运动训练学各章单选题总汇及答案
运动训练学单选题及答1

运动训练学单选题及答案1.体能主导类速度性项群包括以下哪个项目(A.投掷B.速度滑冰C.乒乓球D.跳水2.医学、生物学恢复手段有(A.蒸气浴B.补充维生素C.轻微活动消除乳酸D.生物反馈3.运动训练方法其中一大类是(A.分解训练方法B.重复训练方法C.具体操作方法D.循环训练方法4.周训练计划内容安排的最主要特点是(A.不同训练内容的交替安排B.同性质内容的集中安排C.大强度训练内容的集中安排D.训练内容的高度专项化5.对技能主导类难美性项群运动员的竞技能力起决定性作用的因素是(A.专项技术B.专项战术C.运动智能D.身体形态6.竞技需要原则主要是以___作为科学基础而确立的运动训练中必须遵循的基本准则。
(A.竞技需要的全面性B.竞技需要的合理性C.竞技需要的目的性D.竞技需要的特异性7.贯彻系统训练原则的训练学要点有(A.正确地运用动力B.满足运动员的合理要求C.发挥运动员的主体作用D.按阶段性特点组织训练过程8.______是运动训练过程的出发点。
(A.运动员的现实状态B.训练计划C.训练目标D.训练阶段的划分9.程序训练具有______的特点。
( A.定性化B.信息化C.定量化 D.反馈性10.竞技形成阶段的首要任务是( A )A.发展一般和专项竞技能力B.发展稳定的竞技状态C.保持和提高心理的稳定性D.训练理论知识的传授11.在采用自身用力的拉伸法进行柔韧素质训练时,如果运动员感到肌肉()时,可以坚持一下。
A.酸痛B.胀痛C.发麻D.酸胀12.赛前训练周素质训练的基本特点是( B )A.增加一般素质B.增加专项素质C.增加一般和专项素质D.降低专项素质13.为提高机体的耐乳酸能力,可选用______训练方法进行训练。
( D )A.发展性间歇B.长时间持续C.短时间重复D.中时间重复14.负荷强度的指标可以通过______表现出来。
(A.练习速度B.练习次数C.练习距离D.练习时间15.短时间重复训练法的应用特点是( A.负荷强度B.间歇时间不充分C.负荷强度大D.练习时间长16.有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体____的能力,促进有机体的新陈代谢。
运动训练学_福建师范大学2中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动训练学_福建师范大学2中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标的最重要途径?答案:运动训练2.在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介?答案:运动竞赛3.在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的?答案:运动训练4.在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的?答案:运动训练5.在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?答案:竞争性6.下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
答案:最大限度地挖掘人的生理潜力7.运动员训练的直接目的是什么?答案:提高竞技能力8.每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点?答案:专一性9.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容?答案:各项目的诞生10.速度性项目的主要特征是:答案:短时间有效发挥体能11.对100米跑影响不大的因素是答案:有氧能力12.发展一般耐力主要采用的运动形式是答案:长时间、中小强度13.发展速度素质的方法是答案:快速的动作练习14.下列不属于竞技体育基本的构成要素的是答案:运动医学15.下列不属于竞技体育形成基本动因的是答案:美学因素16.运动员通过训练不断提高的竞技能力,若能得到社会的承认、满足社会成员的需要,其表现形式是答案:运动竞赛17.运动训练的最终目的是答案:创造优异运动成绩18.下列不属于项群训练理论研究基本内容的是答案:各专项竞技成绩决定因素的系统分析19.从决定竞技能力的主导因素来看,下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是答案:400米跑20.