常用穴位定位及主治
常用中医穴位定位

常用中医穴位定位1、百会:【定位】在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线得中点处。
【功效】生养固脱,醒脑安神、【主治】(1)昏迷,昏厥,休克。
(2)内脏下垂,子宫脱垂,脱肛。
(3)精神分裂症,癔病、(4)头痛,眩晕,神经衰弱。
【操作】向后横刺0。
8~1、2寸,也可向左右横刺。
灸3~5壮,艾炷不宜太大。
2、印堂:【定位】在额部,当两眉头之中间。
【功效】清热止痛、【主治】(1)鼻炎,鼻衄,感冒发热,眩晕,前额痛。
(2)高血压,低血压,失眠,产后血晕不语,子痫,小儿惊厥,呕吐。
【操作】斜刺或横刺,向下或向左右透刺0。
5~1寸或用三棱针点刺出血。
3、素髎【定位】鼻尖得正中央。
【功效】回阳救逆,开窍泄热。
【主治】(1)昏迷,休克,呼吸衰竭,心动过缓,低血压。
(2)鼻炎,酒渣鼻。
【操作】从鼻尖向上刺0.5~1寸、4、太阳【定位】在额部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指得凹陷处、【功效】清热止痛、【主治】(1)头痛,偏头痛,眩晕,感冒、(2)三叉神经痛,面神经麻痹。
(3)目疾、【操作】直刺0.5寸,斜刺或横刺1~2寸;或用三棱针点刺出血。
禁灸。
5、水沟(人中)【定位】在面部,当人中沟得上1/3与中1/3交点处、【功效】醒脑开窍,复苏宁神、【主治】(1)昏迷,惊厥,新生儿窒息、(2)急性腰扭伤、(3)鼻炎,口眼歪斜,面肿。
【操作】向上斜刺0、3~0.5寸。
禁灸。
6、承浆【定位】颏唇沟得正中凹陷处。
【功效】祛风通络【主治】(1)急性腰扭伤。
(2)面瘫得口角歪斜,面痉挛得口角抽搐,三叉神经第3支痛、(3)口腔溃疡,齿痛,面肿。
【操作】微向上斜刺0。
3~0。
5寸、7、廉泉【定位】在颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处。
【功效】开窍利舌,清音。
【主治】(1)中风舌强不语,暴哑。
(2)流涎,舌下肿痛。
(3)扁桃体炎,吞咽困难。
【操作】向舌根部斜刺0、5~1寸,或再分别向两旁斜刺0。
5~1寸。
8、迎香【定位】在鼻翼外缘中点,当鼻唇沟中。
常用穴位的定位及功能主治

常用穴位的定位及功能主治1. 头部与颈部穴位•百会穴:位于头顶部的最高点,主治头痛、眩晕、失眠等问题。
•风池穴:位于颈椎第一椎间凹陷,主治头痛、颈肩痛、目赤肿痛等。
•天柱穴:位于颈椎第七椎的两侧凹陷处,主治颈背痛、肩膀僵硬等。
•听会穴:位于耳朵下缘,主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜等。
2. 上肢穴位•曲池穴:位于手掌尺侧头级横纹与尺骨头之间,主治肘臂疼痛、肩臂酸痛等。
•合谷穴:位于第一掌骨之间,主治头痛、眼痛、耳聋等。
•内关穴:位于手腕横纹腹侧,主治心悸、胸闷、失眠等。
•太宗穴:位于手背尺侧横纹的太白骨上方,主治肩背痛、上肢麻木等。
3. 腹部穴位•足三里穴:位于小腿前外侧,主治腹胀、泄泻、消化不良等。
•关元穴:位于小腹部,主治月经不调、腹痛等。
•天枢穴:位于脐中上3寸,主治腹痛、消化不良等。
•中脘穴:位于脐中上1.5寸,主治呕吐、腹胀等。
4. 下肢穴位•足三里穴:位于小腿前外侧,主治下肢麻木、腰酸腿软等。
•巨阙穴:位于大腿外侧上部,主治下肢水肿、腰痛等。
•委中穴:位于膝盖内侧凹陷处,主治脚肿、膝关节痛等。
•足五里穴:位于脛骨前外侧,主治下肢肿痛、腹泻等。
5. 背部穴位•膀胱俞穴:位于背部脊柱两侧,主治背痛、腰痛等。
•大椎穴:位于颈椎第七椎棘突下,主治肩颈痛、颈椎病等。
•肺俞穴:位于背部肩胛骨下角与第一胸椎棘突之间,主治呼吸困难、哮喘等。
•命门穴:位于背部腰椎下凹陷处,主治腰酸腿软、泌尿系疾病等。
以上列举了常用的一些穴位及其功能主治,通过按摩这些穴位可以起到一定的保健和治疗的效果。
