幼儿园心理健康活动方案
2024年幼儿心理健康活动方案
2024年幼儿心理健康活动方案活动一：情绪管理目标：帮助幼儿了解自己的情绪，并学会有效的情绪管理方法。
活动内容：1. 情绪讨论：通过提问和小组讨论的形式，引导幼儿讨论不同的情绪，如开心、生气、伤心等，并了解不同情绪的表现和原因。
2. 情绪图画：提供纸张和颜料，让幼儿用自己喜欢的颜色和图画来表达自己的情绪，然后鼓励他们分享自己的作品和情绪。
3. 心情日记：提供简单的日记本和彩色笔，鼓励幼儿每天写下自己当天的情绪，并鼓励他们与老师和家长分享自己的心情。
活动二：沟通技巧目标：培养幼儿良好的沟通能力，包括倾听、表达和解决冲突的能力。
活动内容：1. 故事分享：选择一些有助于培养沟通技巧的故事书，如《大耳朵图图的故事》，请老师和幼儿一起阅读故事，并讨论故事中的沟通问题和解决方法。
2. 角色扮演：设计一些情景，让幼儿扮演不同的角色，通过模拟真实生活中的沟通情景，练习倾听和表达的技巧。
3. 分享会：每周举行一个幼儿分享会，让幼儿有机会用自己喜欢的方式和语言向其他同学分享自己的经历和想法，并鼓励其他同学提问和互动。
活动三：压力管理目标：帮助幼儿学会应对压力的方法，提高他们的抗压能力。
活动内容：1. 放松训练：通过引导幼儿进行简单的放松训练，如深呼吸、放松肌肉等，帮助他们放松身心，缓解压力。
2. 爱心倾诉：建立一个信任的环境，鼓励幼儿将自己的困惑和压力与老师和同伴分享，共同寻找解决问题的方法。
3. 减压活动：举办一些有助于减轻压力的活动，如音乐疗法、艺术疗法和户外运动等，让幼儿放松心情，释放压力。
活动四：自我认知目标：帮助幼儿了解自己的个性、优点和劣势，并培养积极的自我认知。
活动内容：1. 自我介绍：让幼儿轮流向其他同学介绍自己，并分享自己的优点和特长。
2. 画像评价：提供纸张和彩色笔，让幼儿画自己的头像，并在旁边写下自己的优点和劣势，鼓励他们用积极的语言来描述自己。
3. 成就分享：定期组织一个幼儿成就分享活动，让幼儿有机会向其他同学和家长分享自己的成就，增强自信心。
幼儿园心理健康活动的方案5篇
1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极心情的方法。 回指导)
2、能关注自己的心情，有主动调整自己心情的愿望。
小结：深呼吸能使人冷静、放松;向关怀自己的人说出生气的缘由
二、活动预备：
能得到劝慰和关心;想想别人的好，会很快遗忘不高兴的事...小兔用
魏
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——你可怕的是什么?(刀) ——为什么?(因为它会把人割伤的) 总：原来还有一些小伴侣可怕刀、刺、电等这类东西。(老师边说 边揭示第二部分展板)——你们为什么可怕这些东西? (因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的) ——你可怕的是什么?(打雷) ——为什么?(很响，很吓人) ——还有谁也可怕这种很响的声音?(我怕气球爆炸、风声) 总：原来那些很响、很恐怖的声音也会让我们感到可怕。(出示展 板第三部分) ——我们来看看他可怕什么?(打针) ——为什么?(打针很疼) ——哦，有许多小伴侣因为怕疼，可怕打针。(揭示展板第四部分。) 小结：原来每个人都会可怕，可怕是种冷冷的、紧紧的、不舒适
2、关心学生以主动的看法面对挫折，学会正确面对人生中的困难
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后互相找同
困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心
学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后
理。
猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是
2、个别幼儿说出自己的可怕心理。 ——你可怕的是什么?(大灰狼) ——为什么会可怕?(因为大灰狼会咬我们) ——可怕的时候你心里是什么感觉?(不舒适) ——我们来做做可怕时的样子。 ——原来可怕时我们会全身颤抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住 耳朵等，真不不舒适。 3、阅历归类梳理。 ——还有谁也可怕这种厉害的动物?(我怕老虎、我怕的是蛇) 总：原来你们都可怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。(教师边 说边出示展板)
幼儿园心理健康活动教案通用
幼儿心理健康的标准包括情绪稳定性、适应性、自我认知、自我调节、同理心和 社交能力等方面。家长和教师应关注幼儿在这些方面的表现，及时发现和解决潜 在问题。
幼儿常见心理问题及应对方法
总结词
识别并应对幼儿常见的心理问题。