从运动成绩的评定方法看,乒乓球属于的项群是答案:得分类21.在技能主导类项群中,射击、射箭项目运动员竞技能力的决定因素是答案:技心能22.要求运动员在比赛中充分展示运动技艺与美感的项群是答案:技能主导类表现难美性23.以最佳技术重复完成完整比赛动作并表现出专项耐力的项群是答案:体能主导类快速力量性24.下列项目的比赛中,相对受到对手竞技能力发挥影响较大的是答案:拳击25.以下既属于命中类项群,又属于制胜类项群的项目是答案:柔道26.体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的答案:A和C27.为了培养艺术体操、花样滑冰运动员的艺术表现力,应在训练中安排答案:舞蹈练习28.目前,属于我国竞技体育潜优势项目的是答案:艺术体操29.目前,我国已由潜优势项目发展为优势项目的是答案:蹦床30.技战能主导类对抗性项群的竞技难度体现在答案:竞技过程的对抗性31.竞技体育的目标是答案:创造优异成绩夺取比赛胜利32.运动训练的主要目的是提高运动员的答案:竞技能力运动成绩33.以下哪些属于竞技体育的基本特点答案:竞争性规范性观赏性34.以下哪些属于运动训练的主要任务答案:发展运动员身体素质提高运动员各器官系统的机能掌握和提高专项运动技战术培养运动员独立参与训练的能力35.运动训练过程的连续性特征在于答案:前后制约延续进行36.经典项群训练理论的分类标准包括答案:竞技能力主导因素动作结构特点成绩评定方法37.以竞技能力主导因素为分类标准的项群体系中,首先将所有竞技运动项目分为了答案:技能主导对抗性主导技战能主导38.属于动力性等张收缩的训练方法是答案:离心退让性训练向心克制性训练39.速度素质包括答案:移动速度反应速度动作速度速度耐力40.发展快速力量和爆发力的时,组间间歇时应答案:保证完全恢复采用积极性休息避免兴奋性降低41.以下属于发展快速力量手段的是答案:50%体重的半蹲练习跳深练习30%~40%的深蹲练习极限强度负重练习42.促成竞技体育形成的基本动因是答案:生物学因素个性心理因素社会学因素43.竞技体育的基本特点包括答案:公平性与集群性公开性与欣赏性竞争性与规范性44.运动训练活动的主体是答案:运动员教练员45.现代运动训练的基本特点包括答案:不同训练负荷影响下集体的适应性及劣变性现代科技支持的全面性及导向性竞技能力结构的整体性和各子能力之间的互补性运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性46.依据理论研究所涵盖的领域,运动训练理论包括的层次是项群训练理论答案:专项训练理论项群训练理论一般训练理论47.以下项目比赛中,受对手竞技表现影响较大的是答案:网球击剑篮球48.按不同的分类标准,武术套路分别属于答案:技能主导类表现难美性项群多元固定组合项群评分类项群次第对抗性项群49.对技战能主导类对抗性项群优秀运动员而言,对竞技能力起决定性作用的是答案:运动战术运动技术50.对体能主导类项群优秀运动员竞技能力起决定性作用的因素是答案:身体形态身体机能运动素质。
运动训练学各章单选题总汇及答案

运动训练学各章单选题总汇及答案运动训练学各章单选题总汇第一章竞技体育与运动训练(一竞技体育的构成4、在竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标的最重要途径?A .运动选材 B. 运动训练 C. 运动竞赛 D. 体育管理5、在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介?A .运动选材 B. 运动训练 C. 运动竞赛 D. 体育管理6、在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的?A .运动训练 B. 运动选材 C. 运动训练 D. 运动管理(二竞技体育的基本特点:4、在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?A. 竞争性B. 公平性C. 规范性D. 公开性5. 竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为?A. 教练员B. 运动员C. 裁判员D. 球迷和观众6. 下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