不过,在进行穴位按摩前需要明确穴位的具体位置,并遵循正确的按摩方法。
此外,人体穴位按摩是一种辅助疗法,如果遇到严重的疾病应及时就医,并按医生的指导进行治疗。
常用穴位定位-

常用穴位定位-(1)上肢腧穴:1尺泽Chi z e【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【配伍】咳嗽,气喘,咳血,潮热,胸部胀满,咽喉肿痛,小儿惊风,吐泻,肘臂挛痛。
【主治】配太渊,经渠治咳嗽,气喘;配孔最治咳血,潮热;配曲池治肘臂挛痛。
【刺灸】直刺0 • 8 一 1. 2寸;或点刺出血。
2孔最 K o ngzu i【定位】在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处。
【配伍】咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛,肘臂挛病,痔疾。
【主治】配肺俞尺泽治咳嗽,气喘;配鱼际治咳血。
【刺灸】直刺0 • 5 一 l寸。
3列缺 L i eq u e【定位】在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
[简便取穴法:]两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【配伍】伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,齿痛。
【主治】配合谷治伤风头痛项强;配肺俞治咳嗽气喘。
【刺灸】向上斜刺 0. 3— 0. 5寸。
4.少商 Sh a osh a ng【定位】在手拇指末节桡侧,距指甲角0. 1寸。
【配伍】咽喉肿痛,咳嗽,鼻衄,发热,昏迷,癫狂。
【主治】三棱针点刺出血,配合谷治咽喉肿痛;配中冲治昏迷,发热。
【刺灸】浅刺0. 1寸,或点刺出血。
5.神门 Sh e nm e【定位】在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【主治】心病,心烦,惊悸,怔仲,健忘,失眠,癫狂痫,胸胁痛。
【配伍】配内关、心俞治心痛;配内关、三阳交治健忘、失眠。
【刺灸】直刺0. 3— 0。
5寸。
6.合谷【定位】手背部第 2掌骨桡侧缘的中点。
【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄、鼻炎、鼻窦炎、牙痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、面部肿痛、口眼歪邪、半身不遂、腮腺炎、手指痉挛、臂痛、恶寒、发热、无汗、多汗、咳嗽、胃痛、腹痛、便秘、痢疾、闭经、滞产、小儿惊风、荨麻疹、疥疮、高血压、昏厥。
7曲池【定位】屈时,在肘横纹桡侧端稍外方凹陷中。
针灸常用腧穴

针灸常用腧穴1.尺泽合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸,或点刺出血。
2.孔最郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕掌侧远端横纹上7寸。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②外感头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患;③手腕痛【操作】向上斜刺0.5~0.8寸。
4.鱼际荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;②小儿疳积;③外感发热,掌中热。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
5.少商井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、咽喉肿痛等肺系实热证;②昏迷、癫狂;③指肿,麻木;④中暑,发热。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