详细描述
幼儿常见的心理问题包括焦虑、抑郁、攻击性行为、过度依赖等。对于这些问题，家长和教师应采取 有效的应对方法，如提供安全感、建立良好的沟通、培养独立性和自信心等，以促进幼儿的心理健康 发展。
以便及时调整和改进。
定期反馈
定期向家长和幼儿反馈幼儿的 心理健康状况和活动效果，以 便家长和幼儿更好地了解孩子 的情况。
针对性反馈
针对不同幼儿的心理健康状况 和活动效果，提供个性化的反 馈和建议，帮助幼儿更好地发 展。
双向反馈
不仅向家长和幼儿提供反馈， 也要听取他们的意见和建议， 以便更好地改进活动方案和提
幼儿园心理健康活动教 案通用
汇报人：可编辑
2023-12-25
目录
Contents
• 教学目标 • 教学内容 • 教学方法与手段 • 教学过程 • 作业与要求 • 教学评价与反馈
01 教学目标
知识目标
了解基本的心理健康 知识和自我调节方法 。
学习简单的沟通技巧 和解决冲突的方法。
知道如何识别和应对 常见的心理压力和情 绪问题。
作业目的
通过设计海报，培养孩子的创造力和设计能 力，同时加深孩子对心理健康活动的认识和 兴趣。
学习要求
要点一
学习要求
在活动中积极发言、分享自己的想法和感受，并认真听其 他同学的发言。
要点二
目的
通过活动培养孩子的表达能力和社交能力，同时促进孩子 之间的交流和互动。
【幼儿园心理健康教育教案】心理健康教育教案(优秀7篇)
【幼儿园心理健康教育教案】心理健康教育教案（优秀7篇）心理健康主题班会教案篇一从心理学角度来看，良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。
有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用，使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。
良好的学习习惯还有助于学习策略的形成，提高学习效率，激发学习的积极性和主动性。
本节课中，教师通过鼓励和肯定的学生对自己的现状做反思，让学生有参与的积极性，愿意在活动中主动分析自己，有能力解决遇到的问题，并发现属于自己的好方法。
1、让学生知道良好的学习习惯，是提高学习效率的关键。
2、团体互动中，发现自己需要努力改进的地方，肯定自己原创的有益学习方法。
3、着手制定一个查漏补缺的推进计划，并在生活中落实。
1、重点：让学生肯定自己现有的好习惯，同时认识到自己在学习上的不足之处。
2、难点：在学生认识到自己的不足之后，提出具体的改进方案。
调整学生的心态，意识到自己才是学习的主人。
多媒体教案、提示牌、即时贴一、热身活动同学们，俗话说：“习惯成自然。
”每个人都有自己的学习习惯，良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。
那么给自己的表现打一个分数，如果最高分是十分，你觉得自己的学习习惯能打几分？设计意图：了解学生当下的学习状态，为本堂课做好预热。
部分学生可能对自己的评分不满意，教师需要适当的引导。
二、导入新课1、用心理情景剧呈现主人翁小彤在学习过程中的表现，并用提示牌出示小彤在学习上存在的坏习惯。
例如：“上课小动作”，“写作业磨磨蹭蹭”“学习用品乱放”等。
2、交流讨论：看了《小彤的故事》，你觉得还有哪些习惯是影响学习的？3、你觉得该采取怎样的措施？设计意图：通过故事表演的形式，将坏习惯外化，让大家通过观看故事，思考自己在学习过程中是否有和小彤类似的问题，为下一步解决问题做好铺垫。
三、课堂活动（一）阅读《心海导航》资料1、了解影响学习效率的不良习惯，举一个小例子说明。
2、最近这个“坏习惯”什么时候出现的？是怎样影响你的？3、分享：你采取了什么措施就成功赶走坏习惯呢？设计意图：对照材料反思自己的学习习惯，从一个实例入手，引导学生关注自己细微的变化与进步，为学生树立赶走坏习惯的信心。
幼儿心里健康教研活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展和生活节奏的加快，幼儿心理健康问题日益凸显。
为了提高幼儿园教师对幼儿心理健康问题的认识，提升教师的专业素养，促进幼儿身心健康发展，特开展本次幼儿心理健康教研活动。
二、活动目标1. 提高教师对幼儿心理健康问题的认识，了解幼儿常见心理问题的表现和应对方法。
2. 培养教师关注幼儿心理健康，关注幼儿个体差异，尊重幼儿个性发展的意识。
3. 提升教师心理辅导能力，为幼儿提供有效的心理支持和帮助。
4. 促进教师之间的交流与合作，共同提高幼儿心理健康教育水平。
三、活动时间2022年10月15日（星期六）上午9:00-12:00四、活动地点XX幼儿园多功能厅五、参与人员1. XX幼儿园全体教师2. 邀请心理健康专家进行专题讲座3. 邀请部分家长代表参与互动环节六、活动流程1. 9:00-9:10 开场致辞主持人简要介绍活动背景、目的和流程。