A. 最大限度地挖掘人的生理潜力B. 振奋民族精神C. 丰富人们的文化和精神生活D. 促进经济的发展和繁荣二、运动训练与运动训练学(一运动训练的目的、任务及内容4、在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的?A. 运动选材B. 运动训练C. 运动竞赛D. 运动管理5. 运动员训练的直接目的是什么?A. 提高运动成绩B. 提高竞技能力C. 参加竞赛D. 增强体制6、在运动员的竞技能力来源的途径中,最重要、最有效的途径是:A. 遗传效应B. 生活效应C. 训练效应D. 社会效应(二现代运动训练的基本特点4.构成运动员表现于专项竞技之中的综合竞技能力,除了主导竞技能力,还包括:A . 主要的竞技能力B . 次要的竞技能力C . 一般的竞技能力D . 超常竞技能力5. 每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点?A . 专一性B . 多元性C . 整体性D . 连续性6.运动员在训练时,训练负荷在什么情况下使机体产生劣变现象?A . 超负荷B . 适宜负荷C . 最大负荷D . 极限负荷第二章项群训练理论(一项群训练理论的概念、基本内容4.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容?A . 各项目的诞生B . 各项群的形成与发展C . 各项群训练竞技能力的分析D . 各项群训练的基本特点5.速度性项目的主要特征是:A . 短时间内有效发挥体能B . 快速发挥力量C . 推迟疲劳出现D . 多用战术 6.运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是A . 心理B . 技能C . 体能D . 智能(二各项群训练特点4.对抗性项群除了采用适应法训练法以外,还常采用:A . 分解法B . 完整法C . 重复法D . 模拟训练法5. 在体能主导类项目中,要发展运动员的速度、耐力或力量等各种素质,一般不采用那种训练方法?A. 分解法B. 持续法C. 重复法D. 间歇法6、技能主导类同场对抗性项群要求运动员:A. 重视心理训练B. 全攻全守,发展特长C. 战术更为重要D. 大胆进攻(三竞技运动项目的主要分类及项群体系的构成4、按竞技运动项目的动作结构分类,属于变异组合的运动项目是A .游泳 B. 排球 C. 短跑 D. 铅球5、足球属于动作结构中的哪一类?A .固定组合 B. 变异组合 C. 同属多项组合 D. 异属多项组合6、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目?A . 举重B . 摔跤C . 跳高D . 跳远(四项群训练理论的应用。
运动训练考试题目及答案

运动训练考试题目及答案一、单项选择题(每题2分,共10题)1. 运动训练中,以下哪项不是力量训练的类型?A. 等长训练B. 等速训练C. 有氧运动D. 等张训练答案:C2. 以下哪个阶段不属于运动技能学习的过程?A. 认知阶段B. 联想阶段C. 自动化阶段D. 退化阶段答案:D3. 在运动训练中,心率通常用来衡量运动强度,那么中等强度运动的心率范围是多少?A. 50%-60%最大心率B. 60%-70%最大心率C. 70%-80%最大心率D. 80%-90%最大心率答案:B4. 运动训练中,为了提高肌肉耐力,应该采用哪种训练方式?A. 高强度间歇训练B. 低强度持续训练C. 爆发力训练D. 力量训练答案:B5. 运动训练中,哪种类型的肌肉收缩最常用于爆发力训练?A. 等长收缩B. 等张收缩C. 离心收缩D. 向心收缩答案:D6. 运动训练中,为了提高柔韧性,以下哪个动作不是有效的拉伸方法?A. 静态拉伸B. 动态拉伸C. 弹震拉伸D. 等长收缩答案:D7. 在运动训练中,哪种营养补充剂被广泛认为可以提高运动表现?A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 咖啡因D. 维生素答案:C8. 运动训练中,为了预防运动损伤,以下哪个措施不是必要的?A. 热身运动B. 适当的休息和恢复C. 避免高强度训练D. 适当的装备和保护答案:C9. 运动训练中,以下哪种呼吸方式不适合在高强度运动中使用?A. 腹式呼吸B. 胸式呼吸C. 口鼻同时呼吸D. 憋气答案:D10. 运动训练中,为了提高心肺耐力,应该采用哪种训练方式?A. 高强度间歇训练B. 低强度持续训练C. 爆发力训练D. 力量训练答案:B二、多项选择题(每题3分,共5题)1. 运动训练中,以下哪些因素会影响运动表现?A. 技术B. 战术C. 心理状态D. 环境条件答案:A, B, C, D2. 在运动训练中,以下哪些是提高肌肉力量的有效方法?A. 增加训练强度B. 增加训练频率C. 减少训练量D. 使用适当的恢复时间答案:A, B, D3. 运动训练中,以下哪些是提高柔韧性的有效方法?A. 静态拉伸B. 动态拉伸C. 弹震拉伸D. 肌肉放松答案:A, B, D4. 在运动训练中,以下哪些是预防运动损伤的措施?A. 热身运动B. 适当的装备和保护C. 避免高强度训练D. 适当的休息和恢复答案:A, B, D5. 运动训练中,以下哪些是提高心肺耐力的有效方法?A. 有氧运动B. 高强度间歇训练C. 力量训练D. 低强度持续训练答案:A, B, D结束语:通过以上题目的练习,相信同学们对运动训练的各个方面有了更深入的了解。
