②
8:30—10:00
钢琴拜厄(j)③
10：05—11：35
上海东方老年大学2011年春季班各课程安排表
上课时间
钢琴教室
电脑教室
教室（南一）
教室（北二）
小教室
2/28
周一
上
午
钢琴599（A）②
8ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ30—10：00
钢琴599（B）②
10：05—11:35
推拿中级②（双）
8：30—11：30
（3月7日）
*手穴与健康①
9：00—11：00
下
午
钢琴599（E）①
1:00—2：30
学校电话：58310841 50810434学校电子邮箱：dongfanglndx@
2010.12.27