2. 9:10-10:10 专题讲座邀请心理健康专家进行《幼儿心理健康教育》专题讲座，内容包括：（1）幼儿心理健康的重要性（2）幼儿常见心理问题的表现及应对方法（3）幼儿园心理健康教育策略3. 10:10-10:30 茶歇教师们进行短暂休息，互相交流。
4. 10:30-11:30 分组讨论将教师分成若干小组，针对以下问题进行讨论：（1）如何在日常教学中关注幼儿心理健康？（2）如何与家长沟通，共同关注幼儿心理健康？（3）如何开展幼儿园心理健康教育活动？5. 11:30-12:00 总结发言各小组代表发言，分享讨论成果。
主持人对本次活动进行总结，并提出后续工作要求。
七、活动准备1. 准备场地、音响、投影仪等设备。
2. 准备活动所需资料，如讲座课件、讨论问题等。
3. 提前通知家长代表参加活动。
八、活动预期效果1. 教师对幼儿心理健康问题的认识得到提高，掌握了一定的应对方法。
2. 教师关注幼儿心理健康，尊重幼儿个性发展的意识得到增强。
3. 教师心理辅导能力得到提升，为幼儿提供有效的心理支持和帮助。
幼儿园心理健康活动教研(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题越来越受到广泛关注。
幼儿时期是人格形成的关键时期，关注幼儿心理健康对于他们的成长具有重要意义。
为了提高幼儿园教师对心理健康教育的认识，提升心理健康教育活动的质量，我们开展了本次幼儿园心理健康活动教研。
二、活动目标1. 提高教师对心理健康教育的认识，明确心理健康教育的重要性。
2. 学习心理健康教育的方法和技巧，提高教师开展心理健康活动的水平。
3. 促进教师之间的交流与合作，共同探讨心理健康教育的新思路、新方法。
三、活动内容1. 心理健康教育概述首先，我们邀请了一位心理健康教育专家对心理健康教育进行概述，内容包括心理健康教育的定义、目标、原则等。
通过专家的讲解，教师们对心理健康教育有了更全面、深入的了解。
2. 幼儿心理健康问题分析接下来，我们针对幼儿常见的心理健康问题进行了分析，如情绪问题、社交问题、学习问题等。
教师们结合自身教学经验，分享了对这些问题的观察和应对策略。
3. 心理健康教育方法与技巧在第三部分，我们重点学习了心理健康教育的方法与技巧。
专家介绍了以下几种方法：（1）游戏疗法：通过游戏帮助幼儿在轻松愉快的氛围中解决问题，提高心理素质。
（2）情境模拟：模拟幼儿生活中的场景，让幼儿在角色扮演中学习应对各种问题。
（3）同伴互助：鼓励幼儿之间相互帮助，培养良好的同伴关系。
（4）家庭指导：与家长沟通，共同关注幼儿心理健康。
4. 心理健康教育活动案例分享为了使教师们更好地掌握心理健康教育的方法，我们邀请了几位有经验的教师分享了他们的心理健康教育活动案例。
这些案例涵盖了不同年龄段、不同问题的幼儿，为教师们提供了丰富的实践经验。
5. 教师研讨与交流在活动最后，教师们分组进行了研讨与交流。
针对心理健康教育中的难点和困惑，大家共同探讨解决方案，分享自己的教学心得。
研讨过程中，教师们积极发言，提出了许多有价值的意见和建议。
四、活动总结本次心理健康活动教研取得了圆满成功，达到了预期目标。
幼儿园心理健康服务方案 幼儿园心理健康
服务方案随着社会的不断发展，人们对幼儿园的教育要求也越来越高，不仅要求孩子具备良好的学习能力，更重要的是要求孩子具备良好的心理素质。
而幼儿园是孩子成长的第一站，对幼儿心理健康的服务尤为重要。
本文将详细介绍一套完善的幼儿园心理健康服务方案。
一、加强心理健康教育1. 为幼儿准备心理健康教育课程，包括情绪管理、人际交往、自我意识等内容，通过有趣的方式引导幼儿了解自己的情感和需求，培养他们良好的心理素质。
2. 向家长普及心理健康知识，帮助家长更好地理解幼儿的心理发展规律，引导家长正确处理幼儿的情绪问题，共同为幼儿营造健康的成长环境。
二、建立心理健康档案1. 为每个幼儿建立个性化的心理健康档案，详细记录幼儿的性格特点、情感状态、行为表现等信息，及时发现并解决幼儿的心理问题。
2. 定期对幼儿进行心理健康评估，及时发现心理问题，为提供针对性的心理健康服务提供依据。
三、心理健康干预与辅导1. 配备专业的心理健康干预师，为幼儿提供个性化的心理健康干预与辅导服务，针对不同的心理问题采取相应的干预措施，帮助幼儿解决心理困扰。
2. 建立心理辅导室，为幼儿提供心理沟通和交流场所，引导幼儿主动表达内心情感，培养他们积极的心理态度。
四、倡导健康的生活方式1. 引导幼儿养成良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、适度锻炼等，培养他们健康的身心素质。
2. 组织丰富多彩的健康教育活动，如户外运动、心理健康讲座、心理健康周等，让幼儿在快乐中学会关爱自己，学会保护自己。
五、提供家校合作机制1. 建立健全的家校合作机制，鼓励家长参与幼儿心理健康管理，共同为幼儿的心理健康保驾护航。
2. 通过家长会、家访等形式，及时了解家长对幼儿心理健康的反馈意见，不断改进和完善幼儿心理健康服务方案。