运动训练学2(1)(1) (1)

第一章竞技体育与运动训练第一节竞技体育引论一、名词解释竞技体育:是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
二、填空题1、竞技体育形成的基本动因可以归为:(生物学因素)、(个性心理学因素)、(社会学因素)。
2、第一届夏季运动会与(1896 )年在(希腊雅典)举行。
3、竞技体育的构成包括( 运动员选材) 、(运动训练) 、(运动竞赛) 、(竞技体育管理) 四个组成部分。
4、竞技体育的特点有(竞争性)、规范性、(集群性)、(公平性)、(公开性) 、(观赏性) 、功利性。
三、判断题1、竞技体育是以创造优异成绩的社会教育活动。
(错是体育活动)2、竞技体育有选材、训练、竞赛三部分组成。
(错还有竞技体育管理)3、竞技体育的竞争性主要表现在“竞“和”技“两个方面。
(对)四、简答题竞技体育的现代社会价值有哪些答:1)激励人类自我奋斗精神2)推进竞争合作的道德教育3)提高现代社会的生活品味4)促进社会大众的体育参与5)显示国家(地区)和社会(地区)团体的综合实力6)促进经济与社会的迅速发展7)排解社会成员的不良心绪8)满足社会生活的观赏需要第二节运动训练学及其理论体系一、名词解释运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
运动训练学:是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。
二、判断题1、运动训练理论课分为一般训练理论和专项训练理论(错还有项群训练理论)2、运动训练的直接目的是提高运动成绩(错提高运动员的竞技能力)3、运动员是训练的主体(错还有教练员)4、运动训练学对你从事的专项训练有直接的指导作用错5、运动训练理论二个层次中,项群理论研究适用于所有项目的规律性问题(错,三个层次)三、填空题1、运动训练的目的是提高运动员的(竞技能力)和(运动成绩)。
2、依理论所覆盖的领域,运动训练理论分为(一般训练理论) 、(项群训练理论)、(专项训练理论)三个层次。
运动训练学各章单选题总汇及答案概要

运动训练学各章单选题总汇第一章竞技体育与运动训练(一竞技体育的构成4、在竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标的最重要途径?A .运动选材 B. 运动训练 C. 运动竞赛 D. 体育管理5、在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介?A .运动选材 B. 运动训练 C. 运动竞赛 D. 体育管理6、在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的?A .运动训练 B. 运动选材 C. 运动训练 D. 运动管理(二竞技体育的基本特点:4、在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?A. 竞争性B. 公平性C. 规范性D. 公开性5. 竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为?A. 教练员B. 运动员C. 裁判员D. 球迷和观众6. 下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