6.商阳井穴【定位】食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。
【主治】①耳聋、青盲、咽喉肿痛、颐颔肿、齿痛等五官病证;②热病、昏迷;③手指麻木【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
8.手三里【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。
【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证;②腹痛,腹泻;③齿痛,颊肿。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
9.曲池合穴【定位】在肘区,尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。
【主治】①目赤肿痛、齿痛、咽喉肿痛等五官热性病证;②热病;③手臂肿痛、上肢不遂等上肢病证;④风疹、瘾疹、湿疹等皮肤科病证;⑤腹痛、吐泻、痢疾等肠腑病证;⑥头痛,眩晕;⑦癲狂等神志病。
【操作】直刺1~1.5寸。
【速度】保健按摩师人体常用穴位

【关键字】速度保健按摩师人体常用穴位(92+8个穴位)一、头面部(21穴+8)1.印堂穴(经外奇穴)定位:两眉头连线之中点。
主治:头痛,眩晕,失眠,健忘,鼻塞,高血压,小儿惊风,鼻炎病。
近视,远视上星穴(督脉)前发际正中上1寸处主治:头痛,眩晕,目赤,肿痛,头皮肿,目不远视。
2.神庭穴(督脉)定位:前发际,正中直上0.5寸处。
主治:头痛,眩晕,目眩,惊悸,不眠通天穴:前发际正中直上4寸,旁开1。
5寸主治:头痛,眩晕,鼻塞,鼻出血,鼻渊。
3.睛明穴(足太阳膀胱经)定位:闭目,眼内眦的内上方0.1寸处。
主治:眼部疾病,面瘫。
耳门穴:屏上切际前,下颌骨踝状突后缘凹陷,张口取穴。
主治:耳聋耳鸣,耳痛,齿痛,聍耳(中耳炎)听会穴:耳屏间切迹前,下颌骨踝状突后缘处,张口取穴。
主治:耳聋,耳鸣,口吃,头痛,面痛。
翳风穴:耳垂后方,下颌角与乳突间凹陷处主治:耳聋,耳鸣,颊肿,口吃。
风池:平风府穴,斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷处主治:头痛,头晕,目赤,肿痛,项背,强痛,中风,热病,感冒。
风府穴:后发际正中直上1寸处主治:中风不语,半身不遂,头项强痛,咽喉肿痛。
4.攒竹穴(足太阳膀胱经)定位:两眉毛内侧端,眶上切迹处。
主治:头痛,目眩,眼部疾病,面瘫等。
5.鱼腰穴(经外奇穴)定位:两目正视,眉毛中点,直对瞳孔处。
主治:目赤肿痛,眉棱骨痛,眼睑颤动,目疾,面神经麻痹,眼肌麻痹等。
6.丝竹空穴(手少阳三焦经)定位:眉毛外端凹陷中。
主治:头痛,目赤肿痛,目昏花,齿痛。
7.阳白穴(足少阳胆经)定位:两目正视,瞳孔直上,眉上1寸处。
主治:头痛,目疾。
8.太阳穴(经外奇穴)定位:颞部,眉梢与外眼角连线中点后1寸处的凹陷处。
主治:头痛,感冒,眼疾,面瘫。
9.四白穴(足阳明胃经)定位:目下1寸,眶下凹陷中。
主治:赤目肿痛,面疾痉挛,口眼歪斜,头痛,目眩,眼痛。
10.鼻通穴(经外奇穴)定位:鼻骨下凹陷处,鼻唇沟上端尽处。
主治:头痛,鼻渊。
科室常用穴位及定位

• (2)活动旳标志:活动旳标志是指各部旳 关节、肌肉、肌腱、皮肤伴随人体旳活动 而出现旳空隙、凹陷、皱纹、尖端等,是 在活动旳姿势下才会出现旳外表标志,据 此可拟定腧穴旳位置。如在耳屏与下颌关 节之间,微张口呈凹陷处取听宫。
• 4.简便取穴法
• 是临床上常用旳简便易行旳取穴措施。例 如两手虎口交叉,一手食指压在另一手腕 后高骨旳上方,其食指端到达之处取列缺 ;立正姿势,两手臂自然下垂,中指端在 下肢所触及之处为风市;两耳尖直上取百 会。
科室常用穴位及定位
什么是穴位?