幼儿园心理健康服务方案应该是一个立体的、全方位的服务体系，包括心理健康教育、建立心理健康档案、心理健康干预与辅导、倡导健康的生活方式和家校合作机制。
通过这些措施的完善，可以为幼儿提供更加全面、专业的心理健康服务，帮助他们建立积极健康的人格，全面发展。
2024年幼儿园心理健康教育活动方案
2024年幼儿园心理健康教育活动方案一、活动背景随着社会的快速发展，幼儿园教育不再仅仅注重知识和技能的传授，而是越来越关注幼儿的全面发展。
心理健康教育在幼儿教育中的重要性也日益凸显。
为了帮助幼儿在健康的心理状态下成长，我们设计了一系列的心理健康教育活动，旨在提供知识、技能和资源，促进幼儿的身心健康发展。
二、活动目标1. 帮助幼儿了解自己的情绪和情感，培养情绪管理能力；2. 培养幼儿的自尊心和自信心，减少自卑情绪；3. 培养幼儿与他人的沟通能力，提高人际交往能力；4. 增强幼儿的适应能力和抗压能力，提高应对困难和挫折的能力；5. 培养幼儿的自控和自我调节能力。
三、活动内容1. 观察员计划幼儿园设立专门的观察员，对幼儿在校园生活中的表现进行观察记录。
每周进行一次反馈会议，与老师和家长共同讨论孩子的表现和需要改进的方面。
通过这种方式，帮助幼儿更好地了解自己，发现问题，并及时进行干预和指导。
2. 表演活动通过戏剧、舞蹈等表演形式，让幼儿表达自己的情感和情绪。
每个班级都有机会进行表演，可以根据幼儿的兴趣和特长选择活动形式。
通过参与表演，幼儿能够培养自信心和良好的团队合作意识。
3. 游戏活动设计一系列的游戏活动，让幼儿在游戏中学会与他人合作、分享、倾听和尊重。
例如，分组游戏、角色扮演游戏等。
游戏中的规则和限制可以帮助幼儿学会控制自己的情绪和行为。
4. 绘画和手工制作绘画和手工制作是幼儿喜欢的活动，通过这些活动可以让幼儿表达自己的想法和感受。
在活动中引导幼儿绘画或制作与情绪相关的作品，例如画自己开心的时候、制作情绪表情的面具等，帮助幼儿理解自己的情绪以及情绪的表达方式。
5. 情绪教育课程每周设立一堂情绪教育课程，通过故事、游戏、讨论等形式，教授幼儿情绪管理的知识和技巧。
例如，幼儿可以学习情绪的分类和认知，学会如何表达自己的情感，学会正确处理冲突和压力。
6. 家庭互动活动定期组织家长和幼儿的互动活动，让家长了解幼儿在幼儿园的情况，并提供家庭教育的支持和指导。
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幼儿园心理健康活动方案幼儿园心理健康活动方案:合作的快乐活动目标1、通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。
2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。
3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。
4、通过此次课程学会分享与合作。
活动准备一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。
活动过程1、活动引入:教师:小朋友们，今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前一定是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。
所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。
教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。
故事概况:从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。
可是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相帮助思考逃生的办法，可是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着，如果当时小朋友正好在小兔子的身边，会怎样帮助小兔子顺利逃离火灾现场呢?2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。
并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。
3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。
游戏一:连体人。
游戏规则:幼儿自选同伴，两人一组。
将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。
两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。