A. 最大限度地挖掘人的生理潜力B. 振奋民族精神C. 丰富人们的文化和精神生活D. 促进经济的发展和繁荣二、运动训练与运动训练学(一运动训练的目的、任务及内容4、在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的?A. 运动选材B. 运动训练C. 运动竞赛D. 运动管理5. 运动员训练的直接目的是什么?A. 提高运动成绩B. 提高竞技能力C. 参加竞赛D. 增强体制6、在运动员的竞技能力来源的途径中,最重要、最有效的途径是:A. 遗传效应B. 生活效应C. 训练效应D. 社会效应(二现代运动训练的基本特点4.构成运动员表现于专项竞技之中的综合竞技能力,除了主导竞技能力,还包括:A . 主要的竞技能力B . 次要的竞技能力C . 一般的竞技能力D . 超常竞技能力5. 每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点?A . 专一性B . 多元性C . 整体性D . 连续性6.运动员在训练时,训练负荷在什么情况下使机体产生劣变现象?A . 超负荷B . 适宜负荷C . 最大负荷D . 极限负荷第二章项群训练理论(一项群训练理论的概念、基本内容4.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容?A . 各项目的诞生B . 各项群的形成与发展C . 各项群训练竞技能力的分析D . 各项群训练的基本特点5.速度性项目的主要特征是:A . 短时间内有效发挥体能B . 快速发挥力量C . 推迟疲劳出现D . 多用战术 6.运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是A . 心理B . 技能C . 体能D . 智能(二各项群训练特点4.对抗性项群除了采用适应法训练法以外,还常采用:A . 分解法B . 完整法C . 重复法D . 模拟训练法5. 在体能主导类项目中,要发展运动员的速度、耐力或力量等各种素质,一般不采用那种训练方法?A. 分解法B. 持续法C. 重复法D. 间歇法6、技能主导类同场对抗性项群要求运动员:A. 重视心理训练B. 全攻全守,发展特长C. 战术更为重要D. 大胆进攻(三竞技运动项目的主要分类及项群体系的构成4、按竞技运动项目的动作结构分类,属于变异组合的运动项目是A .游泳 B. 排球 C. 短跑 D. 铅球5、足球属于动作结构中的哪一类?A .固定组合 B. 变异组合 C. 同属多项组合 D. 异属多项组合6、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目?A . 举重B . 摔跤C . 跳高D . 跳远(四项群训练理论的应用。
智慧树知到《运动训练学》章节测试答案

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运动训练学_温州大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动训练学_温州大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.为了进一步提高运动员对于战术运用的熟练程度,教练员把篮球队12名运动员分成两组进行比赛,这种方法属于参考答案:教学性比赛方法2.运动训练团队的组成是参考答案:教练员和运动员_科研人员_医务人员_管理人员3.依运动成绩的评定方法分类是参考答案:测量类_评分类_得分类和制胜类_命中类4.运动训练学的主要研究任务是参考答案:从专项训练中总结出带有普遍意义的共性规律_健全运动训练学理论和内容体系_运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践_探索尚未被人们所认识还不十分清楚的运动训练规律5.技战能主导类项群分为参考答案:轮换攻防对抗性_同场对抗性_隔网对抗性_格斗对抗性6.依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。
参考答案:错误7.运动竞赛是在裁判员主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量。
参考答案:正确8.运动员选材是通过各种方法和手段,将有潜质的运动员选拔出来从事运动训练的竞技体育活动。
参考答案:正确9.下列对运动成绩的表达不正确的是参考答案:是运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现10.根据生活年龄与骨龄之间的差值,可将同性别、同年龄的儿童少年区分的发育类型有参考答案:早期型(早发育)_正常型(正常发育)_晚熟型(晚发育)11.常用的判断骨龄的标志有参考答案:骨化中心出现的数目及大小_骨化中心的骨化区域和骨骺的形态变化_骨骺与骨干愈合12.早期选材包括参考答案:基础选材_初级选材_中级选材13.根据运动员成才规律,一个完整的训练周期至少要经历参考答案:基础期_提高期_高峰期14.根据生活年龄与骨龄之间的差值,可将同性别、同年龄的儿童少年区分的发育类型为参考答案:早期发育15.