• 腧穴又称穴位,是中国老式医学在人体分 布体表旳脏腑经络循环路线中,对气血汇 聚、转输与出入之所旳特定处所给定旳名 称,既是疾病旳反应点,又是针灸推拿等 医学临床旳刺激点。腧穴在《黄帝内经》 中又称节、会、气穴、骨空,《针灸甲乙 经》称孔穴,《太平圣惠方》称穴道,《 铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”,《神 灸经纶》则称为“穴位”。
• 内关:腕横纹上2寸两 肌腱之间。是心血管 病首选穴位,对心痛 、胸闷、心动过速及 过缓、心律不齐、冠 心病、心绞痛都有很 好效果,还可预防晕 车晕船。
• 水沟:即老百姓常说 旳“人中”。在人中 沟上1/3与下2/3交 点处。可急救昏迷、 呼吸衰竭者。此穴须 用大拇指尖强刺激方 可奏效
• 膻中:在前正中线上 ,两乳头会:位于前发际正 中直上5寸,即当头正 中线与两耳尖连线交 点上。刺激此穴有集 中精力、增强记忆力 之功能。当您在办公 室感到困倦、难以集 中注意力时;不妨用 拇指指腹点按此穴片 刻,会令你神清气爽
• 曲池:曲肘90度,桡 侧肘横纹消失处是穴 。此穴有良好旳降压 作用。高血压患者能 够经常点按此穴,防 病保健。另外,此穴 对皮肤病、肘臂挛痛 亦有良好旳效果。
(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治

常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经(通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海)9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣)附录1:常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志:1、第7颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到的显著突起。
(对应“大椎”)2、肩胛冈的内侧端:平第3胸椎棘突。
(对应“肺俞”)3、肩胛骨的下角:对第7肋或平第7肋间隙。
(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突。
(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多的人身上,为一皮肤凹陷,瘦的人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。
((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2:十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表,每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆,这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时,需要说明的是,这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3:腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型,而这部分的背诵难度最大,所以有必要掌握其中的规律。
穴位定位及主治

2
胸部穴位
胸部穴位
天突穴
定位:位于颈部 ,当前正中线上 ,胸骨上窝中央
主治:咳嗽、哮 喘、咽喉肿痛等
胸部穴位
膻中穴
定位:位于胸部,当前正中线上,平第 四肋间,两乳头连线的中点
主治:胸闷、气喘、心悸等
3
腹部穴位
腹部穴位
中脘穴
定位:位于腹部 ,前正中线上, 当脐中上4寸
主治:胃痛、呕 吐、腹胀等
曲池穴
定位:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺 泽与肱骨外上髁连线中点 主治:手臂麻木、肘关节疼痛等
上肢穴位
合谷穴
定位:位于手背,第一、二掌骨间,当 第二掌骨桡侧的中点处
主治:头痛、目赤肿痛、口眼歪斜等
6
下肢穴位
下肢穴位
足三里穴
定位:位于小腿 外侧,犊鼻下3寸 ,犊鼻与解溪连 线上
主治:胃痛、腹 泻、下肢麻木等
7
穴位定位及主治(续)
穴位定位及主治(续)
丰隆穴
定位:位于小腿前外侧,外 踝尖上8寸,条口穴外,距胫 骨前缘二横指 主治:咳嗽、痰多、哮喘等
穴位定位及主治(续)
阳陵泉穴
定位:位于小腿外侧,腓骨头前下方凹 陷处 主治:胁痛、黄疸、呕吐等
8
常用配伍穴位
常用配伍穴位
内关穴
定位:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的 连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧 腕屈肌腱之间
主治:心痛、心悸、失眠等,常与神门 、三阴交等穴位配伍
常用配伍穴位
三阴交穴
定位:位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧 缘后方 主治:月经不调、痛经、带下等,常与血海、足三 里等穴位配伍
常用配伍穴位
风池穴
定位:位于项部 ,当枕骨之下, 与风府相平,胸 锁乳突肌与斜方 肌上端之间的凹 陷处
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经典66个穴位定位及主治一、手太阴肺经1.鱼际(Yújì)荥穴【定位】第1掌骨中点,赤白肉际处【主治】①咳嗽,咳血;②咽干,咽喉肿痛,失音;③小儿疳积2.太渊(Tàiyuān)输穴;原穴;八会穴之脉会【定位】在掌后腕横纹桡侧,桡动脉的桡侧凹陷中。
【主治】①咳嗽,气喘;②无脉症;③腕臂痛。
3.列缺(Lìeqūe)络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹。