如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。
说明:障碍物可以是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。
游戏二、背靠背。
游戏规则:幼儿自选同伴，两人一组。
让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。
说明:这个游戏教师可以划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。
轮流着进行。
4、通过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。
教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。
教师:小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。
那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。
它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮助!5、活动结束总结:教师:今天，我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心，那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢?在家里面，有爸爸妈妈的帮助，在幼儿园里面，和小朋友们、老师们在一起，大家相亲相爱，是不是不会感到孤独了呢?所以呢，小朋友们在家里面可以帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋，端端水，在幼儿园，和小朋友们合作搬搬桌子之类的，于是，什么事情都难不倒我们啦，对不对?幼儿园心理健康活动方案:战胜害怕活动目标1、知道害怕的感觉人人都会有，愿意大胆说出自己内心的恐惧。
2、能够想办法消除害怕的心理，尝试战胜害怕。
活动准备1、绘本《我好害怕》。
2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。
3、打针情景。
活动过程一、绘本植入，引出害怕心理。
你们看，谁来了?(小熊)小熊今天怎么了?小小的圆眼睛瞪得大大的，毛都立了起来，双手握得紧紧的。
到底怎么了?(不高兴、生气、害怕)发生什么事情了呢，我们一起来看看。
原来是遇见了一只凶恶的大狼狗，还在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!二、经验迁移，说出自己的害怕。
1、根据记录图，讨论自己的害怕。
那你有害怕的时候吗?(有)昨天宝宝们和爸爸妈妈一起，已经把自己害怕的事情画了下来，我们一起来看看。
请你轻轻地从小椅子下面取出图片，和身边的朋友说一说。
(老师巡回倾听)2、个别幼儿说出自己的害怕心理。
你害怕的是什么?(大灰狼)为什么会害怕?(因为大灰狼会咬我们)害怕的时候你心里是什么感觉?(不舒服)我们来做做害怕时的样子。
原来害怕时我们会全身发抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住耳朵等，真不不舒服。
3、经验归类梳理。
还有谁也害怕这种厉害的动物?(我怕老虎、我怕的是蛇)总:原来你们都害怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。
(教师边说边出示展板)你害怕的是什么?(刀)为什么?(因为它会把人割伤的)总:原来还有一些小朋友害怕刀、刺、电等这类东西。
(老师边说边揭示第二部分展板)你们为什么害怕这些东西?(因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的)你害怕的是什么?(打雷)为什么?(很响，很吓人)还有谁也害怕这种很响的声音?(我怕气球爆炸、风声)总:原来那些很响、很恐怖的声音也会让我们感到害怕。
(出示展板第三部分) 我们来看看他害怕什么?(打针)为什么?(打针很疼)哦，有很多小朋友因为怕疼，害怕打针。
(揭示展板第四部分。
)小结:原来每个人都会害怕，害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。
害怕的时候我们会哭、会躲起来。
你喜欢这种感觉吗?(不喜欢)三、讨论交流，克服害怕心理。
1、结合展板，讨论解决的办法。
怎么样才能让我们不害怕呢?遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做?(逃跑、躲起来、找妈妈……)总:有了这些好办法，我们就不怕这些凶猛的动物了。