以速度、耐力与技术为主的项目以选参考答案:“大器晚成”为主16.制约成才率的主要因素有参考答案:候选对象的训练水平和训练阶段的衔接17.在主要比赛之前,一般需要连续安排几个赛前训练周,而对于准备期中的训练性比赛,一般不安排专门准备参考答案:正确18.赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力参考答案:正确19.下列练习适宜安排在课的前半部分的是参考答案:快速力量练习_速度练习_技术练习20.运动员在基础训练阶段训练的任务与重点是参考答案:发展一般运动能力_发展协调能力_提高专项竞技能力21.根据训练任务及内容的不同,周训练包括参考答案:基本训练周_赛前训练周_比赛训练周_恢复周22.13、在制定年度训练计划时,对参赛目标的可行性分析包括参考答案:运动员的竞技能力_主要对手的竞技状态_比赛结果的预测_主要的比赛条件23.在训练周期的比赛的时期,运动负荷安排的重点应以提高练习的参考答案:密度为主_强度为主_难度为主24.在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是参考答案:获得阶段25.在基础训练阶段,训练负荷增加的方式是参考答案:循序渐进26.反应速度的主要训练方法有参考答案:信号刺激法_运动感觉法_移动目标练习_选择性信号反应练习27.发展起动力的练习方法有参考答案:利用地形地物做各种短跑练习_利用器械、仪器做各种跑的练习_利用同伴的各种助力练习_发展弹跳反应力的超等长练习28.根据运动员个体竞技能力各构成要素发展的非衡状态,以及要素之间的代偿作用,提出的训练学理论是参考答案:竞技能力非衡结构的补偿效应29.从运动训练负荷性质来看可分为参考答案:比赛负荷30.下列不属于训练疲劳恢复的方式是参考答案:健身运动31.根据力量和体重关系可分为参考答案:绝对力量_相对力量32.增加运动负荷的基本形式是参考答案:直线式_阶梯式_波浪式_跳跃式33.根据氧代谢特征可分为参考答案:有氧耐力和无氧耐力34.根据力量在运动中功能可分为参考答案:稳定性力量35.比赛负荷是反映运动员在为表现出自身最高竞技水平和夺取胜利的各种比赛过程中或在平时训练过程中完成具有比赛性质的训练内容时,机体所承受的负荷刺激。
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运动训练学各章单选题总汇第一章竞技体育与运动训练(一)竞技体育的构成4、在竞技体育的构成中,哪一部分既是竞技体育的组成部分,又是实现竞技运动目标的最重要途径?A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理5、在竞技体育的构成中,哪一部分是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介?A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理6、在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的?A.运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理(二)竞技体育的基本特点:4、在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?A.竞争性B.公平性C.规范性D.公开性5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为?A.教练员B.运动员C.裁判员D.球迷和观众6.下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项。
A.最大限度地挖掘人的生理潜力B.振奋民族精神C.丰富人们的文化和精神生活D.促进经济的发展和繁荣二、运动训练与运动训练学(一)运动训练的目的、任务及内容4、在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的?A.运动选材B.运动训练C.运动竞赛D.运动管理5.运动员训练的直接目的是什么?A.提高运动成绩B.提高竞技能力C.参加竞赛D.增强体制6、在运动员的竞技能力来源的途径中,最重要、最有效的途径是:A.遗传效应B.生活效应C.训练效应D.社会效应(二)现代运动训练的基本特点4.构成运动员表现于专项竞技之中的综合竞技能力,除了主导竞技能力,还包括:A.主要的竞技能力B.次要的竞技能力C.