【主治】①咳嗽,气喘,咽喉肿痛;②头痛,齿痛,项强,口眼歪斜等头项疾患4.尺泽(Chizé)合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛等肺疾;②肘臂挛痛;③急性吐泻,中暑,小儿惊风。
少商:简便定位:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。
功效:清肺利咽,开窍醒神。
主治病证:咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热、中暑呕吐、心下满;中风昏迷、癫狂、小儿惊风;手指麻木。
二、手阳明大肠经5.合谷(Hégǔ,)原穴【定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
又名虎口。
【主治】①头痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,口眼歪斜,耳聋等头面五官诸疾;②诸痛症;③热病,无汗,多汗;④经闭,滞产。
6.曲池(Qūchí)合穴【定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
【主治】①手臂痹痛,上肢不遂;②热病,高血压,癫狂;③腹痛,吐泻;④五官疼痛;⑤瘾疹,湿疹,瘰疬7.肩髃(Jiānyú)【定位】肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。
臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。
【主治】①肩臂挛痛,上肢不遂;②瘾疹。
三、足阳明胃经8.天枢(Tiān shū,)大肠募穴【定位】脐中旁开2寸。
【主治】①腹痛,腹胀,便秘,腹泻,痢疾等胃肠病;②月经不调,痛经。
9.梁丘(Liángqiū,)郄穴【定位】屈膝,在髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上2寸。
【主治】①膝肿痛,下肢不遂;②急性胃痛,乳痈,乳痛10.足三里(Zúsānlǐ)合穴;胃之下合穴【定位】犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
【主治】①胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,腹泻,痢疾,便秘等胃肠诸疾;②下肢痿痹;③心悸,高血压,癫狂;④乳痈;⑤虚劳诸症,为强壮保健要穴11.丰隆(Fēnglóng)络穴【定位】外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
【主治】①头痛,眩晕,癫狂;②咳嗽痰多;③下肢痿痹。
四、足太阴脾经12.三阴交(Sānyīnjiāo)【定位】内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。
【主治】①肠鸣腹胀,腹泻等脾胃虚弱诸症;②月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳萎,遗尿等生殖泌尿系统疾患;③心悸,失眠,高血压;④下肢痿痹;⑤阴虚诸症。
13.阴陵泉(Yīnlíngquán)合穴【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处。
【主治】①腹胀,腹泻,水肿,黄疸,小便不利;②膝痛14.血海(Xuèhǎi)【定位】屈膝,在髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
简便取穴法:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。
对侧取法仿此。
【主治】①月经不调,痛经,经闭;②瘾疹,湿疹,丹毒商丘穴:简便定位:正坐垂足或仰卧位,在内踝前下方凹陷处。
当舟骨结节与内踝高点连线之中点处取穴。
主治:腹胀,肠鸣,腹泻,便秘,消化不良,足踝痛,神经性呕吐,急慢性胃炎,肠炎等。
五、手少阴心经15.极泉(Jíquán)【定位】腋窝正中,腋动脉搏动处。
【主治】①心痛,心悸;②肩臂疼痛,胁肋疼痛,臂丛神经损伤。
③瘰疬,腋臭;④上肢针麻用穴16.少海(Shàohǎi)合穴【定位】屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
【主治】①心痛,癔病;②肘臂挛痛,臂麻手颤,头项痛,腋胁痛;③瘰疬。
17.神门(Shénmén)输穴;原穴【定位】腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【主治】①心痛,心烦,惊悸,怔仲,健忘,失眠,痴呆,癫狂痫等心与神志病变;②高血压;③胸胁痛。
六、手太阳小肠经18.天宗(Tiānzōng)【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。
【主治】①肩胛疼痛,肩背部损伤;②气喘。
19.听宫(Tīnggōng)【定位】耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
【主治】①耳鸣,耳聋,聤耳等诸耳疾;②齿痛后溪穴:简便定位:后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。
具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘。
主治:头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。
七、足太阳膀胱经20.肺俞(Fèishū,)肺之背俞穴【定位】第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①咳嗽,气喘,咯血等肺疾;②骨蒸潮热,盗汗21.心俞(Xīnshū,)心之背俞穴【定位】第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①心痛,惊悸,失眠,健忘,癫痫,盗汗等心与神志病变;②咳嗽,吐血。