(将害怕表情翻面成笑脸)电、刀这些东西，我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，那该怎么做?(小心使用、不玩电和火、请爸爸妈妈帮忙)总:你们真会动脑筋，这样这些东西我们也不怕了。
(翻转笑脸)听到可怕的声音怎么办?(捂耳朵、放音乐、让妈妈抱)总:原来我们也可以想办法分散注意，战胜这些可怕的声音。
(翻转笑脸) 3、情景表演，积极面对害怕。
打针你们怕吗?打针可以治疗疾病;打预防针可以让我们身体变得棒棒的，能不能因为害怕就不打针呢?怎么做才能让自己不害怕?( 有的不怕，真勇敢;怕，打针的时候不看，躲在妈妈怀里……)(找一个勇敢的孩子来说一说:你为什么不害怕，是怎么做的? )我们一起来学学打预防针的样子:袖子卷一卷、手臂弯一弯、脑袋歪一歪，告诉自己我不怕!我不怕!我不怕!(你们真勇敢!翻转表情)让幼儿大声地说出来:打针我不怕!小结:原来有些害怕的事情，我们可以躲起来，说出来告诉别人，或者做一些让自己舒服的事情，这样害怕就会变少。
但有的害怕，只要我们勇敢面对，也就不怕了，就像打针一样。
四、绘本回归，生活应用。
1、回归绘本，了解小熊的克服方法。
你们都想到了好办法克服了害怕，变成了勇敢的孩子。
小熊有没有变勇敢呢?我们一起来看看。
(播放多媒体)它想到了什么办法(躲得远远的)现在小熊脸上是什么表情?(开心)是啊!因为它也知道害怕的时候该怎么做了。
2、生活应用，克服害怕今天来了这么多不认识的客人老师，刚才进来的时候，很多孩子都不敢大声跟客人老师打招呼呢，有点害怕吧?那现在，你还害怕吗?那让我们大声地去跟客人老师打打招呼，去抱抱她们，好吗?幼儿园心理健康活动方案:表达心情活动目标1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
活动准备音乐若干、PPT。
活动过程一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐)，想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说:“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿)“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。
看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。
我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。
现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手!”二、故事小屋:你很快就会长高师:今天呀!还来了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。
爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。
后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……(出示PPT，讲述故事)1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?如果人家这么叫你，你会开心吗?2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢?3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做?4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的?如果是你，这时候你会怎么做?5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理:原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢?6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说)7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看(边看图片边说)8、师:老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
(和老师一起试一试) 三、传递快乐那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。
最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。
你也可以邀请后面的客人老师一起。
(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)。