一般的竞技能力D.超常竞技能力5.每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点?A.专一性B.多元性C.整体性D.连续性6.运动员在训练时,训练负荷在什么情况下使机体产生劣变现象?A.超负荷B.适宜负荷C.最大负荷D.极限负荷第二章项群训练理论(一)项群训练理论的概念、基本内容4.下列哪一项不是项群训练理论的基本内容?A.各项目的诞生B.各项群的形成与发展C.各项群训练竞技能力的分析D.各项群训练的基本特点5.速度性项目的主要特征是:A.短时间内有效发挥体能B.快速发挥力量C.推迟疲劳出现D.多用战术6.运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是A.心理B.技能C.体能D.智能(二)各项群训练特点4.对抗性项群除了采用适应法训练法以外,还常采用:A.分解法B.完整法C.重复法D. 模拟训练法5.在体能主导类项目中,要发展运动员的速度、耐力或力量等各种素质,一般不采用那种训练方法?A.分解法B.持续法C.重复法D.间歇法6、技能主导类同场对抗性项群要求运动员:A.重视心理训练B.全攻全守,发展特长C.战术更为重要D.大胆进攻(三)竞技运动项目的主要分类及项群体系的构成4、按竞技运动项目的动作结构分类,属于变异组合的运动项目是A.游泳 B.排球 C.短跑 D.铅球5、足球属于动作结构中的哪一类?A.固定组合 B. 变异组合 C.同属多项组合 D.异属多项组合6、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目?A.举重B.摔跤C.跳高D.跳远(四)项群训练理论的应用。
4、下列哪一个项目是我国20世纪中期优势项群中的待发展项目A.花样游泳B.女子射箭C.竞走D.跳水5、项群训练有待发展和研究的方法是A.间歇训练法 B.重复训练法 C.模式训练法 D.持续训练法6、竞赛规则的标准化,是我国传统项目走向世界的重要步骤。
A.摔跤B.拳击C.举重D.武术各项群训练基本特征(一)技能主导类表现难美性项群的训练特征4、表现难美性项群训练的核心部分是:A.身体训练B.技术训练C.心理训练D.智能训练5下列哪一项不是调节运动员心理状态的主要方法?A.念动训练法B.模拟训练法C.实战训练法D.自我调节法6.运动员的耐力是表现难美性项群训练的竞技能力决定因素中体能特征的哪一个方面?A.身体形态B.神经系统C.感觉D.运动素质(二)技能主导类表现准确性项群的训练特征4.在表现准确性项群中,对运动员的心理方面要求很高,下列哪一项不是运动员重要的个性特征。
A.稳定性B.有恒性C.独立性D.灵敏性5、在表现准确性项群项目比赛中,下列哪一项不是运动员比赛成绩取得的主要因素?A.确立辨证的比赛指导思想B.全面作好赛前准备C.教练员与运动员正确的参赛行动D.对手的干扰6、下列哪一项属于表现准确性项群运动员技术训练的特征?A.独立性B.自律性C.稳定性D.有恒性(三)技能主导类格斗对抗性项群训练的特征.4.格斗对抗性项群竞技能力的决定因素中,起主导作用,并对提高运动成绩起决定性作用的因素是:A.体能B.体能、技能与战术能力C.心理D.智能5.格斗对抗性项群比赛的方式是:A.一对一的对抗B.多人对抗C.二对一的对抗D.以多对少的对抗6.下列哪一项是格斗对抗性项群中运动员的制胜武器?A.体能B.技术和战术能力C.心理D.智能(四)技能类隔网对抗性项群的训练特征4.下列哪一项是影响运动员在隔网对抗性项群中比赛成绩的主观因素?A.运动员竞技水平B.比赛的时间C.对手水平D.观众5.下列哪一项是我国羽毛球训练的基本经验?A.技术全面B.不断创新保持优势C.以快为主,以攻为主,以我为主D.形成格局,发挥竞争机制6.在隔网对抗性项群中,掌握各项技术的基础和比赛中完善战术的前提是:A.技能和战术能力B.体能C.心理D.智能(五)技能主导类同场对抗性项群的训练特点4.下列哪一个运动项目不属于同场对抗性项群?A.足球B.篮球C.排球D.手球5.在同场对抗性项群中,各个项目运动员的竞技能力起着决定作用的是:A.技能和战术能力B.体能C.心理D.智能6.决定同场对抗性项群比赛成绩的主观因素的是:A.教练员的临场指挥水平B.对手水平C.竞赛办法D.比赛环境(六)体能主导类快速力量项群的训练特征4.下列哪一运动项目不属于快速力量性项群的项目?A.跳跃B.网球C.标枪D.举重5.快速力量性项群运动员的形态具有明显的:A.专一性B.多样性C.灵活性D.节奏性6.下列哪一项不是快速力量性项群运动员的技术特征:A.技术动作高度的稳定性、准确性和自控性B.技术动作明确的经济性和实效性C.技术原理与个人技术特点的完美结合D.技术动作的周期性(七)体能主导类速度性项群的训练特征4.速度性项群运动员比赛成绩获得的决定性因素是:A.体能水平 B.对手水平 C.裁决的公正性 D.赛次机会的均等性5、在速度性项群训练的技术训练中,要重视的实效性。