22.膈俞(Géshū,)八会穴之血会【定位】第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①呕吐,呃逆,气喘,吐血等上逆之症;②贫血;③瘾疹,皮肤瘙痒;④潮热,盗汗23、.肝俞(Gānshū,)肝之背俞穴【定位】第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①肝疾,胁痛,目疾;②癫狂痫;③脊背痛24.胆俞(Dǎnshū,)胆之背俞穴【定位】第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①黄疸,口苦,胁痛等肝胆疾患;②肺痨,潮热。
25.脾俞(Pǐs hū,)脾之背俞穴【定位】第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①腹胀,纳呆,呕吐,腹泻,痢疾,便血,水肿等脾胃疾患;②背痛。
26.胃俞(Wèishū,)胃之背俞穴【定位】第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】胃脘痛,呕吐,腹胀,肠鸣等胃疾。
27.肾俞(Shènshū,)肾之背俞穴【定位】第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①腰痛;②遗尿,遗精,阳萎,月经不调,带下等生殖泌尿系疾患。
③耳鸣,耳聋。
28.大肠俞(Dàchángshū,)大肠背俞穴【定位】第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①腰腿痛;②腹胀,腹泻,便秘29.膀胱俞(Pángguāngshū,)膀胱背俞穴【定位】第2骶椎棘突下,旁开1.5寸,约平第2骶后孔。
【主治】①小便不利,遗尿;②腰骶痛;③腹泻,便秘30.委中(Wěi zhōng)合穴;膀胱下合穴【定位】腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
【主治】①腰背痛,下肢痿痹;②腹痛,急性吐泻;③小便不利,遗尿;④丹毒31.承山(Chéngshān)【定位】腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处,约在委中穴与昆仑穴之间中点【主治】①腰腿拘急、疼痛;②痔疾,便秘。
昆仑穴:简便定位:在外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
功效:安神清热,舒筋活络。
主治:1.后头痛,项痛,腰骶疼痛,足踝肿痛;2.癫痫;3.滞产。
八、足少阴肾经32、涌泉(Yǒn gquán)井穴【定位】足趾跖屈时,约当足底(去趾)前1/3凹陷处。
【主治】①昏厥,中暑,癫狂痫,小儿惊风;②头痛,头晕,目眩,失眠;③咳血,咽喉肿痛,喉痹;④大便难,小便不利;⑤奔豚气;⑥足心热。
急救要穴之一33、太溪(Tàixī)输穴;原穴【定位】内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。
【主治】①头痛,目眩,失眠,健忘,咽喉肿痛,齿痛,耳鸣,耳聋;②咳嗽,气喘,咳血,胸痛:③消渴,小便频数,便秘;④月经不调,遗精,阳痿;⑤腰脊痛,下肢厥冷。
九、手厥阴心包经34、郄门(Xìmén)郄穴【定位】腕横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】①心痛,心悸,心烦胸痛;②咳血,呕血,衄血;③疔疮;④癫痫【操作】直刺0.5~1寸。
35.内关(Nèiguān)络穴;八脉交会穴(通于阴维脉)【定位】腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】①心痛,心悸:②胃痛,呕吐,呃逆,③胁痛,胁下痞块;③中风,失眠,眩晕,郁证,癫狂痫,偏头痛;④热病;⑤肘臂挛痛。
36、劳宫(Láogōng)荥穴【定位】掌心横纹中,第二、三掌骨中间。
简便取穴法:握拳,中指尖下是穴。
【主治】①中风昏迷,中暑;②心痛,烦闷,癫狂痫;③口疮,口臭;④鹅掌风十、手少阳三焦经37、外关(Wàiguān)络穴;八脉交会穴(通阳维脉)【定位】腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨正中间。
【主治】①热病:②头痛,目赤肿痛,耳鸣,耳聋:③瘰疬,胁肋痛;④上肢痿痹不遂。
38.支沟(Zhīgōu)经穴【定位】腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨正中间。
【主治】①便秘;②耳鸣,耳聋,暴喑;③瘰疬,胁肋疼痛;④热病。
39、翳风(Yìfēng)【定位】乳突前下方与耳垂之间的凹陷中。
【主治】①耳鸣,耳聋:②口眼歪斜,牙关紧闭,颊肿;③瘰疬。
十一、足少阳胆经40、风池(Fēngchí)【定位】胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴。
【主治】①中风,癫痫,头痛,眩晕,耳鸣等内风为患者;②感冒,鼻塞,鼽衄,目赤肿痛,羞明流泪,耳聋,口眼歪斜等外风为患者;③颈项强痛41、带脉(Dàimài)【定位】侧腹,第十一肋骨游离端直下平脐处。
【主治】①月经不调,闭经,赤白带下;②疝气;③腰痛,胁痛。
42、环跳(Huántiào)【定位】侧卧屈股,当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
【主治】①腰胯疼痛,下肢痿痹,半身不遂;②遍身风疹。
43、风市(Fēngshì)【定位】大腿外侧正中,腘横纹上7寸。
或垂手直立时,中指尖下是穴。
【主治】①下肢痿痹、麻木,半身不遂;②遍身瘙痒44、阳陵泉(Yánglíngquán)合穴;胆之下合穴;八会穴之筋会【定位】腓骨小头前下方凹陷中。
【主治】①黄疸,胁痛,口苦,呕吐,吞酸等胆腑病;②膝肿痛,下肢痿痹、麻木;③小儿惊风。
十二、足厥阴肝经45.行间(Xíngjiān)荥穴【定位】足背,当第一、二趾间的趾蹼缘上方纹头处。