A.动作的幅度 B.动作节奏 C.关键技术环节 D.动作协调6、下列哪一个运动项目不属于速度性项群的竞技项目?A.短跑B.跨栏跑C.短程划船D.跳跃(八)体能主导类耐力性项群的训练特征4.耐力性项目竞技的核心是:A.速度和耐力B.加速度C.冲刺速度D.开始速度5.耐力性项群训练中,发展为主导的多种竞技能力。
A.体能B.技能C.战术能力D.智能6.下列哪一项不是耐力性项群训练的主要代谢方式?A.有氧代谢B.无氧代谢C.有氧无氧混合代谢D.糖酵解供能第三章运动成绩与竞技能力(一)运动成绩的概念及其决定因素4、影响运动成绩的内因和最根本的原因是:A.对手在比赛中的表现B.运动员在比赛中的表现C.外界条件对比赛的影响D.比赛结果的评定行为5、在运动比赛中,运动员首先力争的是:A.名次B.竞技水平C.记录D.比赛的发挥6、下列哪一项不是影响运动员在比赛中发挥的比赛条件?A地理条件 B.设备条件 C.观众 D.电视转播(二)运动员的竞技能力的概念及构成因素。
4、在竞技活动中,运动员的体能水平集中表现于三个方面,下列哪一项不是的?A.技术B.身体形态C.身体机能D.运动素质5、在竞技活动中,运动员掌握合理的运动技术的重要先决条件是:A.动作的完整性B.动作节奏的连贯性C.高度发展的协调性D.技术环节的实效性6、在竞技活动中,决定运动员素质水平的基本条件是:A、人体的形态和机能状态 B.人的心理能力 C.战术能力 D.智能(三)运动状态诊断的作用、基本内容及训练目标的基本内容4.制定运动训练计划的最重要依据是:A.状态诊断B.运动成绩C.建立的目标D.检查评定5.下列哪一项不是运动员竞技能力的指标特征模型?A.单因素模型B.多因素组合特征模型C.部分特征模型D.总体特征模型6.实施有效训练控制的重要前提是:A.状态诊断B.检查评定C.建立目标D.运动成绩第四章运动训练的基本原则(一)竞技需要原则的概念、理论依据及训练学要点4.运动训练的最终目标是:A.发展体能B.提高竞技能力C.提高技能D.比赛成功5.下列哪一项是竞技需要原则中选择适宜训练内容和手段不可缺少的重要前提。
A、训练目标全面而集中B、正确分析专项竞技能力的结构特点C、按竞技的需要确定负荷内容和手段D、负荷内容的合理结构6、在贯彻竞技需要原则的训练学要点中,哪一个是组织好训练活动的重要依据?A、训练目标全面而集中地体现着专项竞技的需要B、正确分析专项竞技能力的结构特点C、按竞技的需要确定负荷内容和手段D、负荷内容的合理结构(二)动机激励原则的概念与理论依据4、运动员参训的重要原动力是:A、性格B、成功动机C、行为D、结果5、在训练中要关心运动员的各方面,从而引导运动员形成的更高层次需要,以产生积极从事训练和比赛的动机。
A、自我实现B、生理的需要C、归属与爱的需要D、尊重的需要6、下列哪一项不是贯彻动机激励原则的训练学要点?A、加强训练的目的性教育和正确价值观教育B、满足运动员的合理需要C、正确的运用动机D、注意负荷内容的合理结构(三)有效控制原则的概念与理论依据4、实施有效训练控制的理论基础是:A、现代控制论B、训练信息C、教育论D、训练过程的多变性5、下列哪一项不属于控制主体?A、运动员B、教练员C、科研人员D、管理人员6、实施有效训练控制的必备条件是:A、现代控制论B、训练信息C、训练过程的多变性D、现代系统论(四)系统训练原则的概念与理论依据4、不是系统训练原则的科学基础的是:A、人体生物适应的长期性B、训练效应的不稳定性C、生物适应的阶段性D、有力的社会保证5、保证运动员训练的连续性、取得理想训练效果不可缺少的重要因素是:A、健全的训练体制B、正确的训练动机C、科学的训练计划D、有力的社会保证6、下列哪一项不是人体生物适应阶段机能状态的表现?A、工作B、疲劳C、恢复D、保持(五)周期安排原则的概念、理论依据及训练周期类型4、决定训练周期的变异因素是:A.比赛日程B.比赛地点C.比赛级别D.竞技状态5、下列哪一项不是周期安排原则中竞技状态的发展过程?A、准备期 B.形成 C.保持 D.消失6、在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是:A.获得阶段B.相对稳定阶段C.暂时消失阶段D.恢复阶段(六)适应负荷原则的概念及贯彻此原则的训练学要点4.当负荷在什么情况下,运动员机体就会发生劣变。